傳染病及其預(yù)防29-人教版課件

傳染病及其預(yù)防小調(diào)查：同學(xué)們你從小到大，得過些什么病呢？同學(xué)們所得過的疾病是否都是傳染病呢？什么樣的病才算是傳染?。總魅静∫话闶怯墒裁匆鸬?？疾病名稱是否為傳染病？流行性感冒麻疹水痘肺結(jié)核近視眼結(jié)膜炎（紅眼病）貧血齲齒蛔蟲病流行性乙型腦炎○○○○○○×××○是：

○否：

×傳染病

————

由__________引起的，能在______________或______________傳播的疾病。致病的病原體人與人之間人與動物之間特點(diǎn)：傳染性和流行性流行疾病細(xì)菌性痢疾腮腺炎血吸蟲病流行性感冒甲型肝炎傳染性非典型性肺炎病原體痢疾桿菌腮腺炎病毒血吸蟲流感病毒甲肝病毒SARS冠狀病毒發(fā)病季節(jié)夏、秋冬、春夏、秋冬、春秋、冬冬、春各種傳染病的病原體和發(fā)病季節(jié)傳染病的類型細(xì)菌性傳染病真菌性傳染病寄生蟲性傳染病病毒性傳染病多種炎癥、痢疾、鼠疫、肺結(jié)核、紅眼病等腳氣、牛皮癬、灰指甲、玉米黑粉瘤血吸蟲病、瘧疾、絳蟲病、蛔蟲病流感、狂犬病、水痘、肝炎、SARS、艾滋病病毒究竟有多大？洋蔥的表皮細(xì)胞長度約為0.1毫米。病毒的度量單位是納米（1納米＝百萬分之一毫米）如果將洋蔥表皮細(xì)胞與最小的病毒相比，他們的體積之比將達(dá)到:200000000000/1請你用兩個(gè)字來形容病毒的大小——極小病毒是一種比細(xì)菌和其他微生物小得多的生物。病毒不能獨(dú)立生活，必須在其他生物的活細(xì)胞里才能生存。一旦離開所生活的活細(xì)胞，就不表現(xiàn)任何生命活動。電子顯微鏡下看到的病毒桿形球形蝌蚪形病毒的種類桿形病毒球形病毒蝌蚪形病毒病毒的結(jié)構(gòu)蛋白質(zhì)外殼遺傳物質(zhì)病毒的特征個(gè)體極小結(jié)構(gòu)簡單（一段遺傳物質(zhì)＋蛋白質(zhì)外殼）專性寄生病毒與人類的關(guān)系有害的一面——引起人和其他的動植物生病，危害人類健康和給農(nóng)業(yè)生產(chǎn)帶來巨大的損失。如：艾滋?。ˋIDS）、天花、小兒麻痹癥、病毒性肝炎、流行性乙型腦炎；豬瘟、雞瘟、口蹄疫、蜜蜂癱瘓病、水稻黃矮病、番茄花葉病……等等。有利的一面——病毒殺蟲劑（松毛蟲病毒、棉鈴蟲病毒）；制作疫苗（牛痘疫苗）；醫(yī)療（利用噬菌體殺死綠膿桿菌）；基因工程中的得力工具。病毒與人類的關(guān)系情景劇：1、小明得了流感，不停地打噴嚏、流鼻涕，而且打噴嚏時(shí)沒有用手或紙捂住口鼻，還一邊打一邊與小斌講話，結(jié)果，小斌也得病了。2、小風(fēng)是一位肝炎患者，正在吃飯，由于缺少碗筷，當(dāng)小風(fēng)吃完后，碗筷沒經(jīng)消毒，小剛和小達(dá)也接著用來吃飯了，這樣堅(jiān)持1個(gè)多月后，小剛檢查也得了肝炎，但小達(dá)沒有得病。小組討論：1、為什么小斌也得病了？流感是怎樣傳播的？哪些人較容易得流感？2、為什么小剛也得病了？肝炎是怎樣傳播的？小達(dá)為什么沒得病？哪些人較容易得病？3、根據(jù)以上兩個(gè)例子，傳染病要流行要哪些環(huán)節(jié)？傳染病流傳的三個(gè)基本環(huán)節(jié)：傳染源易感人群傳播途徑傳染源：能夠散播病原體的人或動物，可以是患者也可是攜帶者。傳播途徑：病原體離開傳染源到達(dá)健康人所經(jīng)過的途徑，可為空氣傳播、飲食傳播生物媒介傳播等。易感人群：對某種傳染病缺少免疫力而容易感染該病的人群。傳染病的三個(gè)基本環(huán)節(jié)傳播途徑：病原體自傳染源排出，侵入他人體內(nèi)的過程稱為傳播途徑。主要有6種傳播方式：（1）空氣飛沫傳播（說話、咳嗽、打噴嚏等）；（2）飲食傳播（食物或水等）；（3）蟲媒傳播。（蚊、虱、蚤等）；（4）日常生活接觸傳播。（毛巾、衣被、食具等）；（5）醫(yī)源性傳播。（針頭等）；（6）垂直傳播。（分娩、哺乳等）。

根據(jù)已有的知識，找出以下三種傳染病的傳染源、傳播途徑及易感人群：傳染病傳染源傳播途徑易感人群流感肝炎艾滋病流感患者肝炎患者或病毒攜帶者艾滋病患者或病毒攜帶者空氣、飛沫傳播飲食傳播體液傳播抵抗能力弱的人與傳染源飲食接觸而無抗體的人直接或間接接觸傳染源體液的人送瘟神作者：毛澤東綠水青山枉自多，華佗無奈小蟲何！千村薜荔人遺矢，萬戶蕭疏鬼唱歌。坐地日行八萬里，巡天遙看一千河。牛郎欲問瘟神事，一樣悲歡逐逝波。

春風(fēng)楊柳萬千條，六億神州盡舜堯。紅雨隨心翻作浪，青山著意化為橋。天連五嶺銀鋤落，地動三河鐵臂搖。借問瘟君欲何往，紙船明燭照天燒。1958年6月30日，《人民日報(bào)》報(bào)道了余江縣消滅血吸蟲病的消息，毛澤東看后，浮想聯(lián)翩，夜不能寐，欣然命筆寫下了《送瘟神》的光輝詩篇。

嚴(yán)重危害我國人民健康和社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展的血吸蟲病在建國初期，流行長江流域及以南的12個(gè)省、自治區(qū)、直轄市，全國共有1100萬病人。歷史回顧連華佗也沒辦法的小蟲血吸蟲老照片血吸蟲寄生在人體靜脈內(nèi)。蟲卵能分泌毒素，血吸蟲患者常出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛、肝脾腫大、腹水癥狀。2005年10月28日：衛(wèi)生部副部長王隴德：我國血吸蟲病防治形勢嚴(yán)峻。2004年03月05日：洞庭湖釘螺泛濫血吸蟲病流行廣東受威脅。2004年5月22日：血吸蟲疫情撲向城市

瘟神再次降臨！血吸蟲的生活史血吸蟲成蟲血吸蟲卵毛蚴釘螺尾蚴傳染病流行的三個(gè)環(huán)節(jié)傳染病的預(yù)防措施：針對傳染病流行的基本環(huán)節(jié)，你能想出什么措施來預(yù)防傳染病呢？從以下圖片中得到什么啟示？

控制傳染源圖片一圖片二圖片三切斷傳播途徑保護(hù)易感人群預(yù)防傳染病的措施措施具體的方法傳染源傳播途徑易感人群控制早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報(bào)告、早治療、早隔離切斷加強(qiáng)衛(wèi)生管理，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，保持環(huán)境衛(wèi)生保護(hù)鍛煉身體，避免接觸傳染源，加強(qiáng)防護(hù)，實(shí)行計(jì)劃免疫想一想？經(jīng)診斷某人得了某種傳染病，醫(yī)生立即采取了如下措施：（1）給病人吃藥打針進(jìn)行治療；（）（2）對病人的用具進(jìn)行消毒；（）（3）不讓病人外出，也不讓外人探望；（）（4）給附近的居民進(jìn)行預(yù)防注射；（）請你指出這些措施各屬哪一項(xiàng)？A、控制傳染源B、切斷傳播途徑C、保護(hù)易感人群D、A和CABDC練習(xí)：1、傳染病是由_________引起的，能在_________之間或__________之間傳播的疾病，具有_________和_________的特點(diǎn)。2、傳染病的流行必須具_(dá)________、_____________和____________三個(gè)環(huán)節(jié)。3、從傳染病流行的三個(gè)環(huán)節(jié)來看，流行性感冒流行時(shí)，流感患者是________，含有流感病毒的飛沫是_______，周圍對該病缺乏抵抗力的人則是___________。病原體人與人人與動物傳染性流行性傳染源傳播途徑易感人群傳染源傳播途徑易感人群4、大量消滅蒼蠅，從預(yù)防傳染病的角度看是為了（）A、搞好環(huán)境衛(wèi)生B、控制傳染源C、切斷傳播途徑D、保護(hù)易感人群5、下列屬于傳染病的是（）A、蛀牙B、破傷風(fēng)C、闌尾炎D、心臟病6、下列動物中，屬于病原體的是（）A、蛔蟲B、蚊子C、老鼠D、蝸牛7、釘螺是血吸蟲幼蟲毛蚴的宿主。消滅釘螺屬于預(yù)防血吸蟲病措施中的（）A、消滅病原體B、控制傳染源C、切斷傳播途徑D 、保護(hù)易感人群8、某地流行乙肝時(shí)，一外地大學(xué)將家住該地的學(xué)生留下，對其不要回家，這種措施屬于()A、消滅病原體B、控制傳染源C、保護(hù)易感人群D、切斷傳播途徑CBACAC

小調(diào)查你的性別是?你的年齡是?你聽說過艾滋病嗎？如果聽說過，你是從什么地方知道的？你認(rèn)為艾滋病目前能治愈嗎？你認(rèn)為艾滋病能傳染嗎？你認(rèn)為艾滋病在我國的流行程度如何？(很嚴(yán)重較嚴(yán)重一般不嚴(yán)重)你認(rèn)為艾滋病可以預(yù)防嗎？如果你的親人朋友不幸染上了艾滋病，你會怎么做呢？（嫌棄他同情他幫助他）你認(rèn)為下列說法是否正確？（1）與艾滋病患者共同用餐會感染艾滋病。（2）與艾滋病患者進(jìn)行禮節(jié)性握手會感染艾滋病。（3）與艾滋病患者進(jìn)行一般性的接吻會感染艾滋病。（4）使用艾滋病患者用過的注射器、剃須刀等用具會感染艾滋病。（5）搶救病人時(shí)用了艾滋病患者或攜帶者的血液，會傳播艾滋病。（6）蚊子吸食艾滋病患者的血后再吸健康人的血，會傳播艾滋病。（7）艾滋病女患者不能懷孕，因?yàn)槟赣H會把艾滋病傳給她的孩子。（8）吸毒容易傳播艾滋病。（9）不潔性交易會感染艾滋病。4個(gè)孤兒病入膏肓在南非一教區(qū)醫(yī)院中，一艾滋病病人在家庭成員的陪伴下，死于腎功能衰竭。一個(gè)母親的職責(zé)家庭的悲劇父親死于艾滋病，母親也患有艾滋病，女兒在兩歲時(shí)因?yàn)檩斞艿桨滩「腥?，現(xiàn)在患有艾滋病皮膚傳染病。艾滋病孤兒院新的“瘟神”——

艾滋病艾滋病的英文縮寫是AIDS其病原體是HIV。艾滋病學(xué)名：(AIDS)

Acquired………獲得

Immune……….免疫

Deficieney…….缺陷

Syndrome……..綜合征艾滋病病毒(HIV)

Human……人類

Immunodeficiency…免疫力缺乏

Virus……..病毒艾滋病的致病原理這是一個(gè)正在遭受HIV（圖中許多藍(lán)色顆粒狀物）攻擊的淋巴細(xì)胞。而淋巴細(xì)胞是人體重要的免疫細(xì)胞，是免疫系統(tǒng)重要的構(gòu)成，因此艾滋病的全名叫：獲得性免疫缺乏綜合癥。在正常人體內(nèi)，每立方毫米血液中約有800-1000個(gè)免疫細(xì)胞，而感染者體內(nèi)，每立方毫米血液的免疫細(xì)胞，則以每年50-70個(gè)速度逐漸下降，當(dāng)免疫細(xì)胞減少到每立方毫米中只有200個(gè)左右時(shí)，下降速度就會加快，進(jìn)入艾滋病發(fā)病期。艾滋病的致病原理艾滋病感染者（HIV+）與艾滋病人（AIDS）的區(qū)別艾滋病病人（AIDS）為艾滋病的發(fā)病期。此期由于艾滋病毒嚴(yán)重破壞人體T淋巴細(xì)胞，人體免疫功能喪失，失去正常防御功能，當(dāng)各類病原微生物入侵時(shí)即進(jìn)入發(fā)病期。一般艾滋病患者在發(fā)病2～3年內(nèi)死亡。艾滋病病毒感染者（HIV+），一般可潛伏8～10年。此期感染者與正常人無區(qū)別，外貌無異常，無臨床癥狀。由于此期患者活動力強(qiáng)，一般人又無法識別，如（HIV+）感染者參與高危行為時(shí)，傳染性強(qiáng)，對社會危害性大。潛伏期的長短因機(jī)體感染HIV的數(shù)量、感染途徑、個(gè)體免疫機(jī)制和一般營養(yǎng)、健康狀態(tài)而各異。HIV在體內(nèi)復(fù)制最初是緩慢的，隨后復(fù)制速度加快。隨著潛伏期的推延，由于病毒在體內(nèi)不斷復(fù)制，破壞免疫系統(tǒng)細(xì)胞，使周圍血液中T4淋巴細(xì)胞數(shù)減少，最終發(fā)展至艾滋病臨床階段?？ㄊ戏文蚁x在肺的外部產(chǎn)生隆起性鈣化，形狀象粗糙的腎臟愛滋病的發(fā)現(xiàn)

1981年6月，人類發(fā)現(xiàn)了第一例艾滋病患者——美國青年蓋爾坦。蓋爾坦是一名同性戀者，當(dāng)他因身體不適而去醫(yī)院看病時(shí)，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)蓋爾坦的免疫系統(tǒng)幾乎完全崩潰，所有的醫(yī)療手段都無濟(jì)于事，只好眼睜睜地看著蓋爾坦死去，隨后，他的兩個(gè)同性戀伙伴也相繼死去。中國第一例出現(xiàn)于1985年，一位到中國旅游的美籍阿根廷人患病入住北京協(xié)和醫(yī)院后很快死亡，后被證實(shí)死于艾滋病。艾滋病病傳播途徑艾滋病毒在那種情況下，不會引起傳染？以下不會傳染艾滋病游泳咳嗽、噴嚏擁抱、接吻共同浴缸、馬桶書籍、辦公用品磁卡、紙幣、電話交通工具蚊蟲叮咬握手飲食、餐具空氣避免共用牙刷和剃須刀傳播方式

血液傳播方式

共用受艾滋病病毒污染而未消毒的注射器吸毒，使用了受污染又未消毒或消毒不合格的注射器、針頭、手術(shù)器械、理發(fā)刀具、紋身、穿耳器械，輸入含艾滋病毒血液、血液制品或器官移植，破損、潰瘍的皮膚粘膜接觸了含有艾滋病病毒的血液、體液時(shí)，都會感染艾滋病。母嬰傳播方式患有艾滋病(AIDS)的母親(包括HIV感染者)，可通過胎盤、產(chǎn)道、哺乳等傳給胎兒、嬰兒，感染有HIV的患兒，多數(shù)在5歲左右發(fā)病，存活不超過5年。艾滋病的傳播途徑1.艾滋?。ˋIDS）（1）全稱：獲得性免疫缺陷綜合征。（2）病原體：人類免疫缺陷病毒（HIV），即艾滋病病毒。（3）病原體存在部位：患者和帶病毒者的血液、精液、唾液、淚液、尿液和乳汁中。（4）發(fā)病機(jī)理：HIV攻擊人體免疫系統(tǒng)，特別是T細(xì)胞。使T細(xì)胞大量死亡，導(dǎo)致患者喪失一切免疫功能，各種傳染病則乘虛而入。（5）病癥：HIV潛伏期2－10年，患者一般兩年內(nèi)死亡。初期癥狀是全身淋巴結(jié)腫大，不明原因的持續(xù)發(fā)熱，夜間盜汗，食欲不振，精神疲乏。之后，出現(xiàn)肝、脾腫大，并發(fā)惡性腫瘤，極度消瘦，腹瀉便血，呼吸困難，心力衰竭，中樞神經(jīng)系統(tǒng)麻痹，最終死亡。（6）傳播途徑：①性傳播②血液傳播③母嬰傳播（7）易感人群：由于目前還沒有艾滋病疫苗，因此所有直接或間接接觸到傳染源的人都屬于易感人群。（8）預(yù)防措施：主要是切斷傳播途徑截至2004年底，全球估計(jì)HIV/AIDS人數(shù)總數(shù):3940（3590–4430）萬西歐和中歐61萬北非和中東54萬

撒哈拉非洲2540萬東歐和中亞140萬南亞和東南亞

710萬澳新3.5萬

北美100萬加勒比44萬拉美170萬東亞和太平洋110萬2、具有隱蔽性：感染上艾滋病毒后有7－10年的潛伏期，感染者在潛伏期內(nèi)看上去跟健康人一樣，但照樣能傳播。艾滋病之所以能夠全球流行的原因1、傳播速度快，途徑多種多樣。3、任何人都有可能感染艾滋病病毒，目前人類的免疫系統(tǒng)在HIV病毒面前不堪一擊。截至2004年9月底中國累計(jì)報(bào)告HIV感染者按地理分布

1-100101-500501-10001001-50005001-10000>10000HIV感染者數(shù)我國艾滋病概況分3個(gè)階段1985～1988：1989～1993：1994～現(xiàn)在：輸入期播散期增長期紅絲帶的由來紅絲帶的由來：20世紀(jì)80年代末，人們視艾滋病為一種可怕的疾病。美國的一些藝術(shù)家們就用紅絲帶來默默悼念身邊死于艾滋病的同伴們。在一次世界艾滋病大會上，艾滋病病毒感染者和艾滋病病人齊聲呼吁人們的理解。此時(shí)，一條長長的紅絲帶被拋在會場的上空……支持者將紅絲帶剪成小段，并用別針將折疊好的紅絲帶標(biāo)志別在胸前。

象征著我們對艾滋病患者和感染者的關(guān)心與支持；象征著我們對生命的熱愛和對和平的渴望；象征著我們要用"心"來參與預(yù)防艾滋病的工作2003年12月1日，歷史將會證明，這是對中國艾滋病運(yùn)動具有舉足輕重意義的一天。這一天，共和國總理向艾滋病病人伸出了自己的手。從兩只手緊緊握在一起的那一時(shí)刻起，一場必將在國家的所有層面展開的反歧視運(yùn)動已經(jīng)悄然開始。

圖為胡錦濤以及其他國家領(lǐng)導(dǎo)人于2004年11月30日在北京佑安醫(yī)院同艾滋病患者親切握手交談。姜昆、李宇春與艾滋病人握手

這是2002年5月29日，U2樂隊(duì)主唱、愛爾蘭歌星博諾（左）在與烏干達(dá)首都坎帕拉的一名艾滋病病毒攜帶者共舞。更多1996同一世界，同一希望1997生活在有艾滋病世界中的兒童1998青少年：迎戰(zhàn)艾滋病的生力軍1999傾聽，學(xué)習(xí)，尊重2000男士，責(zé)無旁貸2001你我同參與2002相互關(guān)愛，共享生命2003相互關(guān)愛，共享生命2004關(guān)注婦女抗擊艾滋1988全球共討，征服有期1989我們的生活，我們的世界--讓我們相互關(guān)照1990婦女和艾滋病1991共同迎接艾滋病挑戰(zhàn)1992預(yù)防艾滋病，全社會的責(zé)任1993時(shí)不我待，行動起來1994艾滋病和家庭1995共享權(quán)益，共擔(dān)責(zé)任1、人生并不在于獲取，更在于放得下。放下一粒種子，收獲一棵大樹；放下一處煩惱，收獲一個(gè)驚喜；放下一種偏見，收獲一種幸福；放下一種執(zhí)著，收獲一種自在。放下既是一種理性抉擇，也是一種豁達(dá)美。只要看得開、放得下，何愁沒有快樂的春鶯在啼鳴，何愁沒有快樂的泉溪在歌唱，何愁沒有快樂的鮮花綻放！2、若不是看遍了千山萬水，誰會相信平平淡淡才是真？若不是擁有過絕代風(fēng)華，誰又真的能視紅粉如骷髏？不觀千嬌百媚億萬花開，又何能洗盡塵世鉛華？唯有經(jīng)歷，才能懂得。唯有痛過，方能明了。人生是自己的，你才是唯一的掌舵人，師長的經(jīng)驗(yàn)固然重要，但決不能代替你對人生的思考與摸索。3、最使人疲憊，的往往不是道路的遙遠(yuǎn)，而是你心中的郁悶；最使人頹廢的往往不是前途的坎坷，而是你自信的喪失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破滅；最使人絕望的往往不是挫折的打擊，而是你心靈的死亡；凡事看淡一些，心放開一點(diǎn)，一切都會慢慢變好。4、愛情很簡單，因?yàn)槊總€(gè)人都會說：“我愛你，會為你付出一切！”，愛情很難，因?yàn)闆]有多少人做到了他的承諾。如果真心愛一個(gè)人，不承諾也會去愛；如果不愛一個(gè)人，曾經(jīng)承諾也會背叛。5、外表簡單，內(nèi)涵會更豐富；需求簡單，心靈會更豐富；流程簡單，質(zhì)感會更豐富；言語簡單，溝通會豐富；學(xué)習(xí)簡單，知識會更豐富；私心簡單，友情會更豐富；挫折簡單，經(jīng)驗(yàn)會豐富；情緒簡單，人生會豐富；效率簡單，成果會更豐富；行銷簡單，業(yè)績會豐富；環(huán)境簡單，空間會更豐富；愛情簡單，幸福會更豐富。6、【年輕的我們應(yīng)該懂得】成功不是贏在起點(diǎn)而是贏在轉(zhuǎn)折點(diǎn)；人生沒有如果只有后果和結(jié)果；人生就八個(gè)字，喜怒哀樂憂愁煩惱，喜和樂只占兩個(gè)；少年的時(shí)光就是晃用大把時(shí)間彷徨，只用幾個(gè)瞬間來成長；藍(lán)天下便是陽光；艱苦后便是甘甜；失敗了就當(dāng)經(jīng)驗(yàn)；成功時(shí)便是燦爛！7、每個(gè)人心里都有一只野獸，同時(shí)又有一只兔子。有時(shí)是兔子走出來，有時(shí)是野獸。我們既希望自己強(qiáng)大，也希望自己一次又一次回到弱小的童年。沒有野獸，也就沒有兔子。愛便是意味著同時(shí)接納自己和對方的兔子與野獸。8、人生是一列單向行駛的火車，中途會有許多大大小小的站點(diǎn)停靠，但是永遠(yuǎn)不售返程車票。在這列火車上，有些事情可以做，有些事情必須做，有些事情可做可不做，有些事情堅(jiān)決不能做——做與不做的選擇，決定了人生的方向；做多做少的差別，決定了人生的高度；做好做壞的結(jié)果，決定了人生的質(zhì)量。9、欣賞別人，就是善于尋找并發(fā)現(xiàn)別人身上的優(yōu)點(diǎn)：欣賞別人的談吐，會提高我們的口才；欣賞別人的大度，會開闊我們的心胸；欣賞別人的善舉，會凈化我們的心靈。欣賞別其實(shí)是少一點(diǎn)挑剔，多一點(diǎn)信任；多一點(diǎn)熱情，少一點(diǎn)冷漠；多一點(diǎn)仰視，少一點(diǎn)鄙視。學(xué)會欣賞別人，才會充實(shí)你的人生！10、人生是一種選擇，亦是一種放棄。可惜，有時(shí)我們的選擇，只有等待，沒有結(jié)果，只能黯然離開；有時(shí)我們的放棄，迫于無奈，含淚轉(zhuǎn)身，走遠(yuǎn)了依舊頻頻地回望。所以，有些過去，關(guān)于幸?；騻矗荒苌盥裥牡?；有些希冀，關(guān)于現(xiàn)在或?qū)?，只能慢慢遺忘人生的路，有平坦，有坎坷；有筆直，有曲折。如果你不能一路歡樂一路高歌，也不要抱怨；不要退縮；而要義無反顧地前行。相信人生沒有白走的路，每一步都算數(shù)！生活繁雜，誰沒有煩惱？誰沒有痛苦？誰又能躲得過大事小事的打擾？為了心中美好的希望，為了崇高的理想；為了幸福的生活；每個(gè)人都在起早貪黑地奮斗，都在含淚做生活的強(qiáng)者！每個(gè)人都肩負(fù)著生活的重?fù)?dān)，所以只能在艱辛與困苦中揮汗如雨；在深一腳淺一腳中苦苦地跋涉；在忙忙碌碌中如同機(jī)器人一樣；與時(shí)間爭分奪秒地賽跑，不得不全身心地投入，機(jī)械地旋轉(zhuǎn)和運(yùn)動。在緊張的工作中，也許還要被瘋漲的誘惑；強(qiáng)烈的欲望；攀比的心理；折磨得心力憔悴；以至于忘記了初心的美麗。遺憾的是，卻沒有時(shí)間停下匆忙的腳步；訴說無奈的情緒；釋放內(nèi)心的壓力?；蛟S人生就是要吃盡苦中苦，方能人上人。即使一路風(fēng)雨兼程，也要微笑撐傘前行。心若向陽，安暖如常；心若憂傷，必生凄涼?？喽谎允且环N智慧，痛而不語是一種修養(yǎng)！人生沒有趟不過的河，趟過去就會風(fēng)平浪靜；沒有翻不過的山，翻過去就會一馬平川；沒有跨不過的坎，跨過去就會一帆風(fēng)順；沒有吃不盡的苦，吃過去就會苦盡甘來。相信車到山前必有路，船到橋頭自然直。無論日子過得有多難，都要快樂地昂首挺胸，大步朝前走；都要滿懷希望地向前看，相信最美的風(fēng)景就在路上。若不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹？若非一番寒徹苦，哪有梅花吐芳香？生活不能等待別人來安排，要自己去爭取和奮斗；而不論其結(jié)果是喜是悲，但可以慰藉的是，你總不枉在這世界上活了一場。有了這樣的認(rèn)識，你就會珍重生活，而不會玩世不恭；同時(shí)，也會給人自身注入一種強(qiáng)大的內(nèi)在力量。”只要去奮斗，就會有成功的希望。當(dāng)機(jī)會來臨時(shí)，你要好好地把握。因?yàn)闄C(jī)不可失，失不再來。也許謹(jǐn)慎是好事，但是過分地猶豫也會誤事。如果不親自去嘗試，你永遠(yuǎn)不知道自己有多強(qiáng)大？即使失敗了，那也是一筆寶貴的財(cái)富！如果有一天，你功成名就時(shí)，千萬不要讓金錢名利控制你的行動，而忽視了對家人的關(guān)愛。因?yàn)榧沂菧嘏母蹫?，有你所愛、有你所想、有你所念的親人；有一家人其樂融融的笑聲；而陪伴才是最長情的告白！苦樂人生，誰都不易。無論遇見誰都是命中注定的，即使有不喜歡的人，有看不慣的事，也不要為難他人。而要多一份尊重，寬容相待；多一份友善，坦誠相見；“予人玫瑰，手留余香”。善待他人，就是善待自己！其實(shí)，善待別人，并不是失去你的人格和尊嚴(yán)，委屈自己的內(nèi)心，去迎合別人。“不用去追一批馬，用追馬的時(shí)間種草，待到春暖花開時(shí)，就會有一批駿馬任你挑選?！迸c其討好別人，不如取悅自己！走在容顏漸老的路上，有歡樂，有憂傷；有希望，有失望。因?yàn)椴皇撬械母冻觯加谢貓?bào)；不是所有的憧憬，都能實(shí)現(xiàn)；不是所有的失去，都會重來；所以要學(xué)會釋然?！安粊y于心，不困于情；不念過往，不懼將來。如此，安好。”人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。面對無法改變的殘酷現(xiàn)實(shí)，就要學(xué)會改變自己的心態(tài)；然后心平氣和地接受。最后微笑著告訴自己：沒事兒的，一切都會變好的。你的堅(jiān)持，終將美好！走過春夏秋冬，走過風(fēng)霜雪雨；走過坎坷不平；相信你一定會遇見鮮花和掌聲；遇見溫暖和感動；遇見更加優(yōu)秀的自己。因?yàn)轱L(fēng)雨人生路，每一步都算數(shù)！在追求自己夢想的道路上，如果累了，可以停下來歇歇，然后繼續(xù)前行，一定不要忘記最初的自己，不要失去自我，做一個(gè)簡單快樂的人。簡單的人，不要在復(fù)雜的人堆里混。混到最后，你會發(fā)現(xiàn)，做個(gè)復(fù)雜的人真簡單