教學設(shè)計 心理健康活動課-手的啟示

心理健康活動課-手的啟示手的啟示-我能“揚長又容短”活動目標：通過活動了解每個人都有其獨特性，體會如何正確地看待自己與他人，促進在更好地成長。能夠正確看待自己與他人的優(yōu)點與不足，更好地完善自己。初步學會分析自己、調(diào)整自我的方法。通過活動進一步感受自己的獨特性，體會同伴間的關(guān)愛，并能悅納自己?；顒永砟罘e極的自我意識是健康心理形成的重要基礎(chǔ)，也是健康人格發(fā)展的必要因素。五、六年級正是自我意識發(fā)展十分迅速的時期，因此，教師需要關(guān)注學生自我意識的發(fā)展，特別要注意學生自我評價的不穩(wěn)定性；幫助他們正視就得學習生活現(xiàn)狀、接納人與人之間的差異。許多學生正是因為不能正確地認識自己，或再叫我評價過高，或自我評價過低，而影響了自己的情緒和人際關(guān)系。本節(jié)心育活動課旨在通過學生親身參與活動，使學生能夠正確看待自己與他人，并不斷完善自己?；顒訙蕚洌翰煌吙虻膱D畫紙若干；彩色筆、鉛筆盒；”百寶箱“一只；多媒體課件；課前小調(diào)查?；顒舆^程：A：課前談話。

謝謝孩子們，雖然只有短暫幾分鐘，但是，聽了你們的猜測，對我?guī)椭艽螅X得重新認識了自己。導入：有人說：最了解自己的人，應(yīng)該是自己；可是，有的人偏偏認為最不了解自己的人，還是自己。正如一句詩中所念（點擊課件）：“不識廬山真面目，只緣身在此山中。

今天這節(jié)課，就讓我們一起去揭開那層神秘的面紗，去認識自己，了解自己。B熱身：雨點變奏曲。

現(xiàn)在，我們先來做一個游戲，動動小手，放松一下。這個小游戲的名稱叫《雨點變奏曲》如果是小雨，我們就用手指互相敲擊，試一試。哎，聲音很輕。如果變成中雨了，用兩個手輪拍大腿。如果變成大雨了，那就得啪啪啪啪（鼓掌）。好，雨越下越大，變成暴雨了怎么辦？砰砰砰（跺腳）。好，停，很好，做好準備了，看誰的反應(yīng)快，讓你的身體動起來，好不好？游戲中的話：風起了，天空下起了蒙蒙細雨，雨絲淋濕了人們的頭發(fā)，漸漸的，雨大起來了，變成了中雨，雨越下越大，大雨來了，慢慢的，大雨傾盆，電閃雷鳴，啊，暴雨來了！幸好，雨小了，一會兒就變成小雨了，最后，雨停了！真好！同學們反應(yīng)敏捷，判斷準確，一起彈出了雨點變奏曲，更讓老師高興的是，每個人臉上燦爛、輕松的笑容，讓人看了心情特別愉快。C活動一：畫畫手形圖

活動前：在剛才的游戲熱身中，除了跺腳，都用到了我們的手。（板書：手）揮動你的雙手，舒展你的雙手，欣賞你的雙手，跟前后左右的同學比一比，找一找，看一看，有什么發(fā)現(xiàn)？

（學生活動，教師參與其中。）

活動完：是??！孩子們，全世界有60億之多的人口中，我們找不到一模一樣的手，哪怕是最好的朋友，甚至是雙胞胎的手，也是有所不同的。這雙手是你獨有的。請你們在彩色的卡紙上，認真地畫下你獨一無二的手。（畫圖，教師板書畫圖大手。）畫好的同學，自豪地舉起你的卡紙。SHOWSHOW你的手。D活動二：心手相連。

其實，這只手就可以代表我們自己，借助這只手來我們還能認識自己。瞧，五個手指各有長短，就像我們?nèi)艘粯?。大拇指用處最大，做任何事都少不了它，于是，它代表最突出的特點；食指，是主要勞動者，關(guān)燈按鈕點擊都少不了它，所以，它代表自己最欣賞的優(yōu)點；中指，最長，所以象征著我們的興趣、特長、愛好；無名指，看似不起眼，卻最重要，五個手指中，唯一連通心臟的血脈就在它身上，而人們常常把自己最珍貴的寶石戒指帶在無名指上，它就意味著我們身上最寶貴的品質(zhì)；至于小指，一般都是輔助功能，好比我們身上的缺點和不足。（隨機張貼卡片）我們可以在每個手指上，寫一寫自己的優(yōu)點和缺點，認識自己。老師先來示范一下：

這是我一直想要去改變的一個問題，到現(xiàn)在還沒有辦法，過會兒你們有什么好辦法可以給我指點一下。

這就是我的自我分析。怎么樣，同學們，你們也來試一試吧?。?！用幾個詞語或幾句話在對應(yīng)的手指上，寫一寫自己的特點。

教師巡視。

隨機采訪：我發(fā)現(xiàn)你寫得特別的快，特別的多。說明你對自己比較了解，你也非常的自信。能不能過會兒請你上臺給大家展示一下。

關(guān)注；自信、樂觀、勇敢、正直。關(guān)注：寫了缺點，卻不寫優(yōu)點。

小結(jié)：同學們，看到你們在獨一無二的手上，通過慎重地思考，寫下一個又一個的特點，李老師真為你們感到高興。這就是一個逐漸認識自己的過程。

E活動三：朋友眼中的我。其實，在這個年齡階段，我們更在意同伴們的評價，是不是很想知道在朋友的眼中，自己是什么樣的？那么，我們一起來互相幫助，（點擊課件，出示要求。）

同學們，因為課堂的時間有限，所以音樂停止，我們也得暫時停止。好不好？（音樂響起，同學互相張貼隨機點評：哇，收到同學們的評價，你現(xiàn)在是不是對自己更了解？在這些評價中，哪些你覺得比較意外？收到哪個評價，你最開心？F：活動之四：猜猜他是誰。

一句句溫馨的評價，傳遞著真情，傳遞著溫暖，在一個個小手上上綻放出最美麗的友誼之花。李老師隨機抽取幾張放進了“百寶箱”中，當我朗讀上面的字條和評價時，你們來猜猜他是誰？好不好？（搖動盒子，故弄玄虛，調(diào)動氣氛。）隨機抽取二張。點評1：你們怎么猜出來的？瞧，這就是你身上最突出的特點，你自己了解，同學們也發(fā)現(xiàn)了。點評2：誰是XXX？你真幸福，現(xiàn)在你更加全面的了解自己，我們每個人都值得讓自己驕傲的亮點，當然也有自己覺得煩惱的地方。交流：同學們，經(jīng)過自我分析和同學、老師的幫助，相信你們收獲一定很大，感受一定很深，愿意跟大家分享一下嗎？說一說嗎？小結(jié)：孩子們，在剛才活動中，每個同學的臉上都洋溢著燦爛的笑容，因為有了大家的幫助，從不同的角度，對自己的了解更加全面了。

G活動五：閃亮登場。

現(xiàn)在，誰愿意走上講臺，閃亮登場，來介紹你自己呢？

點評：孩子們，我們或許不是最優(yōu)秀的，但是，我們一定是最努力的?。?！點評：我想說，這樣的你，是世界上獨一無二的！！你最棒！H尾聲：激情揭題。

當我們伸出拇指，真誠向別人、向自己說，我是最棒的；當我們伸出食指，那是數(shù)字“1”，我們都是Numberone。當我們伸出兩個手指，那是“V”，勝利屬于我們。

生出三個手指呢？OK，對。