實習總結合集7篇

Word第第頁實習總結合集7篇通用實習總結篇1

第一次參與社會實踐，我明白中同學社會實踐是引導我們同學走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培育熬煉才能的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。透過參與社會實踐活動，有助于我們在校中同學更新觀念，汲取新的思想與學問。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了許多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才能，進一步明確了我們青年同學的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片寬闊的天地里，我們的人生價值得到了表達，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到很多的感悟!

一:掙錢的辛苦成天在公司辛辛苦苦上班，每天應對的都是同一樣事物，真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時，我才真真正正的明白，原先父母在外打工掙錢真的很不簡單!

二:人際關系

在這次實踐中，讓我很有感受的一點就人際交往方面，大家都明白社會上人際交往非常冗雜，但是詳細多么冗雜，我想也很難說清晰，只有經(jīng)受了才能了解.才能有深刻的感受，大家為了工作走到一齊，每一個人都有自己的思想和獨特，要跟他(她)們處理好關系得需要很多技巧，就看你怎樣把握了.我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能轉變一些東西，那我們就學著適應它.假如還不行，那就轉變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中把握了許多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們務必在工作中勤于動手漸漸琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行能夠虛心請教他人，而沒有自學潛力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

三:管理者的管理

在公司里邊，有許多的管理員，他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理，就務必要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學們!要想讓他們聽從你的管理.那么你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說:在管理時，要因人而異!

四:自強

俗話說:"在家千日好，出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時候，有自已的父母照看，關懷，呵護!那確定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這二個多月里，讓我學會了自強!凡事都要靠自已!此刻，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已!

五:熟悉來源于實踐

一切熟悉都來源于實踐。實踐是熟悉的來源說明白親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接閱歷的必要性。實踐的進展不斷促進人類熟悉潛力的進展。實踐的不斷進展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的熟悉潛力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調(diào)實踐對熟悉的確定作用，熟悉對實踐具有巨大的反作用。熟悉對實踐的反作用主要表此刻熟悉和理論對實踐具有指導作用。熟悉在實踐的基礎上產(chǎn)生，但是熟悉一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對性，能夠對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論學問，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論學問有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論就應與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。透過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。由于環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的學問，還要不斷從生活中，實踐中學其他學問，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

六:專業(yè)的重要性

選取了會計為專業(yè)的我，在這次實踐中自然比較關注這一環(huán)。雖然在實踐中只是負責比較簡潔的部分，但能把自己在學校學到的學問真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，同學聽講，理論部分占主體，而我自己對專業(yè)學問也能把握，本以為到了企業(yè)實踐就應能夠應付得來，但是在企業(yè)里并沒想象中如此簡單。平常在學校，數(shù)字錯了改一改就能夠交上去了，但在工廠里，數(shù)字肯定不能夠出錯，由于質(zhì)量是企業(yè)的第一生命，質(zhì)量不行，企業(yè)的生產(chǎn)就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業(yè)要時時持續(xù)著這種競爭狀態(tài)，才能在市場中立于不敗之地，就由于這樣，企業(yè)會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但那里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不行能在這個社會上立足的，所以必需要獨特留意謹慎，而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然后改正來就行了，在工廠里出錯是要負上職責的，這關乎工廠的利益損失。

通用實習總結篇2

有一名話叫做：不經(jīng)過風雨，怎么見彩虹？我想改一下：不真正進入社會，怎能了解社會呢？

在這次實習中，給我收獲最大的是我覺得許多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇于激流勇進，有的工作雖然單挑又重復，但這是磨練意志最有效的方法，我告誡自己要仔細完成，對每項工作都要他看成是公司對自己的一次考核，做到每一件事的過程中遇到困難，肯定要爭取不拋棄，不放棄，堅持“戰(zhàn)斗”，只要盼望還在，成功肯定屬于我們。

在此次專業(yè)實習的過程中，我們參觀了公司A，公司B，并參與了兩次講座，從實際到理論，加深了我們對xx專業(yè)的理解，和對于與社會接軌的深刻感受。

作為同學，我們更多的是課本的學問的理解，理論的優(yōu)勢是我們的特色，但是怎樣將理論結合實際卻是擺在我們面前的難題。而參觀公司A和公司B正視給了我們直觀的解讀。公司A建立了一整套符合國際標準的質(zhì)量、本錢和交付體系，軟件開發(fā)質(zhì)量掌握和過程改善力量已到達了國際先進水平，秉承“用開拓的意識、制造新的價值”的企業(yè)理念，不斷跟蹤國際先進技術與管理思想，研發(fā)和供應優(yōu)質(zhì)軟件產(chǎn)品和技術服務，為客戶不斷制造和提升價值。正是由于秉持這樣的理念其完好的價值鏈和細致的軟件服務，給了我們以xx專業(yè)的詳細實際的體驗。與此同時，公司B企業(yè)的參觀使我們對中國物流企業(yè)的現(xiàn)狀有了也許的了解，參觀過程中不同倉庫的設施和地面的設置的選擇更是讓我們多了超出理論的熟悉。通過指導人員的講解我們對中國物流企業(yè)的信息化有了大致的了解：中國物流企業(yè)信息化整體水平不高是其信息化建設的核心問題。這包括：標準不統(tǒng)一，資源鋪張嚴峻；大型應用軟件系統(tǒng)應用不普遍，應用層次低；現(xiàn)有各軟件系統(tǒng)之間互相孤立，形成“信息孤島”；信息化建設進展不平衡，造成“信息鴻溝”；硬件設備的利用率不高，資源鋪張嚴峻；綜合信息系統(tǒng)是物流業(yè)信息化建設的必定趨勢。

假如說前兩次的參觀實習是給的我們直觀的視覺沖突和心理震撼，那么后來的信息化講座就揭開了信息化和xx專業(yè)的神奇面紗。通過閱歷豐富的演講者的ppt演示我們了解了多個行業(yè)的信息化實施過程和詳細的商務轉變成xx專業(yè)活動的流程?，F(xiàn)實中簡潔的商務活動一旦設計成勝利的xx專業(yè)流程將涉及多個業(yè)務流程，整體的實施過程是冗雜而困難的。鑒于中國xx專業(yè)并不是很成熟，各方面的支持還不夠完備，這使得中國xx專業(yè)的進展還是受著局限。

作為應屆畢業(yè)生，在畢業(yè)前的這次專業(yè)實習，無疑是給了我們對xx專業(yè)的清楚熟悉，這也是最為xx專業(yè)專業(yè)的同學的最大感悟。

當然實習中還有著更多的感受，包括學習，生活，工作各個方面。

就學習而言，專業(yè)實習它更偏重于應用，更加細致，要求也更加嚴格。作為應屆畢業(yè)生的我們要想適合自己的工作，在實際中實現(xiàn)自己的抱負，必需不斷的增加自己的力量，做事情更加專注。

就生活而言，專業(yè)學習展現(xiàn)給我們看各個不同的行業(yè)的人們的生活，不同行業(yè)的人們將自己的行業(yè)融入自己的生活，這樣大的人群的生活展現(xiàn)給我們將來的生活遠景，選擇什么樣的生活也是我們?nèi)缃竦淖钪匾倪x擇。一旦下定決心，也就要開頭為自己的生活做預備，成功是屬于有預備的人的。如今的我就要為自己的生活做預備，不斷的充實自己。

就工作而言，無疑的本次的xx專業(yè)專業(yè)實習，展現(xiàn)給我們了多種職業(yè)，而作為應屆畢業(yè)生，擇業(yè)的選擇是大多數(shù)人所面對的問題。就我們xx專業(yè)而言，面試時常遇見的問題就是“xx專業(yè)是干什么的？”或許大多數(shù)的同學跟我一樣對xx專業(yè)并沒有清楚的概念，所以也并不能很好的回答這樣的問題。不管怎樣，勤勞的人是讓人欽敬的，但所接觸的伴侶說“多年的工作讓我清晰這個社會的運轉不是掌握在辛勤勞動的人手上，而是那一班根深帝固的政治家、資本家手中。。。工作中的仔細負責不是為了討好表現(xiàn)，而是為了要冶練自己的品性，是在為自己，不是為老板”。

上面的熟悉都是正面的，也是自己受益的主要部分，但就個人而言，本次的xx專業(yè)實習更多的是讓自己熟悉到自己的缺乏。作為一個即將畢業(yè)的應屆生，通過此次的實習，更多的是對高校四年的回顧和反省。進入了社會，和學校的感覺是完全不一樣的。只有在剛進入公司的一個月里，大家還把你當作新人，時間久了公司的領導就把你與其它同事相比較；當你開頭跑客戶時，客戶把你與做了許多年的銷售相比較，沒人把再把你當新人看待，而你把你當作一個正式的有力量的人使用。

看著那些員工忙勞碌碌的來來去去，堅決的看法是那么一點一滴在鑄就起來，一個被人認可的人首先肯定是一個仔細負責的人，一個仔細負責的人無論到哪里都可以站得正。相對于閱歷和技術而言，這些都是可以積累的，可以日久能熟的，但是否能有正確的.看法卻是因人而異的，有的人永久讓人感覺畏鎖。我從來沒有把如今的工作當作實習，我就是認定我是在工作，而不是來學習東西的。我是為工作而學習，學習是為了把工作做得更好。

總的來說，我們這一次實習是比較勝利的，大家都能學習到了許多在校內(nèi)、在課堂上、課本上學不到的東西，也了解許多和懂得了做人的道理，特殊是體會到生活中的艱辛和找工作的不簡單。

感謝這次實習，感謝這次實習的老師，感謝為我們爭取了這實習機會的領導。這次實習，肯定會令我的人生走向新一頁！

通用實習總結篇3

一、實習目的

1．通過本次實習使我能夠從理論高度上升到實踐高度，更好的實現(xiàn)理論和實踐的結合，為我以后的工作和學習奠定初步的學問。

2．通過本次實習使我能夠親身感受到由一個同學轉變到一個職業(yè)人的過程。

3．本次實習對我完成畢業(yè)設計和實習報告起到很重要的作用。二、實習內(nèi)容

學習企業(yè)詳細管理運行方法和先進理念，處理各項企業(yè)事務，面對各種問題學習解決問題方法和看法。

第一階段，首先了解公司企業(yè)文化，了解公司狀況，熟識公司運行程序，產(chǎn)品性能等。

其次階段，跟隨領導學習處理業(yè)務，提高自己實戰(zhàn)水平，提高自己處理解決事情的力量。熬煉自己獨當一面的力量和素養(yǎng)。

第三階段，嘗試開展自己的業(yè)務，完成業(yè)務任務。

第四階段，能夠獨當一面的的去處理企業(yè)事務。大幅度提高自身素養(yǎng)。三，實習結果

這次實習，我收獲良多。在外面實習期間，什么都要仔細做，每天都要按時起床，不能隨心所欲的穿拖鞋。假如在學校，就算是執(zhí)行也會打些折扣。而工作中，這就是指令。執(zhí)行也要執(zhí)行，不執(zhí)行也要執(zhí)行，除非你不想干了。雖然，領導也會說什么不要當面頂撞，私下可以單獨解決，可是有用嗎？現(xiàn)實嗎？這些大多數(shù)都是空話。領導喜愛那種溜須拍馬的人，而不是覲忠言的人。得罪領導意思的話很少有人說。實習過程中，遇到許多十幾歲的小弟弟，小妹妹。開頭，只恨自己“出道”太晚了，和他們比起來，似乎我都老了。但是，漸漸的，我感覺到了世事的困難。不可思議那些十幾歲就開頭面對社會的年輕人是怎么承受的，或許每一個青年都會艷羨還在上學的同齡人。如今我很知足，二十幾歲還有一個比較良好的學習環(huán)境，有機會接受高等教育。我肯定要利用這個條件，路還把握在自己的腳下，前面的路還很光明，我有信念走好以后的路，也肯定會的。我很珍惜如今擁有的一切?？偨Y起來主要可以概括為幾個方面：

下面是一些我個人的體會心得：

1、自主學習的力量

工作后不再象在學校里學習那樣，有老師，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是許多的，老員工們從不吝惜自己的閱歷來指導你工作，讓你少走彎路；集團公司、公司內(nèi)部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感愛好的。

2、主動進取的工作看法

在工作中，你不只為公司制造了效益，同時也提高了自己，象我這樣工作閱歷不是很豐富的新人，更需要通過多做事情來積累閱歷。特殊是如今實習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，假如工作看法不夠主動就可能沒有事情做，所以平常就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。

3、團隊精神

工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的溝通和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的力量要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、溝通的力量以及與人合作的力量。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，協(xié)作默契，共赴勝利。個人要想勝利及獲得好的業(yè)績，必需牢記一個規(guī)章：我們永久不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會消失在自己的幫助下同時也從中受益的狀況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己勝利的最重要的因素之一。

4、基本禮儀

步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為同學不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應當合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平常多學習，比方留意其他人的做法或向專家請教。

5、為人處事

以前面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為冗雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥當處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思索，而不是只是考慮自己的事。最終，我至少還有以下問題需要解決。

1、缺乏工作閱歷

由于自己缺乏閱歷，許多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找

到重點，隨著實習工作的進行，我想我會漸漸積累閱歷的。

2、工作看法仍不夠主動

在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務時雖能主動要求布置工作，但若沒有工作做時可能就會松懈，不能做到主動學習，這主要還是由于懶散在作怪，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學習。

3、工作時仍需追求完善

在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴謹、負責的看法是每一個工必備的素養(yǎng)。

4、工作不夠細致

這是由工作性質(zhì)確定的，也是我自己選擇的，由于在我看來，只有被用戶認可的服務才有價值，同時我也認為自己更適合做與人溝通的工作。但我究竟是應屆生，需要作一些人際關系的工作，這就需要我個人多關注用戶的最新需要需求，同時，也要關懷同事的需要，這也對我的工作有促進作用。

5、其他

對于我們還沒走入社會的高校生來說，社會是冗雜的，競爭是殘酷的，往往公司聘請人員時，都要看應聘人是否有過實踐閱歷。通過這次實踐不但豐富了我的學問面，同時能將我所學的學問得到運用。在這些日子里，依稀覺察出它是一個朝氣蓬勃的團體。我明顯感受到公司與學校的氣氛完全不一樣，包括工作精神、看法以及人際間的交往等等。通過這次實踐，我將帶著問題去學習，努力將實踐與熟悉結合，更好的完成自己的學業(yè)。

四、實習總結和體會；

〔一〕實習工作的總結：

回想起自己剛來公司的時刻，仿佛就在昨天。由對工作的不熟識進展到如今能夠較好完成工作任務，在工作中領導的帶頭模范作用感染了我，同事的愛崗敬業(yè)精神鼓舞了我，使我熟悉到作為新領域的一員是值得傲慢的，由于我們的團隊是健身行業(yè)的帶頭兵，我們的隊員是優(yōu)秀的健康宣揚者，我們始終堅持“身體健康才是工作、生活的首要條件，”的原則，只有擁有一個健康的體魄，才能

立大志成大事，萬事以身體健康為前提，沒有健康的體格，任何的想法和行為只是紙上談兵，毫無意義。

在工作中，顧客就是我們的上帝，一個甜蜜的微笑可以給顧客帶來一天美妙的心情，一句輕聲的問候消退了與顧客之間的距離，真正的做到了來到新領域，大家是一家人，給顧客一種賓至如歸的感覺。在這里，顧客享受到的不僅僅是健身的樂趣，同時他們享受到了家的暖和，在身體得到有效熬煉的同時，心里也得到了甜美的滋潤，每當看到客戶對我們的服務感到滿足的時候，自己心里也感到了前所未有的滿意和傲慢。

為此，自己總結了“五步”工作法，即：“傾聽、建議、指導、關心、服務”。客戶來到健身俱樂部，就肯定有自己的想法和目的，為此，每次客戶到來的時候，傾聽他們的需求是最關鍵的一步，只有這樣才能真正了解客戶想要的是什么，他們想到達一種什么樣的健身目的，只有了解到了這一點，才能針對客戶的實際狀況，做到有的放矢，并供應長期優(yōu)質(zhì)的服務。

工作之余，公司領導還給我們多次外出培訓的機會，大家一起放松。這強大的團隊感染力時刻提示著我，作為新領域優(yōu)秀團隊中的一員，肯定不能懈怠。在以后的工作中，我要以嶄新的姿勢和昂揚的熱忱更加努力的為每一個客戶供應服務。

我們的行業(yè)是一個布滿朝氣的行業(yè)，新領域是一個蓬勃進展的團體，信任在我們業(yè)務力量、服務水平不斷提高的同時，會有更多的人選擇新領域，信任新領域。

誠心的盼望公司蓬勃進展，日新月異，也盼望越來越多的人加入我們，讓我們共同期盼新領域美妙的明天！

〔二〕畢業(yè)實習的體會、收獲：

工作很辛苦，要外出做業(yè)務，同時還有業(yè)績上的壓力，幾天下來累壞了，長時間站立腳會很疼。有的時候還會受到各種冷遇。我不斷給自己鼓舞，我不盼望自己放棄。雖然累了些，我想別人能做的我也能做，別人能做好的我也一樣能做好。一切從基礎作起。就把這些辛苦當作人生的一種磨礪吧！有的時候想想自己也很有動力的。雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會閱歷?？稍趯嵙暺陂g的每一件小事中，我們能夠體會到人際關系、機會、評價、競爭、勝利、失敗等各種我們在今后常常會遇到的大事，信任這些珍貴的閱歷會成為我今后勝利的重要基石。

實習真的是一種經(jīng)受，只有親身體驗才知其中味道。課本上學的學問都是最基本的學問，不管現(xiàn)實狀況怎樣改變，抓住了最

基本的就可以以不變應萬變。如今有不少同學實習時都覺得課堂上學的學問用不上，消失挫折感，但我覺得，要是沒有書本學問作鋪墊，又哪能應付這瞬息萬變的社會呢？

經(jīng)過這次實習，雖然時間很短?？晌覍W到的卻是我?guī)啄旮咝Ｖ须y以學習到的。就像如何與同事們相處，信任人際關系是現(xiàn)今不少高校生剛踏出社會遇到的一大

難題，于是在實習時我便有意觀看前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也盡量虛心求教，不恥下問。要搞好人際。要搞好人際關系并不僅僅限于本部門，還要跟別的部門例如市場部等其他部的同事相處好，那樣工作起來的效率才會更高，人們所說的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工高，人們所說的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊談天不僅可以放松一下神經(jīng)，而且可以學到不少工作以外的事情，盡管很多狀況我們不肯定能遇到，可有所了解做到心中有數(shù)，也算是此次實習的目的了。

實習雖然結束了，有很多讓我回味的思緒，在這個春意盎然的季節(jié)，伴隨著和煦的春風一起飛揚，飛向遠方，去追趕我的夢！

通用實習總結篇4

透過這次實習，我收獲了許多，一方面學習到了很多以前沒學過的專業(yè)學問與學問的應用，另一方面還提高了自己動手做項目的潛力。本次實訓，是對我潛力的進一步熬煉，也是一種考驗。從中獲得的諸多收獲，也是很珍貴的，是非常有好處的。

在實習中我學到了很多新的學問。是一個讓我把書本上的理論學問運用于實踐中的好機會，原先，學的時候感嘆學的資料太難懂，此刻想來，有些其實并不難，關鍵在于理解。

在這次實習中還熬煉了我其他方面的潛力，提高了我的綜合素養(yǎng)。首先，它熬煉了我做項目的潛力，提高了思索問題、自己動手操作的潛力，在工作的過程中，復習了以前學習過的學問，并把握了一些應用學問的技巧等。其次，實訓中的項目作業(yè)也使我更加有團隊精神。從那里，我學會了下面幾點找工作的心態(tài)：

一、連續(xù)學習，不斷提升理論涵養(yǎng)。

在信息時代，學習是不斷地吸取新信息，獲得事業(yè)進步的動力。作為一名青年學子更就應把學習作為持續(xù)工作專心性的重要途徑。走上工作崗位后，我會專心響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業(yè)務學問和社會學問，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務學問提升潛力，以廣博的社會學問拓展視野。

二、努力實踐，自覺進行主角轉化。

只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是透過實踐活動來實現(xiàn)的，也只有透過實踐才能熬煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志。務必在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種主角的轉換。

三、提高工作專心性和主動性

實習，是開端也是結束。展此刻自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的職責。在今后的工作和生活中，我將連續(xù)學習，深化實踐，不斷提升自我，努力制造業(yè)績，連續(xù)制造更多的價值。

我認為高校生實習難，就業(yè)難，除非你有關系，能給你簡潔找到工作，否則就難逃市場選取的厄運。我在該公司實習總結了五個攻略，只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。

1、宜主動出擊：找實習崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會對外公布實習機會，能夠主動和其人力資源部門聯(lián)系，主動爭取實習機會?？瑟毺亓粢庹谄刚埲诉x的公司，說明其正缺乏人手，在沒有招到適合的員工的狀況下，很有可能會臨時選取實習生替代。

2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩(wěn)、準、狠，即穩(wěn)當?shù)亓私夤舅幍男袠I(yè)大背景及所申請崗位的要求，精確地闡述自己的競爭力，自信自己就是對方要找的人;同時很懇切地表現(xiàn)出低姿勢，表示實習的熱望和決心。此外，規(guī)范的簡歷，良好的面試技巧都有助于提高實習勝利率。

3、宜避熱趨冷：查找實習單位時，宜避開熱門的實習單位和實習發(fā)布網(wǎng)站，勇于找冷門公司，回避熱點信息和實習高峰期，實習勝利的可能性反而更大。

4、忌免費午餐：實習生與實習單位之間是雙贏關系，主動跟對方說我不要錢來干活是很糟糕的開頭，說明自己缺乏自信。有價值的付出必需要有價值的回報，不存在施舍性的實習崗位，能夠為雇主制造價值的實習生才是對方所需，而理性思索到實習生價值的單位會賜予實習生更多的熬煉機會。

5、忌盲目實習：將來求職拼的是專業(yè)度而不是看法。謀職實習不應是簡潔的勞動閱歷積累和看法培育，比方端盤子一類的工作，可能會增加挫折體驗;與專業(yè)不對口的實習在將來求職競爭時含金量很低，從找工作的角度，這樣的實習弊大于利。

事實上，實習只是接觸社會的一個過程，高校生實習的目的就應是為了自己日后的進展，而不僅僅僅是累計工作閱歷，然后幫助找到一個薪水較高的工作而已。

在實習中，我嚴格根據(jù)實習規(guī)程進行操作。做為一名初出茅廬的一般高校生，我不會放松對自己的要求，我期望用自己一開頭的學習熱忱來對待日后的每一項任務工作。在這次畢業(yè)實習期間，雖然常常感到很苦，很累，但苦中有樂，累中搞笑，也都表現(xiàn)的非常地專心努力仔細。

這次實習資料主要就是機器修理工作，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點：

其一，實習是個人綜合潛力的檢驗。要想優(yōu)秀完成工作，除了辦公室基礎學問功底深厚外，還需有必需的實踐動手潛力，操作潛力，應付突發(fā)故障的潛力，還要對辦公室中常用軟件都能嫻熟操作。作為一名工作人員，還要求有較強的表達潛力，同時還要擅長引導自己思索、調(diào)整與人相處的氣氛等。另外，還務必有較強的應變潛力、組織管理潛力和頑強的毅力。

其二，此次實習，我深深體會到了積累學問的重要性。俗話說：要給同學一碗水，自己就得有一桶水。我對此話深有感受。以往覺得很簡單操作的office，但我的師父要求我完成某次產(chǎn)品統(tǒng)計的數(shù)據(jù)與記錄時，我卻一頭霧水，感覺和平常計算機課堂中學的完全不一樣，這也讓我感到巨大的慚愧。由于以前的自己總以為這些東西學不學得好與專業(yè)沒有多大聯(lián)系，殊不知工作不是專攻一個方面，而是考察我們的綜合學問水平。

此次實習增添了我畢業(yè)就業(yè)的信念和士氣。這次實習，我覺得我表現(xiàn)得還不錯，很多同學都認為，自己以后進入企業(yè)都是能夠勝任的。由此看來，我們在高校里還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業(yè)危機感是就應的，但不能過于自卑和擔憂，否則會阻礙自己的學習。此刻，我們能做的就是多吸取學問，提高自身的綜合素養(yǎng)

能夠說這次實訓不僅僅使我學到了學問，豐富了閱歷。也幫助我縮小了實踐和理論的差距。這次實訓將會有利于我更好的適應以后的工作。我會把握和珍惜實訓的機會，在將來的工作中我會把學到的理論學問和實踐閱歷不斷的應用到實際工作中，為實現(xiàn)抱負而努力。最終，我要感謝學院組織的這次非常有好處的實訓，使我們學到了許多，也領悟了許多。

通用實習總結篇5

第一次參與實習，我明白中同學實習是引導我們同學走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身到社會的良好形式；是培育熬煉才能的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參與實習，有助于我們在校中同學更新觀念，汲取新的思想與學問。近1個月的實習，一晃而過，卻讓我從中領悟到了許多的東西，而這些東西將讓我終生受用。這次實習加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才能，進一步明確了我們青年同學的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片寬闊的天地里，我們的人生價值得到了表達，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基矗

以下是我在這次實習中得到的感悟

一:掙錢的辛苦

每天早上一大早準時起床上班,每天面對的都是同一樣事物,當時真的好無聊挺辛苦的!在那時,我才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不簡單!

二:人際關系

在這次實踐中,讓我很有感受的一點就人際交往方面,大家都知道社會上人際交往特別冗雜,但是詳細多么冗雜,我想也很難說清晰,只有經(jīng)受了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起,每一個人都有自己的思想和獨特，要跟他們處理好關系得需要很多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能轉變一些東西,那我們就學著適應它.假如還不行，那就轉變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中把握了許多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必需在工作中勤于動手漸漸琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學力量的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

三:管理者的管理

在公司里邊,有許多的管理員,他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理,就必需要有好的管理方法,就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級里的同學們!要想讓他們聽從你的管理.那么你對每個員工或每個同學,要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,要因人而異!

四:自強

俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時候,有自已的父母照看,關懷,呵護!那確定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這接近1個月時間里,讓我學會了自強!凡事都要靠自已!如今,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已!

五:熟悉來源于實踐

一切熟悉都來源于實踐。實踐是熟悉的來源說明白親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接閱歷的必要性。實踐的進展不斷促進人類熟悉力量的進展。實踐的不斷進展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的熟悉力量也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調(diào)實踐對熟悉的確定作用，熟悉對實踐具有巨大的反作用。熟悉對實踐的反作用主要表如今熟悉和理論對實踐具有指導作用。熟悉在實踐的基礎上產(chǎn)生，但是熟悉一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論學問，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論學問有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應當與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基矗通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。由于環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的學問，還要不斷從生活中，實踐中學其他學問，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。六：專業(yè)學問的運用

在負責人支配的實習打算中第一步便是讓我們?nèi)プx圖，他給了一份49米工程船的圖紙給我們，剛開頭我們對圖紙中的很多問題都是不了解的，我們需要通過和一些技術人員的溝通才能明白，其中我了解到了在設計中最重要的就是要了解和記熟規(guī)范，其中包括內(nèi)河船，海船等的不同規(guī)范，其次便是要熟識船舶的構造和設計中的嚴謹性，這些都是我們在課本上無法學習到的，我們是要把課本上的學問一點一滴的通過實習漸漸的消化。

七:專業(yè)的重要性

選擇了船舶制造為專業(yè)的我，在這次實習中自然比較關注這一環(huán)。雖然在實習中只是參觀為主，但能把自己在學校學到的學問真正運用讓我無比興奮，在學校上課時都是老師在教授，同學聽講，理論部分占主體，而我自己對專業(yè)學問也能把握，本以為到了企業(yè)實習應當能夠應付得來，但是在企業(yè)里并沒想象中如此簡單。平常在學校，數(shù)字錯了改一改就可以交上去了，但在船廠里，數(shù)字肯定不行以出錯，由于質(zhì)量是企業(yè)的第一生命，質(zhì)量不行，企業(yè)的生產(chǎn)就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業(yè)要時時保持著這種競爭狀態(tài)，才能在市場中立于不敗之地，就由于這樣，企業(yè)會對每一個在廠的

員工嚴格要求，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不行能在這個社會上立足的，所以肯定要特殊當心謹慎，而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然后改正來就行了，在船廠里出錯是要負上責任的，這關乎船廠的利益損失。

總結

實習中把握專業(yè)學問很重要，但我認為能把握以下幾點能使我們更受益終生：

首先，要遵守時間。們經(jīng)常用“一杯茶，一張報紙”來概括國企的內(nèi)容。事實真的是這樣的嗎？但是，這卻引起了我的思索。這一個話題，應當是與我所學的學科最貼切的了。時間就是生命，以前的我沒有感覺到時間的寶貴，如今的我猶如新生的力氣，渾身布滿了力氣和激情。在剛剛進入實習單位的第一天，我就遲到了，特別令我尷尬。由于以前我對于一般的國企的印象就是懶散，松懈，每天無所事事。雖然公司的老總沒說我什么，但是我可以感覺到老總對我的不滿，從那以后我再也沒有在遲到過。遲到可以使你降低你在領導心中的形象，會失去對你的信任，你的將來可能會在一瞬間失去。管理大師阿拉克說過：人是時間的消費者，又是時間的鋪張者。可見對時間管理就是要避開時間的鋪張，我們都要像珍惜自己的生命一樣珍惜自己的時間。無端的鋪張時間無異于慢性自殺。這是我最大的感受

其次，要擅長學習。剛進去公司的時候，我什么也不會，就相當于一個文盲在一群學問分子中。此時學習力量就會很重要。我自我感覺我的適應力量還行，在工作后不久我就可以勝任許多工作。在現(xiàn)實的生活中，學習力量很大狀況下確定你的將來。在管理學中，一個合理的管理者最基本的事情就是要擅長學習，可以和員工們打成一片。學習可以修養(yǎng)身心，可以適應各種各樣的環(huán)境，可以使自己在不同的環(huán)境中很好的發(fā)揮自己的特長。

在次，就是要聽從領導的支配，各師其職。在一個公司中，就是一個很大的整體，相當以管理學中的一個組織，聽從組織的領導，是一個員工最基本的要求。一個領導都不盼望自己的手下有越級的行為。在自己的工作上尚做好自己的事情，并且可以最好是多做一些力所能及的事情，尤其剛進入公司的新手，這些都有可能會提高你在領導心中的地位，從而有機會提高并且進一步發(fā)揮自己的實力。當然，現(xiàn)實的社會不會由于你的實力就會讓你又發(fā)揮實力的機會，所以你要把握住一切可利用機會，當然能不腐敗就不腐敗了。在學校中我已經(jīng)可以感覺到金錢的誘惑，更別說在社會這個大染缸。

當然，我剛進去公司的時候，一切都是一個新手。許多事情需要和別人溝通，否則你可能會什么也做不成。所以，要擅長和同事們溝通。管理學上說，溝通是一門技巧，好的領導者會合理的利用這一手段提高企業(yè)的效益。我在實習中，也可以感覺到溝通的重要，有許多事情不是你不會做，而是你的閱歷缺乏，或者說是你的社會閱歷不夠。就拿我在單位的實習來說，領導讓我做一份演講稿PPT，在學校的閱歷，只是追求圖片的花哨，可是等我做完了，領導讓我重新做，我一陣的迷茫。幸好我的同事提示醒了我，演講稿要做的簡潔明白，而不是只是追求好看。二是要追求有用。這就是閱歷。

還有就是要仔細，全力以赴。自己能做的事情要做好，自己不能做的事情要盡自己最大的努力去做。這是我的感受。別認為自己什么也干不了，有許多的事情只是自己沒有膽識去做而已，天下的是只有敢不敢做沒有能不能做的。當然，要選擇合適的事情，讓你和劉翔去賽跑，你要逼自己勝，這就是不現(xiàn)實。而要你和劉翔去必游泳，你就可以接受挑戰(zhàn)了，由于這就贏的可能了。別由于別人是劉翔就認為自己不如他。一切皆在事與愿違。不是有句話就做，天下無難事，只要肯攀登。

新新力公司里面的人都比較忙，但是我卻感覺到了異樣的悠閑。由于我是實習生，公司也不愿能給我什么關系到公司機密的事情，但是我還是第一次接觸到了設計圖紙，通過圖紙一一對應船體的各各部分，我的收獲挺大。尤其是我對于船體設計制造的熟悉更加的深刻了，對船體制造過程有了更好地了解，這是我最大的收獲。

在本次實習的一個月里，我深深體會到團隊合作的重要性，給我一種特殊想融入他們其中的感覺。這將對我以后的人生路上一種很大的推動。只有堅持學習新的學問，才會使自己更加提高，而這里就有這樣的氣氛。同時這次實習也為我供應了別出心裁的學習方法和學習機會，讓我從傳統(tǒng)的被動授學轉變?yōu)橹鲃忧髮W；從死記硬背的模式中脫離出來，轉變?yōu)樵趯嵺`中學習，增添了領悟、創(chuàng)新和推斷的力量。把握自學的方法，這些方法的提高是終身受益的，我認為這難得的1個月讓我真正懂得了工作和學習的基本規(guī)律。

實習在不知不覺中就這么結束了，一切都顯得那么得匆忙。我感覺我學習的東西還是不夠，這是我踏入社會的第一步，雖然只有一個月的時間，但是也讓我看到了自己的許多欠缺，讓我深知進入社會，還需要許多學校里學不到的力量，年輕的我，還應當更加努力。這次實習給了我一次成長的機會，讓我受益匪淺。同時還要感謝公司的領導還有同事們對我的指導和教育。

通過這次實習，確實學到了很多以前不懂的學問。這無疑對今后的工作有了一個熟悉，也對今后的事業(yè)打下了肯定的基礎，更重要的是為以后的工作積累了珍貴的閱歷。這次實習雖然結束了，但卻是我人生當中很有意義的一次經(jīng)受。我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐閱歷對我終身受益，在我畢業(yè)后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的學問，在將來的工作中我將把我所學到的理論學問和實踐閱歷不斷的應用到實際工作來，充分展現(xiàn)自我的個人價值和人生價值。為實現(xiàn)自我的抱負和光明的前程努力。

通用實習總結篇6

經(jīng)過這段時間的實習，我主要有以下幾點感想：

第一，要有堅持不懈的精神

作為在校生，我們不管到哪家公司，一開頭都不會立即給工作我們做，一般都是先讓我們熟識公司的工作環(huán)境，時間短的要幾天，時間長的要幾周，或更長的時間，在這段時間里許多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產(chǎn)生離開的念頭，在這個時候我們必需要堅持，不能輕易放下。

其次，要勤勞，任勞任怨

我們到公司去實習，由于我們不是正式職員，所以公司多數(shù)是把我們當同學看待。公司在這個期間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，他們會交給我們一些比較簡潔的工作。與此同時，我們就應自己主動找一些事情來做，從小事做起，剛開頭也只有這樣。

第三，要虛心學習，不恥下問

在工作過程中，我們確定會遇到許多的問題，有許多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教，當別人教我們學問的時候，我們也就應虛心地理解。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了沒關系，重要的是知錯能改。

第四，要確立明確的目標，并端正自己的看法

平常，我們不管做什么事，都要明確自己的目標，就像我們到公司工作以后，要明白自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的看法，看法對了，即使自己以前沒學過的學問也能夠在工作中漸漸的把握。因此，要樹立正確的目標，在實現(xiàn)目標的過程中必需要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己就應怎樣做，然后自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。

透過本次的實習，我還發(fā)覺自己以前學習中所消失的一些薄弱環(huán)節(jié)，并為今后的學習指明白方向，同時也會為將來的工作打下一個良好的基礎。，但這次的實習為我們帶給了一個很好的熬煉機會，使我們及早了解一些相關學問以便以后運用到以后的業(yè)務中去。透過這次的實習，我嫻熟地把握英語口語，能夠自如地與外國人溝通，同時讓我懂得英語真的很重要，我明白只有透過刻苦的學習，加強對業(yè)務學問的嫻熟把握程度，在現(xiàn)實的工作中才會得心應手，應對自如。

總體來說，這次實習不僅僅僅是熬煉了我在貿(mào)易操作方面的一些技能，同時，經(jīng)過這次實習，我還從中學到了許多課本上所沒有提及的學問，還有就是在就業(yè)心態(tài)上我也有很大的轉變，以前我總想找一份適合自己愛好，并且專業(yè)對口的工作?？纱丝涛覀兌济靼渍夜ぷ骱茈y，要專業(yè)對口更難，許多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我此刻要建立起先就業(yè)再擇業(yè)的就業(yè)觀。應盡快學會在社會上，敢于參與與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。總的來說，作為一個快要畢業(yè)的高校生，無論是在今后的工作或是生活中，實習都將成為我人生中一筆重要的資本。

通用實習總結篇7

晃眼間，來****已五月有余。當時我懷著對生活的美妙向往，只身來到這個完全生疏的城市。剛來時的忐忑和恐驚還清晰記得，生活的不適應，工作上的各種不懂都讓我舉步維艱。讓我覺得自己的力量太有限而處身于這樣的大公司感到窘迫，會覺得幫不上多少忙反添事而懊喪。但是我并沒有就此灰心下去，而是盡快地讓自己適應下來，確定好努力的目標，奮斗向前。

這近半年的實習，是我人生中彌足寶貴的經(jīng)受，也給我留下了精彩而美妙的回憶。在這段時間里領導和同事賜予了我足夠的寬容、支持和關心，讓我充分感受到了領導們“海納百川”的