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跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)作者:一、教材分析跳繩是我國(guó)民間的一項(xiàng)體育項(xiàng)目,深受青少年兒童的喜愛,具有較大的鍛煉價(jià)值。尤其跳繩對(duì)學(xué)生發(fā)展是非常有價(jià)值的體育活動(dòng)。所以學(xué)校將跳繩安排為初二校本課程。這是對(duì)我國(guó)民間體育得到更好的發(fā)展。跳繩可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,可以使身體素質(zhì)得到全面發(fā)展。也就是說跳繩練習(xí)能夠使速度、力量、靈敏、彈跳力、耐力等素質(zhì)得到全面發(fā)展。二、學(xué)情分析教學(xué)對(duì)象,初二年級(jí)學(xué)生跳繩方面,基本的正搖跳,雙腳跳,單腳跳,交叉跳。這些技術(shù)動(dòng)作學(xué)生都有較濃的興趣。三、教學(xué)目標(biāo)1、使學(xué)生了解到跳繩運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的鍛煉價(jià)值,并積極參與鍛煉。2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力。3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗,積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)“教”法:運(yùn)用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓勵(lì)表揚(yáng)法等,嘗試在體育課堂中加強(qiáng)師生間的交往與溝通,通過小組自主合作、探究學(xué)習(xí),鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場(chǎng)地器材和自身實(shí)際情況,發(fā)揮自主能動(dòng)性,努力尋找通過跳繩來發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法。“學(xué)”法:讓學(xué)生成為課堂的主體,通過自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新演示,為學(xué)生提供一個(gè)展示的平臺(tái),激勵(lì)學(xué)生獲得成功。教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn):嘗試單人跳繩的不同玩法。難點(diǎn):能夠掌握快速跳繩中的最佳繩間節(jié)奏。五、教學(xué)過程(一)準(zhǔn)備部分6----8(分鐘)1、課堂常規(guī)1---2’2、慢跑2---3’3、徒手操2—3(分鐘)目的:達(dá)到熱身活動(dòng)關(guān)節(jié)的目的。(二)基本部分27—30(分鐘)熟練運(yùn)用跳繩1、原地的單人雙腳跳繩5—6’目的:發(fā)展學(xué)生的主體性,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂及敢于控制探究的精神。2、單腳跳繩6—7’目的:發(fā)揮學(xué)生的主體性,體驗(yàn)合作的快樂及敢于探究的精神。3、嘗試交叉跳繩10---12’目的:發(fā)展學(xué)生的快速能力,體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏。(三)結(jié)束部分4—5’體驗(yàn)收獲目的:主要是教會(huì)學(xué)生放松身體的方法,讓學(xué)生在輕松的音樂中結(jié)束本堂課的教學(xué)。師生互評(píng)。(四)效果預(yù)計(jì):1、通過教師的引導(dǎo),學(xué)生能認(rèn)真參與各個(gè)內(nèi)容的練習(xí),達(dá)到教學(xué)目的,課堂氣氛活躍,師生間情感融洽。2、預(yù)計(jì)學(xué)生都能學(xué)會(huì)單人跳繩的2-3種玩法,并能學(xué)會(huì)用運(yùn)于實(shí)際鍛煉中。3、預(yù)計(jì)通過快速跳繩學(xué)習(xí),體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏,能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,體驗(yàn)到合作帶來的快樂。4、預(yù)計(jì)的練習(xí)密度在40%---50%,平均心率達(dá)120---140次/分。六、自評(píng):1、跳繩是中學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng),發(fā)展跳躍能力的傳統(tǒng)性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在教學(xué)中如何調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性是我首先要突破的難點(diǎn)。通過“以繩練跳”使學(xué)生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。2、為了活躍課堂的教學(xué)氣氛,我讓學(xué)生兩人一組結(jié)對(duì),以比賽的形式,相互激勵(lì),使學(xué)生達(dá)到“練跳”的目的,既可收到良好的教學(xué)較果,又可促進(jìn)學(xué)生身心的發(fā)展,提高學(xué)生的彈跳能力,靈敏性、協(xié)調(diào)性等。我在教學(xué)《跳繩》一課,采用傳授式教學(xué)法、學(xué)生創(chuàng)新方法、學(xué)生反復(fù)練習(xí)、分組比賽等方法來完成教學(xué)任務(wù)。目前,在教法上我改用激趣法和鼓勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)嘗試,取得了較好的效果。練習(xí)過程中,一些基礎(chǔ)好的學(xué)生很快就完成老師布置的任務(wù),為了保持學(xué)生的練習(xí)興趣,一方面,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩,一方面,讓學(xué)生當(dāng)小老師教不會(huì)的同學(xué)。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生微小的進(jìn)步,我都會(huì)不失時(shí)機(jī)地給予表揚(yáng)。七、教學(xué)反思本節(jié)課準(zhǔn)備活動(dòng)后主要是讓學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩,基本的花樣跳繩,以個(gè)人為單位,小組結(jié)合,請(qǐng)同學(xué)們發(fā)揮自己的聰明才智,各小組討論創(chuàng)造雙人跳法和最佳的組合練習(xí)。然后讓學(xué)生展示自己的練習(xí)成果:1、單人原地雙腳跳繩、2、單人交替繩跳。3、單人單腳跳繩。4、單人交叉跳繩。5、嘗試雙人花樣表演跳繩新課程標(biāo)準(zhǔn)所提倡的“以學(xué)生為主體”的教學(xué)理念:把學(xué)習(xí)活動(dòng)的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生,給了每個(gè)學(xué)生以充分的選擇機(jī)會(huì)和發(fā)展空間,讓他們按照自己的愛好和興趣來確定自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式。針對(duì)學(xué)生身體差異較大,活潑好動(dòng),為培養(yǎng)學(xué)生的主人翁意識(shí)和激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中讓學(xué)生通過自主選擇學(xué)習(xí)方式,巧妙地以“跳繩游戲”分組比賽的形式,把學(xué)習(xí)過的多種跳繩方法融入整個(gè)教學(xué)過程。使學(xué)生在實(shí)踐中積極思考問題,掌握知識(shí)和技能,這既讓學(xué)生的情感得到體驗(yàn),體育實(shí)踐能力得到發(fā)展,意志品質(zhì)得到培養(yǎng),又注重了教學(xué)的趣味性、娛樂性。分小組的群體活動(dòng),是教學(xué)中采用最多的一種形式。學(xué)生在小組群體中,人與人之間要進(jìn)行各種交流,還要互相配合進(jìn)行各種活動(dòng),這實(shí)際上是社會(huì)中人與人之間交往活動(dòng)的縮影。兩人一組一帶一跳、四個(gè)人一組跳繩練習(xí)就是讓學(xué)生在練習(xí)中體驗(yàn)到互相配合的重要性,使每個(gè)學(xué)體驗(yàn)到單靠個(gè)人的力量是不夠的,讓學(xué)生充分感受自主與合作的樂趣,讓學(xué)生親自體驗(yàn)活動(dòng)的感受,因?yàn)槌晒εc失敗都是收獲,酸甜苦辣都有營(yíng)養(yǎng)。教師進(jìn)行積極的評(píng)價(jià),在課堂中對(duì)學(xué)生的主體言行充滿激情的真誠(chéng)贊揚(yáng),讓學(xué)生在教師的評(píng)價(jià)中充分感受到一份成功的自豪感和愉悅的情感。在教師引導(dǎo)下有目的的分組練習(xí)給學(xué)生搭建了展示才能的舞臺(tái),培養(yǎng)了學(xué)生的主動(dòng)參與意識(shí)、自我管理能力和合作精神,使他們能充分享受到學(xué)習(xí)活動(dòng)的樂趣。充分體現(xiàn)了平等、信任、雙向情感互動(dòng)的新型的師生關(guān)系,創(chuàng)設(shè)了開放、民主的課堂氛圍,尊重學(xué)生、理解學(xué)生和信任學(xué)生,從而使學(xué)生成為教學(xué)過程中的勞動(dòng)者、求索者和設(shè)計(jì)者。能使師生共享教學(xué)樂趣的方法,何樂而不為呢?這節(jié)課上的閃光點(diǎn)我會(huì)在今后的體育課中,讓它光芒四射,存在的問題和不足之處,我會(huì)努力改進(jìn),在今后的體育教學(xué)中,不斷發(fā)現(xiàn),不斷的創(chuàng)新,并從中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),只有不斷的反思,總結(jié)才能有助于我們以后的教學(xué)工作,才能把我們的體育教學(xué)工作做的更好。學(xué)情分析初二學(xué)生愛動(dòng)、好玩;爭(zhēng)強(qiáng)好勝,好奇心強(qiáng),不易服輸,對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有著濃厚的興趣。學(xué)生的集體榮譽(yù)感強(qiáng),但大多數(shù)學(xué)生都是家中的“大王”,惟我獨(dú)尊。因此在學(xué)習(xí)中會(huì)出現(xiàn)爭(zhēng)吵現(xiàn)象,乃至于有一些學(xué)生會(huì)“不講理”,這就要求教師教育、開導(dǎo)并化解學(xué)生之間的矛盾,使學(xué)生由諒解到團(tuán)結(jié)。這些初二學(xué)生嬌慣,體能稍差,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的毅力不足,需要教師及時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生,引導(dǎo)學(xué)生積極運(yùn)動(dòng),勇敢拼搏,在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)自信和自尊,獲得成功的體驗(yàn),通過探究合作進(jìn)而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和集體榮譽(yù)感。效果分析1、通過教師的引導(dǎo),學(xué)生能認(rèn)真參與各個(gè)內(nèi)容的練習(xí),達(dá)到了教學(xué)目的,課堂氣氛活躍,師生間情感融洽。2、學(xué)生通過學(xué)習(xí)都學(xué)會(huì)單人跳繩的2-3種玩法,并能學(xué)會(huì)用運(yùn)于實(shí)際鍛煉中。3、通過快速跳繩學(xué)習(xí),體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏,激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,體驗(yàn)到了合作帶來的快樂。4、練習(xí)密度在40%---50%,平均心率達(dá)120---140次/分。教材分析跳繩,在我國(guó)民間流傳歷史悠久,具有廣泛的群眾基礎(chǔ)。而學(xué)校又是這種運(yùn)動(dòng)得以傳承的場(chǎng)所,本課選材的是跳繩,同時(shí)又開發(fā)了器材的使用價(jià)值,把繩作為龍身在準(zhǔn)備活動(dòng)中進(jìn)行舞龍活動(dòng)。舞龍是一項(xiàng)民間藝術(shù),歷史悠久,也是中華民族藝術(shù)寶庫(kù)中的一顆璀璨的明珠。我們作為龍的傳人,有責(zé)任把它繼承和發(fā)揚(yáng)下去。通過特有的音樂,讓學(xué)生和著音樂翩翩起舞,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,愛國(guó)情操。跳繩是以跳躍為主的運(yùn)動(dòng),是發(fā)展跳躍能力的一種練習(xí)方法,經(jīng)常從事這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),對(duì)提高人體的彈跳能力、協(xié)調(diào)能力、靈活性及耐久力有促進(jìn)作用,使下肢肌肉富有彈性;同時(shí)可以增強(qiáng)內(nèi)臟器官的功能,尤其對(duì)促進(jìn)心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)機(jī)能產(chǎn)生良好的影響。通過學(xué)習(xí)也能培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì);戰(zhàn)勝自我,體驗(yàn)成功的樂趣;讓學(xué)生獲得自尊和自信,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。但跳繩這個(gè)教材,傳統(tǒng)的教法太單調(diào),學(xué)生學(xué)習(xí)一會(huì)就會(huì)厭煩,而且忽視了它的社會(huì)價(jià)值。我在教學(xué)中,注重跳繩的社會(huì)價(jià)值的運(yùn)用,讓學(xué)生自由跳、雙人組合跳、多繩一人跳或一繩多人跳等。由個(gè)人到集體,自由選擇,興趣分組進(jìn)行教學(xué),練習(xí)中教師要組織學(xué)生討論、探究跳繩的技術(shù)方法和應(yīng)用,啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生與其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目結(jié)合,讓學(xué)生學(xué)以致用,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和頑強(qiáng)拼搏精神,讓學(xué)生學(xué)會(huì)跳繩的練習(xí)方法,提高學(xué)生的跳躍能力。觀課評(píng)析聽商老師的課,有點(diǎn)“賞心悅目”的感覺。整堂課,充分利用了課堂教具—短繩。本節(jié)課商老師以短跳繩貫穿始終,由易到難,循序漸進(jìn)的提高學(xué)生跳繩的能力,在學(xué)習(xí)過程中使學(xué)生充分體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂趣與運(yùn)動(dòng)后的愉悅。課堂氣氛活躍,學(xué)習(xí)熱情高,能較好地完成了課時(shí)的教學(xué)目標(biāo)。在學(xué)習(xí)多樣跳繩中她采用了自由結(jié)合,小組合作的形式進(jìn)行了初步探討和實(shí)踐,給了學(xué)生合作的場(chǎng)所,各小組創(chuàng)新賽又刺激了合作的深度,任意組合搭配,增加了合作的可能性。愛因斯坦說過:“發(fā)現(xiàn)問題比解決問題更重要。”在本節(jié)課中,她引導(dǎo)學(xué)生善于觀察,積極思考,在最初的合作中,學(xué)生從學(xué)習(xí)的實(shí)踐中去發(fā)現(xiàn)問題,然后主動(dòng)的去探索研究,學(xué)生會(huì)思考搖繩的動(dòng)作要領(lǐng)是什么?動(dòng)作方法有什么不同?如何在原來的花樣基礎(chǔ)上有所創(chuàng)新。在花樣跳繩的過程中,學(xué)生通過動(dòng)體――動(dòng)腦――實(shí)踐――體驗(yàn),主動(dòng)探究,在鍛煉身體的同時(shí),學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,這種學(xué)習(xí)方式更主動(dòng),更積極,學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣更濃,思維也更活躍。如果說跳繩給學(xué)生帶來的是盡情,那么創(chuàng)編花樣跳繩則給學(xué)生送去了盡興。學(xué)生在自己的“作品”上,在同學(xué)間的兩次合作中,在教師的激勵(lì)下,根據(jù)自己的能力和經(jīng)驗(yàn)做各種跳繩的練習(xí),不僅鍛煉了身體的協(xié)調(diào)性、同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生善于動(dòng)腦、敢于創(chuàng)新、大膽實(shí)踐的優(yōu)秀品質(zhì)。觀看這節(jié)課后,在我的課堂上,如果在學(xué)生小組交流多樣跳繩過程中,我能著重要求學(xué)生練習(xí)大部分學(xué)生不會(huì)的花樣,進(jìn)行必要的技術(shù)指導(dǎo),然后再進(jìn)行比賽鞏固,相信效果會(huì)更上一層樓,在以后的教學(xué)中更要重視學(xué)困生的身心健康,使每位學(xué)生都能在體育課中體驗(yàn)成功的快樂和喜悅。希望通過花樣跳繩讓我的學(xué)生們真正領(lǐng)略到體育快樂,掌握了體育技能,提高身體素質(zhì)??傊d趣是最好的老師,引導(dǎo)是教師的天職。情境教育為學(xué)生提供了一個(gè)寬闊而又貼近的最適宜其成長(zhǎng)的環(huán)境。她以“美”為突破口,以“情”為紐帶,以“思”為核心,以“練”為手段,以周圍世界為源泉,促使學(xué)生成為真正的學(xué)習(xí)活動(dòng)的主體。課后反思一節(jié)課下來,學(xué)生們的收獲很大,而我的收獲更大。在這節(jié)課中我的優(yōu)點(diǎn)是:教態(tài)自然親切,注意了教法的運(yùn)用,注意了以學(xué)生學(xué)習(xí)為主體,注意了在練習(xí)中自己找尋方法與教師提示相結(jié)合。2、教學(xué)目標(biāo)較清楚,圍繞教學(xué)目標(biāo)學(xué)生的語言表達(dá)能力、意志品質(zhì)、合作意識(shí)、自信心、身體的靈活性等方面都得到了鍛煉。3、課程環(huán)節(jié)清楚,基本完成了教學(xué)任務(wù)。本節(jié)課的教學(xué)也使我找到了自身的不足:1、作為一名體育教師,專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)由為緊迫。如:教學(xué)方法、游戲方法、訓(xùn)練形式等。2、在學(xué)生的訓(xùn)練中,如何梯進(jìn)式練習(xí),如何有針對(duì)性指導(dǎo)及指導(dǎo)方法的多樣性。3、對(duì)實(shí)際教學(xué)的預(yù)測(cè)性備課經(jīng)驗(yàn)不足。
總之作為一名新任教師,如何備好一節(jié)課,如何上好一節(jié)課將是我今后工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)。我會(huì)把反思作為突破口時(shí)刻督促自己改進(jìn)、學(xué)習(xí)。課標(biāo)分析新課程標(biāo)準(zhǔn)所提倡的“以學(xué)生為主體”的教學(xué)理念:把學(xué)習(xí)活動(dòng)的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生,給了每個(gè)學(xué)生以充分的選擇機(jī)會(huì)和發(fā)展空間,讓他們按照自己的愛好和興趣來確定自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式。針對(duì)學(xué)生身體差異較大,活潑好動(dòng),為培養(yǎng)學(xué)生的主人翁意識(shí)和激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中讓學(xué)生通過自主選擇學(xué)習(xí)方式,巧妙地以“跳繩游戲”分組比賽的形式,把學(xué)習(xí)過的多種跳繩方法融入整個(gè)教學(xué)過程。使學(xué)生在實(shí)踐中積極思考問題,掌握知識(shí)和技能,這既讓學(xué)生的情感得到體驗(yàn),體育實(shí)踐能力得到發(fā)展,意志品質(zhì)得到培養(yǎng),又注重了教學(xué)的趣味性、娛樂性。分小組的群體活動(dòng),是教學(xué)中采用最多的一種形式。學(xué)生在小組群體中,人與人之間要進(jìn)行各種交流,還要互相配合進(jìn)行各種活動(dòng),這實(shí)際上是社會(huì)中人與人之間交往活動(dòng)的縮影。兩人一組一帶一跳、四個(gè)人一組跳繩練習(xí)就是讓學(xué)生在練習(xí)中體驗(yàn)到互相配合的重要性,使每個(gè)學(xué)體驗(yàn)到單靠個(gè)人的力量是不夠的,讓學(xué)生充分感受自主與合作的樂趣,讓學(xué)生親自體驗(yàn)活動(dòng)的感受,因?yàn)槌晒εc失敗都是收獲,酸甜苦辣都有營(yíng)養(yǎng)。教師進(jìn)行積極的評(píng)價(jià),在課堂中對(duì)學(xué)生的主體言行充滿激情的真誠(chéng)贊揚(yáng),讓學(xué)生在教師的評(píng)價(jià)中充分感受到一份成功的自豪感和愉悅的情感。在教師引導(dǎo)下有目的的分組練習(xí)給學(xué)生搭建了展示才能的舞臺(tái),培養(yǎng)了學(xué)生的主動(dòng)參與意識(shí)、自我管理能力和合作精神,使他們能充分享受到學(xué)習(xí)活動(dòng)的樂趣。充分體現(xiàn)了平等、信任、雙向情感互動(dòng)的新型的師生關(guān)系,創(chuàng)設(shè)了開放、民主的課堂氛圍,尊重學(xué)生、理解
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