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脂肪的秘密——認(rèn)識肥胖與健康浙江大學(xué)智慧樹知到答案2024年第一章測試
人們對脂肪的常見認(rèn)知誤區(qū)有哪些?()
A:脂肪會堵塞血管,導(dǎo)致心臟病
B:所有卡路里在身體中的作用方式均相同
C:每克脂肪比蛋白質(zhì)或碳水化合物含有更多的卡路里
D:食用的脂肪會直接轉(zhuǎn)化為身體的脂肪
答案:ABD卡路里是的國際單位?()
A:溫度
B:體積
C:熱量
D:質(zhì)量
答案:C攝入膽固醇更少的人,罹患粥狀動脈硬化的風(fēng)險更低。()
A:對B:錯
答案:B根據(jù)2015年的美國膳食指南,以下說法正確的是:()
A:低脂飲食可以治療肥胖
B:膽固醇與心臟病無關(guān)
C:低脂飲食不能降低心臟病風(fēng)險
D:少吃脂肪可以預(yù)防肥胖
答案:BC2017年,世界心臟聯(lián)盟主席在演講中批判了七國研究對營養(yǎng)界的誤導(dǎo)()
A:NinaTeicholtz
B:SalimYusuf
C:GerogeMcGoverm
D:AncelKeys
答案:B
第二章測試
脂肪越少人越健康嗎()
A:錯B:對
答案:A與女性的性成熟度直接相關(guān)的是?()
A:軟組織
B:肌肉
C:脂肪
D:骨骼
答案:C缺乏脂肪,小鼠將()
A:開始肥胖
B:不喝水
C:皮膚開始呈鱗片狀,
D:爪子發(fā)炎
答案:CD女性比男性更容易胖的原因有:()
A:營養(yǎng)分配
B:女生比男生更難通過運動減肥
C:女性懷孕需要更多的脂肪
D:激素水平調(diào)控
答案:ABCD在青春期男孩比女孩的體重更重是因為前者的脂肪比后者多()。
A:錯B:對
答案:A
第三章測試
目前常用的減肥藥物機理有哪些()
A:抑制食欲
B:增加飲水量
C:增加熱量消耗
D:增加胃腸蠕動,加速排泄
答案:ABCD神經(jīng)性厭食癥的心理變化主要表現(xiàn)為()
A:具有滲透所有思想和行為的麻痹感,缺乏主動性
B:對事物具有恐懼感
C:對形體想象和形體概念的幻想性擾亂
D:對來源于身體刺激的知覺或認(rèn)識判斷的正確性有障礙
答案:ACD是哪位科學(xué)家首次發(fā)現(xiàn)了瘦素Leptin?()
A:杰弗里·弗里德曼
B:露露·亨特·彼得斯
C:伊斯特·曼茲
D:道格拉斯·科曼
答案:A70世紀(jì)90年代陸續(xù)研發(fā)出了哪些新型吸脂手術(shù)()
A:激光吸脂術(shù)
B:超聲吸脂術(shù)
C:電子去脂術(shù)
D:水動力吸脂術(shù)
答案:ABCD歷史上首次明確提出節(jié)食減肥的人物是韋德()
A:對B:錯
答案:B
第四章測試
常見的節(jié)食的方式主要有哪些:()
A:限制節(jié)食
B:完全節(jié)食
C:不完全節(jié)食
D:能量限制性節(jié)食
答案:ABD人類體重的變化很大因素取決于基因。()
A:錯B:對
答案:B厭食癥會對人體造成哪些不利影響()
A:骨流失
B:低血糖
C:不孕不育
D:糖尿病
答案:ABC節(jié)食對消化系統(tǒng)的影響有:()
A:排便不暢
B:腸胃功能紊亂
C:腸胃蠕動能力變?nèi)?/p>
D:胃排空延遲
答案:ABCD節(jié)食停止后,體重一般會反彈()
A:錯B:對
答案:B
第五章測試
通過“燃燒”脂肪產(chǎn)生熱量的組織是()。
A:肝臟
B:棕色脂肪
C:皮膚
D:白色脂肪
答案:B就細胞類型而言,脂肪細胞可分為()。
A:白色脂肪
B:灰色脂肪
C:米色脂肪
D:棕色脂肪
答案:ACD脂肪只是身體儲存多余脂質(zhì)能量的組織,沒有重要作用。()
A:對B:錯
答案:B通過蛋白質(zhì)測序獲得牛胰島素的氨基酸序列,并因此獲得諾貝爾獎的科學(xué)家是桑格爾/Sanger
A:錯B:對
答案:B弗里德曼通過一系列精巧實驗發(fā)現(xiàn)的食欲抑制因子是瘦素/leptin。
A:錯B:對
答案:B
第六章測試
脂肪酸的命名用以下哪些來表示?()
A:不飽和鍵的位置
B:氫的數(shù)目C:不飽和鍵的數(shù)目
D:碳的數(shù)目
答案:ACD單不飽和脂肪酸不包括以下哪種?()
A:棕櫚油酸
B:硬脂酸
C:油酸
D:肉豆蔻油酸
答案:B世界衛(wèi)生組織建議反式脂肪的供能比低于1%。()
A:對B:錯
答案:A購買食品時需要注意看標(biāo)簽,有以下哪些字樣盡量少買()
A:植物奶油
B:氫化大豆油
C:動物奶油
D:起酥油
答案:ABD植物油提煉過程中,會出現(xiàn)以下哪些情況()
A:植物油營養(yǎng)流失
B:氫化油(反式脂肪)殘留
C:高溫變性
D:口味改變
答案:AB
第七章測試
以下哪個時間段最適合鍛煉?()
A:起床空腹時
B:下午
C:晚上睡眠前
D:中午
答案:BRFM相對于BMI能更準(zhǔn)確評判亞洲人體脂率。()
A:對B:錯
答案:B減肥前期需要做哪些準(zhǔn)備工作?()
A:調(diào)整作息
B:制定具體減肥目標(biāo)和計劃
C:調(diào)整身心健康狀態(tài)
D:逐漸改變飲食結(jié)構(gòu)
答案:ABCD減肥的科學(xué)打開方式有:()
A:方法科學(xué),事半功倍
B:管住嘴,邁開腿
C:持之以恒,日積月累
D:知己知彼,百戰(zhàn)不殆
答案:ACD非正規(guī)減肥藥有毒副作用?()
A:對B:錯
答案:A
第八章測試
為治療肥胖及其相關(guān)代謝性疾病提供新思路是()。
A:白色脂肪
B:脂肪干細胞
C:白色脂肪棕色化
D:瘦素
答案:C脂肪干細胞治療心血管疾病的主要優(yōu)勢()。
A:免疫排斥較弱
B:具有多向分化的能力
C:具有抗凋亡作用
D:具有旁分泌作用
答案:ABCD脂肪干細胞治療心臟病存在的主要問題()。
A:消耗脂肪產(chǎn)生熱量
B:脂肪干細胞移植存活率偏低
C:干細胞異常分化
D:
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