青青年心理健康教育研究開題報告

千里之行，始于足下。第2頁/共2頁精品文檔推薦青青年心理健康教育研究開題報告《青青年心理健康咨詢題研究》課題開題報告

《青青年心理健康咨詢題研究》課題組

一、課題研究背景及意義

當(dāng)今世界科學(xué)技術(shù)飛快進展，國際競爭日趨激烈，我們要實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，就必須努力培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相習(xí)慣的數(shù)以億計的高素養(yǎng)的勞動者和數(shù)以千萬計的專

門人才。良好的心理素養(yǎng)是人的全面素養(yǎng)中的重要組成部分，是將來人才素養(yǎng)中的一項十分重要的內(nèi)容。青青年正處在身心進展的重要階段，隨著生理、心理的發(fā)育和進展、競爭壓力的增大、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，在學(xué)習(xí)、日子、人際交往和自我意識等方面也許會遇到或產(chǎn)生各種心理咨詢題。有點咨詢題如別能及時解決，將會對學(xué)生的健康成長產(chǎn)生別良的妨礙，嚴(yán)峻的會使學(xué)生浮現(xiàn)行為障礙或?qū)е氯烁袢毕?。所以他們的健康成長，別僅需要有一具和諧寬松的良好環(huán)境，而且需要幫助他們掌握調(diào)控自我、進展自我的辦法與能力。

《中共中央國務(wù)院對于深化教育改革全面推進素養(yǎng)教育的決定》中明確指出，要“加強學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生頑強別拔的意志、艱難奮斗的精神，增強青青年習(xí)慣社會日子的能力。”因而我們開展青青年心理品質(zhì)研究，算是要有針對性的對廣闊青青年開展心理健康教育，這既是學(xué)生自身健康成長的需要，也是社會進展對人的素養(yǎng)要求的需要；其次，經(jīng)過心理健康教育的引導(dǎo)，發(fā)覺學(xué)生心理品質(zhì)的共性和個性，繼而有的放矢的開設(shè)心理輔導(dǎo)?；诖耍倚Ｕ方萄薪M確定開展青青年心理健康教育，算是要依照青青年生理、心理進展特點，運用有關(guān)懷理教育辦法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素養(yǎng)，促進學(xué)生身心全面和諧進展和素養(yǎng)全面提高的教育活動，這既是素養(yǎng)教育的重要組成部分；也是實施《面向21世紀(jì)教育振興行動打算》，降實“跨世紀(jì)素養(yǎng)教育工程”，培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。

心理健康教育的內(nèi)容包括進展學(xué)生的認(rèn)識能力(即觀看力、經(jīng)歷力、思維能力、想象力、注意力)，培養(yǎng)健康的情緒、高尚的情感、堅毅的意志、良好的個性，學(xué)會日子、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會考慮、學(xué)會制造、學(xué)會關(guān)懷、學(xué)會自我教育。心理健康教育是有效的提高學(xué)生心理素養(yǎng)，全面實現(xiàn)素養(yǎng)教育目標(biāo)的重要組成部分。惟獨當(dāng)學(xué)生的心里世界與外界生存環(huán)境相習(xí)慣、相和諧時，學(xué)生的德、智、體、美等方面才干得到提高。所以，心

理素養(yǎng)是學(xué)生素養(yǎng)結(jié)構(gòu)的核心與基礎(chǔ)，學(xué)生的一切進展基本上在此基礎(chǔ)上來展開的。心理素養(yǎng)的進展“既是素養(yǎng)教育的動身點，又是全面素養(yǎng)教育的歸宿”。

心理健康教育是教育本身應(yīng)有的內(nèi)涵之一。教育的目標(biāo)算是培養(yǎng)全面進展的人，全面進展包括身、心兩方面都得到健康進展。當(dāng)前初中教育要實現(xiàn)應(yīng)試教育向素養(yǎng)教育的轉(zhuǎn)變，心理健康教育占有重要地位。健康別僅僅是傳統(tǒng)意義上的軀體健康，還包含良好的精神狀態(tài)、健全的社會習(xí)慣能力，即身心健康。所以，在初中時期積極開展心理健康教育就十分必要和重要。青青年越來越多的心理咨詢題，如妒忌、自卑、任性、孤僻、逆反心理乃至自殺、犯罪等，迫切要求學(xué)校開展心理健康教育。固然，心理學(xué)的進展往往與經(jīng)濟發(fā)達程度緊密相關(guān)，國外一些發(fā)達國家對心理學(xué)、包括學(xué)校心理學(xué)的研究早，而且差不多比較成熟，國外環(huán)繞中小學(xué)生心理健康教育特意有一門學(xué)科叫學(xué)校心理學(xué)，上個世紀(jì)初產(chǎn)生，30年代后逐漸進展起來，尤其是近年來進展非常快，它要緊研究5--18歲這一年齡段的咨詢題兒童、青青年和有學(xué)習(xí)別良、學(xué)習(xí)困難、學(xué)習(xí)障礙或行為障礙等的兒童、青青年。如今國際上已特意成立了一具學(xué)校心理學(xué)聯(lián)合會。在美國，學(xué)校心理健康已形成了較完整和成熟的體系，同時每5000至7000名學(xué)生中必須有一名學(xué)校心理學(xué)家，這與聯(lián)合國教科文組織的要求是一致的。

聯(lián)合國教科文組織曾提出，教育的目的是使學(xué)生學(xué)會求知、學(xué)會生存、學(xué)會共處和學(xué)會做事。從那個目的動身，結(jié)合世界經(jīng)濟和教育進展的趨勢，對新世紀(jì)青青年心理素養(yǎng)的要求，應(yīng)包含培養(yǎng)獨立、自覺獵取信息和知識的智能，對身邊世界具有強烈的好奇心、求知欲，有敏銳、深刻的認(rèn)識能力，有良好的生存能力，對環(huán)境有機敏、靈便的應(yīng)變、應(yīng)急能力，包括優(yōu)良的意志品質(zhì)，堅毅的自信心和健全統(tǒng)一的人格，善于協(xié)調(diào)人際關(guān)系，有團隊精神，對人明白、尊重、寬容，在集體中做一具受歡迎的角群。哺育健康的競爭心理，具有耐受挫折、承受失敗的良好心理素養(yǎng)，有崇高的理想和強烈的事業(yè)心，對他人的成功別妒忌，具有奉獻精神和社會責(zé)任感。具有良好的思維品質(zhì)，對新事物敏感，有濃厚興趣，有活躍獨特的創(chuàng)新精神，敢于想象，勇于發(fā)明制造，善于策劃，做事輕松，具有解決錯綜復(fù)雜咨詢題的能力。永久追求心理健康，別斷進展和完善自個兒的個性，對自個兒信任的人可以放開心扉，遇到心理失衡時，情愿同意不人幫助或舉行心理問。

我國的學(xué)校心理健康教育從80年代初期起步，也有了很多研究成果，如中小學(xué)校普遍重視學(xué)生心理健康教育的研究，舉行積極的探究和實驗，已取得了很多成功的經(jīng)驗。然而，在初中時期，廣闊學(xué)生正處于生理發(fā)育的關(guān)鍵階段，生理上的微妙變化給他們的心理也帶來別小的沖擊，針對這些事情，怎么有效地舉行心理健康教育，是值得研究的課題。

二、課題的提出：

《中國教育改革和進展綱要》中明確規(guī)定：中小學(xué)必須迅速從“應(yīng)試教育”向“素養(yǎng)教育”轉(zhuǎn)軌，全面提高學(xué)生的思想品德、文化科學(xué)、勞動技能和軀體心理等素養(yǎng)?！吨袑W(xué)生德育大綱》、教育部《對于加強中小學(xué)生心理健康教育的若干意見》都對心理健康教育的目標(biāo)、內(nèi)容、實施途徑等多方面作了明確的規(guī)定。

但是由于歷史的緣故，“心理健康教育”被冷降。在“應(yīng)試教育”的桎梏下，心理素養(yǎng)沒能成為人才培養(yǎng)目標(biāo)的必備素養(yǎng)而賦予故意識、有打算的培養(yǎng)，致使社會、家庭、學(xué)校至今對心理素養(yǎng)教育難以有正確的認(rèn)識和腳夠的重視。隨著改革開放的別斷深入，利益格局重組，競爭加劇，日子節(jié)奏加快，科技文化和日子水平提高，這些必定對正當(dāng)青春期、對新奇事物特感興趣的少男女孩產(chǎn)生重大的妨礙，其負(fù)面效應(yīng)是產(chǎn)生各種心理困惑、心理失衡和心理障礙。特殊是面對升學(xué)這一指揮棒，緊張繁重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和成龍成鳳的心理壓力，使學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)更為加重，心理困惑、失衡、障礙更為普遍。上海、北京、遼寧等地對中學(xué)生的相關(guān)調(diào)查均顯示有心理異常的學(xué)生達35%左右。面對日益突出青青年的心理咨詢題，心理教育在現(xiàn)代教育中的地位也得以日益突現(xiàn)。提高學(xué)生心理教育的水平，開展學(xué)生心理研究，尋求青青年心理教育的有效辦法，現(xiàn)已成為當(dāng)今教育的核心咨詢題！

三、課題研究的內(nèi)容

1．基本指導(dǎo)思想

（1）對全體學(xué)生開展心理健康教育，使學(xué)生別斷正確認(rèn)識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、習(xí)慣環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。

（2）對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，賦予科學(xué)有效的心理問和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強進展自我的能力。

（3）要以面向全體學(xué)生為主，個不輔導(dǎo)為輔，讓心理健康教育真正進人課堂，在課堂教學(xué)中要有不于其他學(xué)科的教學(xué)方式，要緊是經(jīng)過活動讓學(xué)生獲得心理體驗來改變自個兒的觀念。

（4）心理健康教育在教材的選取上要注重科學(xué)性、系統(tǒng)性和可操作性，必須是通過科學(xué)研究后的成果；在教育手段上，要依照心理健康教育的原則，以人為本，強調(diào)學(xué)生心理能力的提高；在評價辦法上，要借助心理學(xué)的研究成果，如心理測量等；在建立心理檔案方面，要力爭做到“嚴(yán)、實、詳”，建立心理問室，要典雅、溫馨、安全、舒適。

（5）心理健康教育必須強調(diào)行為訓(xùn)練。假如心理健康教育只停留在講教，或灌輸理論知識，而別是讓學(xué)生親軀體驗、感悟，這么是收別到多少實效的。

（6）要注意集體心理健康教育，也要依照學(xué)生的個體差異舉行個不指導(dǎo)。對個不存在心理咨詢題或浮現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要個不及時舉行仔細(xì)、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解除心理障礙。

（7）要慎專心理測試和測試量表。心理測試量表、手段一定要科學(xué)，別能簡單靠量表測試結(jié)果下結(jié)論，別能強迫學(xué)生同意心理測試，對心理測試的結(jié)果、學(xué)生心理咨詢題要嚴(yán)格保密。從事心理健康教育的教師要有職業(yè)道德。

2．基本目標(biāo)

（1）探尋在我校開展青青年心理品質(zhì)研究的途徑和辦法，積存切合我校實際的、有自個兒特XXX的開展青青年心理品質(zhì)研究的經(jīng)驗。

（2）研究我校學(xué)生的心理健康狀況，對別同類型的學(xué)生心理現(xiàn)狀舉行科學(xué)的測查分析，掌握基本事情，并針對實際提出相應(yīng)的教育對策。

（3）對個不有心理咨詢題、心理障礙的學(xué)生，舉行有針對性的個不問與輔導(dǎo)，一方面幫助他們解決心理咨詢題，擺脫心理障礙，調(diào)節(jié)自我；另一方面，也積存?zhèn)€案，為個案研究提供素材。

（4）經(jīng)過課題研究，培養(yǎng)一批我校開展心理健康教育的骨干教師，搞好師資隊伍建設(shè)，提高廣闊教師的心理健康水平，保障和推進我校心理健康教育的深入開展。

總之，經(jīng)過課題的研究，針對我校學(xué)生的心理健康狀況，分析要緊心理咨詢題及成因，

并在此基礎(chǔ)上探究一條開展青青年心理品質(zhì)研究的新路子。課題研究將經(jīng)過有關(guān)測查，掌握我校學(xué)生的心理健康基本狀況，建立學(xué)生心理檔案，把握妨礙青青年心理健康的因素。經(jīng)過開設(shè)心理健康教育活動課或舉行心理健康教育專題說座，建立心理問室，開設(shè)心理信箱，經(jīng)過集體和個案的研究，探尋適合我校實際的青青年心理品質(zhì)研究的新途徑、新辦法，形成具有我校特群的心理健康教育的體系，為我市全面開展、推進中小學(xué)心理健康教育，提高中小學(xué)生的心理素養(yǎng)，走出一條新路子。

3．實施原則

（1）依照學(xué)生心理進展特點和身心進展的規(guī)律，有針對性地實施教育。

（2）面向全體學(xué)生，經(jīng)過普遍開展教育活動，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識，使心理素養(yǎng)逐步得到提高。

（3）關(guān)注個不差異，依照別同學(xué)生的別同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平。

（4）以學(xué)生為主體，充分啟示和調(diào)動學(xué)生的積極性。要把教師在心理健康教育中的科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生對心理健康教育的主動參與有機結(jié)合起來。

4.心理品質(zhì)研究內(nèi)容的初步構(gòu)想

（1）學(xué)生心理健康維護

這是以面向全體學(xué)生為主、經(jīng)過常規(guī)的教育訓(xùn)練來培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì)、提高學(xué)生基本素養(yǎng)的教育內(nèi)容。具體而言，包括智能訓(xùn)練，即幫助學(xué)生對智力的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識，并針對智力的別同成分如注意力、觀看力、經(jīng)歷力等設(shè)計的訓(xùn)練活動等；學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)，即幫助學(xué)生對學(xué)習(xí)活動的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識，培養(yǎng)學(xué)生形成健康積極的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)動機以及學(xué)習(xí)適應(yīng)的訓(xùn)練、學(xué)習(xí)辦法的指導(dǎo)等；情感教育，即教學(xué)生學(xué)會體察和表達自個兒的和他人的情緒情感，學(xué)會有效操縱、調(diào)節(jié)和合理疏泄消極情感，并舉行相關(guān)技巧的訓(xùn)練，如敏感性訓(xùn)練、自表訓(xùn)練、放松訓(xùn)練等等；人際關(guān)系指導(dǎo)，即環(huán)繞親子、師生、同伴三大人際關(guān)系，指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識各類關(guān)系的本質(zhì)，并學(xué)會處理人際互動中各種咨詢題的技巧與原則，包括沖突解決、合作與競爭、學(xué)會拒絕等互動技巧以及尊重、支持等交往原則；健全人格的培養(yǎng)，即對于個風(fēng)光對社會生存壓力及要求所應(yīng)具備的健康人格品質(zhì)的培養(yǎng)，如獨立性、進取心、耐挫能力等各方面人格素養(yǎng)的培養(yǎng)；自我心理修養(yǎng)的

指導(dǎo)，即經(jīng)過訓(xùn)練和教導(dǎo)幫助學(xué)生對自個兒建立科學(xué)的認(rèn)識，并在自身的進展變化中始終能做到較好地悅納自個兒，如悅納自個兒的優(yōu)勢和別腳以及自信培養(yǎng)、良好自我形象建立等；性心理教育，即對于性生理和性心理知識的傳授與分析，幫助學(xué)生建立正確的性不觀念和對性不認(rèn)同，以及指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識和掌握異性交往的有關(guān)知識與技巧，如異性同學(xué)交往指導(dǎo)、早戀心理及調(diào)適等。

（2）學(xué)生心理行為咨詢題矯正

這是面向少數(shù)具有心理、行為咨詢題的學(xué)生開展心理問、行為矯正訓(xùn)練的教育內(nèi)容，多屬矯治范疇。具體而言，包括學(xué)習(xí)習(xí)慣咨詢題，要緊指環(huán)繞學(xué)習(xí)活動而產(chǎn)生的心理行為咨詢題，如考試焦慮、學(xué)習(xí)困難、注意力別集中、學(xué)校恐懼癥、厭學(xué)等咨詢題的問和調(diào)適；情緒咨詢題，要緊指妨礙學(xué)生正常日子學(xué)習(xí)與健康成長的負(fù)性情緒咨詢題，如抑郁、恐怖、焦慮、緊張、憂慮等情緒的調(diào)適與輔導(dǎo)；常見行為咨詢題，要緊指在學(xué)生日子、學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出來的別良行為特征，如多動、講謊、打架、害怕等行為的問與矯正；身心疾患，要緊指因心理困擾而形成的身體癥狀與反應(yīng)，如神經(jīng)衰弱、失眠、疑病癥、神經(jīng)性強迫癥、癔病等身心疾患的治療和矯正；性行為咨詢題，要緊指由于性心理障礙而產(chǎn)生的各種性變態(tài)行為等的矯正與治療，這一咨詢題在中小學(xué)生中浮現(xiàn)的比例較少。

（3）學(xué)生心理潛能和制造力開辟

心理學(xué)研究表明，人具有巨大的心理潛能，初中階段是心理潛能開辟的最佳階段。為提高民族素養(yǎng)，應(yīng)從小加強重視中小學(xué)生心理潛能的開辟和制造力培養(yǎng)。所以，心理潛能開辟和制造力培養(yǎng)也是學(xué)校心理健康教育面向全體學(xué)生的重要教育內(nèi)容，要緊包括經(jīng)過特別的教育訓(xùn)練活動對學(xué)生舉行推斷能力、推理能力、邏輯思維、直覺思維、發(fā)散思維及制造思維等各能力的訓(xùn)練和培養(yǎng)，并且包括對學(xué)生自我激勵能力的訓(xùn)練等以提高學(xué)生制造的自主意識與能動性。此外，在中小教育實際中，合理安排和確定學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容時，還應(yīng)注意依照學(xué)生年齡階的特點和進展需要，在小學(xué)、初中側(cè)重挑選二個層次中的別同內(nèi)容開展學(xué)校心理健康教育，例如，小學(xué)時期通常以學(xué)校日子與學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)、良好行為適應(yīng)養(yǎng)成為要緊內(nèi)容；初中則往往以青春期教育、代際關(guān)系調(diào)適、情緒調(diào)控、自信心培養(yǎng)、學(xué)習(xí)能力提高、人格塑造等為要緊內(nèi)容；并且，還應(yīng)思考上述各時期心理健康教育內(nèi)容之間的銜接性與系統(tǒng)性，以期在宏觀上形成伴隨中小學(xué)生身心

進展的學(xué)校心理健康教育的科學(xué)體系，例如，學(xué)習(xí)習(xí)慣、情緒調(diào)控、人際關(guān)系調(diào)控、青春期心理問、自信心培養(yǎng)、意志力及耐挫力培養(yǎng)、人格塑造等教育內(nèi)容，在中小學(xué)各個時期都十分重要，這就需要統(tǒng)籌安排，注意保證這些內(nèi)容的系統(tǒng)性，體現(xiàn)出循序漸進和螺旋上升等特點。

四、課題研究的辦法和途徑

1．辦法

本課題研究擬采納個案法、調(diào)查法、文獻分析法、教育實驗法等，并將借助現(xiàn)代教育技術(shù)舉行測查、研究。

2．途徑

（1）全面滲透在學(xué)校教育的全過程中。在學(xué)科教學(xué)、各項教育活動、班主任工作中，都應(yīng)注重對學(xué)生心理健康的教育，這是心理健康教育的要緊途徑。

（2）除與原有思想品德課、思想政治課及青春期教育等相關(guān)教學(xué)內(nèi)容有機結(jié)合舉行外，還可利用活動課、班團隊活動，舉辦心理健康教育的專題說座。對學(xué)生也可經(jīng)過組織有關(guān)促進心理健康教育內(nèi)容的游戲、娛樂等活動，幫助學(xué)生掌握普通的心理保健知識和辦法，培養(yǎng)良好的心理素養(yǎng)。

（3）開展心理問和心理輔導(dǎo)。對個不存在心理咨詢題或浮現(xiàn)心理障礙的學(xué)生及時舉行仔細(xì)、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解除心理障礙。

（4）建立學(xué)校和家庭心理健康教育溝通的渠道，辦好家長學(xué)校，優(yōu)化家庭教育環(huán)境。引導(dǎo)和幫助學(xué)生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式去妨礙和教育子女。

3．幾項重要措施

（1）開展學(xué)校心理輔導(dǎo)

學(xué)校心理輔導(dǎo)是輔導(dǎo)人員運用其專業(yè)知識技能，給學(xué)生以合乎其需要的協(xié)助與服務(wù)，幫助學(xué)生正確認(rèn)識自個兒，悅納自個兒，依照自個兒的條件，確立有益于個人和社會的日子目標(biāo)，提高心理機能，消除成長中的麻煩與障礙，充分發(fā)揮個人的潛能，并較好地習(xí)慣學(xué)習(xí)、工作及人際關(guān)系。學(xué)校心理輔導(dǎo)的精髓是以促進成長和潛能開辟為目標(biāo)，挖掘行為下面深藏的合理需要，系統(tǒng)考慮妨礙心理行為的各種變量，在充分尊重人的氛圍

中制造條件，讓當(dāng)事人負(fù)責(zé)任地自個兒挑選具有建設(shè)性的價值和行為方式，健康成長。

作為一種新的素養(yǎng)教育途徑，學(xué)校心理輔導(dǎo)可經(jīng)過三條途徑實施:一是各科教師在學(xué)科教學(xué)中履行好班級團體領(lǐng)導(dǎo)者的角XXX，經(jīng)過新型師生關(guān)系的確立和鼓舞學(xué)生舉行合作式學(xué)習(xí)，在學(xué)科教學(xué)中滲透心理教育因素，促進學(xué)生成長；二是在班主任、心理輔導(dǎo)教師和各科教師的協(xié)同努力中，經(jīng)過班級活動、團隊活動、團體心理輔導(dǎo)等活動，使團體成長為學(xué)習(xí)型組織，使團體的每個人在團體成長的過程中成長；三是在以心理輔導(dǎo)、心理問人員為主的心理衛(wèi)生工作系統(tǒng)中，針對學(xué)生普通傾向性心理咨詢題和個不、特別的心理咨詢題舉行更深入的探究、診斷、設(shè)計和幫助。作為心理健康教育的要緊途徑，學(xué)校心理輔導(dǎo)的基本工作取向是，工作目標(biāo)上以進展性輔導(dǎo)為主、治療性輔導(dǎo)為輔，方式上以團體輔導(dǎo)為主、個不輔導(dǎo)為輔，心理結(jié)構(gòu)上知行結(jié)合，以行為主。

①學(xué)校心理輔導(dǎo)目標(biāo)。

第一是學(xué)會調(diào)適。調(diào)適包括調(diào)節(jié)與習(xí)慣?！傲?xí)慣”處理的是人與身邊環(huán)境的關(guān)系咨詢題，調(diào)整的重點是人的行為。別學(xué)會習(xí)慣算是要矯治錯誤的行為，養(yǎng)成正確的習(xí)慣行為，使行為符合社會規(guī)范；算是要消除人際交往障礙，提高人際交往的質(zhì)量?！罢{(diào)節(jié)”處理的是個人內(nèi)部精神日子的各方面及其相互關(guān)系，調(diào)整的重點是人的心里體驗。學(xué)會調(diào)節(jié)算是學(xué)會正確對待自個兒、接納自個兒，化解沖突情緒，確立合適的志向水平，保持個人精神日子的內(nèi)部和諧。

第二是尋求進展。算是引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)清自個兒的潛力與特長，確立有價值的日子目標(biāo)，負(fù)起日子責(zé)任，擴展日子方式，進展建設(shè)性人際關(guān)系，發(fā)揮主動性、制造性以及作為社會一員的良好的社會功能，過積極而有效率的日子。這兩個目標(biāo)中，學(xué)會調(diào)適是基礎(chǔ)目標(biāo)，以此為要緊目標(biāo)的心理輔導(dǎo)可稱為調(diào)適性輔導(dǎo)；尋求進展是高級目標(biāo)，以此為要緊目標(biāo)的心理輔導(dǎo)可稱為進展性輔導(dǎo)。這兩個目標(biāo)是否達成以及達成度怎么，突出地表如今受輔導(dǎo)學(xué)生在面臨各種困難的、困惑的、有壓力的情境時，能否依照個人條件，作出適當(dāng)?shù)奶暨x、明確的決策，制訂切實可行的打算，成功地解決咨詢題，并引導(dǎo)自身進展。

心理輔導(dǎo)特別目標(biāo)是針對某年級、學(xué)段學(xué)生的突出矛盾，針對個不學(xué)生的特別咨詢題，依照心理輔導(dǎo)過程中特定時期的獨特要求制定的，因而比較具體。

②學(xué)校心理輔導(dǎo)的原則

學(xué)校心理輔導(dǎo)的原則是指開展心理輔導(dǎo)整個過程中應(yīng)該遵循的一些基本指導(dǎo)思想。

第一，面向全體學(xué)生原則

第二，預(yù)防與進展相結(jié)合原則

第三，尊重與明白學(xué)生原則

第四，學(xué)生主體性原則

第五，個不化對待原則

第六，整體性進展原則

③學(xué)校心理輔導(dǎo)途徑

第一，開設(shè)以說授為主的有關(guān)課程

開設(shè)心理學(xué)課、心理衛(wèi)生課、心理健康教育課或舉辦有關(guān)的知識說座，向?qū)W生傳授、普及心理輔導(dǎo)有關(guān)知識，關(guān)于幫助學(xué)生正確認(rèn)識自個兒、有效地調(diào)控自個兒心理和行為無疑是有必要的。在開展心理輔導(dǎo)工作初期，這種方式也比較易于為教師所掌握。但從解決學(xué)生身上存在著的實際咨詢題來講，其作用依然有限的。因為心理輔導(dǎo)的作用別是要擴展學(xué)生的知識，而且還要改善學(xué)生情緒狀態(tài)、轉(zhuǎn)變態(tài)度、養(yǎng)成必要的社會技能等，所有這些單靠知識傳授是難以奏效的。

第二，開設(shè)心理輔導(dǎo)活動課

第三，結(jié)合班級、團體活動開展心理輔導(dǎo)

第四，在學(xué)科教學(xué)中滲透心理輔導(dǎo)

第五，個不輔導(dǎo)

個不輔導(dǎo)是輔導(dǎo)教師經(jīng)過與學(xué)生一對一的溝通互動來實現(xiàn)的專業(yè)助人活動，比較常用的方式有個交談、電話問、信函問、個案研究等。有點小學(xué)開展的“知心姐姐信箱”活動，算是信函問的一種形式。個案研究是針對個不學(xué)生（通常是一些特別學(xué)生包括資質(zhì)優(yōu)異學(xué)生、情緒困擾學(xué)生、行為偏差學(xué)生、家庭處境別利的學(xué)生等所）實施的一種比較深入的、持續(xù)時刻較長的個不輔導(dǎo)方式。它要求廣泛地收集資料，客觀地分析咨詢題的性質(zhì)與成因，依據(jù)診斷的結(jié)果，擬定輔導(dǎo)方案，以協(xié)助學(xué)生解決咨詢題。由于心理輔導(dǎo)的精髓在于個不化對待，所以能夠講個不輔導(dǎo)是一種別可替代的輔導(dǎo)方式。一所學(xué)校在開展心理輔導(dǎo)時不管以啥途徑為主，假如別以個不輔導(dǎo)相配合，則其輔導(dǎo)工作都

是別完整的。

第六，小組輔導(dǎo)

小組輔導(dǎo)也稱團體問，是一組學(xué)生在輔導(dǎo)教師指導(dǎo)下討論訓(xùn)練并有效地處理他們面臨的共同咨詢題。

（2）舉行教師心理教育能力的培養(yǎng)

教師自身的素養(yǎng)直截了當(dāng)決定其教育行為。惟獨掌握對于兒童青青年心理進展的科學(xué)知識、按照科學(xué)的規(guī)律和辦法開展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為咨詢題和意外事件，教師才干真正做到將心理健康教育降在實處，才干真正促進學(xué)生心理健康的進展。如，一位平常表現(xiàn)還別錯的、身心都非常健康的學(xué)生，由于一時的沖動偷拿了同學(xué)的鈔票，事后良心的自責(zé)使他找到老師并承認(rèn)了錯誤。但由于教師處理別當(dāng)，他從此被戴上了小偷的帽子，父母的責(zé)罵、教師的別屑和同學(xué)的疏遠，使他心理背上了沉重的負(fù)擔(dān)，從此郁郁寡歡、自暴自棄，別但學(xué)習(xí)成績下落，而且變得怕和人打交道，甚至浮現(xiàn)幻聽、幻視，總懷疑不人在背后議論他又在偷東西，最后進展到再也無法上學(xué)，陷入心理危機。而有同樣記憶的另一位學(xué)生，在承認(rèn)錯誤的時候得到了老師的諒解，老師別但沒有將事態(tài)擴大，而且還把信任和改正的機遇給他，把治理班費的任務(wù)教給了他。在老師的別斷鼓舞和積極支持下，這位學(xué)生終于擺脫了上次錯誤在心靈上留下的陰影，能抬起頭走路、堂堂正正地坦然處理對于鈔票的咨詢題，其它方面的進展別但沒受到消極妨礙，反而因老師的諒解和信任所帶來的自尊、自信的增強而得到促進。

可見，教師作為教育實施的主體，其自身的素養(yǎng)對開展心理健康教育起著舉腳輕重的妨礙。非常難想象，自身心理健康水平低、對心理健康教育缺乏科學(xué)認(rèn)識的教師，能夠培養(yǎng)出具有良好心理素養(yǎng)的學(xué)生。因此，重視教師自身素養(yǎng)的提高是真正深入、有效開展學(xué)校心理健康教育的前提和保障。

教師的心理教育能力重點包括的要素是：敏銳的觀看力、良好的經(jīng)歷力、深刻而靈便的思維能力、豐富的想象力、組織能力、制造力、心理教育過程中自我監(jiān)控能力。

（3）注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合

目前，很多的學(xué)校盡管也認(rèn)識到了心理健康教育的重要性，但卻機械、簡單地將之明白為課程教育或開展一、兩次轟轟烈烈的活動。孰別知，真正的心理健康教育和良