教師健康心理培訓(xùn)心得體會(huì)優(yōu)質(zhì)8篇_第1頁(yè)
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教師健康心理培訓(xùn)心得體會(huì)優(yōu)質(zhì)8篇老師健康心理培訓(xùn)心得體會(huì)篇1

本人有幸參與福建省心理健康通識(shí)培訓(xùn),再次感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)賜予此次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。通過(guò)此次在線培訓(xùn)學(xué)習(xí),讓我了解了老師心理健康的重要性。

我認(rèn)為,一個(gè)勝利的老師,除了要有淵博的學(xué)問(wèn)與豐富的教學(xué)閱歷,更重要的是要有一個(gè)健康的心理狀態(tài)。同學(xué)具有向師性,老師的言行舉止,都會(huì)使同學(xué)受到深刻的影響。

通過(guò)學(xué)習(xí),我也知道了老師要擅長(zhǎng)做好自身的心理調(diào)整及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生學(xué)問(wèn)和心理健康學(xué)問(wèn),把握心理調(diào)整的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受力量;調(diào)整心情,保持心理的平衡;擅長(zhǎng)選擇自己心情開(kāi)心的角度去思索問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè)于為工作奉獻(xiàn),并合理支配時(shí)間,張弛有度;培育多種愛(ài)好與愛(ài)好,陶冶情操,只有這樣,才能以樂(lè)觀健康地工作熱忱投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

老師良好的心理素養(yǎng)會(huì)對(duì)同學(xué)產(chǎn)生人格上的影響,有利于建立良好的師生關(guān)系,有利于同學(xué)學(xué)習(xí)成果的提高。但是,假如老師能有意識(shí)地運(yùn)專(zhuān)心理健康訓(xùn)練學(xué)問(wèn)對(duì)同學(xué)進(jìn)行心理健康訓(xùn)練,其影響會(huì)更加深遠(yuǎn)。因此,老師不僅要具有健康的心理,還應(yīng)具有心理健康訓(xùn)練的意識(shí)。有些老師缺乏對(duì)中學(xué)校心理健康訓(xùn)練重要性的熟悉。比如,仍有不少老師把中學(xué)校生的心理問(wèn)題看成是思想品德問(wèn)題;有的老師雖然熟悉到了心理健康訓(xùn)練的重要性,卻認(rèn)為是專(zhuān)職心理健康訓(xùn)練老師的事,與自己無(wú)關(guān),類(lèi)似思想觀念仍舊普遍存在。因此,只有在對(duì)中學(xué)校生心理健康訓(xùn)練重要性有著充分熟悉的基礎(chǔ)上,老師才會(huì)有意識(shí)地培育其心理健康訓(xùn)練力量。

老師大部分,都有偏向心,有的同學(xué)的成果不好,我們要用正常的眼光,去對(duì)待他,去挖掘該同學(xué)身上其它方面的特長(zhǎng),比如勞動(dòng),體育,畫(huà)畫(huà)等,要用贊揚(yáng)的語(yǔ)氣跟他說(shuō)話,鼓舞他把學(xué)習(xí)成果搞上去。

做為老師要努力使訓(xùn)練適合同學(xué)的個(gè)別特點(diǎn),老師要懂得的他的同學(xué)來(lái)自不同的家庭,不同的生活背景,不同的需要和不同的價(jià)值觀,因此在訓(xùn)練中要敏捷運(yùn)用,各種訓(xùn)練策略這樣才能取得良好的效果。

在今后的訓(xùn)練教學(xué)中我肯定會(huì)保持一顆健康,公正的心態(tài),關(guān)注每個(gè)同學(xué),善待每一個(gè)同學(xué),關(guān)懷愛(ài)惜自己的同學(xué),讓他們?cè)谳p松開(kāi)心的氛圍中歡樂(lè)成長(zhǎng),成為祖國(guó)的有用人才。

老師健康心理培訓(xùn)心得體會(huì)篇2

一、通過(guò)培訓(xùn),提高了自己的思想熟悉。

由于工作在農(nóng)村學(xué)校,沒(méi)有更好地了解現(xiàn)在訓(xùn)練的現(xiàn)狀和老師成長(zhǎng)方面的狀況,就像井底之蛙,對(duì)所從事的訓(xùn)練教學(xué)工作缺乏全面的了解。通過(guò)此次培訓(xùn),我清晰地知道了新課程改革對(duì)老師所提出的要求。我們要以更寬敞的視野去看待我們從事的訓(xùn)練工作,不斷地提高自身素養(yǎng)和訓(xùn)練教學(xué)水平,不斷地總結(jié)自己的得失,提高熟悉,不斷學(xué)習(xí),才能適應(yīng)訓(xùn)練進(jìn)展對(duì)我們老師的要求。網(wǎng)絡(luò)研修,好處多多??梢哉f(shuō)網(wǎng)頁(yè)學(xué)習(xí)的即時(shí)性,有利于我自主支配學(xué)習(xí),削減了工作與學(xué)習(xí)的沖突??梢哉f(shuō)網(wǎng)頁(yè)學(xué)習(xí)的快捷性,有助于我提高學(xué)習(xí)和實(shí)踐應(yīng)用的效率。可以說(shuō)網(wǎng)頁(yè)學(xué)習(xí)的互動(dòng)性,有助于我和眾多老師準(zhǔn)時(shí)學(xué)習(xí)和解決一些實(shí)際問(wèn)題。

二、研修讓我明白了許多,不僅僅是教學(xué)上,還有一些人生感悟:只有心理健康的老師,才能教出心理健康的同學(xué)。應(yīng)付壓力最好的方法就是關(guān)愛(ài)自己,保持身心健康。我們要學(xué)會(huì)熟悉、接納自己,關(guān)懷自己,愛(ài)自己。誰(shuí)關(guān)懷自己也不如自己愛(ài)自己。

首先,處理好與同事、領(lǐng)導(dǎo)、家長(zhǎng)、同學(xué)之間的關(guān)系,營(yíng)造良好的工作氛圍。工作環(huán)境的好賴(lài)是快樂(lè)工作的前提,更是保障。

其次,保持平和的心態(tài),克服攀比心理。與人攀,與人比,那是自己氣自己。

第三、科學(xué)支配時(shí)間,勞逸結(jié)合。為避開(kāi)身心常常處于疲乏狀態(tài),要科學(xué)支配工作、學(xué)習(xí)和休息,做到勞逸結(jié)合,忙中偷閑,放松自我。

第四、關(guān)注自己的外表,努力把自己修飾的高雅、大方、得體。關(guān)注自己的外表,首先就是對(duì)自己服飾的關(guān)注。老師服飾的最大功能不是讓自己變的美麗,而是提高老師的自信力量。每天出門(mén)前肯定要照一照鏡子,把自己簡(jiǎn)潔裝扮一下,擠出不到10分鐘的時(shí)間就可以讓自己優(yōu)雅得體,潔凈利索,布滿自信、精神抖擻的走出家門(mén)。以良好的精神狀態(tài)投入工作。

第五、家庭生活的調(diào)整。要建立和諧的婚姻家庭,婚姻始終是構(gòu)成家庭的軸心,也是維持最長(zhǎng)并且最重要的心理健康的條件。

第六、有閑暇的時(shí)間,讀讀書(shū),提升學(xué)問(wèn)素養(yǎng),拓寬視野,我們的學(xué)問(wèn)很匱乏,假如不準(zhǔn)時(shí)充電,簡(jiǎn)單被淘汰。

最終,學(xué)會(huì)微笑。微笑是世界上最美的語(yǔ)言,擅長(zhǎng)微笑也是調(diào)整心理的一種良好的方式。為了自己心情

愉悅要強(qiáng)迫自己學(xué)會(huì)微笑,看到同事時(shí)要笑,看到伴侶、熟人肯定要微笑,在笑的同時(shí)就排遣了一些苦惱。

三、通過(guò)研修,學(xué)會(huì)了溝通。

通過(guò)學(xué)習(xí),看到同行們高漲的熱忱,我深深體會(huì)到什么叫“活到老,學(xué)到老”,為自己準(zhǔn)時(shí)充電。我覺(jué)得我的電腦操作進(jìn)步了,業(yè)務(wù)學(xué)問(wèn)豐富了,奉獻(xiàn)意識(shí)增加了,與人溝通的樂(lè)觀性提高了,最重要的是通過(guò)彼此間的切磋與關(guān)注,充實(shí)了自己的頭腦,提升了生活質(zhì)量。

這次培訓(xùn),我仔細(xì)傾聽(tīng)專(zhuān)家的精彩講座,并結(jié)合自己的實(shí)際進(jìn)行反思,找到自己的不足之處。對(duì)于今后如何更好的提高自己必將起到巨大的推動(dòng)作用。我將以此為起點(diǎn),讓差距成為自身進(jìn)展的原動(dòng)力,不斷梳理與反思自我,促使自己不斷成長(zhǎng)。從今以后,應(yīng)牢記自己的神圣使命,用心教書(shū),勤奮育人。

老師健康心理培訓(xùn)心得體會(huì)篇3

在參與老師個(gè)人成長(zhǎng)工作坊活動(dòng)以前,我學(xué)習(xí)了《心理健康輔導(dǎo)基礎(chǔ)理論》、《心理健康輔導(dǎo)個(gè)體輔導(dǎo)》、《心理健康輔導(dǎo)團(tuán)體訓(xùn)練》。在理論學(xué)習(xí)中,我認(rèn)為在一些體驗(yàn)中不行能產(chǎn)生的一些心情在活動(dòng)中有了親身的體驗(yàn),讓我切身體會(huì)到:團(tuán)體訓(xùn)練最重要的是從同學(xué)的現(xiàn)實(shí)生活入手,以組織同學(xué)活動(dòng)為主要形式。讓同學(xué)通過(guò)參加豐富多彩的活動(dòng)獲得充分的心理體驗(yàn),提高社會(huì)適應(yīng)力量和心理健康水平。

在團(tuán)體訓(xùn)練活動(dòng)中,輔導(dǎo)員利用自己細(xì)心設(shè)計(jì)的多種多樣的活動(dòng)形式讓同學(xué)自己在活動(dòng)中感覺(jué),然后,在同學(xué)樂(lè)觀參加和輔導(dǎo)員依據(jù)心理學(xué)原理有目的的誘導(dǎo)下,同學(xué)自學(xué)進(jìn)行自我訓(xùn)練,從而使同學(xué)得到感悟,提高社會(huì)適應(yīng)力量和心理健康水平。

通過(guò)__老師的培訓(xùn)活動(dòng),我還熟悉到心理健康訓(xùn)練不是一門(mén)獨(dú)立的課程,在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康訓(xùn)練對(duì)于老師的教學(xué)實(shí)踐有著極大的促進(jìn)作用。對(duì)于同學(xué)來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)是同學(xué)的主要任務(wù),它占據(jù)了同學(xué)絕大部分時(shí)間和精力,而同學(xué)在成長(zhǎng)過(guò)程中所消失的許多問(wèn)題也與學(xué)習(xí)活動(dòng)親密相關(guān)。學(xué)習(xí)心理與學(xué)習(xí)成果是相互影響的,一方面,只有具有良好的學(xué)習(xí)心理,同學(xué)的學(xué)習(xí)效果會(huì)提高,學(xué)習(xí)成果才能達(dá)到較高的水平;另一方面,只有同學(xué)在學(xué)習(xí)中獲得了不錯(cuò)的成果,體驗(yàn)到了學(xué)習(xí)的意義與樂(lè)趣,才能好學(xué)、樂(lè)學(xué)。因此,做好同學(xué)的學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)工作是學(xué)校中全部老師的一項(xiàng)重要任務(wù)。它不僅對(duì)于同學(xué)提高學(xué)習(xí)成果有著極大的推動(dòng)作用,同時(shí)也有利于同學(xué)以正確的態(tài)度熟悉學(xué)習(xí),以開(kāi)心的心態(tài)投入學(xué)習(xí),這對(duì)他們的一生都有將產(chǎn)生重要的影響。

因此,更加凸現(xiàn)出培訓(xùn)全體老師學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)的必要性。不同學(xué)科的老師須依據(jù)自己學(xué)科特點(diǎn),敬重同學(xué)的主體地位,調(diào)動(dòng)同學(xué)的主動(dòng)性、樂(lè)觀性。要從滿意同學(xué)的正確需要入手。以引導(dǎo)者、協(xié)調(diào)者的姿勢(shì)主導(dǎo)。作為老師,要全面了解同學(xué),從思想觀點(diǎn)、價(jià)值取向,到愛(ài)好愛(ài)好、熱門(mén)話題等等。在學(xué)科滲透中要留意:敬重同學(xué)個(gè)人尊嚴(yán)、個(gè)人選擇,對(duì)同學(xué)一視同仁。我們面對(duì)的是全體同學(xué),必需堅(jiān)持面對(duì)全體同學(xué),為全體同學(xué)服務(wù)。要留意給每個(gè)同學(xué)以機(jī)會(huì),同時(shí)留意同學(xué)的特別需求并賜予實(shí)際關(guān)心。

通過(guò)培訓(xùn)活動(dòng),讓我意識(shí)到:誘導(dǎo)式是真正的高水平的團(tuán)體訓(xùn)練模式,是我們要大力提倡和推廣的。因此,學(xué)習(xí)、把握并應(yīng)用誘導(dǎo)式模式是我作輔導(dǎo)員的努力方向。

老師健康心理培訓(xùn)心得體會(huì)篇4

xxxx年9月22日至9月28日,我有幸赴海南萬(wàn)寧興隆參與了為期7天的海南省中學(xué)校生心理健康訓(xùn)練老師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),通過(guò)培訓(xùn),傾聽(tīng)了肖少北院長(zhǎng)、劉海燕教授等6位專(zhuān)家的精彩講座。他們用一個(gè)個(gè)鮮亮的事例,闡述了心理健康這門(mén)學(xué)科的魅力所在,并且通過(guò)理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康訓(xùn)練是一門(mén)提高同學(xué)心理素養(yǎng)的基礎(chǔ)訓(xùn)練,同時(shí)也讓我們知道,加強(qiáng)對(duì)同學(xué)的心理訓(xùn)練,可以削減甚至杜絕同學(xué)心理問(wèn)題的發(fā)生。要實(shí)現(xiàn)提高同學(xué)素養(yǎng),促進(jìn)同學(xué)的人格健全進(jìn)展的目標(biāo),老師的作用是無(wú)可替代的,尤其是班主任。從而讓我了解到心理健康訓(xùn)練的意義以及它的重要性,明白了老師不僅僅要教書(shū),更重要的是要育人。更體會(huì)到新時(shí)期對(duì)健康理念的重視使我們不容忽視。現(xiàn)將本次學(xué)習(xí)的感悟總結(jié)如下:

本次學(xué)習(xí)讓我更深刻的意識(shí)到老師心理健康學(xué)習(xí)刻不容緩。無(wú)論是從老師自身,還是從同學(xué)的角度去考慮,我們老師都有必要去學(xué)習(xí)這方面的學(xué)問(wèn)。其實(shí)每個(gè)人都存在不同程度的心理問(wèn)題,只是有些時(shí)候大家忽視了它的存在,或者有意識(shí)的否認(rèn)它的存在。所以我們每一個(gè)一個(gè)正常的人都需要學(xué)習(xí)一些心理學(xué)方面的學(xué)問(wèn),更何況我們這些被稱(chēng)為靈魂的工程師的老師呢?訓(xùn)練是心與心的溝通,我們面對(duì)的不是一成不變的事物,而是有血有肉,有思想,有著簡(jiǎn)單情感的人。有句話說(shuō)得很好,只有心理健康的老師才能培育出心理健康的同學(xué)。從某種意義上來(lái)說(shuō),心理不健康的老師對(duì)同學(xué)身心造成的危害,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)其教學(xué)力量低下對(duì)同學(xué)學(xué)業(yè)所產(chǎn)生的影響。老師的心理健康更是直接關(guān)系到同學(xué)的心理健康、學(xué)業(yè)成就和人格進(jìn)展。因此,老師心理健康是培育兒童心理健康的必要前提,維護(hù)老師心理健康對(duì)于培育合格人才促進(jìn)訓(xùn)練和諧進(jìn)展具有非常重要的意義。

心理健康與心理不健康沒(méi)有嚴(yán)格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的狀況是常常發(fā)生的,所以對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō),都有可能消失某些不夠健康的心理狀態(tài)。很多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫(huà)家凡高生前是一個(gè)畫(huà)壇無(wú)名小卒,一生中的大部分時(shí)間是在孤獨(dú)中生活,是一個(gè)躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛(ài)的女人,最終不能忍受貧困和疾病的熬煎,開(kāi)槍自殺;蘇聯(lián)聞名詩(shī)人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易感動(dòng),感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒(méi)有聽(tīng)從他的意愿留下來(lái)陪他談話而開(kāi)槍自殺;美國(guó)作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開(kāi)槍自殺的。這樣的例子還有許多許多,這充分說(shuō)明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒(méi)有肯定的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些,只是嚴(yán)峻程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。老師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速進(jìn)展的布滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),對(duì)老師提出了更高的要求,給老師帶來(lái)更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。

心理健康訓(xùn)練是一種時(shí)代的要求。良好的心理素養(yǎng)是人的全面素養(yǎng)中的一個(gè)重要組成部分,是將來(lái)人素養(yǎng)中的一項(xiàng)非常重要的內(nèi)容?!吨袑W(xué)校心理健康訓(xùn)練指導(dǎo)綱要》確定心理健康訓(xùn)練的總目標(biāo)是:提高全體同學(xué)的心理素養(yǎng),充分開(kāi)發(fā)他們的潛能,培育同學(xué)樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)同學(xué)人格的健全進(jìn)展。心理健康訓(xùn)練的詳細(xì)目標(biāo)是:使同學(xué)不斷正確熟悉自我,增加調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的力量;培育同學(xué)健全的人格和良好的共性心理品質(zhì);對(duì)少數(shù)有心理困擾或的同學(xué),賜予科學(xué)有效的心理詢問(wèn)和輔導(dǎo),調(diào)整自我,提高心理健康水平,增加自我訓(xùn)練力量。在中學(xué)校開(kāi)展心理健康訓(xùn)練,是我們同學(xué)健康成長(zhǎng)的需要,是推動(dòng)素養(yǎng)訓(xùn)練的必定要求。開(kāi)展心理健康訓(xùn)練,可促使老師更新訓(xùn)練理念,促進(jìn)同學(xué)主動(dòng)進(jìn)展,形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞訓(xùn)練的成果;有利于同學(xué)的排解、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。因此說(shuō),開(kāi)展同學(xué)心理健康訓(xùn)練具有重要的意義。

一個(gè)優(yōu)秀的老師應(yīng)當(dāng)能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注同學(xué)的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的老師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為老師,只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng),不斷學(xué)習(xí)和把握新的學(xué)問(wèn),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,把握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的進(jìn)展,也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地接受新學(xué)問(wèn),開(kāi)拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。此外,教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。為了讓同學(xué)形成健康的心理,老師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)同學(xué)產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康訓(xùn)練網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,同學(xué)的心理素養(yǎng)和心理水平肯定能朝著健康的方向進(jìn)展。

此次心理健康培訓(xùn)的時(shí)間雖然僅僅7天,但在我的心里卻激起了層層漣漪。這次培訓(xùn)賜予我的東西決不止心理學(xué)的理論學(xué)問(wèn),它會(huì)有一種連續(xù)性,影響著我的生活和工作…今后,我要從心理訓(xùn)練的層面上去訓(xùn)練我的同學(xué),更多的關(guān)注同學(xué)的心理進(jìn)展。為了讓同學(xué)健康歡樂(lè)的成長(zhǎng),我會(huì)連續(xù)仔細(xì)的學(xué)習(xí),并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中!

老師健康心理培訓(xùn)心得體會(huì)篇5

x月xx日上午,在社區(qū)學(xué)校階梯教室,我參與南山x證培訓(xùn),有幸聽(tīng)了呂教授《如何上好心理活動(dòng)課》的講座,受益匪淺?,F(xiàn)談一談自己傾聽(tīng)后的幾點(diǎn)心得體會(huì):

(1)知道了怎樣的班會(huì)課才有效。

(2)知道了班會(huì)課的主題從哪來(lái)。主題班會(huì)開(kāi)展的好壞,影響到班級(jí)的班風(fēng)學(xué)風(fēng)的建設(shè)。平常,需要多關(guān)注同學(xué),以身邊事,抓住契機(jī),專(zhuān)心理學(xué)的理念對(duì)同學(xué)進(jìn)行更有針對(duì)性的心理訓(xùn)練。

(3)知道了班會(huì)不是解決知與不知的問(wèn)題,而是要實(shí)際影響同學(xué)的心理健康。要針對(duì)同學(xué)的年齡特征及本班的同學(xué)特點(diǎn),并不是什么形式都可以直接拿來(lái)死板硬套。選材可以選一些同學(xué)比較感愛(ài)好的,有針對(duì)性的。

(4)知道了班會(huì)課也要懂得積累。作為班主任,做好同學(xué)的心理訓(xùn)練比較重要,平常,開(kāi)展主題班會(huì)的材料可通過(guò)收集共享孩子自己的視頻、照片、文本記載。有助于自己材料的累積,也有助于某些主題的升華。

總之,主題班會(huì)的開(kāi)展和實(shí)施要寓訓(xùn)練與活動(dòng),以同學(xué)的閱歷為載體,以活動(dòng)為中介,通過(guò)活動(dòng),通過(guò)師生的共同參加,引起同學(xué)相應(yīng)的心理體驗(yàn),在活動(dòng)中建立起同學(xué)認(rèn)同和接受的規(guī)范和價(jià)值,促進(jìn)同學(xué)的自我熟悉及自我成長(zhǎng)!還必需多注意這方面理論的學(xué)習(xí)。

下午x教授的《學(xué)習(xí)行為障礙的識(shí)別與輔導(dǎo)》講座,更是精彩多多。教授那涓涓細(xì)流般的話語(yǔ),本身對(duì)聽(tīng)者就是一種靈魂的洗禮!

課后,聯(lián)想較多,我最大的收獲是:教授的解決策略。在這方面,本人在班務(wù)管理中有反面的經(jīng)受:本班有一名同學(xué),孩子自控力很差,不愛(ài)學(xué)習(xí)。媽媽為了他寫(xiě)作業(yè),幾乎每天氣到用請(qǐng)衣架。孩子第一天上課就好東張西望,一會(huì)兒玩這,一會(huì)兒摸那,學(xué)習(xí)很差。一次在我的語(yǔ)文課上,我當(dāng)著同學(xué)們的面收走他課上正玩著的美術(shù)學(xué)具,并訓(xùn)了他幾句,后來(lái),孩子自己把美術(shù)學(xué)具從我的辦公桌上拿走了,我知道后,馬上找他要追回,并訓(xùn)責(zé)他為什么私自拿老師桌上的東西,而他卻一句不吭,不買(mǎi)老師的帳也不說(shuō)一句話,最終不歡而散?,F(xiàn)在想來(lái),在課堂上自己對(duì)待有問(wèn)題的同學(xué)的是那么簡(jiǎn)潔、粗暴,事后處理,其結(jié)果確定不也極度損害了師生情感會(huì)。如那時(shí)能運(yùn)用上行為學(xué)習(xí)理論來(lái)思索問(wèn)題,或許會(huì)有“柳暗花明又一村”的境界。

從育人的角度看,潛意識(shí)心理理論及其矯正治觀,體現(xiàn)了新課程觀的一些要求:

(1)了解同學(xué)的閱歷脈絡(luò),個(gè)體心情,奇妙地激發(fā)同學(xué)自發(fā)地內(nèi)省、反思,從而調(diào)整自己的狀態(tài),并通過(guò)習(xí)慣堅(jiān)持,養(yǎng)成自覺(jué)的意識(shí)。在這過(guò)程中,破壞已形成的心情體驗(yàn),建立新的心情體驗(yàn)需要一個(gè)漫長(zhǎng)的等待花開(kāi)的心境。

(2)藝術(shù)化的矯正方式:使矯正的過(guò)程達(dá)到“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的境界?!N藝術(shù)化的手段,它無(wú)需多少技巧,可以是言語(yǔ),也只要只言片語(yǔ),可以是手勢(shì),甚至是—個(gè)眼神,輕松點(diǎn)撥,點(diǎn)到為止。

老師們總盼望師生關(guān)系默契和諧,同學(xué)自覺(jué)協(xié)作老師的狀態(tài)。在這種抱負(fù)的狀態(tài)中,老師可以輕松駕駛場(chǎng)面,同學(xué)們的心情也較自然,老師不用常常訓(xùn)斥同學(xué),同學(xué)也不用提心吊膽,而是全身心地投入到學(xué)習(xí)與生活中去。怎么做到呢?怎樣對(duì)待班上那個(gè)別的“活動(dòng)”分子呢?x教授告知我們要從了解孩子入手,專(zhuān)心去追溯孩子問(wèn)題形成的淵源,要有靜待花開(kāi)的心情,等待著每朵花兒的熱鬧開(kāi)放!短短三小時(shí)的講座,使我得到了講座理論以外的收獲,這或許就是三生有幸吧!

老師健康心理培訓(xùn)心得體會(huì)篇6

20xx年10月1315日,這次我有幸參與了肇慶市舉辦的其次十四期(德慶班)中學(xué)校心理健康訓(xùn)練老師c證老師培訓(xùn)。通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí),使我對(duì)同學(xué)的心理健康訓(xùn)練有了一個(gè)重新的熟悉,對(duì)我來(lái)說(shuō),這次的培訓(xùn)意義重大,對(duì)我今后的工作也具有很大的關(guān)心。本次培訓(xùn)我仔細(xì)傾聽(tīng)了肇慶老師訓(xùn)練學(xué)院黃曼娜老師、肇慶市老師進(jìn)修學(xué)校張顏老師、肇慶學(xué)院訓(xùn)練系廖結(jié)敏老師、肇慶市第十二中學(xué)梁雄斌校長(zhǎng)多位專(zhuān)家的講座,讓我受益匪淺。今學(xué)年我擔(dān)當(dāng)六班級(jí)數(shù)學(xué)教學(xué)工作,下面我就這次培訓(xùn)活動(dòng)談?wù)劚救藢?duì)同學(xué)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的心理輔導(dǎo)的一些體會(huì)。

一、同學(xué)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)科存在的心理困惑

在班中,有個(gè)別同學(xué)曾經(jīng)對(duì)我說(shuō),數(shù)學(xué)科太難學(xué)了,的確,這是現(xiàn)實(shí)存在問(wèn)題,與低班級(jí)相比,高班級(jí)數(shù)學(xué)內(nèi)容增多,難度增大,老師教學(xué)方式和思維方式的變換大,老師的輔導(dǎo)削減,同學(xué)相對(duì)的獨(dú)立性增加,還有的同學(xué)的適應(yīng)力量差,表現(xiàn)出學(xué)習(xí)情感的脆弱,意志不夠頑強(qiáng),在學(xué)習(xí)中,一遇到困難就退縮,甚至丟失信念,導(dǎo)致數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成果下降。而且由四班級(jí)開(kāi)頭,學(xué)校學(xué)問(wèn)量不斷增大,隨著所學(xué)學(xué)問(wèn)的日益豐富和科學(xué)技術(shù)日新月異的進(jìn)展,在數(shù)學(xué)科課堂教學(xué)中由較多運(yùn)算比例向數(shù)形結(jié)合比例較多方向進(jìn)展,老師已不行能事無(wú)巨細(xì),面面俱到,只能突破重難點(diǎn)。還有新教材要求同學(xué)自主學(xué)習(xí)、探究、歸納、創(chuàng)新的力量更高了,很多同學(xué)不情愿動(dòng)手、動(dòng)腦,畏難心情重,不喜愛(ài)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué),消失抄襲作業(yè),或者任憑寫(xiě)寫(xiě)應(yīng)付檢查的現(xiàn)象。缺乏學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的愛(ài)好。個(gè)別同學(xué)成果自然越來(lái)越退步。一些"自我感覺(jué)良好"的同學(xué),常輕視基本學(xué)問(wèn)、基本技能和基本方法的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練,常常是知道怎么做就算了,而不去仔細(xì)演算書(shū)寫(xiě),可是,這樣不動(dòng)手練習(xí),一到考試可一做就錯(cuò)且速度之慢,好高鶩遠(yuǎn),重"量"輕"質(zhì)",陷入題海。到正規(guī)作業(yè)或考試中不是演算出錯(cuò)就是中途"卡殼"。

二、數(shù)學(xué)教學(xué)過(guò)程中進(jìn)行心理輔導(dǎo)的重要性

在教學(xué)中,老師應(yīng)加強(qiáng)對(duì)同學(xué)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的心理輔導(dǎo)。數(shù)學(xué)訓(xùn)練的主要目標(biāo)就是為社會(huì)培育有肯定數(shù)學(xué)素養(yǎng)的全面進(jìn)展的建設(shè)者和接班人。這個(gè)目標(biāo)能否實(shí)現(xiàn),關(guān)鍵是在數(shù)學(xué)訓(xùn)練過(guò)程中能否實(shí)行有效的方法進(jìn)行訓(xùn)練。傳統(tǒng)的數(shù)學(xué)訓(xùn)練過(guò)程注意于學(xué)問(wèn)的傳授與解題力量的培育,缺乏對(duì)同學(xué)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)方法、身心進(jìn)展的全面引導(dǎo),致使同學(xué)心理素養(yǎng)與學(xué)習(xí)效率很低,特殊是個(gè)別女生,假如不從心理上解決心結(jié),將影響著數(shù)學(xué)訓(xùn)練目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)??梢?jiàn)同學(xué)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)心理輔導(dǎo)在數(shù)學(xué)訓(xùn)練過(guò)程中起著很重要的作用,應(yīng)引起數(shù)學(xué)訓(xùn)練工的高度重視。所以我們要樹(shù)立正確的輔導(dǎo)觀,從“同學(xué)輔導(dǎo)就是關(guān)心同學(xué)解答疑難,改正錯(cuò)誤”等狹隘的觀念中解脫出來(lái),更注意對(duì)同學(xué)心理素養(yǎng)的輔導(dǎo)。因此,對(duì)同學(xué)進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)是極為重要的。幾乎每節(jié)課我都對(duì)同學(xué)進(jìn)行心理疏導(dǎo),我的詳細(xì)的做法如下:

1、學(xué)習(xí)愛(ài)好培育的輔導(dǎo)

愛(ài)好是人對(duì)客觀事物的選擇性態(tài)度,它表現(xiàn)為人力求熟悉和獲得某種事物,并且力求參加相應(yīng)的活動(dòng)。愛(ài)好通過(guò)心情反應(yīng)來(lái)影響一個(gè)人的行為樂(lè)觀性,即凡是從事自己感愛(ài)好的學(xué)習(xí)和工作,人就會(huì)覺(jué)得心情舒服和開(kāi)心,效率也較高。相反,假如是從事自己不感愛(ài)好的事,則可能心理動(dòng)力不夠,缺乏激情,效率也就較低。對(duì)于學(xué)校生來(lái)說(shuō),他們的學(xué)習(xí)在很大程度上要受愛(ài)好和心情的左右,因此,培育同學(xué)學(xué)習(xí)的愛(ài)好,有助于提高同學(xué)的學(xué)習(xí)樂(lè)觀性,從而增進(jìn)其學(xué)習(xí)的效率。心理輔導(dǎo)的目標(biāo)是讓同學(xué)了解愛(ài)好對(duì)學(xué)習(xí)的影響作用,了解自己的學(xué)習(xí)愛(ài)好狀況,培育對(duì)各學(xué)科學(xué)問(wèn)學(xué)習(xí)的愛(ài)好。輔導(dǎo)方式采納敘述故事與爭(zhēng)論,自我測(cè)查與團(tuán)體活動(dòng)等。通過(guò)活動(dòng),師生共同得出結(jié)論,愛(ài)好并非與生俱來(lái),真正的愛(ài)好是后天培育而得來(lái)的,同學(xué)們對(duì)于自己喜愛(ài)的課程或活動(dòng),要常常去從事對(duì)于自己不喜愛(ài)的課程或活動(dòng),也要嘗試與參加,逐步培育愛(ài)好,使自己的學(xué)習(xí)更加努力獲得更大的進(jìn)步。

2、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)增加的輔導(dǎo)

動(dòng)機(jī)是推動(dòng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的動(dòng)力,它打算了同學(xué)的學(xué)習(xí)是否有成效:

①激起同學(xué)的學(xué)習(xí)行為;

②將同學(xué)的學(xué)習(xí)行為引向某一特定目標(biāo);

③維持、增加(或制止、減弱)學(xué)習(xí)行為??梢?jiàn),動(dòng)機(jī)對(duì)同學(xué)的學(xué)習(xí)有著特別重要的作用。同學(xué)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)由成就動(dòng)機(jī)、交往動(dòng)機(jī)和求知欲所構(gòu)成,增加學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)就意味著樹(shù)立正確的抱負(fù)理想、建立良好的人際環(huán)境和培育良好的學(xué)習(xí)愛(ài)好。心理輔導(dǎo)目的就是為了讓同學(xué)了解成就動(dòng)機(jī)對(duì)學(xué)習(xí)的影響;了解自己的力量與理想水平;了解樹(shù)立恰當(dāng)?shù)睦硐胨?,激?lì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。心理方式采納老師進(jìn)述故事與同學(xué)爭(zhēng)論,同學(xué)角色扮演與自我測(cè)驗(yàn)。通過(guò)活動(dòng),同學(xué)明白了要保持適當(dāng)、較強(qiáng)的成就動(dòng)機(jī),必需建立適當(dāng)?shù)睦硐胨?,即理想水平必需比自己的一般水平要高一些,這樣才能激發(fā)自己的潛能,取得勝利感;但理想水平不能只求遠(yuǎn)大、雄偉而脫離自己的實(shí)際,這樣只會(huì)使抱負(fù)成為幻想,或使自己常常遭受失敗和挫折的打擊,反而會(huì)因此減弱自己的成就動(dòng)機(jī)。

3、端正學(xué)習(xí)態(tài)度的輔導(dǎo)

態(tài)度是個(gè)人對(duì)他人、對(duì)事物的比較長(zhǎng)久的確定或否定的內(nèi)在反應(yīng)傾向。學(xué)習(xí)態(tài)度則是同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)所持有的確定或否定的內(nèi)在反應(yīng)傾向,他影響著同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)的定向選擇。對(duì)學(xué)習(xí)持確定態(tài)度的同學(xué),有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望,他總是樂(lè)觀參加各種學(xué)習(xí)活動(dòng),自覺(jué)地學(xué)習(xí),從而獲得較高的學(xué)習(xí)效率;對(duì)學(xué)習(xí)持否定態(tài)度的同學(xué),則對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有樂(lè)觀性,他不能自覺(jué)地仔細(xì)學(xué)習(xí),而總是比較消極地接受學(xué)習(xí)。培育正確的學(xué)習(xí)態(tài)度,輔導(dǎo)方式采納老師敘述故事與爭(zhēng)論、自我測(cè)查與角色扮演。通過(guò)各種活動(dòng)總結(jié)出消極、被動(dòng)的、依靠、馬虎的學(xué)習(xí)態(tài)度都不利于學(xué)習(xí)效率的提高;只有樂(lè)觀、主動(dòng)、獨(dú)立、仔細(xì)的學(xué)習(xí)態(tài)度,才能高效、深化地學(xué)習(xí),并把握所學(xué)的學(xué)問(wèn)。

4、心理輔導(dǎo)

“老師應(yīng)當(dāng)是心理醫(yī)生”是現(xiàn)代訓(xùn)練對(duì)老師的新要求?,F(xiàn)代訓(xùn)練的進(jìn)展要求老師“不僅僅是人類(lèi)文化的傳遞者,也應(yīng)當(dāng)是同學(xué)心理的塑造者,是同學(xué)心理健康的維護(hù)者”。作為一名心理保健工,或許不是一個(gè)班主任的主要任務(wù),然而作為一班之“主”的班主任,能否以科學(xué)而有效的方法把握同學(xué)的心理,因勢(shì)利導(dǎo)地促進(jìn)各種類(lèi)型同學(xué)的健康成長(zhǎng),將對(duì)訓(xùn)練工作成敗有打算性的作用。如何做好同學(xué)思想政治工作,如何正確地進(jìn)行心理上的輔導(dǎo)與疏導(dǎo),培育同學(xué)健康的心理和健全的人格呢?我的做法是:一把鑰匙開(kāi)一把鎖。每個(gè)同學(xué)的素養(yǎng)、才能、學(xué)問(wèn)、共性和愛(ài)好等都是有差異的。由于受不同的自然環(huán)境的影響,對(duì)某一詳細(xì)問(wèn)題、詳細(xì)事物也有著不同的看法,這就要求班主任老師深化同學(xué)中間,與同學(xué)交伴侶,熟識(shí)每一個(gè)同學(xué)的狀況。例如:我班梁小根同學(xué)是一位不多說(shuō)話,學(xué)習(xí)成果很差,常常違反紀(jì)律。我找他談話,他只低下頭。沒(méi)答我的話,我問(wèn)其它同學(xué),才知道他爸爸是一個(gè)農(nóng)夫,平常在家里很少說(shuō)話,語(yǔ)言力量很差。我抓住時(shí)機(jī)和他進(jìn)行分析爸爸的不便利狀況,你現(xiàn)在也像爸爸一樣嗎?假如你連續(xù)這樣,可能會(huì)像你爸爸的。通過(guò)引導(dǎo),他最終說(shuō)話了,現(xiàn)在說(shuō)話聲音洪亮了,學(xué)習(xí)也進(jìn)步了。還要準(zhǔn)時(shí)了解同學(xué)中間存在的問(wèn)題,區(qū)分不同的對(duì)象,選擇不同的形式,因人因時(shí)因地而異做思想政治工作,做到“一把鑰匙開(kāi)一把鎖”。所以抓德育工作肯定要從實(shí)際動(dòng)身,詳細(xì)問(wèn)題詳細(xì)分析,把握同學(xué)思想脈搏,對(duì)癥下藥,把“心理醫(yī)生”工作做好、做活、做細(xì),達(dá)到因人施教的目的和效果。

5、釋放心情

同學(xué)的心情的釋放,是同學(xué)心理健康的一個(gè)重要內(nèi)容,老師用時(shí)引導(dǎo)同學(xué)釋放自己的心情就變得非常重要。首先是要引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行情感的渲泄,在同學(xué)在學(xué)習(xí)習(xí)上或者生活上感覺(jué)有壓力時(shí),老師要交給同學(xué)心情釋放的方法,如留意轉(zhuǎn)移法、活動(dòng)消退法等,使同學(xué)的心理得到肯定的平衡,不會(huì)由于壓力而變得抑郁。其次是多讓同學(xué)傾訴,讓同學(xué)傾訴是同學(xué)釋放情結(jié)的好的方法,老師在課堂或者課外都可以組織同學(xué)進(jìn)行有益身心的傾訴,讓同學(xué)把自己心中不開(kāi)心的事說(shuō)來(lái),一方面同學(xué)的情感得到了釋放,語(yǔ)言力量也得到了進(jìn)一步的增加,真可謂一舉兩得。

6、要將“以老師為中心”轉(zhuǎn)變?yōu)椤耙宰约簽橹黧w,老師為主導(dǎo)”的學(xué)習(xí)模式。數(shù)學(xué)不是靠老師教會(huì)的,而是在老師引導(dǎo)下,靠自己主動(dòng)思維活動(dòng)去獵取的,學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)就是要樂(lè)觀主動(dòng)地參加教學(xué)過(guò)程,并常常發(fā)覺(jué)和提出問(wèn)題,而不能依著老師的慣性運(yùn)轉(zhuǎn),被動(dòng)地接受所學(xué)學(xué)問(wèn)和方法。

總之,同學(xué)的心理是多種多樣,作為老師在教堂上要擅長(zhǎng)發(fā)覺(jué)同學(xué)心理上的問(wèn)題,并引導(dǎo)同學(xué)的心理走向健康才能更好地培育新的一代,才更好完成自己的教堂任務(wù)。

老師健康心理培訓(xùn)心得體會(huì)篇7

通過(guò)學(xué)校的支配,我參與了本市組織的為期兩天的“中學(xué)校老師心理健康訓(xùn)練培育”。此次培訓(xùn)為周六和周日兩天,本市各個(gè)學(xué)校都有支配老師過(guò)來(lái)參加這一次的培訓(xùn)。這一次市里面組織的老師培訓(xùn),邀請(qǐng)來(lái)了全國(guó)聞名的心理專(zhuān)家xx過(guò)來(lái)給我們進(jìn)行培訓(xùn)講座,專(zhuān)家的培訓(xùn)講座,令我收獲頗豐?,F(xiàn)在將我這兩天參加培訓(xùn)的心得體會(huì)回報(bào)如下:

一、專(zhuān)家講座,解釋詞意

本次培訓(xùn)的開(kāi)頭并不是給我們傳授怎么做,做什么,而是先給我們解釋了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕見(jiàn)的東西,而是始終就隱蔽在我們身邊的,只是我們平常沒(méi)有留意而已。我們平常跟過(guò)關(guān)注的都是“身體健康”,喲沒(méi)有感冒有沒(méi)有哪里遇到了等,但很少回去關(guān)懷“心理健康”。心理健康是指我們心理在各種活動(dòng)的過(guò)程中都保持一個(gè)樂(lè)觀向上的狀態(tài),比如樂(lè)觀的態(tài)度、正確的熟悉、合理的情感表達(dá)等等。

看似很生疏的詞組,卻有我們息息相關(guān)。我們很多的老師在講課遇到難題的時(shí)候,是消極還是樂(lè)觀對(duì)待;面對(duì)淘氣的同學(xué)是生氣處理還是冷靜處理等等。

專(zhuān)家還通過(guò)網(wǎng)絡(luò)上的各種事故,告知我們忽視心理健康的危害,以及告知各種事故的心理層面的緣由等等,這些例子讓我們熟悉道理心理健康的重要性。

二、本次培訓(xùn)的對(duì)象

這一次培訓(xùn)講座的主要聽(tīng)眾,都是來(lái)自我們市內(nèi)各個(gè)學(xué)校的老師,但是主要的面對(duì)對(duì)象卻不僅僅是我們?cè)趫?chǎng)的老師,還是全部學(xué)校的老師,更加是我們自己教的同學(xué)。不僅僅是我們到場(chǎng)的老師需要留意心理健康的問(wèn)題,其他老師和同學(xué)們同樣需要關(guān)注心理健康的問(wèn)題。

專(zhuān)家講,我們這是“小球帶打球”,通過(guò)這次培訓(xùn),讓我們回去給其他老師和班上的同學(xué)進(jìn)行培訓(xùn),呼吁全部人都能夠關(guān)注到到這個(gè)事情上面來(lái)。自卑、抑郁、壓力大等這種問(wèn)題現(xiàn)在是非常突出的,網(wǎng)上常常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例子,這都是自己和身邊的人不重視心理健康所導(dǎo)致的。所以我們老師需要關(guān)注身邊人的心理健康,還要重視同學(xué)們的心理問(wèn)題,準(zhǔn)時(shí)給他們進(jìn)行疏導(dǎo)。

三、解決問(wèn)題才是這次培訓(xùn)的根本要求

心理上面的問(wèn)題,不像身體上的問(wèn)題,哪里痛醫(yī)哪里。心理上的問(wèn)題是一個(gè)長(zhǎng)期積累的問(wèn)題,不是一朝一夕就能夠解決的,需要我們老師需要身邊的人長(zhǎng)期努力。

我們要關(guān)注自己的心理健康,也要關(guān)注同學(xué)的各種心理狀態(tài),是否健康。我們要學(xué)會(huì)釋放壓力,培育一種正確看待問(wèn)題的方法,學(xué)會(huì)調(diào)整問(wèn)題沖突。比如空閑的時(shí)候通過(guò)各種方式方法去釋放壓力,比如通過(guò)運(yùn)動(dòng),通過(guò)聽(tīng)歌,以及跟人共享自己的心理狀態(tài)尋求他人的關(guān)心等等。

這一次的培訓(xùn),讓我意識(shí)到了,心理健康的重要性,我們平常不能僅僅關(guān)注“身體問(wèn)題”,還要關(guān)注“心理問(wèn)題”。我們作為一名老師,要重視自己的健康,以及同學(xué)的心理狀態(tài),加強(qiáng)溝通與了解,杜絕凄慘大事的發(fā)生。

老師健康心理培訓(xùn)心得體會(huì)篇8

經(jīng)過(guò)本次心理健康訓(xùn)練學(xué)習(xí),我更加深化地熟悉到學(xué)校心理健康訓(xùn)練的重要性,這段時(shí)間來(lái),我們?nèi)w學(xué)員克服種種困難,仔細(xì)學(xué)習(xí),按時(shí)完成作業(yè),集中精力參與培訓(xùn)的各項(xiàng)活動(dòng),順當(dāng)完成了培訓(xùn)預(yù)定的各項(xiàng)任務(wù)。

在此期間,我們自學(xué)了網(wǎng)絡(luò)課程,對(duì)心理健康有了初步的了解。之后的面授課程給我的印象最深。學(xué)習(xí)了專(zhuān)家的專(zhuān)題講座,讓我們更深化的了解到了學(xué)校心理健康進(jìn)展的概況,學(xué)校心理健康訓(xùn)練的方法及實(shí)施途徑和方法,為以后

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