齊魯醫(yī)學情緒情感與意志

我的情緒聽我的

～～談情緒管理1心理學世紀論壇（.xlxcn.）情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第1頁!問題導入1、你知道人類最基本的情緒有哪些？2、當一個人的話語與表情發(fā)生矛盾時，你相信他的話語還是表情？3、你知道一個人的情緒是如何產生的嗎？4、你有過情緒失控的體驗嗎？你是如何調整自己情緒的呢？情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第2頁!第八節(jié)

情緒情感與意志單元

情緒情感概述第二單元情緒理論第三單元情緒情感變化的維度及兩極性第四單元情緒、情感的種類第五單元

意志情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第3頁!理解之一：客觀事物理解之二：需要理解之三：主觀體驗及行為反應主觀體驗：是個體對不同情緒狀態(tài)的自我感受。行為反應:外部表現(xiàn)：通常稱為表情。生理喚醒：指情緒產生的生理反應。主要表現(xiàn)在呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和腺體活動的變化上。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第4頁!面部表情面部表情是指通過眼部肌肉、顏面肌肉和口部肌肉的變化來表現(xiàn)各種情緒狀態(tài)。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第5頁!布什總統(tǒng)的表情情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第6頁!情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第7頁!另外有些國家也有類似的習俗。被告偷盜的人，在審訊時嘴里含著一小撮干米。如果他在聽到告發(fā)之后，吐出來的米粒是干的，那么他就被認為是有罪的。這種習俗也包含著心理成分。人不僅僅感到恐懼，而且這種恐懼還會引起一系列身體變化，其中包括由于恐懼而唾液分泌減少——“口發(fā)干”。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第8頁!二、情緒和情感的區(qū)別和聯(lián)系情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第9頁!三、情緒、情感的功能（一）適應功能情緒情感是有機體生存、發(fā)展和適應環(huán)境的重要手段，情緒情感所引起的生理反應能夠發(fā)動其身體的能量，使有機體處于適宜的活動狀態(tài)。（二）動機功能情緒情感可以對內驅力提供的信號產生放大和增強作用，從而能更有力地激發(fā)有機體的行動。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第10頁!（四）信號功能情緒情感的信號功能主要是通過表情來傳遞信息、溝通思想的。，人的情緒情感一旦和有關事物相結合，人就會在頭腦中形成該事物的、具有情感色彩的記憶映象；第二，人在情緒記憶基礎上，再次見到某事物時會出現(xiàn)類似的情緒；第三，個體對各種信息的意義性的鑒別經常是通過共鳴和移情作用進行的。（聽故事的人往往會受到故事情節(jié)的影響。）情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第11頁!二、情緒情感變化的維度1.動力性有增力和減力的兩極2.激動度有激動和平靜的兩極3.強度有強和弱的兩極4.緊張度有緊張和輕松的兩極情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第12頁!快樂驚訝恐懼悲傷憤怒厭惡猜一猜？情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第13頁!激情是一種強烈的、爆發(fā)式的、持續(xù)時間較短的情緒狀態(tài)。暴怒、狂喜、悲痛、絕望等都是激情的表現(xiàn)。意識狹窄：在激情狀態(tài)下出現(xiàn)的現(xiàn)象，表現(xiàn)為認識活動范圍縮小，理智分析能力受到抑制，自我控制能力減弱，進而使人失去控制，甚至做出一些魯莽的行為或動作。激情可分為積極激情與消極激情。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第14頁!特點：緩和又微弱；持續(xù)時間長，彌漫性。引起原因：生活中的一般事件。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第15頁!應激是在出現(xiàn)意外事件或遇到危險情景時出現(xiàn)的高度緊張的情緒狀態(tài)。應激可以使人急中生智，產生巨大能量，也可能縮小人的認知范圍，使人手足無措。應激反應包括三個階段：警覺反應、抵抗、衰竭。

生活壓力與消化性潰瘍情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第16頁!情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第17頁!情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第18頁!一、意志的定義意志是有意識地確定目的，調節(jié)和支配行動，并通過克服困難和挫折，實現(xiàn)預定目的的心理過程。它是人類意識能動性的集中表現(xiàn)，也是人類特有的心理現(xiàn)象。第五單元意志情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第19頁!3.趨避式沖突：當同一目標或物體對人既有吸引力，又有排斥力，即一方面好而趨之，另一方面又惡而避之時，就產生趨避式沖突。4.多重趨避式沖突：有多個目標，每個目標都對自己有利也有弊，反復權衡拿不定主意時的矛盾心情。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第20頁!三、意志品質(一)意志的自覺性(二)意志的果斷性(三)意志的堅韌性(四)意志的自制性情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第21頁!(二)意志的果斷性意志的果斷性是指，迅速地、不失時機地采取決定的意志品質。缺乏意志的果斷性表現(xiàn)為優(yōu)柔寡斷和草率決定。與此相反的意志品質是優(yōu)柔寡斷和草率決定。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第22頁!(四)意志的自制性意志自制性是指善于管理和控制自己情緒和行動的能力，又叫自制力或意志力。缺乏意志的自制性表現(xiàn)為任性和怯懦。與此相反的意志品質是任性和怯懦。任性的人行為被情緒所支配；怯懦的人膽小怕事情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第23頁!單元情緒情感概述一、情緒情感的定義是指人對客觀外界事物的態(tài)度的體驗，是人腦對客觀外界事物與主體需要之間關系的反映。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第24頁!面部表情表

情身段表情言語表情情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第25頁!布什總統(tǒng)的表情情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第26頁!布什總統(tǒng)的表情情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第27頁!神意裁判從前，在印度有一個部落，存在著這樣一種習俗。對偷竊嫌疑犯說一些直接涉及審理案件的話：偷錢、錢包、被偷人的名字、錢數等等。被告人應當不假思索地迅速回答，并同時輕輕地敲鑼，要敲得盡量輕，輕到只有法官能聽得見，而站在旁邊的人們聽不見。如果這個人真的有罪，那么這些問題就會使他心神不安，在回答時就會不由自主地敲得重些，人們就會聽見鑼在“控告”小偷。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第28頁!

測謊器根據情緒狀態(tài)下個人不能控制其生理變化的原理。多線記錄式的測謊法聲帶震動測試法情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第29頁!情緒和情感的關系區(qū)別：①情緒是感情反映的過程，也就是腦的活動過程，同時可用于人和動物。情感是社會性的，人類所獨有的高級心理過程。②情緒是外顯的、不穩(wěn)定的，容易隨情境發(fā)生變化，情感是更為本質、更為穩(wěn)定的體驗。聯(lián)系：①歷史上統(tǒng)稱為感情。②情緒的表現(xiàn)受情感制約，情感的形成依賴于日常情緒表現(xiàn)而產生體驗的積累。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第30頁!（三）組織功能積極的情緒情感對活動起協(xié)調和促進作用，消極的情緒情感對活動起瓦解和破壞作用。一般來說，中等強度的愉快情緒有利于人的認識活動和操作的效果。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第31頁!第三單元情緒、情感變化的維度及兩極性一、情緒、情感的兩極性1.積極的與消極的體驗2.增力作用和減力作用增力性表現(xiàn)為情緒和情感發(fā)生時，人體各系統(tǒng)對人們的活動起積極的應激作用，使機體能夠應付環(huán)境中的緊急變化；減力作用表現(xiàn)為情緒情感會降低人的活動能力，如焦慮、悲傷等。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第32頁!第四單元情緒和情感的種類一、基本情緒和復合情緒快樂、憤怒、悲哀、恐懼為情緒的基本形式，又叫原始情緒。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第33頁!二、心境、激情和應激激情：即一種持續(xù)時間短，表現(xiàn)劇烈、失去自我控制力的情緒。心境：即一種比較微弱、持久具有渲染性的情緒。應激：即出乎意料的緊張情況下所產生的情緒狀態(tài)。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第34頁!心境是一種微弱、持久而又具有彌漫性的情緒體驗狀態(tài)，通常叫心情。“山頭夕陽極感動我，水底各色圓石也極感動我。我心中似乎毫無什么渣滓，透明燭照，對河水，對夕陽，對拉船人同船，皆那么愛著，十分溫暖地愛著！”“她就這樣快樂著，但又有些兒悵惘和薄薄的凄涼，這種心情精細含蓄、靈動微妙，如薄霧般輕而且細，無形無跡，又無邊無垠?！?/p>

情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第35頁!2.激情定義：是一種強烈的、爆風雨般的、激動而短促的情緒狀態(tài)。特點：，有激動性和沖動性，力量強烈；第二，發(fā)作短促，沖動一過，迅速弱化或消失；第三，發(fā)作通常由專門對象引起，指向性較為明顯。引起原因：生活中的重大事件和強烈刺激；對立的意向和愿望沖突；過度的抑制或興奮。激情的雙重作用：積極的激情和消極的激情。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第36頁!生活壓力與消化性潰瘍胃潰瘍、十二指腸潰瘍的形成除生理因素外，生活壓力下長期情緒緊張的心理因素也是主要原因。實驗

結論：1、在長期恐懼情緒壓力下，將影響個體消化系統(tǒng)的功能，因而產生潰瘍；2、如個體對引起情緒壓力的刺激情境能夠預測或控制，其所受潰瘍的傷害將減輕。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第37頁!三、道德感、理智感和美感道德感：是按照一定的道德標準評價人的思想、觀念和行為時所產生的主觀體驗。理智感：是在智力活動過程中，所產生的情感體驗。美感：是按照一定的審美標準評價自然界、社會生活及文學藝術品時所產生的情感體驗。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第38頁!巴西土著民族情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第39頁!二、意志行動的基本階段（一）準備階段此時，需要在思想上確立行動的目的，選擇行動的方案并要作出決策。確定行動目的的過程往往經歷激烈的動機沖突，采取決定階段中的動機沖突是非常復雜的，從形式上看，大致可分為以下三類：雙趨式沖突：當兩種或兩種以上目標同時吸引著人們，而又必須選擇一種目標時，則會產生雙趨式沖突。雙避式沖突：當兩種或兩種以上的目標都是人們力圖回避的事物，又只能回避一個時，則產生雙避式沖突。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第40頁!（二）執(zhí)行決定階段執(zhí)行決定階段是意志行動的關鍵，是意志行動的中心環(huán)節(jié)。執(zhí)行決定階段包含不失時機地執(zhí)行決定、不斷地進行目標定向和面對困難，決斷對策，實現(xiàn)意志行動目標三種心理因素。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第41頁!(一)意志的自覺性意志的自覺性是指，對行動的目的有深刻的認識，能自覺地支配自己的行動，使之服從于活動目的的品質。缺乏意志自覺性表現(xiàn)為受暗示性與獨斷性。與此相反的意志品質是易受暗示性（缺乏主見）和獨斷性（盲目自信、一意孤行）。情緒情感與意志共44頁，您現(xiàn)在瀏覽的是第42頁!(三)意志的堅韌性意志的堅韌性是指堅持不懈地克服困難，永不退