《人格 了解自我洞悉他人的心理學(xué)》讀書筆記思維導(dǎo)圖

PPT書籍導(dǎo)讀最新版本讀書筆記模板《人格了解自我洞悉他人的心理學(xué)》最新版讀書筆記，下載可以直接修改人格法則面具讀者人格者相處理性世界心理學(xué)社會行為生活方式序言提要光照人生地方人性本書關(guān)鍵字分析思維導(dǎo)圖01內(nèi)容提要PART01焦慮型人格危險尚未降臨...PART03消極型人格對你的所有挑...序言人性皆有裂痕，那是光照進來的地方PART02抑郁型人格我的存在，對...PART04強迫型人格如果可以，我...目錄030502040607PART05討好型人格生而為人，我...PART07自戀型人格我是最好的，...PART09表演型人格為求關(guān)注，我...PART06自卑型人格我把自己放得...PART08被動攻擊型人格我很不滿...PART10控制型人格給你溫柔關(guān)懷...目錄0901108010012013PART11偏執(zhí)型人格心懷惡意的人...PART13反社會人格不動聲色，就...PART12邊緣型人格被拋棄的恐懼...后記目錄015014016內(nèi)容摘要人格是由人格面具構(gòu)成的，每個人都有許多不同的人格面具，以適應(yīng)不同的情境。適應(yīng)能力強、心理健康的人，人格面具之間的關(guān)系是和諧統(tǒng)一、融洽友好的。如果人格面具之間是相互對立的，當(dāng)矛盾達到一定程度時，內(nèi)心就會產(chǎn)生沖突，在行為模式上出現(xiàn)問題?！度烁瘢毫私庾晕叶聪に说男睦韺W(xué)》介紹了13種人格類型，其中絕大多數(shù)都是較為常見的，每位讀者都能夠從中瞥見自己的影子，并通過對內(nèi)容的學(xué)習(xí)更好地理解面具下的思維和言行。同時，書中也著重介紹了一些比較危險的人格，希望幫助讀者在生活中提高辨識力，更好地保護自己。內(nèi)容提要對入門者查找一些概念挺方便的，但是真正想解決問題和成因都很籠統(tǒng)，辯證關(guān)系不足。序言人性皆有裂痕，那是光照進來的地方PART01焦慮型人格危險尚未降臨...令人窒息的母愛隨時都可能有壞事發(fā)生理性的自我對話與焦慮型人格者的相處法則PART01焦慮型人格危險尚未降臨...PART02抑郁型人格我的存在，對...我的冷美人姨媽無意義是我的人生底色內(nèi)攝型VS依賴型停止自我攻擊與反芻與抑郁型人格者的相處法則12345PART02抑郁型人格我的存在，對...PART03消極型人格對你的所有挑...“怪胎”女上司貶低他人，襯托自己你有你的閃亮，我有我的光芒與消極型人格者的相處法則PART03消極型人格對你的所有挑...PART04強迫型人格如果可以，我...梅爾文的“紅舞鞋”以特定的方式過生活強迫型人格障礙VS強迫癥與強迫型人格者相處的法則PART04強迫型人格如果可以，我...PART05討好型人格生而為人，我...凪的新生活活在別人的世界被討厭的勇氣與討好型人格者相處的法則PART05討好型人格生而為人，我...PART06自卑型人格我把自己放得...填不滿的黑洞沉重的精神枷鎖接納真實的自我阻斷自卑困擾的練習(xí)與自卑型人格者相處的法則12345PART06自卑型人格我把自己放得...PART07自戀型人格我是最好的，...自戀的“女王”我和別人“不一樣”自戀創(chuàng)傷VS自戀放縱走出病態(tài)自戀的沼澤與自戀型人格者相處的法則12345PART07自戀型人格我是最好的，...PART08被動攻擊型人格我很不滿...拖延背后的憤怒用隱蔽的方式攻擊誠實而積極地看待自己與被動攻擊型人格者相處的法則PART08被動攻擊型人格我很不滿...PART09表演型人格為求關(guān)注，我...辦公室里的“戲精”不遺余力地時刻表演沒有掌聲也要從容前行與表演型人格者相處的法則PART09表演型人格為求關(guān)注，我...PART10控制型人格給你溫柔關(guān)懷...以愛之名的傷害披著羊皮的狼隱性攻擊者的策略與控制型人格者相處的法則PART10控制型人格給你溫柔關(guān)懷...PART11偏執(zhí)型人格心懷惡意的人...噩夢已終結(jié)每個人都跟我過不去改造非理性觀念與偏執(zhí)型人格者相處的法則PART11偏執(zhí)型人格心懷惡意的人...PART12邊緣型人格被拋棄的恐懼...天使與魔鬼之間穩(wěn)定的“不穩(wěn)定”并非生來如此缺席不意味著拋棄與邊緣型人格者相處的法則12345PART12邊緣型人格被拋棄的恐懼...