軟式排球正面雙手墊球技術,參賽教案

5/5軟式排球正面雙手墊球技術課標要求與教材分析:排球是三大球之一，經(jīng)常參加排球活動,可以使得身體得到全面鍛煉,排球運動形式靈活,具有較強的趣味性、競技性和欣賞性，并容易普及，深受廣大青少年喜愛。排球正面雙手墊球技術是排球運動的基本技術之一，主要用于銜接防守和進攻，雖然是基礎技術動作，但真正要掌握好、學會運用并不是件容易的事情，因此,在教學中即要嚴格要求,又要想方設法讓學生有興趣的去接受、去學和練,使學生在基本掌握動作的基礎上進一步提高動作質(zhì)量，練好扎實的基本功,為下一步的學習打好前提基礎。同時,通過排球運動可以發(fā)展學生的速度、靈敏、力量、耐力、柔韌等身體素質(zhì),增進學生的健康。在排球活動中形成熱情、開朗的性格，具有進取精神和合作、交往的能力。學情分析:現(xiàn)在的中學生天性活潑、求知欲強,但意志能力不夠堅定,對于傳統(tǒng)技術要求過多的“說教"式體育課容易產(chǎn)生厭煩的心理,因此，達不到學習的目的和效果.相反，他們對于直觀的、趣味的、易于模仿的、能自我創(chuàng)新學習的體育課比較感興趣.因此,在教學中，我著重要強調(diào)通過各種手段來激發(fā)學生們對學習排球知識的興趣,學好教學內(nèi)容，為后續(xù)更深入的學習排球運動提供最基本的技術保障。教學目標:1、了解軟式排球運動的基本知識2、初步掌握軟式排球正面雙手墊球技術３、通過參加軟式排球運動，培養(yǎng)學習興趣，發(fā)張力量、柔韌等身體素質(zhì)4、在練習和比賽中改善人際關系，培養(yǎng)合作意識，并學會尊重對手教材軟式排球正面雙手墊球技術與自墊對抗賽教學目標知識目標:了解軟式排球正面雙手墊球的動作要領技能目標：通過學習使大部分學生能夠準確的掌握墊球部位，并能做出正確的墊球姿勢，一少部分學生的動作流暢、自然，發(fā)展了學生靈敏等身體素質(zhì)。情感目標:培養(yǎng)學生艱苦奮斗、勇敢頑強、團結(jié)協(xié)作的精神,并體驗成功帶來的喜悅。重點難點教學方法與手段使用教材的構(gòu)想通過身體的協(xié)調(diào)配合,掌握正確的墊球部位本課采用：“先嘗試—體驗—學練—運用-評價”的教學方法與手段以《體育與健康課程標準》為依據(jù)：課堂以學生自主練習為主,并以“軟式排球”作為主教材，“自墊”對抗為輔教材貫穿全課堂進行學練，達到知識、技術、技能和學習方法的傳授.例如：“配樂球操",讓學生在歡快的音樂聲中，利用軟式排球完成熱身運動，達到準備活動的要求。流程教學內(nèi)容教、學、練步驟組織與要求時間導入與熱身階段一、教學常規(guī)１．體委整隊，報告人數(shù)。2。師生問好。3.宣布本課學習內(nèi)容。4。安排見習生.二、隊列隊形１.原地轉(zhuǎn)法２．齊步走二、熱身活動１.熱身跑“Ｓ”形跑“Z”形跑2．配樂球操語言導入↓激發(fā)興趣↓積極參與1。老師口令指揮2。提示動作要求3。學生集體練習１。教師講解跑步方法2。教師帶領跑跟著音樂,教師帶領著學生集體練習組織：﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡★要求：集合快、靜、齊組織：同上要求：精神飽滿，步伐整齊組織：“S”“Z”要求：注意安全，達到熱身組織：﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡★要求：學生積極練習，活動開各個關節(jié)1分鐘2分鐘７分鐘流程教學內(nèi)容教、學、練步驟組織與要求時間啟發(fā)思考實踐階段軟式排球：１、正面雙手墊球動作要領:移、插、夾、提、蹬、跟重點與難點：掌握準確的墊球部位以及身體的協(xié)調(diào)配合2、自墊對抗賽，看誰墊的多1．素質(zhì)專項練習－-－折返跑(2次)2.學生一人一顆軟式排球，進行一分鐘自墊嘗試練習（1次)３.根據(jù)自墊情況，教師提問４.教師進行正面雙手墊球的講解與示范5.組織學生兩人一組進行墊固定球的練習，教師巡回指導（6-7次）6．組織學生兩人一組進行一拋一墊的練習，一人拋，另一人墊，拋的球由固定到不固定，教師巡回指導（6-7次）7。分層教學：A。進行墊固定球的練習Ｂ.進行一拋一墊的練習C.進行對墊的練習教師巡回指導檢驗學習成果,進行一分鐘自墊對抗賽,激發(fā)學習興趣（1次)組織:﹡﹡﹡﹡★1２要求：學生積極參與，加強身體素質(zhì)組織：﹡﹡﹡﹡﹡﹡★﹡﹡﹡﹡﹡﹡要求:積極動體、動腦參與練習組織:﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ABＣ要求:認真練習，使技術有所提高，進而達到自動化30分鐘流程教學內(nèi)容教、學、練步驟組織與要求時間恢復身心階段一、集合隊伍二、整理放松跟隨音樂,進行拉伸練習，放松身心三、課后小結(jié)四、收還器材1.教師提示動作要點2．師生集體練習1.學生自評２．教師總結(jié)3。鼓勵表揚先進、指出不足組織：﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡★要求：１。身心放松2.動作協(xié)調(diào)自然5分鐘場地器材兩塊排球場50個軟式排球音樂播放器一臺運動負荷預計140１3012010０90７0０５101520２53０３54０45練習密度30%±2課后小結(jié)與反思本課采用:“先嘗試—體驗—學練-運用—評價"的教學手段，較好地運用了接受式學習新知識與自主學習、合作學習等方式融入課堂。讓學生嘗試自墊軟式排球，使學生自己總結(jié)出方法與正確墊球部位,然后采用各種不同的墊球方法,進行自主合作、組合練習墊球，并在學練中進行自我評價與同伴互評,總結(jié)學習情況，效果不錯。不足之處是主教材軟式排球是新興的