2022年五一放假安全教育告家長(zhǎng)書(必讀)

/13過馬路時(shí)集中精神,不能玩手機(jī),不能開小差,不能闖紅燈,不能追逐打鬧。不要在馬路上騎自行車,不騎快車,騎車不帶人,不要跟同伴打鬧。外出活動(dòng)一定要征得家長(zhǎng)同意,最好有家長(zhǎng)的陪同,不能私自結(jié)伴外出。三、 遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域,謹(jǐn)防溺水悲劇。不能獨(dú)自外出游泳,更不能到不了解情況的危險(xiǎn)水域游泳,如河流、河涌、水庫(kù)等。下水前一定要先淋濕身體,做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),等到身體狀況完全適應(yīng)時(shí)才能下水。在游泳時(shí),一定要了解自己的水性,量力而行,下水后不能逞強(qiáng),更不能貿(mào)然跳水或潛泳。一旦發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)抽筋、惡心、頭暈、心慌等情況,應(yīng)該立即上岸休息或呼救。四、 加強(qiáng)安全意識(shí),不與陌生人接觸。不要隨便和陌生人接觸,不要接受陌生人給的任何飲料、食物。身邊有陌生人時(shí)務(wù)必提高警惕,看管好自己的食物、飲料等等,避免被其他人投藥。學(xué)會(huì)保護(hù)自己,不要去營(yíng)業(yè)性的娛樂場(chǎng)所,包括酒吧、網(wǎng)吧等等。提高安全意識(shí),不要離家出走,既讓家人擔(dān)心,也有可能遇到壞人。五、注意飲食安全,警惕病從口入。到正規(guī)商店購(gòu)買食品,看清產(chǎn)品標(biāo)簽,不買標(biāo)簽不規(guī)范的食品。避免食用不健康、不衛(wèi)生食品,包括油炸、煙熏、燒烤的食品,含有色素、添加劑、防腐劑的食品,多喝白開水,多吃綠色食品。盡量不吃剩飯剩菜,避免病從口入,多采購(gòu)新鮮、有營(yíng)養(yǎng)的食材。飯前便后記得洗手,養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,預(yù)防手足口病?！拔逡花晞趧?dòng)節(jié)放假指南一、提前做好假期計(jì)劃,安排好時(shí)間。一到假期,孩子的精神就會(huì)松懈,不是作息不規(guī)律,就是從來(lái)不學(xué)習(xí)。為了讓孩子度過一個(gè)充實(shí)的假期,我們可以讓孩子提前做好假期計(jì)劃。5天的假期應(yīng)該如何利用,心里要有數(shù)。可以按照一天從早到晚如何分配,也可以根據(jù)學(xué)習(xí)、娛樂、休息不同內(nèi)容來(lái)安排?？傊?提前做好計(jì)劃,可以引導(dǎo)孩子做好時(shí)間管理,知道自己該做什么,該怎么做。二、 既要學(xué)習(xí)也要娛樂,充實(shí)好自己。假期既是休息的時(shí)間,也是彎道超速的時(shí)間。因此對(duì)于孩子來(lái)說,既要好好休息,也要適當(dāng)學(xué)習(xí),才不會(huì)掉隊(duì)。告訴孩子,先盡快完成假期作業(yè),才有時(shí)間好好玩,好好放松。當(dāng)沒了作業(yè)負(fù)擔(dān),我們才能玩得暢快。當(dāng)然,每天至少保證2-3個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間,可以讀讀書、練練字,陶冶一下情操,不斷給自己充電。三、 保持足夠戶外活動(dòng),鍛煉好身體。不想讓孩子睡懶覺,變成個(gè)“衣來(lái)伸手飯來(lái)張口〞的小懶蟲,家長(zhǎng)應(yīng)該有意識(shí)地帶著孩子參加戶外活動(dòng)。每天出去走走,親近一下大自然,孩子的學(xué)習(xí)壓力就能得到緩解。還可以和孩子一起跑跑步、打打球、爬爬山,不僅能夠鍛煉身體,還能拉近親子距離。小孩子正在長(zhǎng)身體,特別到了假期,更要保證足夠的運(yùn)動(dòng)量,他們才能健康成長(zhǎng)。四、 參加五一拓展活動(dòng),了解其內(nèi)涵。“勞動(dòng)最光榮〞,是五一勞動(dòng)節(jié)的特定內(nèi)涵。到了勞動(dòng)節(jié)這個(gè)假期,我們不但要讓孩子好好放松,更要讓他們了解這個(gè)特定節(jié)日的特殊內(nèi)涵?？梢詤⒂^博物館,觀看紀(jì)錄片等,讓孩子知道五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)是全世界勞動(dòng)人民的共同節(jié)日?？梢詤⒓又黝}活動(dòng),去做志愿者等等,讓孩子學(xué)會(huì)珍惜勞動(dòng)人民的成果?？梢宰尯⒆訉W(xué)做飯、學(xué)做家務(wù),體驗(yàn)勞動(dòng)是件既辛苦又快樂的事情。安全是度過一個(gè)