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教材內(nèi)容:跨越式跳高、游戲教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生進一步了解跨越式跳高的動作要領(lǐng)。技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí)使大部分學(xué)生提高跨越式跳高的動作技能,發(fā)展學(xué)生下肢力量。情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生克服恐懼,不斷超越自我的信心。重點起跳有力難點騰空的高度部分課的內(nèi)容次數(shù)時間組織方法與要求教學(xué)內(nèi)容與方法開始部分集合整隊,體委清點人數(shù),向老師報告人數(shù)。師生相互問好。宣布本節(jié)課的內(nèi)容、要求及注意事項。安排見習(xí)生。提示安全。2分鐘組織隊形:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲要求:①集合快、靜、齊②精神狀態(tài)飽滿③穿運動裝運動鞋用手勢、語言、哨聲引領(lǐng)學(xué)生站隊。聽體委報告人數(shù)3、師生問好4、宣布本課內(nèi)容要求5、檢查服裝安排見習(xí)6、提示安全準(zhǔn)備部分熱身跑①兩路縱隊,2人一組②沿操場線跑2、熱身操①頭頸部運動②肩部運動③擴胸運動④膝關(guān)節(jié)運動⑤踝、腕關(guān)節(jié)運動⑥并腳跳3、專項準(zhǔn)備活動單腿跳(左右)原地高抬腿上步擺腿練習(xí)7分鐘1、要求:①兩人一組,跑整齊②口號響亮,一致③積極熱身,防止受傷2、●要求:聽從教師指揮,按要求進行熱身活動1、老師帶領(lǐng)學(xué)生進行熱身跑。2、用手勢、語言、哨聲提示學(xué)生動作和方向。3、口令清晰,哨聲洪亮4、講解、示范練習(xí)的方法,提出練習(xí)要求,引領(lǐng)學(xué)生練習(xí)熱身操并指導(dǎo)學(xué)生的錯誤動作。5、進行專項練習(xí),提高關(guān)節(jié)韌性?;静糠挚缭绞教邉幼鞣椒ǎ阂宰竽_起跳為例,側(cè)向直線助跑,助跑方向與橫桿的夾角在30°~45°。助跑放松,在距橫桿垂直線三四腳的地方用左腳用力蹬地起跳,兩臂協(xié)調(diào)配合用力上擺,起跳騰起后兩腿依次過桿,擺動腿先著地。①上三步兩腿過桿練習(xí)。②短距離助跑過桿練習(xí)。③直線助跑34米游戲:釣魚①游戲目的:發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。②游戲方法:把學(xué)生分成人數(shù)相等的幾組。每一組由一名學(xué)生持竹竿站在圓心。其余學(xué)生分別站到圓圈上,聽到教師的哨音后,持桿學(xué)生開始原地畫圓,站在圓圈上的學(xué)生隨著竹竿的轉(zhuǎn)動,依次準(zhǔn)確地跳過輪轉(zhuǎn)的竹竿。③游戲規(guī)則:在圓外跑動。28分鐘1、組織動作要點:助跑節(jié)奏逐漸加快,助跑和起跳緊密結(jié)合,擺動腿積板向前上方擺起,過桿時下壓擺腿,兩腿依次過桿,落地平穩(wěn)。2、組織要求:1、仔細聽教師的講解和示范。2、有不明白的地方向教師提問。3、同學(xué)之間互相幫助。4、保持隊列的整齊。5、聽從教師的指揮。1、教師講解和示范跨越式跳高的要領(lǐng)。2、組織學(xué)生確定助跑距離3、組織學(xué)生排隊輪流進行。4、教師集中糾正錯誤。5、教師講解過桿動作要點,并示范,組織學(xué)生進行練習(xí)。動作要點:擺動腿過桿的同時,踏跳腿跟著快速上抬過桿。6、安全提示,同時注意緩沖,避免受傷。7、學(xué)生示范。8、老師講解游戲規(guī)則。9、指定學(xué)生配合老師進行示范。10、組織學(xué)生進行游戲11、提示安全問題結(jié)束部分1、整理放松2、本課小結(jié)3、收回器材4、師生再見3分鐘組織方法:●要求:充分放松,認(rèn)真聽講。老師帶領(lǐng)學(xué)生放松,語言提
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