初中體育備考教案

—初中體育備考教案體育可分為群眾體育、專業(yè)體育、學(xué)校體育等種類。包括體育文化、體育教育、體育活動(dòng)、體育競(jìng)賽、體育設(shè)備、體育組織、體育科學(xué)技術(shù)等諸多要素。為了大家學(xué)習(xí)便利，特地準(zhǔn)備了初中體育備考教案5篇，希望可以幫忙大家，歡迎借鑒學(xué)習(xí)!初中體育備考教案1一、指導(dǎo)思想本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，以“新課程”的教學(xué)理念為依據(jù)。遵循“同學(xué)為主體，老師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則，依據(jù)水平二同學(xué)的身心進(jìn)展特征，以實(shí)施素養(yǎng)教育為核心。使同學(xué)在把握運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)充足體會(huì)到體育課的歡樂(lè)。二、教材分析立定跳遠(yuǎn)教材是在跳動(dòng)的基礎(chǔ)上進(jìn)一步穩(wěn)固雙腿跳的訓(xùn)練，是進(jìn)展同學(xué)腿部力量和彈跳力量的主要教材，主要是進(jìn)展同學(xué)學(xué)會(huì)兩腿用力蹬地跳起、腳跟著地、緩沖落地的動(dòng)作方法，并能嫻熟的進(jìn)行跳動(dòng)。三、學(xué)情分析本課的教學(xué)對(duì)象是三班級(jí)的同學(xué)，同學(xué)已有較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，愛(ài)表現(xiàn)自己，活潑好動(dòng)，課堂氣氛較為活潑，身體各機(jī)能還未完全發(fā)育，體質(zhì)稍差，運(yùn)動(dòng)力量一般。只有讓同學(xué)在“玩中學(xué)，學(xué)中玩”才能符合同學(xué)的身心進(jìn)展特點(diǎn)。因此，教學(xué)過(guò)程中設(shè)計(jì)新穎、好玩的訓(xùn)練方式和手段，才能激發(fā)他們的學(xué)習(xí)愛(ài)好，提高他們的運(yùn)動(dòng)X。四、教法與學(xué)法教法：1，按部就班法：遵循由淺到深，由易到難的科學(xué)原則。2，講解示范法：通過(guò)精煉的語(yǔ)言使同學(xué)形成正確的動(dòng)作概念，用正確標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作示范，更有利于同學(xué)模擬。3，預(yù)防與訂正錯(cuò)誤法：強(qiáng)化易犯錯(cuò)動(dòng)作的提示，預(yù)防同學(xué)形成錯(cuò)誤動(dòng)作，訓(xùn)練過(guò)程中按時(shí)訂正同學(xué)的錯(cuò)誤動(dòng)作。4，評(píng)價(jià)法：通過(guò)多元化的評(píng)價(jià)方式，激發(fā)同學(xué)的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好。5，游戲法：通過(guò)游戲的形式激發(fā)同學(xué)的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好，活潑課堂氣氛。學(xué)法指導(dǎo)：本課我認(rèn)為要教會(huì)同學(xué)學(xué)習(xí)方法。本課的學(xué)法中讓同學(xué)采納自主學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮同學(xué)的主體地位，活潑課堂氣氛，通過(guò)同學(xué)自主去嘗試，相互比照，師生商量，探究、觀摩等方式培育同學(xué)的思索力量，觀看力量和實(shí)踐力量。面對(duì)全體同學(xué)，使不同層次的同學(xué)從運(yùn)動(dòng)中得到錘煉，獲得歡樂(lè)。五、教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)參與：通過(guò)新穎好玩的的教學(xué)方式，激發(fā)同學(xué)的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好，通過(guò)游戲引導(dǎo)同學(xué)以飽滿的X投入到體育課堂。運(yùn)動(dòng)技能：90%的同學(xué)把握立定跳遠(yuǎn)兩臂搖擺與膝關(guān)節(jié)屈伸協(xié)調(diào)用力的動(dòng)作技術(shù)。身體健康：通過(guò)學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)增加體質(zhì)，進(jìn)展身體的彈跳力、腿部力量及協(xié)調(diào)力量，提高同學(xué)的速度素養(yǎng)，靈敏素養(yǎng)。心理健康：培育同學(xué)的團(tuán)隊(duì)合作精神及競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，使同學(xué)在運(yùn)動(dòng)中歡樂(lè)，歡樂(lè)中運(yùn)動(dòng)，培育同學(xué)“強(qiáng)健的體魄，健全的人格”。社會(huì)順應(yīng)：在教學(xué)的組織過(guò)程中錘煉同學(xué)的組織力量，創(chuàng)新力量，在玩游戲及學(xué)習(xí)武術(shù)過(guò)程中通過(guò)師生的互動(dòng)，同學(xué)間的溝通，學(xué)習(xí)時(shí)的相互幫忙，培育同學(xué)的人際交往力量，為將來(lái)順應(yīng)社會(huì)打下基礎(chǔ)。初中體育備考教案2第一節(jié)、生活方式與健康教學(xué)目標(biāo)：1、把握健康的概念及組成部分。2、明白健康四大基石及含義。3、列出不良生活方式對(duì)健康的影響。4、認(rèn)同生活方式對(duì)健康的影響，選擇并逐步養(yǎng)成健康的生活方式。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：重點(diǎn)：把握健康的概念，明白怎樣獲得健康。難點(diǎn)：養(yǎng)成健康的生活方式。教學(xué)過(guò)程：（一）導(dǎo)入新課1、播放范曉萱主唱的一段健康歌。2、提問(wèn)同學(xué)這是什么歌？歌詞中都唱了什么？3、同學(xué)答復(fù)，老師歸納，導(dǎo)出學(xué)習(xí)內(nèi)容（生活方式與健康）。（二）提問(wèn)講解1、老師提問(wèn)。請(qǐng)同學(xué)們回憶小學(xué)階段學(xué)習(xí)的健康學(xué)問(wèn)，結(jié)合自己生活經(jīng)驗(yàn)，用自己的語(yǔ)言概括答復(fù)什么是健康。2、同學(xué)舉手答復(fù)。3、結(jié)合同學(xué)答復(fù)，老師歸納、講解健康概念及組成部分。4、老師小結(jié)。健康不僅僅是沒(méi)有疾病和虛弱，而是身體、心理和社會(huì)順應(yīng)的完好狀態(tài)。人的一切都以健康作為載體，健康不僅承載著我們的才智和品行，還是我們健康成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。健康包括身體健康、心理健康和社會(huì)順應(yīng)三個(gè)部分。那么我們?cè)趺传@得健康呢？（三）活動(dòng)一怎樣才能獲得健康1、活動(dòng)目的。讓同學(xué)在自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)過(guò)程中，在老師指導(dǎo)下，明白合理膳食、過(guò)量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律生活、心理平衡對(duì)健康的重要性。明確獲得健康要樹立“健康四大基石”的信念，明白“健康四大基石”的含義。2、活動(dòng)形式。自學(xué)，分組商量，老師小結(jié)。3、詳細(xì)操作。（1）同學(xué)按要求自學(xué)教科書中“健康四大基石”內(nèi)容，并進(jìn)行分組商量。（2）老師巡察了解同學(xué)商量情況，并進(jìn)行指導(dǎo)。（3）小組推代表匯報(bào)溝通，其他同學(xué)補(bǔ)充。4、老師小結(jié)。獲得健康是每位同學(xué)的權(quán)利，也是責(zé)任，更是目標(biāo)。而要完成這一目標(biāo)，就要學(xué)會(huì)推斷、選擇健康的生活方式。那么生活中哪些生活方式是健康的呢（四）提問(wèn)講解1、老師組織同學(xué)閱讀教科書中林軍一天生活方式表現(xiàn)圖；要求同學(xué)推斷林軍的生活方式哪些是健康的，哪些是不健康的，并說(shuō)出理由。2、同學(xué)按要求做出選擇，并闡述理由。3、老師按時(shí)補(bǔ)充講解與同學(xué)互動(dòng)。4、老師結(jié)合事例（如不留意睡眠、運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致的慢性非傳染性疾?。┲v解不良生活方式對(duì)健康的影響。5、老師小結(jié)。生活方式是多種多樣的，有健康的，也有不健康的，要獲得與保持健康，就要選擇健康的生活方式。由于，生活方式是健康的基石。（五）活動(dòng)二思索為什么林軍覺(jué)得“說(shuō)來(lái)簡(jiǎn)單做來(lái)難”？轉(zhuǎn)變生活方式的關(guān)鍵是什么？1、活動(dòng)目的。讓同學(xué)明白改正不良習(xí)慣，需要健康學(xué)問(wèn)指導(dǎo)，需要堅(jiān)定信念支撐，需要輔助正確的行動(dòng)和意志努力，懂得養(yǎng)成健康生活方式的重要性，進(jìn)而明白轉(zhuǎn)變生活方式的關(guān)鍵是“知”、“信”、“行”的統(tǒng)一。2、活動(dòng)形式。自主思索，同桌溝通，班上溝通，老師小結(jié)。3、詳細(xì)操作。（1）老師布置活動(dòng)要求。（2）同學(xué)獨(dú)立思索后，同桌之間溝通自己的體會(huì)。（3）老師巡察指導(dǎo)。（4）同桌推出代表與老師和同學(xué)溝通共享。4、老師小結(jié)。在現(xiàn)實(shí)生活中，像林軍這樣的事例是客觀存在的。反思我們自己的日常生活方式，是否健康，是否也存在不良生活方式？希望同學(xué)們要客觀地評(píng)價(jià)自己。假如存在問(wèn)題，那么就要對(duì)自己提出改正的要求，用健康的學(xué)問(wèn)、頑強(qiáng)的毅力、主動(dòng)的行動(dòng)，去戰(zhàn)勝不良的生活方式與習(xí)慣，這樣才能收獲與保持健康，提高學(xué)習(xí)效率。（六）老師總結(jié)生活方式與健康密不行分，假如擁有了健康的生活方式，你將擁有健康。今天學(xué)習(xí)了生活方式與健康的學(xué)問(wèn)與技能，相信它們將成我們今后健康成長(zhǎng)的行動(dòng)指南。同時(shí)，我們要關(guān)注家人及四周人的健康，成為健康的使者。讓我們立刻行動(dòng)起來(lái)，告辭愚昧，選擇文明，在學(xué)習(xí)、生活中成為現(xiàn)代健康觀念的實(shí)踐中。初中體育備考教案3教學(xué)目標(biāo)：1、了解自己的身體形態(tài)，并對(duì)自己的身體形態(tài)進(jìn)行簡(jiǎn)潔評(píng)價(jià)。2、了解體育錘煉對(duì)身體形態(tài)的影響。3、把握促進(jìn)身體形態(tài)的體育錘煉方法以及在形體訓(xùn)練中應(yīng)留意的事項(xiàng)。教學(xué)重點(diǎn)：體育錘煉對(duì)身體形態(tài)的影響。教學(xué)過(guò)程：一、導(dǎo)入：參照形態(tài)訓(xùn)練中應(yīng)留意的事項(xiàng)，合理地參與體育錘煉。首先引導(dǎo)同學(xué)們觀看健美運(yùn)發(fā)動(dòng)健碩的肌肉以及表達(dá)力與美的身體形態(tài)，觀看籃球運(yùn)發(fā)動(dòng)普遍擁有的高大雄健的體魄；模特和體操運(yùn)發(fā)動(dòng)的體形之后。向大家提出問(wèn)題：你希望自己擁有健美的體形嗎？毫無(wú)疑問(wèn)，每個(gè)同學(xué)都希望自己能擁有一個(gè)讓人艷羨的美的身體形態(tài)。下面，我們一起來(lái)研討、了解身體形態(tài)。（連續(xù)提起同學(xué)的愛(ài)好）正確的身體形態(tài)：體態(tài)無(wú)時(shí)不存在于你的舉手投足之間，優(yōu)雅的體態(tài)是人有教養(yǎng)，充滿自信的完善表達(dá)。美妙的體態(tài)，使你氣質(zhì)高雅、年輕，身上的衣服顯得更漂亮；擅長(zhǎng)用形體語(yǔ)言與別人溝通，你會(huì)受益匪淺。站姿：抬頭，挺胸，收腹，兩腿稍分開，臉上帶有自信，有挺立的感覺(jué)。坐姿：腿保持根本站立的姿態(tài)，后腿能夠遇到椅子，輕輕坐下，兩膝并攏，手可以放在中間或兩邊；蹺腿時(shí)，兩腿并攏。行姿：抬頭，挺胸，收腹，肩膀往后垂，手要放在身體兩邊，輕搖擺，輕步伐，不能拖泥帶水。蹲姿：屈膝，并攏，臀部向下，上體保持正直。下面我們學(xué)習(xí)有關(guān)《體育與身體形態(tài)》的學(xué)問(wèn)二、新授：1、了解自已的身體形態(tài)A.身體形態(tài)的定義；身體形態(tài)：是身體的外部外形和特征。閱讀第四頁(yè)到第五頁(yè)的身體形態(tài)部分，。把握克托萊指數(shù)的計(jì)算方法B.克托萊指數(shù)的定義和計(jì)算公式；克托萊指數(shù)=體重（kg）÷身高（cm）XXXX0；同學(xué)們?cè)陂喿x完之后，可以依據(jù)自已的實(shí)際情況求出自已的克托萊指數(shù)并和第五頁(yè)的有關(guān)全國(guó)均值進(jìn)行比照。C.描述身體形態(tài)的指標(biāo)：身高、體重、胸圍和坐高；D.同學(xué)對(duì)身體形態(tài)發(fā)育的評(píng)價(jià)：分組、商量和評(píng)價(jià)（10—12人一組，各小組對(duì)身體形態(tài)進(jìn)行商量和評(píng)價(jià)，并寫出兩條促進(jìn)身體形態(tài)進(jìn)展的錘煉方法。并在課堂上進(jìn)行全班同學(xué)溝通，老師點(diǎn)評(píng)指導(dǎo)）。2、把握體育錘煉對(duì)身體形態(tài)的影響A.初中階段身體形態(tài)發(fā)育的特點(diǎn)：（1）身高的增長(zhǎng)。（2）體重的增長(zhǎng)。（3）胸圍的增長(zhǎng)。B.體育錘煉對(duì)身體形態(tài)發(fā)育影響的原因分析；常常參與體育錘煉可以改善人體的血液循環(huán)，增加身體對(duì)養(yǎng)分物質(zhì)的汲取，使骨細(xì)胞生長(zhǎng)更旺盛，并能使骨骼變得更加粗大堅(jiān)實(shí)，可使軟骨的細(xì)胞正常增殖，促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)速度，從而使身體長(zhǎng)高。體育活動(dòng)加速了新陳代謝，使肌纖維增粗，體積增大，肌肉變得粗狀、結(jié)實(shí)興旺有力。3、初中生正處于發(fā)育階段，所以在形體訓(xùn)練中要留意A.讓同學(xué)養(yǎng)成正確的站、行、跑、跳的身體姿態(tài)；（通過(guò)體育錘煉使人做出來(lái)的動(dòng)作更加敏捷、協(xié)調(diào)、伸展、大方）B.使同學(xué)明白在形體訓(xùn)練中不宜做過(guò)重的負(fù)重訓(xùn)練；C.在訓(xùn)練中要變換體位，使形體均衡進(jìn)展；留意養(yǎng)成正確身體姿態(tài)和全面進(jìn)展。三、課堂小結(jié)：1、什么是身體形態(tài)？2、你的身體形態(tài)和全國(guó)均值相比方何？3、為什么體育錘煉能促進(jìn)身體形態(tài)的進(jìn)展？4、形體訓(xùn)練中就留意的事項(xiàng)有哪幾方面？初中體育備考教案4一、教材分析快速跑是中學(xué)田徑教學(xué)的主要教材，是我們各類學(xué)校體育教學(xué)大綱規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容和《國(guó)家體育錘煉標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的錘煉、測(cè)驗(yàn)工程。通過(guò)快速跑訓(xùn)練不僅可以提高同學(xué)各種快速反應(yīng)力量、機(jī)體無(wú)氧代謝力量，而且還可以培育青少年勇往直前、發(fā)奮向上的精神。教材對(duì)于促進(jìn)同學(xué)生理、心理健康起著主動(dòng)作用。二、學(xué)情分析本模塊高二同學(xué)46人，經(jīng)過(guò)高一的田徑必修課時(shí)的學(xué)習(xí)，在訓(xùn)練方法上已經(jīng)具備了肯定的自學(xué)、自練力量，在老師的引導(dǎo)下，在學(xué)練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問(wèn)題力量及合作、自控力量。而在生理上，同學(xué)的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與初中相比，骨骼變粗，肌肉增加，心臟容積，肺活量，吸氧量的肯定值都有所增大。同學(xué)已經(jīng)初步把握根本的跑、跳、投的力量，本節(jié)課任務(wù)在原來(lái)的根本技術(shù)的前提下，學(xué)習(xí)步頻與步幅是確定跑速的概念，了解跑對(duì)身心健康進(jìn)展的作用。本模塊同學(xué)在執(zhí)行常規(guī)方面比擬能協(xié)作老師，理解老師的教學(xué)意圖，參與訓(xùn)練的主動(dòng)性高。雖然本節(jié)課是高中模塊教學(xué)的基礎(chǔ)課，但同學(xué)的理解力量層次不同，運(yùn)動(dòng)力量不同，技術(shù)的把握不同，因此，對(duì)本節(jié)的課堂效果能把握80%左右已經(jīng)到達(dá)目的。三、教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知與技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)步頻與步幅是確定跑速的概念，把握提高跑速的技術(shù)。2.體能與健康目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，增加體能，提高奔跑力量3.情感目標(biāo)：通過(guò)跑的學(xué)練，形成堅(jiān)毅、堅(jiān)強(qiáng)等良好意志品質(zhì)，并運(yùn)用在生活和學(xué)習(xí)中，養(yǎng)成終生錘煉身體的良好體育意識(shí)。四、教學(xué)重、難點(diǎn)1、教學(xué)難點(diǎn)：是“步頻越快越好”還是“步幅越大越好”2、教學(xué)重點(diǎn)：把握提高跑的速度訓(xùn)練五、教法與學(xué)法1、選擇分組不輪換教學(xué)2、通過(guò)講解示范法、商量法、展現(xiàn)法、訂正動(dòng)作法、比照法、談話法等方法設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程。3、學(xué)法主要采納：觀看法、模擬訓(xùn)練法、分組訓(xùn)練法、合作學(xué)習(xí)法、自我評(píng)價(jià)法。六、教學(xué)程序（一）開頭熱身部分：1.集合整隊(duì)，檢查人數(shù)，師生問(wèn)好組織措施：成四列橫隊(duì)如右○2.老師導(dǎo)入（教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)要求）△△△△△△△△△3.檢查服裝、布置見(jiàn)習(xí)生△△△△△△△△△△△△△△△△△△4、繞場(chǎng)地慢跑400米。組織措施：成一路縱隊(duì)慢跑△△△△△△△△△5、徒手操4X8拍第1節(jié)舒展運(yùn)動(dòng)第2節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)第3節(jié)體側(cè)運(yùn)動(dòng)第4節(jié)側(cè)壓腿第5節(jié)踝腕關(guān)節(jié)第6節(jié)跳動(dòng)運(yùn)動(dòng)（二）學(xué)習(xí)提高部分：1、提出問(wèn)題：怎樣依據(jù)跑的距離和個(gè)人特點(diǎn)來(lái)調(diào)整跑的步幅和步頻，以提高跑的速度，到達(dá)的錘煉效果？在明確跑的運(yùn)動(dòng)原理后，怎樣來(lái)提高自己跑的速度，進(jìn)展和提高跑的力量。2、體驗(yàn)不同距離、速度的跑：組織措施：成四縱隊(duì)訓(xùn)練①、站立式30米跑，2次要求：快速啟動(dòng)②、站立式30米接X(jué)XX米彎道跑，1次要求：彎道邁開步幅③、固定步長(zhǎng)的高頻率跑：1.5米標(biāo)志線和2米標(biāo)志線30米距離各1次要求：踩到標(biāo)線跑、快頻跑④、胸頂白紙50米接力跑，2次要求：不能讓紙張掉落3、休息間小組商量：不同距離的步幅和步頻關(guān)系：跑的速度主要取決于步頻與步幅的兩個(gè)變量，而步頻與步幅又受多種因素的制約，那么是“步頻越快越好”還是“步幅越大越好”4、進(jìn)展步幅和步頻的訓(xùn)練抽簽訓(xùn)練商量并小組代表展現(xiàn)第1組小步跑通過(guò)小組長(zhǎng)組織訓(xùn)練，商量這是進(jìn)展什么？并由小組代表展現(xiàn)。第2組高抬腿通過(guò)小組長(zhǎng)組織訓(xùn)練，商量這是進(jìn)展什么？并由小組代表展現(xiàn)。第3組弓箭步走通過(guò)小組長(zhǎng)組織訓(xùn)練，商量這是進(jìn)展什么？并由小組代表展現(xiàn)。第4組后蹬跑通過(guò)小組長(zhǎng)組織訓(xùn)練，商量這是進(jìn)展什么？并由小組代表展現(xiàn)。5、老師巡回指導(dǎo)訂正同學(xué)的錯(cuò)誤動(dòng)作，并恰當(dāng)進(jìn)行激勵(lì)。同學(xué)之間互幫互助，自主學(xué)習(xí)。（三）整理恢復(fù)部分：一、整理活動(dòng)1.上肢放松活動(dòng)2.軀干放松活動(dòng)3.下肢大小腿放松活動(dòng)二、老師講評(píng)，布置課外訓(xùn)練：提示還有那些可以提高速度的訓(xùn)練。三、整理整理器材七、教學(xué)效果估計(jì)1、本節(jié)課是高中模塊教學(xué)的基礎(chǔ)課，但同學(xué)的理解力量層次不同，運(yùn)動(dòng)力量不同，技術(shù)的把握不同，因此，對(duì)本節(jié)的課堂效果能把握80%左右已經(jīng)到達(dá)目的。2、商量取決于同學(xué)的認(rèn)知力量，老師可以在同學(xué)商量過(guò)程賜予恰當(dāng)指導(dǎo)和提示。3、量的布置：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度中等，平均心率135-140間。4、本課是技術(shù)體會(huì)訓(xùn)練，沒(méi)有運(yùn)用到電腦課件展現(xiàn)和音樂(lè)輔助教學(xué)，關(guān)鍵通過(guò)同學(xué)的課堂商量和合作訓(xùn)練來(lái)完成課的目標(biāo)。八、教學(xué)中可能顯現(xiàn)的問(wèn)題和解決方法問(wèn)題：同學(xué)不明白自己要學(xué)什么、該怎么去學(xué)、學(xué)習(xí)節(jié)奏該怎么掌握？解決方法：1、依據(jù)新課程的要求，同學(xué)應(yīng)當(dāng)具有肯定的自主學(xué)習(xí)的力量；2、老師多關(guān)注學(xué)習(xí)弱勢(shì)群體，留意引導(dǎo)學(xué)習(xí)；3、老師要有較強(qiáng)掌握同學(xué)的力量與應(yīng)變力量。九、場(chǎng)地器材的布置和回收?qǐng)龅兀禾飶綀?chǎng)跑道器材：A4白紙4張，教學(xué)提綱，哨子，皮尺，白灰，標(biāo)志桿1個(gè)初中體育備考教案5一、指導(dǎo)思想本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。充足表達(dá)老師主導(dǎo)作用和同學(xué)主體地位的統(tǒng)一。從同學(xué)的實(shí)際動(dòng)身，既面對(duì)全體同學(xué)又兼顧同學(xué)的個(gè)體差異；以趣味訓(xùn)練來(lái)激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)愛(ài)好，調(diào)動(dòng)同學(xué)錘煉的主動(dòng)性，通過(guò)自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)及學(xué)法指導(dǎo)，把握技術(shù)、提高力量，培育同學(xué)身心健康、全面進(jìn)展。二、教材分析運(yùn)球繞桿動(dòng)作是足球工程之一，具有腳支配球?yàn)橹鳎艚荻嘧兊奶攸c(diǎn)，通過(guò)訓(xùn)練可以進(jìn)展同學(xué)速度、靈敏身體素養(yǎng)，特別是對(duì)增加協(xié)調(diào)性具有顯著作用，是在學(xué)習(xí)水平二腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的動(dòng)作基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，把握好運(yùn)球繞桿動(dòng)作為連續(xù)學(xué)習(xí)運(yùn)球射門動(dòng)作奠定基礎(chǔ)。三、學(xué)情分析初中同學(xué)正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們朝氣蓬勃、富于想象，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲。有時(shí)會(huì)顯現(xiàn)急躁的心情，對(duì)他們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生不利的影響。而體育則是他們釋放壓力的學(xué)科，他們的年齡特征是：模擬力量強(qiáng)；好動(dòng)、好奇心強(qiáng)；敢于表現(xiàn)自我。四、教學(xué)目標(biāo)【學(xué)問(wèn)與技能】了解足球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)，并能在競(jìng)賽中運(yùn)用所學(xué)的技術(shù)?！具^(guò)程與方法】通過(guò)足球活動(dòng)，進(jìn)展奔跑力量、速度、力量、耐力等身體素養(yǎng)?！厩楦锌捶ㄅc價(jià)值觀】通過(guò)足球游戲和教學(xué)競(jìng)賽形式，在活動(dòng)中培育主動(dòng)地與伙伴合作，具有較強(qiáng)的合作意識(shí)，良好的心理品質(zhì)和社會(huì)順應(yīng)力量。五、教學(xué)重難點(diǎn)【重點(diǎn)】左、右兩腳推撥球的自由轉(zhuǎn)換?！倦y點(diǎn)】左、右兩腳推撥球的自由轉(zhuǎn)換。六、教學(xué)方法1.講解示范法：通過(guò)精練過(guò)度的語(yǔ)言講解，使同學(xué)獲得正確的動(dòng)作概念；以美麗的示范，利于同學(xué)模擬正確技術(shù)。2.問(wèn)答法：通過(guò)一問(wèn)一答的形式啟發(fā)同學(xué)的思維，培育同學(xué)的思索力量和語(yǔ)言表達(dá)力量。3.商量法：通過(guò)對(duì)問(wèn)題的思索、商量或辯論，促進(jìn)同學(xué)主動(dòng)參與，主動(dòng)思索的學(xué)習(xí)習(xí)慣形成，培育同學(xué)的合作意識(shí)與力量。4.演示法：通過(guò)動(dòng)作圖片、戰(zhàn)術(shù)板等小道具的直觀展現(xiàn)，讓同學(xué)通過(guò)觀看獲得感性認(rèn)識(shí)，形成正確的動(dòng)作表現(xiàn)，為技術(shù)的訓(xùn)練做好認(rèn)知準(zhǔn)備。5.訂正錯(cuò)誤法：由于同學(xué)之間存在個(gè)體差異，完成訓(xùn)練的情況各有不同，通過(guò)訂正習(xí)得正確的技術(shù)動(dòng)作，防止運(yùn)動(dòng)損傷的產(chǎn)生，提高學(xué)習(xí)的自信念。七、教學(xué)過(guò)程（一）開頭部分1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，老師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，布置見(jiàn)習(xí)生。在介紹教學(xué)內(nèi)容環(huán)節(jié)進(jìn)行設(shè)疑導(dǎo)入，如：提問(wèn)同學(xué)自己喜愛(ài)的球星有哪些？依據(jù)同學(xué)的答復(fù)老師按時(shí)的表?yè)P(yáng)同學(xué)，加以總結(jié)同學(xué)的答案，引出他們?nèi)绱藘?yōu)秀是由于帶球技術(shù)好，順勢(shì)引出今天所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容——運(yùn)球繞桿。2.隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練：進(jìn)行原地轉(zhuǎn)法訓(xùn)練組織教學(xué)：四列橫隊(duì)?！窘虒W(xué)意圖】正由于該學(xué)齡段同學(xué)求知欲較強(qiáng)，因此在教學(xué)中，老師也可依據(jù)同學(xué)的這一特點(diǎn)采納設(shè)疑導(dǎo)入法來(lái)激活他們的思維，而體育文化學(xué)問(wèn)的補(bǔ)充能夠激發(fā)同學(xué)的求知欲，真正的做到身心結(jié)合，隊(duì)列隊(duì)形的訓(xùn)練可以使同學(xué)養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)習(xí)慣，培育同學(xué)正確的身體形態(tài)、認(rèn)真訓(xùn)練的看法和良好的組織紀(jì)律性。（二）準(zhǔn)備部分1.同步衛(wèi)星游戲方法：將參與游戲的人分成三組，每組一次出一人。預(yù)備時(shí)各站于圈內(nèi)手持一只球。發(fā)令后，垂直高高拋起，趕緊按逆時(shí)針?lè)较蚧Q位置，并接住前邊一人拋起的球。每勝利一次可得一分。在規(guī)定的局?jǐn)?shù)內(nèi)，以得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。規(guī)章：拋球肯定要垂直，向右左偏離大于地上圓圈半徑時(shí)，算失誤扣掉一分。組織教學(xué)：平均分成三組，每組分別圍成一個(gè)圈。2.配樂(lè)韻律操：舒展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳動(dòng)運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，老師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言鼓勵(lì)同學(xué)，按時(shí)表?yè)P(yáng)激勵(lì)?！窘虒W(xué)意圖】選用球類的游戲即可充足利用器材，還能增加球操的運(yùn)動(dòng)量，強(qiáng)化對(duì)下肢力量的錘煉，提高跳動(dòng)力量，還能夠熟識(shí)球性，為接下來(lái)學(xué)習(xí)運(yùn)球繞桿做鋪墊。帶有韻律節(jié)奏的動(dòng)作還能降低肌肉的粘滯性，防止在訓(xùn)練中運(yùn)動(dòng)損傷，同時(shí)培育同學(xué)的節(jié)奏感，以及自我表現(xiàn)意識(shí)，形成美麗的身體形態(tài)。（三）根本部分1.復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球組織教學(xué)：前后兩個(gè)人為一組【教學(xué)意圖】復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的訓(xùn)練既能夠使同學(xué)快速的進(jìn)入到課堂節(jié)奏，也能夠使同學(xué)的心率到達(dá)合適本堂課的訓(xùn)練，表達(dá)了課堂的連續(xù)性。2.示范后針對(duì)重難點(diǎn)進(jìn)行提問(wèn)，如：大家想一想運(yùn)球過(guò)程中應(yīng)當(dāng)觸球的哪個(gè)部位？3.講解動(dòng)作要點(diǎn)：支撐腳向前跨，踏在球的側(cè)前方，膝關(guān)節(jié)稍彎曲，上體前傾向里轉(zhuǎn)，提運(yùn)球腳，用腳內(nèi)側(cè)推球后中部，轉(zhuǎn)變反向運(yùn)球時(shí)，常常用兩只X替撥球?！窘虒W(xué)意圖】示