心理健康教育教案6篇

心理健康教育教案（精選6篇）心理健康教育教案1為進(jìn)一步宣傳普及心理健康知識(shí)，強(qiáng)化學(xué)生個(gè)人關(guān)注心理健康、提高心理素質(zhì)、開(kāi)發(fā)心理潛能的意識(shí)，增進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，大石中心小學(xué)計(jì)劃開(kāi)展為期一學(xué)期的心理健康教育活動(dòng)。一、活動(dòng)宗旨通過(guò)組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參加性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)為載體，大力宣傳心理健康知識(shí)，營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的良好氛圍，普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺(tái)，全方位的加強(qiáng)心理健康教育，增強(qiáng)學(xué)生的心理保健意識(shí)，提高學(xué)生的心理健康水平，增進(jìn)學(xué)生全方面發(fā)展和健康成長(zhǎng)。二、活動(dòng)主題沐浴心育陽(yáng)光健康愉快成長(zhǎng)三、活動(dòng)時(shí)間貫穿年第二學(xué)期四、活動(dòng)內(nèi)容活動(dòng)一：心理健康活動(dòng)啟動(dòng)典禮（3月份）1、宣布心理健康活動(dòng)啟動(dòng)2、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話——心理健康教育活動(dòng)的目的、意義和基本規(guī)定3、學(xué)生代表講話活動(dòng)二：“懂得感恩勇敢體現(xiàn)”（4月份）結(jié)合“三八節(jié)”“母親節(jié)”為教育契機(jī)，圍繞“感恩”主題，為了讓學(xué)生懂得感恩，并勇于體現(xiàn)自己的感恩之情，面對(duì)全體學(xué)生收集繪畫(huà)、制作賀卡、手抄報(bào)等優(yōu)秀作品。一到三年級(jí)能夠是以“給媽媽畫(huà)一張畫(huà)（做一張賀卡）”的方式進(jìn)行；四到六年級(jí)則能夠做感恩主題的手抄報(bào)。規(guī)定先在本班內(nèi)展示評(píng)比，每班再上送5份學(xué)校參評(píng)。（評(píng)比時(shí)間：第十周前）活動(dòng)三：心理主題黑板報(bào)比賽（5月份）各班尚有樓梯的黑板報(bào)以“沐浴心育陽(yáng)光健康愉快成長(zhǎng)”為主題出一期黑板報(bào)。一二年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容，例如：如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣，如何讓孩子們愉快學(xué)習(xí)；三四年段以如何調(diào)節(jié)情緒，愉快每一天，或認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)自信心為內(nèi)容；五六年段以溝通、互動(dòng)、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。學(xué)校統(tǒng)一組織評(píng)比?；顒?dòng)四：播放心理教育主題電影（六一節(jié)當(dāng)天）電影藝術(shù)的獨(dú)特魅力受到了廣大青少年的愛(ài)慕，并對(duì)學(xué)生心剪發(fā)展起到潛移默化的作用。運(yùn)用歡度六一節(jié)的時(shí)間，播放心理電影，通過(guò)寓教于樂(lè)的方式，對(duì)學(xué)生進(jìn)行主動(dòng)健康的引導(dǎo)。推薦電影目錄以下：1）缺少學(xué)習(xí)動(dòng)力：《決戰(zhàn)冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的勞倫斯》2）缺少信心：《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》3）自卑失落：《阿甘正傳》、《少林足球》、《肖申克的救贖》4）交流障礙：《對(duì)她說(shuō)》、《墮落的天使》、《雨人》5）失敗或絕望：《遠(yuǎn)大前途》、《功夫熊貓》、《小鞋子》6）厭倦生活：《天生愛(ài)情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》7）自私、人際關(guān)系淡漠：《愛(ài)在拂曉破曉前》、《愛(ài)在日落余輝時(shí)》、《愛(ài)，回家》、《走路上學(xué)》8）緊張：《虎口脫險(xiǎn)》、《小孩不笨》活動(dòng)五：主題征文比賽。（6月份）面對(duì)三到六年級(jí)學(xué)生開(kāi)展心理征文比賽。征文規(guī)定：__符合本次心理教育活動(dòng)主題“陽(yáng)光成長(zhǎng)愉快生活”，涉及的故事、體驗(yàn)、感悟、思考必須是真實(shí)的，內(nèi)容主動(dòng)、健康、向上。文體形式：文體不限，規(guī)定新穎活潑，恰本地體現(xiàn)__內(nèi)容。文字組織：主題明確、體現(xiàn)流暢、敘述生動(dòng)、文筆清新。評(píng)比：每班上交兩份進(jìn)行全校評(píng)比，第十八周前完畢?；顒?dòng)六：心理知識(shí)廣播站（整個(gè)學(xué)期內(nèi)每月一次）校園廣播站推出心理健康教育主題欄目（如“心靈之聲”），于午間等固定時(shí)間播放有關(guān)心理方面的小知識(shí)、小測(cè)試、歌曲等。獎(jiǎng)勵(lì)方案：學(xué)生：獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品班級(jí)：獎(jiǎng)狀并全校表彰。五、活動(dòng)規(guī)定（一）高度重視，認(rèn)真貫徹全校務(wù)必高度重視該活動(dòng)的開(kāi)展，對(duì)各班級(jí)的活動(dòng)參加度及參加質(zhì)量要及時(shí)予以總結(jié)評(píng)價(jià)。（二）緊緊圍繞主題，調(diào)節(jié)拓展為提高活動(dòng)的實(shí)效性，力避搞形式，走過(guò)場(chǎng)。學(xué)?？稍诰o緊圍繞主題的前提下，根據(jù)自己的客觀實(shí)際，對(duì)方案設(shè)計(jì)的“活動(dòng)內(nèi)容”適宜予以調(diào)節(jié)和拓展。（三）常抓不懈，重視內(nèi)涵心理健康教育是一項(xiàng)長(zhǎng)久的系統(tǒng)工程，學(xué)校要在常規(guī)推動(dòng)的基礎(chǔ)上，特別重視活動(dòng)的總結(jié)與反思，努力提高活動(dòng)的內(nèi)涵。心理健康教育教案2一、活動(dòng)課的主題：親子教育：走向父母二、活動(dòng)目的1、建立良好的親子關(guān)系，協(xié)助學(xué)生學(xué)習(xí)與父母和諧相處的技巧。2、協(xié)助學(xué)生在本次親子教育中發(fā)展和諧的心理、充足發(fā)揮潛能以及塑造健康的人格。3、關(guān)心留守小朋友心理，理解父母盡管身在遠(yuǎn)方，但愛(ài)在身邊。三、活動(dòng)課的重要目的：教師目的：1、理解班上學(xué)生與父母之間的關(guān)系;2、協(xié)助學(xué)生學(xué)習(xí)與父母和諧相處的技巧：關(guān)心、體諒、溝通、體現(xiàn)等。3、協(xié)助學(xué)生在本次親子教育中獲得心理和諧的發(fā)展、潛能的充足發(fā)揮以及人格的健康塑造。學(xué)生目的：1、理解自己與父母之間的關(guān)系;2、學(xué)會(huì)與父母和諧相處的技巧：關(guān)心、體諒、溝通、體現(xiàn)等。3、能使自己在本次親子教育中獲得心理和諧，理解和感受到自己與父母之間的愛(ài)。四、課前準(zhǔn)備的重要內(nèi)容：1、在班上進(jìn)行一次親子關(guān)系調(diào)查，理解學(xué)生與父母之間的關(guān)系。2、課前采訪幾位學(xué)生家長(zhǎng)就“看孩子的書(shū)信與日志”這一現(xiàn)象談?wù)勛约旱囊?jiàn)解，并錄音。3、聯(lián)系1-2位外出務(wù)工家長(zhǎng)在課堂上同兒女通話。五、活動(dòng)的重要過(guò)程：(一)、揭示活動(dòng)主題，懂得要與父母和諧相處1、(師)：父母是個(gè)偉大的名字，他們把愛(ài)無(wú)私地奉獻(xiàn)給孩子;我們經(jīng)常把父母比作皓皓長(zhǎng)空中的明月，把光輝無(wú)私地灑向人間;我們經(jīng)常把父母比作一棵大樹(shù)，為兒女撐起一把愛(ài)的保護(hù)傘。我們也愛(ài)父母，我們也總想著將來(lái)如何報(bào)答父母?？墒窃谌粘Ｉ町?dāng)中，我們父母的關(guān)系卻也有著不和諧的時(shí)候。下面是發(fā)生在我們生活中的兩組鏡頭??2、出示小品內(nèi)容提示：鏡頭一：晚上，我要看“喜洋洋與灰太狼”可父親不同意確偏要看“世界杯”，，我倆就??鏡頭二：周末我不想去學(xué)去學(xué)書(shū)法和舞蹈可媽媽硬用竹條逼著我去，于是我倆就??出示后，請(qǐng)學(xué)生作即興表演。學(xué)生表演后來(lái)，教師隨機(jī)采訪：你為什么會(huì)同父母發(fā)生沖突，你當(dāng)時(shí)是怎么想的呢?你倆為此爭(zhēng)執(zhí)起來(lái)，此時(shí)，你的感受是如何的呢?同窗們，你們碰到過(guò)類似的事情嗎?誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)碰到這樣的事時(shí)，你心里的想法是如何的呢?3、回想與父母之間的沖突：像這樣的沖突，我們都會(huì)感到熟悉。下面，我想問(wèn)問(wèn)大家，你與否也有與父母沖突的時(shí)候呢?是什么時(shí)候?請(qǐng)你來(lái)談一談，好嗎?4、想念父母可愛(ài)不在身邊：請(qǐng)留守學(xué)生回想和父母在一起最幸福的時(shí)光，口頭描述腦海中父母的印象。想象父母在外面工作情境。出示外出務(wù)工父母圖片和兒女在家與爺爺奶奶相息相依生活照片。(課堂通電話外出務(wù)工的家長(zhǎng)，大家可精心設(shè)計(jì)提問(wèn)，)父母在外面打工的困難和艱辛你們能感受到嗎?教師點(diǎn)撥5、揭示活動(dòng)主題：那么，如何才干避免這些沖突，與愛(ài)著我們的父母和諧相處呢?這就是今天這堂課我們要討論的話題?，F(xiàn)在就讓我們一同走向父母，但愿心與心之間的交流與溝通能讓我們與父母之間成為相協(xié)相伴的朋友!(二)、智慧泉——通過(guò)典型事例，學(xué)習(xí)與父母和諧相處之技巧與父母和諧相處之技巧一：“關(guān)心”。創(chuàng)設(shè)情境：當(dāng)你見(jiàn)到父母悶悶不樂(lè)遭受挫折的時(shí)候，你會(huì)怎么做呢?請(qǐng)實(shí)話實(shí)說(shuō)。教師根據(jù)學(xué)生的講話隨機(jī)點(diǎn)撥。如：你是這樣做的，是嗎?換了是你，你又會(huì)如何做呢?你的做法是如何的呢?你現(xiàn)在最想說(shuō)什么?你懂得了什么?總結(jié)，我們對(duì)父母的關(guān)愛(ài)對(duì)父母來(lái)說(shuō)是的安慰。(板書(shū)：“關(guān)心”)與父母和諧相處之技巧二：“體諒”。創(chuàng)設(shè)情境：當(dāng)我們的一片熱誠(chéng)之心不被父母所理解，不僅不領(lǐng)情，反而沖你大發(fā)脾氣時(shí)，你又會(huì)如何呢?(教師演。)碰到這種狀況，說(shuō)心里話，你又會(huì)怎么想、怎么說(shuō)、怎么做呢?教師根據(jù)學(xué)生的回答隨機(jī)點(diǎn)撥，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到：是的，我們的父親媽媽也有工作的壓力，他們和我們同樣需要關(guān)心和協(xié)助。因此，我們要多多“體諒”父母。(板書(shū)：“體諒”)與父母和諧相處之技巧三：“溝通”。創(chuàng)設(shè)情境：你懂得父親、媽媽偷看了你寫的日志和書(shū)信，你在日志和書(shū)信中的秘密讓她(他)看了不開(kāi)心了。試問(wèn)：如果你懂得這件事后，你的第一反映是怎么樣的?請(qǐng)談出你的真實(shí)想法。會(huì)不會(huì)有下面的解決辦法呢?大吵大鬧、生悶氣、撕壞日志、、、、傾聽(tīng)錄音：教師講話的解決方法是什么呢?讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)家長(zhǎng)們對(duì)這件事情的見(jiàn)解，好嗎?(播放對(duì)家長(zhǎng)的錄音采訪)。你聽(tīng)懂了什么?此時(shí)，你最想對(duì)你的父親、媽媽說(shuō)什么呢?(學(xué)生自由暢談)讓學(xué)生明白：父母這樣做，無(wú)非是但愿能走近我們，更加好地理解、協(xié)助我們，這也是父母對(duì)我們的愛(ài)，即使這種愛(ài)的體現(xiàn)方式不對(duì)的，但是我們也應(yīng)當(dāng)體諒他們。(板書(shū)：“溝通”)與父母和諧相處之技巧四：“體現(xiàn)”。提起“溝通”，讓老師想到了“體現(xiàn)”。我們有一種理念：越是親近的人，就越不肯體現(xiàn)，或是不善于體現(xiàn)。我們多數(shù)人都把：“父親媽媽，我愛(ài)你們!”這句話深埋在心靈深處。這就是妨礙了我們與父母之間的溝通。你與父母聊過(guò)天、談過(guò)心嗎?你們都說(shuō)些什么呢?(師生即興演示)與父母聊天，(配樂(lè)：《懂你》)聽(tīng)后交流：我想此時(shí)此刻，大家一定有諸多心里話想說(shuō)吧，你現(xiàn)在最想說(shuō)什么呢?心理健康教育教案3主題：克服浮躁踏實(shí)學(xué)習(xí)主題背景：高中生正處在青春發(fā)育的高峰期，生理上的明顯變化和心理上的急劇發(fā)展給他們帶來(lái)許多新的問(wèn)題。高中生普遍面臨著巨大的升學(xué)壓力，沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān);加之多數(shù)孩子都是獨(dú)生兒女，心理承受能力差，挫折意識(shí)不強(qiáng)。如果這一階段缺少引導(dǎo)，很容易造成心理疾病，影響學(xué)生的健康成長(zhǎng)。另外，由于各方面因素的影響，高中生在生活當(dāng)中往往流行攀比之風(fēng)，不能靜下心來(lái)學(xué)習(xí)，作風(fēng)飄浮，眼高手低。而浮躁心態(tài)是十分有害的。順境時(shí)，它使人心高氣傲，忘乎因此;逆境時(shí)，它讓人心灰意冷，隨波逐流。它能使人失掉最貴重的求實(shí)精神和科學(xué)態(tài)度，失掉最需要的實(shí)干精神和創(chuàng)新精神。班會(huì)目的：1、以“克服浮躁”為主題，堅(jiān)持正面教育為主，進(jìn)行學(xué)生心理健康教育。2、使同窗們克服浮躁、保持平和的心態(tài)、踏實(shí)學(xué)習(xí)。班會(huì)過(guò)程：一、導(dǎo)入課題提出問(wèn)題：你認(rèn)為，在你的一生中最重要的是什么?(健康、金錢、事業(yè)、愛(ài)情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等)(學(xué)生講話后教師總結(jié)以下)：老師：同窗們，現(xiàn)在人們對(duì)健康的規(guī)定越來(lái)越重視，健康對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都非常重要。我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，更應(yīng)當(dāng)關(guān)注心理健康。聯(lián)系學(xué)習(xí)，我們更應(yīng)當(dāng)有個(gè)如何健康的心理呢?二、班長(zhǎng)主持1、提問(wèn)如何解釋浮躁，為什么會(huì)存在浮躁心理，如何克服，讓同窗們自由發(fā)表見(jiàn)解。2、班長(zhǎng)小結(jié)三、全班同窗集體學(xué)習(xí)諸葛亮的《誡子書(shū)》片段。《誡子書(shū)》片段(略)四、全班同窗主動(dòng)參加討論。注意事項(xiàng)：(1)兩個(gè)值周班干部想方法組織同窗上講臺(tái)發(fā)表自己對(duì)上述話題的見(jiàn)解，談各自的親身體會(huì)。辦法和形式能夠多個(gè)多樣，或推薦同窗，或指定每組兩個(gè)同窗等等。(2)做好各方面的文字統(tǒng)計(jì)(特別是同窗們的講話)，簡(jiǎn)要寫出本次班會(huì)的總結(jié)(成功經(jīng)驗(yàn)、失敗教訓(xùn)等等)，形成文字材料。五、班主任對(duì)本次班會(huì)課做總結(jié)，指出亮點(diǎn)和局限性之處。班會(huì)總結(jié)：這次班會(huì)讓同窗們受到了較好的心理教育，同窗們心態(tài)平和，主動(dòng)進(jìn)取，找到了克服浮躁的辦法：(1)明確目的，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，勤于思考。(2)保持一顆日常心和對(duì)的的進(jìn)取心。人貴有自知之明，非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)。克服浮躁，要有這種心宇澄清的境界。在成績(jī)、榮譽(yù)和位置面前，要始終能夠?qū)Φ恼J(rèn)識(shí)自己。要化急躁為急迫，在學(xué)習(xí)、工作和生活中保持急迫感，增強(qiáng)進(jìn)取心，努力搞好學(xué)習(xí)。心理健康教育教案4【新知識(shí)點(diǎn)】1．高中生心理階段的劃分。2．高中生心剪發(fā)展的重要方面。3．高中生心剪發(fā)展的基本特點(diǎn)。4．高中生心理健康原則。【重點(diǎn)難點(diǎn)】理解并切記高中生心剪發(fā)展諸方面的重要體現(xiàn)。分析并掌握高中階段心剪發(fā)展的基本特點(diǎn)。【教學(xué)時(shí)間】2學(xué)時(shí)。【教學(xué)安排】1．導(dǎo)入新課老師列舉出與健康心理有關(guān)的某些行為與現(xiàn)象，由此提問(wèn)：心理健康的定義終究是什么？讓學(xué)生自由講話，從而引出第三屆國(guó)際心理衛(wèi)生大會(huì)有關(guān)心理健康含義的界定。2．引人新課人的心剪發(fā)展是個(gè)持續(xù)變化的過(guò)程，每個(gè)階段有每個(gè)階段特有的狀態(tài)，今天，我們一起來(lái)探索一下高中生，也就是我們本身的多個(gè)心理現(xiàn)象。3．教學(xué)實(shí)施互動(dòng)問(wèn)答：進(jìn)人高中，我們就自然成為高中生了，誰(shuí)懂得高中生具體是從幾歲到幾歲？以此引人對(duì)高中階段的具體劃分及有關(guān)介紹。從小到大，我們?cè)u(píng)價(jià)一種學(xué)生普通都從哪幾個(gè)方面進(jìn)行呢？學(xué)生會(huì)回答“三好學(xué)生”、“五好學(xué)生”、德、智、體、美、勞等，從此引出學(xué)生對(duì)個(gè)體發(fā)展的幾個(gè)重要方面的討論與學(xué)習(xí)、學(xué)生的回答往往不夠全方面，老師要善于引導(dǎo)，做到精確不遺漏。具體到每個(gè)方面各有什么特點(diǎn)呢？這是本節(jié)的重點(diǎn)也是難點(diǎn)，告知學(xué)生要認(rèn)真領(lǐng)略，理解并切記。4．作業(yè)設(shè)計(jì)開(kāi)放性討論：對(duì)照高中生心理健康原則，看看自己對(duì)自己終究理解多少？哪些方面尚有待改善？【教學(xué)過(guò)程】高中階段又稱青年早期，是人生最貴重的黃金時(shí)期，約從14上5歲開(kāi)始到17、18歲結(jié)束。通過(guò)前幾個(gè)階段的持續(xù)發(fā)展，高中生在生剪發(fā)育上已基本成熟，在智力發(fā)展上也已靠近成人水平，在個(gè)性及其它心理品質(zhì)上體現(xiàn)出更加豐富和穩(wěn)定的特性。青年人朝氣蓬勃、精力充沛、充滿熱情，在生理和心理方面都趨于成熟，開(kāi)始走向生活。國(guó)外有的心理學(xué)家把這個(gè)時(shí)期看作心理性“斷乳期”，即擺脫過(guò)去那種對(duì)父母的依賴關(guān)系，規(guī)定獨(dú)立自主活動(dòng)，完畢個(gè)體社會(huì)化的時(shí)期。就心理健康而言，高中生心理的發(fā)展重要體現(xiàn)在下列幾個(gè)方面。（1）智力的快速發(fā)展。高中生的感覺(jué)、知覺(jué)敏捷度、記憶力、思效能力不停增強(qiáng)，邏輯抽象思維能力逐步占主導(dǎo)地位，他們開(kāi)始以批判＆眼光來(lái)看待周邊的事物，有獨(dú)到見(jiàn)解，喜歡質(zhì)疑和爭(zhēng)論。這個(gè)時(shí)期他們開(kāi)始思考人生和世界，提出許多有關(guān)“人生目的”、“人生意義”、“生活抱負(fù)”等一類的問(wèn)題。由于這些問(wèn)題的解決是一種充滿矛盾的過(guò)程，因此他們經(jīng)常會(huì)為此感到苦惱、迷茫、沮喪與不安。（2）自我意識(shí)增強(qiáng)。隨著知識(shí)的積累，智力的發(fā)展以及獨(dú)立安排生活道路這一客觀規(guī)定的逼近，高中生的自我意識(shí)日漸成熟，他們傾心于認(rèn)識(shí)自己的身心發(fā)展及其社會(huì)價(jià)值，獨(dú)立地評(píng)價(jià)自己和別人，并逐步克服評(píng)價(jià)的片面性，力求全方面分析，逐步形成穩(wěn)定的性格特性，能較好地進(jìn)行自我教育。（3）情緒、情感趨向成熟。高中學(xué)生的情緒與情感已逐步趨向于成熟和穩(wěn)定，但與成人相比又顯得動(dòng)亂不穩(wěn)，這個(gè)時(shí)期的學(xué)生辦事主動(dòng)、富于熱情、情感易被激發(fā)、行動(dòng)快速，體現(xiàn)為奔放、果斷。但由于生理和自我意識(shí)上的急劇變化，有時(shí)學(xué)生的情感、情緒容易過(guò)于激動(dòng)，隨著智力的不停增加和社會(huì)需要，學(xué)生慢慢形成許多含有明確道德意識(shí)的社會(huì)性情感，如集體榮譽(yù)感、社會(huì)責(zé)任感、義務(wù)感、正義感和民族自豪感等，其深刻性和持久性明顯提高，由于對(duì)情感的自我調(diào)節(jié)和自我控制能力的提高，高中學(xué)生的情感逐步走向穩(wěn)定。（4）意志發(fā)展快速。高中學(xué)生碰到困難時(shí)，往往樂(lè)于獨(dú)立思考，想方法克服困難，體現(xiàn)出良好的主動(dòng)性，不像小朋友那樣容易求助于別人。同時(shí)，高中學(xué)生控制和支配自己行為的能力也逐步增強(qiáng)，固然有時(shí)也體現(xiàn)出沖動(dòng)。另外，由于神經(jīng)系統(tǒng)功效特別是內(nèi)克制功效的發(fā)達(dá)，以及動(dòng)機(jī)的深刻性和目的水平的提高，使青少年在面對(duì)困難時(shí)體現(xiàn)出堅(jiān)韌性。他們勇于求成，凡事不肯容易認(rèn)輸，即便受挫也不灰心。（5）言行趨于完善和成熟。言語(yǔ)和行為特性是體現(xiàn)高中生心剪發(fā)展?fàn)顩r的重要標(biāo)志。高中學(xué)生的詞匯已很豐富，且內(nèi)容日漸深刻；語(yǔ)言體現(xiàn)中的獨(dú)白言語(yǔ)趨于完善；書(shū)面語(yǔ)言體現(xiàn)趨于成熟，內(nèi)部言語(yǔ)體現(xiàn)已達(dá)成完全“簡(jiǎn)約化”的水平、這個(gè)時(shí)期的學(xué)生規(guī)定完全擺脫成人的干預(yù)，獨(dú)立行事；規(guī)定社會(huì)承認(rèn)他們行為的社會(huì)價(jià)值；規(guī)定兩性交往、戀愛(ài)等。他們規(guī)定像成人同樣的參加社會(huì)生活，但又往往不善于控制自己的行為，特別是在情感受到挫折時(shí)容易沖動(dòng)。（6）性意識(shí)的發(fā)展。我國(guó)學(xué)者普通將性心理的發(fā)展分為四個(gè)階段：異性疏遠(yuǎn)期（12～14），靠近異性期（14～16），向往異性期（16～18），戀愛(ài)期（18歲后來(lái)）。高中生通過(guò)短暫的異性疏遠(yuǎn)和相斥之后必然是漸濃的關(guān)注與靠近。男女生開(kāi)始注意異性對(duì)自己的態(tài)度，往往在異性面前體現(xiàn)自己，以博得異性的好感。此時(shí)期的少男少女正處在鐘情、思春的股隴狀態(tài)。他們對(duì)異性的關(guān)注含有好奇性、實(shí)驗(yàn)性和盲目性。其交往指向是泛泛的，多數(shù)是因互相的好感自然吸引。這個(gè)階段的.大多數(shù)學(xué)生還沒(méi)有對(duì)特定異性的傾慕，但也有少數(shù)男女生開(kāi)始傾慕特定的異性，出現(xiàn)了戀愛(ài)。這時(shí)性機(jī)能即使日趨成熟，但對(duì)的的道德觀和戀愛(ài)觀普通尚未形成，如果他們之間的正當(dāng)交往受到壓抑，又受到不良影響對(duì)異性的神秘感和好奇心可能造成他們的越軌行為和不正當(dāng)?shù)慕煌P(guān)系?？偠灾?，高中階段上與少年后期相接，下與青年中期相連，因此，在身心發(fā)育和社會(huì)成熟方面與之互有某些交叉。而作為少年期的結(jié)束，青年期的開(kāi)始的高中階段個(gè)體心理的發(fā)展含有下列幾個(gè)基本特點(diǎn)。（1）不平衡性：青年期是個(gè)體在生物性和社會(huì)性的發(fā)展上走向成熟的時(shí)期。作為青年早期的高中生，正處在從幼稚的小朋友期向成熟的青年期過(guò)渡的時(shí)期，處在與小朋友的外界獲得時(shí)期相對(duì)應(yīng)的內(nèi)部獲得時(shí)期。在這一時(shí)期、高中生的生剪發(fā)展快速走向成熟，而心理的發(fā)展卻相對(duì)落后于生理的發(fā)展，他們?cè)诶碇?。情感、道德和社交等方面，都尚未達(dá)成成熟的指標(biāo)，還處在人格化的過(guò)程中。也就是說(shuō)，高中生的生理與心理、心理與社會(huì)關(guān)系的發(fā)展是不同時(shí)的，含有異時(shí)性和較大的不平衡性。（2）動(dòng)亂性：高中生生理、心剪發(fā)展的不平衡性，以及生理和某些心剪發(fā)展同道德或其它社會(huì)意識(shí)發(fā)展之間的不平衡性，首先發(fā)明了個(gè)性發(fā)展以及道德和社會(huì)意識(shí)發(fā)展的條件，但另首先也造成了高中生心理過(guò)程的種種矛盾和沖突，體現(xiàn)出一種成熟前的動(dòng)亂性。一正如別林斯基所說(shuō)的：“青年期也就是向成年過(guò)渡的時(shí)期，這種過(guò)渡往往總是分裂、不調(diào)和的……一種人已經(jīng)不滿足于自然的意識(shí)和樸素的感覺(jué)，他想懂得更多?？墒怯捎谒讷@得令人滿意的知識(shí)之前，必須通過(guò)千百次的迷誤，必須與自己作斗爭(zhēng)，因此他也有磋跌的時(shí)候。這一點(diǎn)無(wú)論對(duì)于個(gè)人或是對(duì)于人類，都是一種擬定不移的法則?！备咧猩募舭l(fā)展的動(dòng)亂性體現(xiàn)在知、情、意、行等各個(gè)方面。例如，他們思維敏銳，但片面性較大，容易偏激。他們熱情，但容易沖動(dòng)，有極大的波動(dòng)性。他們的意志品質(zhì)也在發(fā)展，但在克服困難中毅力還不夠，往往把堅(jiān)定與執(zhí)拗，勇敢與變干、冒險(xiǎn)混淆起來(lái)，在行為舉止上體現(xiàn)出明顯的沖動(dòng)性，是意外傷亡率最高的年紀(jì)階段。在對(duì)社會(huì)、別人與自我之間的關(guān)系上，常易出現(xiàn)困惑、苦悶和焦慮，對(duì)家長(zhǎng)、教師體現(xiàn)出較普遍的逆反心理和行為。另外，生理上的激烈變化，會(huì)帶來(lái)所謂“青春期騷動(dòng)”，出現(xiàn)強(qiáng)烈的情緒反映和激烈的“性困擾”，心理疾病的發(fā)病率逐年增高。有人說(shuō)，青年既不是一切顯露無(wú)遺、明明白白的“白箱”，也不是一切不可知、看不見(jiàn)內(nèi)部構(gòu)造的“黑箱“，而是一種以含糊不定、動(dòng)亂多變?yōu)橹匾匦缘摹盎蚁洹薄＃?）自主性：高中生正處在心理上脫離父母的時(shí)期，美國(guó)心理學(xué)家霍林溫斯把它稱為心理上的斷乳期。隨著身體的快速發(fā)育，自我意識(shí)的明顯加強(qiáng)。獨(dú)立思考和解決事物能力的發(fā)展，高中生在心理和行為上體現(xiàn)出強(qiáng)烈的自主性，迫切但愿從父母的束縛中解放出來(lái)，開(kāi)始主動(dòng)嘗試脫離父母的保護(hù)和管理。他們含有很強(qiáng)的自信心和自尊心，熱衷于顯承自己的'力量和才干。不管是在個(gè)人生活的安排上，還是在對(duì)人生與社會(huì)的見(jiàn)解上，開(kāi)始有了自己的見(jiàn)解，自己的主張。他們已不滿足于父母、老師的解說(shuō)，或課本上的現(xiàn)成結(jié)論，對(duì)成年人的意見(jiàn)不輕信，不盲從，規(guī)定有事實(shí)的證明和邏輯的說(shuō)服力。對(duì)許多事物都勇于發(fā)表個(gè)人意見(jiàn)，并為堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)而爭(zhēng)論不休。如果說(shuō)生理上的斷乳是個(gè)體被動(dòng)地離開(kāi)父母，那么心理上的斷乳則是個(gè)體主動(dòng)地離開(kāi)父母。（4）前瞻性：青年是連接過(guò)去與將來(lái)的中介環(huán)節(jié)，是從過(guò)去通向?qū)?lái)的過(guò)渡階段。正如F馬赫列爾所說(shuō)：“青年是在把過(guò)去一現(xiàn)在一將來(lái)聯(lián)結(jié)起來(lái)的持續(xù)軌道上產(chǎn)生、存在和發(fā)展的?！碧幵谇嗄暝缙诘母咧猩兄顝V闊的將來(lái)前景和最佳的前景距離，他們對(duì)發(fā)展與將來(lái)充滿了憧憬和向往，發(fā)展與將來(lái)是高中生最向往也是最廣闊的領(lǐng)域。匈牙利詩(shī)人裴多菲曾在《冬天的晚上》～詩(shī)中這樣描述青年占有將來(lái)的優(yōu)勢(shì)：年輕的一代，他們并不談到過(guò)去。生活在他們前面而不在背面，對(duì)于過(guò)去，他們何必考慮。他們的靈魂漫游到將來(lái)的邊際。這種面對(duì)將來(lái)的前瞻性使得高中生特別地富于抱負(fù)，它引發(fā)高中生迫切地追求自我實(shí)現(xiàn)，這種對(duì)將來(lái)的占有優(yōu)勢(shì)，使得人們總是把青年同社會(huì)的將來(lái)相聯(lián)系，指出“誰(shuí)贏得青年誰(shuí)將贏得將來(lái)”。（5）進(jìn)取性：由于生理上的快速發(fā)育成熟，以心理上的快速發(fā)展，使高中生精力充沛，血?dú)夥絼?，反映敏捷，上進(jìn)心強(qiáng)，不安于現(xiàn)狀，富于進(jìn)取，頗具“初生牛犢不怕虎”的勁頭。如果說(shuō)成老年人容易滿足于已得到的利益，趨于保持現(xiàn)狀，不思進(jìn)取，青年則事事正在有待解決之中，經(jīng)常是滿懷但愿，樂(lè)于開(kāi)拓。對(duì)此梁?jiǎn)⒊幸欢螛O妙的對(duì)比：“老年人常思既往，少年人（作者注：當(dāng)時(shí)青年的概念尚未普及，這里講的少年泛指人生的少年期和青年期）常思將來(lái)，惟思既往也故生留戀心，惟思將來(lái)也放生但愿心，惟留戀也故保守。惟但愿也故進(jìn)取，惟保守也放永舊，惟進(jìn)取也故日新，惟思既往也，事之皆其因此經(jīng)者，故惟知照例，惟思將來(lái)也，事事皆其所未經(jīng)者，故常敢破格?！保?）閉鎖性：高中生不像小朋友時(shí)期那樣經(jīng)常向成人敞開(kāi)自己的心扉，他們的內(nèi)心世界變得更加豐富多彩，但又不容易表露出來(lái)，心理的發(fā)展呈現(xiàn)出閉鎖性的特點(diǎn)。他們非常但愿有單獨(dú)的住宿房間，有個(gè)人的抽屜，并喜歡把抽屜鎖起來(lái)，仿佛有什么秘密的東西不肯讓別人懂得，其實(shí)里面并無(wú)什么要緊的東西。他們不大愛(ài)對(duì)長(zhǎng)輩講話了，在長(zhǎng)輩面前顯得寡言。高中生愛(ài)寫日志，也是這種閉鎖性的體現(xiàn)。記日志既可傾吐心聲，又可保守秘密。心剪發(fā)展的閉鎖性使高中生容易感到孤單，因此又產(chǎn)生了但愿被人理解的強(qiáng)烈愿望。他們熱衷于謀求理解自己的人，找“志同道合”的知心朋友，對(duì)知心朋友，他們能坦率地說(shuō)出內(nèi)心秘密。（7）社會(huì)性：即使心理內(nèi)容的社會(huì)性早在小朋友時(shí)期就已開(kāi)始出現(xiàn)了。但是更大規(guī)模的深刻的社會(huì)化，則是在青年期完畢的。小學(xué)生進(jìn)人中學(xué)后，就仿佛在人生的旅途中，豁然開(kāi)朗地步人了一種新的境界。如果說(shuō)小學(xué)生心理的發(fā)展重要是接受家庭和學(xué)校的影響，那么中學(xué)生特別是高中生心理的發(fā)展就愈來(lái)愈多地接受社會(huì)大環(huán)境的影響。高中生對(duì)社會(huì)現(xiàn)實(shí)生活中的諸多現(xiàn)象都很感愛(ài)好，喜歡探聽(tīng)新鮮事，很想像大人同樣對(duì)周邊的問(wèn)題做出褒貶的評(píng)論，對(duì)社會(huì)活動(dòng)的參加日益活躍。如模擬角色活動(dòng)“如果我是校長(zhǎng)”、“如果我是班主任”，對(duì)自治、自理、自立、自行結(jié)社、開(kāi)辦協(xié)會(huì)、刊物等的規(guī)定，充足表明他們思考問(wèn)題已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出學(xué)校的范疇，做集體、國(guó)家主人翁的思想開(kāi)始萌發(fā)并日益強(qiáng)烈。特別對(duì)將來(lái)生活道路的選擇，成為他們意識(shí)中的重要問(wèn)題。他們?cè)诳紤]將來(lái)的志愿及抉擇時(shí)，比小學(xué)生和初中生更具現(xiàn)實(shí)性和嚴(yán)肅性。而這種對(duì)將來(lái)生活道路的選擇，對(duì)高中生心剪發(fā)展的社會(huì)性含有極其重要的影響。心理健康教育教案5為迎接第__個(gè)“5·25”大學(xué)生心理健康日，培養(yǎng)我校學(xué)生良好心理素質(zhì)，增進(jìn)他們身心和諧、素質(zhì)全方面發(fā)展，現(xiàn)就組織開(kāi)展“5·25”心理健康教育活動(dòng)月有關(guān)事項(xiàng)安排以下：一、活動(dòng)主題助人自助愉快成長(zhǎng)二、活動(dòng)時(shí)間5月9-31日三、組織領(lǐng)導(dǎo)顧問(wèn)：左澤文組長(zhǎng)：汪石果副組長(zhǎng)：組員：四、活動(dòng)內(nèi)容(一)啟動(dòng)典禮1、時(shí)間地點(diǎn)：5月9日中午校本部一教樓前坪2、承接單位：校心理健康教育中心3、活動(dòng)內(nèi)容：宣讀活動(dòng)方案、學(xué)生倡議書(shū)、領(lǐng)導(dǎo)講話。(二)主題宣傳1、活動(dòng)時(shí)間：5月10日下午2、活動(dòng)地點(diǎn)：校本部樟樹(shù)林河西校區(qū)教學(xué)樓前3、承接單位：校心理健康教育中心4、活動(dòng)內(nèi)容：開(kāi)展心理健康知識(shí)現(xiàn)場(chǎng)宣傳和咨詢服務(wù)。(三)專項(xiàng)培訓(xùn)1、時(shí)間地點(diǎn)：5月16-19日晚團(tuán)體輔導(dǎo)室、機(jī)房2、承接單位：校心理健康教育中心3、活動(dòng)內(nèi)容：全校心理干部危機(jī)干預(yù)知識(shí)和技能培訓(xùn)。(四)專項(xiàng)講座1、時(shí)間地點(diǎn)：時(shí)間待定校本部、河西校區(qū)2、主講人：湘潭市社科聯(lián)常務(wù)副主席劉曉霞、校學(xué)生工作處副處長(zhǎng)張揚(yáng)傳3、活動(dòng)主題：心理素質(zhì)與成長(zhǎng)、愉快學(xué)習(xí)與生活。(五)心靈電影1、時(shí)間地點(diǎn)：5月13、20、27日晚校本部、河西校區(qū)2、承接單位：校心理委員聯(lián)合會(huì)、校心理健康協(xié)會(huì)3、活動(dòng)內(nèi)容：組織心靈電影賞析和有獎(jiǎng)知識(shí)問(wèn)答。(六)心理自助1、時(shí)間地點(diǎn)：活動(dòng)期間每七天二校本部樟樹(shù)林2、承接單位：校心理委員聯(lián)合會(huì)3、活動(dòng)主題：5月10日我知我心;5月17日排除煩惱我有方、破鏡重圓;5月24日心理糖果party、緣來(lái)于此;5月31日美麗心情。(七)微笑心靈1、活動(dòng)時(shí)間：5月9-31日2、承接單位：校心理健康協(xié)會(huì)3、活動(dòng)內(nèi)容：以班為單位申報(bào)作品，規(guī)定拍攝微笑照片配簡(jiǎn)短美文，設(shè)立一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)4名、三等獎(jiǎng)8名等。(八)觸動(dòng)心弦1、活動(dòng)時(shí)間：5月9-31日2、承接單位：校心理委員聯(lián)合會(huì)、校心理健康協(xié)會(huì)3、活動(dòng)內(nèi)容：以班為單位申報(bào)作品，規(guī)定5分鐘左右心靈美文的音頻，設(shè)一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)4名、三等獎(jiǎng)8名等。(九)團(tuán)體輔導(dǎo)1、時(shí)間地點(diǎn)：5月20-27日各班級(jí)自定2、承接單位：校心理健康教育中心3、活動(dòng)內(nèi)容：組織心理委員集訓(xùn)，分班開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)。五、有關(guān)規(guī)定各二級(jí)學(xué)院要高度重視、營(yíng)造氛圍，主動(dòng)配合學(xué)校5.25心理健康教育系列活動(dòng)開(kāi)展;同時(shí)，要根據(jù)本單位學(xué)生特點(diǎn)，精心組織針對(duì)性強(qiáng)的心理健康教育活動(dòng)，并