學(xué)校心理輔導(dǎo)系列資料-《我覺(jué)得我很棒》教案

第10課《我覺(jué)得我很棒》教案一、教學(xué)目標(biāo)：知識(shí)與技能：1.了解自我認(rèn)知的概念和重要性。2.學(xué)習(xí)如何通過(guò)積極的自我認(rèn)知來(lái)提高自我價(jià)值感。3.掌握自我認(rèn)知方法，如自我評(píng)價(jià)、自我反思、自我激勵(lì)等。過(guò)程與方法：1.學(xué)生通過(guò)小組討論和個(gè)人思考，加深對(duì)自我認(rèn)知的理解。2.學(xué)生通過(guò)角色扮演、自我評(píng)價(jià)等活動(dòng)，鍛煉自我認(rèn)知能力。3.學(xué)生通過(guò)課堂實(shí)踐，掌握自我認(rèn)知方法。情感態(tài)度與價(jià)值觀：1.培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀的心態(tài)，增強(qiáng)自信心。2.培養(yǎng)學(xué)生自我肯定的情感態(tài)度，提高自尊心。3.培養(yǎng)學(xué)生珍視自我，尊重他人的價(jià)值觀。二、教學(xué)重難點(diǎn)：教學(xué)重點(diǎn)：自我認(rèn)知的概念和重要性，自我認(rèn)知方法的掌握。教學(xué)難點(diǎn)：如何通過(guò)自我認(rèn)知來(lái)提高自我價(jià)值感。三、學(xué)情分析：本節(jié)課的學(xué)生為七年級(jí)學(xué)生，他們正處于青春期發(fā)育階段，在身體、心理、社交等方面都出現(xiàn)了較大的變化。他們對(duì)自己的認(rèn)知和自我價(jià)值感存在不確定性和模糊性，容易受到周圍環(huán)境的影響。因此，本節(jié)課旨在通過(guò)自我認(rèn)知的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的自我價(jià)值感和自信心，培養(yǎng)他們積極樂(lè)觀的心態(tài)和珍視自我的價(jià)值觀。四、教學(xué)過(guò)程：（一）新課引入1.教師簡(jiǎn)單介紹本節(jié)課的主題。向?qū)W生簡(jiǎn)單介紹自己對(duì)于自我認(rèn)知的研究，同時(shí)，教師也可以簡(jiǎn)單介紹本節(jié)課的主題和教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生對(duì)本節(jié)課有一個(gè)初步的了解。2.引導(dǎo)學(xué)生思考：你們覺(jué)得自己是一個(gè)怎樣的人？你們對(duì)自己的認(rèn)知是怎樣的？你們覺(jué)得自己有哪些優(yōu)點(diǎn)和不足？通過(guò)提問(wèn)的方式引導(dǎo)學(xué)生思考自我認(rèn)知的問(wèn)題。教師可以讓學(xué)生自由發(fā)言，也可以讓學(xué)生分組討論，讓學(xué)生分享自己對(duì)自我認(rèn)知的看法和感受。這樣可以讓學(xué)生更加深入地了解自己，也為后續(xù)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。（二）知識(shí)講授1.介紹自我認(rèn)知的概念和重要性。通過(guò)PPT、圖片等多種形式向?qū)W生介紹自我認(rèn)知的概念和重要性。可以讓學(xué)生了解自我認(rèn)知對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展的重要性，同時(shí)也可以讓學(xué)生了解自我認(rèn)知與心理健康的關(guān)系。2.讓學(xué)生了解自我認(rèn)知的方法，如自我評(píng)價(jià)、自我反思、自我激勵(lì)等。通過(guò)舉例、案例等方式向?qū)W生介紹自我認(rèn)知的方法?？梢宰寣W(xué)生了解自我評(píng)價(jià)、自我反思、自我激勵(lì)等方法的具體操作步驟，讓學(xué)生了解如何通過(guò)這些方法提高自我認(rèn)知水平。（三）活動(dòng)實(shí)踐1.角色扮演：讓學(xué)生分組進(jìn)行角色扮演，模擬不同自我認(rèn)知水平的人，讓其他同學(xué)進(jìn)行觀察和評(píng)價(jià)。教師讓學(xué)生分組進(jìn)行角色扮演，每組分別模擬不同自我認(rèn)知水平的人，如自卑、自大、自信等。讓其他同學(xué)進(jìn)行觀察和評(píng)價(jià)，讓學(xué)生更加深入地了解自我認(rèn)知的重要性和方法。2.自我評(píng)價(jià)：讓學(xué)生在課堂上進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，評(píng)價(jià)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并思考如何改進(jìn)。讓學(xué)生在課堂上進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，讓學(xué)生自由發(fā)言?？梢宰寣W(xué)生先評(píng)價(jià)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，然后思考如何改進(jìn)。教師可以給予一定的指導(dǎo)和建議，讓學(xué)生更加準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自己。3.自我激勵(lì)：讓學(xué)生思考自我激勵(lì)的方法，并在課堂上進(jìn)行實(shí)踐。教師讓學(xué)生思考自我激勵(lì)的方法，如積極心態(tài)、目標(biāo)設(shè)定、獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制等。然后讓學(xué)生在課堂上進(jìn)行實(shí)踐，讓學(xué)生更加深入地了解自我激勵(lì)的方法和效果。五、板書設(shè)計(jì)1.自我認(rèn)知的概念和重要性。2.自我認(rèn)知方法：自我評(píng)價(jià)、自我反思、自我激勵(lì)等。3.自我肯定的情感態(tài)度和價(jià)值觀。六、教學(xué)反思本節(jié)課通過(guò)小組討論、角色扮演、自我評(píng)價(jià)、自我激勵(lì)等多種活動(dòng)，讓學(xué)生深入理解了自我認(rèn)知的概念和重要性，并掌握了