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關(guān)于高考前天主題班會第1頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月天堂離地獄僅有一步之距,成功離失敗只有一箭之遙。解注:《圣經(jīng)》中說,做好人和做壞人只在于你的一個決定,一步走錯就墜入地獄之門。成敗在人的閃念之間,成功也許只要你再堅持一下就可以了,放棄了就注定失敗。題記:第2頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月第3頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月第4頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月第5頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月第6頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月第7頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月第8頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月第9頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月第10頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月第11頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月第12頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月第13頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月第14頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月第15頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月第16頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月第17頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月第18頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月第19頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月第20頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月第21頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月第22頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月第23頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月第24頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月第25頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月第26頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月凝心靜氣守望成功距高考13天,我該怎么辦?第27頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月第28頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月第29頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月贏在心態(tài)第30頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月第31頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月第32頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月第33頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月第34頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月第35頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月考前心理第36頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月備考焦慮精神恍惚高原反應(yīng)暫時失憶心理飽和考前心理第37頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月備考焦慮小李一直是個非常用功的學生,成績紿終處于中上游,但最近幾次測驗考得不太理想,她就開始著急起來,整天郁郁寡歡,愁眉苦臉。雖然學習更加刻苦,但是成績并沒有起色。小李更加著急,最近連飯都吃不下了??记靶睦碓颍簩荚嚦煽冞^于關(guān)注對策:正確對待模擬考試+平常心+勤于總結(jié)第38頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月精神恍惚小楊想著高考馬上要到了,想多找時間來學習,晚上經(jīng)常開夜車,結(jié)果白天精神越來越差,上課經(jīng)常走神,有時打瞌睡??记靶睦碓颍褐活檶W習,不懂休息和鍛煉,形成惡性循環(huán)。對策:科學安排作息時間和適度鍛煉,合理飲食,調(diào)整好生物鐘。第39頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月高原反應(yīng)學習中使出渾身解數(shù),拼盡全力,但學習成績與學習效率停滯不前。考前心理原因:重復(fù)練習/弱點不明/欠缺踏實對策:情緒調(diào)整+能力訓練——心態(tài)決定一切第40頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月暫時失憶一些很容易的題目,答案就在嘴邊盤旋,但就是想不起來??记靶睦碓颍夯貞浶畔簳r遺忘對策:及時回扣基礎(chǔ)知識,形成知識網(wǎng)絡(luò)體系。保持冷靜、放松,可以想一想與之相關(guān)的學習內(nèi)容,從而找到解決這一問題的有效線索。第41頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月心理飽和高考前,大多數(shù)學生不再參加其他活動,只是重復(fù)地進行大量的練習,出現(xiàn)學習效率低下的現(xiàn)象??记靶睦碓颍捍罅繉W習活動單一對策:不斷發(fā)掘新目標和增分點變換學習內(nèi)容與學習方式
勞逸結(jié)合,文理結(jié)合第42頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月考前心理一項對高考“狀元”的研究中科院心理研究所王極盛教授連續(xù)5年對高考狀元進行跟蹤研究,發(fā)現(xiàn)在影響高考成功的20因素中,最重要的因素是考試期間的心態(tài),其次是考試前的心理狀態(tài),第三位是學習方法,第四位是學習基礎(chǔ)。第43頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月贏在細節(jié)贏在目標贏在執(zhí)行贏在心態(tài)第44頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月同學們,離終點沖刺只有不到半月了!在此我送給大家一句名言:“成功等于目標加行動,其他一切都是這句話的注解”
第45頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月第46頁,課件共47頁,創(chuàng)作于2023年2月
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