學(xué)校球類教材教法與課例分析

陳鐵成教授2020/12/181第一部分：本講的意義一、球類教材教法與課例分析課的意義本講的作用在于：在對教材與課例展開分析的基礎(chǔ)上，使學(xué)校的球類課程能充分展示球類課程的特點，使球類課程更科學(xué)、更有效地承擔(dān)起學(xué)校體育課程重要課程的作用，更好地利用球類項目有效提高學(xué)生的身體素質(zhì)。2020/12/182

球類課程教材特點與學(xué)校體育教學(xué)目標(biāo)

達(dá)成關(guān)系分析在教學(xué)中，要充分利用球類課教材的特點——培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、集體協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)、發(fā)展身體素質(zhì)，為實現(xiàn)學(xué)校體育教學(xué)目標(biāo)達(dá)成發(fā)揮應(yīng)有的作用。2020/12/183

第二部分

對學(xué)校球類教材的基本分析與評價（以中學(xué)為例）一、中學(xué)球類教材的基本概況分析1、教材的主要功能2、中學(xué)目前使用的體育與健康教材的主要版本3、目前教材存在的主要問題

2020/12/184目前教材存在的主要問題首先,在教材內(nèi)容對促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展的實效性方面研究不夠深入。體育與健康教材對5個領(lǐng)域目標(biāo)體現(xiàn)不夠,尤其是對學(xué)生的心理健康和社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)強(qiáng)調(diào)不夠。其次,過于強(qiáng)調(diào)以學(xué)科的框架為教科書的框架,過于強(qiáng)調(diào)教科書的學(xué)術(shù)性、權(quán)威性和本源性。教材的編寫很少考慮知識的安排和闡述,很少考慮如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和如何啟迪學(xué)生的思維和創(chuàng)造力。第三,部分教科書的呈現(xiàn)方式不符合教科書的功能定位和要求。教科書內(nèi)容的選擇和設(shè)計沒有兼顧學(xué)生的知識背景和年齡特征.一些教材只適合傳授式的教學(xué)而難以適用于互動式的、探究式、合作式的教學(xué)。2020/12/185教材的研究應(yīng)當(dāng)著眼于：教材應(yīng)該突破舊的學(xué)科體系的束縛,以學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展為中心,構(gòu)建新的體系。教學(xué)內(nèi)容新穎,精選體現(xiàn)時代特征和基礎(chǔ)性要求的內(nèi)容編入教科書。根據(jù)學(xué)生認(rèn)知發(fā)展的規(guī)律和心理特點來組織教學(xué)內(nèi)容。強(qiáng)調(diào)教材服務(wù)于以學(xué)生為主體的教學(xué)活動功能,把學(xué)與教的方法設(shè)計融入教材,對知識內(nèi)容進(jìn)行學(xué)法和教法上的加工處理。2020/12/186二、球類項目在學(xué)校體育教育過程中的

地位與作用1、對學(xué)生品質(zhì)的養(yǎng)成影響與作用：培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神、公平競爭與頑強(qiáng)拼搏精神2、對學(xué)生的健康意識養(yǎng)成與鍛煉習(xí)慣的作用：球類項目的大眾性、普遍性、趣味性特點使球類課深受學(xué)生喜愛。3、對學(xué)生的健康體質(zhì)有獨特的作用：球類項目可以很好地發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，如速度、力量、彈跳、靈敏、耐力等等。2020/12/187

第三部分

球類教材教法相關(guān)理論與實踐問題分析

一、球類項目特點2020/12/1881、

籃球項目的特點（主要區(qū)別排球、足球）籃球運(yùn)動主要以手控制球為主，正式比賽是兩隊進(jìn)行對抗，最終目的是投籃進(jìn)框得分，也可以幾個人互相擊球進(jìn)行游戲達(dá)到建身目的的運(yùn)動項目?；@球運(yùn)動主要可以培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、集體協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。1）從規(guī)則與比賽角度：比賽有時間限制，必須進(jìn)行集體配合完成一系列技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)，最終目的是投籃進(jìn)框得分。2）從運(yùn)動特點角度：身體對抗、有競爭、有回旋，可以手持球進(jìn)行多個回合的進(jìn)攻與防守配合。3)從身體健康作用角度：主要發(fā)展身體對抗能力、速度耐力等身體素質(zhì)。2020/12/1892、

排球項目的特點（主要區(qū)別籃球、足球）排球運(yùn)動主要以手擊空中球為主，正式比賽是兩隊隔網(wǎng)進(jìn)行對抗，最終目的是將球打在對方場地內(nèi)，也可以幾個人互相擊球進(jìn)行游戲達(dá)到建身目的的運(yùn)動項目。排球運(yùn)動主要可以培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、集體協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。1)從規(guī)則與比賽角度：比賽有空間的限制，必須進(jìn)行集體配合完成一系列技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)，最終目的不讓球落入本方場地內(nèi)。2)從運(yùn)動特點角度：隔網(wǎng)對抗、需要集體配合完成一系列技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)。手擊空中球是基本活動方式，因此需要準(zhǔn)確的時間與空間感覺。3）從身體健康作用角度：主要發(fā)展彈跳能力、身體協(xié)調(diào)能力、靈敏等等素質(zhì)。2020/12/18103、

足球項目的特點（主要區(qū)別籃球、排球）足球運(yùn)動是以腳支配球為主，正式比賽是兩個隊互相攻守對抗，最終目的是射門得分，也可以幾個人互相擊球進(jìn)行游戲達(dá)到建身目的的的一項體育運(yùn)動項目。足球主要可以培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、集體協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。1）從規(guī)則與比賽角度：比賽空間比較大，要求空間感覺好，必須進(jìn)行集體配合完成一系列技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)，比賽最終目的要求射門入門2)從運(yùn)動特點角度：需要集體配合完成一系列技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)。腳擊球是基本活動方式，因此需要準(zhǔn)確的空間感覺。身體對抗比較強(qiáng)烈、需要比較長時間的奔跑能力與沖刺能力3)從身體健康作用角度：主要發(fā)展下肢力量、身體靈活協(xié)調(diào)能力、速度能力，速度耐力。2020/12/18114、小球的特點小球運(yùn)動主要是以手支配球為主，比賽中是雙方隊員互相隔網(wǎng)攻守對抗，最終目的是得分的一項體育運(yùn)動項目。小球主要可以培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷雨反應(yīng)、集體協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。1）從規(guī)則與比賽角度：比賽空間比較小，要求空間感覺細(xì)膩、到位，比賽必須自己進(jìn)行或者集體配合完成一系列技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)，比賽最終目的要求得分。2)從運(yùn)動特點角度：需要自己進(jìn)行或者集體配合完成一系列技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)。手持工具（拍）擊球是基本活動方式，因此需要準(zhǔn)確的空間感覺。沒有身體對抗、但需要比較長時間的競技能力。3)從身體健康作用角度：主要發(fā)展上、下肢力量、身體靈活協(xié)調(diào)能力、速度能力，速度耐力；對上肢的感應(yīng)要求比高。2020/12/1812二、球類項目經(jīng)常采用的教師教的方法

與學(xué)生學(xué)的學(xué)法分析教學(xué)方法是指在教學(xué)過程中，教師與學(xué)生根據(jù)教學(xué)的目的、任務(wù)、內(nèi)容和學(xué)生的身心特點所采用的教學(xué)措施和手段。教學(xué)方法有教法和學(xué)法兩層含義。2020/12/1813（一）教師的教法比較常用的方法主要有：語言法、直觀法、完整法與分解法、預(yù)防與糾正錯誤法、相似技術(shù)教學(xué)法、發(fā)現(xiàn)教學(xué)法、程序教學(xué)法、游戲法、比賽法、條件控制法等新教法主要有：“掌握式教學(xué)法”、“圖示教學(xué)法”、“組集誘導(dǎo)教學(xué)法”、“目標(biāo)引導(dǎo)教學(xué)法”等。這些新的教學(xué)方法盡管目前在許多人的教學(xué)實驗報告或科研論文之中出現(xiàn)，反映了近年來教學(xué)方法研究的動態(tài)，代表著球類教學(xué)方法改革的水平。2020/12/18141.語言法語言法是指在球類運(yùn)動中，教師運(yùn)用各種形式的語言指導(dǎo)學(xué)生掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容、進(jìn)行練習(xí)的一種方法。球類教學(xué)中，教師運(yùn)用語言傳遞，指導(dǎo)學(xué)生掌握技術(shù)動作和技能，加強(qiáng)學(xué)生對球類技術(shù)方法與要領(lǐng)的理解，從而加速對球類基本理論、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和技能的掌握。在球類教學(xué)中，運(yùn)用語言法的形式有：講解、口令指導(dǎo)、口頭評定成績以及“默念”與“自我暗示”等。2020/12/18152.直觀法直觀法是指在教學(xué)中，借助視覺、聽覺、肌肉本體感覺等器官來感知動作的一種教學(xué)方法。如在球類技術(shù)教學(xué)中可通過直觀示范，幫助學(xué)生理解技術(shù)動作，了解技術(shù)動作的結(jié)構(gòu)、路線、要領(lǐng)和完成技術(shù)動作的方法，以及與時間、空間之間的關(guān)系等。球類教學(xué)中常用的直觀方法有：動作示范、教具和模型（掛圖、照片）、電影、錄像等現(xiàn)代電化教學(xué)手段。2020/12/18163.完整與分解法（1）完整法：是指從技術(shù)動作的開始到結(jié)束，不分部分和段落，完整地進(jìn)行教學(xué)的方法。完整教學(xué)法一般是在動作比較簡單（如球類項目的準(zhǔn)備姿勢），或者動作雖然比較復(fù)雜（如排球的跳傳、籃球的跳投），但難以進(jìn)行分解的技術(shù)或為了不破壞動作結(jié)構(gòu)時采用。（2）分解法：是指把完整的技術(shù)動作合理的分成幾部分，依次進(jìn)行教學(xué)，先分后合，最后達(dá)到完整掌握技術(shù)的一種教學(xué)方法。2020/12/18174.預(yù)防和糾正錯誤法預(yù)防和糾正錯誤法是為了防止和糾正在練習(xí)中出現(xiàn)錯誤動作所采用的教學(xué)方法。2020/12/18185.相似技術(shù)教學(xué)法相似技術(shù)教學(xué)法，就是在球類基本技術(shù)教學(xué)過程中，把教材中動作結(jié)構(gòu)基本相同，技術(shù)環(huán)節(jié)基本相似的技術(shù)動作加以分析、整理和歸納，找出共同的規(guī)律，作為安排教學(xué)的依據(jù)，以利用不同姿勢的相似技術(shù)互相促進(jìn)，使學(xué)生在較短的時間內(nèi)掌握更多技術(shù)的一種教學(xué)方法。如排球的正面?zhèn)髑蚺c背面?zhèn)髑颉?020/12/18196.發(fā)現(xiàn)教學(xué)法發(fā)現(xiàn)教學(xué)法的積極倡導(dǎo)者是美國的心理學(xué)家布魯納。發(fā)現(xiàn)教學(xué)法又可稱之為問題教學(xué)法。采用這種教學(xué)方法的目的，在于盡量地發(fā)展學(xué)生認(rèn)識的可能性，發(fā)展他們對掌握知識的探討和創(chuàng)造精神。例如：在足球的射門什么樣的腳法有力，可以充分讓學(xué)生想象與嘗試，然后教師引導(dǎo)，達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。2020/12/18207.程序教學(xué)法程序教學(xué)法是美國心理學(xué)家普萊西和斯金納創(chuàng)造，是一種個體自學(xué)的方式，是通過結(jié)構(gòu)分析，將教學(xué)內(nèi)容劃分為不同層次，在教師引導(dǎo)下，學(xué)生按照層次順序逐一學(xué)習(xí)，及時強(qiáng)化學(xué)生每個正確的反應(yīng)，促使他們主動積極地去獲得知識和技能，發(fā)展他們的自學(xué)能力的一種方法。2020/12/18218.游戲教學(xué)法游戲教學(xué)法是指以游戲的方式，在規(guī)則許可的范圍內(nèi)，充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和創(chuàng)造性，以達(dá)到球類教材內(nèi)容所規(guī)定的目標(biāo)，而組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)的一種方法。在教學(xué)中，合理組織和運(yùn)用游戲教學(xué)法，能有效地提高學(xué)生身體活動能力，全面發(fā)展身體素質(zhì)，并能在復(fù)雜變化的情況下，運(yùn)用知識技能，發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)，同時還能激發(fā)學(xué)生的情緒和興趣，在游戲中獲得身心的愉悅和運(yùn)動的快樂。2020/12/18229.比賽法比賽法也稱為競賽法，比賽法是指在競賽條件下，達(dá)到檢查教學(xué)效果和提高球類技術(shù)戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的一種教學(xué)方法。在教學(xué)中，合理地運(yùn)用比賽教學(xué)法，可以鍛煉和提高學(xué)生學(xué)習(xí)球類基本技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力和應(yīng)變能力，同時還能培養(yǎng)學(xué)生堅毅、果斷、勇敢、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義觀念。比賽教學(xué)法作為重要而有效的教學(xué)方法在球類課教學(xué)中已被廣泛采用。2020/12/182310.條件控制教學(xué)法條件控制教學(xué)法是指在球類技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)中，根據(jù)教學(xué)需要和學(xué)生學(xué)習(xí)情況，故意設(shè)定一定限制條件來控制教學(xué)走向的一種教學(xué)法。這種教學(xué)法所要控制的條件主要有3類：器材、規(guī)則、人。例如：排球的教學(xué)中控制器材的一般方法是降低或升高球網(wǎng)、擴(kuò)大或縮小場地。足球的小場地比賽。3人籃球賽等等。2020/12/1824多種方法結(jié)合是球類課程教學(xué)方法的趨勢在實際的球類教學(xué)中，人們往往會把多種教學(xué)方法結(jié)合起來進(jìn)行運(yùn)用，這種結(jié)合越是自然，越是符合學(xué)生的學(xué)習(xí)水平和學(xué)習(xí)習(xí)慣，越能體現(xiàn)球類教學(xué)的特點，其教學(xué)效果就越好。2020/12/1825（二）學(xué)生的學(xué)法現(xiàn)代教學(xué)方法把學(xué)的一面放到了比以往任何一個時代都要高的位置上。對學(xué)生如何學(xué)，怎樣學(xué)的重視，是現(xiàn)代教學(xué)方法研究的一個重要特色?？梢哉f現(xiàn)代任何一種新的教學(xué)法，如果忽視了怎樣調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和積極性，那么其可接受性便值得懷疑。2020/12/1826介紹幾種在球類教學(xué)過程中，學(xué)生應(yīng)該掌握的學(xué)習(xí)方法1.觀察與模仿法:作為學(xué)生，在球類學(xué)習(xí)過程中，應(yīng)注意利用一切機(jī)會，盡可能多地進(jìn)行觀察與模仿。例如觀看比賽、錄像中運(yùn)動員的技術(shù)動作、課堂上教師的動作示范或教具演示，充分利用自身的視覺、聽覺、觸覺等本體感覺功能，以求在腦海中再現(xiàn)出鮮明、生動、深刻的技術(shù)形象，建立正確、完整的動作表象，通過對所學(xué)知識、技術(shù)動作的模仿、練習(xí)和再認(rèn)識，進(jìn)而獲得運(yùn)動技能。2020/12/18272.認(rèn)識學(xué)習(xí)與理解法從教育學(xué)理論的角度而言，認(rèn)識學(xué)習(xí)指的是接受和加工與體育有關(guān)的知識和見解。體育教學(xué)中的認(rèn)識學(xué)習(xí)范圍包括運(yùn)動（自身的體育活動）、實踐（文化和社會實踐）、體育科學(xué)（介紹科學(xué)知識）3個部分。學(xué)生是認(rèn)識活動的主體，在球類課教學(xué)中，要通過語言、文字來學(xué)習(xí)和掌握間接經(jīng)驗，要注意閱讀有關(guān)的專業(yè)書籍或教材，學(xué)習(xí)一些理論知識，并認(rèn)真聽取教師對動作要領(lǐng)、技戰(zhàn)術(shù)方法的分析與講解，努力做到“既知其然，又知其所以然”，用理論知識指導(dǎo)運(yùn)動實踐，從而提高學(xué)習(xí)效果和技、戰(zhàn)術(shù)水平。2020/12/18283.咨詢與交流法學(xué)生在直觀動作演示并加以理解之后，嘗試進(jìn)行練習(xí)。在練習(xí)、思考、理解的基礎(chǔ)上，肯定會發(fā)現(xiàn)一些這樣或那樣的問題，在勤于練習(xí)和思考的基礎(chǔ)上，應(yīng)主動向教師、或者同學(xué)進(jìn)行咨詢和交流，便于加深理解，獲得經(jīng)驗，交流體會，有所提高。2020/12/18294.練習(xí)法練習(xí)法是根據(jù)學(xué)習(xí)任務(wù)，有目的地反復(fù)做一些動作的方法。在球類教學(xué)中，進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，是掌握改進(jìn)技術(shù)動作，形成動作技能的基本方法。在練習(xí)的過程中，必須要達(dá)到一定的量的積累，才能產(chǎn)生質(zhì)的提高。才能促進(jìn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的發(fā)展，提高機(jī)能能力，發(fā)展各種身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，以及培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、堅毅和團(tuán)隊精神等優(yōu)質(zhì)品質(zhì)。2020/12/18305.糾正錯誤法球類教學(xué)中，學(xué)生在掌握技術(shù)動作時，可能會出現(xiàn)一些錯誤動作，應(yīng)該注意預(yù)防和糾正。這就要求學(xué)生要熟悉動作要領(lǐng)，建立正確的動作表象。一旦出現(xiàn)錯誤動作，則應(yīng)虛心向教師或向同學(xué)請教，抓住主要錯誤予以糾正，糾正的越及時越好。2020/12/18316.自評法目前，中學(xué)的教學(xué)中已經(jīng)有運(yùn)用，有要求，取得比較好的效果。自評法是指學(xué)生個體在練習(xí)過程中，對自己學(xué)練的標(biāo)準(zhǔn)、質(zhì)量與效果進(jìn)行判斷、進(jìn)而采取控制與調(diào)節(jié)的一種方法。它包括目標(biāo)評價法、動作評價法、負(fù)荷評價法、效果評價法等。2020/12/1832（三）傳統(tǒng)的教學(xué)方法組成內(nèi)容介紹根據(jù)球類項目的特點及其教學(xué)的目的，教學(xué)方法通常按照以下三個步驟有序進(jìn)行：1.建立正確的技術(shù)動作概念。包括有講解、示范、試做。2.形成正確的技術(shù)動作定型。包含有：（1）在簡單條件下練習(xí)與掌握正確規(guī)范動作；（2）掌握組合技術(shù)，鞏固技術(shù)動作；（3）掌握動作，提高應(yīng)變能力；3.在攻守對抗條件下提高運(yùn)用技術(shù)的能力。包含有：（1）在規(guī)定的攻守條件下進(jìn)行練習(xí)。（2）在對抗與比賽條件下進(jìn)行練習(xí)。2020/12/1833（四）非傳統(tǒng)的教學(xué)方法組成內(nèi)容介紹1、介紹一例排球教學(xué)方法的實驗研究與成果天津體育學(xué)院王健博士的研究：（以排球?qū)嵶C研究為例）研究主要內(nèi)容——運(yùn)用實驗法和數(shù)理統(tǒng)計法對14～16歲女生習(xí)得排球運(yùn)動技能過程進(jìn)行實驗研究,探討4種不同教學(xué)方法組合對學(xué)生學(xué)習(xí)效果的影響。AⅠ型:分解———完整;AⅡ型:分解———分解———完整;BⅠ型:完整———分解———完整;BⅡ型:完整———完整2020/12/1834研究結(jié)果表明:排球項目的教學(xué)過程應(yīng)主要采用BⅠ型教法組合。

AⅠ型和AⅡ型對學(xué)生掌握足球和排球基本技術(shù)學(xué)習(xí)有一定的促進(jìn)作用,但在培養(yǎng)實戰(zhàn)能力和戰(zhàn)術(shù)意識方面的教學(xué)效果不如BⅠ型明顯。盡管BⅡ型對培養(yǎng)學(xué)生的實戰(zhàn)能力和戰(zhàn)術(shù)意識有幫助,但對學(xué)生掌握排球基本技術(shù)的教學(xué)效果不如BⅠ型、AⅠ型和AⅡ型明顯。2020/12/1835王健博士的研究結(jié)果對我們的教學(xué)啟示：1、實驗研究的設(shè)計思路和統(tǒng)計結(jié)果對改革以競技為主的傳統(tǒng)教學(xué)方法,提供了一條新路徑;同時也對在教會學(xué)生打球,使學(xué)生掌握技術(shù)的同時具有一定的戰(zhàn)術(shù)意識,無疑具有一定的現(xiàn)實指導(dǎo)意義。2、體育教法的運(yùn)用應(yīng)注重整體性效應(yīng)?，F(xiàn)在的體育教學(xué)比較注重講解、示范、練習(xí)的表面形式和外在的技巧,而對實際意義上的教學(xué)效果重視不夠,對教學(xué)方法的整體效應(yīng)注意不夠。因此,體育教學(xué)方法的改善或改革應(yīng)注注重整體性效應(yīng)的發(fā)揮,體育教學(xué)方法的設(shè)計和利用應(yīng)利于教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成和相應(yīng)的教材特點與教學(xué)模塊協(xié)調(diào)。3、分解法與完整法有機(jī)結(jié)合、教法和學(xué)法有機(jī)結(jié)合、多種教學(xué)方法的綜合運(yùn)用等方面來考慮教學(xué)方法有機(jī)整合,從而謀求教學(xué)的整體效益。2020/12/18362、介紹籃球的教學(xué)方法與研究成果例1：競技運(yùn)動教材化研究——中學(xué)籃球教材構(gòu)建中資源開發(fā)的基本思路教師根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)確定選擇教學(xué)內(nèi)容的基本要求，遵循教材構(gòu)建原則，對籃球教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行選擇、適應(yīng)性改造、組合，以改變比賽的組織形式、內(nèi)容多樣化的亞競技運(yùn)動類項目為教學(xué)的主要手段和方法，即以游戲、非正規(guī)和半正規(guī)為組織教學(xué)的的出發(fā)點，符合學(xué)生年齡，確定所教班級的學(xué)年教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容。亞競技運(yùn)動最主要的形式就是比賽采用非正規(guī)比賽規(guī)則，如改變比賽人數(shù)、比賽場地、比賽方法等多種形式來達(dá)到鍛煉身體，愉悅身心的目的。2020/12/1837亞競技運(yùn)動案例：案例1、角籃球比賽比賽方法：運(yùn)用籃球場的半個場地，在對角線區(qū)域畫出一個三角區(qū)域作為得分區(qū)，1O名同學(xué)分成兩組，每組各派一名同學(xué)站在得分區(qū)內(nèi)作為籃圈，其余同學(xué)在場內(nèi)進(jìn)行攻防轉(zhuǎn)換，在進(jìn)攻過程中只能以傳球作為唯一的手段，將球傳到本組得分區(qū)內(nèi)同學(xué)的手中則得一分，防守的一組通過搶、斷球后則轉(zhuǎn)換為進(jìn)攻方，得分后得分的一組到對方得分區(qū)內(nèi)開始發(fā)球．每局以五分鐘為限，哪一組得分高則為勝方。規(guī)則：①得分區(qū)內(nèi)的同學(xué)不得離開得分區(qū)，否則判對方得分。②出現(xiàn)犯規(guī)、違例情況，從對方得分區(qū)內(nèi)開始發(fā)球。2020/12/1838案例2：移動籃圈比賽將學(xué)生分成六人一組，其中一人手拿籃球網(wǎng)兜充當(dāng)球圈，學(xué)生在場地進(jìn)行攻防練習(xí)，在規(guī)定時間內(nèi)，將球投進(jìn)本方對員的籃圈里次數(shù)多者為優(yōu)勝。2020/12/1839案例3：扣籃練習(xí)采用活動籃圈的方法，將籃球圈的高度從3．O5米降低到2．4米(男子)和2．1米(女子)，讓學(xué)生依次跳起練習(xí)扣籃?？刍@游戲練習(xí)方法極大地降低了籃球技術(shù)練習(xí)難度，改變了籃圈的高度，讓學(xué)生體會扣籃的愉悅心情，讓扣籃的夢想成為現(xiàn)實，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣．2020/12/1840案例4：縮短距離的投籃練習(xí)將三分區(qū)向籃圈方向前移0.5米，學(xué)生分為人數(shù)相等的兩組，哪一組先投到60，則為優(yōu)勝．本方法降低了投三分的難度，縮短三分球的距離，提高學(xué)生遠(yuǎn)距離投籃的興趣，在一定程度上對提高學(xué)生投籃的信心有明顯幫助。2020/12/1841例2：介紹無錫市第一中學(xué)張紅軍老師的逆向教學(xué)法一、通過教學(xué)比賽，調(diào)動求知欲，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

在籃球教學(xué)的開始，先組織學(xué)生進(jìn)行教學(xué)比賽，通過比賽，讓他們有發(fā)揮的余地，有創(chuàng)造的機(jī)會，有成功的體驗，讓他們在感受到體育課快樂的同時，也深深覺察到自己所擁有的浮淺的籃球知識和技術(shù)，距離實際運(yùn)用的需要還相距甚遠(yuǎn)。從而激發(fā)出他們強(qiáng)烈的求知欲望，增強(qiáng)他們的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生由為了“學(xué)”而“學(xué)”轉(zhuǎn)化為為了“用”而“學(xué)”，由被動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變成主動求知。2020/12/1842二、模擬比賽情況，傳授基本技、戰(zhàn)術(shù)

通過教學(xué)比賽，在激烈的對抗和競爭中，學(xué)生都會產(chǎn)生一些問題，出現(xiàn)一些差錯，暴露許多弱點和缺點，例如：我的投籃為什么會不中?命中率怎么會這么差?我怎么會漏防?手中的球怎么會被別人搶斷?身高比別人高為什么會搶不到籃板球?為什么會經(jīng)常犯規(guī)等等等。懷著諸如此類的疑問，學(xué)生渴求得到解決問題的方法，這時，教師通過模擬比賽，向?qū)W生講解各種基本技、戰(zhàn)術(shù)的動作方法和運(yùn)用時機(jī)，使學(xué)生了解到自己問題的關(guān)鍵所在。然后，再向?qū)W生傳授各種基本技、戰(zhàn)術(shù)的具體學(xué)法和練法，好讓學(xué)生在有限的時間里能主動地、盡快地掌握這些基本技、戰(zhàn)術(shù)。2020/12/1843

三、在教學(xué)比賽中側(cè)重運(yùn)用某項技、戰(zhàn)術(shù)

在每一次教學(xué)比賽中都要有所側(cè)重地運(yùn)用某項技、戰(zhàn)術(shù)。例如：側(cè)重?fù)尰@板球時一一每局比賽1O分制，每搶到一個籃板球算得1分。側(cè)重行進(jìn)間低手上籃時一一每局比賽1O分制，每做出一次行進(jìn)間低手上籃動作中籃算得3分。側(cè)重跳投時一一每局1O分制，運(yùn)用跳投命中一次算得3分。技、戰(zhàn)術(shù)的合理和適時的運(yùn)用是建立在多用和常用的基礎(chǔ)上的，所以在比賽中滲入獎勵制度，在一定程度上可以鼓勵學(xué)生多用或常用某項技、戰(zhàn)術(shù)。使學(xué)生在多次的不合理和不適時地運(yùn)用中找到合理運(yùn)用的時機(jī)，以便學(xué)生通過教學(xué)和比賽不斷地提高和改進(jìn)個人技術(shù)，做到能真正地把握一些籃球的基本技、戰(zhàn)術(shù)。2020/12/1844

四、通過教學(xué)比賽，提高技、戰(zhàn)術(shù)的綜合運(yùn)用能力

籃球比賽中，技、戰(zhàn)術(shù)的綜合運(yùn)用能力取決于個人對技、戰(zhàn)術(shù)的理解和掌握技、戰(zhàn)術(shù)的水平。實施教學(xué)時，讓學(xué)生在多次教學(xué)比賽中不斷發(fā)現(xiàn)問題，然后通過教師指導(dǎo)，自身勤學(xué)苦練，不斷鞏固各項基本技、戰(zhàn)術(shù)，最后再通過教學(xué)比賽不斷提高技、戰(zhàn)術(shù)的綜合運(yùn)用能力。2020/12/1845例3：介紹中學(xué)籃球教學(xué)中運(yùn)用嘗試教學(xué)法實驗研究

（鄧偉港廣州市白云區(qū)神山中學(xué)）

嘗試教學(xué)法理論的實質(zhì)是讓學(xué)生在嘗試中學(xué)習(xí)，在嘗試中成功。它改革了傳統(tǒng)的教學(xué)模式，改變了先由教師講解，學(xué)生再做練習(xí)的單一模式教學(xué)方法。而是先由教師提出問題，學(xué)生在既有知識的基礎(chǔ)上，自學(xué)課本，互相討論，依靠自己的努力，通過嘗試練習(xí)去初步解決問題，最后老師根據(jù)學(xué)生在嘗試練習(xí)中遇到的難點與教材的重點，有針對性地點撥、析疑。2020/12/1846實驗內(nèi)容：行進(jìn)間單手肩上投籃（三步上籃）、原地單手肩上投籃、原地雙手胸前傳球技術(shù)教學(xué)課，在運(yùn)用嘗試教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)時，教師先不講，先讓學(xué)生將有關(guān)行進(jìn)間單手肩上投籃（三步上籃）、原地單手肩上投籃、原地雙手胸前傳球的概念與動作方法從書上看一看，然后學(xué)生根據(jù)自己對該技術(shù)動作的理解自己去做嘗試練習(xí)，同學(xué)們也可以相互間進(jìn)行討論與交流。而后，教師在學(xué)生對技術(shù)動作理解和嘗試練習(xí)的基礎(chǔ)上，有針對性地進(jìn)行示范、講解，學(xué)生再進(jìn)行練習(xí)，教師加指導(dǎo)，直到學(xué)生初步掌握動作。2020/12/1847實驗結(jié)果表明：嘗試教學(xué)法的運(yùn)用，對提高中學(xué)籃球選項選修技術(shù)課教學(xué)效果和質(zhì)量有著明顯的促進(jìn)作用。通過對三個班的學(xué)生的調(diào)查結(jié)果來看，絕大多數(shù)學(xué)生對嘗試教學(xué)法的教學(xué)持肯定態(tài)度。2020/12/1848嘗試教學(xué)法的益處：嘗試教學(xué)法有利于培養(yǎng)初中學(xué)生的探索精神和自學(xué)能力以及嘗試精神和嘗試能力。學(xué)生先自己從教師的講授中，通過自學(xué)課本，查閱課外數(shù)據(jù)等，初步進(jìn)行嘗試。在籃球課內(nèi)，檢驗嘗試結(jié)果，鞏固嘗試過程中獲得的新知識?！皣L試教學(xué)法”鼓勵學(xué)生“試一試”，會使他們養(yǎng)成敢于探索、敢于嘗試的精神。真正做到學(xué)生主動嘗試、主動參與，從而培養(yǎng)他們自主意識和創(chuàng)新意識，培養(yǎng)他們的自覺鍛煉的能力，有利于培養(yǎng)社會主義新人的現(xiàn)代化素質(zhì)。2020/12/1849上述幾個例證都與傳統(tǒng)教學(xué)法的設(shè)計不同，達(dá)到了比較好的教學(xué)效果。在教學(xué)設(shè)計時，要注意教學(xué)方法設(shè)計要同教學(xué)目標(biāo)結(jié)合，以取得好的效果。2020/12/1850三、如何組織一堂課的教材（一）球類教材教法特點分析球類教材教法的幾個特點：1、單個技術(shù)與幾個技術(shù)的練習(xí)（串聯(lián)技術(shù)）在球類教學(xué)中，由于項目特點，使得教學(xué)過程中必須采用幾個技術(shù)（串聯(lián)技術(shù)）的練習(xí)來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與學(xué)習(xí)效果，例如：足球、籃球的傳接配合，排球的傳扣球等等。2020/12/18512、教材中的游戲特征由于項目的特點，球類項目在教學(xué)中大量運(yùn)用游戲的方法，在游戲中學(xué)習(xí)技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)，在游戲中學(xué)習(xí)鍛煉身體的方法，在游戲中培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣和提高球類項目的水平。例如：在在準(zhǔn)備活動中結(jié)合身體練習(xí)與技術(shù)學(xué)習(xí)合理安排游戲內(nèi)容等等。2020/12/18523、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用、比賽等等練習(xí)有相應(yīng)的規(guī)則規(guī)則的要求使得學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中培養(yǎng)規(guī)則的概念，公平競爭的觀念。4、比賽方法是球類課程的主要練習(xí)方法之一球類項目教學(xué)過程中一個顯著的特征是，在教學(xué)過程中必須結(jié)合比賽的練習(xí)方法來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與學(xué)習(xí)效果。提高比賽，學(xué)習(xí)技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)、培養(yǎng)球類意識。教學(xué)方法的改革使得我們認(rèn)識到，比賽可以在學(xué)習(xí)的前面階段進(jìn)行，同樣可以取得理想的教學(xué)效果。2020/12/18535、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用過程中的對抗性與集體配合協(xié)作對抗性是球類項目的技術(shù)學(xué)習(xí)與戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)的共同特點，在對抗中，學(xué)生可以學(xué)習(xí)公平競爭的方法與規(guī)則，在對抗中學(xué)生可以學(xué)習(xí)技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用，特別是在對抗中學(xué)生可以學(xué)習(xí)集體配合協(xié)作的方法，體會球類項目特有的方法與特征——集體性。2020/12/1854（二）球類教材組織的特點1、籃球組織教法的特點：不利因素——空間場面比較大，組織教學(xué)難以控制，技術(shù)對抗性使得學(xué)生在開放性的課堂中學(xué)習(xí)的效果不好體現(xiàn)。有利因素——籃球項目的趣味性使得學(xué)生學(xué)習(xí)自覺性比較高；技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)特點使得學(xué)生的學(xué)習(xí)有目的，例如比賽的得分，技術(shù)練習(xí)中的投籃進(jìn)框等等。2020/12/18552、排球組織教法的特點：不利因素——擊球易亂滾，場面控制難，技術(shù)的細(xì)膩要求使得學(xué)生學(xué)習(xí)興趣下降；手觸球的感覺從排球成為軟式排球解決了手疼痛的問題，但是，由于沒有一定的技術(shù)，擊球感覺依然不好成為學(xué)習(xí)的障礙。有利因素——可以圍在一起打球成為排球?qū)W習(xí)的優(yōu)勢，教師可以和學(xué)生進(jìn)行有效的交流?？梢愿淖儽荣惖姆椒?，使得更多的同學(xué)參與，如擊球不限次數(shù)等等。2020/12/18563、足球組織教法的特點：不利因素——場地大，場面控制難，組織教學(xué)難以控制；技術(shù)對抗性使得學(xué)生在開放性的課堂中學(xué)習(xí)的效果不好體現(xiàn)。有利因素——正球項目的趣味性使得學(xué)生學(xué)習(xí)自覺性比較高——特別是男生；技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)特點使得學(xué)生的學(xué)習(xí)有目的，例如練習(xí)中的射門等等。2020/12/1857（三）教材組織過程的幾個關(guān)系1、教材順序分析關(guān)于運(yùn)動學(xué)習(xí)過程的順序與中學(xué)生學(xué)習(xí)球類運(yùn)動項目的運(yùn)動順序關(guān)系：從運(yùn)動項目來說，有運(yùn)動本身的完整性與系統(tǒng)性，在中學(xué)生學(xué)習(xí)過程中，是否按照運(yùn)動順序進(jìn)行教學(xué)，是目前有爭論的問題。例如：學(xué)習(xí)排球，完全可以從扣球動作入手，可以培養(yǎng)學(xué)生的興趣；學(xué)習(xí)足球，可以從學(xué)習(xí)射門入手，培養(yǎng)興趣。2020/12/18582、新授課與復(fù)習(xí)課的關(guān)系分析新授課應(yīng)當(dāng)是學(xué)習(xí)知識為主要目的，復(fù)習(xí)課任務(wù)比較多，但應(yīng)當(dāng)以身體鍛煉為主要目的。在教學(xué)安排中，復(fù)習(xí)課應(yīng)當(dāng)是教師組織教學(xué)的主要平臺，在這個平臺里，展開教學(xué)，取得中學(xué)學(xué)習(xí)的效果。2020/12/18593、課堂中進(jìn)行身體練習(xí)的比重分析應(yīng)當(dāng)說，在中學(xué)的體育課中，特別是球類課程中，身體練習(xí)是貫穿始終的一個目標(biāo)。球類課程要充分利用球類教材與項目生動活潑、趣味性強(qiáng)的特點引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行有效的身體練習(xí)。教師的職責(zé)主要是：有效引導(dǎo)、科學(xué)安排、提供方法。2020/12/18604、練習(xí)的量與完成教材的關(guān)系分析在教學(xué)過程中，練習(xí)的量是體育課的一個重要指標(biāo)之一。球類課程的練習(xí)是豐富多彩的，通過教學(xué)組織，可以在教學(xué)的過程中將完成教材與練習(xí)同步進(jìn)行，達(dá)到令人滿意的教學(xué)效果。2020/12/1861四、球類課程教學(xué)技能分析球類課程與田徑等項目課程的教師教學(xué)技能有一個顯著區(qū)別，就是球類課程的教師需要有一定的示范與帶練能力，特別是帶練能力，是排球、籃球、足球項目老師的基本功。2020/12/1862（一）球類課程教學(xué)與訓(xùn)練技法教學(xué)與訓(xùn)練技法是指學(xué)習(xí)者在進(jìn)行某項技戰(zhàn)術(shù)練習(xí)時，教授者與學(xué)習(xí)者交流的能力或給予學(xué)習(xí)者指導(dǎo)性協(xié)助練習(xí)的技能。這些能力或技能是教師在多年的教學(xué)訓(xùn)練實踐中積累的，必須通過學(xué)習(xí)才能獲得。教學(xué)與訓(xùn)練技法可以分為兩種：教授者與學(xué)習(xí)者的交流技法、教師的帶練技法。2020/12/1863第一：教授者與學(xué)習(xí)者的交流技法1、語言交流技法1)具有的特點：明確的目的性---表明教授者的旨意嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)性---講述準(zhǔn)確，推理嚴(yán)謹(jǐn)，進(jìn)度有序，內(nèi)容完整語言的直觀性---生動形象嚴(yán)格的時限性---精講多練，言簡意賅

2020/12/18642)球類課語言交流的要求準(zhǔn)確清晰——例如，正面上手發(fā)球要求“用全掌擊球的后中下部”，絕對不能說成“擊球的后中部”；生動形象——例如足球的正腳背射門如“炮彈出膛”；精練簡潔——例如，有的教授者在教正面雙手墊球的技術(shù)動作時，將完整復(fù)雜的技術(shù)過程用“夾、插、提3個字來高度概況手臂動作；通俗易懂——根據(jù)教學(xué)對象的特點，選擇合理的語言內(nèi)容和表達(dá)形式；誠懇親切——中學(xué)生需要的言語是“通情達(dá)理”。2020/12/18653)球類課語言交流的一些技巧表達(dá)的技巧——對中學(xué)生的交流中盡可能使用正面的表達(dá)方式；使用征求意見的表達(dá)方式，為的是引起討論提問的技巧——學(xué)習(xí)過程，通常“問”學(xué)習(xí)者該做什么比“告訴”他們該做什么要好；設(shè)法讓學(xué)習(xí)者積極參與到問題中來獎勵與批評的技巧——要用誠實的態(tài)度正面地處理問題，慎用消極的批評，多鼓勵2020/12/18662、非語言交流技法在球類教學(xué)課堂上的非語言交流中，最主要的是示范。有人說：“體育教師本身就是一本教材”，學(xué)生通過“閱讀”體育教師的肢體語言來上好第一堂課。

2020/12/1867非語言交流技法除了教授者的示范外，還包括下面幾個方面：1）面部表情2）手勢和其他身體動作3）體態(tài)4）身體接觸5）服裝和外表2020/12/1868第二、教師的帶練技法球類課程教師帶練技法的技術(shù)動作較多，最基本的是球類老師在練習(xí)中要提供學(xué)生各種來球和模擬比賽的情況提供相同情景下的來球，例如籃球中的傳接球、撥送球、足球中的腳撥球、腳踢喂球和傳接球等等。下面以排球為例詳細(xì)介紹。2020/12/1869排球帶練技法概況起來可分為：

（一）扣打技法（二）拋二傳技法（三）擲球技法（四）吊球技法、（五）平發(fā)球技法（六）單手擊球技法2020/12/1870五、怎樣利用球類項目提高學(xué)生身體素質(zhì)（以初中學(xué)生為例）初中學(xué)生身心發(fā)展特點初中學(xué)生身體發(fā)展迅速，具資料顯示，13－15歲男生身高、體重年平均增長值分別為5.07cm和4.63kg；女生同期身高、體重平均增長分別為2.07cm和2.83kg。初中學(xué)生骨骼生長迅速，四肢骨骼發(fā)育、血管的發(fā)育落后于心臟的發(fā)育，而心臟血管的發(fā)育又跟不上運(yùn)動系統(tǒng)的急劇增長。初中學(xué)生運(yùn)動興趣較廣泛，而且十分喜愛那些變化多端，能表現(xiàn)勇敢機(jī)智、靈活敏捷的活動，但具有不穩(wěn)定性和偶然性的特點。根據(jù)初中學(xué)生身心發(fā)展的特點，在組織教學(xué)與訓(xùn)練時要注意身體的全面發(fā)展，防止身體局部負(fù)擔(dān)過重，運(yùn)動負(fù)荷不宜過大，掌握好學(xué)生練習(xí)時間、數(shù)量和運(yùn)動量，以免引起過度疲勞。同是在教學(xué)中教師要注意精講多練，經(jīng)常變換練習(xí)方法，使學(xué)生的注意力轉(zhuǎn)移到新的練習(xí)上來。2020/12/18711、利用籃球項目特點發(fā)展中學(xué)生身體素質(zhì)的基本理論與實踐

籃球項目的特點：籃球運(yùn)動主要以手控制球為主，正式比賽是兩隊進(jìn)行對抗，最終目的是投籃進(jìn)框得分，也可以幾個人互相擊球進(jìn)行游戲達(dá)到建身目的的運(yùn)動項目?；@球運(yùn)動主要可以培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、集體協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)，主要發(fā)展速度、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)。在籃球游戲中發(fā)展在比賽中發(fā)展通過專門籃球身體素質(zhì)的練習(xí)2020/12/18722、利用排球項目特點發(fā)展中學(xué)生身體素質(zhì)的基本理論與實踐排球項目的特點：排球運(yùn)動主要以手擊空中球為主，正式比賽是兩隊隔網(wǎng)進(jìn)行對抗，最終目的是將球打在對方場地內(nèi)，也可以幾個人互相擊球進(jìn)行游戲達(dá)到建身目的的運(yùn)動項目。排球運(yùn)動主要可以培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、集體協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)，主要發(fā)展彈跳、力量、靈敏等素質(zhì)。在排球游戲中發(fā)展在比賽中發(fā)展通過專門排球身體素質(zhì)的練習(xí)來發(fā)展中學(xué)生的身體素質(zhì)2020/12/18733、利用足球項目特點發(fā)展中學(xué)生身體素質(zhì)的基本理論與實踐

足球項目的特點：足球運(yùn)動是以腳支配球為主，正式比賽是兩個隊互相攻守對抗，最終目的是射門得分，也可以幾個人互相擊球進(jìn)行游戲達(dá)到建身目的的的一項體育運(yùn)動項目。足球主要可以培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、集體協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)，主要發(fā)展速度、耐力、靈敏等素質(zhì)。在足球游戲中發(fā)展在比賽中發(fā)展通過專門足球身體素質(zhì)的練習(xí)來發(fā)展中學(xué)生的身體素質(zhì)2020/12/1874六、教材重點分析球類教材的共同特點：強(qiáng)調(diào)手或腳對球的控制及身體協(xié)調(diào)性。通過球類教材的學(xué)習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生的球感，培養(yǎng)學(xué)生的品質(zhì)、發(fā)展相關(guān)的身體素質(zhì)。2020/12/1875球類教材的共同特點：手或腳對球的控制及身體協(xié)調(diào)性要求比較高，球類課程教學(xué)要從教材的共同特點入手，通過球類教材的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感，培養(yǎng)學(xué)生的品質(zhì)。2020/12/18761、籃球教材的主要重點籃球技術(shù)主要內(nèi)容有：單手投籃（行進(jìn)、原地）。重點——手法、控制球、協(xié)調(diào)配合、撥指能力運(yùn)球（行進(jìn)、原地高低手）。重點——手法、協(xié)調(diào)原地、行進(jìn)間雙手胸前傳接球等等。重點——手法、協(xié)調(diào)、手支配球能力變向運(yùn)球。重點——手法、協(xié)調(diào)、手支配球能力籃球戰(zhàn)術(shù)主要內(nèi)容有：嘗試比賽2020/12/18772、排球教材的主要重點排球技術(shù)主要內(nèi)容有：側(cè)面下手發(fā)球。重點-——拋球、手法、擊球準(zhǔn)確正面與背面雙手墊球。重點——墊擊動作、擊球點、墊擊部位、協(xié)調(diào)正面與背面?zhèn)髑?。重點——手型、擊球點、手上擊球部位、協(xié)調(diào)正面扣一般球。重點——助跑方法、揮臂方法、擊球點排球戰(zhàn)術(shù)主要內(nèi)容有：嘗試比賽2020/12/18783、足球教材的主要重點足球技術(shù)主要內(nèi)容有：腳內(nèi)側(cè)與外側(cè)、腳背正面踢球。重點——腳法、部位腳背正面運(yùn)球；腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球。重點——腳法、時機(jī)、球人位置顛球。重點——身體協(xié)調(diào)性，腳控制球能力前額正面頭頂球、跳起頭頂球。重點——身體協(xié)調(diào)性，頭控制