實習個人總結10篇2022

本文格式為Word版，下載可任意編輯——實習個人總結10篇2022實習個人總結范文10篇2022（精選）

艱辛而又彌漫意義的實習生活又告一段落了，相信你會領悟到不少東西，需要好好地寫一份實習總結了。那么如何把實習個人總結做到重點突出呢?下面是我整理的關于實習個人總結范文10篇2022，接待閱讀!

實習個人總結范文篇1

時光如梭，轉瞬間實習的三個月已經匆促終止了。作為一名應屆實習大學生，我在這段時間的工作中，專心吸收領導的培訓指導，努力磨練前輩們指導的技巧。結合自身三年來在校園中學習的學識閱歷。這次的實習工作取得了特別圓滿的告成！并大大的磨練了我作為一名應屆畢業(yè)生的專業(yè)技巧和社會生活才能。讓我適應了社會的環(huán)境，順遂完成了畢業(yè)實習的任務。

回想自己這幾個月在社會上的表現，我領會的看到自己一步步從生怯的社會新人，變成了一個純熟的__員工，走向社會的三個月里，我變更了太多，也成長了太多。在此，我對自己在實習期間的處境做自我鑒定如下：

一、個人的思想和態(tài)度

“在其位，謀其政”雖然只是一名實習生，但自從來到社會之后，我也開頭轉變自身的思想態(tài)度。在領導和公司的扶助下，我逐漸脫去了自己“學生”的外衣，在工作中學習了責任、態(tài)度、熱心以及目標。

實習期間，我在思想上將自己當做一名社會的工，學會獨立斟酌，并積極的面對工作和生活中的中中問題。雖然也有才能缺乏的時候，但身邊的同事和領導卻場給我扶助和激勵，讓我能持續(xù)努力。

在實習期間，我遵守法律和公司規(guī)定，嚴格要求自己，對自身的工作的工作專心負責，能主動斟酌，積極處理工作中的問題。在社會實習期間，進展出了積極獨立的品德素質。

二、工作的責任和才能

在工作上，公司蘇雖然對我們舉行了業(yè)務培訓，但面對實際的工作任務，我們仍會遇上好多的不懂和問題。

在這樣的處境下，我首先提高了在自身的責任和紀律性，嚴格遵守工作中的紀律和責任，并積極開動自己的學識，結合自身學識儲蓄和對工作崗位的技能，學習自主解決不解。但我也始終保持著對工作的責任感，對于實在不懂，沒有把握的事情，我也不會擅自做出抉擇，能通過積極的和領導同事溝通，了解工作的解決方法。

通過工作，我不僅磨練了嚴謹的責任意識，更學會自主處理自身的問題，看清自己的所需。通過在空閑中對自己的總結，我也熟悉到了自己的大量缺乏，并利用實習期間的資源大大的完善提升了自己。

三、實習的反思和感受

反思自我，我認為自己在實習期間最大的收獲就是磨練了自身良好的管理才能和責任感。這不僅能幫我管理好自身的工作和生活，更讓我對自己的缺乏有了好多熟悉。如：時間觀念不嚴謹等。

有了這份自我管理的態(tài)度，我相信，面對今后的一些難題，我也能較好的處理自身的缺乏，在未來創(chuàng)造出更好的勞績！

實習個人總結范文篇2

時間過去的真快，無論是三年的大學生活，還是三個月的實習生活，這些在終止后都像短短的體驗一樣，讓人沒有實感，讓人感到憧憬。但是，我分外的領會，自己從這些日子里，真正的學習到了學識，切切實實的提升了自己的才能！尤其是在這次的實習之后，我體會到了好多，收獲了好多，現在我更加期望自己未來在工作中的進展！

但是，在此之前我務必嚴謹的對自己的狀態(tài)有一個了解，為此，針對這次實習中自己的收獲，我對自己的處境做自我鑒定如下，夢想自己能從自己的變更中認清自己的收獲和缺乏。

一、個人的變更

思想上：體驗了三個月的實習，我極大的改善了自己內向的心理，并且，通過和同期以及前輩們的交流，我也讓自己變得更加的開朗。在工作中，通過和培訓和彼此的合作，我還學習了公司的進展理念，知道該用怎樣的思想去面對工作和客戶，更明白了作為團隊的一員，為什么要提防團隊的精神。

工作上：通過培訓和實踐，我在工作上有了極大的進步。盡管如此，但也只不過是能做好新人的工作罷了。但僅僅如此，我就已經感到了實際工作和學校中的“紙上談兵”時有多么的不同。在自己的體驗中，我也逐漸的磨練了自己的責任心，由于這里沒有人會隨意再給你一次機遇，所以工作要專心、留心、嚴謹的去完成。這樣的心態(tài)去面對工作，也讓我在學習中收獲眾多。

人際和生活上：自己能在實習中順遂的生活，其實很大理由都是多虧了前輩們的扶助，他們不僅僅在工作中扶助我們，甚至在生活中也教會了我好多的學識，在大家的共享和交流下，我很快就參與了公司的人際圈子，并且在現在，自己已經能很好的照管還自身在外的自己。

二、自我的缺乏

反思自己目前以來的工作，自己最大的問題就是在工作中總是會“遇上難題”。每當這個時候，自己只能去向前輩請教，不僅給大家?guī)砗枚嗦闊?，這對我自己的成長也很不利。在今后的工作中，我確定要學會自己去解決這些問題，實在不行的時候，再去請教。當然，也不能盲目的去做，要有把握，有根據的去完成自己的工作。

三、終止語

三個月的時間真的感覺很短但卻能學到好多。我相信自己又了這些閱歷，在未來真正踏上工作的時候，確定能輕松不少。但是現在，我更不能放松，我要努力的去提升自己！

實習個人總結范文篇3

三年前，我們還是剛剛進入__學院的雛鳥，如今，雖然可能還算不上飛行于天空的雄鷹，但是我們也都學會了遨游。在這段實習期間，正是我們跳下高塔，表示自己積蓄多年的羽毛的時候。我們要在這段時間，靠著自己的努力學會飛行，讓自己能徹底的離開學校的高塔。

在這段學會“飛行”的旅途中，我遇上了不少狂風，不少逆風而行的旅程，這段路真的很艱苦，但是由于有同伴的扶助，我走的并不寂寞?，F在，我又回到了這座高塔，來拿走我“飛行的證明”后，我就真正可以離開這里了。

在這段實習的期間我知道了好多學校不曾教過的東西，好多來自自己的體會，也有來自周邊同事和領導的指示，總之受益良多，現對自己做一次總結，看看自己成長了多少。我的實習總結如下：

一、工作方面

在開頭實習工作后我，專心的變更了自己以往身為學生的懶散行為，專心對待手上的每一份工作。在工作之余，虛心的請教了大量同事們的優(yōu)良閱歷，并根據自己的體會轉化成自己能夠用的上的閱歷。

雖然有的時候會應為聽得過多而迷失了自己前進的方向，但是，在實踐過后，我也逐漸的摸索出了適合我的前進方法，對于別人的閱歷不能全盤接收，只有自己找到的技巧才是正真適合自己的。

二、學習方面

哪怕在離開了校園以后我也不曾忘卻過學習，學習是永無止境的。我們在學習中積蓄“羽毛”，可是“羽毛”也是會變舊，也是需要更新的。在工作之余我細心的學習了工作的關鍵，還有一些關于提升自己才能的細枝末節(jié)也不曾放過。只有不斷的提升，我才能飛得更高。

三、生活方面

在生活上我還不敢有過多的奢靡，我們身上的一切都來自父母的努力，在回報他們前我又怎么敢自身享樂呢？

在作息方面，從一開頭的有些不適應，到現在每天只靠自己我也能在鬧鐘響起之前起床，這在以前是我所不曾想象的。但是，通過這樣的小事，我也逐漸的了解了一件事——我正在逐漸的成長。

實習期的時間雖然只有短短的幾個月，卻感覺比我在學校里幾年學到的都多。而且還有更多的我還沒見識到還沒接觸到的學識，這些全憑這我自己去探索，現在我越來越期望未來的日子了。

實習個人總結范文篇4

這一次實習，就像是從我的心里開啟了一扇窗，透進來一些從未有過的光和和暖。作為一名兒科護士，我很驕傲，也很得志。

此時此刻我不明白該怎樣去表達自我這段時間的一些所感所得，只能用此時沖動的心境來描繪。而我此次的實習也即將終止了，應對這一次終止，我想我也應當重新整理好自我的思緒，重新認定前行的道路，不管將來會遇到怎樣的磨難和挫折，都有決心去對抗，能夠堅強不移的走完這一條路，讓那個熱血沸騰的自我不負光陰的善待，能夠再一次啟程，走向最終的目的地。

以前在學校學習的時候，望見好多學長學姐去實習，覺得很辛苦，所以那時候我對實習這件事情就有一點抗爭了?？粗麄冊谌ψ永锇l(fā)的生活片段，我對自我未來的生活也開頭有了一些想象。

在兒科實習，孩子對比多，這職責就更加重了一些。

那一段時間是我對比辛苦的一段時間，不僅僅要沒日沒夜的工作，也要加倍學習，提升自我。這些都是一些我很畏縮的難題。但這段日子總歸是過去了，之后的我，逐漸的想領會了這些事情，也逐步讓我明白了職責的意義。

職責，不僅僅是一種壓力，更是護士這份事業(yè)的信仰和繩索。它賦予我們能夠想象的未來，也時時束縛著我們，不讓我們越界、犯錯。護士這一抹光芒，是我事業(yè)人生之中永遠的光亮，也是照明我未來道路的一盞永久的明燈，我會做好一名護士，讓這份事業(yè)得到更多的價值。

實習個人總結范文篇5

在實習的過程中困難還是挺多的：

1、上了工地，迫切的期望自己是個難男生就好了，能夠和師傅一齊干活，幫著放線。而我這個女生在工地上就算我特別想干活，師傅也不會放手讓我干。這也使得我自己動手的機遇就少了好多。

2、夏天的武漢溫度高不說，太陽能夠曬得那么兇，上工地的時間多少也受了限制。一般在早上十點前下午四點后。真的難以想象工人們是怎樣冒著酷暑工作的。

3、我剛接觸工地須逐漸學起，一步一步來。每一天跟著他四處轉，對于一些近距離了解的東西也不是好多了。但是碰見不明白的部位，一些專業(yè)名詞我都會請教師父。

4、來到工地，和周邊的人都不熟，建立良好人際關系是需要時間的，在那期間我有好多事情應為人沒有認領會，給工作的開展帶來了諸多不便。

5、此刻的辦公都是自動化的，電腦操作水平上下相當重要，資料的制作都是用的軟件，初次使用有點生疏，還好我學的快，在競爭的年頭速度抉擇一切。

6、書本上的專業(yè)術語和工人們的“土話”對我的認知也產生了務必的阻礙。

7、關于預算，師傅的算法適用于施工現場，大致計算混凝土的用量就根本上復合要求了，那里的預算主要用來監(jiān)控施工的使用量，在務必范圍內都有效，而書本上是精確計量，一般用在招投標報價中，是較為切實的計算法那么。兩者的出入讓我有點混亂。

實習個人總結范文篇6

這段實習工作歷程讓我學到了好多，感悟了好多，看到公司的急速進展，我深感高傲，在今后的工作中，我會努力提高自我修養(yǎng)和內涵，彌補工作中的缺乏，在新的學習中不斷的總結閱歷，用謙遜的態(tài)度和飽滿的熱心做好我的本職工作，發(fā)揮自己的潛力為公司的創(chuàng)辦與進展付出自己的氣力!結果感謝愛我家裝飾的栽培和賦予學習的機遇，感謝同事們的每一次扶助，今后我將不斷自我鞭策，自我鼓舞，時刻嚴格要求自己精心做好每一件事，夢想自己也能運用所學，為公司出一份綿薄之力，更夢想在不久之將來，我在工作上也可以獨擋一面，不再憑借部門經理，不再憑借同事們，不辜負培養(yǎng)我扶助我，讓我成長起來的人

在終止實習時，辦公室主任對我的工作表現賦予了斷定，最大的優(yōu)點就是能將領導交代的工作跟蹤畢竟，不管多長時間，直到完成為止。還表示將來只要是辦公室性質的工作我都能勝任。這使我了解了自己的優(yōu)點，給了我很大的信仰。

畢業(yè)實習是每個大學生務必擁有的一段體驗，它使我在實踐中了解社會，讓我學到了好多在課堂上根本就學不到的學識，受益匪淺，也開啟了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是夢想自己在工作中積累各方面的閱歷，在今后的學習中更加努力地豐富自己的頭腦，為自己以后進一步走向社會打下堅實的根基。

實習個人總結范文篇7

加入實習已經有一段時日，雖然不是正式工作，但是我一向專心對待，特別投入，盡量做好本職工作的同時學習掌管更多的學識，下面是我的實習自我鑒定：

我想回想這些日子的點點滴滴，第一次聽指導老師范老師的課，我學到的是專心負責的態(tài)度，激情大方的教態(tài)，和如何調動學生積極性及活躍課堂氣氛；第一次備課寫教案，我學到了每個環(huán)節(jié)都需要全面兼顧，才能實現最正確課堂布局，明白了備課需要有遇見性，需要多了解學生，周密安置，查找資料，以便應對教學過程中展現的意料不到的處境；第一次上臺講課，這是一個將紙上內容付諸實際操作的環(huán)節(jié)。難忘指導老師的反復指導，同伴間真摯的激勵和下面孩子們寬容的笑臉，讓我覺得很放心，大膽地說著，漸入佳境，原來一切都是水到渠成的事。教態(tài)冷靜，頭腦冷靜是關鍵，語言要平穩(wěn)，動作要冷靜，重點要突出，按部就班地完成各個教學環(huán)節(jié)，使教學過程成為一個有機整體。這些都在以后的教學中一一提升。再如屢屢的評課，在彼此的評價中總結閱歷教訓，明白是非優(yōu)勢，長短得失，取得不斷進步。

一切有付出的過程都會有一個美好的，就象勞累的耕作會有好收成，努力的學習會上好大學，勤懇的工作會有更好的生活，一切都象大自然一樣無比自然。實習的日子也是這樣，很純粹，遠離了城市的喧囂，住進了這個看似有點蕭瑟的郊外，卻讓人心里寧靜。

關于班主任工作，在和這些孩子們接觸的日子里，我一路收獲感動。這些十七八歲的孩童，賦予我的不僅有年輕的活力，純真的童心，還有對待生活的那份熱心，與他們的情結暗生在一次次清早的早自習，暗生在每次課間操“時代在召喚”的旋律中，暗生在“每日讀，每日唱”這些彌漫消遣性與學識性的活動中和每次都喧嚷非凡的班會上，與他們交流需要精心，需要換位斟酌，需要融入他們的世界，這些也是作為一個班主任所務必具備的，但是兩個月的時間是不夠的，我們還要有更好的磨合和更深入的交流，而這些我做的還很不夠。

“教師這個職業(yè)既是導演、編劇，又是演員”，切實，只有將這三個角色扮演好，才能導出一出好戲一堂好課，即使不華彩也平實。這次的實習賦予自己的不僅僅是走走過場那般簡樸，它在我的整個人生路上也了留下了大量痕跡，我們要學的還有好多。

實習個人總結范文篇8

在為期兩周的實習過程中，書本學識與實際操作、理論與實踐的碰撞，錠放出青春的火花，讓我對未來躊躇滿志的同時，也讓我更領會的了解到自身的缺乏。本次實習將為我以后的定位帶給精心的參考作用。

肩膀上的職責讓我感受壓力，同時也讓我在前進的路途中邁出踏實的腳步。雖說是實習，然而我把它看作真正工作的開頭。在我負責跟蹤的“科技信息”活動與“創(chuàng)新論壇”的工作中，得到了不少磨練的機遇，寫作潛力的加強、語言表達潛力的提高、組織潛力的培養(yǎng)、專心態(tài)度的熏陶等認我滿懷沖動，并指引著我以后進展的方向。再一次感謝科技館的領導與同事，是他們把我空白的桌面上堆滿厚厚的文件，是他們給了我按時完成任務的限制，是他們諄諄指導的話語。我相信領導與同事的指導將為我以后走進社會踏出堅實的腳印。

紙上得來終短淺，若知其事終須行。本次實習，讓我得到了進一步熟悉社會、接觸工作的機遇，并在有關領導和同事的關切與指導下了解到大學生工作期間展現的各種問題，例如：剛畢業(yè)的大學生經常犯些莽撞大意的錯誤，疏忽細節(jié)問題，他們讓我懂得專心的工作態(tài)度比潛力重要；由于缺乏務必的社會閱歷，大學生在處理人際關系方面手法有欠成熟，他們讓我明白良好的人際關系有助于工作又快又好的完成；以天之驕子自居的大學生總以為自己學識比別人豐富，高傲、暴躁，他們讓我理解到勤奮好學是工作的良好習慣領導與同事的關切與指導讓我倍受鼓舞、受益匪淺。

本次實習，既是一個學識與實踐貫穿的過程，又是一個不斷完善實踐與學識理論差距的機遇，日后我將持續(xù)改善自身的缺乏和缺點，塑造成雙轉型社會中的學識人才，為以后邁進競爭強烈的社會踏出鏗鏘的步伐。

實習個人總結范文篇9

短時間的實習生活終止了，實習使我獲得了大量學識，懂得了大量道理，這些學識和道理，將會伴隨我走過以后的路。讓我在面對困難的時候不再畏懼，勇于抑制。

生活上待人懇切，作風樸實。嚴格遵守單位的各項規(guī)章制度，實習期間，未曾展現過無故缺勤，遲到早退現象，并能與單位同事和氣相處，交流融洽，擅長取長補短，虛心好學，提防團隊合作。

我謙遜精心，勤奮好學。提防理論和實踐相結合，將所學的課堂學識能有效地運用于實際工作中，專心聽取老員工的指導，對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取。表現出較強的求知欲，并能夠留心查看、切身體驗、獨立斟酌、綜合分析，生動運用自己的學識解決工作中遇到的實際困難。

工作中踏實肯干，吃苦耐勞。有創(chuàng)造性、創(chuàng)辦性地獨立開展工作的思維；具有確定的開拓和創(chuàng)新精神，采納新事物較快，涉獵面較寬，在工程計算領域不斷地探索，有自己的思路和設想。能夠做到按照指揮，專心敬業(yè)，工作責任心強，工作效率高，執(zhí)行公司指令堅決。在時間緊迫的處境下，加時加班、保質保量完成工作任務。

實習期間，我主動要求到各部門了解學習與學習籌劃，努力從多方面開拓自己的眼界。我先后去了財務管理科、招標辦公室、籌劃財務部、人力資源部、辦公室、法律事務部、設備管理科、法制辦公室等主要業(yè)務部門。通過學習書面材料和與各部室人員的交流，我對比全面地了解了我單位科室的主要職能和重點工作，還輔助完成了一些我力所能及的行政事務工作。這種積極主動的工作態(tài)度獲得了各科室人員的一致好評。

實習生活雖然終止了，但是面對以后的工作，我將會更加努力拼搏，為自己的未來打拼出一片精彩！只有不斷開拓進取，才能在不斷變化進展的社會洪流中“長風破浪會有時，直掛云帆擠滄海?！?/p>

實習個人總結范文篇10

白駒過隙，歲月匆促，為期兩個月的__中學實習生活轉瞬即逝。而讓我感想良多的是：教導實習對每一位準教師來說，都是一步至關重要的棋，是我們師范類學生將理論付諸于實踐的必需環(huán)節(jié)。我們可以通過實習，接觸與專業(yè)相關的實際工作，綜合運用所學的理論學識、根本技能和專業(yè)學識；把理論與實踐相統一，這不僅僅提高了自己在教導工作中的實際操作才能，更擴展了自身非局限于書本的學識，訓練多方面視角和思維。

實習的根本