2022年實用的職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃集錦四篇

2022年實用的職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃集錦四篇

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇1

職業(yè)在人的一生中占據(jù)非常重要的作用，它是個人價值得以

體現(xiàn)的途徑，是家庭幸福、社會穩(wěn)定、文明進(jìn)步的原動力，不管

對國家還是個人都有非常重要的指導(dǎo)意義。一個良好的職業(yè)生涯

規(guī)劃對一個人的職業(yè)及一生都有很重要的意義。這學(xué)期在老師的

教導(dǎo)下學(xué)習(xí)了職業(yè)生涯規(guī)劃這門課程，通過葉禮群老師精彩的講

解及博學(xué)多識的課堂內(nèi)容，讓我深有感觸。

看完職業(yè)生涯規(guī)劃網(wǎng)絡(luò)學(xué)堂資源課件后，我認(rèn)為，不論是創(chuàng)

業(yè)，還是職業(yè)，都是職業(yè)規(guī)劃的一部分。因為，不論是打工還是

創(chuàng)業(yè)，都是人的生涯的一部分，創(chuàng)業(yè)更要職業(yè)化，才有成功的可

能。

行動，而非反思是非常重要的，無論在做什么事情時，行動

是必須的。試圖確定我們?nèi)松恼嬷B通常會讓我們感到很無力。

當(dāng)我們期待某個時刻我們會突然能夠明白人生的時候，機(jī)會悄然

擦肩而過。浴火重生的過程是一個腳踏實地行動的過程，而非簡

單的紙上談兵”。

對于不同的對象，會遇到不同的事情，在校學(xué)生。在校學(xué)生

在學(xué)習(xí)和實踐的過程中，會產(chǎn)生大量的實際需求，對于這些需求

的及時滿足，將會幫助學(xué)生克服發(fā)展與成才中遇到的困難。畢業(yè)

校友。學(xué)生畢業(yè)是否適應(yīng)社會，能否成才，會是對高等教育效果

的重要檢驗。生涯教育應(yīng)該考慮畢業(yè)校友的反饋和評價，合理吸

納他們的意見。用人單位。用人單位是高校學(xué)生的輸出對象。他

們對畢業(yè)生的評價是衡量高等教育的重要指標(biāo)，對生涯教育的方

向和重點發(fā)揮關(guān)鍵的影響作用

每種職業(yè)都包含了幫助別人這一重要內(nèi)容.幸福的生活也要

求我們能夠服務(wù)于人.成功就在于我們能夠從幫助他人的過程中

得到樂趣.當(dāng)我們“退休”的時候，如果能夠以一些新的方式去

幫助別人，我們會感到更加幸福。

我認(rèn)為，職業(yè)規(guī)劃的第一步，是總結(jié)?？偨Y(jié)自己的資金、資

源、能力，先弄清楚“你”有什么，然后才能確定你職業(yè)生涯的

起點在哪里，“你”的起速和加速度到底有多大。人生來不平等，

等我們踏入職場時候就更加的不平等，但這不是抱怨的理由，它

只是計劃的開始而已，后面的路還有很長。

當(dāng)然，一個好的職業(yè)規(guī)劃，需要具備可行性，可量性,需

要有實施計劃的具體措施和時間，但是，職業(yè)規(guī)劃做得過細(xì)、過

于嚴(yán)格，會束縛自己的手腳，可能喪失隨時到來的種種機(jī)會，又

會因為不切合實際而喪失可操作性。在影響職業(yè)生涯的許多因素

難以預(yù)料的這種情況下，要使職業(yè)生涯行之有效，就必須使規(guī)劃

具有足夠的彈性，在實踐中不斷進(jìn)行評估和調(diào)整。這就需要我在

實踐中定時定期的去檢驗?zāi)繕?biāo)完成的情況和評估環(huán)境的變化，從

而做出正確的調(diào)整。

雖然我們現(xiàn)在每個人都根據(jù)自己的情況寫下了職業(yè)生涯規(guī)

劃書或者有了比較明確的職業(yè)生涯目標(biāo)，但是隨著職業(yè)的變化、

個人興趣的改變及其他各方面因素的影響，個人的職業(yè)生涯是會

發(fā)生變化的，這就要求個人要隨著形勢的變化靈活的改變自己的

規(guī)劃方案。當(dāng)然，其中階段性的方案及實施細(xì)節(jié)問題也要隨之調(diào)

整，也就是說我們要一直堅持職業(yè)生涯是需要不斷地個人成長支

持的，所以職業(yè)生涯的任務(wù)也包括學(xué)習(xí)計劃和職業(yè)成長計劃兩個

方面。而且學(xué)習(xí)和職業(yè)兩個方向的進(jìn)步不可互換，任何一個短板

都可能使我們的職業(yè)生涯倒塌。不要為一次進(jìn)步為沾沾自喜，職

業(yè)生涯的賽場欄桿遍布，當(dāng)我們跨越一個跨欄而大笑時候一定會

跌倒在下一個欄桿面前，沒有意外。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇2

職場選擇中，錢是一個不可忽視的因素，但是，在長期的職

業(yè)規(guī)劃中，不能只向“錢”看。那么，除了錢還有哪些值得我們

考量的因素呢？今天我們就一起來了解一下。

一、發(fā)展速度

我們數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)一個新人想要“熬”成資深高管，從月入5000

到年薪百萬，平均需要歷經(jīng)18年的時間，就如從HR助理到

HRVP。而因職業(yè)的屬性不同，大環(huán)境影響以及一些自我成長的因

素，不同職業(yè)晉升所需年份的差異區(qū)間可以達(dá)到10至15年。

比如那些90后創(chuàng)業(yè)當(dāng)CEO，年薪百萬估計用不到10年。從

一個法律顧問助理升到企業(yè)的法務(wù)部負(fù)責(zé)人，也只要15年，略

少于平均水平。而公共事務(wù)或行政類崗位，熬了22年才成為領(lǐng)

域高管。

時間就是金錢，效率就是生命。職業(yè)發(fā)展的速度，反映了大

壞境給予這個職業(yè)的發(fā)展通道有多順暢，這會直接影響你個人成

長的速度和效率。究竟是你事業(yè)的加速器還是冷凍劑？可以看看

《從月入5000到年薪百萬，你要“熬”多久？》

二、走向人生巔峰的機(jī)會

每個人對成功的定義都不盡相同，不妨先用大家盛傳的“當(dāng)

上總經(jīng)理，出任CEO，迎娶白富美”作為人生巔峰的標(biāo)準(zhǔn)之一。

誰最有潛力和機(jī)會成為CEO呢？CFO、COO、CMO...他們的前

身又來自財務(wù)、市場營銷、銷售等等。HR與CEO的特質(zhì)十分接

近，也是有力的繼承者之一。結(jié)合數(shù)據(jù)可知，人力資源資深高管

不僅意味著129W的年薪，還意味著登頂CEO的巨大機(jī)遇。

我們會發(fā)現(xiàn)，不同的職業(yè)它都有一個隱形的瓶頸或者頂峰。

似乎你做了這一行，就已經(jīng)決定了你最高可以發(fā)展到什么位置。

三、突出潛力

每個行業(yè)每個職業(yè)都會有精英輩出，那你屬于哪個領(lǐng)域的精

英呢？想成就一段完美的事業(yè)，還有一個關(guān)鍵因素就是你個人獨

特的潛力點，你是否有能力成為某個領(lǐng)域的精英。

比如你想做一名銷售，你能在1分鐘內(nèi)和客戶建立良好聯(lián)

系；在3、5句的交流中收集信息，發(fā)現(xiàn)行為線索，簡單思考便

能挖掘?qū)Ψ降馁徺I跡象和需求嗎？光輝合益TalentQ系列

Dimensions測評就銷售特質(zhì)劃分了8大部分。資深銷售高管在

光輝合益PayNet數(shù)據(jù)庫中年薪超120W(基本工資)，而走向高點

意味著怎樣的潛質(zhì)、能力和機(jī)遇呢？

光想著錢途，卻不曾考慮自己的實力能否走向這個領(lǐng)域的巔

峰，那也是徒勞?！叭藣徠ヅ洹?，只有匹配才能發(fā)揮最大的效益。

在職業(yè)發(fā)展上獲得一定成功的人，都有一個共同特征，那就

是在自己所熟悉且擅長的領(lǐng)域，至少精耕細(xì)作了10年以上。而

那些在職場上找不到自己潛力和位置的人，很難在某一個方向上

獲得深入的積累和堅持。

四、價值實現(xiàn)

就在我們發(fā)布了各大職業(yè)的最高年薪后，收到這樣一則讀者

留言：“我的人生觀念不會把錢看得很重，我更注重如何提高自

己的價值，只要每天有收獲，我就覺得開心?！?/p>

每個人都有著各自對深層次的價值實現(xiàn)與追求。

五、自我成長

有一句話可以切中職業(yè)發(fā)展的一大陷阱：盡管在一個領(lǐng)域上

積累了很久，但這種積累卻屬于重復(fù)勞動式的，絲毫沒有上升與

成長，致使職業(yè)發(fā)展原地踏步。一份職業(yè)能讓我們持續(xù)獲得高質(zhì)

量的自我價值提升，很關(guān)鍵。

從硬性的專業(yè)技能，到軟性的人際關(guān)系處理、邏輯思維、管

理能力、戰(zhàn)略決策、能量和情緒管理等等。每一種成長和積累都

是你自我升值的籌碼，這種升值可以體現(xiàn)在金錢物質(zhì)上，也可以

滿足于個人的價值體現(xiàn)。

六、個人動機(jī)

舉一個例子，一群人去打高爾夫球，為什么有人滿足于自己

打了多少桿，是否超越別人和自己以前的成績；有的人不在乎打

多少桿，只在意和三五個老友一起享受相聚的時光；還有的人總

愛給人做示范，指點錯誤，樂此不疲。這都源于每個人的內(nèi)在動

機(jī)。

人有三種內(nèi)在動機(jī)，成就動機(jī)、親和動機(jī)和影響力動機(jī)。你

所期望的價值實現(xiàn)，都受這三種動機(jī)的影響。只有你的事業(yè)追求

與你個人的內(nèi)在動機(jī)相契合，才能讓你收獲最大的滿足與幸福。

職場中奮斗，金錢固然重要，它可以充分肯定我們的價值，

但是，這并不代表一切，我們需要做好職業(yè)規(guī)劃，眼觀六路、耳

聽八方，重要的是問問自己究竟想要什么。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇3

面對社會職場，回顧大學(xué)生活，大學(xué)畢業(yè)生以及那些即將畢

業(yè)的大學(xué)生們對職業(yè)規(guī)劃有哪些感觸和體會?職業(yè)規(guī)劃到底對大

學(xué)生就業(yè)有多大的幫助?

職業(yè)規(guī)劃是一筆財富

“大一剛?cè)雽W(xué)時，學(xué)校要求我們進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，并開設(shè)

了相關(guān)的課程，當(dāng)時我很有抵觸情緒，覺得將來選擇何種職業(yè)是

自己的事，學(xué)校還是不要過多地干預(yù)為好。但是現(xiàn)在回過頭來看，

我當(dāng)初的想法是多么幼稚……”談起自己大學(xué)四年的職業(yè)規(guī)劃，

已考取北京政府部門公務(wù)員的朱小兵覺得職業(yè)規(guī)劃很重要，合理

的職業(yè)設(shè)計能讓自己在有限的大學(xué)生活中學(xué)到知識，鍛煉能力，

順利實現(xiàn)就業(yè)。

他說，20__年入學(xué)不久，參加了職業(yè)生涯規(guī)劃課，但他興致

不高。為了完成學(xué)校的任務(wù)，他還是按著老師的要求認(rèn)真做了。

等職業(yè)生涯規(guī)劃課程結(jié)束，朱小兵欣喜地發(fā)現(xiàn)，還是有所收獲，

盡管是被動學(xué)習(xí)，但他不由自主地對自己未來該從事何種職業(yè)有

了思考。

朱小兵是一個性格外向的人，好交朋友，他認(rèn)為自己適合做

一些與人打交道的工作。而他學(xué)的專業(yè)又剛好是公關(guān)，他覺得自

己所學(xué)專業(yè)還不錯。朱小兵綜合考慮自身各方面因素后，決定將

來做一些咨詢服務(wù)之類的工作。生活、學(xué)習(xí)有了明確的方向后，

他充實地過好每一天，每一年。大一時他為自己設(shè)立好職業(yè)方向，

了解清楚自己的興趣愛好;大二的時候了解和學(xué)習(xí)專業(yè)知識，豐

富社會工作的理論知識;大三積極參加各項社會活動，利用假期

參加社團(tuán)組織的社會調(diào)研活動、到企業(yè)兼職實習(xí)，獲得實踐經(jīng)

驗……這些看起來輕松，其實是靠著他的一份份努力與付出才做

到的?！按髮W(xué)里的每一份付出，只有當(dāng)你面向職場的時候才顯得

彌足珍貴”，大四的時候，朱小兵參加了很多知名企業(yè)的面試，

很多企業(yè)對他的職業(yè)規(guī)劃表示欣賞，這也使得他在求職中脫穎而

出。

“大學(xué)時間真的很短暫，人們都說有規(guī)劃的人往往可以少走

彎路，這在我的身上得到了驗證。”朱小兵說。

度過職業(yè)規(guī)劃迷茫期

“大學(xué)生由于心理不成熟以及對社會認(rèn)識不清，在職業(yè)規(guī)劃

過程中遇到困難，往往不能找到有效的解決途徑，從而產(chǎn)生困惑、

迷茫。度過職業(yè)規(guī)劃的迷茫期顯得十分重要?！敝袊V業(yè)大學(xué)大

四學(xué)生方家鑫說，大二時，他對自己的職業(yè)規(guī)劃存在懷疑。他按

著家人的意愿讀了國際貿(mào)易專業(yè)，但是從小對文學(xué)特別感興趣的

他，認(rèn)為自己適合做一名編輯。

“為了找回自我，走出迷茫期，我不斷地自我調(diào)節(jié)，畢竟沒

有比自己還了解自己的人了，我也會找?guī)熼L聊天，找輔導(dǎo)員或班

主任，把自己的近況告訴老師?！狈郊姻握f。

“專業(yè)不可能改變了，與其悶悶不樂，還不如埋頭做好自己

的事情?！狈郊姻巫詈笙露Q心從事與文學(xué)有關(guān)的專業(yè)。在接下

來的大學(xué)時光里，他通過參加文學(xué)論壇的機(jī)會認(rèn)識很多知名作

家，并經(jīng)他們的`介紹，得到了在一家晚報做兼職編輯的機(jī)會。

現(xiàn)在方家鑫已經(jīng)徹底度過了迷茫期，對大學(xué)畢業(yè)后能否到報

社當(dāng)編輯，他覺得通過大學(xué)的鍛煉應(yīng)該不會有多大的問題。

在社會修正職業(yè)航向

“我第一次進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃是在大學(xué)一年級。那時，對專業(yè)和

職場都比較陌生，一到社會實習(xí)才發(fā)現(xiàn)，自己的職業(yè)規(guī)劃完全不

符合實際，太理想化了。”南昌大學(xué)大三學(xué)生汪峰本來將自己的

職業(yè)定位為一名教師，但多次實習(xí)后，他改變了這一想法。

汪峰父母都是老師，剛?cè)氪髮W(xué)他覺得自己以后也應(yīng)該和父母

一樣，成為一名教師。

大二時，他到父母教書的中學(xué)實習(xí)，一個月過去，他發(fā)現(xiàn)自

己不適合做教學(xué)工作，他對自己未來的職業(yè)方向產(chǎn)生了懷疑。在

極度困惑的時候，汪峰想到了自己的專業(yè)，他本身學(xué)的是經(jīng)濟(jì)學(xué)。

為此，他找到了一個在本地一家外貿(mào)公司實習(xí)的機(jī)會，不知不覺

汪峰覺得自己對貿(mào)易很有興趣，由此他改變了自己的職業(yè)方向。

職業(yè)規(guī)劃是一個長期的過程，除了在校時有職業(yè)規(guī)劃外，進(jìn)

入社會工作后，調(diào)整修正個人的職業(yè)規(guī)劃依然必不可少。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇4

堅守：魚與熊掌兩難全——

敘述者：Hugo，35歲，商務(wù)總監(jiān)

我在中國做電子商務(wù)入行很早。從業(yè)這些年，結(jié)識了不少人，

并且很熟悉這個行業(yè)的上下游產(chǎn)業(yè)，生產(chǎn)團(tuán)隊、推廣操盤、物流

客服，產(chǎn)業(yè)鏈的每個部分都算了解。當(dāng)我還是20歲出頭時，就

已經(jīng)開始潛心做物流及客服工作，然后接觸商務(wù)層面的事情，后

來還介入資本層面的運作，現(xiàn)在在一家規(guī)模中等的公司當(dāng)商務(wù)總

監(jiān)。

今年，公司準(zhǔn)備融資開拓中東及西歐的市場，很快就有新的

資方介入，我也會有更多的“戰(zhàn)場”去大展拳腳。但我卻有些困

惑。隨著項目越做越大，我的薪酬、福利都有機(jī)會提高，但按我

的資歷和資源，如果找?guī)讉€投資方做合作人，一起開一家公司，

或許可以取得更大成功。而且這個歲數(shù)正好出去闖，到了40歲，

那就真沒有勇氣了。但我又有些顧慮，畢竟在現(xiàn)在的公司比較穩(wěn)

定，如果要重新開始，我有那個精力和魄力嗎？而且，萬一干不

好，之后的路怎么走？小公司請不起我，大公司又未必能給予我

一個好位置?，F(xiàn)在，公司的項目很快就要籌備了，我很想把自己

的方向定下來，這種搖擺的心態(tài)對我造成較大困擾。

職業(yè)瓶頸：高不成低不就

對于很多“30+”的職場人來說，他們遇到的最大困難莫過

于高不成、低不就的尷尬局面。“這個年齡段的職場人有些成家

比較早，需要照顧家庭，尤其女性，在晉升的黃金期生孩子，產(chǎn)

后返回職場，很多時候又回到原來的崗位，原地踏步。男性則在

這個年齡段事業(yè)剛有起色，想繼續(xù)晉升需要投入更多的時間精

力，努力進(jìn)修業(yè)務(wù)知識和提升管理水平，同時在時間和精力上也

需要平衡家庭和事業(yè)?！壁w爭說。

然而，從總體上看，“30+”的職場人無論是業(yè)務(wù)水平還是

管理水平都比剛進(jìn)社會的職場人有優(yōu)勢，比“40+”的職場元老

們有沖勁和創(chuàng)意，從而在崗位的選擇上機(jī)會也相對較多。趙爭表

示，不少企業(yè)會覺得這個年齡段的人難以駕馭，但事實上要妥善

安置他們也很簡單——只要賦予更優(yōu)厚的薪酬福利、更高的職位

和較大的發(fā)展空間就可以了。

“進(jìn)取”O(jiān)R“堅守”？因人而異

對于“30+”職場人來說，既有跳槽的資本又具備升職的潛

力，“進(jìn)取”和“堅守”，應(yīng)該如何選擇？

趙爭認(rèn)為，對女性來說，在原公司堅守這種“保守”做法也

許更穩(wěn)妥一點。她們很多時候要兼顧家庭和事業(yè)，難免會有所側(cè)

重，“保守”的做法可以讓她們更好地做好現(xiàn)時的工作，適當(dāng)?shù)?/p>

進(jìn)修和充電，等待機(jī)會晉升，畢竟在原公司會比較熟悉原來的工

作環(huán)境及業(yè)務(wù)，和同事之間的關(guān)系也比較好處理，不會因跳槽帶

來重新適應(yīng)的困難，影響家庭及工作。而對于職場男士來說，她

則建議采取“進(jìn)取”的做法或者更合適。“在當(dāng)代中國社會，不

少男人依然要擔(dān)起養(yǎng)家糊口的責(zé)任，事業(yè)出色是保障家庭生活質(zhì)

量的關(guān)鍵因素之一，因此，可以通過積極提升相關(guān)的業(yè)務(wù)知識和

管理技能，打造自身在行業(yè)內(nèi)的品牌，嘗試向自己心儀的一些企

業(yè)或者獵頭自薦，物色更好的工作機(jī)會，爭取更好的發(fā)展前景?！?/p>

“30+”員工偏向穩(wěn)定的工作?

所謂“三十而立”，對于職場人來說，這個年齡段正是人生

中精力比較旺盛的階段，但同時也煩惱多多。“不少人組建了家

庭，上有老，下有少，家庭責(zé)任比較重，在企業(yè)里也是業(yè)務(wù)骨干

或者位居管理崗位，需要管理好下屬，家庭和事業(yè)的壓力都不輕，

因此，很多‘30+’職場人都處于事業(yè)的上升期、拼搏期?！鼻?/p>

程無憂區(qū)域市場經(jīng)理趙爭在接受本報專訪時表示。

人的職業(yè)生涯主要分為四個階段：成長期（20+）、成熟期

（30+）、突破期（40+）以及高原期（50+）。趙爭認(rèn)為，“30+”

的職場人大多已經(jīng)度過最艱苦的職業(yè)成長期，在積累了大量經(jīng)驗

和技能之后，他們的心態(tài)逐漸趨向成熟，慢慢步入職業(yè)發(fā)展生涯

的黃金時期。許多這個年齡段的職場人已經(jīng)成為企業(yè)的骨干，有

了一定職務(wù)，仍有上升的空間。顧及到家庭的壓力，不少人在職

業(yè)選擇上會更偏向于穩(wěn)定的工作，不輕易跳槽。而在工作上，他

們會有更多的思考，例如考慮如何提升工作效率、工作質(zhì)量以及

工作流程的合理性，對工作也有了更為清晰的認(rèn)知，職業(yè)潛能大

多得以發(fā)揮，技能也得到了不同程度的提升。

建議：形成自己的核心競爭力

趙爭指出，“30+”職工進(jìn)入職場的時間接近十年了，多年

的職場經(jīng)歷會讓人成熟，同時也讓人產(chǎn)生些許的倦怠，甚至有些

人會伴隨著迷惘。

“我們很多時候會更關(guān)注剛進(jìn)職場的‘20+’，而忽略了中

堅力量‘30+’，以為他們處于管理崗位，具備專業(yè)能力，心智

成熟，其實不然，我們應(yīng)該更多地去關(guān)心這部分職場人?！壁w爭

說，“‘30+’的人承擔(dān)的社會和家庭責(zé)任都比‘20+’的人更重，

對事業(yè)的追求更高，職場壓力也隨之更大，作為企業(yè)，除了要用

優(yōu)厚的薪酬去留人，我建議還要給予他們?nèi)宋年P(guān)懷，關(guān)注他們的

心理健康和身體健