2023年運動生理學題庫及答案

名詞解釋１運動生理學2新陳代謝3運動單位4疲勞5興奮6膜電位７動作電位8體液9人體內(nèi)環(huán)境10紅細胞比容11滲透壓12堿儲備13運動性貧血14自動節(jié)律性１5心動周期1６心輸出量１7心力儲備18血壓19動脈脈搏20呼吸21外呼吸22內(nèi)呼吸23呼吸運動2４潮氣25時間肺活量2６肺通氣量2７氧運用率28最大攝氧量２9肺泡膜擴散容量30物質(zhì)代謝31能量代謝32氮平衡３3基礎體溫34激素35內(nèi)分泌3６內(nèi)分泌腺３7感受器38感覺器官３９感覺４０視野41中央視覺42周邊視覺４3視力44前庭器官穩(wěn)定性４5運動技能46運動動力定性47需氧量4８攝氧量4９氧虧50運動后過量氧耗51乳酸閾52身體素質(zhì)53力量素質(zhì)54有氧耐力55無氧耐力５6速度素質(zhì)5７動作速度5８賽前狀態(tài)5９超量恢復60運動性蛋白尿61晶體滲透壓62運動性血尿64姿勢反射65分化克制66“第二次呼吸”填空1．可興奮組織涉及（)（)（）。2.肌肉具有（）和（）生理等特性。３．引起興奮的刺激條件有：()，（)和(）。4.單收縮涉及三個時期：（)，()和(）。5．慢肌屬于()型肌纖維，收縮（）能(）;快肌屬于（)型肌纖維，收縮（),但易(）。６較大強度運動時(）纖維一方面被動員。7．要使組織興奮，刺激必須達成一定(）。８．體液由于存在部位不同，分為（）和（）。9.血液總量約占人體體重的(）。10．血液的有形成分涉及(），（）和(）。１１.血液的滲透壓分為（)和()。12．正常人血紅蛋白值男子為(）；女子為（）。13.正常成人血小板數(shù)量有（)。14.由于運動引起的白細胞增多稱（）。15．心房重要作用是(）;心室的重要作用是（），心跳的正常起搏點是（）。１6.心肌的生理特性有（）,（)和()。1７.心肌不產(chǎn)生強直收縮的因素是由于()。1８.最大心率一安靜心率＝（)。19．成年人血壓的正常范圍,收縮壓為（)，舒張壓為(）。２0.心血管最基本中樞是在()。21．機體攝入氧,呼出二氧化碳的總過程稱為(）２2．外呼吸涉及(）和()兩個階段２3．吸氣末與呼氣末時，肺內(nèi)壓與大氣壓(）24.氣體進入血液后，很少部分是以（）形式，大部分是以()形式進行運送。25.運送氧的化學結合形式為()26．運送二氧化碳的化學結合形式有兩種，少部分是與()形成（）大部分是與()結合,形成（)27肌纖維興奮后，橫管膜的電變化引起肌質(zhì)網(wǎng)膜通透性改變,肌質(zhì)網(wǎng)向肌漿釋放(）。28.在血液重新分派時,運動員循環(huán)血量的增長較一般人（）,特別以耐力性項目運動員更顯著。29.因(）細胞傳導速度較慢,傳導延擱時間較長,所以才保證了心房和心室先后有序的收縮。30頸動脈竇和積極脈弓壓力感受器傳入沖動進入延髓后，一方面使心迷走中樞活動（),另一方面又使心交感中樞和交感縮血管中樞活動減弱。31.血紅蛋白的作用一是運送氧氣和二氧化碳,二是(）。32．腺體可分為兩大類,一類是()另一類為()33.人體內(nèi)重要內(nèi)分泌腺涉及(）（)(）（)(）。３4．類固醇激素重要有(）和（)激素。35糖皮質(zhì)激分泌過多時血糖（)。36.含氮激素重要有（）（)(）（）。37．腎上腺皮質(zhì)涉及（)（）和（)３8．賽前狀態(tài)時,人體腎上腺素分泌(）。39．胰島素由胰島（)細胞分泌，而胰高血糖素由（)細胞分泌。40．(）()（)被稱為三大能源物質(zhì)。41.蛋白質(zhì)重要生理作用(）()42.兒童少年基礎代謝率比成年人()隨著年齡的成長基礎代謝率也逐漸(）20歲以后穩(wěn)定到老年又（）。４3．水是人體的重要組成部分,成年人的水占體重的(),其中細胞內(nèi)液占()細胞外液占（)。44.水有兩種存在方式,一種(）,另一種(）。45.正常成年男子的基礎代謝率為（),女子（）。46．肌肉活動直接能源是(）。47．本體感受器是由()（)（)上的感受器組成。４8．中央視覺在（）項目作用最大，周邊視覺在（)項目作用最大。49．正常人視野范圍（)色視最野大，(）色視野最小。５0位覺感受器受到刺激能引起(）反射。51在體操的空翻、后手翻的動作時,身體偏向一側(cè)，是由于（），使兩臂用力不均衡而導致的。52小腦的重要機能是調(diào)節(jié)肌緊張、控制身體平衡、協(xié)調(diào)隨意運動和（）。53決定肌肉力量的生理學因素涉及肌纖維的橫斷面積、快肌纖維的比例組成,神經(jīng)系統(tǒng)的機能狀態(tài)、調(diào)節(jié)能力和(）。5４.神經(jīng)系統(tǒng)的結構和功能單位（)。55．神經(jīng)系統(tǒng)活動的基本方式是()。56．人類鑒別事物好與壞與（)克制有關。57．超限克制又稱(）克制。58.外克制具有()性。59.身體素質(zhì)是指人體在運動過程中所表現(xiàn)出來的（)、(）、()、(）和()等機能能力..60.按參與運動的能量供應特點耐力又可分為(）()．61．無氧閾是指人體在進行遞增工作強度運動時，由有氧代謝供能到無氧供能的(）6２．反映速度是指人體對()反映的快慢，如短跑從發(fā)令到()的時間。63．投擲運動員器械出手的速度屬于()．6４.運動員反映速度的快慢重要決定于()()和()(）。６5.動作速度的快慢取決于(）()（)和(）。6６．總攝氧量＝運動時攝氧量+恢復期－（）67.每分需氧量與（)成正比。68．氧債的償還還涉及快成分（）慢成分()。69.人體為了維持基本的生命活動，時刻都需要消耗()正常人安靜時約需要（）氧。7０.最大攝氧量的測定方法有（)（）兩種。７1．最大攝氧量重要是反映氧運送系統(tǒng)機能的重要指標,在教學中,其常被用來評估()和（）客觀指標。72學習和掌握運動技能其本質(zhì)是建立（）反射的過程。73.運動技能實質(zhì)上是()（)()運動條件反射。74.大腦皮質(zhì)鞏固的運動動力定型越多,新建也就越(）75人體運動受惰性影響,因此產(chǎn)生進入工作狀態(tài)的因素,其中重要受()惰性的影響。76外周性疲勞，發(fā)生在神經(jīng)肌肉接點部位的因素是劇烈運動后（）減少,不能引起后膜去極化。７７.運動技能形成過程中需通過（）（)（)()階段。７８.不必故意識地控制也能完畢動作,是由于這套動作已經(jīng)達成（）階段。79.在無意識的情況下完畢自動化動作時。也必須是在（）參與下才干完畢的。80．運動成績的提高是（）式上升的運動訓練也分（）。81.人在參與體育活動過程中發(fā)生一系列有規(guī)律性的變化,他們就是（)（)（）(）和（）。82.賽前狀態(tài)是指人體在比賽或訓練前某些器官系統(tǒng)產(chǎn)生的一系列（)反射性變化。8３人體運動時有惰性的這種惰性涉及()和(）。84．運動強度越大,訓練水平越低，“極點”的反映出現(xiàn)的越()越（），消失的越（）。85.穩(wěn)定的狀態(tài)可分為()和()。86（）運動是真穩(wěn)定狀態(tài)下進行的,此時攝氧量（)需氧量。87．人體運動到一定期候，運動機能下降的狀態(tài)稱為(）８8機體的排泄途徑涉及()、()、()和（)但以()為主。89.尿的生成過程可涉及()、(。）以及（）三個互相聯(lián)系的環(huán)節(jié)。9０．天天腎小球總濾過的濾液約為(）Ｌ,而最終排出的尿量只有()Ｌ。9１.（）是重吸取的重要部位。92.兒童軟骨成份較多，骨組織內(nèi)（)和()多,較小因而骨有彈性,不易完全骨折,但易發(fā)生（)和()。93．兒童少年正處在生長發(fā)育的旺盛階段,適量負荷有助于()，過量負荷或急烈震動則也許使骨化過早完畢而影響長高，同時還也許引起()等運動損傷。９4兒童少年關節(jié)面()相對較厚,關節(jié)囊、韌帶的(）大關節(jié)周邊的肌肉細長，故關節(jié)活動范圍較成人大，但牢固性較差在外力作用下易（）。９5兒童少年肌肉含水分多,()、()和()較少，肌肉細嫩，富有彈性，但肌肉力量較弱,耐力差,易()。96．兒童少年正處在生長發(fā)育旺盛時期,體育課的重要任務在于促進學生的()，全面增強學生()的功能。97運動訓練對骨骼的影響重要表現(xiàn)為(）的變化方面9８.運動員在完畢定量負荷時心肺功能變化()99．運動結束后運動員的機能恢復比一般人(）1０0.()（)(）是構成運動量三大要素1０１.人體運動機能定評采用()和()方式1０２.運動處方基本要素涉及(）()()()等10３運動處方根據(jù)運動目的不同分為（)()()和()等1０4.人體在凌晨()血液粘度顯著增高１０５.運動后不要立即坐下以免引起()10６一次有目的鍛煉由三個階段組成()()()107女性一生中根據(jù)性腺()分泌機能的變化分為五個生理階段108.女性心臟的重量較男子()呼吸肌力量（)１０９．女性骨骼較男子，抗彎能力較差,但()較佳。１10．女子的肌肉力量是男子()左右111.（)的劇烈運動較易引起月經(jīng)失調(diào)但運動性月經(jīng)失調(diào)中可逆11２大腦皮層的產(chǎn)要運動區(qū)在中央前回（)和(）113.錐體系重要支配（)114.錐體外系重要支配()11５較短時間最大強度運動，所導致的疲勞往往是由于(）所致。１１6憋氣時反射性引起（）的增長。三．是非判斷1.閾刺激小,表達組織的興奮性高；相反,則低。(）2．無論刺激強度多大,要引起組織興奮，必須有足夠的作用時間。（)３．神經(jīng)肌肉接點可以認為是突觸的一種，可將沖動由神經(jīng)傳遞給肌肉。（)4.在正常機體中，骨骼肌的收縮以單收縮形式為多見。（）５．有髓鞘神經(jīng)纖維傳導速度快，是由于有郎化結使興奮呈跳躍傳導的原故。（）6．ATP是肌肉收縮的直接能量來源。（）７．血液屬于細胞外液。（)8．粘滯性對于血液流動速度和血壓都有影響。（)9．血漿膠體滲透壓比晶體滲透壓大。(）1１.內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定是指血液理化因素的恒定。（）12.血液是屬于結締組織的一種。（)13．心臟的功能重要是泵血作用。()14.正常人心率平均為75次/分。(）1５．心電圖不僅能反映出心臟興奮的產(chǎn)生,并且還能反映心肌的機械收縮過程。(）1６．毛細血管是進行物質(zhì)互換的部位。（)１7．每搏輸出量增多或心率加快都會使收縮壓和舒張壓升高。(）18.只要從事運動就會出現(xiàn)運動性心臟增大的現(xiàn)象。（)１9.機體與環(huán)境間的氣體互換稱為呼吸。（）20.呼吸全過程涉及：外呼吸，氣體運送和內(nèi)呼吸三個互相聯(lián)系的環(huán)節(jié)。（)2１．平和呼吸和深呼吸運動同樣,吸氣和呼氣同樣都是積極的。（)２2．平和吸氣之后,存留于肺中的氣量叫功能余氣量。（)２3．實現(xiàn)氣體互換的動力是膜的通透性。（）2４．氧容量是每１00毫升血液中的血紅蛋白與氧進行結合的最大量。(）25．氣體在血液內(nèi)部都是以物理溶解和化學結合兩種形式被運送的。(）26．呼吸運動的基本特性在于它的自動節(jié)律性,所以它不受大腦皮層的控制。()2７．呆小癥是由于兒少時甲狀腺機能低下而引起的疾病。（）28.激素可加速或克制體內(nèi)原有的代謝過程。()29．甲狀腺素對體內(nèi)物質(zhì)與能量代謝無明顯影響。（)30．胰島素有加速肝糖元分解促進糖異生作用。()31．雄激素可以促進細胞內(nèi)蛋白質(zhì)的合成，但在體育運動中應用此類物質(zhì)屬于興奮劑行為。(）32.腎上腺素可促進血糖升高的因素之一是能增長葡萄糖在肝和肌肉中氧化速率。（）３3.血鈣減少。神經(jīng)肌肉興奮性升高，促進肌肉收縮,發(fā)生痙攣。（）34.新陳代謝是機體生命活動的基本特性。()３5.同化作用即合成代謝，異化作用即分解作用。（）３6.在體內(nèi)糖可以轉(zhuǎn)化為脂肪和蛋白質(zhì)。（）37．脂肪只能在劇烈運動中分解。()38.運動中蛋白質(zhì)不參與供能。(）39．肌肉內(nèi)的ATＰ儲量多可供長時間運動。()4０.人體安靜時熱量重要來于內(nèi)臟器官,運動時肌肉為重要產(chǎn)熱器官(）41.人體缺少維生素，胡蘿卜素將影響人在暗處的視力即夜盲癥。（)４２.外感受器是人與內(nèi)外環(huán)境接觸和聯(lián)系的部分。（）43．視覺沒有維持人體平衡的能力。()４4.咽鼓管作用是調(diào)節(jié)內(nèi)耳的壓力。（)45．耳是聽覺器官也是平衡器官。(）4６.反射弧中的任何一個環(huán)節(jié)受破壞都不能影響反射活動。(０47.大腦皮質(zhì)切除后非條件反射消失。（)4８.肌肉收縮時所表現(xiàn)出來的能力叫力量素質(zhì)(）。49.等動練習是指速度相等的練習（）。５0.反復次數(shù)少而阻力大的練習，有助于提高肌肉耐力和增大肌肉體積（）。5１．有氧耐力是指人體長時間進行肌肉工作的能力.()。５2.低乳酸值的間歇訓練是提高無氧耐力的重要訓練方法()。53.疲勞會明顯減少靈敏性，由于疲勞時力量，反映速度，運動速度和爆發(fā)力部分會下降()。54特異傳入系統(tǒng)其重要功能是維持和改變大腦皮質(zhì)的興奮狀態(tài)。（)55．最大攝氧量是無氧耐力的指標(）。５6.總需氧量的絕對值可以反映運動強度，而不能反映運動連續(xù)時間。()57最大攝氧量與運動顯著相關，可作為評估心肺功能的綜合指標。()58.無氧閾的無創(chuàng)性測定法與有創(chuàng)性測定法比較,前者既簡樸又準確。（)5９.最大攝氧量受遺傳因素影響小。（）６0．高原訓練法可提高無氧代謝能力。(）6１.間歇訓練法對內(nèi)臟器官進行訓練的一種有效手段。(）62．在運動中，有很多動作基本環(huán)節(jié)相同因此運動技能之間就會發(fā)生互相促進作用。（)63.當動作達成自動化后,大腦皮層永遠是在無意識的情況下完畢動作的。(）6４．運動技能形成的生理本質(zhì)是永久性神經(jīng)聯(lián)系。()6５．分化階段學生表出的動作僵硬，不協(xié)同（）66．泛化階段教師應強調(diào)動作的細節(jié)。(）67.在形成運動技能過程中,身體素質(zhì)得不到發(fā)展。(）68.適宜的準備活動可以調(diào)節(jié)不良的賽前狀態(tài)。（）69．人在運動后,并沒有惰性。（）7０.運動越復雜惰性越大。()７1.賽前狀態(tài)，準備活動，進入工作狀態(tài)三者之間并沒有十分密切的關系。(）７2．在運動中能量物質(zhì)就開始恢復。(）73.超長距離跑先出現(xiàn)假穩(wěn)定狀態(tài)，后出現(xiàn)真穩(wěn)定狀態(tài)。（）７4.不同的能源物質(zhì)出現(xiàn)超量恢復的時間不同。（）７5．腎臟的排尿過程是體內(nèi)最重要的排泄途徑。()7６．每個腎單位涉及腎小球和腎小管兩部位。（)７７.正常情況下尿應呈堿性。（）7８．運動員在賽前狀態(tài)下,有時也會發(fā)生尿糖。()７9．年齡越小，安排全身體訓練的比重就該越大。()80生長發(fā)育的第一交叉,是女孩的身高超過同年齡的男孩,而第二次交叉后,男孩的身高體重又超過同年齡女孩。（)81.第二性征（副特性)是性的自身區(qū)別。()８２.兒童少年神通過程的特點是興奮過程占優(yōu)勢,易擴散,而不易集中。(）83.兒童在生長加速期，肌肉重要向縱向發(fā)展,長度增長快，但仍落后于骨胳的縱向增長，故肌肉的收縮力和耐力都差。()84.運動性心臟肥大與臨床心臟病無本質(zhì)不同。（)８５．運動員每搏輸出量明顯高于普通人，心力儲備也高。(）８６．成年人隨年齡增長身體工作能力也增長。()87.等動力量測試需用專門等動測力計完畢(）８8.數(shù)日內(nèi)脈搏血量連續(xù)上升是運動員適宜表現(xiàn)()89．健身運動處方較適宜的運動時間至少應在5分鐘以上（）９0.空腹時對運動會產(chǎn)生不良影響有也許導致低血糖的危險()91．準備活動后應盡快進入正式運動()92.整理活動與準備活動內(nèi)容相反，順序相同()93系統(tǒng)參與健身跑三個月或更長時間,身體狀況才干有主線改善()94.青春期以月經(jīng)來潮為標志（)95．女性機體運動輸氧的能力較男強()96.參與健身運動月經(jīng)期也可參與適當體育運動()97.女必青春期的生長加速期比男性約提前兩年出現(xiàn)(）９8．女子的有氧能力弱于男子()9９.神經(jīng)沖動只限于一個神經(jīng)元內(nèi)傳導(）１0０.興奮在神經(jīng)纖維上的傳導是雙向的()10１.學習和記憶是兩個不聯(lián)系神通過程（)1０2同年齡的兒童少年,個子高大的運動訓練時強度和量應適當增長。(）四選擇題1．粗微絲由（)構成，細微絲重要由（)構成。A肌凝蛋白B肌纖蛋白C肌質(zhì)蛋白２.肌肉具有（),()等物理特性。A興奮性B伸展性C彈性D收縮性３．可興奮組織有(）和()。A骨B神經(jīng)C肌肉Ｄ腺體４.引起組織興奮的最小刺激強度為（）A閾下刺激B閾刺激C閾上刺激5．閾值低，表達組織的興奮性（);相反則(）。Ａ高Ｂ低C穩(wěn)定6。神經(jīng)纖維與肌纖維之間并無直接的原生質(zhì)聯(lián)系，引起肌肉收縮的神經(jīng)沖動是通過（）進行的。A樹突B軸突Ｃ神經(jīng)肌肉接點7.橫橋內(nèi)具有（）活性。AATP酶B磷酸肌酸激酶Ｃ氧化酶8.肌肉無氧酵解過程是（)分解生成（)并釋放能量,供應ＡTP再合成。ACＰＢADPＣ乳酸D肌糖原E自由脂肪酸假如肌纖維的肌漿內(nèi)Ｃa離子濃度明顯減少,則肌肉呈（)狀態(tài)。Ａ收縮B舒張１0耐力訓練可使人體血容量增長，其中以血漿容量增長()。Ａ、較多B、較少１1(）是導致紅細胞變形能力的重要因素。Ａ、紅細胞表面積與容積的比值；B、紅細胞內(nèi)部粘度；C、紅細胞膜的彈性；Ｄ、血漿滲透壓1２血液和淋巴液是屬于(）。Ａ細胞內(nèi)液B細胞外液Ｃ組織液１３內(nèi)環(huán)境是指()。Ａ體液B細胞內(nèi)液C細胞外液１４血漿與血清的區(qū)別在于()。A白蛋白Ｂ球蛋白C纖維蛋白原15血漿滲透壓重要是由（）組成的。A晶體滲透壓B膠體滲透壓１6.0．9%的NaＣl溶液是(）溶液Ａ低滲B高滲C等滲１7．有訓練人比沒有訓練的人堿儲備高（）A5％B10%C15％Ｄ２0%１8.正常人男子紅細胞平均為()個/mm3，女子為(）個／ｍ3。A３８０萬B4２０萬C4４０萬D500萬Ｅ540萬1９.由于劇烈運動,體內(nèi)缺氧或登山運動引起紅細胞增多是（）的。Ａ暫時性的Ｂ永久性的20.正常成年人安靜時白細胞平均為()／ｍm3。A５0０0個B60０0個Ｃ７00０個D8００0個２1．人體內(nèi)的血小板數(shù)減少時，凝血時間(）A延長B縮短２2.在正常情況下,心室肌有（）功能而不表現(xiàn)（)特點;竇房結和房室束細胞有（）特點，而無(）功能。A自動節(jié)律性Ｂ收縮性2３人體內(nèi)心肌做（）收縮；而骨骼肌做(）收縮。A單收縮B強直收縮24心肌“全或無”式的同步收縮現(xiàn)象是由于（)和(）A竇房結發(fā)放興奮是一個一個的有自動節(jié)律的B機能性合胞體C有特殊傳導性D心肌能產(chǎn)生爆發(fā)式動作電位2５心電圖反映心肌的(）A興奮的產(chǎn)生,傳導和恢復過程Ｂ機械收縮過程2６循環(huán)系統(tǒng)效率衡量的重要指標有()A心率B心輸出量Ｃ血壓D心電圖2７每分輸出量約為（），每搏輸出量約為（），心指數(shù)約為(）/分／米2。A４0～６0毫升B６0～80毫升C3.０~３.5升D３.５～4.0Ｅ４．０～４.５升28彈性血管是指(）和()；阻力血管指（)和（）；互換血管是指（），容量血管指(）。Ａ積極脈B大動脈C小動脈Ｄ微動脈E毛細血管F靜脈29組織中的毛細血管有()作用。A通透性B物質(zhì)互換30強烈運動時肌肉中毛細血管開放數(shù)量增長，其因素是()。A體溫升高血管舒張B循環(huán)血管增多C代謝產(chǎn)物增多３1．每搏輸出量重要影響（）；心率重要影響();外周阻力重要影響（）A收縮壓B舒張壓32.進行動力性運動時,收縮壓明顯升高的機理重要是由于（）A外周阻力增長B心輸出量增長33．心血管最基本中樞（）A延髓B腦橋C丘腦34.安靜狀態(tài)下運動員與非運動員每分輸出量相等或接近，但運動員心率卻比較（），每搏輸出量(）。A多B少35.運動員在安靜狀態(tài)下，每分輸出量比一般人為（)；在進行最大強度負荷運動時，每分輸出量比一般人為()Ａ多B相等或相似C少36.血壓忽然升高時,通過壓力感受器反射性地引起心率（）；血壓(）A加快B減慢C升高D減低３7.吸氣時胸內(nèi)壓(),可使腔靜脈與心房壓力(),所以靜脈血回流速度快。A增高B減少３8平和呼吸時，重要由（）和()收縮導致的，此時吸氣是()的，呼氣是（）的。Ａ膈Ｂ肋間內(nèi)肌C肋間外肌D被動Ｅ積極３9.成年人呼吸一般以()呼吸為主,嬰兒通常以(）呼吸。Ａ胸式Ｂ腹式Ｃ混合式4０．功能余氣是由()和()組成的。Ａ補呼氣B余氣Ｃ補吸氣39.功能余氣量有提高（）換氣效率和平衡肺泡氣體分壓的作用。A肺泡B肺通氣量C最大通氣41人體進行氣體互換的動力是(）。A肺泡膜的通透性B氣體的理化特性C氣體分壓差４2進入血液的氧，絕大部分與(）結合，這是一種()反映。A血紅蛋白B肌紅蛋白C可逆Ｄ不可逆４3氫離子濃度升高和缺氧對呼吸的()部位起作用，可引起呼吸（）Ａ延髓化學感受區(qū)B外周化學感受器C加強D減弱44.人體在進行（)時,攝氧量與需氧量維持動態(tài)平衡的狀態(tài)稱為()狀態(tài)。A超量負荷Ｂ常量負荷C穩(wěn)定D假穩(wěn)定45.為了減少呼吸的解剖無效腔容量,應采用（)和(）措施為宜。A適宜的呼吸頻率B加大呼吸深度Ｃ口鼻并用46.大量吸煙能使血紅蛋白的氧合能力（)A提高Ｂ下降C不變47.人體生命活動所需能量來自糖供應占(）以上。Ａ40％B５０％C６０%Ｄ７0％４8１０秒以內(nèi)的全力運動靠（）供能。A糖酵解B有氧氧化ＣATＰ－ＣＰ系統(tǒng)Ｄ糖異生4９.運動時磷酸原系統(tǒng)和乳酸系統(tǒng)供能時都(）A不需氧B需要氧Ｃ產(chǎn)生乳酸Ｄ產(chǎn)生大量ＡＴＰ50.劇烈運動時骨骼肌產(chǎn)生熱量占總產(chǎn)熱量的()。Ａ５0％B7０％C8０%Ｄ９0％50．能代表機體深部溫度是（)。A直腸Ｂ口腔Ｃ腋窩D額部51．導致肌肉疲勞的副產(chǎn)品()AAＴP、CＰＢ丙酮酸Ｃ乳酸Ｄ氨基酸52．新陳代謝涉及()。Ａ能量代謝B物質(zhì)代謝C物質(zhì)和能量代謝5３.激素是(）。A高效能生物活性物質(zhì)B高效能的酶C高效能催化劑54．無論什么激素它都是先與(）結合,然后再發(fā)揮生理效應。A細胞膜Ｂ細胞核C受體D血漿蛋白55.人體最大的內(nèi)分泌腺是(）。A甲狀腺Ｂ胰島Ｃ垂體Ｄ性腺56．甲狀腺素促進脂肪(）促進肝糖原的(）促進蛋白質(zhì)的（）。Ａ合成B分解57.胰高血糖素有促進肝糖元(）,促進脂肪()作用。A合成B分解58.在情緒激動、疼痛、出血、缺氧、肌肉運動腎上腺分泌()。Ａ加強Ｂ減弱Ｃ不明顯59.胰高血糖素使血糖濃度()血中游離脂肪酸濃度（）。Ａ增長Ｂ減少60.單純性甲狀腺腫大產(chǎn)生因素是由于飲食中（)。Ａ缺鐵B缺鈣C缺銅Ｄ缺碘６１．成年人生長激素分泌過多可致（）。62解釋類固醇作用機制的學說稱為（）。A、第二信使學說Ｂ、基因表達學說6３甲狀腺激素能促進體內(nèi)糖和脂肪的(）。Ａ、分解Ｂ、合成、６4．肌肉產(chǎn)生痙攣重要是由于(）。Ａ神經(jīng)興奮性升高Ｂ肌肉興奮性升高Ｃ血鈣升高Ｄ血鈣減少65．人眼看清近事物的能力是（)。A隨年齡而增長Ｂ隨年齡而減弱Ｃ與年齡無關Ｄ到成年后趨向減弱6６.人在強光下瞳孔(）A放大B縮小Ｃ關閉Ｄ無變化67視網(wǎng)膜上越靠近黃斑,視椎細胞分布()A越?。略蕉郈與外周部位無關D與視椎細胞同樣多68.三原色學說中三種視椎細胞分別感受（）三種顏色Ａ紅綠藍B藍黃紫C黃黑藍Ｄ黑藍綠。6９..視紫紅質(zhì)合成的需要依靠補充(）。Ａ維生素AB、ＶＥＣ、VＣＤ、ＶＤ７0.運動技能形成的生理學本質(zhì)（)Ａ條件反射B非條件反射71．防御反射是一種（）A條件反射B非條件反射7２．難度大，掌握還不十分鞏固的動作（)消退。A容易B不容易７3.運動達成自動化階段以后，再做整套動作時(）全無意識進行。A可以B不可以74.劇烈運動時出現(xiàn)氧虧通常在（)償還。Ａ運動結束后恢復期B運動開始時C運動中D以上均不是７5.總需氧量反映()而每分需氧量反映（)。A運動強度B運動連續(xù)時間７6.一般人負氧債能力為()升，有訓練的耐力運動員可達()升。A１0B15C２０D3077．氧運送系統(tǒng)指（）Ａ呼吸系統(tǒng)Ｂ血液與循環(huán)系統(tǒng)Ｃ呼吸、血液與循環(huán)系統(tǒng)D呼吸與循環(huán)系統(tǒng)78．用間接測定法測定最大攝氧量時靠()來間接推測最大攝氧量。A心輸出量與心率B心輸出量與負荷C心率與負荷D吸氧量與負荷79．最大攝氧量直接測定法與間接測定法比較（)A前者更準確、簡便B后者更簡便準確Ｃ前者準確但不簡便Ｄ后者簡便但不準確80.一般情況下，機體在（)最大攝氧量時出現(xiàn)無氧閾。A５0—55%Ｂ6０—65％C75%D55—6５%81．通常人們認為（)是其他素質(zhì)的基礎因素。Ａ速度B耐力Ｃ靈敏Ｄ柔韌Ｅ力量82．反復次數(shù)少而阻力大的練習,能不久(）反復次數(shù)多而阻力中或小的練習可()。Ａ增大肌肉體積Ｂ增大肌肉運動的耐力Ｃ增大力量8３．無氧耐力是指人體處在(）情況下()時間對肌肉收縮供能的能力。Ａ缺氧Ｂ有氧C較長Ｄ短84．完畢單個動作的時間長短稱為（）速度；而人體對刺激發(fā)生反映的快慢則稱為()速度。A反映速度B動作速度Ｃ位移速度85.大腦皮質(zhì)神通過程的靈活性和快肌纖維百分數(shù)及其面積大小可以影響短跑運動員的（）。Ａ步長B步頻８６.髖關節(jié)柔韌性的好壞()短跑運動員的（）。A影響B(tài)不影響C步頻Ｄ步長８7靈敏素質(zhì)（)運動員技能和各種素質(zhì)在運動活動中的綜合表現(xiàn)。Ａ不是Ｂ是88．提高柔韌性的慢張力法（)引起損傷，爆發(fā)式法(）引起損傷。Ａ容易B不容易８９.準備活動（)提高柔韌性的作用，能()運動中產(chǎn)生拉傷。A能B不能Ｃ促進D防止90．影響柔韌性的因素重要有：（)Ａ關節(jié)活動范圍Ｂ神經(jīng)對肌肉的調(diào)節(jié)C年齡、性別D身體素質(zhì)91．賽前狀態(tài)的變化（)對人的工作效率起良好的作用。A一定B不一定92．運動時內(nèi)臟器官的活動與肌肉活動的強度（）所以就產(chǎn)生了“極點”。A相適應Ｂ不相適應93.極點現(xiàn)象多余現(xiàn)在(）運動項目中。A短跑B中長跑C超長距離跑94.極點出現(xiàn)的遲早、反映限度與運動項目、運動強度、訓練水平、準備活動等（)A有關B無關９5．攝氧量能滿足需氧量是（)穩(wěn)定狀態(tài)。A真B假96．在運動過程中,能量物質(zhì)的恢復()能量物質(zhì)的消耗（)。A多Ｂ少C不多不少97最大氧虧積累是檢測(）能力的最有效方法。A、有氧工作B、無氧工作98.重力休克的出現(xiàn)與劇烈運動后不做整理運動（)A有關Ｂ無關9９．影響運動訓練效果的因素有（)A運動強度、時間、頻率Ｂ遺傳因素Ｃ年齡性別D生物節(jié)律因素100．影響兒童少年生長發(fā)育的因素有()A營養(yǎng)B體育鍛煉C遺傳因素１０１.女子在()方面素質(zhì)弱于男子。Ａ絕對力量Ｂ絕對速度C柔韌性D平衡102（)是運動處方中決定運動量最重要的因素。A運動強度B運動時間C運動頻率103正常人每晝夜排出的尿量為(）A1.５升B０。5升C３升D４升１０４運動中產(chǎn)生乳酸通過“血管的乳酸穿梭”，乳酸經(jīng)血液循環(huán),重要到達（)作為糖異生作用的底物。A、心肌B、肝C、腎臟D、A＋B+Ｃ1０5.完畢定量負荷運動時，運動員跟一般人比肌肉活動的限度（)。Ａ、小B、大五.問答題1.機體有哪些基本生理特性？2.能引起組織產(chǎn)生興奮的刺激條件有哪些?3.靜息電位是如何產(chǎn)生的？4.為什么說肌肉是粘彈性體?5.興奮在神經(jīng)—肌肉接點是如何傳遞的?6.肌肉收縮時所消耗的直接能源物質(zhì)是什么?７.在短跑運動中ATP的再合成重要依靠什么能源?８.肌肉收縮后是如何舒張的？９.動作電位產(chǎn)生的過程。１0.血液有那些重要機能?１１.血漿膠體滲透壓有什么作用？1２.血液是如何維持酸堿恒定的?13.白細胞有哪些機能？１4試述運動過程中心輸出量增長的機制?１5．影響心輸出量的因素有哪些?１6.影響動脈血壓的因素有哪些?1７．影響靜脈回流的因素有哪些?18人體是如何維持酸堿平衡的？１９．竇性心動徐緩產(chǎn)生的因素是什么?2０.運動性心臟增大產(chǎn)生的因素是什么？21.什么叫呼吸？呼吸是怎么產(chǎn)生的？２２.如何才干增長肺泡通氣量？23．血液是如何運送氧氣的?24．運動中如何合理使用呼吸方法？２5．影響換氣的因素有哪些？26．糖在人體內(nèi)有何重要作用？27水有哪些生理作用?２８.人體三大供能系統(tǒng)各自特點?2９.飽餐后為什么不進行劇烈運動?30激素的分類及作用一般特性？31.甲狀腺激素生理作用？32.胰島素的生理作用？33.試述感受器一般生理特點。34．試述肌梭和腱梭功能。35．試述小腦作用。36.列舉非條件性克制和條件性克制種類？37.運動技能與一般運動條件反射區(qū)別?38.最大攝氧量的影響因素3９．提高人體有氧工作能力的方法有哪些?4０．無氧工作能力生理基礎４1.什么叫"超等長練習"？為什么能發(fā)揮更大的力量?42．力量練習如何結合動作特點?43.負重大小在力量練習中起什么作用?44．有氧耐力(最大攝氧量)的生理基礎有哪些？４5．無氧耐力的生理學基礎有哪些?46．決定周期性位移速度的快慢的生理基礎涉及哪些？47．運動過程中人體機能變化會有那些規(guī)律?４8.賽前狀態(tài)有哪些表現(xiàn)？４9.產(chǎn)生賽前狀態(tài)的生理機制？50.如何克服不良賽前狀態(tài)?51.劇烈運動中為什么會出現(xiàn)極點?5２.判斷疲勞的生理指標有哪些?六.論述題1.肌電圖在運動實踐中有何意義?2.人體內(nèi)環(huán)境（指理化因素)的恒定取決于哪幾方面的影響?３.運動對心血管系統(tǒng)形態(tài)和機能產(chǎn)生哪些影響?4.運動時呼吸系統(tǒng)有什么變化？這些變化是如何引起的？５．結合運動實例說明機體三個能源系統(tǒng)如何供能？６.舉二例說明狀態(tài)反射在體育運動中應用。7．運動技能形成各階段生理特點及教師在教學中應注意什么？8.試述個體乳酸閾在體育運動中的理論與實踐意義？9．論述運動成績和身體素質(zhì)的關系。１0.疲勞產(chǎn)生的因素是什么？答案一．名詞解釋運動生理學:是研究人體在體育運動的影響下機能活動變化規(guī)律的科學。新陳代謝：機體與外界環(huán)境不斷進行的物質(zhì)互換和能量轉(zhuǎn)移。運動單位:一個α—運動神經(jīng)元及受其支配的肌肉纖維所組成的最基本的肌肉收縮單位，稱為運動單位疲勞:機體生理過程不能連續(xù)其機能在一特定水平上和/或不能維持預定的運動強度。興奮:是指活組織在刺激作用下所產(chǎn)生的一種可傳播的,同時有電活動變化的生理過程。膜電位（跨膜電位）:細胞膜內(nèi)外的電位差稱膜電位,膜電位涉及靜息電位和動作電位。動作電位:可興奮細胞受刺激能產(chǎn)生可傳播的電位波動,稱為動作電位。體液:是體內(nèi)所有液體的總稱,涉及細胞內(nèi)液與細胞外液,約占體重的６０~7０％。人體內(nèi)環(huán)境:人體的細胞是浸泡在細胞外液之中的，細胞外液就是細胞生活的環(huán)境，為了區(qū)別人體生存的外界環(huán)境,所以把細胞外液叫做人體的內(nèi)環(huán)境。１0．紅細胞的比容：人體內(nèi)血細胞與血漿的容積比例稱為比容,由于血細胞中紅細胞占絕大多數(shù)故稱紅細胞比容。11.滲透壓:水分子通過半透膜從濃度低的溶液向濃度高的溶液一方擴散,這種擴散的壓力稱滲透壓,即滲透吸水力。１2．堿儲備:血漿中重要的緩沖物質(zhì)是碳酸氫鈉,它能緩沖酸性物質(zhì),所以用碳酸氫鈉來表達體內(nèi)緩沖酸的堿性物質(zhì)儲備量叫堿儲備。１3．運動性貧血：由于劇烈的運動訓練,引起體內(nèi)血液中紅細胞數(shù)值和血紅蛋白含量暫時性明顯下降,出現(xiàn)貧血現(xiàn)象，稱為運動性貧血。１4.自動節(jié)律性:心肌具有自動地，按一定節(jié)律產(chǎn)生興奮的能力。１5.心動周期:心房或心室每收縮和舒張一次稱為一個心動周期。16.心輸出量：心室在每分鐘內(nèi)泵出的血量稱為心輸出量，重要指左心室每分輸出量。17.心力儲備：是指心輸出量隨機體代謝需要而增長的能力。１8.血壓：是指血液在血管內(nèi)流動時血液對血管壁的側(cè)壓力。血壓一般指體循環(huán)中肱動脈血壓而言。19.動脈脈搏：每一個心動周期時，由于大動脈內(nèi)的壓力和容積變化,導致管壁的搏動，這種搏動沿著動脈管壁向末梢傳播,引起動脈管壁的波動稱為動脈脈搏。在淺表的動脈上都可摸到。20.呼吸：人體與外界環(huán)境之間以及人體內(nèi)部進行的氣體互換的全過程稱為呼吸。２1.外呼吸：血液通過肺與外界環(huán)境之間進行氣體互換稱為外呼吸,也稱肺呼吸。22．內(nèi)呼吸：血液通過組織液與組織細胞之間進行的氣體互換,稱為內(nèi)呼吸,也稱組織呼吸。23．呼吸運動:在進行呼吸的過程中，胸腔擴大和縮小的動作稱為呼吸運動。2４.潮氣：安靜時，每次吸入或呼出的氣量，約500毫升。25．時間肺活量：指在一次深吸氣后，用最快的速度(三秒鐘)進行深呼氣，同時測定每秒鐘所呼出的氣量,第一秒鐘出氣量為占肺活量的８３%,第二秒為96%,第三秒為9９%。26．肺通氣量:人體每分鐘呼出或吸入肺內(nèi)的氣體總量,等于呼吸深度與呼吸頻率的乘積。2７．氧運用率：每１00毫升動脈血流過組織時，組織所獲得的氧的百分率。（即動、靜脈氧差與動脈血含氧量的比率）。２8．最大攝氧量：在人體呼吸和循環(huán)系統(tǒng)的功能達成最大水平時的每分攝氧量。２9.肺泡膜擴散容量：各種氣體在一分鐘內(nèi)，在1毫米水銀柱的分壓差下,可以通過所有肺泡膜的量,稱為該氣體的肺擴散容量,常以毫升/毫米水銀柱／分來表達。30.物質(zhì)代謝：生物體內(nèi)的合成代謝與分解代謝。31．能量代謝：在物質(zhì)代謝過程中所隨著著能量的釋放，轉(zhuǎn)移和運用的過程。32.氮平衡:天天攝入蛋白質(zhì)含氮量與當天排泄物中含氮量保持動態(tài)平衡。33．基礎體溫:體溫在一晝夜間有周期性波動、清晨2~6時體溫最低,稱基礎體溫。３４.激素：由內(nèi)分泌腺或散在的內(nèi)分泌細胞的分泌,經(jīng)體液運送到某器官或組織而發(fā)揮其特有調(diào)節(jié)作用的高效能生物活性物質(zhì)。3５．內(nèi)分泌腺:沒有導管將其分泌物直接分泌到血液或淋巴內(nèi)隨血液循環(huán)到各組織器官發(fā)揮強烈的生理作用。3６.內(nèi)分泌:內(nèi)分泌腺生成的激素并不能通過導管直接輸送到作用部位而是直接分泌到血液或淋巴液中,而后由血液運至全身,由于這種方式并未借助導管運送作用,所以稱為內(nèi)分泌。３7．感受器:指能接受內(nèi)、外環(huán)境變化刺激,并將刺激能量變?yōu)樯窠?jīng)沖動，而發(fā)生興奮的一些特殊結構。38.感覺器官:感受器及附屬裝置稱為感覺器官。39.感覺:是客觀事物在人腦中的主觀反映，由感官,傳入途徑及大腦皮質(zhì)三個部分的功能共同完畢。40.視野:眼球正視前方固定不動時,一只眼睛所能看到的空間范圍。41.中央視覺：視網(wǎng)膜上椎狀細胞多的中央部分感色力強,同時能清楚地分辨事物,用這部分看東西稱為中央視覺。４2.周邊視覺：桿狀細胞多的視網(wǎng)膜的邊沿部分,視野范圍廣,能用于觀測空間范圍和正在運動的物體,用這部分看東西,稱為周邊視覺。4３.視力：眼分辨兩點之間最小距離的能力。44.前庭器官穩(wěn)定性:由于刺激前庭感受器而引起機體的軀體和植物性功能反映限度。45.運動技能：指人體在運動中掌握和有效地完畢專門動作的能力。46.運動動力定型:是指大腦皮質(zhì)運動中樞內(nèi)支配的部分肌肉活動的神經(jīng)元在機能上進行排列組合，興奮和克制在運動中樞內(nèi)有順序,有規(guī)律并有嚴格時間間隔地交替發(fā)生,形成一個系統(tǒng)成為一定的形式和格局使條件反射系統(tǒng)化。47.需氧量:人體為維持某種生理能力所需要的氧量。48．攝氧量:單位時間內(nèi)，機體攝取并被實際消耗或運用的氧量。4９．氧虧：在運動過程中,機體攝氧量滿足不了運動需氧量導致人體內(nèi)氧的虧欠。５0．運動過量氧耗：運動后恢復期處在高水平代謝的機體恢復到安靜水平消耗的氧量稱為運動后過量氧耗。51.乳酸閾：在漸增負荷運動中血乳酸濃度隨運動負荷增長而增長,當運動達成某一負荷時，血乳酸出現(xiàn)急劇增長的那一點為乳酸閾。５２．身體素質(zhì):把人體在肌肉活動中所表現(xiàn)出來的力量、耐力、靈敏及柔韌等機能能力統(tǒng)稱為身體素質(zhì).5３．力量素質(zhì)：肌肉緊張或收縮時所表現(xiàn)出來的一種能力,或指肌肉對抗外阻力的能力。５4．有氧耐力:長時間進行有氧活動的能力。（靠糖原、脂肪等有氧分解供能的工作)５5．無氧能力：身體處在缺氧情況下，較長時間對肌肉收縮供能的能力。5６．速度素質(zhì)：指人體進行快速運動的能力。５7.動作速度：完畢單個動作時間的長短。58.賽前狀態(tài)：人體在比賽或訓練前，某些器官或系統(tǒng)所產(chǎn)生的一系列條件反射性變化稱為賽前狀態(tài)。59．超量恢復:運動時被消耗的能源物質(zhì)在運動后不僅恢復到本來水平,并且在一段時間內(nèi)甚至超過本來的水平，稱為超量恢復。６０.運動性蛋白尿:正常人在運動后出現(xiàn)的一過性蛋白尿稱為運動性蛋白尿。６1晶體滲透壓:由血漿晶體物質(zhì)形成的滲透壓。62姿勢反射:在中樞神經(jīng)系統(tǒng)低位中樞參與下人體為維持某種姿勢或身體平衡而發(fā)生的軀體而發(fā)生的軀體肌肉張力重新調(diào)配的反射。6３運動性血尿:正常人運動后出現(xiàn)的一過性顯微鏡下或肉眼可見的血尿稱運動性血尿。64、分化克制:通過學習或訓練反射中樞對與條件刺激相近似的刺激產(chǎn)生的克制過程。65運動后過量氧耗:運動后恢復期處在高水平代謝的機體恢復到安靜水平消耗的氧量稱為運動后過量氧耗。６6“第二次呼吸”：極點出現(xiàn)繼續(xù)堅持運動通過機體的調(diào)整呼吸變得均勻自如、動作變得輕松有力,這種狀態(tài)稱為第二次呼吸。二填空題神經(jīng)肌肉腺體收縮性興奮性３.刺激強度變化速率刺激作用時間4．向心收縮、等動收縮、離心收縮5．Ⅰ慢,Ⅱ快，疲勞6快肌纖維7．強度８．細胞內(nèi)液細胞外液9.7～８％１0．白細胞血小板紅細胞1１晶體滲透壓膠體滲透壓１2.12～1５g%；11~1４g%13.1５~２0萬/ｍｍ31４.肌動白細胞增多１5．貯血泵血竇房結１6．自動節(jié)律性傳導性興奮性17.絕對不應期長１8．心率儲備１9.1００~120mmHg6０~80mmHg20．延髓2１．呼吸互換22.肺通氣肺換氣23.相等２４．物理溶解；化學結合２5.氧合血紅蛋白26血紅蛋白上的氨基氨基甲酸血紅蛋白鈉鉀離碳酸氫鈉碳酸氫鉀27鈣離子２8多２9結區(qū)30加強3１緩沖酸堿度３2．內(nèi)分泌腺外分泌腺33.腦垂體腎上腺甲狀腺、胰島甲狀旁腺性腺３4腎上腺皮質(zhì)性腺３5升高３6腎上腺素甲狀腺素胰島素垂體37鹽皮質(zhì)類固醇糖皮質(zhì)性激素38.增長39.β細胞α細胞40．糖類、脂肪、蛋白質(zhì)４１．維持身體生長發(fā)育組織更新42高減少逐漸下降4３．6０%40%20%4４.游離水結合水4517015５4６ＡTP47．肌肉肌腱關節(jié)囊4８．準確性準確判斷方位9頭部位置不正10參與運動學習4９白綠５0姿勢５1頭部位置不正５2參與運動學習５3肌纖維收縮前初長度5４．神經(jīng)元55．反射56分化57.保護性58.暫時5９.力量、速度、耐力、靈敏、柔韌60．有氧耐力無氧耐力６１．臨界點６2.刺激起動6３.動作速度64．感受器的靈敏限度;中樞延擱；效應器的興奮性;6５.肌纖維類型組成及面積、神經(jīng)、肌組織的興奮性,條件反射的鞏固限度66250ML×(運動時間+恢復時間）６7.運動強度6８．非乳酸氧債乳酸氧債６9.氧氣250ML每分７０．直接測定法間接測定法71運動強度心肺功能7２運動條件73．復雜的連鎖的以本體感受器為主74容易75生理76突觸前膜乙酰膽堿７7．泛化分化鞏固自動化78自動化79．大腦皮質(zhì)80．螺旋周期的81賽前狀態(tài)進入狀態(tài)穩(wěn)定狀態(tài)疲勞恢復過程82自然條件8３.物理性生理性８4.早明顯遲8５.真穩(wěn)定狀態(tài)假穩(wěn)定狀態(tài)8６.超長距離能滿足８７.運動性疲勞88皮膚;肺；消化道;腎臟；腎臟。８９腎小球的濾過作用;腎小管和集合管重吸取;分泌作用。9０．1８0;１-－-－2。91．近曲小管。9２水份和有機物;彎曲和變形。93．骨的生長；骨骺分離。９4.軟骨;伸展性;脫位。95．蛋白質(zhì);脂肪和無機鹽；疲勞。96．生長發(fā)育；各器官系統(tǒng)。97.骨密度98．較小99.快1００．運動強度；連續(xù)時間；練習次數(shù)。1０1.橫向比較；縱向追蹤。１02.運動目的；運動類型；運動強度;運動時間。１０3．健身運動處方；健美運動處方;競技運動處方；康復運動處方。1０4．8點1０５.重力性休克１06.準備階段;訓練階段；整理階段。107卵巢１０8.輕較弱109韌性１10．2/3111大強度長時間1124區(qū)６區(qū)113對側(cè)軀體遠端肌肉的運動114同側(cè)向軀體遠端肌肉的精細運動115乳酸堆積116肌張力三是非判斷１．×2．√3.√4.×5.√6．√7.×8．√9．×1０.√11．√12.√1３．√14．√１５．×16.√１7.√18．×19.√２0．√21.×22．√23.×24．√25．√２6．×27.√２８．√2９.×3０.×31．√３2．×33.√３４.√３5．√36.√３7．×38.×３9．×４0.√41.√42．×４3．×4４.√4５.√46．×４7.×4８.×49.×５0．×５1．√52．×５３．√５4×55．×56．×57.√58．×5９．×60．×61．√６2．×６３．×64．×6５．×66×６7.×68、√69.×70.√71.×7２．√73.×74.√75.√76.×77.×7８.√７９．√80．√81.×82.√83.√84.×85．√86.×8７.√88.×８９.×９0√９1×92.×９3.√９４√９５×96√９７√9８.√99.×１00√1０１×10２×四.選擇題1AB2BC3BCD4BＡ5ＡB6Ｃ7Ａ8ＢＣ9B10Ａ1１Ｄ12B13Ｃ１4C15A1６C1７B1８DＢ1９A20Ｃ21A22ＢA２3AＢ24ＢC２5Ａ26B２7EBC２8ＡBCDＥF２９B３0Ｃ31AＢＢ３２B33A34ＢＡ35BA36BD３７BB３８AＣED39ＣB40AB41A４2C４3ＡＣ44BＣ4５ＢC46ＡB47B48Ｄ４9C５0A５１Ｃ５2Ａ53C54Ｃ55A56C57A58BB59ＢB60A61AＡ６２D63B64B65A66Ｄ67B6８B6９Ｂ７0A７1A７２Ａ73B74A7５Ａ７6Ａ77BA７8CD79C80C81Ｃ８2D83E８4CA８5AC86BA87Ｂ88ＡＤ89Ｂ90BA９1AD92ABC93B94B95B96Ａ97A98BＡ99A１０0ＡBCＤ1０1B102A1０3Ａ１04D10５A五．問答題１．機體有哪些基本生理特性？答：機體的基本生理特性為新陳代謝，應激性和適應性。２.能引起組織產(chǎn)生興奮的刺激條件有哪些?答:可興奮組織受刺激才干產(chǎn)生興奮，而刺激必須具有一定條件:（1)刺激必須達成一定強度;(2）刺激強度必須有足夠的變化速率；（３）無論刺激強度多大，必須有足夠的連續(xù)作用時間。3.靜息膜電位是如何產(chǎn)生的？答:根據(jù)離子學說,認為膜電位的產(chǎn)生可概括如下:（1）膜內(nèi)外離子分布及濃度不同；（2)膜的選擇通透性不同。在靜息情況下,膜對K＋可以自由通透;(3）Ｋ+外流形成外正內(nèi)負的極化狀態(tài)；（４)保持K+的平衡電位。４．為什么說肌肉是粘彈性體？答:因肌肉具有伸展性,彈性和粘滯性。由于這三種物理性質(zhì)的綜合作用,故使肌肉表現(xiàn)為粘彈性體。5。興奮在神經(jīng)—肌肉接點的傳遞答:運動神經(jīng)纖維末梢的去極化,改變宰經(jīng)膜的通透性,使鈣離子進入末梢內(nèi)，導致突觸小泡的破裂，釋放出Acｈ。Ａch經(jīng)突觸間隙擴散至終膜，與終膜上的受體相結合，形成Ｒ—Ach的復合體。R—Ach使終膜去極化，產(chǎn)生終板電位(EＰP)EPP達成一定的閾限時,作用開肌膜并使它發(fā)放可傳播的動作電位。6．肌肉收縮時所消耗的直接能源物質(zhì)是什么？答:肌肉收縮所消耗的直接能源是AＴＰ。當粗肌微絲的肌凝蛋白與細肌微絲的肌纖維蛋白結合在一起時，ATP在ＡＴP酶活性的作用下,分解釋放能量,直接供應橫橋擺動，細肌微絲向粗肌微絲中滑行。7．短跑運動中ATP的再合成重要依靠什么能源？答:在短跑運動中ＡＴP的再合成重要由CP分解釋放的能量供ＡTP再合成。由于CＰ分解釋放能量迅速并且不需要氧。肌肉收縮后的舒張過程答：神經(jīng)沖動停止后,終末池鈣離子的釋放停止，同時肌質(zhì)網(wǎng)上的鈣泵將鈣離子迅速泵回終末池,由于肌漿中鈣離子濃度的下降,結合鈣離子的肌鈣蛋白脫鈣，并恢復本來的分子構型,使原肌凝蛋白又回到橫橋與肌纖蛋白之間使兩者分開，粗細微絲在肌纖維彈性回縮力作用下退回本來位置因此出現(xiàn)了肌內(nèi)舒張。9．簡述動作電位的產(chǎn)生。答：動作電位的產(chǎn)生,概括起來如下:(１）靜息的細胞膜受刺激，膜通透性改變。當細胞膜受到刺激，出現(xiàn)去極化,電位達成臨界值時,引起膜通透性改變；（２）膜對Ｎa+通透性提高。當去極化達成臨界值水平時,立即激活Na+載體（Ｎａ+泵),于是Na+迅速大量內(nèi)流;(3)Na+內(nèi)流出現(xiàn)鋒電位，暫時出現(xiàn)膜內(nèi)正外負的動作電位；（4)鈉的平衡電位。當膜內(nèi)“正”值達一定高度,Nａ+的內(nèi)部電位足以抵制Ｎa+內(nèi)流電場力時，則平衡,完畢動作電位。１０．血液重要有哪些機能？答：１）是維持內(nèi)環(huán)境的重要部分，血液有維持水，滲透壓,酸堿度,粘滯性，有形成分和體溫的相對恒定作用,且維持這種恒定作用的能力還是相稱強的,所以,血液有維持內(nèi)環(huán)境相對恒定的作用。運送作用：血液周流全身起到了運送作用，能運送營養(yǎng)物質(zhì),水,鹽,維生素,氣體，代謝產(chǎn)物,激素和體熱等。3）防御作用:白細胞有吞噬異物和微生物的功能起到了細胞防御作用，而血漿具有多種免疫物質(zhì)對病原菌起到了化學防御作用,所以血液有凈化機體的作用。此外，血小板有止血和加速凝血作用,防止出血,對人具有保護作用。11.膠體滲透壓有什么作用？答：血漿膠體滲透壓并不大，僅25～３0毫米水銀柱，但對血漿總量和維持人體內(nèi)水的平衡具有重要作用。當血液流經(jīng)毛細血管時，血漿和組織間隙液的水分子與晶體物質(zhì)都可以自由進出毛細血管壁,因此，兩者的晶體滲透壓沒有明顯差異，對水分子進入毛細血管壁不起作用。而血漿蛋白分子不能或難于進出毛細血管壁，其結果，血漿蛋白的濃度常比組織間隙液的高，血漿蛋白的膠體滲透壓具有吸水作用，可防止過多水分子滲出毛細血管外，所以，血漿膠體滲透壓有調(diào)節(jié)水分子進出毛細血管的作用。１2.血液是如何維持酸堿恒定的?答：血液的酸堿度變動范圍很小，經(jīng)常保持相對恒定，血液能維持酸堿度恒定這是依靠緩沖物質(zhì)的作用。例如:運動時肌肉產(chǎn)生大量的酸性物質(zhì),如乳酸和二氧化碳等物質(zhì),進入血液與血液的碳酸鹽緩沖對中的碳酸氫鈉發(fā)生中和作用，形成弱的碳酸，而碳酸又分為二氧化碳由呼吸器官排出,減少體內(nèi)酸性限度,從而維持血液的酸堿度。如人體內(nèi)堿性物質(zhì)增多血液碳酸鹽緩沖對中的弱酸與堿性物質(zhì)發(fā)生中和作用，形成弱酸鹽，從而維持血液的酸堿度。1３．白細胞有哪些機能?答:白細胞有吞噬作用，可以從毛細血管逸出血管外在組織內(nèi)游走，向化學物質(zhì)處,或者到微生物細菌,體內(nèi)的壞死組織，衰老的細胞，異物等處游走，把這些物質(zhì)吞噬，使機體凈化。此外淋巴細胞能產(chǎn)生抗體中和抗原，起到免疫作用。所以白細胞對人體來說有防御作用，保護機體。14試述運動過程中心輸出量增長的機制?由于肌肉的節(jié)律性舒縮和呼吸運動加強,回心血量大大增長，這是增長心輸出量的保證。此外,運動時交感縮血管中樞興奮，使容量血管收縮，體循環(huán)平均充盈壓升高,也有助于增長靜脈回流。(1分)１）呼吸運動加強反射性引起心力血管功能加強（1分)２)賽前狀態(tài)的條件反射(１分)3）本體感受性反射(1分）4)交感中樞興奮還能使腎上腺髓質(zhì)分泌增多(1分)15．影響心輸出量的重要因素有哪些?答：1每搏輸出量:如心率不變時，每搏輸出量增長，則每分輸出量隨之增長,相反則減少。每搏輸出量又受如下兩個因素的影響:a心室舒張末期的充盈量：在一定范圍內(nèi),靜脈回流量（靜脈回心血量)愈多，心室舒張末期的充盈量也愈多，心容積就越大,心壁的肌纖維被拉長,心縮前的初長度增大,心縮力量增強,射出的血液增多,從而使心輸出量增多。相反靜脈回流量少,心輸出量也減少。ｂ心室收縮期射血量:心縮力量愈強,心室收縮期射血量愈多,即每搏輸出量愈多,射血分數(shù)愈高。２．心率:如其它條件不變,心率愈快心輸出量愈多，相反則少。3.靜脈回流量:靜脈回流量愈多，心輸出量也愈多。靜脈回流量又決定于靜脈血壓與右心房內(nèi)壓的壓差（有效靜脈壓）,壓差越大,靜脈回流速度愈快，單位時間內(nèi)回心血量增長，心輸出量也隨著增多。16．影響動脈血壓的因素有哪些?答：ａ每搏輸出量：每搏輸出量增長，射入積極脈的血量增長,收縮壓必然升高。b心率:在其它因素不變的情況下,心率加快,舒張期縮短，流向外周的血量減少，積極脈內(nèi)存留的血量增長,使舒張壓增高，所以心率的改變重要是影響舒張壓。c外周阻力：當其它因素不變,外周阻力改變時，對收縮壓和舒張壓都有影響，但對舒張壓影響較大。如動脈阻力加大，血流阻力隨之增長,血流速度減慢，心舒末期存留在動脈中的血量就較多，舒張壓升高。反之,外周阻力減小時，舒張壓減少,脈壓加大。d大動脈管壁的彈性：大動脈管壁的彈性具有緩沖動脈血壓變化的作用,在一個心動周期中維持收縮壓與舒張壓不致出現(xiàn)過高或過低現(xiàn)象。e循環(huán)血量:循環(huán)血量是影響動脈血壓重要的因素，當回心血量減少，心輸出量就減少,動脈血壓必然下降。在人體內(nèi)影響血壓的因素是多方面的，只有在各種因素互相作用下,才干維持正常的血壓。１8．影響靜脈回流量（回心血量）的因素有哪些?答:a心縮力:心縮力量愈增強，心臟排空愈完全，心舒期時心室內(nèi)壓就愈低，抽吸心房與大靜脈血液回心室的速度就愈快,所以心縮力影響靜脈回流量。b呼吸深度：吸氣時胸腔內(nèi)壓下降,能使胸腔內(nèi)的大靜脈和心房擴張。容積增大，壓力下降，有助于外周靜脈血進入胸腔，促使靜脈血回心流。呼氣時靜脈回流速度減慢。所以，呼吸深度影響靜脈回流量。c骨骼肌的擠壓作用:肌肉收縮時,擠壓血管,迫使靜脈內(nèi)的血液回流速度加快。又由于肌肉縮舒作用使靜脈血不斷回心。ｄ重力與體位:由于重力對人體的作用,使靜脈血回心流動的速度減慢,致使靜脈回流量減少。臥位轉(zhuǎn)為立位時,由于重力影響血液淤滯在下肢，靜脈回流減少，使心輸出量減少，所以重力和體位都可影響靜脈回流量。e靜脈管壁的收縮：靜脈管壁的平滑肌收縮可促進靜脈血回心,增長心輸出量。18人體是如何維持酸堿平衡的？1)通過血液中的緩沖物質(zhì)來緩沖代謝過程中產(chǎn)生的酸性或堿性物質(zhì)來維持酸堿2)通過呼吸過程來呼出產(chǎn)生的一部分二氧化碳來調(diào)節(jié)’酸堿度.3)通過腎小管排出代謝過程中產(chǎn)生的過多的非揮發(fā)性酸或堿性物質(zhì)19.竇性心動緩慢產(chǎn)生的因素是什么？答：產(chǎn)生這種現(xiàn)象的因素，重要是由于在數(shù)年的訓練中調(diào)節(jié)心臟活動的迷走中樞緊張性增長，心交感中樞的緊張性減弱的結果。竇性心動徐緩是可逆的，停止訓練后,心率也可恢復正常。20．運動性心臟增大產(chǎn)生的因素是什么？答：由于長期運動,心臟產(chǎn)生適應性變化，出現(xiàn)心臟增大現(xiàn)象和專一性適應變化。ａ.心臟的增大是因超負荷刺激，使心肌細胞內(nèi)蛋白質(zhì)合成過程加強,同時蛋白質(zhì)分解減慢。蛋白質(zhì)合成加速重要是由于增長心肌中的核糖核酸的含量，心肌纖維中收縮成分的數(shù)量增多,各個肌原纖維變粗，心肌就變得粗壯,這是心臟對抗超負荷刺激的一種基本的生物學適應。b.心臟增大的因素是由于靜力性及力量性運動時,肌肉做連續(xù)性強烈收縮的成分較多,壓迫血管使外周阻力急劇增長。心臟要克服后負荷，心肌就要產(chǎn)生代償性增大。c.耐力性項目由于運動時間連續(xù)長，靜脈回心血量增多，使心舒末期充盈量增多，心室容積增大，增長心臟前負荷，心肌纖維就被拉長,久而久之導致心臟擴展,形成耐力性心臟增大的特性。2１．什么叫呼吸?呼吸是如何產(chǎn)生的?答:人體與外界環(huán)境之間不斷進行的氣體互換過程,稱為呼吸。呼吸全過程涉及三個互相聯(lián)系的環(huán)節(jié),即外呼吸——血液在肺部與外界環(huán)境間的氣體互換；氣體運送——血液運送氧與二氧化碳的過程，內(nèi)呼吸——血液通過組織與組織細胞的氣體互換。支配呼吸肌的中樞有自動節(jié)律性興奮的能力，當它興奮時，肋間外肌和膈肌收縮,擴大了胸腔的上下,前后和左右徑，此時胸內(nèi)壓和肺內(nèi)壓減少，外界氣體靠分壓差從分壓高處往分壓低處彌散的物理現(xiàn)象被吸入肺,當吸氣中樞轉(zhuǎn)為克制時，肋間外肌和膈肌舒張，胸腔縮小，胸內(nèi)壓和肺內(nèi)壓上升，氣體被呼出。２2.如何才干增長肺泡通氣量？答:增長呼吸深度，減少呼吸頻率，才干增長肺泡通氣，由于從鼻到細支氣管部位,不能實現(xiàn)氣體互換，這一地區(qū)成為解剖無效腔，可見,每次吸入的新鮮氣體并不能所有進入肺泡,而呼吸道中的氣體也不能所有呼盡，呼吸深度和解剖無效腔之差才是參與肺泡氣互換的氣量。每分肺泡通氣量=(呼吸深度—解剖無效腔容量）×呼吸頻率。23.血液是如何運送氧氣的？答：進入血液的氧，小部分以物理溶解的方式被運送，絕大部分是進入紅細胞內(nèi)與血紅蛋白結合，這種結合是可逆的，在氧分壓高的肺部,血紅蛋白迅速與氧結合，形成氧合血紅蛋白,在氧分壓低的組織內(nèi),氧合血紅蛋白迅速解離，形成“還原”血紅蛋白,稱為氧離作用。24．運動中如何合理使用呼吸方法？答:由于運動時需氧量增長,呼吸加強,為了減少呼吸道阻力,以及推遲呼吸肌疲勞的出現(xiàn)和增長散熱途徑，所以用口鼻并用的呼吸方法。從運動時加強呼吸的方式來看，應當采用節(jié)制呼吸頻率,加大呼吸深度的措施來提高肺泡通氣效果。從呼吸形式,時相,速率，節(jié)奏等方面來看,應當充足適應技術動作變換的需要。而非周期性練習的呼吸，應當以人體關節(jié)運動的解剖學特性和技術動作的結構特點為轉(zhuǎn)移。25.影響換氣的因素有哪些？答：影響換氣的因素有：氣體和液體的分壓差和張力差是關鍵的條件，即分壓差(張力差)是實現(xiàn)氣體互換的動力。肺泡通氣量:增長肺泡通氣量，有助于保持肺泡中高氧分壓和低二氧化碳分壓狀態(tài)，以利于連續(xù)進行氣體互換。肺血流量:血流量經(jīng)肺泡時能帶走身體需要的氧,并排出一定的二氧化碳,因此，保證心輸出量正常,有助于氣體互換功能。肺泡膜擴散容量：肺內(nèi)氣體互換要通過肺泡膜擴散,其擴散速度，除受膜兩側(cè)的氣體分壓差影響外，還受肺泡膜的面積，厚度，氣體分子量和溶解度的影響,生理學中，往往用測量氧的肺擴散量來評價肺泡膜的功能水平。26糖在人體內(nèi)有何重要作用？A人體組織細胞重要成分B人體重要供能物質(zhì)C轉(zhuǎn)變脂肪和蛋白質(zhì)貯存于體內(nèi)27.水有哪些生理作用?水具有維持物質(zhì)代謝的作用,可以調(diào)節(jié)體溫,還具有潤滑的作用,水是運送營養(yǎng)物質(zhì)與代謝廢物.28人體三大供能系統(tǒng)及各自特點?磷酸原供能系統(tǒng)：無氧代謝,供能反映十分迅速，AＴP生成量很少，肌肉儲量很少,用于短跑等任何高功率短時間活動。乳酸能系統(tǒng)：無氧代謝，供能反映迅速，食物能源-糖原，ATP生成量有限（２-３ATP），高產(chǎn)品乳酸可導致肌肉疲勞，用于1－3分鐘的活動。有氧氧化系統(tǒng):有氧代謝，供能反映慢,食物能源,糖，脂肪,蛋白質(zhì)；ＡTＰ生成量很多(38-３９ATP）沒有導致肌肉疲勞的副產(chǎn)品,用于耐力或長時間的活動。29.飽餐后為什么不進行劇烈體育運動？飽餐后，腸胃需要血流量較多，此時進行運動將會影響消化甚至也許因食物滯留導致胃腸脹,出現(xiàn)腹痛,惡心嘔吐等運動性胃腸道綜合癥,劇烈運動結束后,亦應通過適當休息，待胃腸道供血量基本恢復后在進餐,以免影響消化吸取機能。30.激素的分類和作用一般特性?分類：非類固醇激素：1）蛋白質(zhì)激素：重要有下丘腦調(diào)節(jié)肽,神經(jīng)垂體激素,胰島素,甲狀旁腺2)氨基酸激素：腎上腺素去甲腎上腺素和甲狀腺素類固醇類激素:1）腎上腺皮質(zhì)分泌:糖皮質(zhì)激素鹽皮質(zhì)激素2)卵巢:雌激素孕激素3）睪丸：睪酮4）胎盤：雌激素孕激素一般特性1)生物信息傳遞2）相對特異性3）高效能生物放大4）頡抗與同作用31甲狀腺激素生理作用?1）對代謝影響：促進體內(nèi)糖和脂肪的分解，提高能量代謝的水平。２)對生長發(fā)育的影響：重要影響腦和長骨的生長發(fā)育。3)對神經(jīng)系統(tǒng)的影響:提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性。4）對心血管系統(tǒng)的影響:使心搏加快加強,心輸出量增大，外周血管擴張。3２.胰島素的生理作用?1）對糖代謝:促進全身組織對葡萄糖的運用,并使葡萄糖合成糖原和轉(zhuǎn)變成脂肪，克制糖原分解和糖異生使血糖減少。2)對脂肪代謝：促進脂肪合成與貯藏使血中游離脂肪酸減少，可克制脂肪的分解氧化。３)對蛋白質(zhì)代謝:促進細胞對氨基酸攝取和蛋白質(zhì)的合成，克制蛋白質(zhì)分解而有助于生長.33．試述感受器一般生理特性？1)適宜刺激2）換能作用:接受得各種刺激能量轉(zhuǎn)換位神經(jīng)沖動3)編碼作用４)適應現(xiàn)象34.試述肌梭和腱梭功能?1）肌梭功能:感受肌肉長度變化或牽拉刺激。2）腱梭功能：感受肌肉張力變化。35.試述小腦作用1)調(diào)節(jié)肌緊張2)控制身體平衡3)協(xié)調(diào)感覺運動和參與運動學習36.列舉非條件性克制和條件性克制種類？非條件性克制:外克制,超限克制條件性克制：消退克制,分化克制,延緩克制，條件克制3７.運動技能與一般運動條件反射區(qū)別?1）復雜性：有多個中樞參與2)連鎖性:反射活動是成串的一個接一個，前一個動作的結束便是后一個動作的開始,有嚴格的時序特性。３)本體感受性:肌肉的傳入沖動起重要作用。3８.最大攝氧量的影響因素：1)遺傳因素:影響較大,可訓練性較小。2)年齡、性別:在少兒期間隨年齡增長而增長,男子在１8—20時達成峰值,能保持到３0歲左右,女子14—16歲峰值,一般保持到25歲左右，以后隨年齡增長而遞減。3)訓練因素：長期系統(tǒng)耐力訓練可提高其水平。３9．提高人體有氧工作能力的訓練方法？１)連續(xù)訓練法：強度較低連續(xù)時間長且不間歇進行訓練的方法，練習時間要在５分鐘以上甚至可連續(xù)20—30分鐘以上。２）乳酸閾強度訓練法:一般無訓練者常以5０%最大攝氧量運動強度進行較長時間運動。通過良好訓練的運動員可達60—70%最大攝氧量強度。優(yōu)秀耐力運動員８5%最大攝氧量強度進行長時間運動。3）間歇訓練法:強度較低、不完全休息,等身體機能不能完全恢復開始下一次練習。４）高原訓練法：給機體更強烈的刺激，以調(diào)動人體最大潛力。40.無氧工作能力的生理基礎:（一）能源物質(zhì)的儲備：ＡTP和CP含量：含量高，無氧能力強。糖原含量及其酵解能力，糖原含量高酵解活性高有氧工作能力強。(二)代謝過程的調(diào)節(jié)及運動后恢復過程中的代謝能力；調(diào)節(jié)能力涉及酶活性,神經(jīng)與激素對代謝的調(diào)節(jié),內(nèi)環(huán)境變化時酸堿平衡的調(diào)節(jié)。(三)最大氧虧積累:最大氧虧積累增長運動成績,機體緩沖能力也同步發(fā)生變化。41.什么叫＂超等長練習＂？為什么能發(fā)揮更大的力量？答：肌肉在離心收縮以后緊接進行向心收縮，用這種方法進行的力量訓練,叫做超等長練習。之所以能發(fā)揮更大的力量，是由于A肌肉彈性體產(chǎn)生的張力變化；B肌牽張反射。有人認為這種練習是發(fā)展彈跳力最有效的方法。42．力量練習如何結合動作特點?答:力量練習必須與該動作相適應，結合動作的特點是力量練習與正式動作在結構上應當極其相似，這樣做不僅是能增強必要的肌肉群的力量，并且也有助于促進正式動作的協(xié)調(diào)性和速度。43.負重大小在力量練習中起什么作用?答:負重大（最大重量的85%以上），由于重量大，所以能顯著增大力量,但由于舉的次數(shù)少，則耗能少,并且以無氧代謝供能為主,所以對呼吸,循環(huán)系統(tǒng)機能的影響不大，肌肉體積增大不明顯；中檔或中檔以上的的負重，由于負重輕,反復次數(shù)多,則消耗的總量大，這就有助于增強肌肉物質(zhì)供應,發(fā)展肌肉的體積也比較明顯;小負重時重要發(fā)展肌肉毛細血管和耐力,而對肌肉力量和體積的增長都不明顯。44．有氧耐力（最大攝氧量）的生理基礎有哪些？答;有氧耐力的生理基礎有如下幾方面:（1）肺通氣:肺通氣量越大,吸入體內(nèi)的氧量也就越多。吸入體內(nèi)的氧量多少又與呼吸頻率和呼吸深度的匹配有關。適當加深呼吸深度,最大攝氧量就可以提高。(2)心輸出量：心臟泵血機能是構成影響最大攝氧量發(fā)展的限制因素。(3)肌肉組織進行有氧代謝機能，影響機組織運用氧的能力,也必然影響最大攝氧量。45.無氧耐力的生理學基礎有哪些？答：決定無氧耐力的生理學基礎有:（1）肌肉內(nèi)無氧酵解能力的提高(肌纖維的比例及乳酸脫氫酶的活性),可以提高無氧耐力。(2）緩沖乳酸的能力:血液中堿儲備的含量及碳酸酐酶的活性,都可影響緩沖乳酸的能力。(3)腦細胞對血液酸堿度變化的耐受能力提高可以延緩疲勞的出現(xiàn)。4６．決定周期性位移速度的快慢的生理基礎涉及哪些?答:跑速重要決定于步頻和步長兩個變量,步頻的加快有賴于:（1）大腦皮質(zhì)運動中樞興奮與克制的轉(zhuǎn)換速度(即神通過程的靈活性）（2