調(diào)理陰陽(yáng)平衡重塑健康人生

調(diào)理陰陽(yáng)平衡重塑健康人生第一頁(yè)，共二十六頁(yè)，編輯于2023年，星期一健康是人生第一財(cái)富擁有健康就擁有現(xiàn)在和未來(lái)（健康1+財(cái)富00,000,000,00…=1億財(cái)富）第二頁(yè)，共二十六頁(yè)，編輯于2023年，星期一中醫(yī)超前的健康觀黃帝內(nèi)經(jīng)《素問(wèn)·四季調(diào)神大論》：“圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂，此之謂也。夫病已成而后藥之，亂已成而后治之，譬猶渴而穿井，斗而鑄兵，不亦晚乎”。上醫(yī)治未病，中醫(yī)治欲病，下醫(yī)治已病。第三頁(yè)，共二十六頁(yè)，編輯于2023年，星期一中醫(yī)養(yǎng)生所遵循的原則——平衡

心理

飲食運(yùn)動(dòng)睡眠第四頁(yè)，共二十六頁(yè)，編輯于2023年，星期一——陰陽(yáng)平衡陰陽(yáng)失衡第五頁(yè)，共二十六頁(yè)，編輯于2023年，星期一是什么打破了現(xiàn)代人健康的平衡1.六淫外感：正常為六氣風(fēng)寒暑濕燥火異常為六淫第六頁(yè)，共二十六頁(yè)，編輯于2023年，星期一是什么打破了現(xiàn)代人健康的平衡2.七情內(nèi)傷：七情即為：喜、怒、思、悲、憂(yōu)、恐、驚七種情志變化，正常情況下不會(huì)使人致??；只有在突然、強(qiáng)烈或長(zhǎng)期持久的情志刺激下，才會(huì)導(dǎo)致疾病的發(fā)生?！端貑?wèn)·陰陽(yáng)應(yīng)象大論》說(shuō)：“怒傷肝”、“喜傷心”、“思傷脾”、“憂(yōu)傷肺”、“恐傷腎”。第七頁(yè)，共二十六頁(yè)，編輯于2023年，星期一是什么打破了現(xiàn)代人健康的平衡3.飲食不節(jié)：饑飽失常飲食不潔

飲食偏嗜第八頁(yè)，共二十六頁(yè)，編輯于2023年，星期一是什么打破了現(xiàn)代人健康的平衡4.勞逸損傷

勞力過(guò)度勞即過(guò)勞勞神過(guò)度房勞過(guò)度逸即過(guò)度安逸：《素問(wèn)·宣明五氣篇》說(shuō)：“久臥傷氣”第九頁(yè)，共二十六頁(yè)，編輯于2023年，星期一調(diào)理陰陽(yáng)平衡，重塑健康人生1.中醫(yī)理論基礎(chǔ)陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)五行學(xué)說(shuō)精氣學(xué)說(shuō)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)臟腑學(xué)說(shuō)體質(zhì)學(xué)說(shuō)第十頁(yè)，共二十六頁(yè)，編輯于2023年，星期一調(diào)理陰陽(yáng)平衡，重塑健康人生陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)劇烈運(yùn)動(dòng)的、外向的、上升的、溫?zé)岬摹⒚髁恋膶訇?yáng)靜止的、內(nèi)守的、下降的、寒冷的、灰暗的屬陰陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)認(rèn)為世界是物質(zhì)的，物質(zhì)由陰陽(yáng)二部分組成，陰陽(yáng)對(duì)立統(tǒng)一的相對(duì)平衡，是維持和保證人體正?；顒?dòng)的基礎(chǔ)。陰陽(yáng)對(duì)立統(tǒng)一關(guān)系的失調(diào)和破壞，則會(huì)導(dǎo)致人體疾病的發(fā)生，陰陽(yáng)失衡的狀態(tài)主要包括陽(yáng)偏勝，陰偏勝（實(shí)證），陽(yáng)偏衰，陰偏衰（虛證）第十一頁(yè)，共二十六頁(yè)，編輯于2023年，星期一正常Normal陽(yáng)偏勝Excessofyang陽(yáng)偏勝Excessofyin陰yin陽(yáng)yang正常Normal陽(yáng)偏衰Deficiencyofyang陰偏衰Deficiencyofyin實(shí)證Excessivesyndrome虛證Deficiencysyndrome中醫(yī)藥理論基礎(chǔ)陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)第十二頁(yè)，共二十六頁(yè)，編輯于2023年，星期一調(diào)理陰陽(yáng)平衡，重塑健康人生體質(zhì)學(xué)說(shuō)：體質(zhì)：是人體在遺傳性（先天稟賦）和獲得性（后天調(diào)養(yǎng)）基礎(chǔ)上表現(xiàn)出來(lái)的功能和形態(tài)結(jié)構(gòu)上相對(duì)穩(wěn)定的固有特性。

先天稟賦——來(lái)自父母，為體質(zhì)形成的第一個(gè)因素體質(zhì)（遺傳因素、胎育因素）后天因素——決定體質(zhì)的發(fā)展與差異性

結(jié)論：先天稟賦決定了體質(zhì)的相對(duì)穩(wěn)定性，后天調(diào)養(yǎng)又使得體質(zhì)不是一成不變的。第十三頁(yè)，共二十六頁(yè)，編輯于2023年，星期一調(diào)理陰陽(yáng)平衡，重塑健康人生體質(zhì)學(xué)說(shuō)：陽(yáng)性體質(zhì)（偏陽(yáng)質(zhì)）

形：體瘦結(jié)實(shí)、面色偏紅或微黑、食欲旺、喜冷畏熱

表現(xiàn)神：性格外向、好動(dòng)、急躁、精力旺盛、性欲旺等

偏于亢奮、多動(dòng)、偏熱等特性（火體、熱體）陽(yáng)氣偏亢、有耗陰之熱、易上火、易感陽(yáng)邪

演化病多為熱證、實(shí)證、易化燥傷陰而陽(yáng)亢陰虛

第十四頁(yè)，共二十六頁(yè)，編輯于2023年，星期一調(diào)理陰陽(yáng)平衡，重塑健康人生體質(zhì)學(xué)說(shuō)：陰性體質(zhì)（偏陰質(zhì)）

形：偏胖較虛弱、面白少華、食量小、畏寒喜熱等表現(xiàn)神：性格內(nèi)向、好靜、少動(dòng)、精力欠旺、性欲弱等

偏于抑制、偏寒、陽(yáng)氣偏弱、腑腑機(jī)能偏低，多靜等特性易感陰邪

（寒體）演化病多寒證、虛證、易從寒化、易陽(yáng)虛陰盛第十五頁(yè)，共二十六頁(yè)，編輯于2023年，星期一調(diào)理陰陽(yáng)平衡，重塑健康人生2.中醫(yī)養(yǎng)生秘訣

補(bǔ)腎男人：以腎為先天，以精為主，重在補(bǔ)氣活血補(bǔ)血女人：以肝為先天，以血為主，重在通便安神第十六頁(yè)，共二十六頁(yè)，編輯于2023年，星期一調(diào)理陰陽(yáng)平衡，重塑健康人生3.中醫(yī)學(xué)的基本特點(diǎn)整體觀念（1）人體是一個(gè)有機(jī)質(zhì)的整體（2）人與自然的統(tǒng)一（3）人與社會(huì)的統(tǒng)一辨證論治第十七頁(yè)，共二十六頁(yè)，編輯于2023年，星期一調(diào)理陰陽(yáng)平衡，重塑健康人生4.中藥作用的基本原理中藥以藥性之偏來(lái)糾正病性之偏，調(diào)整臟腑功能，糾正陰陽(yáng)偏勝偏衰，使之恢復(fù)平衡。四氣-五味-

歸經(jīng)-升降浮沉-

有毒無(wú)毒-性味合參-第十八頁(yè)，共二十六頁(yè)，編輯于2023年，星期一調(diào)理陰陽(yáng)平衡，重塑健康人生5.完美公司推出調(diào)理陰陽(yáng)平衡的兩大瑰寶丹參阿膠珍珠膠囊健陽(yáng)膠囊第十九頁(yè)，共二十六頁(yè)，編輯于2023年，星期一丹參阿膠珍珠膠囊配方：珍珠、烏骨雞、丹參、茯苓、當(dāng)歸、桃仁、番瀉葉、薏苡仁、維生素C、維生素E保健功能：祛黃褐斑、通便。適用人群：有黃褐斑、便秘者。（多用于陽(yáng)性體質(zhì)）第二十頁(yè)，共二十六頁(yè)，編輯于2023年，星期一中醫(yī)認(rèn)為，黃褐斑的形成是由于腎氣虛損，腎水不足；或因肝氣郁結(jié)、氣滯血瘀，久而化熱、灼傷陰血，使氣血失和，導(dǎo)致面部色素沉著。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，黃褐斑的形成與內(nèi)分泌失調(diào)和體內(nèi)氧自由基增高等因素有關(guān)。便秘的主要原因是腸胃積熱、氣機(jī)郁滯或陰虧血少、陰寒凝滯所致。

第二十一頁(yè)，共二十六頁(yè)，編輯于2023年，星期一丹參阿膠珍珠膠囊配方分析（1）珍珠自古就是美容養(yǎng)顏的名貴中藥材，李時(shí)珍的《本草綱目》中記載：“珍珠涂面，令人潤(rùn)澤好顏色…”。烏骨雞有滋補(bǔ)、抗疲勞、調(diào)理機(jī)體平衡的作用。對(duì)保護(hù)皮膚，消除斑痕，細(xì)膩肌膚有特效功效。阿膠有明顯的補(bǔ)血作用，為治血虛的主藥。桃仁有活血化瘀的作用，為治療血瘀內(nèi)阻癥的常用藥物。第二十二頁(yè)，共二十六頁(yè)，編輯于2023年，星期一丹參阿膠珍珠膠囊配方分析（2）薏苡仁有利水、健脾、除痹、清熱排膿的功效，長(zhǎng)期服用，可以使皮膚光滑細(xì)膩、白凈有光澤。當(dāng)歸有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便之功，對(duì)黃褐斑等色素性皮膚病、婦女痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)、便秘等有較好的療效。丹參能活血祛瘀，止痛。古人云：“一味丹參，功同四物”。茯苓有利水滲濕、健脾和胃、寧心安神之功用。茯苓能增強(qiáng)體質(zhì)免疫功能及改善睡眠的作用。第二十三頁(yè)，共二十六頁(yè)，編輯于2023年，星期一丹參阿膠珍珠膠囊配方分析（3）本方以珍珠、阿膠、丹參為君藥，配以烏骨雞、當(dāng)歸、杜仲、桃仁共為臣藥，茯苓、薏苡仁是為佐使，共湊補(bǔ)腎平肝，活血化瘀，潔面駐顏之功，通過(guò)疏肝理氣，活血化瘀，排毒消斑三大功能調(diào)節(jié)，達(dá)到整體調(diào)節(jié)內(nèi)臟，氣血雙調(diào)的目的。由于調(diào)理改善人體內(nèi)部機(jī)能，從而起到美容祛斑和潤(rùn)腸通便的保健功能。第二十四頁(yè)，共二十六頁(yè)，編輯于2023年，星期一健揚(yáng)膠囊配方：靈芝、黃精、巴戟天、枸杞子、制何首烏、三七等中藥提取物。保健功能：緩解