心理健康課件-我有我氣質(zhì)

《我有我氣質(zhì)（二）——我的氣質(zhì)優(yōu)勢》教學(xué)設(shè)計【學(xué)情分析】對于處于青春期的初中學(xué)生來說，他們一方面如饑似渴地想要了解外部世界，另外一方面，隨著自我意識的增強(qiáng)，他們也迫切地希望了解自我。了解自我不僅只是了解性格、能力等這類后天可改變的部分，更應(yīng)該了解氣質(zhì)這一相對穩(wěn)定的高級神經(jīng)活動類型給我們每個人奠定的比較穩(wěn)定的個性特征。本節(jié)課是關(guān)于氣質(zhì)的第二節(jié)課，第一節(jié)課主要讓同學(xué)們了解氣質(zhì)基本概念，并通過測試讓同學(xué)們了解到自己的氣質(zhì)類型。本節(jié)課將重點(diǎn)放在辯證地看待自己的氣質(zhì)類型，了解自己的氣質(zhì)優(yōu)、劣勢，如何發(fā)揮優(yōu)勢及如何克服劣勢?！纠碚摶A(chǔ)】氣質(zhì)是個性的重要組成部分，與人的高級神經(jīng)活動的特點(diǎn)密切相關(guān)。古希臘希波克拉底醫(yī)生根據(jù)人的體液劃分出四種氣質(zhì)類型，雖然劃分依據(jù)不夠科學(xué)，但是他的氣質(zhì)類型的名稱一直沿用至今?！窘虒W(xué)目標(biāo)】認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生更好地了解自己的氣質(zhì)類型，了解自己了解自己個性特征里的優(yōu)勢和劣勢。情感態(tài)度與價值觀：使學(xué)生了解到氣質(zhì)沒有好壞之分，要悅納自己，理解他人。能力目標(biāo)：在了解自己氣質(zhì)優(yōu)劣勢的前提下，將氣質(zhì)類型的特點(diǎn)應(yīng)用到實(shí)際生活中，做到揚(yáng)長避短。【教學(xué)重點(diǎn)&難點(diǎn)】在悅納自己氣質(zhì)優(yōu)缺點(diǎn)同時，學(xué)習(xí)如何將氣質(zhì)類型的特點(diǎn)應(yīng)用到生活學(xué)習(xí)中，做到揚(yáng)長避短。【教學(xué)過程】復(fù)習(xí)氣質(zhì)的相關(guān)概念心理學(xué)家將一個人經(jīng)常出現(xiàn)的、穩(wěn)定的心理特征稱為氣質(zhì)。它是指在人的認(rèn)識、情感、言語、行動中，心理活動發(fā)生時力量的強(qiáng)弱、變化的快慢和均衡程度等穩(wěn)定的動力特征，它與日常生活中人們所說的“脾氣”、“性情”等含義相近。氣質(zhì)受人們的高級神經(jīng)活動影響，是天生的。課堂情景?。ㄓ?組學(xué)生扮演）1、古希臘醫(yī)生希波克拉將人的氣質(zhì)類型劃分為：膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)。雖然當(dāng)時的劃分不夠科學(xué)，但這四種氣質(zhì)類型的名稱沿用至今。接下來由4組同學(xué)來扮演四大名著中的張飛、豬八戒、林沖、林黛玉，看看他們都來到我們的數(shù)學(xué)自習(xí)課上會發(fā)生什么有趣的事情。情景一：張飛同學(xué)在課桌前做著習(xí)題，剛開始的幾道題很容易就完成了，他神情輕松，輕輕地哼著歌抖著腿。做到第10題的時候遇到了困難，思考了幾分鐘不得其解，張飛同學(xué)漲紅了臉、急躁的抓頭發(fā)，嘴里哼哼著：“這么難的題誰出的？真是見鬼了，誰做出來了？”接下來就不由分說地伸手去拿同桌地試卷，在被同桌嚴(yán)辭拒絕后，張飛生氣地把草稿紙揉成一團(tuán)扔在地上，大聲地說：“你真是小氣鬼，看一下都不給！”情景二：豬八戒同學(xué)在課桌前作著習(xí)題，前面幾道題輕松地就完成了，同樣他遇到了第10題，豬八戒同學(xué)用常規(guī)方法解了幾分鐘后發(fā)現(xiàn)沒辦法做出來，于是他換了逆推法順利將問題解決。但是到了最后題，豬八戒同學(xué)一看這道幾何題沒見過決定干脆不做了。但眼珠子一轉(zhuǎn)，發(fā)現(xiàn)同桌已經(jīng)做出來了，于是對同桌說：“嗨，我親愛的同桌，教教我這道題吧?！蓖啦]有馬上告訴他全部方法，而是幫助他做了一條輔助線，并讓豬八戒同學(xué)自己思考接下來該如何做。豬八戒同學(xué)看著這條輔助線，花了幾分鐘嘗試了但還是做不出來。這是豬八戒同學(xué)把試卷疊起來了，嘴里嘟囔著：“算了，不會做就等著明天老師講吧，想也想不出來。”情景三：林沖同學(xué)不慌不忙地將前面的題都做了出來，到了第10題的時候被卡住了。林沖一遍遍地演算終于花了10分鐘將第十題做了出來。但是到了第11題，嘗試了多種方法后還是做不出來。同桌主動過來想要幫助林沖解題，但是林沖看了看實(shí)踐發(fā)現(xiàn)還沒下課，于是對同桌說：“還沒下課，不能說話，我們要遵守紀(jì)律?！闭f完又埋頭繼續(xù)自己解題了，嘟心理默念著，我一定會自己把這道題解出來。情景四：林黛玉同學(xué)在課桌前做著習(xí)題，很快她就輕松地就完成了整張試卷，并且將每一道題的關(guān)鍵知識點(diǎn)都寫在了題目旁邊，整個卷面干凈整潔。做完數(shù)學(xué)試卷后林黛玉同學(xué)拿出了畫本畫起畫來，這個時候紀(jì)律委員過來檢查，看到林黛玉沒做卷子而是在畫畫，于是就在紀(jì)律登記本上寫下了她的名字?？吹竭@里，林黛玉想要爭辯，卻被紀(jì)律委員懟了回來：“違紀(jì)就是違紀(jì)，你還那么多理由?！毕胫约旱谋辉┩鞯耐瑫r還可能被老師批評，林黛玉越想越委屈，接著趴在桌子上哭了起來。每一個情景呈現(xiàn)完后，引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)出情景中人物氣質(zhì)類型的特點(diǎn)。我的氣質(zhì)優(yōu)勢小船以航行中的船來代表學(xué)生的氣質(zhì)類型，其中“船帆”代表著氣質(zhì)中的優(yōu)勢，學(xué)生需要在工作紙上寫下氣質(zhì)優(yōu)勢，同時思考和寫下如何將這些優(yōu)勢發(fā)揮出來?！帮L(fēng)向”代表氣質(zhì)中的劣勢，劣勢雖不可消除，但是可以在出現(xiàn)的時候加以克服。現(xiàn)實(shí)生活中，人們的氣質(zhì)類型多呈混合型表現(xiàn)，所以生活和學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出來的特點(diǎn)也是多樣的。以下為四種一般型單一氣質(zhì)類型優(yōu)劣勢及其相應(yīng)方法。氣質(zhì)類型優(yōu)勢/劣勢發(fā)揮/克服一般型多血質(zhì)優(yōu)勢：外向活潑、思維靈活，適應(yīng)能力強(qiáng)。發(fā)揮優(yōu)勢：積極參加活動擔(dān)任班干部，發(fā)揮人際交往優(yōu)勢；經(jīng)常捕捉靈感并記錄下來，在實(shí)踐中創(chuàng)新；讀萬卷書行萬里路，利用假期多進(jìn)行社會實(shí)踐，去接觸和見識不一樣的風(fēng)土人情。劣勢：缺乏毅力與耐心、易分心?？朔觿荩鹤⒅貙W(xué)習(xí)深度，平時學(xué)習(xí)多思考多問“為什么”；在學(xué)習(xí)中排除干擾因素，集中注意力。一般型膽汁質(zhì)優(yōu)勢：精力充沛、做事果斷勇敢，敢承擔(dān)。發(fā)揮優(yōu)勢：積極參加活動，擔(dān)任班干部，凝聚班級力量；多參加體育運(yùn)動，讓運(yùn)動成為習(xí)慣；做一個行動的巨人，敢想敢做。劣勢：容易急躁、行事魯莽，粗枝大葉?？朔觿荩鹤⒅貙W(xué)習(xí)深度，平時學(xué)習(xí)生活中多注意細(xì)節(jié)；學(xué)習(xí)覺察自己的情緒，在要爆發(fā)之前先默數(shù)5個數(shù)，控制情緒爆發(fā)。一般型粘液質(zhì)優(yōu)勢：性情平和、有韌勁、認(rèn)真，遵守秩序。發(fā)揮優(yōu)勢：在日常的學(xué)習(xí)生活中發(fā)揚(yáng)鉆研的精神，多挑戰(zhàn)有難度的任務(wù)；如果未來我從事與法律相關(guān)的職業(yè)，良好的規(guī)則意識將幫助到我更好地適應(yīng)這些職業(yè)。劣勢：不善言辭，思維不靈活，思想保守?？朔觿荩嚎桃庥?xùn)練學(xué)習(xí)速度，多進(jìn)行思維的發(fā)散性訓(xùn)練；平時可練習(xí)多依賴直覺對事情做出判斷。一般型抑郁質(zhì)優(yōu)勢：注重細(xì)節(jié)，高度自律、多才多藝。發(fā)揮優(yōu)勢：發(fā)揮鉆研精神，在學(xué)業(yè)上精益求精，找到自己適合和擅長的領(lǐng)域。劣勢：易情緒化、多愁善感、偏向于看到負(fù)面的事物；克服劣勢：學(xué)習(xí)調(diào)整認(rèn)知，多角度看待問題；注重學(xué)業(yè)的宏觀把控；多創(chuàng)設(shè)表現(xiàn)自我的機(jī)會，增強(qiáng)自信。結(jié)尾隨機(jī)抽取幾位同學(xué)來說說本節(jié)課最大的收獲。結(jié)尾