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兒童衛(wèi)生知識(shí)宣傳衛(wèi)生習(xí)慣要注意·衛(wèi)生知識(shí)要掌握演講人:XXX時(shí)間:202X.X.X進(jìn)入秋季,氣溫變化比較大,秋季正處于夏季和冬季之間,夏季和冬季的傳染病都有可能在秋季發(fā)生,所以說(shuō)秋季也是多種傳染病的高發(fā)季節(jié)。初秋時(shí),氣溫較高,即“秋老虎”天,一些腸道傳染病和蟲(chóng)媒傳染病高發(fā),甚至可能爆發(fā)流行;到了晚秋,氣溫逐漸下降,風(fēng)大干燥,這時(shí)是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。因此,秋季加強(qiáng)傳染病的防治,對(duì)維護(hù)身體健康具有重要意義。-目錄-1日常保健ADDYOURENGLISHTITLECONTENT2疾病預(yù)防ADDYOURENGLISHTITLEPART01日常保健如果寶寶排斥白開(kāi)水,可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。平時(shí)多給寶寶吃富含水分的應(yīng)季水果,如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補(bǔ)充水分的重要手段,清湯可以稀釋菜肴的鹽分,并保持寶寶體內(nèi)水分平衡。1、多喝白開(kāi)水,不宜喝飲料。刺激性食物應(yīng)該少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因?yàn)辂}分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過(guò)高的油炸食品和一些熱性水果,如荔枝、桂圓、橘子等,也應(yīng)盡量少吃。2、少吃“上火”食物。3.冷水鍛煉媽媽在給寶寶擦拭或者洗臉時(shí)宜選用柔軟的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完畢后,需用含有天然滋潤(rùn)成分的兒童護(hù)膚品。寶寶的嘴唇容易干裂,媽媽?xiě)?yīng)先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹潤(rùn)唇膏。寶寶鼻腔內(nèi)的黏膜比較容易干燥,媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤(rùn)鼻腔。4.呵護(hù)寶寶皮膚寶寶護(hù)膚品多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚(yú)、肉等高蛋白飲食。多補(bǔ)充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧,以防秋季便秘。富含纖維素的食品,如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等,也應(yīng)增加。總之,要葷素配搭,粗細(xì)配搭,做到平衡飲食,才能減少秋季發(fā)病。5.營(yíng)養(yǎng)調(diào)理由于溫差較大,幼兒早晚應(yīng)比白天多加一件衣服。對(duì)于好動(dòng)、易出汗的幼兒,在其玩耍時(shí)可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時(shí)給他更換衣服。同時(shí)幼兒的鞋子應(yīng)以輕便的運(yùn)動(dòng)鞋為主,少穿皮鞋。6.及時(shí)增減衣物秋天最適合戶(hù)外運(yùn)動(dòng),家長(zhǎng)有時(shí)間應(yīng)多帶幼兒到戶(hù)外活動(dòng),多曬太陽(yáng),曬太陽(yáng)可以促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收,同時(shí)也增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)7.多加鍛煉身體雖然天氣會(huì)逐漸變冷,但在家時(shí)還是要保證一定時(shí)間的開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣的流通。8.勤通風(fēng)PART02疾病預(yù)防秋季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),由于天氣多變,時(shí)熱時(shí)涼,早晚溫差大,特別容易引起流感、流腦、流腮等呼吸道傳染病。若平時(shí)不注意鍛煉,再加上室內(nèi)空氣不流通,很容易發(fā)生呼吸道傳染性疾病的流行。流行性感冒簡(jiǎn)稱(chēng)流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過(guò)被病毒污染的物品間接傳播。流行性感冒水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。水痘患者多為1-14歲的孩子。在幼兒園和小學(xué)最容易發(fā)生和流行。水痘屬于急性傳染病,但通常比較溫和,不會(huì)引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。水痘水痘主要通過(guò)飛沫經(jīng)呼吸道傳染,接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。
手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見(jiàn)傳染病。嬰幼兒和兒童普遍多發(fā),3歲及3歲以下嬰幼兒更容易得。成人感染后一般不發(fā)病,但會(huì)將病毒傳播給孩子。手足口病秋季腹瀉定時(shí)打開(kāi)門(mén)窗自然通風(fēng)可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣質(zhì)量,調(diào)節(jié)居室微小氣候,是最簡(jiǎn)單、行之有效的室內(nèi)空氣消毒方法。①改善通風(fēng)不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防呼吸道傳染病的關(guān)鍵。要保持學(xué)習(xí)、生活場(chǎng)所的衛(wèi)生;飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來(lái)一定要勤洗手。勤換、勤洗衣服,天氣好時(shí)將被褥在陽(yáng)光下暴曬,不要隨地吐痰,個(gè)人衛(wèi)生用品切勿混用。在呼吸道傳染病流行的季節(jié)應(yīng)減少集會(huì),少去公共場(chǎng)所。②注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)增強(qiáng)免疫力。積極參加體育鍛煉,多到戶(hù)外呼吸新鮮空氣,在鍛煉的時(shí)候,必須注意氣候變化,要合理安排運(yùn)動(dòng)量,進(jìn)行自我監(jiān)護(hù)身體狀況等,以免對(duì)身體造成不利影響。③加強(qiáng)鍛煉保持充分的睡眠,對(duì)提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,勞逸結(jié)合。勞累過(guò)度,必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。④生活有規(guī)律氣候多變,若驟減衣物,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入,必須根據(jù)天氣變化,適時(shí)增減衣物。合理安排好飲食,減少對(duì)呼吸道的刺激。⑤衣、食細(xì)節(jié)要注意由于傳染病初期多有類(lèi)似感冒的癥狀,易被忽視,因此在發(fā)現(xiàn)身體不適或有類(lèi)似反應(yīng)時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),特別是有發(fā)熱癥狀,應(yīng)盡早明確診斷,及時(shí)進(jìn)行治療。⑥及時(shí)就醫(yī)常見(jiàn)的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗,進(jìn)行計(jì)劃性人工自動(dòng)免疫是預(yù)防各類(lèi)傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié),預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段,也是投資小,收效大的預(yù)防舉措。⑦接種疫苗你拍一,我拍一,勤洗澡來(lái)勤換衣。你拍二,我拍二,開(kāi)窗通風(fēng)好習(xí)慣。你拍三,我拍三,肥皂洗手把好關(guān)。你拍四,我拍四,人多地方我不去。你拍五,我拍五,曬曬毛巾和被褥。你拍六,我拍六,飯前飯后要漱口。你拍七,我拍七,生冷食物不要吃。你拍八,我拍八,各種疾病趕跑它。你拍九,我拍九,太陽(yáng)下面扭一扭。兒童衛(wèi)生知識(shí)宣傳衛(wèi)生習(xí)慣要注意·衛(wèi)生知識(shí)要掌握演講人:XXX時(shí)間:202X.X.X中文|字體名稱(chēng)微軟雅黑中文|字體名稱(chēng)宋體遠(yuǎn)近PPT模板使用說(shuō)明(本頁(yè)為說(shuō)明頁(yè),用戶(hù)使用模板時(shí)可刪除本頁(yè)內(nèi)容)01字體說(shuō)明02素材說(shuō)明03母版說(shuō)明使用本套PPT模板時(shí),若在操作界面鼠標(biāo)不可選取的內(nèi)容,可以在幻燈片母版中進(jìn)行查看和編輯,具體操作如下:1、點(diǎn)擊【視圖】2、選擇【幻燈片母版】,即可查看/編輯母版內(nèi)容3、查看/編輯完成后,點(diǎn)擊【關(guān)閉】即可【說(shuō)明】模板中使用的字體為【宋體】、【微軟雅黑】?jī)H限于FHX+LHJ個(gè)人學(xué)習(xí)、研
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