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第四單元生命的思考第九課珍視生命9.2增強(qiáng)生命的韌性教學(xué)目標(biāo):情感、態(tài)度和價(jià)值觀目標(biāo):愛護(hù)身體,增強(qiáng)安全意識(shí)、自我保護(hù)意識(shí);認(rèn)同中華文化,弘揚(yáng)民族精神,自覺守護(hù)精神家園;體會(huì)挫折面前生命的韌性,養(yǎng)成勇于克服困難和意志堅(jiān)強(qiáng)的人生態(tài)度。能力目標(biāo):提高安全防范能力,能夠進(jìn)行基本的自救自護(hù);學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒,能夠自我調(diào)適、自我控制,正確對(duì)待挫折;增強(qiáng)承受挫折的能力,能夠發(fā)掘自身的生命力量。知識(shí)目標(biāo):了解挫折的含義,知道如何正確對(duì)待挫折;知道生命是有韌性的,學(xué)會(huì)發(fā)掘生命的力量。教學(xué)重難點(diǎn):重點(diǎn):挖掘生命的韌性難點(diǎn):挫折教學(xué)安排1課時(shí)教學(xué)過程:(一)引入新課視頻挫折教育的視頻文件資料引入增強(qiáng)生命的韌性(二)生活難免有挫折探索新知小明的一天(1)小明早上到校上課,課上老師公布了考試成績,小明由于考了30分受到老師的懲罰;課間小明由于有些結(jié)巴,因而覺得周圍的同學(xué)都瞧不起他,感到非常的寂寞和孤獨(dú)?;丶业穆飞希∶饔钟龅搅说姑沟氖虑?,他的自行車被別人偷走了,他很生氣。在回家的路上,天公不作美,又下起了大雨,他感到很沮喪。好不容易回到家里,父母得知小明的成績后朝他發(fā)火,于是小明把自己關(guān)在書房里不出來,小明很無奈、很失落……問題1:故事反映了小明一天經(jīng)歷了哪些挫折?是什么原因造成?-----------成績不理想;自卑;自行車被偷;知識(shí)1、什么是挫折?P105在我們懷揣美好的愿望、目標(biāo)、期待去努力的過程中,難免會(huì)遇到一些阻礙、失利乃至失敗。這就是挫折。小明的一天(2)小明早上到校上課,課上老師公布了考試成績,小明由于考了30分受到老師的懲罰;課間小明由于有些結(jié)巴,因而覺得周圍的同學(xué)都瞧不起他,感到非常的寂寞和孤獨(dú)?;丶业穆飞?,小明又遇到了倒霉的事情,他的自行車被別人偷走了,他很生氣。在回家的路上,天公不作美,又下起了大雨,他感到很沮喪。好不容易回到家里,父母得知小明的成績后朝他發(fā)火,于是小明把自己關(guān)在書房里不出來,小明很無奈、很失落……問題2:故事反映了小明一天經(jīng)歷了的挫折是什么原因造成?遇到大雨;父母的不理解自然因素、社會(huì)因素、家庭因素、個(gè)人因素、學(xué)校因素等知識(shí)歸納:小明的一天(3)問題3:經(jīng)歷這些挫折小明有哪些心理反應(yīng),你認(rèn)為他的反應(yīng)正常嗎?傷心;生氣;煩躁;沮喪;失落。正常,人生道路不會(huì)一帆風(fēng)順知識(shí)3、如何正確認(rèn)識(shí)挫折?P106-107①由于人們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同,面對(duì)挫折,不同的人會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng)。P106②挫折包括挫折情境、挫折認(rèn)知和挫折反應(yīng)三個(gè)方面。P106③生活難免有挫折,挫折是我們生命成長的一部分。P107知識(shí)4、挫折的影響(挫折的兩面性)P107消極影響:①面對(duì)挫折,我們可能會(huì)感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產(chǎn)生這些負(fù)面的情緒感受是很正常的,②但如果一味沉浸在負(fù)面情緒中,我們就容易消沉,甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨?。我們需要及時(shí)調(diào)整自己,正確看待挫折。P1071段積極影響:①得意時(shí),挫折會(huì)使我們更清醒,避免盲目樂觀、精神懈怠;②失意時(shí),挫折會(huì)使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。P1072段發(fā)掘生命的力量是不是只有平凡的普通人才會(huì)遇到挫折呢?舉例說明。愛迪生的挫折1、他7歲時(shí)被迫輟學(xué)。2、他12歲時(shí)因家境貧窮,當(dāng)上了報(bào)童。3、右耳永遠(yuǎn)失去了聽覺。4、發(fā)明大王。拜登的挫折1.口吃的小鎮(zhèn)青年
2.與特朗普的出身階層不同,是草根出身3.而立之年遭喪妻之痛。4.勇闖鬼門關(guān):癌癥手術(shù)成功5.46歲長子2015年因癌癥去世6.78歲當(dāng)選美國總統(tǒng)劉翔的挫折2008年8月18日,北京奧運(yùn)會(huì)男子110米欄預(yù)賽中右腳跟腱傷復(fù)發(fā),中途退出奧運(yùn)會(huì)比賽。上述各行各業(yè)的成功人士遭遇挫折的經(jīng)歷告訴我們什么道理?挫折具有普遍性。生活中的挫折是我們生命成長的一部分。知識(shí)4、如何戰(zhàn)勝挫折?(如何發(fā)掘生命的力量?/戰(zhàn)勝挫折的方法?)p107-109①及時(shí)調(diào)整自己,正確對(duì)待挫折。P107補(bǔ)②發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量。增強(qiáng)生命的承受能力、自我調(diào)節(jié)能力和自我修復(fù)能力。P107③逐漸培養(yǎng)自己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。P109④不斷增強(qiáng)生命的韌性。a欣賞、培養(yǎng)幽默感;
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