高一體育與健康教學(xué)計(jì)劃范文

－ － 練習(xí)方法， 安全措施， 突出學(xué)生的組織能力， 再次展現(xiàn)師生互動(dòng)、合作鍛煉的課堂情景。x.放松與小結(jié)在教師的帶領(lǐng)下做自上而下的放松活動(dòng)， 力求生理和心理徹底放松。課后小結(jié)，對(duì)同學(xué)們的體會(huì)和練習(xí)進(jìn)行講評(píng)。點(diǎn)擊下頁(yè)進(jìn)入更多精彩內(nèi)容 >>>共2頁(yè):上一頁(yè)x2下一頁(yè)（二）在高中學(xué)習(xí)中， 文化課固然重要， 可是身體素質(zhì)也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問(wèn)題了， 所以說(shuō)在高中的時(shí)候，體育和健康教學(xué)必須要實(shí)行下去。根據(jù)這個(gè)思路，我制定了高一體育與健康教學(xué)工作計(jì)劃：一、學(xué)生基本情況分析。我所帶的班級(jí)的學(xué)生大多數(shù)來(lái)自鄉(xiāng)村中學(xué)， 他們的體育成績(jī)參差不齊， 有些同學(xué)的身體素質(zhì)非常差， 大部分同學(xué)沒(méi)有養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉身體的習(xí)慣。 存在的問(wèn)題比較多， 需待解決的問(wèn)題也比較多，這些給本學(xué)期的教學(xué)帶來(lái)了很大的困難。 這些是這次計(jì)劃制定的依據(jù)。所以總體本著嚴(yán)格要求學(xué)生，少批評(píng)，多鼓勵(lì)，抓基礎(chǔ)，促能力，由淺入深，注重培養(yǎng)學(xué)生鍛煉身體的習(xí)慣。根據(jù)以上的特點(diǎn)， 在教學(xué)時(shí)進(jìn)度盡量放慢些。 課堂上主要教會(huì)鍛煉的方法和技術(shù)，采取由淺入深的方法， 循序漸進(jìn)，課堂上教學(xué)主抓雙基教學(xué)， 要能力培養(yǎng)。 多結(jié)合所學(xué)知識(shí)與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到學(xué)體育與健康課程的重要性。 多結(jié)合體育人物和事物， 讓學(xué)生多了解體育的歷史背景， 激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康課的興趣。二、教學(xué)內(nèi)容及分析本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容為高中體育第一冊(cè)：體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)、田徑、體操、球類(lèi)、武術(shù)等內(nèi)容。學(xué)生雖然進(jìn)入了高中，對(duì)體育與健康課程有了一定的了解，但學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康課的自覺(jué)性、主動(dòng)性仍較差。為此，在教學(xué)中，要讓學(xué)生從被動(dòng)學(xué)習(xí)到主動(dòng)去練習(xí)， 提高學(xué)生的體育與健康素養(yǎng)。 因此在教學(xué)中應(yīng)注重能力的培養(yǎng)。三、美育教學(xué)及教改措施。X、注重能力培養(yǎng)。根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求注重培養(yǎng)能力。學(xué)習(xí)的過(guò)程就是能力養(yǎng)成的過(guò)程， 不教學(xué)生讀死書(shū)， 而應(yīng)教學(xué)會(huì)學(xué)生如何學(xué)習(xí)。2、遵循“教育要面向現(xiàn)代化，面向世界， 面向未來(lái)”的戰(zhàn)略思想，貫徹教育必須為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)， 必須與生產(chǎn)勞動(dòng)相結(jié)合，培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人的方針， 以推進(jìn)素質(zhì)教育為宗旨， 全面提高教學(xué)質(zhì)量。X、主抓“雙基”教學(xué)。依據(jù)教學(xué)大綱要求進(jìn)行教學(xué)，不搞過(guò)多的引申和推廣，不增加學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。很多高中學(xué)校為了片面的追求學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)， 很少有開(kāi)設(shè)體育課和健康教育課， 或者只是高一開(kāi)設(shè)， 而高二以后就不開(kāi)設(shè)了，這是不對(duì)的。 國(guó)家在深化教育改革， 這種教學(xué)方法應(yīng)該改正，但是很多學(xué)校并沒(méi)有意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題， 還是以成績(jī)?yōu)樯系睦碚摻淌趯W(xué)生，這就需要我們的大范圍宣傳了。教育好學(xué)生， 提高他們的身體素質(zhì)和我所要想的， 不過(guò)這當(dāng)然是有難度的， 這當(dāng)中有學(xué)校的原因， 不開(kāi)設(shè)課程或是開(kāi)設(shè)的很少。還有學(xué)生方面的原因， 很多學(xué)生并不愿意上體育課或是健康課，認(rèn)為這是在浪費(fèi)時(shí)間， 不如上自習(xí)自己學(xué)習(xí)，這都是我多面對(duì)的困難。（三）X、體育鍛煉對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)的作用2、籃球;熟悉球性練習(xí) ,運(yùn)球練習(xí) ,素質(zhì);速度X、籃球；變方向的跨步轉(zhuǎn)身，變方向運(yùn)球，素質(zhì)；上肢力量X、籃球；變向的跨步轉(zhuǎn)身素質(zhì)；彈跳X、籃球；變向滑步，變向運(yùn)球素質(zhì)；上肢力量X、籃球；變向滑步，變向運(yùn)球素質(zhì)；上肢力量X、籃球;原地雙手低手傳接球 ,原地單手肩上投籃素質(zhì) ;彈跳x、籃球;原地雙手低手傳接球 ,原地單手肩上投籃素質(zhì) ;速度X、蹲踞式跳遠(yuǎn)；助跑與起跳相結(jié)合技術(shù)X0、籃球；原地單手肩上投籃，變方向運(yùn)球素質(zhì)；彈跳XX、蹲踞式跳遠(yuǎn)；騰空落地技術(shù)x2、籃球；原地雙手低手傳接球，變方向運(yùn)球素質(zhì)；XX、蹲踞式跳遠(yuǎn)；完整技術(shù)XX、籃球；綜合練習(xí)素質(zhì)；XX、跳遠(yuǎn)考核XX、籃球；運(yùn)球考核XX、快速跑；X0--X0m中速跑，加速跑素質(zhì)；XX、耐久跑；男生X分鐘素質(zhì)；XX、快速跑；站立式起跑X0--X0m加速跑素質(zhì)20、快速跑 ;X0--X0m中速跑,X0m跑素質(zhì);2x、耐久跑；彎道跑素質(zhì)；22、快速跑 ;X0m考核素質(zhì) ;彈跳2x、足球；腳背正面運(yùn)球，腳內(nèi)側(cè)踢球素質(zhì)；2x、耐久跑；男生X000m素質(zhì)；上肢力量2x、單杠；跳上成支撐--后擺下素質(zhì)；上肢力量2x、推鉛球；握持球，原地正面推鉛球素質(zhì)；上肢力量2x、耐久跑；考核2x、推鉛球；原地側(cè)向推鉛球的用力順序，由手速素質(zhì)；力量2x、足球；腳內(nèi)側(cè)踢球素質(zhì)；彈跳x0、推鉛球；原地側(cè)向推鉛球完整技術(shù)xx、考核；原地側(cè)向推鉛球x2、青