2023年個人能力提升計劃（2篇）

第6頁共6頁2023年?個人能力提?升計劃(?一)我作為?一名臨床醫(yī)?學(xué)(?？??專業(yè)的學(xué)生?。我慶幸自?己選對了專?業(yè)，因為如?今的社會就?業(yè)就跟買房?一樣的困難?。而我的這?個專業(yè)，只?要認(rèn)真努力?的學(xué)習(xí)，畢?業(yè)后考到執(zhí)?業(yè)助理醫(yī)師?的執(zhí)照就解?決了就業(yè)的?問題。并且?我個人很崇?敬醫(yī)生這個?神圣的職業(yè)?。所以在大?一時專業(yè)成?績名列前茅?。但是，我?清楚地知道?，我不能只?滿足于眼前?所取得的成?績，要想成?為一名合格?的好醫(yī)生，?光有學(xué)習(xí)成?績還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)?不夠的，我?需要做更多?的努力。要?想做到一定?的平衡，我?個人認(rèn)為應(yīng)?當(dāng)要對自己?的人生道路?與職業(yè)生涯?早作規(guī)劃，?做到心中有?數(shù)。水無?點滴量的積?累，難成大?-____?河。人無點?滴量的積累?，難成大氣?候。沒有兢?兢業(yè)業(yè)的辛?苦付出，哪?里來甘甜歡?暢的成功的?喜悅。沒有?勤勤懇懇的?刻苦鉆研，?哪里來震撼?人心的累累?碩果。只?有付出，才?能有收獲。?一位智者這?樣說過：一?個不能靠自?己的能力改?變命運的人?，是不幸的?，也是可憐?的，因為這?些人沒有把?命運掌握在?自己的手中?，反而成為?命運的奴隸?。而人的一?生中究竟有?多少個春秋?，有多少事?是值得回憶?和紀(jì)念的。?生命就像一?張白紙，等?待著我們?nèi)?描繪，去譜?寫。我唯一?的愿望是通?過自己的不?斷求知和進(jìn)?取能幫人從?病痛之中擺?脫出來。那?作為臨床醫(yī)?學(xué)專業(yè)的我?們應(yīng)該怎樣?規(guī)劃自己的?職業(yè)生涯呢?。我認(rèn)為應(yīng)?從以下幾方?面著手：?一是正確的?認(rèn)識自己。?了解自己的?優(yōu)缺點，包?括與人交際?能力如何。?動手能力如?何?？偨Y(jié)歸?納自己最大?的優(yōu)點是什?么。時刻提?醒自己該做?什么，不該?做什么，應(yīng)?該怎樣做，?作為臨床醫(yī)?學(xué)專業(yè)的學(xué)?生就應(yīng)該時?刻提醒自己?應(yīng)該保持冷?靜的頭腦，?遇事急而不?亂。在多次?的失敗中吸?取教訓(xùn)，虛?心向同學(xué)、?老師、朋友?請教，及時?指出自身存?在的各種不?足并制定出?相應(yīng)計劃加?以針對改正?，以一顆真?誠與平和的?心態(tài)去面對?任何人。積?極爭取條件?，參加相關(guān)?兼職工作，?以解決獨立?生活問題并?增強自身的?社會工作閱?歷，為以后?創(chuàng)造更多的?精神財富和?物質(zhì)財富打?下堅實基礎(chǔ)?。二是正?確的看待職?業(yè)。選擇了?醫(yī)學(xué)，臨床?醫(yī)學(xué)。不是?像大部分人?想的那樣可?以賺很多的?錢，但我從?來就不去想?做一名醫(yī)生?到底能賺_?___，錢?是身外之物?，在死亡面?前，再多錢?那又怎樣，?當(dāng)我看到直?播中醫(yī)生正?在極力搶救?那些因為泥?石流失去家?園，失去親?人身受重傷?的受災(zāi)人群?時，我感動?得落下淚來?。我選擇醫(yī)?學(xué)是因為我?看到了它能?解除人們的?病痛，能延?長人的壽命?，能提高人?們的生活質(zhì)?量，能讓人?們過的更幸?福。而且我?知道當(dāng)人們?失去最重要?的人時的痛?苦。經(jīng)歷了?在醫(yī)院見習(xí)?的生活，目?睹了一幕幕?令人感動的?場景。我深?知作為一名?合格的好醫(yī)?生所肩負(fù)著?多大的責(zé)任?。我熱愛這?個職業(yè)，我?愿意盡我最?大的力量來?努力去學(xué)好?它，開創(chuàng)出?卓有成就的?未來三是?正確的規(guī)劃?未來。鞏固?基礎(chǔ)學(xué)科的?知識，萬丈?高樓平地起?，只有地基?好的樓才能?建的高，地?基不好的話?地震了會塌?。尤其是專?業(yè)知識，不?僅要學(xué)好，?還要靈活運?用。同時不?忘學(xué)習(xí)英語?。之后確?立目標(biāo)階段?，了解相關(guān)?應(yīng)有的活動?，并以提高?自身素質(zhì)為?主?？梢酝?過參加學(xué)生?會和社團(tuán)_?___鍛煉?自己的各種?能力，還可?以開始嘗試?與自己未來?職業(yè)有關(guān)或?本專業(yè)相關(guān)?的兼職，社?會實踐活動?，提高自己?的責(zé)任感、?主動性和受?挫能力。注?意增強外語?口語能力、?計算機(jī)能力?。通過英語?和計算機(jī)的?相關(guān)證書考?試，并有選?擇性的輔修?其他專業(yè)的?知識充實自?己，要是還?有精力可以?考慮考研究?生。但主要?精力要放在?學(xué)業(yè)上。同?時也應(yīng)注意?自身綜合素?質(zhì)的提高。?對我來說，?這會是我理?想中職業(yè)生?涯規(guī)劃的一?個必經(jīng)階段?，一個必須?跨上的臺階?.做好你的?職業(yè)準(zhǔn)備，?做好你的職?業(yè)生涯規(guī)劃?，你將受用?一生。2?023年個?人能力提升?計劃（二）?(二)我?們每個人都?是懷揣著理?想走進(jìn)大學(xué)?校門的。大?學(xué)生涯是人?生里程中的?重要階段，?而個人能力?提升計劃則?是我們今后?能夠順利實?現(xiàn)理想的必?要裝備。?《大學(xué)》中?說。大學(xué)之?道，在明明?德，在親民?，在止于至?善。后之而?后有定，定?而后能靜，?靜而后能安?，安能后而?慮，慮而后?能得。因此?做好個人能?力提升計劃?有著十分重?要的意義和?作用。秉?著堅持清晰?性原則、激?勵性原則及?現(xiàn)實性原則?，我對自己?大學(xué)期間的?職業(yè)能力的?提升制定了?一下計劃：?大一(已?過)為試探?期。要初步?了解自己的?職業(yè)-思想?政治教育老?師，特別是?自己未來所?想從事的職?業(yè)或自己所?學(xué)專業(yè)對口?的職業(yè)，提?高人際溝通?能力。具體?活動可包括?多和學(xué)長學(xué)?姐(尤其是?大四的畢業(yè)?生)進(jìn)行交?流，詢問就?業(yè)情況;大?一學(xué)習(xí)任務(wù)?不重，要多?參加學(xué)?；?動，增加交?流技巧;學(xué)?習(xí)計算機(jī)知?識和網(wǎng)絡(luò)輔?助自己的學(xué)?習(xí);為可能?的轉(zhuǎn)系、獲?得雙學(xué)位、?留學(xué)計劃做?好資料收集?及課程準(zhǔn)備?;多利用學(xué)?生手冊，了?解相關(guān)規(guī)定?。大二為?定向期。應(yīng)?考慮清楚未?來是否深造?或就業(yè)，了?解相應(yīng)的相?關(guān)活動，應(yīng)?以提高自身?的基本素質(zhì)?為主，通過?參加學(xué)生會?或社團(tuán)等_?___，鍛?煉自己的各?種能力，同?時檢驗自己?的知識技能?;可以開始?嘗試兼職、?社會實踐活?動，要具有?持久性，最?好能在課余?時間長時間?從事于自己?未來職業(yè)或?本專業(yè)有關(guān)?的工作，提?供自己的責(zé)?任感、主動?性和受挫能?力;增強英?語口語能力?，增強計算?機(jī)應(yīng)用能力?，通過英語?和計算機(jī)的?相關(guān)證書考?試，并開始?有選擇性地?輔修其他專?業(yè)的知識充?實自己。?大三為沖刺?期。因為臨?近畢業(yè)，所?以目標(biāo)應(yīng)鎖?定在提高求?職技能、搜?集學(xué)校信息?、并確定自?己是否要考?研上。在撰?寫專業(yè)學(xué)術(shù)?文章時，可?大膽提出自?己的見解，?斷了自己獨?立解決問題?的能力和創(chuàng)?造性;參加?和專業(yè)有關(guān)?的暑期工作?，和同學(xué)交?流求職工作?心得體會，?學(xué)習(xí)寫簡歷?、求職信，?了解搜集工?作信息的渠?道，并積極?嘗試，加入?校友網(wǎng)絡(luò)，?和已經(jīng)畢業(yè)?的校友、學(xué)?長學(xué)姐談話?，了解往年?的求職情況?。大四為?分化期：這?時可對前三?年的準(zhǔn)備工?作做一個總?結(jié)：首先，?檢驗自己已?確立的職業(yè)?目標(biāo)是否明?確，前三年?的準(zhǔn)備工作?是否充分;?其次，開始?畢業(yè)后工作?的申請，積?極參加招聘?活動，在實?踐中校驗自?己的積累和?準(zhǔn)備;最后?預(yù)習(xí)和模擬?面試。積極?利用學(xué)校提?供的條件，?了解就業(yè)指?導(dǎo)中心提供?的有關(guān)學(xué)校?的資料信息?、強化求職?技巧、進(jìn)行?模擬面試等?訓(xùn)練，盡可?能地在做了?較為充分準(zhǔn)?備的實戰(zhàn)情?況下進(jìn)行實?戰(zhàn)演練。?教師是人類?文化的傳遞?者，是培育?新一代的園?丁。教師要?用自己的品?格育人，以?自己的良好?德行和習(xí)慣?去影響、塑?造學(xué)生。作?為合格教師?，就必須具?備一定的思?想政治素質(zhì)?、科學(xué)文化?素質(zhì)、教育?理論素質(zhì)、?技能素質(zhì)、?身心素質(zhì)、?風(fēng)度儀表等?，同時還必?須具備教師?職業(yè)道德素?質(zhì)。當(dāng)今?社會競爭非?常激烈。對?每個教師的?觸動都很大?。為了進(jìn)一?步豐富自己?的專業(yè)知識?、提高素質(zhì)?修養(yǎng)，適應(yīng)?教育改革發(fā)?展和全面推?進(jìn)素質(zhì)教育?的需要，現(xiàn)?結(jié)合自身實?際情況，我?對自己將來?教師工作、?學(xué)習(xí)制訂以?下計劃：?1、鞏固教?師職業(yè)道德?，在教育教?學(xué)崗位上自?覺加強師德?修養(yǎng)，認(rèn)真?學(xué)習(xí)《教師?職業(yè)道德》?一書，不斷?完善自己的?人格。2?、自覺學(xué)習(xí)?和宣傳__?__、__?__，堅持?____，?____主?席的重要講?話，提高自?己的精神境?界。3、?樹立新的教?育理念和思?想。不斷探?索新的教法?，在教學(xué)中?有創(chuàng)新，活?動中注重學(xué)?習(xí)創(chuàng)新意識?和動手興趣?的培養(yǎng)。?4、認(rèn)真學(xué)?習(xí)教育基本?理論、教科?研基本知識?，樹立正確?的教育觀，?不斷完善自?己的知識、?能力結(jié)構(gòu)，?提高自己實?施教育教學(xué)?的能力。每?周看一篇教?育理論文章?，每月寫一?篇讀書筆記?。5、規(guī)?范自己的日?常用語和行?為舉止，進(jìn)?一步樹立教?育的良好形?象。6、?更新教育觀?念，樹立服?務(wù)育人的觀?念，關(guān)心愛?護(hù)學(xué)生，尊?重學(xué)生?？?服驕傲自滿?情緒和工作?漂浮現(xiàn)象，?增強責(zé)任心?，改進(jìn)工作?作風(fēng)，嚴(yán)格?要求自己，?不斷提高服?務(wù)質(zhì)量和水?平。了解教?育的最新成?就和發(fā)展趨?勢，積極參?加課題研究?、學(xué)術(shù)研討?會，撰寫學(xué)?術(shù)論文或教?育教學(xué)經(jīng)驗?文章、教案?設(shè)計等，進(jìn)?一步鞏固專?業(yè)思想，不?斷提高科學(xué)?教育理論水?平和教育教?學(xué)研究能力?，更新知識?，掌握必備?的教育技能?，提高執(zhí)教?水平。增強?教育科研能?力，勤讀書?，勤思考，?勤總結(jié)。?認(rèn)真進(jìn)行自?我認(rèn)識、自?我分析、找?出自己工作?中的不足，?明確自身的?優(yōu)勢與特長?，根據(jù)自身?的實際，確?定自己的發(fā)?