教學(xué)設(shè)計(jì) 心理健康活動(dòng)課-手的啟示

心理健康活動(dòng)課-手的啟示手的啟示-我能“揚(yáng)長(zhǎng)又容短”活動(dòng)目標(biāo)：通過(guò)活動(dòng)了解每個(gè)人都有其獨(dú)特性，體會(huì)如何正確地看待自己與他人，促進(jìn)在更好地成長(zhǎng)。能夠正確看待自己與他人的優(yōu)點(diǎn)與不足，更好地完善自己。初步學(xué)會(huì)分析自己、調(diào)整自我的方法。通過(guò)活動(dòng)進(jìn)一步感受自己的獨(dú)特性，體會(huì)同伴間的關(guān)愛(ài)，并能悅納自己?；顒?dòng)理念積極的自我意識(shí)是健康心理形成的重要基礎(chǔ)，也是健康人格發(fā)展的必要因素。五、六年級(jí)正是自我意識(shí)發(fā)展十分迅速的時(shí)期，因此，教師需要關(guān)注學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展，特別要注意學(xué)生自我評(píng)價(jià)的不穩(wěn)定性；幫助他們正視就得學(xué)習(xí)生活現(xiàn)狀、接納人與人之間的差異。許多學(xué)生正是因?yàn)椴荒苷_地認(rèn)識(shí)自己，或再叫我評(píng)價(jià)過(guò)高，或自我評(píng)價(jià)過(guò)低，而影響了自己的情緒和人際關(guān)系。本節(jié)心育活動(dòng)課旨在通過(guò)學(xué)生親身參與活動(dòng)，使學(xué)生能夠正確看待自己與他人，并不斷完善自己。活動(dòng)準(zhǔn)備：不同邊框的圖畫(huà)紙若干；彩色筆、鉛筆盒；”百寶箱“一只；多媒體課件；課前小調(diào)查?；顒?dòng)過(guò)程：A：課前談話。

謝謝孩子們，雖然只有短暫幾分鐘，但是，聽(tīng)了你們的猜測(cè)，對(duì)我?guī)椭艽?，覺(jué)得重新認(rèn)識(shí)了自己。導(dǎo)入：有人說(shuō)：最了解自己的人，應(yīng)該是自己；可是，有的人偏偏認(rèn)為最不了解自己的人，還是自己。正如一句詩(shī)中所念（點(diǎn)擊課件）：“不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中。

今天這節(jié)課，就讓我們一起去揭開(kāi)那層神秘的面紗，去認(rèn)識(shí)自己，了解自己。B熱身：雨點(diǎn)變奏曲。

現(xiàn)在，我們先來(lái)做一個(gè)游戲，動(dòng)動(dòng)小手，放松一下。這個(gè)小游戲的名稱叫《雨點(diǎn)變奏曲》如果是小雨，我們就用手指互相敲擊，試一試。哎，聲音很輕。如果變成中雨了，用兩個(gè)手輪拍大腿。如果變成大雨了，那就得啪啪啪啪（鼓掌）。好，雨越下越大，變成暴雨了怎么辦？砰砰砰（跺腳）。好，停，很好，做好準(zhǔn)備了，看誰(shuí)的反應(yīng)快，讓你的身體動(dòng)起來(lái)，好不好？游戲中的話：風(fēng)起了，天空下起了蒙蒙細(xì)雨，雨絲淋濕了人們的頭發(fā)，漸漸的，雨大起來(lái)了，變成了中雨，雨越下越大，大雨來(lái)了，慢慢的，大雨傾盆，電閃雷鳴，啊，暴雨來(lái)了！幸好，雨小了，一會(huì)兒就變成小雨了，最后，雨停了！真好！同學(xué)們反應(yīng)敏捷，判斷準(zhǔn)確，一起彈出了雨點(diǎn)變奏曲，更讓老師高興的是，每個(gè)人臉上燦爛、輕松的笑容，讓人看了心情特別愉快。C活動(dòng)一：畫(huà)畫(huà)手形圖

活動(dòng)前：在剛才的游戲熱身中，除了跺腳，都用到了我們的手。（板書(shū)：手）揮動(dòng)你的雙手，舒展你的雙手，欣賞你的雙手，跟前后左右的同學(xué)比一比，找一找，看一看，有什么發(fā)現(xiàn)？

（學(xué)生活動(dòng)，教師參與其中。）

活動(dòng)完：是?。『⒆觽?，全世界有60億之多的人口中，我們找不到一模一樣的手，哪怕是最好的朋友，甚至是雙胞胎的手，也是有所不同的。這雙手是你獨(dú)有的。請(qǐng)你們?cè)诓噬目埳?，認(rèn)真地畫(huà)下你獨(dú)一無(wú)二的手。（畫(huà)圖，教師板書(shū)畫(huà)圖大手。）畫(huà)好的同學(xué)，自豪地舉起你的卡紙。SHOWSHOW你的手。D活動(dòng)二：心手相連。

其實(shí)，這只手就可以代表我們自己，借助這只手來(lái)我們還能認(rèn)識(shí)自己。瞧，五個(gè)手指各有長(zhǎng)短，就像我們?nèi)艘粯印４竽粗赣锰幾畲?，做任何事都少不了它，于是，它代表最突出的特點(diǎn)；食指，是主要?jiǎng)趧?dòng)者，關(guān)燈按鈕點(diǎn)擊都少不了它，所以，它代表自己最欣賞的優(yōu)點(diǎn)；中指，最長(zhǎng)，所以象征著我們的興趣、特長(zhǎng)、愛(ài)好；無(wú)名指，看似不起眼，卻最重要，五個(gè)手指中，唯一連通心臟的血脈就在它身上，而人們常常把自己最珍貴的寶石戒指帶在無(wú)名指上，它就意味著我們身上最寶貴的品質(zhì)；至于小指，一般都是輔助功能，好比我們身上的缺點(diǎn)和不足。（隨機(jī)張貼卡片）我們可以在每個(gè)手指上，寫(xiě)一寫(xiě)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，認(rèn)識(shí)自己。老師先來(lái)示范一下：

這是我一直想要去改變的一個(gè)問(wèn)題，到現(xiàn)在還沒(méi)有辦法，過(guò)會(huì)兒你們有什么好辦法可以給我指點(diǎn)一下。

這就是我的自我分析。怎么樣，同學(xué)們，你們也來(lái)試一試吧?。?！用幾個(gè)詞語(yǔ)或幾句話在對(duì)應(yīng)的手指上，寫(xiě)一寫(xiě)自己的特點(diǎn)。

教師巡視。

隨機(jī)采訪：我發(fā)現(xiàn)你寫(xiě)得特別的快，特別的多。說(shuō)明你對(duì)自己比較了解，你也非常的自信。能不能過(guò)會(huì)兒請(qǐng)你上臺(tái)給大家展示一下。

關(guān)注；自信、樂(lè)觀、勇敢、正直。關(guān)注：寫(xiě)了缺點(diǎn)，卻不寫(xiě)優(yōu)點(diǎn)。

小結(jié)：同學(xué)們，看到你們?cè)讵?dú)一無(wú)二的手上，通過(guò)慎重地思考，寫(xiě)下一個(gè)又一個(gè)的特點(diǎn)，李老師真為你們感到高興。這就是一個(gè)逐漸認(rèn)識(shí)自己的過(guò)程。

E活動(dòng)三：朋友眼中的我。其實(shí)，在這個(gè)年齡階段，我們更在意同伴們的評(píng)價(jià)，是不是很想知道在朋友的眼中，自己是什么樣的？那么，我們一起來(lái)互相幫助，（點(diǎn)擊課件，出示要求。）

同學(xué)們，因?yàn)檎n堂的時(shí)間有限，所以音樂(lè)停止，我們也得暫時(shí)停止。好不好？（音樂(lè)響起，同學(xué)互相張貼隨機(jī)點(diǎn)評(píng)：哇，收到同學(xué)們的評(píng)價(jià)，你現(xiàn)在是不是對(duì)自己更了解？在這些評(píng)價(jià)中，哪些你覺(jué)得比較意外？收到哪個(gè)評(píng)價(jià)，你最開(kāi)心？F：活動(dòng)之四：猜猜他是誰(shuí)。

一句句溫馨的評(píng)價(jià)，傳遞著真情，傳遞著溫暖，在一個(gè)個(gè)小手上上綻放出最美麗的友誼之花。李老師隨機(jī)抽取幾張放進(jìn)了“百寶箱”中，當(dāng)我朗讀上面的字條和評(píng)價(jià)時(shí)，你們來(lái)猜猜他是誰(shuí)？好不好？（搖動(dòng)盒子，故弄玄虛，調(diào)動(dòng)氣氛。）隨機(jī)抽取二張。點(diǎn)評(píng)1：你們?cè)趺床鲁鰜?lái)的？瞧，這就是你身上最突出的特點(diǎn)，你自己了解，同學(xué)們也發(fā)現(xiàn)了。點(diǎn)評(píng)2：誰(shuí)是XXX？你真幸福，現(xiàn)在你更加全面的了解自己，我們每個(gè)人都值得讓自己驕傲的亮點(diǎn)，當(dāng)然也有自己覺(jué)得煩惱的地方。交流：同學(xué)們，經(jīng)過(guò)自我分析和同學(xué)、老師的幫助，相信你們收獲一定很大，感受一定很深，愿意跟大家分享一下嗎？說(shuō)一說(shuō)嗎？小結(jié)：孩子們，在剛才活動(dòng)中，每個(gè)同學(xué)的臉上都洋溢著燦爛的笑容，因?yàn)橛辛舜蠹业膸椭?，從不同的角度，?duì)自己的了解更加全面了。

G活動(dòng)五：閃亮登場(chǎng)。

現(xiàn)在，誰(shuí)愿意走上講臺(tái)，閃亮登場(chǎng)，來(lái)介紹你自己呢？

點(diǎn)評(píng)：孩子們，我們或許不是最優(yōu)秀的，但是，我們一定是最努力的?。?！點(diǎn)評(píng)：我想說(shuō)，這樣的你，是世界上獨(dú)一無(wú)二的?。∧阕畎?！H尾聲：激情揭題。

當(dāng)我們伸出拇指，真誠(chéng)向別人、向自己說(shuō)，我是最棒的；當(dāng)我們伸出食指，那是數(shù)字“1”，我們都是Numberone。當(dāng)我們伸出兩個(gè)手指，那是“V”，勝利屬于我們。

生出三個(gè)手指呢？OK，對(duì)。