第二章 第二節(jié)胸腹部按摩_第1頁
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全國護理專業(yè)教學資源庫223全國護理專業(yè)教學資源庫日期：2023.12.08學校：黑龍江護理高等?？茖W校主講人：李鐵223第二章

第二節(jié)

胸腹部按摩目錄CONTANTS010203常用手法和穴位胸腹部保健按摩操作注意事項04胸腹部按摩的作用1.胸腹部按摩的作用：2.疏肝理氣，強健心肺、脾胃、生殖功能1.調(diào)整臟腑功能，調(diào)節(jié)人體氣機，流通氣血，平衡陰陽3.培本固元，強身健體的作用2.常用手法和穴位：推法、揉法、拿法、按法、壓法、摩法上脘、中脘、下脘、天樞、氣海、關(guān)元上脘、中脘、下脘的位置：上脘：在臍中上5寸，前正中線上，于胸劍聯(lián)合與臍中連線上的3/8與5/8的交點處取穴，或先取中脘，于其上1寸處取穴。中脘：位于臍中上4寸，前正中線上。于胸劍聯(lián)合與臍中連線的中點處取穴。下脘：位于臍中上2寸，前正中線上，于胸劍聯(lián)合至臍孔連線的下1/4與上3/4的交點處取穴。天樞、氣海、關(guān)元的位置：天樞：位于腹部，橫平臍中，前正中線旁開2寸。關(guān)元：位于下腹部，前正中線上，當臍中下3寸。氣海：位于下腹部。前正中線上，當臍中下1.5寸。3-1、掌根按壓雙肩著力部位：雙手掌根手法：

按壓法次數(shù)：5-6次3-2、分推胸部至兩脅著力部位：拇指與其余四指指面路線：正中線-腋中線手法：分推法次數(shù)：3-5次注意：女性賓客避開胸部敏感區(qū)3-3、全掌揉腹部著力部位：疊掌手法：揉法位置：腹部時間：2-3分鐘3-4、輕拿腹直肌手法：拿法位置：腹直肌次數(shù)：3-5次。3-5、點壓穴位位置：上脘-中脘-下脘，天樞-氣海-關(guān)元手法：點壓法時間：每個穴位1分鐘3-6、摩腹手法：摩法位置：臍方向：先順時針后逆時針次數(shù)：30次4.注意事項：1.根據(jù)客人皮膚特點靈活選擇按摩介質(zhì)，按摩法，按摩時間。2.對女性賓客采用推法時應(yīng)避開胸部的敏感部位。3.為賓客蓋好衣被，防止著涼。4.在皮膚炎癥處不可進行按摩。5.按摩最佳的時間應(yīng)在兩餐之間，避免腸胃不適而導(dǎo)致嘔吐。飯后1小時不得按摩，在一部位上連續(xù)按摩刺激，一般不超過5分鐘。溫馨提示：/bh/m/detail/ar_340203345671721110

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