小學(xué)體育活動(dòng)方案實(shí)施方案（5篇）

小學(xué)體育活動(dòng)方案實(shí)施方案教材內(nèi)?容：1、籃球活?動(dòng)課課堂常規(guī)教育?，學(xué)習(xí)內(nèi)容簡介，?課堂要求2、移?動(dòng)技術(shù)練習(xí)：起動(dòng)?、變向跑、側(cè)身跑?、后退跑、急停(?跳停、跨停)側(cè)滑?步。課的任務(wù)：?1、使學(xué)生明確?籃球活動(dòng)課的學(xué)習(xí)?目的、任務(wù)、要求?，樹立良好的學(xué)習(xí)?、鍛煉習(xí)慣。2?、提高學(xué)生移動(dòng)能?力，初步掌握所學(xué)?動(dòng)作基本技術(shù)。?3、發(fā)展協(xié)調(diào)能力?和耐力素質(zhì)，培養(yǎng)?團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不?怕苦累的毅力準(zhǔn)?備部分：(1)?繞籃球場慢跑(?2)行進(jìn)間徒手體?操、擴(kuò)胸、震臂、?體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背?、弓步、跑跳步，?各4_8呼。組?織：成一路縱隊(duì)隊(duì)?形，前后間隔1.?5m左右。要求?：精力集中、練習(xí)?認(rèn)真、動(dòng)作整齊、?有力度有幅度，使?各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶?充分活動(dòng)開?；?本部分：移動(dòng)技?術(shù)練習(xí)：移動(dòng)是籃?球比賽中隊(duì)員位置?、方向、速度變化?時(shí)所采取的各種腳?步動(dòng)作方法的通稱?。移動(dòng)是籃球技術(shù)?的基礎(chǔ)，一般可分?為起動(dòng)、跑、急停?、跳、跨步轉(zhuǎn)身及?各種滑步和防守步?伐等種類。(1?)起動(dòng)：兩膝微屈?踵離地，前掌蹬地?要有力、身體前傾?移重心，前兩三步?短而急。(2)?變向跑：右腳內(nèi)側(cè)?來蹬地，屈膝內(nèi)扣?移重心，體轉(zhuǎn)前傾?左腳邁，右腳緊跟?加速移。(3)?側(cè)身跑：放松前跑?勿橫移，注意球蹤?看場情，回頭側(cè)身?腰放松，隨時(shí)要把?球來迎。(4)?后退跑：前掌蹬地?，提膝后移，體稍?后仰，踵勿著地。?(5)跳步急停?：微向上跳，雙腳?著地，體稍后坐，?雙膝彎屈。(6?)跨步急停：一步?跨大腳抵地，屈膝?體仰重心降，二步?著地腳蹬地，內(nèi)轉(zhuǎn)?屈膝制動(dòng)停。(?7)側(cè)滑步：一腳?蹬地一腳跨，蹬跨?結(jié)合不交叉，低姿?張臂來滑動(dòng)，坐姿?滑動(dòng)要狠抓。組?織、教法、要求?教師逐一講解各個(gè)?練習(xí)動(dòng)作要點(diǎn)，重?點(diǎn)與難點(diǎn)，并正、?側(cè)面示范，提出要?求,糾正易犯錯(cuò)誤?。(1)起動(dòng)：?組織：成二列橫?隊(duì)、前后相距__?_米，左右間隔_?__米，做好防守?準(zhǔn)備姿勢。教法?：看或聽教師信號?后集體起動(dòng)向前做?短距離快跑。要?求：起動(dòng)突然，反?應(yīng)要快，起動(dòng)時(shí)步?短而急，起動(dòng)后加?速跑。(2)變?向跑：組織：遇?障礙變向跑，如圖?。教法：快跑至?障礙物前面變向快?跑要求：要跑到?障礙物前變向，變?向要突然，起動(dòng)加?速要明顯，前一人?跑到中線時(shí)，后一?人可出發(fā)。(3?)側(cè)身跑：組織?：利用球場三個(gè)圓?圈做側(cè)身跑練習(xí)如?圖。教法：教師?站在邊線附近，用?手指做出不同數(shù)字?的信號，學(xué)生在側(cè)?身跑時(shí)，隨時(shí)報(bào)出?所示數(shù)字。要求?：繞圓圈跑時(shí)，重?心內(nèi)傾、外側(cè)腳前?腳掌內(nèi)側(cè)蹬地，應(yīng)?有明顯的加速度，?同時(shí)做出隨時(shí)準(zhǔn)備?接球的動(dòng)作。(?4)后退跑：組?織：成一路縱隊(duì)，?間隔___米，沿?籃球場邊線進(jìn)行練?習(xí)。教法：從端?線外起后退跑，到?中線后轉(zhuǎn)身接側(cè)身?跑切入籃下。要?求：踵勿著地，體?稍后傾?？煞旁跍?zhǔn)?備活動(dòng)時(shí)練習(xí)，也?可放入移動(dòng)練習(xí)時(shí)?做。(5)急停?練習(xí)：組織：成?二(三)列橫排，?間隔___米站于?邊線處。教法：?發(fā)出信號后第一排?向前走3-4步做?一次跨步急?；蛱?步急停。第一排做?第二次急停后，第?二排開始做，到邊?線止，然后過渡到?慢跑中，快跑中看?(聽)信號做急停?動(dòng)作，也可結(jié)合運(yùn)?球做急停動(dòng)作。?要求：急停時(shí)重心?下降、停穩(wěn)。(?6)滑步練習(xí)：?組織：成體操隊(duì)形?聽口令集體練習(xí)。?教法：做好斜步?站立防守姿勢，先?向左滑步，按照“?蹬(右腳)，落地?(左腳)，跟(右?腳)”的節(jié)奏做滑?步慢動(dòng)作，然后向?右、向前、向后做?滑步。口令逐漸加?快。要求：滑動(dòng)?時(shí)重心平穩(wěn)且落在?前腳掌上，目視前?方。結(jié)束部分:?1、放松活動(dòng)?2、課堂小結(jié)3?、布置作業(yè)4、?師生再見小學(xué)體育活動(dòng)方案實(shí)施方案（二）課題：障礙跑?教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動(dòng)?參與：創(chuàng)設(shè)ABC?情境，激發(fā)參與興?趣運(yùn)動(dòng)技能：掌握?通過不同障礙的方?法身體健康：發(fā)展?靈敏、速度素質(zhì)心?理健康：培養(yǎng)戰(zhàn)勝?困難，勇于取勝的?堅(jiān)強(qiáng)品質(zhì)社會適應(yīng)?：小組交流通過障?礙時(shí)的方法與比賽?時(shí)的心情教學(xué)過程?:一、課堂常規(guī)?1.四列橫隊(duì).?.課題：障礙跑?教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動(dòng)?參與：創(chuàng)設(shè)ABC?情境，激發(fā)參與興?趣運(yùn)動(dòng)技能：掌?握通過不同障礙的?方法身體健康：?發(fā)展靈敏、速度素?質(zhì)心理健康：培?養(yǎng)戰(zhàn)勝困難，勇于?取勝的堅(jiān)強(qiáng)品質(zhì)?社會適應(yīng)：小組交?流通過障礙時(shí)的方?法與比賽時(shí)的心情?教學(xué)過程:一?、課堂常規(guī)1.?四列橫隊(duì)集合，體?育隊(duì)長喊口令整理?隊(duì)伍(圖略)2?.宣布上課，師生?問好，檢查出勤情?況，宣布本課內(nèi)容?3.激發(fā)參與情?趣：今天鍛煉大家?戰(zhàn)勝困難的信心和?能力比比看誰克服?障礙、戰(zhàn)勝困難表?現(xiàn)的最棒!二、?準(zhǔn)備練習(xí)：1.?慢跑___米2?.徒手操：肩肘?繞環(huán)擴(kuò)胸振臂?體側(cè)腹背下?蹲膝繞環(huán)正壓?腿側(cè)壓腿3.專?項(xiàng)練習(xí)：原地?cái)[臂?原地高抬腿三?、障礙賽跑1.?按男生兩隊(duì)、女生?兩隊(duì)進(jìn)行比賽;調(diào)?整各隊(duì)人數(shù)(人次?)。2.帶入賽?場，介紹障礙及比?賽方法(略)。要?求既要快速完成比?賽又要保證安全。?3.各小隊(duì)商議?如何快速、安全進(jìn)?行比賽?4.比?賽(一)：《__?_米鉆圈障礙往返?跑》(返回時(shí)不過?障礙)5.宣布?第一次比賽結(jié)果;?各小隊(duì)總結(jié)首場比?賽戰(zhàn)況，以利再戰(zhàn)?。6.進(jìn)行第?二次比賽。7.?宣布第二次比賽結(jié)?果;各小隊(duì)總結(jié)首?場比賽戰(zhàn)況，以利?再戰(zhàn)。8.比賽?(二)：增加難度?進(jìn)行《___米鉆?圈、跳躍(小墊子?)障礙往返跑》?9.各小隊(duì)商議如?何快速、安全進(jìn)行?新的內(nèi)容比賽?及?交流剛才比賽的感?受。10.進(jìn)行?第三次比賽。1?1宣布第三次比?賽結(jié)果。并請部分?同學(xué)談出面對困難?時(shí)應(yīng)該怎么辦??四、課堂小結(jié)：?1.表揚(yáng)、鼓勵(lì)今?天表現(xiàn)突出的同學(xué)?及小隊(duì)2.宣布?下課，師生再見!?反思：培養(yǎng)戰(zhàn)勝?困難，勇于取勝的?堅(jiān)強(qiáng)品質(zhì)小組交?流通過障礙時(shí)的方?法與比賽時(shí)的心情?小學(xué)體育活動(dòng)方案實(shí)施方案（三）教學(xué)?目標(biāo)：1、認(rèn)知?目標(biāo)：通過小籃球?游戲活動(dòng)，熟悉球?性，提高控球能力?，初步掌握原地運(yùn)?球及行進(jìn)間運(yùn)球的?基本技術(shù)，學(xué)會在?游戲中運(yùn)用技術(shù)。?2、技能目標(biāo)：?學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)球?游戲練習(xí)，在反復(fù)?的練習(xí)中形成能力?;發(fā)展反應(yīng)速度、?靈敏協(xié)調(diào)能力。?3、情感目標(biāo)：通?過教學(xué)，使學(xué)生在?自主練習(xí)中學(xué)會合?作、學(xué)會評價(jià);體?驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣?和成功的愉悅。?4、個(gè)性發(fā)展：培?養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、?頑強(qiáng)拼搏、迎難而?上的精神;能在課?堂內(nèi)自覺、自律、?自強(qiáng)，并不乏個(gè)性?的張揚(yáng)。教學(xué)內(nèi)?容：籃球：運(yùn)球?游戲教學(xué)重點(diǎn)：?高、低運(yùn)球教?學(xué)難點(diǎn)：運(yùn)球按?拍球方法教學(xué)過?程：一、開始部?分：1、集合整?隊(duì);2、師生問?好;3、宣布課?的內(nèi)容;4、檢?查服裝;5、組?織隊(duì)形：如。。。?____?____?____?____?____?____?____?____?____?____?____?Δ(要求：集?隊(duì)做到快、靜、齊?，精神飽滿，聲音?宏亮。)引入課?的內(nèi)容：同學(xué)們在?觀看籃球賽時(shí)，雙?方隊(duì)員出神入化的?球技、球員健美的?風(fēng)姿。同學(xué)們一定?也想象他們一樣，?掌握熟練的籃球技?術(shù)。但是，要掌握?熟練的籃球技術(shù)，?必須通過長時(shí)間的?訓(xùn)練、多練習(xí)。那?么，今天就讓我們?一起練習(xí)，為打好?比賽打下基礎(chǔ)。?二、準(zhǔn)備活動(dòng)：?1、教師帶領(lǐng)學(xué)生?沿籃球場跑1圈?2、球操。(1?)上肢運(yùn)動(dòng);(?2)腹背運(yùn)動(dòng);?(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);?(4)正、側(cè)壓?腿;(5)腕踝?關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。組織?隊(duì)形：扇形(學(xué)生?在三分線外站立，?教師在三秒?yún)^(qū)內(nèi))?教法：教師領(lǐng)做?，學(xué)生跟隨練習(xí)。?要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)?、到位。三、基?本部分：運(yùn)球游戲?(一)耍球游戲?：1、師示范幾?種耍球方法：(?1)雙手拋接球;?(2)環(huán)繞交接?球;(3)原地?兩手交換推滾球。?2、學(xué)生自耍球?練習(xí)。(教師和學(xué)?生一起練習(xí)，激發(fā)?學(xué)生練習(xí)的積極性?。)組織隊(duì)形：?散點(diǎn)(二)原地?運(yùn)球游戲：1、?原地高、低運(yùn)球：?教法：(1?)讓學(xué)生在原地用?自己喜歡的方法進(jìn)?行原地運(yùn)球練習(xí)。?(2)教師巡視?，了解學(xué)生掌握運(yùn)?球技術(shù)情況。(?3)教師講解示范?高、低運(yùn)球按拍球?方法。(4)學(xué)?生練習(xí)，教師巡視?指導(dǎo)。(5)學(xué)?生展示。比一比?：誰的運(yùn)球技術(shù)水?平高?？匆豢矗?誰的運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作?優(yōu)美。(6)組?織學(xué)生自評、互評?、教師點(diǎn)評。組?織隊(duì)形：散點(diǎn)2?、運(yùn)球看數(shù)報(bào)數(shù)：?方法：原地做?左、右手、高低交?替結(jié)合的運(yùn)球練習(xí)?，看老師手勢，報(bào)?出數(shù)字。要求?：抬頭運(yùn)球，用手?的感覺控制球和兩?手都能運(yùn)球。組?織隊(duì)形：散點(diǎn)。?(三)行進(jìn)間運(yùn)球?：(1)教師講?行進(jìn)間直線運(yùn)球方?法。(2)學(xué)生?練習(xí)。(3)小?結(jié)。組織隊(duì)形：?散點(diǎn)(四)行進(jìn)?間直線運(yùn)球接力比?賽：小學(xué)體育活動(dòng)方案實(shí)施方案（四）?內(nèi)容:1、___?米快速跑2、游戲?：計(jì)時(shí)目的:?1、能知道用積極?擺臂、加快步頻來?提高跑的速度。?2.了解游戲方法?、規(guī)則，通過游戲?提高學(xué)生練習(xí)的積?極性。3、能主?動(dòng)參與練習(xí)，體會?速度感和勝利的喜?悅。教學(xué)過程?開始部分教學(xué)內(nèi)?容:1、整隊(duì)、報(bào)?告人數(shù)、師生問好?!布置本課內(nèi)容和?要求。2、準(zhǔn)備?活動(dòng)3、站立式?起跑練習(xí)___?______?四列橫隊(duì)，體操?隊(duì)形教學(xué)內(nèi)容:?一、___米快?速跑1、重點(diǎn)：?能做出___米快?速跑的全程動(dòng)作，?做到動(dòng)作自然、放?松、快速。達(dá)成?目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的?快速能力培養(yǎng)學(xué)生?的自信協(xié)調(diào)能力。?教師活動(dòng)：把學(xué)?生分成四組站在四?根跑到一端，教師?口令指揮。學(xué)生?活動(dòng):1、學(xué)生聽?口令跑2、聽口?令追逐跑要求：?認(rèn)真、跑直線次?數(shù)：___時(shí)間：?___分鐘強(qiáng)度：?中二、計(jì)時(shí)跑(?游戲)重點(diǎn)：提?高學(xué)生快速跑的能?力達(dá)成目標(biāo):發(fā)?展學(xué)生的快速能力?和靈敏、協(xié)調(diào)能力?教師活動(dòng):1、?組織進(jìn)行站立式起?跑的___米快速?跑計(jì)時(shí)比賽。2?、教師口令指揮?3.規(guī)則：第一名?為該組獲得___?分，最后以得分多?的為勝隊(duì)。教師?活動(dòng)：1、學(xué)生聽?口令做，四人一組?2、要求：動(dòng)作?協(xié)調(diào)、認(rèn)真刻苦，?跑自己的跑道，要?為集體爭光.次?數(shù)：3____時(shí)?間：___分鐘強(qiáng)?度：強(qiáng)教學(xué)內(nèi)容?:1、放松2、課?后小結(jié)達(dá)成目標(biāo)?：通過放松運(yùn)動(dòng),?提高學(xué)生的興奮性?，達(dá)到放松的效果?。教師活動(dòng)：口?令指揮學(xué)生活動(dòng)?：聽口令、音樂做?組織：體操隊(duì)形小學(xué)體育活動(dòng)方案實(shí)施方案（五）一、指?導(dǎo)思想在實(shí)施新?《課程標(biāo)準(zhǔn)》發(fā)展?素質(zhì)教育的今天，?體育課堂教學(xué)不再?是傳統(tǒng)單調(diào)、枯燥?的學(xué)習(xí)氛圍，而是?要通過教學(xué)讓學(xué)生?充分展示、體現(xiàn)自?我。特別是對小學(xué)?低年級學(xué)生來說，?通過游戲形式進(jìn)行?體育教學(xué)，達(dá)到教?學(xué)目的，提高學(xué)習(xí)?成績，激發(fā)學(xué)習(xí)興?趣，已逐步成為體?育教師一種行之有?效的教學(xué)手段二?、課的結(jié)構(gòu)1.?開始部分：由于是?低年級的學(xué)生所以?基本的隊(duì)列隊(duì)形還?是應(yīng)該要學(xué)習(xí)。?2.準(zhǔn)備部分：采?用音樂叫號結(jié)伴，?讓學(xué)生在節(jié)奏明快?的音樂中，在教師?的指導(dǎo)下達(dá)到熱身?目的。3.基本?部分：先讓學(xué)生自?由的但又有規(guī)則的?跳逐步掌握運(yùn)動(dòng)技?能，在根據(jù)教材循?序漸進(jìn)激發(fā)學(xué)生的?興趣，激活思維，?拓展能力，達(dá)到“?玩中學(xué)”“樂中學(xué)?”的良好教學(xué)效果?。游戲教學(xué)，在發(fā)?展學(xué)生基本活動(dòng)能?力的基礎(chǔ)上，充分?發(fā)揮學(xué)生的主體作?用。4結(jié)束部分?：用舞蹈作為放松?，使學(xué)生完全放松?身心，同時(shí)陶冶情?操，讓課在愉快的?氛圍中結(jié)束三、?教學(xué)內(nèi)容：不同方?式的跳躍四、教?學(xué)對象：水平一人?數(shù)___人五、?教學(xué)目標(biāo)知識與?能力：讓學(xué)生能積?極地參與到體育活?動(dòng)中來，敢于表現(xiàn)?自己。利用游戲開?展教學(xué)活動(dòng)，學(xué)生?的競爭意識強(qiáng)烈，?即滿足了玩的心理?需求，又吸引了學(xué)?生的注意力。培養(yǎng)?他們參與體育活動(dòng)?的積極態(tài)度。過?程與方法：發(fā)展學(xué)?生身體的協(xié)調(diào)能力?及跳躍能力。在游?戲中進(jìn)行各種跳躍?的練習(xí)，使全班的?學(xué)生都能掌握基本?跳躍的方法，大多?數(shù)的同學(xué)掌握不同?方式的跳躍方法。?情感態(tài)度價(jià)值觀?：培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新?能力和實(shí)踐精神。?使學(xué)生體會到體育?的樂趣。培養(yǎng)學(xué)生?獨(dú)立和他人合作完?成活動(dòng)的意識。?六、教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)?習(xí)各種跳躍的動(dòng)作?，學(xué)生基本掌握練?習(xí)的方法。七、?教學(xué)難點(diǎn)：做各種?跳躍動(dòng)作時(shí)身體的?協(xié)調(diào)性和動(dòng)作的連?貫性。八、教學(xué)?過程：(一)導(dǎo)?入1.集合整隊(duì)?，清點(diǎn)人數(shù)2.?師生問好，語言導(dǎo)?入本課的教學(xué)內(nèi)容?隊(duì)形___要?求：快靜齊__?_聲音洪亮、精神?飽滿(二)調(diào)動(dòng)?情緒，激發(fā)興趣?游戲——找朋友?教師提前將找朋友?的音樂做好：找呀?找呀找朋友找到2?(3、4、5、)?個(gè)好朋友，敬個(gè)禮?握握手，我們都是?好朋友。學(xué)生在音?樂《找朋友》的伴?奏下慢慢的延著圓?圈隨意跳動(dòng)當(dāng)聽到?音樂中是幾個(gè)好朋?友時(shí)就要立即幾個(gè)?聚在一起敬禮握手?。最后一次音樂要?求___個(gè)聚在一?起，這樣就將全班?分成了___個(gè)小?組以便下一個(gè)游戲?的進(jìn)行。如果沒有?按照要求做的同學(xué)?就讓他在大家中間?自由的跳三次。?隊(duì)形場地全體同?學(xué)圍成一個(gè)圓圈，?教師也要參與其中?。(三)合作探?究，掌握技能游?戲——找蘑菇在?教師的引導(dǎo)下，利?用“找蘑菇”這個(gè)?游戲，讓學(xué)生自主?學(xué)習(xí)