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時光易逝,不知不覺中高中三年的生活就快要結(jié)束了。在學(xué)習實踐中,我認為,高中學(xué)生心理健康應(yīng)從以下幾個方面把握:一是智力正常。這是大學(xué)生學(xué)習、生活與工作的基本心理條件,也是適應(yīng)周圍環(huán)境變化所必需的心理保證,因此衡量時,關(guān)鍵在于是否正常地、充分地發(fā)揮了效能:即有強烈的求知欲,樂于學(xué)習,能夠積極參與學(xué)習活動。二是情緒健康。其標志是情緒穩(wěn)定和心情愉快。包括的內(nèi)容有,愉快情緒多于負性情緒,樂觀開朗,富有朝氣,對生活充滿希望;情緒較穩(wěn)定,善于控制與調(diào)節(jié)自己的情緒,既能克制又能合理宣泄;情緒反應(yīng)與環(huán)境相適應(yīng)。我們千萬要杜絕馬家爵事件的再次發(fā)生三是意志健全。意志是人在完成一種有目的的活動時,所進行的選擇、決定與執(zhí)行的心理過程。意志健全者在行動的自覺性、果斷性、頑強性和自制力等方面都表現(xiàn)出較高的水平。意志健全的大學(xué)生在各種活動中都有自覺的目的性,能適時地作出決定并運用切實有準備的方式解決所遇到的問題,在困難和挫折面前,能采取合理的的反應(yīng)方式,能在行動中控制情緒和言而有言行,而不是行動盲目、畏懼困難,頑固執(zhí)拗。四是人格完整。人格指的是個體比較穩(wěn)定的心理特征的總和。人格完善就是指有健全統(tǒng)一的人格,即個人的所想、所說、所做都是協(xié)調(diào)一致的。一是人格結(jié)構(gòu)的各要素完整統(tǒng)一;具有正確的自我意識,不產(chǎn)生自我同一性混亂,以積極進取的人生觀作為人格的核心,并以此為中心把自己的、需要、目標和行動統(tǒng)一起來。五是自我評價正確。了解自我悅納自我,一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值,既能了解自己,又能接受自己,有自知之明,即對自己的能力,性格和有缺點都能做出恰當客,觀的評價;對自己的生活目標合理想也能定得切合實際,因而對自己總是滿意的。六是人際關(guān)系和諧。接受他人善于人處,心理健康的人樂于余人交往,不僅能接受我,也能接受他人,悅納他人,能認可別人的存在和重要性。同時他也能為人所理解,為他人和集體所接受,能與他人溝通和交往,人際關(guān)系和諧。心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征,是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長。中學(xué)生的心理是多彩而又復(fù)雜的,他們好奇去了解新事物但卻有不知方法,所以經(jīng)常會犯錯誤,這是可以理解的。其心理問題主要變現(xiàn)在以下幾點:1、學(xué)生學(xué)習的心理壓力越來越大,造成精神上的萎靡不振,從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。厭學(xué)是目前學(xué)習活動中比較突出的問題,不僅是學(xué)習成績差的同學(xué)不愿意學(xué)習,一些成績較好的同學(xué)亦出現(xiàn)厭學(xué)情緒?!皣医逃瘑T會的一位負責同志在一次會議上說,中學(xué)生厭學(xué)的有30%,有的縣甚至高達60%”。2、希望父母讓自己獨立,因此具有逆反心理。容易跟老師和父母頂撞,與父母相處不和諧,容易做出過激的行為。中學(xué)生的自我意識有了新的發(fā)展,出現(xiàn)了“成人感”和強烈的社會獨立性,他們感到自己不再是孩子,像個大人了。因而從心理上要求改變童年期一切依賴成人的狀況,要求像成人一樣,參與家庭、學(xué)校和社會的一些活動。這種社會獨立性使中學(xué)生的自尊心、好勝心增強起來,父母越是嘮叨,孩子越是“一言九頂”(頂撞),甚至出現(xiàn)“禁果逆反”心理,越是被禁止的事,越是想嘗試。3、對異性的好奇,不能區(qū)分好感與喜歡,因此容易發(fā)生早戀。中學(xué)時代,特別是高中生,正值青春發(fā)育期,而這一時期最突出的矛盾之一是性發(fā)育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾。中學(xué)生由于受認識能力和個性發(fā)展的限制,特別是在教育引導(dǎo)不及時不得力的情況下,使得中學(xué)生的性心理的發(fā)展表現(xiàn)出相對的幼稚性,所以自認為認真的、朦朧狀態(tài)下的戀愛出現(xiàn)了。4、青春期閉鎖心理。其主要表現(xiàn)是趨于關(guān)閉封鎖的外在表現(xiàn)和日益豐富、復(fù)雜的內(nèi)心活動并存于同一個體,可以說封閉心理是青春期心理的一個普遍存在而又特殊的標志。因而閉鎖心理問題主要是指處于消極情況下的心理而言的。中學(xué)生若在消極情緒控制之下,封閉與外界的任何心理交流,將是一個值得注意的征兆。5、有些人不能接受挫折與失敗,承受力較差,一失敗就灰心喪氣,沒有樂觀向上的精神。失敗之后不能面對現(xiàn)實和生活,形成自卑的心理,甚至會有輕生的念頭。時光易逝,不知不覺中高中三年的生活就快要結(jié)束了。在學(xué)習實踐中,我認為,高中學(xué)生心理健康應(yīng)從以下幾個方面把握:一是智力正常。這是大學(xué)生學(xué)習、生活與工作的基本心理條件,也是適應(yīng)周圍環(huán)境變化所必需的心理保證,因此衡量時,關(guān)鍵在于是否正常地、充分地發(fā)揮了效能:即有強烈的求知欲,樂于學(xué)習,能夠積極參與學(xué)習活動。二是情緒健康。其標志是情緒穩(wěn)定和心情愉快。包括的內(nèi)容有,愉快情緒多于負性情緒,樂觀開朗,富有朝氣,對生活充滿希望;情緒較穩(wěn)定,善于控制與調(diào)節(jié)自己的情緒,既能克制又能合理宣泄;情緒反應(yīng)與環(huán)境相適應(yīng)。我們千萬要杜絕馬家爵事件的再次發(fā)生三是意志健全。意志是人在完成一種有目的的活動時,所進行的選擇、決定與執(zhí)行的心理過程。意志健全者在行動的自覺性、果斷性、頑強性和自制力等方面都表現(xiàn)出較高的水平。意志健全的大學(xué)生在各種活動中都有自覺的目的性,能適時地作出決定并運用切實有準備的方式解決所遇到的問題,在困難和挫折面前,能采取合理的的反應(yīng)方式,能在行動中控制情緒和言而有言行,而不是行動盲目、畏懼困難,頑固執(zhí)拗。四是人格完整。人格指的是個體比較穩(wěn)定的心理特征的總和。人格完善就是指有健全統(tǒng)一的人格,即個人的所想、所說、所做都是協(xié)調(diào)一致的。一是人格結(jié)構(gòu)的各要素完整統(tǒng)一;具有正確的自我意識,不產(chǎn)生自我同一性混亂,以積極進取的人生觀作為人格的核心,并以此為中心把自己的、需要、目標和行動統(tǒng)一起來。五是自我評價正確。了解自我悅納自我,一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值,既能了解自己,又能接受自己,有自知之明,即對自己的能力,性格和有缺點都能做出恰當客,觀的評價;對自己的生活目標合理想也能定得切合實際,因而對自己總是滿意的。六是人際關(guān)系和諧。接受他人善于人處,心理健康的人樂于余人交往,不僅能接受我,也能接受他人,悅納他人,能認可別人的存在和重要性。同時他也能為人所理解,為他人和集體所接受,能與他人溝通和交往,人際關(guān)系和諧。心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征,是指他們在
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