高二體育與健康教案上

興化市安豐高級(jí)中學(xué)體育與健康教案高二年級(jí)第一學(xué)期興化市安豐高級(jí)中學(xué)體育組安豐高級(jí)中學(xué)體育與健康課程教學(xué)計(jì)劃表高一年級(jí)備注第一學(xué)期第二學(xué)期1、田徑模塊、健康教育模塊是必修的，共2個(gè)學(xué)分。2、武術(shù)模塊是我校特色，共1個(gè)學(xué)分。3、籃球是我校傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，共3個(gè)學(xué)分。4、足球模塊模塊，總計(jì)2個(gè)學(xué)分。5、乒乓球模塊、羽毛球模塊、體質(zhì)測試各一個(gè)學(xué)分，各分布到三個(gè)學(xué)期中，總計(jì)3個(gè)學(xué)分。6、高中階段共計(jì)11學(xué)分田徑模塊一（1/3學(xué)分）武術(shù)（體操）模塊一（1/2學(xué)分）籃球模塊一（1/3學(xué)分）足球模塊一（1/3學(xué)分）體質(zhì)測試（1/3學(xué)分）武術(shù)（體操）模塊一（1/2學(xué)分）籃球模塊一（1/3學(xué)分）足球模塊一（1/3學(xué)分）乒乓球模塊一（1/3學(xué)分）羽毛球模塊一（1/3學(xué)分）總計(jì)2學(xué)分總計(jì)2學(xué)分高二年級(jí)第一學(xué)期第二學(xué)期田徑模塊一（1/3學(xué)分）籃球模塊一（1/3學(xué)分）足球模塊一（1/3學(xué)分）乒乓球模塊一（1/3學(xué)分）羽毛球模塊一（1/3學(xué)分）體質(zhì)測試（1/3學(xué)分）籃球模塊二（1學(xué)分）足球模塊二（1/3學(xué)分）乒乓球模塊一（1/3學(xué)分）羽毛球模塊一（1/3學(xué)分）綜合模塊總計(jì)2學(xué)分籃球模塊1學(xué)分綜合模塊1學(xué)分，總計(jì)2學(xué)分高三年級(jí)第一學(xué)期第二學(xué)期田徑模塊一（1/3學(xué)分）籃球模塊三（1學(xué)分）足球模塊二（1/3學(xué)分）體質(zhì)測試（1/3學(xué)分）足球模塊二（1/3學(xué)分）籃球模塊（1/3學(xué)分）乒乓球模塊（1/3學(xué)分）籃球模塊1學(xué)分綜合模塊1學(xué)分，總計(jì)2學(xué)分總計(jì)1學(xué)分健康教育每學(xué)期3課時(shí)總計(jì)1學(xué)分年度高二第一學(xué)期體育與健康教學(xué)進(jìn)度表課次教學(xué)內(nèi)容1健康教育專題2田徑：1、挺身式跳遠(yuǎn)：助跑與起跳2、素質(zhì)練習(xí)3田徑：1、挺身式跳遠(yuǎn)：改進(jìn)騰空和落地技術(shù)2、素質(zhì)練習(xí)4田徑：1、挺身式跳遠(yuǎn)：完整的挺身式跳遠(yuǎn)2、素質(zhì)練習(xí)5體質(zhì)測試：男女生身高、體重測試6體質(zhì)測試：男女生肺活量、坐位體前屈測試7體質(zhì)測試：男女生50m測試8體質(zhì)測試：男女生立定跳遠(yuǎn)測試9體質(zhì)測試：男生：(引體向上)、女生：(一分鐘仰臥起坐)10體質(zhì)測試：男生：(1000m)、女生：(800m)11健康教育專題12籃球：1、學(xué)習(xí)二人傳切配合2、學(xué)習(xí)防守方法及步伐13籃球：1、學(xué)習(xí)三人傳切配合2、學(xué)習(xí)防守方法及步伐14籃球：籃球理論15籃球：技能運(yùn)用：全場教學(xué)比賽16籃球：專項(xiàng)素質(zhì)評(píng)價(jià)：5點(diǎn)折返跑；17籃球：技能掌握評(píng)價(jià)：往返運(yùn)球上籃18乒乓球：1、復(fù)習(xí)正、反手平擊發(fā)球2、復(fù)習(xí)反手推擋。19乒乓球：1、正手發(fā)上旋急球2、速度素質(zhì)練習(xí)。20乒乓球：1、反手發(fā)急球2、復(fù)習(xí)反手推擋。21乒乓球：1、復(fù)習(xí)正、反手發(fā)急球2、接發(fā)球。22乒乓球：1、復(fù)習(xí)正、反手平擊發(fā)球2、正手攻球。23田徑：1、跨欄跑：跑跨越第一個(gè)欄2、素質(zhì)練習(xí)24田徑：1、跨欄跑：間跑2、素質(zhì)練習(xí)25足球：1、交叉掩護(hù)配合2、教學(xué)比賽26足球：1、技能運(yùn)用評(píng)價(jià)：8對(duì)8比賽。27足球：1、技能運(yùn)用評(píng)價(jià)：全場比賽。28足球：1、專項(xiàng)素質(zhì)評(píng)價(jià)：S繞桿射門29足球：1、技能掌握評(píng)價(jià)：腳內(nèi)側(cè)傳接球。30羽毛球：1、復(fù)習(xí)正手發(fā)、擊高遠(yuǎn)球和正手搓網(wǎng)前球2、學(xué)習(xí)正手放網(wǎng)前小球。31羽毛球：1、復(fù)習(xí)發(fā)、擊高遠(yuǎn)球和搓、放網(wǎng)前小球2、組合練習(xí)32羽毛球：1、復(fù)習(xí)發(fā)、擊高遠(yuǎn)球2、學(xué)習(xí)正手挑球3、組合練習(xí)33羽毛球：1、結(jié)合步法擊高遠(yuǎn)球2、網(wǎng)前球組合練習(xí)34羽毛球：1、學(xué)習(xí)正手高吊球2、組合練習(xí)（結(jié)合前、后場步法跑動(dòng)擊球）。35考核：任選二項(xiàng)測試36機(jī)動(dòng)備注：各教師可根據(jù)實(shí)際情況對(duì)模塊作適當(dāng)調(diào)整。理論教案第1次課內(nèi)容：珍惜青春勤鍛煉目標(biāo)：（1）讓學(xué)生了解青春期的生長發(fā)育特點(diǎn)，從而看一看自己身體生長發(fā)育（包括身高、體重、胸圍、脈搏、肺活量）等情況，針對(duì)自己的情況，準(zhǔn)備采取適合自己的訓(xùn)練方法，來增強(qiáng)自己的體質(zhì)，（2）讓學(xué)生懂得高中生的體育鍛煉方法，從而達(dá)到適時(shí)鍛煉，起到事半功倍的效果。步驟：一、高中生的生長發(fā)育特點(diǎn)1、定型期：高中生多數(shù)處于青春期的第三階段，即定型期。并先后進(jìn)入青年初期，身心發(fā)展進(jìn)入了質(zhì)的穩(wěn)定提高期，肌肉和心肺功能增長速度明顯加快，與此相關(guān)的力量和耐力素質(zhì)也具備了快速發(fā)展的生理?xiàng)l件。2、骨骼和肌肉生長特點(diǎn)（1）骨骼生長趨緩（2）肌肉纖維的生長由縱向?yàn)橹鬓D(zhuǎn)為橫向?yàn)橹鳎∪饫w維橫斷面增大，肌肉體積增加，彈性增強(qiáng)。青少年應(yīng)該充分利用這一有利時(shí)機(jī)進(jìn)行力量訓(xùn)練，以輕負(fù)荷為主，較高頻率的練習(xí)手段為主，全面發(fā)展上下肢和腰腹力量。3、心肺功能的生長特點(diǎn)（1）心臟收縮能力提高（2）心血管功能不斷增強(qiáng)（3）心率逐步下降（4）胸圍、胸腔的擴(kuò)大，肺活量有較大增加以上這些都意味著高中學(xué)生已能承受較大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，充分具備了發(fā)展耐力的生理基礎(chǔ)。這些時(shí)期應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行的活動(dòng)：進(jìn)行采用發(fā)展有氧耐力為主的練習(xí)（長距離中速跑、游泳、騎自行車）以及球類活動(dòng)等。同時(shí)注意呼吸的自然均勻等。4、神經(jīng)系統(tǒng)的生長特點(diǎn)高中學(xué)生的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育基本完成，大腦的結(jié)構(gòu)與成人大致相等，功能接近。這些時(shí)期可以進(jìn)行一些難度較大的動(dòng)作，如球類運(yùn)動(dòng)中的復(fù)雜技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)配合以及組合動(dòng)作，這有助于加強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的內(nèi)部聯(lián)系，提高運(yùn)動(dòng)能力，也有助于發(fā)展觀察力，注意力，想象力，發(fā)展創(chuàng)新思維；。二、高中生的體育鍛煉（一）高中生的身體特點(diǎn)此時(shí)正處于一個(gè)塑造體形健美，全面增強(qiáng)與完善內(nèi)臟器功能，提高身體素質(zhì)的黃金時(shí)期。（二）外部的學(xué)習(xí)環(huán)境學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)加大，面對(duì)著激烈的升學(xué)競爭，很多學(xué)學(xué)生減少甚至放棄體育活動(dòng)，導(dǎo)致體質(zhì)下降。（三）鍛煉時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)1、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對(duì)文化學(xué)習(xí)有促進(jìn)作用（1）“勤于運(yùn)動(dòng)”是孩子聰慧的重要條件（2）適時(shí)鍛煉，事半功倍高中學(xué)生處于生理功能的黃金時(shí)期，這時(shí)增加鍛煉可以為一生健康建立起豐厚的“體質(zhì)貯備”，推遲日后體質(zhì)衰弱的起始時(shí)間，減速衰老速度。三、運(yùn)動(dòng)的作用（1）、增強(qiáng)人的體質(zhì)（2）、改善人的心理（3）、改善腦的功能（4）、促進(jìn)主管邏輯思維功能的左腦半球與主管形象思維的右腦半球協(xié)調(diào)發(fā)展，有珠聯(lián)璧合之效。（5）、加強(qiáng)血液功能的呼吸功能，使大腦得到充足的氧氣和營養(yǎng)。并且通過大腦運(yùn)動(dòng)中樞的興奮促使有關(guān)學(xué)習(xí)的神經(jīng)中樞得到較好的休息，進(jìn)而提高工作效率。2、預(yù)防疾病在青年許多中老年的疾病與青少年時(shí)期的健康相關(guān)，如肥胖癥，主動(dòng)脈硬化，骨質(zhì)疏松癥等?？梢姡覀儚男【蛻?yīng)積極參加體育鍛煉和其他體力活動(dòng)。高中學(xué)生積極參加各項(xiàng)體育活動(dòng)，從而帶著健壯的身體，健康的心理投入到繁重的學(xué)習(xí)和生活中去。高二第一學(xué)期體育與健康課教案第2次課模塊田徑1、挺身式跳遠(yuǎn)：助跑與起跳2、素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)1、基本掌握挺身式跳遠(yuǎn)的助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)及對(duì)騰空步的控制技術(shù)2、提高學(xué)生身體的靈敏性、柔韌性及跳躍能力，促進(jìn)身體健康3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服障礙和困難，敢于超越自我、迎接挑戰(zhàn)的精神4、主動(dòng)養(yǎng)成與同伴合作學(xué)練，增強(qiáng)人際交往能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神教學(xué)順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷熱身階段5分鐘1、課堂常規(guī)2、熱身慢跑徒手操等1、師生問好2、宣布本課內(nèi)容及要求3、檢查服裝、安排見習(xí)生4、安全教育隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)2、認(rèn)真聽講、見習(xí)生隨堂聽課3、慢跑、徒手操等學(xué)習(xí)與體驗(yàn)階段35分鐘1、助跑與起跳重點(diǎn)：改進(jìn)助跑和起跳技術(shù)。難點(diǎn)：助跑節(jié)奏、準(zhǔn)確踏跳。2、素質(zhì)練習(xí)俯臥撐1、示范并講解助跑與起跳動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法2、組織學(xué)生進(jìn)行助跑與起跳練習(xí)3、巡回輔導(dǎo)，表揚(yáng)與鼓勵(lì)4、組織學(xué)生展示效果、探究學(xué)習(xí)、點(diǎn)評(píng)示范并講解俯臥撐練習(xí)要求隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、認(rèn)真聽講，細(xì)致觀察示范，精力集中2、反復(fù)做6-8步助跑，起跳后成“騰空步”姿勢，擺動(dòng)腿單腿落入沙坑后繼續(xù)向前跑進(jìn)。3、結(jié)合確定“助跑標(biāo)記”反復(fù)進(jìn)行全程助跑練習(xí)。4、反復(fù)進(jìn)行全程助跑接起跳練習(xí)5、集中效果展示，自評(píng)、互評(píng)。6、再次練習(xí)，提高自信，享受成功1、集中認(rèn)真聽講，積極思考理解動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法2、按要求在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)身心放松5分鐘1、集合放松2、小結(jié)3、師生再見1、和學(xué)生一起做放松練習(xí)并進(jìn)行語言提示2、課堂情況小結(jié)3、宣布下課1、進(jìn)行放松整理2、積極發(fā)言，認(rèn)真聽教師的小結(jié)3、歸還器材場地器材課后小結(jié)高二第一學(xué)期體育與健康課教案第3次課模塊田徑1、挺身式跳遠(yuǎn)：改進(jìn)騰空和落地技術(shù)2、素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)1、了解并掌握挺身式跳遠(yuǎn)動(dòng)練習(xí)方法，逐漸鞏固挺身式跳遠(yuǎn)動(dòng)技術(shù)2、發(fā)展學(xué)生對(duì)騰空步的控制能力及跳躍能力，促進(jìn)身體健康3、培養(yǎng)學(xué)生敢于挑戰(zhàn)、自信自強(qiáng)、克服困難的信心和勇氣，促進(jìn)個(gè)性發(fā)展4、主動(dòng)養(yǎng)成與同伴合作學(xué)練，增強(qiáng)人際交往能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神教學(xué)順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷熱身階段5分鐘1、課堂常規(guī)2、熱身慢跑徒手操等1、師生問好2、宣布本課內(nèi)容及要求3、檢查服裝、安排見習(xí)生4、安全教育隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)2、認(rèn)真聽講、見習(xí)生隨堂聽課3、慢跑、徒手操等學(xué)習(xí)與體驗(yàn)階段35分鐘1、改進(jìn)騰空和落地技術(shù)重點(diǎn)：改進(jìn)騰空與落地技術(shù)。難點(diǎn)：騰空后的挺身動(dòng)作2、素質(zhì)練習(xí)男：引體向上女：仰臥起坐1、示范并講解騰空和落地技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法2、組織學(xué)生進(jìn)行騰空和落地技術(shù)練習(xí)3、巡回輔導(dǎo)，表揚(yáng)與鼓勵(lì)4、組織學(xué)生展示效果、探究學(xué)習(xí)、點(diǎn)評(píng)1、示范并講解練習(xí)要求2、組織學(xué)生練習(xí)隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、認(rèn)真聽講，細(xì)致觀察示范，精力集中2、、在跑道上做連續(xù)起跳，成騰空步后，下放擺動(dòng)腿落地的練習(xí)。3、6-8步助跑，在助跳板上或在跳箱蓋上起跳，積極放擺動(dòng)腿，體會(huì)空中“挺身動(dòng)作”。4、8-10步助跑，在助跳板上或在跳箱蓋上起跳，做挺身式跳遠(yuǎn)。5、8-10步助跑，做挺身式跳遠(yuǎn)練習(xí)。6.做半程挺身式跳遠(yuǎn)練習(xí)，體會(huì)落地動(dòng)作。7、集中效果展示，自評(píng)、互評(píng)。8、再次練習(xí)，提高自信，享受成功。1、集中認(rèn)真聽講，積極思考理解動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法2、按要求在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)身心放松5分鐘1、集合放松2、小結(jié)3、師生再見1、和學(xué)生一起做放松練習(xí)并進(jìn)行語言提示2、課堂情況小結(jié)3、宣布下課1、進(jìn)行放松整理2、積極發(fā)言，認(rèn)真聽教師的小結(jié)3、歸還器材場地器材課后小結(jié)高二第一學(xué)期體育與健康課教案第4次課模塊田徑1、挺身式跳遠(yuǎn)：完整的挺身式跳遠(yuǎn)2、素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)1、了解并掌握完整的挺身式跳遠(yuǎn)技術(shù)及練習(xí)方法2、發(fā)展學(xué)生對(duì)騰空步的控制能力及跳躍能力，促進(jìn)身體健康3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服障礙和困難，敢于超越自我、迎接挑戰(zhàn)的精神4、主動(dòng)養(yǎng)成與同伴合作學(xué)練，增強(qiáng)人際交往能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神教學(xué)順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷熱身階段5分鐘1、課堂常規(guī)2、熱身慢跑徒手操等1、師生問好2、宣布本課內(nèi)容及要求3、檢查服裝、安排見習(xí)生4、安全教育隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)2、認(rèn)真聽講、見習(xí)生隨堂聽課3、慢跑、徒手操等學(xué)習(xí)與體驗(yàn)階段35分鐘1、挺身式跳遠(yuǎn)：完整的挺身式跳遠(yuǎn)重點(diǎn)：熟練動(dòng)作。難點(diǎn)：提高跳躍能力2、素質(zhì)練習(xí)男：引體向上女：仰臥起坐1、示范并講解完整的挺身式跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法2、組織學(xué)生進(jìn)行分層練習(xí)3、巡回輔導(dǎo)，表揚(yáng)與鼓勵(lì)4、組織學(xué)生展示效果、探究學(xué)習(xí)、點(diǎn)評(píng)1、召集學(xué)生2、示范并講解練習(xí)要求3、組織學(xué)生練習(xí)隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、認(rèn)真聽講，細(xì)致觀察示范，精力集中2、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)1、自主設(shè)計(jì)練習(xí)遠(yuǎn)度，爭取達(dá)到目標(biāo)，完成任務(wù)。2、小組內(nèi)的自主評(píng)價(jià)，評(píng)出小組飛人。3、全班內(nèi)的評(píng)價(jià)，評(píng)出班級(jí)男、女飛人。4、展示創(chuàng)新動(dòng)作，體能成功樂趣5、集中效果展示，自評(píng)、互評(píng)。6、再次練習(xí)，提高自信，享受成功。1、集中認(rèn)真聽講，積極思考理解動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法2、按要求在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)身心放松5分鐘1、集合放松2、小結(jié)3、師生再見1、和學(xué)生一起做放松練習(xí)并進(jìn)行語言提示2、課堂情況小結(jié)3、宣布下課1、進(jìn)行放松整理2、積極發(fā)言，認(rèn)真聽教師的小結(jié)3、歸還器材場地器材課后小結(jié)高二第一學(xué)期體育與健康課教案第5次課模塊考核男女生身高、體重測試教學(xué)目標(biāo)1、通過考核，了解學(xué)生體質(zhì)健康的實(shí)際情況，完成數(shù)據(jù)的采集2、促進(jìn)提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)和健康水平3、鍛煉學(xué)生敢于挑戰(zhàn)，增強(qiáng)自信，克服困難的信心和勇氣4、培養(yǎng)學(xué)生互相合作、互相幫助、共同提高的團(tuán)隊(duì)精神教學(xué)順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷熱身階段5分鐘1、課堂常規(guī)2、熱身慢跑徒手操等1、師生問好2、宣布本課內(nèi)容及要求3、檢查服裝、安排見習(xí)生4、安全教育隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)2、認(rèn)真聽講、見習(xí)生隨堂聽課3、慢跑、徒手操等學(xué)習(xí)與體驗(yàn)階段35分鐘考核：男女生身高、體重測試1、教師講解考核方法及要求2、各個(gè)小組長帶領(lǐng)本組同學(xué)自主練習(xí)3、教師巡回輔導(dǎo)4、按學(xué)號(hào)進(jìn)行考核5、依次把考核同學(xué)的成績計(jì)入本班成績冊中，6、組織考完同學(xué)活動(dòng)場地布置：1、認(rèn)真聽講、看示范2、練習(xí)熱情高漲3、積極參與、互幫互助4、按學(xué)號(hào)依次考核5、協(xié)助教師核實(shí)記錄成績是否有誤6、考完同學(xué)選項(xiàng)活動(dòng)身心放松5分鐘1、集合放松2、小結(jié)3、師生再見1、和學(xué)生一起做放松練習(xí)并進(jìn)行語言提示2、課堂情況小結(jié)3、宣布下課1、進(jìn)行放松整理2、積極發(fā)言，認(rèn)真聽教師的小結(jié)3、組織學(xué)生歸還器材場地器材課后小結(jié)高二第一學(xué)期體育與健康課教案第6次課模塊考核男女生肺活量、坐位體前屈測試教學(xué)目標(biāo)1、通過考核，了解學(xué)生體質(zhì)健康的實(shí)際情況，完成數(shù)據(jù)的采集2、促進(jìn)提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)和健康水平3、鍛煉學(xué)生敢于挑戰(zhàn)，增強(qiáng)自信，克服困難的信心和勇氣4、培養(yǎng)學(xué)生互相合作、互相幫助、共同提高的團(tuán)隊(duì)精神教學(xué)順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷熱身階段5分鐘1、課堂常規(guī)2、熱身慢跑徒手操等1、師生問好2、宣布本課內(nèi)容及要求3、檢查服裝、安排見習(xí)生4、安全教育隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)2、認(rèn)真聽講、見習(xí)生隨堂聽課3、慢跑、徒手操等學(xué)習(xí)與體驗(yàn)階段35分鐘考核：男女生肺活量、坐位體前屈測試1、教師講解考核方法及要求2、各個(gè)小組長帶領(lǐng)本組同學(xué)自主練習(xí)3、教師巡回輔導(dǎo)4、按學(xué)號(hào)進(jìn)行考核5、依次把考核同學(xué)的成績計(jì)入本班成績冊中，6、組織考完同學(xué)活動(dòng)場地布置：1、認(rèn)真聽講、看示范2、練習(xí)熱情高漲3、積極參與、互幫互助4、按學(xué)號(hào)依次考核5、協(xié)助教師核實(shí)記錄成績是否有誤6、考完同學(xué)選項(xiàng)活動(dòng)身心放松5分鐘1、集合放松2、小結(jié)3、師生再見1、和學(xué)生一起做放松練習(xí)并進(jìn)行語言提示2、課堂情況小結(jié)3、宣布下課1、進(jìn)行放松整理2、積極發(fā)言，認(rèn)真聽教師的小結(jié)3、組織學(xué)生歸還器材場地器材課后小結(jié)高二第一學(xué)期體育與健康課教案第7次課模塊考核男女生50m測試教學(xué)目標(biāo)1、通過考核，了解學(xué)生體質(zhì)健康的實(shí)際情況，完成數(shù)據(jù)的采集2、促進(jìn)提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)和健康水平3、鍛煉學(xué)生敢于挑戰(zhàn)，增強(qiáng)自信，克服困難的信心和勇氣4、培養(yǎng)學(xué)生互相合作、互相幫助、共同提高的團(tuán)隊(duì)精神教學(xué)順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷熱身階段5分鐘1、課堂常規(guī)2、熱身慢跑徒手操等1、師生問好2、宣布本課內(nèi)容及要求3、檢查服裝、安排見習(xí)生4、安全教育隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)2、認(rèn)真聽講、見習(xí)生隨堂聽課3、慢跑、徒手操等學(xué)習(xí)與體驗(yàn)階段35分鐘考核：男女生50m測試1、教師講解考核方法及要求2、各個(gè)小組長帶領(lǐng)本組同學(xué)自主練習(xí)3、教師巡回輔導(dǎo)4、按學(xué)號(hào)進(jìn)行考核5、依次把考核同學(xué)的成績計(jì)入本班成績冊中，6、組織考完同學(xué)活動(dòng)場地布置：1、認(rèn)真聽講、看示范2、練習(xí)熱情高漲3、積極參與、互幫互助4、按學(xué)號(hào)依次考核5、協(xié)助教師核實(shí)記錄成績是否有誤6、考完同學(xué)選項(xiàng)活動(dòng)身心放松5分鐘1、集合放松2、小結(jié)3、師生再見1、和學(xué)生一起做放松練習(xí)并進(jìn)行語言提示2、課堂情況小結(jié)3、宣布下課1、進(jìn)行放松整理2、積極發(fā)言，認(rèn)真聽教師的小結(jié)3、組織學(xué)生歸還器材場地器材課后小結(jié)高二第一學(xué)期體育與健康課教案第8次課模塊考核男女生立定跳遠(yuǎn)測試教學(xué)目標(biāo)1、通過考核，了解學(xué)生體質(zhì)健康的實(shí)際情況，完成數(shù)據(jù)的采集2、促進(jìn)提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)和健康水平3、鍛煉學(xué)生敢于挑戰(zhàn)，增強(qiáng)自信，克服困難的信心和勇氣4、培養(yǎng)學(xué)生互相合作、互相幫助、共同提高的團(tuán)隊(duì)精神教學(xué)順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷熱身階段5分鐘1、課堂常規(guī)2、熱身慢跑徒手操等1、師生問好2、宣布本課內(nèi)容及要求3、檢查服裝、安排見習(xí)生4、安全教育隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)2、認(rèn)真聽講、見習(xí)生隨堂聽課3、慢跑、徒手操等學(xué)習(xí)與體驗(yàn)階段35分鐘考核：男女生立定跳遠(yuǎn)測試1、教師講解考核方法及要求2、各個(gè)小組長帶領(lǐng)本組同學(xué)自主練習(xí)3、教師巡回輔導(dǎo)4、按學(xué)號(hào)進(jìn)行考核5、依次把考核同學(xué)的成績計(jì)入本班成績冊中，6、組織考完同學(xué)活動(dòng)場地布置：布置兩個(gè)場地，兩個(gè)場地間隔一定距離，一個(gè)作為練習(xí)場地，一個(gè)作為考核場地。1、認(rèn)真聽講、看示范2、練習(xí)熱情高漲3、積極參與、互幫互助4、按學(xué)號(hào)依次考核5、協(xié)助教師核實(shí)記錄成績是否有誤6、考完同學(xué)選項(xiàng)活動(dòng)身心放松5分鐘1、集合放松2、小結(jié)3、師生再見1、和學(xué)生一起做放松練習(xí)并進(jìn)行語言提示2、課堂情況小結(jié)3、宣布下課1、進(jìn)行放松整理2、積極發(fā)言，認(rèn)真聽教師的小結(jié)3、組織學(xué)生歸還器材場地器材課后小結(jié)高二第一學(xué)期體育與健康課教案第9次課模塊考核男生：(引體向上)、女生：(一分鐘仰臥起坐)教學(xué)目標(biāo)1、通過考核，了解學(xué)生體質(zhì)健康的實(shí)際情況，完成數(shù)據(jù)的采集2、促進(jìn)提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)和健康水平3、鍛煉學(xué)生敢于挑戰(zhàn)，增強(qiáng)自信，克服困難的信心和勇氣4、培養(yǎng)學(xué)生互相合作、互相幫助、共同提高的團(tuán)隊(duì)精神教學(xué)順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷熱身階段5分鐘1、課堂常規(guī)2、熱身慢跑徒手操等1、師生問好2、宣布本課內(nèi)容及要求3、檢查服裝、安排見習(xí)生4、安全教育隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)2、認(rèn)真聽講、見習(xí)生隨堂聽課3、慢跑、徒手操等學(xué)習(xí)與體驗(yàn)階段35分鐘考核：男生：(引體向上)女生：(一分鐘仰臥起坐)1、教師講解考核方法及要求2、各個(gè)小組長帶領(lǐng)本組同學(xué)自主練習(xí)3、教師巡回輔導(dǎo)4、按學(xué)號(hào)進(jìn)行考核5、依次把考核同學(xué)的成績計(jì)入本班成績冊中，6、組織考完同學(xué)活動(dòng)場地布置：布置兩個(gè)場地，兩個(gè)場地間隔一定距離，一個(gè)作為練習(xí)場地，一個(gè)作為考核場地。1、認(rèn)真聽講、看示范2、練習(xí)熱情高漲3、積極參與、互幫互助4、按學(xué)號(hào)依次考核5、協(xié)助教師核實(shí)記錄成績是否有誤6、考完同學(xué)選項(xiàng)活動(dòng)身心放松5分鐘1、集合放松2、小結(jié)3、師生再見1、和學(xué)生一起做放松練習(xí)并進(jìn)行語言提示2、課堂情況小結(jié)3、宣布下課1、進(jìn)行放松整理2、積極發(fā)言，認(rèn)真聽教師的小結(jié)3、組織學(xué)生歸還器材場地器材課后小結(jié)高二第一學(xué)期體育與健康課教案第10次課模塊考核男生：(1000m)、女生：(800m)教學(xué)目標(biāo)1、通過考核，了解學(xué)生體質(zhì)健康的實(shí)際情況，完成數(shù)據(jù)的采集2、促進(jìn)提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)和健康水平3、鍛煉學(xué)生敢于挑戰(zhàn)，增強(qiáng)自信，克服困難的信心和勇氣4、培養(yǎng)學(xué)生互相合作、互相幫助、共同提高的團(tuán)隊(duì)精神教學(xué)順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷熱身階段5分鐘1、課堂常規(guī)2、熱身慢跑徒手操等1、師生問好2、宣布本課內(nèi)容及要求3、檢查服裝、安排見習(xí)生4、安全教育隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)2、認(rèn)真聽講、見習(xí)生隨堂聽課3、慢跑、徒手操等學(xué)習(xí)與體驗(yàn)階段35分鐘考核：男生：(1000m)女生：(800m)1、教師講解考核方法及要求2、各個(gè)小組長帶領(lǐng)本組同學(xué)自主練習(xí)3、教師巡回輔導(dǎo)4、按學(xué)號(hào)進(jìn)行考核5、依次把考核同學(xué)的成績計(jì)入本班成績冊中，6、組織考完同學(xué)活動(dòng)場地布置：1、認(rèn)真聽講、看示范2、練習(xí)熱情高漲3、積極參與、互幫互助4、按學(xué)號(hào)依次考核5、協(xié)助教師核實(shí)記錄成績是否有誤6、考完同學(xué)選項(xiàng)活動(dòng)身心放松5分鐘1、集合放松2、小結(jié)3、師生再見1、和學(xué)生一起做放松練習(xí)并進(jìn)行語言提示2、課堂情況小結(jié)3、宣布下課1、跟著音樂的節(jié)奏進(jìn)行放松整理2、積極發(fā)言，認(rèn)真聽教師的小結(jié)3、組織學(xué)生歸還器材場地器材課后小結(jié)乒乓球理論知識(shí)一第11次課教學(xué)目標(biāo)：1、通過乒乓球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展的介紹，使廣大學(xué)生能夠?qū)ζ古仪蜻@一項(xiàng)目更加熱愛和喜愛。2、在對(duì)學(xué)生進(jìn)行乒乓球起源與發(fā)展介紹的同時(shí)，結(jié)合以往中國隊(duì)在世界各種大賽中取得的優(yōu)異成績，以此來激發(fā)學(xué)生的愛國熱情。同時(shí)也促進(jìn)更快、更好地掌握乒乓球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，從而為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)起到極大的推動(dòng)作用。3、學(xué)生在教師的啟發(fā)下，更懂得要學(xué)好任何一樣運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，都必須下苦功夫，如果三天打雨，二天曬網(wǎng)，那將一事無成。教學(xué)過程:乒乓球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展乒乓球運(yùn)動(dòng)的起源，各國有不同的傳說。采用球拍作為擊球器具的三個(gè)現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（網(wǎng)球、乒乓球、羽毛球）均派生于中世紀(jì)的網(wǎng)球。19世紀(jì)后半期，在三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)最早始于英格蘭。因當(dāng)時(shí)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)風(fēng)靡歐洲，所以英國一些大學(xué)生在室內(nèi)以餐桌作球臺(tái)，用書或用高被椅子掛上一根線作球網(wǎng)，采用軟木或橡膠作成的球，以羔皮紙貼成的長柄橢圓形空心球拍，在臺(tái)子上打來打去。這就是乒乓球運(yùn)動(dòng)的前身，最初這種游戲不叫乒乓球，而叫“弗利姆-弗拉姆”（Flim-Flam）,又稱“高西馬”(Goossime)。球臺(tái)和球網(wǎng)無統(tǒng)一規(guī)定，記分方法有10分、20分、50分或100分為一局，發(fā)球也無嚴(yán)格控制，可以先擊到本方臺(tái)面再落到對(duì)方臺(tái)面，也可以直接將球發(fā)到對(duì)方臺(tái)面，這一時(shí)期處于游戲階段。后來打這種球的人多了，于是形成了一種貴族娛樂活動(dòng)。1900-1902年傳入日本，1905-1910年傳入維也納和布達(dá)佩斯。1890年左右，英國一位退休的越野跑運(yùn)動(dòng)員詹姆斯.吉布,從美國帶回了作為玩具的塞璐珞球。由于羔皮紙球拍擊球時(shí)發(fā)出“乒”球落臺(tái)后發(fā)出“乓”的聲音，模擬其聲而叫“乒乓”。其后也稱“桌上網(wǎng)球”(tabletennis)。1904--1918年間，乒乓球始終停留在游戲階段。直到20世紀(jì)20年代，舉行了多次乒乓球邀請(qǐng)賽，才逐漸引起人們的重視，并視之為運(yùn)動(dòng)，但主要在知識(shí)分子、學(xué)生及職員中間傳播。第一階段（1926-1951年）：歐洲乒乓球運(yùn)動(dòng)的全盛時(shí)期1926年-1951年國際乒聯(lián)共舉行了18屆世界錦標(biāo)賽，錦標(biāo)賽的地點(diǎn)除1939年僅一次在埃及外，其余均在歐洲國家。18屆錦標(biāo)賽共117項(xiàng)（本應(yīng)118項(xiàng)，由于第十一屆女單決賽沒能決出冠軍，故為117項(xiàng)）冠軍中，除美國選手取得8項(xiàng)冠軍外，其余的109項(xiàng)全部被歐洲選手獲得。在這里找不到亞洲和非洲運(yùn)動(dòng)員的名字，由此可見，1926-1951年間比賽成績歐洲占絕對(duì)優(yōu)勢。因當(dāng)時(shí)削球打法占主導(dǎo)地位，所以，“馬拉松”式的比賽經(jīng)常發(fā)生。第十屆錦標(biāo)賽奧地利與羅馬尼亞男團(tuán)比賽進(jìn)行了31小時(shí)，一場單打要用7個(gè)半小時(shí)，1分球要花1小時(shí)又20分鐘。由于時(shí)間關(guān)系，第11屆錦標(biāo)賽女子單打沒有決出冠軍。因此11屆以后決定：1.球臺(tái)放寬152.5CM，網(wǎng)高降到15.25CM。2.比賽用球改為硬質(zhì).3.比賽定出時(shí)間限制,在一場比賽中，如有一局達(dá)到20分鐘，不管雙方比分多少，誰領(lǐng)先誰就算勝了此局；同時(shí)，該局以后的每局比賽不得超過10分鐘；若在一局比賽中，限制的時(shí)間已到，而雙方的比分相同時(shí)，可延長5分鐘，此間誰勝了一分就算贏了此局；若雙方比分仍為平等，則判雙方各無所得，如果在淘汰賽中則雙方皆被淘汰。（比分最少的一場比賽是在1948年第15屆世乒賽上，匈牙利的乒壇女英雄法卡斯遇上了奧地利的好手普里希。普里希就是致使第11屆沒有決出女單冠軍的兩位女將中的一位。兩人一上場就做了死守到底的打算。你守我也守，你不攻我也不攻。球來球往，比分罕見變動(dòng)。幸好有了比賽時(shí)間的限制，法卡斯終以8比1，4比3，3比0連勝三局。兩人的全部比分相加才19分，比分之少，堪稱世乒賽之最。）4.禁止那卡爾式發(fā)球.（早期的乒乓球規(guī)則中，對(duì)發(fā)球沒有特別的規(guī)定。因?yàn)楫?dāng)時(shí)的光板拍或膠皮拍很難發(fā)出強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn)球。但在10屆世乒賽上，美國運(yùn)動(dòng)員那卡爾把球捏在手里，使球急速加轉(zhuǎn)后，再用球拍極力摩擦，使球的旋轉(zhuǎn)驟然增加。他每發(fā)5個(gè)球，對(duì)方能吃3、4個(gè)球。結(jié)果，美國乒乓球隊(duì)在第10、11屆成績突出。那卡爾式發(fā)球引起乒壇的一場軒然大波，贊賞者極少，反對(duì)者極多。所以，國際乒聯(lián)對(duì)此球做出了明文規(guī)定。）1904年，上海四馬路一家文具店的經(jīng)理王道平，從日本買來10套乒乓球器材。第二階段（1952-1959年）：日本隊(duì)進(jìn)入世界乒壇日本乒協(xié)1928年就加入了國際乒聯(lián)，但它的隊(duì)伍邁進(jìn)世界乒乓球錦標(biāo)賽行列卻是1952年在孟買舉行的第19屆世錦賽。盡管首次參加錦標(biāo)賽，然而震動(dòng)了世界乒壇。他們以直握球拍的長抽進(jìn)攻型打法展現(xiàn)了它的鋒芒，奪得女團(tuán)﹑男雙﹑男單﹑女雙4項(xiàng)金牌。其后，又在第21-25屆比賽中蟬聯(lián)男團(tuán)桂冠，，獲19﹑21﹑22﹑23﹑24屆男單冠軍，第23﹑24﹑25屆女單冠軍，以及多次男雙﹑女雙﹑混雙冠軍共24項(xiàng)。尤其是在1954年的第21屆，日本男﹑女隊(duì)同時(shí)獲得團(tuán)體冠軍。到了第25屆全盛時(shí)期，日本隊(duì)又奪走了7項(xiàng)冠軍中的6項(xiàng)（男單冠軍由我國選手容國團(tuán)所獲）。第三階段（1959-1969年）中國和朝鮮民主主義共和國隊(duì)的崛起50年代末，正當(dāng)日本隊(duì)處于高峰狀態(tài)時(shí)，我國運(yùn)動(dòng)員容國團(tuán)以其獨(dú)特的近臺(tái)快攻打法，在第25屆世界乒乓球錦標(biāo)賽中連續(xù)打敗許多世界強(qiáng)手，為我國奪得有史以來的第一個(gè)世界男單冠軍，世界乒壇出現(xiàn)了分水嶺。1959年，容國團(tuán)為我國奪得第一個(gè)世界冠軍，迄今已有50多年了，50多年來，國球長盛不衰，先后兩次囊括世乒賽7項(xiàng)冠軍（36屆、43屆），1981年第36屆世乒賽，中國乒乓球隊(duì)迎來了歷史性一刻，由郭躍華、蔡振華、謝賽克、李振恃、曹燕華、童玲等選手組成的中國隊(duì)在比賽中發(fā)揮出色，一舉包攬了七個(gè)項(xiàng)目的冠軍，這也是世乒賽設(shè)立七個(gè)項(xiàng)目以來，第一個(gè)包攬冠軍的國家，也是繼匈牙利后第二個(gè)包攬冠軍的國家。賽后徐寅生作總結(jié)，在描繪賽前緊張氣氛時(shí)說：“中國隊(duì)與匈牙利隊(duì)決賽上場的是三位小將：謝賽克﹑蔡振華﹑施之皓，教練李富榮顯得很激動(dòng)，眼睛瞪得溜園，表情嚴(yán)肅。隊(duì)員有的不住深呼吸，喘粗氣，有的顯得很拘謹(jǐn)，象是要上轎的新娘子，有的則頻繁上廁所。也許有人感到好笑，這到使我想起一段史話：想當(dāng)初，有人曾問拿破侖頭一次上戰(zhàn)場有什么感受，拿破侖老老實(shí)實(shí)地說“想上廁所”，一代天驕尚且如此，更何況我們的小將是頭一次經(jīng)歷這種決賽的場面呢”。最后，小將們以3︰2戰(zhàn)勝了匈牙利隊(duì)，男隊(duì)打翻身仗的夙愿終于實(shí)現(xiàn)了。直到1995年在天津舉行的第43屆世乒賽，中國乒乓球隊(duì)不但擁有王濤、呂林、劉偉、丁松等老將，還有鄧亞萍、喬紅等正處當(dāng)打之年，同時(shí)紅極一時(shí)的男乒雙子星孔令輝和劉國梁也在本屆比賽中嶄露頭角。最終，中國隊(duì)在本屆世乒賽上表現(xiàn)出色，尤其是男線演出了一場絕妙的復(fù)仇戰(zhàn)，重新奪回了闊別三屆的男團(tuán)和男單冠軍，在其余五項(xiàng)比賽中也全部問鼎，史上第二次包攬全部七項(xiàng)比賽的冠軍。也正是從此刻開始，國乒走向了一個(gè)盛世直至今天。第48屆和第49屆世乒賽，國乒連續(xù)兩屆包攬七項(xiàng)冠軍。乒乓球每局21分制改為11分制，是2011年4月26日晚國際乒聯(lián)主席沙拉拉在日本大阪召開的國際乒聯(lián)全體大會(huì)上宣布的，這項(xiàng)新規(guī)則已經(jīng)在同年的9月1日開始執(zhí)行。同時(shí)國際乒聯(lián)大會(huì)同時(shí)還通過了禁止“胸前遮擋發(fā)球”的新規(guī)則。進(jìn)入60年代，中國隊(duì)的近臺(tái)快攻，在積極﹑主動(dòng)﹑快速進(jìn)攻的指導(dǎo)思想下，形成了“快﹑狠﹑準(zhǔn)﹑變”的技術(shù)風(fēng)格，采用了快打狠壓側(cè)身攻和反復(fù)調(diào)動(dòng)的一系列有效戰(zhàn)術(shù)。1961年在我國首都舉行的第26屆世乒賽上，不僅竭制了日本隊(duì)的中遠(yuǎn)臺(tái)攻勢，同時(shí)也勝了歐洲的旋轉(zhuǎn)。獲得了男團(tuán)﹑男單﹑女單冠軍。從1961年-1965年的三屆比賽中，我國獲得11項(xiàng)冠軍，占了一半多。其中男團(tuán)﹑男單連續(xù)保持三屆冠軍，在第28屆世錦賽中中國隊(duì)共得5項(xiàng)冠軍，標(biāo)志著中國男女隊(duì)均進(jìn)入世界先進(jìn)行列。60年代后期，正當(dāng)中國隊(duì)處于鼎盛時(shí)期，中國發(fā)生了十年動(dòng)亂，訓(xùn)練停止了，比賽取消了，大字報(bào)鋪天蓋地……，中國隊(duì)不僅失去了參加第29﹑30屆世乒賽的機(jī)會(huì)，還失去了功勛卓著的三位精英-容國團(tuán)﹑傅其芳﹑姜永寧因動(dòng)亂所迫，含冤自盡……。中國隊(duì)沒有參加29及30屆世乒賽，兩屆大賽其中7項(xiàng)錦標(biāo)在日本和歐洲﹑朝鮮各隊(duì)之間進(jìn)行爭奪。進(jìn)步較快的朝鮮男隊(duì)，在第29屆世界錦標(biāo)賽中連續(xù)打敗許多歐洲強(qiáng)隊(duì)，獲得了團(tuán)體亞軍；女隊(duì)也成為世界強(qiáng)隊(duì)之一。第四階段（1971-1979年）歐洲的復(fù)興，亞洲的發(fā)展第31屆世錦賽中，19歲的瑞典新手本格森（Bengtsson）連勝中國﹑日本的強(qiáng)手，一躍成為世界男單冠軍。32屆錦標(biāo)賽瑞典隊(duì)榮獲男團(tuán)冠軍，33屆匈牙利的尼約爾獲男單世界冠軍，35屆匈牙利又獲男團(tuán)冠軍。這說明歐洲已經(jīng)結(jié)束了20年來由于日本﹑中國運(yùn)動(dòng)員的猛烈沖擊，在技術(shù)發(fā)展方向上處于混亂的狀況，掌握了教符合自己情況的打法。他們在吸取了日本弧圈球打法和中國快攻打法的同時(shí)，結(jié)合自己傳統(tǒng)打法，形成了橫拍弧圈和橫拍快攻﹑弧圈相結(jié)合的新打法。70年代世界乒壇力量對(duì)比發(fā)生了變化，歐亞已進(jìn)入相互爭奪十分激烈的新階段。第五階段（1980年至今）中國隊(duì)艱難的歷程和輝煌的成就進(jìn)入80年代后至今，共舉行了10屆世界乒乓球錦標(biāo)賽，中國隊(duì)在這10屆比賽中成績突出，因1979年第35屆世乒賽中國男隊(duì)全軍覆滅，所以中國隊(duì)提出“從頭躍”，厲兵秣馬，準(zhǔn)備打翻身仗，1981年第36屆世乒賽上，中國乒乓鍵兒奮力拼搏，以其快﹑狠﹑準(zhǔn)﹑變﹑轉(zhuǎn)的技術(shù)風(fēng)格橫掃世界乒壇，一舉囊括全部7項(xiàng)冠軍，5項(xiàng)單打亞軍，3項(xiàng)單打季軍。賽后徐寅生作總結(jié)，在描繪賽前緊張氣氛時(shí)說：“中國隊(duì)與匈牙利隊(duì)決賽上場的是三位小將：謝賽克﹑蔡振華﹑施之皓，教練李富榮顯得很激動(dòng)，眼睛瞪得溜園，表情嚴(yán)肅。隊(duì)員有的不住深呼吸，喘粗氣，有的顯得很拘謹(jǐn)，象是要上轎的新娘子，有的則頻繁上廁所。也許有人感到好笑，這到使我想起一段史話：想當(dāng)初，有人曾問拿破侖頭一次上戰(zhàn)場有什么感受，拿破侖老老實(shí)實(shí)地說“想上廁所”，一代天驕尚且如此，更何況我們的小將是頭一次經(jīng)歷這種決賽的場面呢”。最后，小將們以3︰2戰(zhàn)勝了匈牙利隊(duì)，男隊(duì)打翻身仗的夙愿終于實(shí)現(xiàn)了。第51屆世乒賽，中國選手包攬全部五個(gè)單項(xiàng)的冠軍，其中張繼科戰(zhàn)勝衛(wèi)冕冠軍王皓第一次登頂，丁寧力克李曉霞首度捧起吉-蓋斯特杯，馬龍/許昕力擒馬琳/陳玘捧起伊朗杯，郭躍/李曉霞擊敗郭焱/丁寧再度將波普杯收入囊中，張超/曹臻)輕取郝帥/木子捧起赫杜塞克杯，這也是中國世乒賽歷史上第八次包攬全部單項(xiàng)冠軍，第五次壟斷冠亞軍。從1926年至今，世乒賽已經(jīng)成功舉行了53屆，在89年時(shí)間里，中國乒乓球隊(duì)在這項(xiàng)賽事中寫下了無數(shù)輝煌，從容國團(tuán)創(chuàng)造歷史首度沖頂?shù)?981年囊括全部七項(xiàng)冠軍，隨后在1995年第43屆、第2001年第46屆、2005年第48屆、2007年的第49屆、2009年第50屆、2011第51屆均包攬全部五個(gè)單項(xiàng)冠軍。第52屆中國主力淡出男雙、混雙。第53屆世乒賽，國乒再次包攬全部五個(gè)單項(xiàng)冠軍，實(shí)現(xiàn)史無前例的九次包攬五個(gè)單項(xiàng)冠軍的壯舉。高二第一學(xué)期體育與健康課教案第12次課模塊籃球1、學(xué)習(xí)二人傳切配合2、學(xué)習(xí)防守方法及步伐教學(xué)目標(biāo)1、了解并掌握二人傳切配合技術(shù)，提高防守的質(zhì)量2、提高學(xué)生身體的柔韌性、靈敏性、力量素質(zhì)等水平3、培養(yǎng)學(xué)生敢于挑戰(zhàn)、自信自強(qiáng)、克服困難的信心和勇氣4、主動(dòng)養(yǎng)成與同伴合作學(xué)練，發(fā)展個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神教學(xué)順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷熱身階段5分鐘1、課堂常規(guī)2、熱身慢跑徒手操等1、師生問好2、宣布本課內(nèi)容及要求3、檢查服裝、安排見習(xí)生4、安全教育隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)2、認(rèn)真聽講、見習(xí)生隨堂聽課3、慢跑、徒手操等學(xué)習(xí)與體驗(yàn)階段35分鐘1、學(xué)習(xí)二人傳切配合2、學(xué)習(xí)防守方法及步伐1、講解、示范二人傳切配合動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法2、組織學(xué)生進(jìn)行二人傳切配合練習(xí)3、巡回輔導(dǎo)，表揚(yáng)與鼓勵(lì)4、組織學(xué)生展示效果、探究學(xué)習(xí)、點(diǎn)評(píng)1、示范并講解防守方法及滑步的技術(shù)要點(diǎn)和練習(xí)方法2、組織學(xué)生進(jìn)行滑步練習(xí)3、巡回輔導(dǎo)，表揚(yáng)與鼓勵(lì)隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、認(rèn)真聽講，細(xì)致觀察示范，精力集中2、按要求在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)（1）三角形傳球接—傳---接---傳（2）無防守練習(xí)（鼓勵(lì)多嘗試不同位置的傳切配合）（3）教學(xué)比賽3、集中效果展示，自評(píng)、互評(píng)4、再次練習(xí)，提高自信，享受成功。1、集中認(rèn)真聽講，積極思考理解防守動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法2、集體練習(xí)前后左右方向的滑步前后45度不同方向的跨步、撤步練習(xí)身心放松5分鐘1、集合放松2、小結(jié)3、師生再見1、和學(xué)生一起做放松練習(xí)并進(jìn)行語言提示2、課堂情況小結(jié)3、宣布下課1、進(jìn)行放松整理2、積極發(fā)言，認(rèn)真聽教師的小結(jié)3、歸還器材場地器材課后小結(jié)高二第一學(xué)期體育與健康課教案第13次課模塊籃球1、學(xué)習(xí)三人傳切配合2、復(fù)習(xí)防守方法及步伐教學(xué)目標(biāo)1、了解并掌握三人傳切配合技術(shù)及練習(xí)方法，熟練掌握防守方法及步伐2、提高學(xué)生身體的靈敏性、柔韌性、肌肉力量等素質(zhì)水平3、培養(yǎng)學(xué)生敢于挑戰(zhàn)、自信自強(qiáng)、克服困難的信心和勇氣，促進(jìn)個(gè)性發(fā)展4、培養(yǎng)學(xué)生合作探究，增強(qiáng)人際交往能力，培養(yǎng)學(xué)生互相幫助，團(tuán)結(jié)友愛的精神教學(xué)順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷熱身階段5分鐘1、課堂常規(guī)2、熱身慢跑徒手操等1、師生問好2、宣布本課內(nèi)容及要求3、檢查服裝、安排見習(xí)生4、安全教育隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)2、認(rèn)真聽講、見習(xí)生隨堂聽課3、慢跑、徒手操等學(xué)習(xí)與體驗(yàn)階段35分鐘1、學(xué)習(xí)三人傳切配合2、復(fù)習(xí)防守方法及步伐1、通過提問二人與三人傳切配合有何不同？激發(fā)學(xué)生思考2、示范并講解三人傳切配合技術(shù)要點(diǎn)和練習(xí)方法3、組織學(xué)生進(jìn)行三人傳切配合練習(xí)4、巡回輔導(dǎo)，表揚(yáng)與鼓勵(lì)5、組織學(xué)生展示效果、探究學(xué)習(xí)、點(diǎn)評(píng)1、示范并講解防守方法及滑步的技術(shù)要點(diǎn)和練習(xí)方法2、組織學(xué)生進(jìn)行滑步練習(xí)3、巡回輔導(dǎo)，表揚(yáng)與鼓勵(lì)隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、集中認(rèn)真聽講，積極思考理解技術(shù)要領(lǐng)和基本方法，積極回答老師問題，聆聽其他同學(xué)的發(fā)言并思考2、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)3、無防守練習(xí)（鼓勵(lì)多嘗試不同位置的傳切配合）4、加防（消極）5、教學(xué)比賽運(yùn)用3、集中認(rèn)真聽講，接受指導(dǎo)1、集中認(rèn)真聽講，積極思考理解防守動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法2、集體練習(xí)前后左右方向的滑步練習(xí)前后45度不同方向的跨步、撤步練習(xí)身心放松5分鐘1、集合放松2、小結(jié)3、師生再見1、和學(xué)生一起做放松練習(xí)并進(jìn)行語言提示2、課堂情況小結(jié)3、宣布下課1、進(jìn)行放松整理2、積極發(fā)言，認(rèn)真聽教師的小結(jié)3、歸還器材場地器材課后小結(jié)籃球競賽規(guī)則第14次課教學(xué)目標(biāo)：通過對(duì)籃球競賽規(guī)則的了解，增進(jìn)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)和理解，提高籃球運(yùn)動(dòng)的興趣及欣賞水平，促進(jìn)學(xué)生積極參加籃球運(yùn)動(dòng)。教學(xué)過程：1·比賽場地比賽場地應(yīng)是一塊平坦、堅(jiān)實(shí)且無障礙物的表面。其尺寸是長28米、寬15米，界限的內(nèi)沿丈量。2·服裝所有隊(duì)員必須把他們的背心塞進(jìn)他們的比賽短褲內(nèi)。球隊(duì)?wèi)?yīng)使用4至15的號(hào)碼3·違例違例是違犯規(guī)則。帶球走、3秒鐘、5秒鐘、8秒鐘、24秒鐘、球回后場等。4·犯規(guī)犯規(guī)是對(duì)規(guī)則的違犯，含有與對(duì)方隊(duì)員的非法身體接觸或違反體育道德的舉止。1）圓柱體原則圓柱體原則定義為一名站在地面上的隊(duì)員占據(jù)一個(gè)假想的圓柱體內(nèi)的空間。2）合法防守位置合法防守位置從地面到天花板垂直地在他（圓柱體）上方伸展。他可將他的雙臂和雙手舉過頭或垂直跳起，但是他必須在假想的圓柱體內(nèi)使手和臂保持垂直的姿勢。3）防守控制球的隊(duì)員每當(dāng)對(duì)方隊(duì)員在持球隊(duì)員面前占據(jù)了一個(gè)最初的合法防守位置（甚至是一瞬間完成的），持球隊(duì)員必須料到被防守并必須準(zhǔn)備停步或改變他的方向。防守隊(duì)員建立一個(gè)最初的合法防守位置，必須在占據(jù)位置前沒有造成接觸。一旦防守隊(duì)員已建立了一個(gè)最初的合法防守位置，他可以移動(dòng)以便防守他的對(duì)手，但他不得伸展他的雙臂、雙肩、雙髖或雙腿，并通過這樣做來造成接觸以阻止從他身邊通過的運(yùn)球隊(duì)員。4）防守不控制球的隊(duì)員不控制球的隊(duì)員有權(quán)在球場上自由地移動(dòng)，并占據(jù)任何未被另一隊(duì)員已經(jīng)占據(jù)的位置。當(dāng)防守不控制球的隊(duì)員時(shí)，時(shí)間和距離的因素應(yīng)適用。防守隊(duì)員不能如此靠近和/或如此快地在移動(dòng)的對(duì)方隊(duì)員的路徑中占據(jù)一個(gè)位置，以致于后者沒有足夠的時(shí)間或距離停步或改變他的方向。此距離與對(duì)方隊(duì)員的速度直接成正比，不得少于正常的1步，不得多于正常的2步。如果一名防守隊(duì)員在占據(jù)最初的合法防守位置中不重視時(shí)間和距離的因素，并與對(duì)方隊(duì)員發(fā)生接觸，他對(duì)該接觸負(fù)責(zé)。一旦一名防守隊(duì)員已經(jīng)建立了一個(gè)最初的合法防守位置，為防守對(duì)方隊(duì)員他可移動(dòng)。他不得為了阻止對(duì)方隊(duì)員從他身邊通過而在他的路徑中伸展臂、肩、臀或腿。他可以在他的圓柱體內(nèi)轉(zhuǎn)身或?qū)⑹直壑糜谏砬安①N近身體以避免受傷。一）撞人撞人是有球或無球隊(duì)員推進(jìn)或移動(dòng)到對(duì)方隊(duì)員軀干上的非法身體接觸。二）阻擋阻擋是阻礙有球或無球?qū)Ψ疥?duì)員行進(jìn)的非法的身體接觸。隊(duì)員在場上占據(jù)位置時(shí)把他的手臂或肘伸在他的圓柱體之外是合法的，但當(dāng)對(duì)方隊(duì)員試圖通過時(shí)，它們必須移到他圓柱體之內(nèi)。如果手臂或肘是在他的圓柱體之外并發(fā)生接觸，這是阻擋或拉人。三）用手或手臂等接觸對(duì)方隊(duì)員用手觸及對(duì)方隊(duì)員，本身未必是犯規(guī)。如果隊(duì)員引起的接觸在任何方面限制對(duì)方隊(duì)員的移動(dòng)自由，這樣的接觸是犯規(guī)。當(dāng)防守隊(duì)員處于防守狀態(tài)，并且他的手或手臂放置在持球或不持球的對(duì)方隊(duì)員身上并保持接觸阻礙他行進(jìn)，就發(fā)生了非法用手或非法伸展手臂。反復(fù)地觸及或“戳”持球或不持球的對(duì)方隊(duì)員是犯規(guī)，因?yàn)檫@可導(dǎo)致粗暴的比賽。四）背后非法防守背后非法防守是防守隊(duì)員從對(duì)方隊(duì)員的背后與其發(fā)生的身體接觸。防守隊(duì)員正試圖去搶球的事實(shí)，不證明從背后與對(duì)方隊(duì)員發(fā)生接觸是正當(dāng)?shù)?。五）拉人拉人是干擾對(duì)方隊(duì)員移動(dòng)自由的身體接觸。這樣的接觸（拉人）用身體的任何部位來發(fā)生。六）推人推人是隊(duì)員用身體的任何部位強(qiáng)行移動(dòng)或試圖移動(dòng)控制或未控制球的對(duì)方隊(duì)員時(shí)發(fā)生的非法身體接觸。七）侵人犯規(guī)侵人犯規(guī)是隊(duì)員與對(duì)方隊(duì)員的接觸犯規(guī)，無論球是活球或是死球。隊(duì)員不應(yīng)通過伸展他的手、臂、肘、肩、髖、腿、膝或腳來拉、阻擋、推、拉、絆、阻止對(duì)方隊(duì)員行進(jìn)；以及不應(yīng)將其身體彎曲成“反常的”姿勢（超出他的圓柱體）；也不應(yīng)放縱任何粗野或猛烈的動(dòng)作。八）雙方犯規(guī)雙方犯規(guī)是兩名互為對(duì)方的隊(duì)員大約同時(shí)相互發(fā)生侵人犯規(guī)的情況。如果任一隊(duì)都沒控制球也沒有擁有球權(quán)，一次跳球九）違反體育道德的犯規(guī)如果一名隊(duì)員不努力去搶球并發(fā)生接觸，這是一起違反體育道德的犯規(guī)。如果一名隊(duì)員在努力搶球中造成過分的接觸（嚴(yán)重犯規(guī)），則該接觸應(yīng)被判定十）取消比賽資格的犯規(guī)隊(duì)員、替補(bǔ)隊(duì)員、教練員、助理教練員或隨隊(duì)人員的任何惡劣的違反體育道德的行為是取消比賽資格的犯規(guī)。一名隊(duì)員在登記了2次違反體育道德的犯規(guī)時(shí)，該隊(duì)員也應(yīng)被取消比賽資格。十一）條技術(shù)犯規(guī)技術(shù)犯規(guī)是包含（但不限于）行為性質(zhì)的隊(duì)員非接觸犯規(guī)：十二）打架打架是兩名或多名人員（隊(duì)員、替補(bǔ)隊(duì)員、教練員、助理教練員和隨隊(duì)人員）之間的相互斗毆。在打架中或在可能導(dǎo)致打架的任何情況中應(yīng)被取消比賽資格。5、罰球罰球隊(duì)員?當(dāng)裁判員將球置于他可處理時(shí)，在5秒鐘內(nèi)應(yīng)將球出手。?不應(yīng)觸及罰球線或進(jìn)入限制區(qū)，直到球已進(jìn)入球籃或已觸及籃圈。?不應(yīng)做假動(dòng)作罰球。高二第一學(xué)期體育與健康課教案第15次課模塊籃球技能運(yùn)用：全場教學(xué)比賽教學(xué)目標(biāo)1、提高學(xué)生對(duì)技、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力，發(fā)展體能，培養(yǎng)合作精神，并能對(duì)同伴進(jìn)行評(píng)價(jià)2、提高學(xué)生身體的靈敏性、速度、肌肉力量等素質(zhì)水平3、培養(yǎng)學(xué)生敢于挑戰(zhàn)、自信自強(qiáng)、克服困難的信心和勇氣，促進(jìn)個(gè)性發(fā)展4、主動(dòng)養(yǎng)成與同伴合作學(xué)練，增強(qiáng)人際交往能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神教學(xué)順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷熱身階段5分鐘1、課堂常規(guī)2、熱身慢跑徒手操等1、師生問好2、宣布本課內(nèi)容及要求3、檢查服裝、安排見習(xí)生4、安全教育隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)2、認(rèn)真聽講、見習(xí)生隨堂聽課3、慢跑、徒手操等學(xué)習(xí)與體驗(yàn)階段35分鐘技能運(yùn)用全場教學(xué)比賽1、講解、示范傳切配合的應(yīng)用2、組織學(xué)生進(jìn)行半場傳切配合合作學(xué)習(xí)3、講解籃球比賽主要規(guī)則和比賽要求4、組織學(xué)生進(jìn)行教學(xué)比賽練習(xí)5、教師巡回觀察、指導(dǎo)6、組織學(xué)生展示效果、探究學(xué)習(xí)、自評(píng)、互評(píng)隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、認(rèn)真聽講，精力集中2、半場傳切配合練習(xí)，只傳球不投籃（注意跑動(dòng)的位置）3、集中認(rèn)真聽講，接受指導(dǎo)4、集中認(rèn)真聽講積極思考理解籃球比賽規(guī)則和比賽基本方法5、按要求在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行分組比賽(半場或全場)學(xué)生參與裁判執(zhí)法6、集中效果展示，自評(píng)、互評(píng)身心放松5分鐘1、集合放松2、小結(jié)3、師生再見1、和學(xué)生一起做放松練習(xí)并進(jìn)行語言提示2、課堂情況小結(jié)3、宣布下課1、進(jìn)行放松整理2、積極發(fā)言，認(rèn)真聽教師的小結(jié)3、歸還器材場地器材課后小結(jié)高二第一學(xué)期體育與健康課教案第16次課模塊籃球?qū)ｍ?xiàng)素質(zhì)評(píng)價(jià)：5點(diǎn)（4線）折返跑教學(xué)目標(biāo)1、通過考核，促進(jìn)提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)和健康水平2、鍛煉學(xué)生敢于挑戰(zhàn)，增強(qiáng)自信，克服困難的信心和勇氣3、培養(yǎng)學(xué)生互相合作、互相幫助、共同提高的團(tuán)隊(duì)精神教學(xué)順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷熱身階段5分鐘1、課堂常規(guī)2、熱身慢跑徒手操等1、師生問好2、宣布本課內(nèi)容及要求3、檢查服裝、安排見習(xí)生4、安全教育隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)2、認(rèn)真聽講、見習(xí)生隨堂聽課3、慢跑、徒手操等學(xué)習(xí)與體驗(yàn)階段35分鐘專項(xiàng)素質(zhì)評(píng)價(jià)：5點(diǎn)（4線）折返跑1、教師講解考核方法及要求2、各個(gè)小組長帶領(lǐng)本組同學(xué)自主練習(xí)3、教師巡回輔導(dǎo)4、按學(xué)號(hào)進(jìn)行考核5、依次把考核同學(xué)的成績計(jì)入本班成績冊中，6、組織考完同學(xué)活動(dòng)隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、集中認(rèn)真聽講積極思考理解考核要求和基本方法2、先集體練習(xí)，后自主練習(xí)3、積極參與合作探究、互幫互助共同提高4、按學(xué)號(hào)依次考核5、協(xié)助教師核實(shí)記錄成績是否有誤成功。身心放松5分鐘1、集合放松2、小結(jié)3、師生再見1、和學(xué)生一起做放松練習(xí)并進(jìn)行語言提示2、課堂情況小結(jié)3、宣布下課1、進(jìn)行放松整理2、積極發(fā)言，認(rèn)真聽教師的小結(jié)3、歸還器材場地器材課后小結(jié)高二第一學(xué)期體育與健康課教案第17次課模塊籃球技能掌握評(píng)價(jià)：往返運(yùn)球上籃教學(xué)目標(biāo)1、通過考核，了解學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容掌握的實(shí)際情況，促進(jìn)提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)和健康水平2、鍛煉學(xué)生敢于挑戰(zhàn)，增強(qiáng)自信，克服困難的信心和勇氣3、培養(yǎng)學(xué)生互相合作、互相幫助、共同提高的團(tuán)隊(duì)精神教學(xué)順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷熱身階段5分鐘1、課堂常規(guī)2、熱身慢跑徒手操等1、師生問好2、宣布本課內(nèi)容及要求3、檢查服裝、安排見習(xí)生4、安全教育隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)2、認(rèn)真聽講、見習(xí)生隨堂聽課3、慢跑、徒手操等學(xué)習(xí)與體驗(yàn)階段35分鐘技能掌握評(píng)價(jià)：往返運(yùn)球上籃1、教師講解考核方法及要求2、各個(gè)小組長帶領(lǐng)本組同學(xué)自主練習(xí)3、教師巡回輔導(dǎo)4、按學(xué)號(hào)進(jìn)行考核5、依次把考核同學(xué)的成績計(jì)入本班成績冊中，6、組織考完同學(xué)活動(dòng)隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、集中認(rèn)真聽講積極思考理解考核要求和基本方法2、先集體練習(xí)，后自主練習(xí)3、積極參與合作探究、互幫互助共同提高4、按學(xué)號(hào)依次考核5、協(xié)助教師核實(shí)記錄成績是否有誤身心放松5分鐘1、集合放松2、小結(jié)3、師生再見1、和學(xué)生一起做放松練習(xí)并進(jìn)行語言提示2、課堂情況小結(jié)3、宣布下課1、進(jìn)行放松整理2、積極發(fā)言，認(rèn)真聽教師的小結(jié)3、歸還器材場地器材課后小結(jié)高二第一學(xué)期體育與健康課教案第18次課模塊乒乓球1、復(fù)習(xí)正、反手平擊發(fā)球2、復(fù)習(xí)反手推擋教學(xué)目標(biāo)1、掌握反手推擋與快推的方法及練習(xí)方法，逐漸鞏固提高正、反手平擊發(fā)球技術(shù)2、提高學(xué)生身體的靈敏性、力量等素質(zhì)水平3、培養(yǎng)學(xué)生自信自強(qiáng)、敢于挑戰(zhàn)，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的欲望4、培養(yǎng)學(xué)生合作探究，增強(qiáng)人際交往能力，培養(yǎng)學(xué)生互相幫助，團(tuán)結(jié)友愛的精神教學(xué)順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷熱身階段5分鐘1、課堂常規(guī)2、熱身慢跑徒手操等1、師生問好2、宣布本課內(nèi)容及要求3、檢查服裝、安排見習(xí)生4、安全教育隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)2、認(rèn)真聽講、見習(xí)生隨堂聽課3、慢跑、徒手操等學(xué)習(xí)與體驗(yàn)階段35分鐘1、復(fù)習(xí)正、反手平擊發(fā)球2、復(fù)習(xí)反手推擋1、示范并講解正、反手平擊發(fā)球動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法2、組織學(xué)生進(jìn)行正、反手平擊發(fā)球練習(xí)3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)反手推擋4、巡回輔導(dǎo)，表揚(yáng)與鼓勵(lì)誤5、組織學(xué)生展示效果、探究學(xué)習(xí)、點(diǎn)評(píng)6、巡回輔導(dǎo)，表揚(yáng)與鼓勵(lì)隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、認(rèn)真聽講，細(xì)致觀察示范，精力集中2、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)（1）正、反手平擊發(fā)球與接發(fā)球練習(xí)；（2）反手推擋練習(xí)（直線、斜線）；（3）發(fā)球與反手推擋組合練習(xí)（4）自主比賽。3、集中效果展示，自評(píng)、互評(píng)。4、再次練習(xí)，提高自信，享受成功。身心放松5分鐘1、集合放松2、小結(jié)3、師生再見1、和學(xué)生一起做放松練習(xí)并進(jìn)行語言提示2、課堂情況小結(jié)3、宣布下課1、進(jìn)行放松整理2、積極發(fā)言，認(rèn)真聽教師的小結(jié)3、歸還器材場地器材課后小結(jié)高二第一學(xué)期體育與健康課教案第19次課模塊乒乓球1、正手發(fā)上旋急球2、速度素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)1、初步掌握正手發(fā)上旋急球技術(shù)；，逐漸鞏固推擋技術(shù)2、發(fā)展學(xué)生的靈敏和速度素質(zhì)，提高體能3、培養(yǎng)學(xué)生敢于挑戰(zhàn)、自信自強(qiáng)、克服困難的信心和勇氣，促進(jìn)個(gè)性發(fā)展4、主動(dòng)養(yǎng)成與同伴合作學(xué)練，增強(qiáng)人際交往能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神教學(xué)順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷熱身階段5分鐘1、課堂常規(guī)2、熱身慢跑徒手操等1、師生問好2、宣布本課內(nèi)容及要求3、檢查服裝、安排見習(xí)生4、安全教育隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)2、認(rèn)真聽講、見習(xí)生隨堂聽課3、慢跑、徒手操等學(xué)習(xí)與體驗(yàn)階段35分鐘1、正手發(fā)上旋急球拍面角度稍前傾，擊球右側(cè)向右側(cè)上方摩擦2、速度素質(zhì)練習(xí)游戲：迎面接力1、示范并講解正手發(fā)上旋急球動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法2、組織學(xué)生進(jìn)行正手發(fā)上旋急球練習(xí)3、巡回輔導(dǎo)，表揚(yáng)與鼓勵(lì)4、組織學(xué)生展示效果、探究學(xué)習(xí)、點(diǎn)評(píng)6、巡回輔導(dǎo)，表揚(yáng)與鼓勵(lì)1、召集學(xué)生2、講解迎面接力要求和練習(xí)方法3、組織學(xué)生進(jìn)行迎面接力練習(xí)隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、認(rèn)真聽講，細(xì)致觀察示范，精力集中,積極思考理解技術(shù)要領(lǐng)和基本方法2、徒手模仿練習(xí)；3、兩人互發(fā)球練習(xí)，相互交流、相互幫助；4、發(fā)球與推擋綜合練習(xí)；5、集中效果展示，自評(píng)、互評(píng)6、再次練習(xí)，提高自信，享受成功。1、集中認(rèn)真聽講，積極思考理解練習(xí)要求和練習(xí)方法，2、速度素質(zhì)練習(xí)迎面接力身心放松5分鐘1、集合放松2、小結(jié)3、師生再見1、和學(xué)生一起做放松練習(xí)并進(jìn)行語言提示2、課堂情況小結(jié)3、宣布下課1、進(jìn)行放松整理2、積極發(fā)言，認(rèn)真聽教師的小結(jié)3、歸還器材場地器材課后小結(jié)高二第一學(xué)期體育與健康課教案第20次課模塊乒乓球1、復(fù)習(xí)反手推擋2、反手發(fā)急球教學(xué)目標(biāo)1、初步掌握反手發(fā)急球技術(shù)及練習(xí)方法，逐漸鞏固反手推擋技術(shù)技術(shù)2、提高學(xué)生身體的靈敏性、柔韌性、力量等素質(zhì)水平3、培養(yǎng)學(xué)生自信自強(qiáng)、敢于挑戰(zhàn)，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的欲望4、培養(yǎng)學(xué)生合作探究，增強(qiáng)人際交往能力，培養(yǎng)學(xué)生互相幫助，團(tuán)結(jié)友愛的精神教學(xué)順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷熱身階段5分鐘1、課堂常規(guī)2、熱身慢跑徒手操等1、師生問好2、宣布本課內(nèi)容及要求3、檢查服裝、安排見習(xí)生4、安全教育隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)2、認(rèn)真聽講、見習(xí)生隨堂聽課3、慢跑、徒手操等學(xué)習(xí)與體驗(yàn)階段35分鐘1、復(fù)習(xí)反手推擋2、反手發(fā)急球拍面角度稍前傾，擊球左側(cè)中上部，觸球一瞬間前臂加速向前上方橫擺1、示范并講解反手推擋練習(xí)要求和練習(xí)方法2、組織學(xué)生進(jìn)行反手推擋-練習(xí)3、示范并講解反手發(fā)急球技術(shù)要點(diǎn)和練習(xí)方法4、組織學(xué)生進(jìn)行反手發(fā)急球練習(xí)5、巡回輔導(dǎo)，表揚(yáng)與鼓勵(lì)6、組織學(xué)生展示效果、探究學(xué)習(xí)、點(diǎn)評(píng)7、巡回輔導(dǎo)，表揚(yáng)與鼓勵(lì)隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、認(rèn)真聽講，細(xì)致觀察示范，精力集中2、徒手模仿練習(xí)；3、兩人反手推擋4、兩人互發(fā)球練習(xí)，相互交流、相互幫助；5、發(fā)球與推擋綜合練習(xí)6、正、反手發(fā)急球與推擋（直線與斜線）綜合練習(xí)7、集中效果展示，自評(píng)、互評(píng)8、教學(xué)比賽，提高自信，享受成功。身心放松5分鐘1、集合放松2、小結(jié)3、師生再見1、和學(xué)生一起做放松練習(xí)并進(jìn)行語言提示2、課堂情況小結(jié)3、宣布下課1、進(jìn)行放松整理2、積極發(fā)言，認(rèn)真聽教師的小結(jié)3、歸還器材場地器材課后小結(jié)高二第一學(xué)期體育與健康課教案第21次課模塊乒乓球1、復(fù)習(xí)正、反手發(fā)急球2、接發(fā)球教學(xué)目標(biāo)1、了解并掌握接發(fā)球技術(shù)及練習(xí)方法，逐漸鞏固正、反手發(fā)急球動(dòng)作技術(shù)2、提高學(xué)生身體的靈敏性、提高學(xué)生實(shí)戰(zhàn)中合理運(yùn)用技術(shù)的能力3、培養(yǎng)學(xué)生自信自強(qiáng)、敢于挑戰(zhàn)，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的欲望4、培養(yǎng)學(xué)生合作探究，增強(qiáng)人際交往能力，培養(yǎng)學(xué)生互相幫助，團(tuán)結(jié)友愛的精神教學(xué)順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷熱身階段5分鐘1、課堂常規(guī)2、熱身慢跑徒手操等1、師生問好2、宣布本課內(nèi)容及要求3、檢查服裝、安排見習(xí)生4、安全教育隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)2、認(rèn)真聽講、見習(xí)生隨堂聽課3、慢跑、徒手操等學(xué)習(xí)與體驗(yàn)階段35分鐘1、復(fù)習(xí)正、反手發(fā)急球2、接發(fā)球：站位和判斷1、示范并講解正、反手發(fā)急球動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法2、組織學(xué)生進(jìn)行正、反手發(fā)急球練習(xí)3、巡回輔導(dǎo)，表揚(yáng)與鼓勵(lì)1、召集學(xué)生2、通過提問，激發(fā)學(xué)生思考3、示范并講解接發(fā)球技術(shù)要點(diǎn)和練習(xí)方法4、組織學(xué)生進(jìn)行接發(fā)球練習(xí)5、巡回輔導(dǎo)，表揚(yáng)與鼓勵(lì)6、組織學(xué)生展示效果、探究學(xué)習(xí)、點(diǎn)評(píng)7、巡回輔導(dǎo)，表揚(yáng)與鼓勵(lì)隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、認(rèn)真聽講，細(xì)致觀察示范，精力集中2、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)正、反手發(fā)急球1、集中認(rèn)真聽講，積極思考理解技術(shù)要領(lǐng)和基本方法，積極回答老師問題，聆聽其他同學(xué)的發(fā)言并思考2、規(guī)定線路的各種發(fā)球和接發(fā)球練習(xí)；3、不規(guī)定線路的各種發(fā)球和接發(fā)球練習(xí)；4、自主比賽。5、集中效果展示，自評(píng)、互評(píng)。6、教學(xué)比賽，提高自信，享受成功。身心放松5分鐘1、集合放松2、小結(jié)3、師生再見1、和學(xué)生一起做放松練習(xí)并進(jìn)行語言提示2、課堂情況小結(jié)3、宣布下課1、進(jìn)行放松整理2、積極發(fā)言，認(rèn)真聽教師的小結(jié)3、歸還器材場地器材課后小結(jié)高二第一學(xué)期體育與健康課教案第22次課模塊乒乓球1、復(fù)習(xí)正、反手平擊發(fā)球2、正手攻球教學(xué)目標(biāo)1、初步了解正手近臺(tái)攻球的技術(shù)及練習(xí)方法，逐漸鞏固正、反手平擊發(fā)球的動(dòng)作質(zhì)量2、提高學(xué)生身體的靈敏性、柔韌性、肌肉力量等素質(zhì)水平3、體會(huì)合作、自主學(xué)習(xí)，體驗(yàn)成功的樂趣4、培養(yǎng)學(xué)生自信自強(qiáng)、敢于挑戰(zhàn)，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的欲望教學(xué)順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷熱身階段5分鐘1、課堂常規(guī)2、熱身慢跑徒手操等1、師生問好2、宣布本課內(nèi)容及要求3、檢查服裝、安排見習(xí)生4、安全教育隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)2、認(rèn)真聽講、見習(xí)生隨堂聽課3、慢跑、徒手操等學(xué)習(xí)與體驗(yàn)階段35分鐘1、復(fù)習(xí)正、反手平擊發(fā)球2、正手攻球正手攻球：擊球中上部1、示范、講解正、反手平擊發(fā)球練習(xí)方法2、組織學(xué)生進(jìn)行正、反手平擊發(fā)球練習(xí)3、巡回輔導(dǎo)，表揚(yáng)與鼓勵(lì)1、召集學(xué)生2、通過提問，激發(fā)學(xué)生思考3、示范并講解正手攻球正手攻球技術(shù)要點(diǎn)和練習(xí)方法4、組織學(xué)生進(jìn)行正手攻球正手攻球練習(xí)5、巡回輔導(dǎo)，表揚(yáng)與鼓勵(lì)6、組織學(xué)生展示效果、探究學(xué)習(xí)、點(diǎn)評(píng)7、巡回輔導(dǎo)，表揚(yáng)與鼓勵(lì)隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、認(rèn)真聽講，細(xì)致觀察示范，精力集中2、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)正、反手平擊發(fā)球1、集中認(rèn)真聽講，積極思考理解技術(shù)要領(lǐng)和基本方法，積極回答老師問題，聆聽其他同學(xué)的發(fā)言并思考2、揮拍徒手模仿練習(xí)；3、擊自拋球練習(xí)；4、臺(tái)面上擊反彈球練習(xí)；5、正、反手平擊發(fā)球和正手近臺(tái)攻球綜合練習(xí)。6、集中效果展示，自評(píng)、互評(píng)。7、再次練習(xí)，提高自信，享受成功。身心放松5分鐘1、集合放松2、小結(jié)3、師生再見1、和學(xué)生一起做放松練習(xí)并進(jìn)行語言提示2、課堂情況小結(jié)3、宣布下課1、進(jìn)行放松整理2、積極發(fā)言，認(rèn)真聽教師的小結(jié)3、歸還器材場地器材課后小結(jié)高二第一學(xué)期體育與健康課教案第23次課模塊田徑1、跨欄跑：跑跨越第一個(gè)欄2、素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)1、掌握跨欄跑的技術(shù)和方法，并能根據(jù)自身情況合理運(yùn)用跨欄跑技術(shù)進(jìn)行鍛煉。2、發(fā)展速度、彈跳、力量、柔韌、節(jié)奏感、時(shí)空感等身體素質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)能力。3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、不畏困難，勇于進(jìn)取的心理素質(zhì)和體育精神。教學(xué)順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷熱身階段5分鐘1、課堂常規(guī)2、熱身慢跑徒手操等1、師生問好2、宣布本課內(nèi)容及要求3、檢查服裝、安排見習(xí)生4、安全教育隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)2、認(rèn)真聽講、見習(xí)生隨堂聽課3、慢跑、徒手操等學(xué)習(xí)與體驗(yàn)階段35分鐘1、跨欄跑：跑跨越第一個(gè)欄重點(diǎn)：跨欄步難點(diǎn)：上體抬起的時(shí)機(jī)2、素質(zhì)練習(xí)1、示范并講解跨欄動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法2、組織學(xué)生進(jìn)行跨欄練習(xí)3、巡回輔導(dǎo)，表揚(yáng)與鼓勵(lì)4、組織學(xué)生自評(píng)、互評(píng)5、組織學(xué)生展示效果、探究學(xué)習(xí)、點(diǎn)評(píng)組織學(xué)生進(jìn)行力量練習(xí)隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、認(rèn)真聽講，細(xì)致觀察示范，精力集中2、在走動(dòng)中邁過一定高度的小墊子，強(qiáng)調(diào)起跨腿側(cè)擺，同側(cè)臂前伸。3、慢跑中越過低欄或小墊子，強(qiáng)調(diào)攻欄腿高抬、下壓。4、按能力分組，采取不等高、不等距或都不等的方法進(jìn)行練習(xí)。①站立式起跑以較快的速度跑8步，在欄側(cè)或標(biāo)志點(diǎn)做起跨動(dòng)作。②在地上畫線，熟練掌握適宜步長與節(jié)湊。③站立式起跑，跑八步跨越第一個(gè)欄，保證跑動(dòng)輕快、起跨積極、過欄后保持跑速。④蹲距式起跑跨越第一個(gè)欄。5、集中效果展示，自評(píng)、互評(píng)。6、再次練習(xí)，提高自信，享受成功。在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行力量練習(xí)身心放松5分鐘1、集合放松2、小結(jié)3、師生再見1、和學(xué)生一起做放松練習(xí)并進(jìn)行語言提示2、課堂情況小結(jié)3、宣布下課1、進(jìn)行放松整理2、積極發(fā)言，認(rèn)真聽教師的小結(jié)3、歸還器材場地器材課后小結(jié)高二第一學(xué)期體育與健康課教案第24次課模塊田徑1、跨欄跑：間跑2、素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)1、掌握跨欄跑的技術(shù)和方法，并能根據(jù)自身情況合理運(yùn)用跨欄跑技術(shù)進(jìn)行鍛煉2、發(fā)展速度、彈跳、力量、柔韌、節(jié)奏感、時(shí)空感等身體素質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)能力3、培養(yǎng)學(xué)生敢于挑戰(zhàn)、自信自強(qiáng)、克服困難的信心和勇氣，促進(jìn)個(gè)性發(fā)展4、主動(dòng)養(yǎng)成與同伴合作學(xué)練，增強(qiáng)人際交往能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神教學(xué)順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷熱身階段5分鐘1、課堂常規(guī)2、熱身慢跑徒手操等1、師生問好2、宣布本課內(nèi)容及要求3、檢查服裝、安排見習(xí)生4、安全教育隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)2、認(rèn)真聽講、見習(xí)生隨堂聽課3、慢跑、徒手操等學(xué)習(xí)與體驗(yàn)階段35分鐘1、跨欄跑：間跑重點(diǎn)：節(jié)奏難點(diǎn)：體驗(yàn)成功，增強(qiáng)信心2、素質(zhì)練習(xí)單足跳1、示范并講解欄間跑動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法2、組織學(xué)生進(jìn)行欄間跑練習(xí)3、巡回輔導(dǎo)，表揚(yáng)與鼓勵(lì)4、組織學(xué)生展示效果、探究學(xué)習(xí)、點(diǎn)評(píng)1、召集學(xué)生2、示范并講解單足跳動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法3、組織學(xué)生進(jìn)行單足跳練習(xí)隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、認(rèn)真聽講，細(xì)致觀察示范，精力集中，積極思考理解技術(shù)要領(lǐng)和基本方法2、跑過適宜距離的實(shí)心球，學(xué)習(xí)體會(huì)欄間跑的節(jié)奏，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感覺。3、用適合于自己的節(jié)奏在跑動(dòng)中側(cè)過3-5個(gè)欄。4、用較合理的節(jié)奏跑動(dòng)中連續(xù)過兩個(gè)欄。5、跑動(dòng)中連續(xù)過3-5個(gè)欄的練習(xí)。6、集中效果展示，自評(píng)、互評(píng)。7、再次練習(xí)，提高自信，享受成功。1、認(rèn)真聽講，細(xì)致觀察示范，精力集中，積極思考理解技術(shù)要領(lǐng)和基本方法,2、積極練習(xí)30mx3組身心放松5分鐘1、集合放松2、小結(jié)3、師生再見1、和學(xué)生一起做放松練習(xí)并進(jìn)行語言提示2、課堂情況小結(jié)3、宣布下課1、進(jìn)行放松整理2、積極發(fā)言，認(rèn)真聽教師的小結(jié)3、歸還器材場地器材課后小結(jié)高二第一學(xué)期體育與健康課教案第25次課模塊足球1、交叉掩護(hù)配合2、教學(xué)比賽教學(xué)目標(biāo)1、了解交叉掩護(hù)配合的方法、特點(diǎn)及運(yùn)用條件，并能在比賽中適當(dāng)運(yùn)用2、提高學(xué)生的速度、耐力素質(zhì)，提高體能3、培養(yǎng)學(xué)生敢于挑戰(zhàn)、自信自強(qiáng)、克服困難的信心和勇氣，促進(jìn)個(gè)性發(fā)展4、主動(dòng)養(yǎng)成與同伴合作學(xué)練，增強(qiáng)人際交往能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神教學(xué)順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷熱身階段5分鐘1、課堂常規(guī)2、熱身慢跑徒手操等1、師生問好2、宣布本課內(nèi)容及要求3、檢查服裝、安排見習(xí)生4、安全教育隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)2、認(rèn)真聽講、見習(xí)生隨堂聽課3、慢跑、徒手操等學(xué)習(xí)與體驗(yàn)階段35分鐘1、交叉掩護(hù)配合傳球及時(shí)，力量適度，接球隊(duì)員擺脫突然，跑位時(shí)間恰到好處2、教學(xué)比賽1、示范并講解交叉掩護(hù)配合動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法2、組織學(xué)生進(jìn)行交叉掩護(hù)配合練習(xí)3、巡回輔導(dǎo)，表揚(yáng)與鼓勵(lì)4、組織學(xué)生自評(píng)、互評(píng)5、組織學(xué)生展示效果、探究學(xué)習(xí)、點(diǎn)評(píng)1、召集學(xué)生2、講解比賽的要求和方法3、組織學(xué)生進(jìn)行足球比賽4、巡回輔導(dǎo)，表揚(yáng)與鼓勵(lì)隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、認(rèn)真聽講，細(xì)致觀察示范，精力集中,積極思考理解技術(shù)要領(lǐng)和基本方法2、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)（1）消極防守下練習(xí)。（2）積極防守下練習(xí)。（3）與踢球射門結(jié)合進(jìn)行綜合練習(xí)。（4）各種配合方法的挑戰(zhàn)賽。3、集中效果展示，自評(píng)、互評(píng)。4、再次練習(xí)，提高自信，享受成功。1、集中認(rèn)真聽講，積極思考理解比賽的要求和方法2、按要求在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行比賽小場地教學(xué)比賽。身心放松5分鐘1、集合放松2、小結(jié)3、師生再見1、和學(xué)生一起做放松練習(xí)并進(jìn)行語言提示2、課堂情況小結(jié)3、宣布下課1、進(jìn)行放松整理2、積極發(fā)言，認(rèn)真聽教師的小結(jié)3、歸還器材場地器材課后小結(jié)高二第一學(xué)期體育與健康課教案第26次課模塊足球1、技能運(yùn)用評(píng)價(jià)：8對(duì)8比賽教學(xué)目標(biāo)1、提高學(xué)生對(duì)技、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力2、提高學(xué)生的速度、耐力素質(zhì)，提高體能3、培養(yǎng)學(xué)生自信自強(qiáng)、敢于挑戰(zhàn)，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的欲望4、培養(yǎng)學(xué)生合作探究，增強(qiáng)人際交往能力，培養(yǎng)學(xué)生互相幫助，團(tuán)結(jié)友愛的精神教學(xué)順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷熱身階段5分鐘1、課堂常規(guī)2、熱身慢跑徒手操等1、師生問好2、宣布本課內(nèi)容及要求3、檢查服裝、安排見習(xí)生4、安全教育隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)2、認(rèn)真聽講、見習(xí)生隨堂聽課3、慢跑、徒手操等學(xué)習(xí)與體驗(yàn)階段35分鐘1、技能運(yùn)用評(píng)價(jià)技、戰(zhàn)術(shù)的合理運(yùn)用1、講解、示范足球足球配合方法與要求2、組織學(xué)生進(jìn)行傳切配合合作學(xué)習(xí)3、講解足球比賽主要規(guī)則和比賽要求4、組織學(xué)生進(jìn)行教學(xué)比賽練習(xí)5、教師巡回觀察、指導(dǎo)6、組織學(xué)生展示效果、探究學(xué)習(xí)、自評(píng)、互評(píng)師評(píng)隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、認(rèn)真聽講，細(xì)致觀察示范，精力集中2、按要求在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行半場傳切配合練習(xí)（注意跑動(dòng)的位置）3、集中認(rèn)真聽講，接受指導(dǎo)4、集中認(rèn)真聽講積極思考理解足球比賽規(guī)則和比賽基本方法5、按要求在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行分組8對(duì)8教學(xué)比賽學(xué)生參與裁判執(zhí)法6、集中效果展示，自評(píng)、互評(píng)身心放松5分鐘1、集合放松2、小結(jié)3、師生再見1、和學(xué)生一起做放松練習(xí)并進(jìn)行語言提示2、課堂情況小結(jié)3、宣布下課1、進(jìn)行放松整理2、積極發(fā)言，認(rèn)真聽教師的小結(jié)3、歸還器材場地器材課后小結(jié)高二第一學(xué)期體育與健康課教案第27次課模塊足球1、技能運(yùn)用評(píng)價(jià)：全場比賽教學(xué)目標(biāo)1、提高學(xué)生對(duì)技、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力2、提高學(xué)生身體的靈敏性、柔韌性、肌肉力量等素質(zhì)水平3、培養(yǎng)學(xué)生敢于挑戰(zhàn)、自信自強(qiáng)、克服困難的信心和勇氣，促進(jìn)個(gè)性發(fā)展4、主動(dòng)養(yǎng)成與同伴合作學(xué)練，增強(qiáng)人際交往能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神教學(xué)順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷熱身階段5分鐘1、課堂常規(guī)2、熱身慢跑徒手操等1、師生問好2、宣布本課內(nèi)容及要求3、檢查服裝、安排見習(xí)生4、安全教育隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)2、認(rèn)真聽講、見習(xí)生隨堂聽課3、慢跑、徒手操等學(xué)習(xí)與體驗(yàn)階段35分鐘S繞桿射門技能運(yùn)用評(píng)價(jià)全場比賽技、戰(zhàn)術(shù)的合理運(yùn)用1、講解、示范S繞桿射門方法與要求2、組織學(xué)生進(jìn)行S繞桿射門合作學(xué)習(xí)3、講解足球比賽主要規(guī)則和比賽要求4、組織學(xué)生進(jìn)行教學(xué)比賽練習(xí)5、教師巡回觀察、指導(dǎo)6、組織學(xué)生展示效果、探究學(xué)習(xí)、自評(píng)、互評(píng)隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、認(rèn)真聽講，細(xì)致觀察示范，精力集中2、按要求在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行S繞桿射門練習(xí)3、集中認(rèn)真聽講，接受指導(dǎo)4、集中認(rèn)真聽講積極思考理解足球比賽規(guī)則和比賽基本方法5、按要求在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行分組小場地教學(xué)比賽學(xué)生參與裁判執(zhí)法6、集中效果展示，自評(píng)、互評(píng)身心放松5分鐘1、集合放松2、小結(jié)3、師生再見1、和學(xué)生一起做放松練習(xí)并進(jìn)行語言提示2、課堂情況小結(jié)3、宣布下課1、進(jìn)行放松整理2、積極發(fā)言，認(rèn)真聽教師的小結(jié)3、歸還器材場地器材課后小結(jié)高二第一學(xué)期體育與健康課教案第28次課模塊足球1、專項(xiàng)素質(zhì)評(píng)價(jià)：S繞桿射門教學(xué)目標(biāo)1、通過考核，了解學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容掌握的實(shí)際情況，促進(jìn)提高學(xué)生的足球運(yùn)動(dòng)水平2、提高學(xué)生身體的靈敏性、柔韌性、肌肉力量等素質(zhì)水平3、培養(yǎng)學(xué)生敢于挑戰(zhàn)、自信自強(qiáng)、克服困難的信心和勇氣，促進(jìn)個(gè)性發(fā)展4、主動(dòng)養(yǎng)成與同伴合作學(xué)練，增強(qiáng)人際交往能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神教學(xué)順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷熱身階段5分鐘1、課堂常規(guī)2、熱身慢跑徒手操等1、師生問好2、宣布本課內(nèi)容及要求3、檢查服裝、安排見習(xí)生4、安全教育隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)2、認(rèn)真聽講、見習(xí)生隨堂聽課3、慢跑、徒手操等學(xué)習(xí)與體驗(yàn)階段35分鐘1、復(fù)習(xí)S繞桿射門2、考核1、教師講解考核方法及要求2、各個(gè)小組長帶領(lǐng)本組同學(xué)自主練習(xí)3、教師巡回輔導(dǎo)4、按學(xué)號(hào)進(jìn)行考核5、依次把考核同學(xué)的成績計(jì)入本班成績冊中，6、組織考完同學(xué)活動(dòng)隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、集中認(rèn)真聽講積極思考理解考核要求和基本方法2、先集體練習(xí)，后自主練習(xí)3、積極參與合作探究、互幫互助共同提高4、按學(xué)號(hào)依次考核5、協(xié)助教師核實(shí)記錄成績是否有誤身心放松5分鐘1、集合放松2、小結(jié)3、師生再見1、和學(xué)生一起做放松練習(xí)并進(jìn)行語言提示2、課堂情況小結(jié)3、宣布下課1、進(jìn)行放松整理2、積極發(fā)言，認(rèn)真聽教師的小結(jié)3、歸還器材場地器材課后小結(jié)高二第一學(xué)期體育與健康課教案第29次課模塊足球1、技能掌握評(píng)價(jià)：腳內(nèi)側(cè)傳接球教學(xué)目標(biāo)1、通過考核，了解學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容掌握的實(shí)際情況，促進(jìn)提高學(xué)生的足球運(yùn)動(dòng)水平2、提高學(xué)生身體的靈敏性、柔韌性、肌肉