做更好的自己 部編版道德與法治七年級上冊

3.2做更好的自己人教版七年級上冊自主學(xué)習(xí)1、為什么要接納與欣賞自己？2、如何接納和欣賞自己？3、怎樣做更好的自己？4、如何激發(fā)自己的潛能？新知講解目標(biāo)導(dǎo)學(xué)一：接納與欣賞自己1、為什么要接納與欣賞自己？探究與分享..............................................................................................周深：

自小喜歡唱歌，青春期后自己的成長跟其他男孩子出現(xiàn)不一樣，因為害怕遭到別人對自己外形和聲音的非議，不敢再在同學(xué)面前唱歌。

高中畢業(yè)后，在父母的建議下到烏克蘭求學(xué)，學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)專業(yè)。后來決定還是選擇自己喜歡的音樂專業(yè)，轉(zhuǎn)到了利沃夫國立音樂學(xué)院學(xué)習(xí)美聲。2014年周深接納自己的不同，登臺唱歌，成長為獨具特色的歌手。周深開始為什么怕？為什么后來又不怕呢？他的成長經(jīng)歷給你什么啟示？

同學(xué)們說得很好，指出他開始的“怕”，是由于他不自信，不能欣賞和接納自己；后來他接納自己，相信自己，不斷完善自己，最后取得成功。事實也如此：如同世界上沒有兩片完全相同的樹葉一樣，世界上也沒有完全相同的兩個人。我們每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點。隨著對自己認(rèn)識的不斷深入，我們的自我形象也會越發(fā)清晰。學(xué)生理由教師詢問他的成長經(jīng)歷給你什么啟示？1、為什么要欣賞和接納自己？共同歸納

世界上也沒有完全相同的兩個人。我們每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點。我們要學(xué)會學(xué)會接納自己，欣賞自己。下面讓我們一起對周深的成長進行小組探究：怎樣接納自己？怎樣欣賞自己？閱圖感悟...............................................................................................曾志偉和姚明都有遺憾，他倆的遺憾卻沒有阻止自己走向成功。他倆的故事對接納自己的你有何啟示？怎樣接納自己？球場霸氣的姚明我有你高多好如果矮點多好

同學(xué)們說得很好，有過許多的不完美，這些不完美組成千千萬個我們。缺點并不可怕，不完美也不用畏懼，我們首先要學(xué)會的是接納自己，正視自己，才能為成為更好的自己而努力！

歸納起來：接納自己，需要接納自己的全部。接納自己滿意的部分是容易的，接納自己不滿意的部分。接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。學(xué)生理由教師詢問他倆的故事對接納自己的你有何啟示？——怎樣欣賞自己？探究與分享.....................................................................................................怎樣欣賞自己？愛迪生從小就喜歡擺弄制作各種小玩意，愛問問題，被校長認(rèn)為是頑皮搗蛋的學(xué)生，一次，老師將愛迪生的媽媽找來，當(dāng)面數(shù)落她的兒子:“他腦子太笨了，成績差得一塌糊涂，總是愛問一些不著邊際的問題。我們真教不好你這樣的兒子?！睈鄣仙膵寢屄犃?，覺得是老師不理解兒子，問題多是因為孩子愛思考，好奇心強，求知欲旺盛。她相信兒子的智力沒有問題，而且比別人的孩子還要聰明很多。于是，她毅然對老師說:“既然這樣，我就把我兒子帶回家吧，我自己來教他?！崩蠋熉牭勉蹲×耍麑嵲诓荒芾斫膺@個“奇怪”的孩子，還有他的“奇怪”的母親。從此，愛迪生的母親就當(dāng)起兒子的家庭教師。對于兒子的稀奇古怪的問題，只要她知道的，她就努力回答，不知道的，她就讓兒子去看書。當(dāng)她發(fā)現(xiàn)兒子對物理化學(xué)很感興趣后，她勸丈夫把家里的小閣樓改造成兒子的小小實驗室。就這樣，在這個不怕被問“為什么”的母親的教育下，使愛迪生那充滿創(chuàng)造性的智慧得到了充分的發(fā)展。愛迪生雖然沒有在學(xué)校讀過幾年書，卻搞出電燈、電報、留聲機等近兩千種偉大的發(fā)明，為人類社會的發(fā)展做出了極大的貢獻。對于自己的成功，愛迪生曾無限感慨地說:“沒有我的母親也就不會有我的任何發(fā)明?！睆膼鄣仙退麐寢尩墓适轮?，我們應(yīng)該欣賞自己哪些方面？欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。探究與分享...........................................................................................怎樣欣賞自己？我贊同女同學(xué)的觀點。因為她重視他人對自己的態(tài)度和評價，客觀冷靜地分析，用理性的心態(tài)對待他人的評價。右邊同學(xué)的觀點固執(zhí)，表現(xiàn)出驕傲自大、目中無人。左邊男同學(xué)的也自以為是的表現(xiàn)，也不能正確認(rèn)識自己、發(fā)展自己。這個案例給我們在欣賞他人時要注意哪些環(huán)節(jié)？別人的意見也許有道理，可是我做不到。我認(rèn)真分析了別人的意見后認(rèn)為自己是正確的，必須堅持自己的看法。別人的意見都不對，只有我的才是正確的你贊同上面哪個同學(xué)的看法？

同學(xué)們說得很好

歸納起來：欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人，而是成長道路上面對壓力與挫折的自我鼓勵與自我奮進。欣賞自己的同時，善于向他人學(xué)習(xí)、與他人合作。學(xué)生理由教師詢問這個案例給我們在欣賞他人時要注意哪些環(huán)節(jié)？2、如何接納和欣賞自己？共同歸納接納自己：①接納自己，需要接納自己的全部。②接納自己滿意的部分是容易的，接納自己不滿意的部分。③接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。欣賞自己：①欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞

自己為他人的奉獻。②欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人，而是成長道路

上面對壓力與挫折的自我鼓勵與自我奮進。③欣賞自己的同時，善于向他人學(xué)習(xí)、與他人合作。第二目我要飛得更高

蘇炳添出生于廣東中山一個小農(nóng)村，從小自由散漫慣了，剛進入訓(xùn)練隊的時候，面對高強度和嚴(yán)格的訓(xùn)練，蘇炳添久久不能適應(yīng)，他懷念以前自由自在的日子，他曾一個月偷偷跑回家三次并且不肯回隊訓(xùn)練，教練和父母苦口婆心勸說他，蘇炳添都不妥協(xié)，后來他看到其他隊友屢創(chuàng)佳績，他十分羨慕并暗下決心要向他們學(xué)習(xí)，他想體驗站上最高領(lǐng)獎臺的感受。那次之后，蘇炳添從未私自離隊，加強自身的組織紀(jì)律性，并且開始調(diào)整作息，刻苦訓(xùn)練，成為每天最早到場訓(xùn)練、最晚離開訓(xùn)練場的人。思考：要想成為更好的自己，我們還需向蘇炳添學(xué)習(xí)什么？①做更好的自己，就要揚長避短。要善于利用自己的優(yōu)點和長處，最大限度的展現(xiàn)自己的才華。閱讀下面材料，思考：果戈里為什么要去聽取別人嚴(yán)厲的批評？怎樣才能做更好的自己？19世紀(jì)作家果戈理，有一次拿著自己的作品給一位自己討厭的人看，一心準(zhǔn)備接受批評。一位朋友問他為什么要這么做，它回應(yīng)道：“正因為他不喜歡我的作品，所以我才要拿給他看。他可能會提出一些嚴(yán)厲的批評，但是這些總比贊美的話要有益多了。”

②做更好的自己，需要主動改正缺點知錯能改，善莫大焉怎樣才能做更好的自己？據(jù)科學(xué)家研究，正常人的腦細(xì)胞約140億～150億個，但可能只有不足10%被開發(fā)利用，其余大部分在休眠狀態(tài)，更有研究統(tǒng)計認(rèn)為有98.5%的細(xì)胞是處于休眠，甚至有專家認(rèn)為只有1%參加大腦的功能活動。世界公認(rèn)的最偉大的科學(xué)家之一是愛因斯坦，而愛因斯坦的大腦也沒有完全被利用，僅僅被利用了20%。閱讀下面材料，思考：怎樣才能做更好的自己？③做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。怎樣才能不斷激發(fā)自己的潛能？通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領(lǐng)域通過廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要通過積極合作，與他人共同完成任務(wù)看圖思考：怎樣才能做更好的自己？④做更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。怎樣做更好的自己？①做更好的自己，就要揚長避短。②做更好的自己，需要主動改正缺點。③做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。④更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。課堂總結(jié)做更好的自己每個人的生命都具有獨特性接納與欣賞自己做更好的自己揚長避短改正缺點激發(fā)潛能為他人，為社會帶來福祉（怎么做）1.“做不了太陽，就做星星，在自己的星座里閃閃發(fā)光;做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點大地?！边@說明()A.要珍愛生命，只接納自己的優(yōu)點B.做大事，方能像太陽一樣發(fā)光發(fā)熱C.人生要體現(xiàn)平凡中的偉大，就得做大事D.每個人都有其獨特的價值，要接納與欣賞自己D2.“駿馬能歷險，犁田不如牛;堅車能載重，渡河不如舟;舍長以求短，智者難為謀?！币虼?，我們要()①揚長避短，做更好的自己②以已之長，攻他人之短③夸大自己的優(yōu)點，縮小自己的缺點④善用自己的優(yōu)勢，展示自己的才華A.①③B.①④C.②④D.③④B3.幼獅通過對羚羊的觀察，認(rèn)為羚羊的耐力與吃草有關(guān)。為了增長耐力，便效仿羚羊吃草，最終因營養(yǎng)嚴(yán)重缺乏而奄奄一息。母獅告訴他:獅子之所以成為草原之王，不是因為沒有缺點，而是因為有突出的優(yōu)點。這則寓言告訴我們()A.要善于發(fā)現(xiàn)和運用自己的長處B.干任何事情都不能模仿別人C.每個人的優(yōu)點和缺點都是一成不變的D.要想更強大就要積極改正缺點A4.有人說：“人