應對方式評定量表(CSQ)

應對方式評定量表(CSQ)1、性別【單選題】○男○女2、被調查者學歷【單選題】○本科○碩士○博士3、在校期間是否被認定為貧困：【單選題】○是○否4、被調查者所在學?！咎羁疹}】________________________5、能理智地應付困境【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否6、善于從失敗中吸取經(jīng)驗【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否7、制定一些克服困難的計劃并按計劃去做【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否8、常希望自己已經(jīng)解決了面臨的困難【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否9、對自己取得成功的能力充滿信心【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否10、認為“人生經(jīng)歷就是磨難”【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否11、常感嘆生活的艱難【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否12、專心于工作或學習以忘卻不快【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否13、常認為“生死有命，富貴在天"【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否14、常常喜歡找人聊天以減輕煩惱【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否15、請求別人幫助自己克服困難【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否16、常只按自己想的做，且不考慮后果【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否17、不愿過多思考影響自己的情緒的問題【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否18、投身其他社會活動，尋找新寄托【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否19、常自暴自棄【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否20、常以無所謂的態(tài)度來掩飾內心的感受【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否21、常想“這不是真的就好了”【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否22、認為自己的失敗多系外因所致【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否23、對困難采取等待觀望任其發(fā)展的態(tài)度【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否24、與人沖突，常是對方性格怪異引起【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否25、常向引起問題的人和事發(fā)脾氣【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否26、?；孟胱约河锌朔щy的超人本領【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否27、常自我責備【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否28、常用睡覺的方式逃避痛苦【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否29、常借娛樂活動來消除煩惱【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否30、常愛想些高興的事自我安慰【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否31、避開困難以求心中寧靜【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否32、為不能回避困難而懊惱【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否33、常用兩種以上的辦法解決困難【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否34、常認為沒有必要那么費力去爭成敗【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否35、努力去改變現(xiàn)狀，使情況向好的一面轉化【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否36、借煙或酒消愁【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否37、常責怪他人【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否38、對困難常采用回避的態(tài)度【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否39、認為“退后一步自然寬”【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否40、把不愉快的事埋在心里【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否41、常自卑自憐【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否42、常認為這是生活對自己不公平的表現(xiàn)【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否43、常壓抑內心的憤怒與不滿【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否44、吸取自己或他人的經(jīng)驗去應付困難【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否45、常不相信那些對自己不利的事【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否46、為了自尊，常不愿讓人知道自己的遭遇【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否47、常與同事，朋友一起討論解決問題的辦法【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否48、常告誡自己“能忍者自安”【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否49、常祈禱神靈保佑【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否50、常用幽默或玩笑的方式緩解沖突或不快【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否51、自己能力有限，只有忍耐【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否52、常怪自己沒出息【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否53、常愛幻想一些不現(xiàn)實的事來消除煩惱【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否54、常抱怨自己無能【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否55、常能看到壞事中有好的一面【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否56、自感挫折是對自己的考驗【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否57、向有經(jīng)驗的親友、師長求教解決問題的方法【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否58、平心靜氣，淡化煩惱【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否59、努力尋找解決問題的辦法【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否60、選擇職業(yè)不當，是自己常遇挫折的主要原因【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否61、總怪自己不好【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否62、經(jīng)常是看破紅塵，不在乎自己的不幸遭遇【單選題】○是，有效○是，比較有效○是，無效○否63、常自感運氣不好【單選題】○是，有效○是，比較有效○