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展望未來揚帆起航九年級生涯規(guī)劃主題班會課展望未來揚帆起航九年級生涯規(guī)劃主題班會課1哈佛大學(xué)畢業(yè)生調(diào)查報告
有一年,一群意氣風(fēng)發(fā)的天之驕子從美國哈佛大學(xué)畢業(yè)了,他們即將開始穿越各自的玉米地。他們的智力、學(xué)歷、環(huán)境條件都相差無幾。在臨出校門前,哈佛對他們進行了一次關(guān)于人生目標(biāo)的調(diào)查。結(jié)果是這樣的:27%的人,沒有目標(biāo);60%的人,目標(biāo)模糊;10%的人,有清晰但比較短期的目標(biāo);3%的人,有清晰而長遠的目標(biāo)。25年后,哈佛再次對這群學(xué)生進行了跟蹤調(diào)查。結(jié)果又會是怎樣的呢?哈佛大學(xué)畢業(yè)生調(diào)查報告有一年,一群意氣風(fēng)發(fā)的天之驕2最終的調(diào)查結(jié)果是這樣的:3%有清晰長期目標(biāo)的人,25年間他們朝著一個方向不懈努力,幾乎都成為社會各界的成功人士,其中不乏行業(yè)領(lǐng)袖、社會精英。
10%有清晰短期目標(biāo)的人,他們的短期目標(biāo)不斷地實現(xiàn),成為各個領(lǐng)域中的專業(yè)人士,大都生活在社會的中上層。
60%目標(biāo)模糊的人,他們安穩(wěn)地生活與工作,但都沒有什么特別成績,幾乎都生活在社會的中下層。
27%沒有目標(biāo)的人,他們的生活過得很不如意,并且常常在抱怨他人、抱怨社會、抱怨這個“不肯他們機會”的世界。最終的調(diào)查結(jié)果是這樣的:3%有清晰長期目標(biāo)的人,25年間3調(diào)查給我們的啟示:由此可見:一個人的命運都是由他的人生規(guī)劃決定,也就是說:有什么樣的規(guī)劃就有什么樣的人生。每個人的時間非常有限,越早規(guī)劃自己的人生,就能越早成功,一個想要讓自己的人生精彩的人,就要趁早制定自己的人生規(guī)劃,讓自己的人生充滿色彩。調(diào)查給我們的啟示:由此可見:一個人的命運都是由他的人生規(guī)劃決4現(xiàn)在就讓我們?yōu)槲覀兊娜松枥L出宏偉藍圖吧!現(xiàn)在就讓我們?yōu)槲覀兊娜松?導(dǎo)語:中國有句經(jīng)典名言“人貴在有自知之明”,是的,認識自己,看到自己的與眾不同,挖掘自己的天分和潛能是我們走向成功的關(guān)鍵一步?;顒右唬何业淖援嬒駥?dǎo)語:中國有句經(jīng)典名言“人貴在有自知之明”,是的,認識自己,6活動步驟:第一:給每一位同學(xué)都發(fā)放一張空白的A4紙;第二:現(xiàn)在你們每個人手上都一張白紙,在上面畫兩個大框,用“我是個
的人”的句式在5分鐘之內(nèi)寫下對自我的描述。優(yōu)點寫在左邊的方框,缺點寫在右邊的方框。在優(yōu)點當(dāng)中找出你最喜歡的三個,在缺點當(dāng)中找出你最希望改變的三點。五分鐘完成,寫得越多越好;第三:完成之后,同學(xué)們在小組內(nèi)進行分享。對其他同學(xué)的分享做出肯定和補充。特別是有的同學(xué)自我評價較低的,其他小組成員可以盡可能多的補充他的優(yōu)點。活動步驟:第一:給每一位同學(xué)都發(fā)放一張空白的A4紙;7活動二:水晶石之旅導(dǎo)語:傳說中的有一顆具有神奇力量的水晶石可以讓人看到未來,每個人對自己的未來都是充滿好奇的,而現(xiàn)實中并沒有這樣的水晶石;現(xiàn)在,讓我們假設(shè),在我們每個人面前就有一個這樣的水晶石,讓我們隨著音樂,展開我們的想象,做一次生命之旅,來看看我們的未來,看看某年某月的某一天的“我”在干什么?活動二:水晶石之旅導(dǎo)語:傳說中的有一顆具有神奇力量的水晶石可8活動步驟:第一:把剛剛那張白紙翻到另一空白的一面,在上面畫上一條直線,這條直線的長度代表你生命的長度;第二:現(xiàn)在閉上眼睛回想你從出生到現(xiàn)在你的成長經(jīng)歷,把在你認為有重要影響的標(biāo)注到剛剛直線上的相應(yīng)位置;第三:現(xiàn)在深呼吸一口氣,閉上眼睛,想象你的眼前就有一顆神奇的水晶石,你的眼睛虔誠地看著它,在水晶石的里面你看到了你自己,而且是未來的自己;第四:學(xué)生小組內(nèi)分享,然后全班展示。活動步驟:第一:把剛剛那張白紙翻到另一空白的一面,在上面畫上9教師導(dǎo)語:同學(xué)們現(xiàn)在深呼吸一口氣,然后緩慢的吐氣,閉上眼睛,想象你的眼前就有一顆神奇的水晶石。在里面你看到自己在朝未來走去,未來是美好的,是你理想中的生活。首先你看到了一年后的你。這個時候你在什么地方?在做什么呢?接下來讓我們跟隨時間的列車再往前走,這時你看到了三年后的自己。這個時候你在什么地方?在做著什么?你的心情怎么樣?……教師導(dǎo)語:同學(xué)們現(xiàn)在深呼吸一口氣,然后緩慢的吐氣,閉上眼睛,10活動三:構(gòu)建“理想我”導(dǎo)語:剛剛我們透過水晶石進入時間隧道進行了一次“未來理想自我”的美好旅程,這次的旅程是沒有任何摩擦和阻礙的。但是現(xiàn)實中,我們要實現(xiàn)“理想自我”將會遇到更多的情況,要考慮的因素也更復(fù)雜的多。下面就讓我們基于現(xiàn)實來為“理想自我”的實現(xiàn)做一個規(guī)劃!活動三:構(gòu)建“理想我”導(dǎo)語:剛剛我們透過水晶石進入時間隧道進11活動步驟:步驟一:明確你所處的位置在自己的紙上寫下自己目前所處的位子、你的支持系統(tǒng)和資源以及個人優(yōu)勢。如下表所示:個人位置和角色個人優(yōu)勢家庭支持系統(tǒng)和資源社會支持系統(tǒng)和資源活動步驟:步驟一:明確你所處的位置12步驟二:你希望你的位置你希望你所處位置是什么?根據(jù)前面你對自我位置、支持系統(tǒng)以及資源的分析,你覺得它是否適合你,有沒有實現(xiàn)的可能性?可以在小組內(nèi)分享,各組員互相幫助分析。然后在班上展示。步驟二:你希望你的位置13總結(jié)同學(xué)們已經(jīng)是初三年級的學(xué)生,即將畢業(yè)面臨人生一次非常關(guān)鍵的選擇,希望同學(xué)們能夠正確認識自我,樹立正確的人生目標(biāo)和理想,并為之不懈努力。最后祝愿你們“揚起人生的風(fēng)帆,駛向成功的彼岸”。總結(jié)同學(xué)們已經(jīng)是初三年級的學(xué)生,即將畢業(yè)面臨人生一次非常關(guān)鍵14謝謝觀看!謝謝觀看!15展望未來揚帆起航九年級生涯規(guī)劃主題班會課展望未來揚帆起航九年級生涯規(guī)劃主題班會課16哈佛大學(xué)畢業(yè)生調(diào)查報告
有一年,一群意氣風(fēng)發(fā)的天之驕子從美國哈佛大學(xué)畢業(yè)了,他們即將開始穿越各自的玉米地。他們的智力、學(xué)歷、環(huán)境條件都相差無幾。在臨出校門前,哈佛對他們進行了一次關(guān)于人生目標(biāo)的調(diào)查。結(jié)果是這樣的:27%的人,沒有目標(biāo);60%的人,目標(biāo)模糊;10%的人,有清晰但比較短期的目標(biāo);3%的人,有清晰而長遠的目標(biāo)。25年后,哈佛再次對這群學(xué)生進行了跟蹤調(diào)查。結(jié)果又會是怎樣的呢?哈佛大學(xué)畢業(yè)生調(diào)查報告有一年,一群意氣風(fēng)發(fā)的天之驕17最終的調(diào)查結(jié)果是這樣的:3%有清晰長期目標(biāo)的人,25年間他們朝著一個方向不懈努力,幾乎都成為社會各界的成功人士,其中不乏行業(yè)領(lǐng)袖、社會精英。
10%有清晰短期目標(biāo)的人,他們的短期目標(biāo)不斷地實現(xiàn),成為各個領(lǐng)域中的專業(yè)人士,大都生活在社會的中上層。
60%目標(biāo)模糊的人,他們安穩(wěn)地生活與工作,但都沒有什么特別成績,幾乎都生活在社會的中下層。
27%沒有目標(biāo)的人,他們的生活過得很不如意,并且常常在抱怨他人、抱怨社會、抱怨這個“不肯他們機會”的世界。最終的調(diào)查結(jié)果是這樣的:3%有清晰長期目標(biāo)的人,25年間18調(diào)查給我們的啟示:由此可見:一個人的命運都是由他的人生規(guī)劃決定,也就是說:有什么樣的規(guī)劃就有什么樣的人生。每個人的時間非常有限,越早規(guī)劃自己的人生,就能越早成功,一個想要讓自己的人生精彩的人,就要趁早制定自己的人生規(guī)劃,讓自己的人生充滿色彩。調(diào)查給我們的啟示:由此可見:一個人的命運都是由他的人生規(guī)劃決19現(xiàn)在就讓我們?yōu)槲覀兊娜松枥L出宏偉藍圖吧!現(xiàn)在就讓我們?yōu)槲覀兊娜松?0導(dǎo)語:中國有句經(jīng)典名言“人貴在有自知之明”,是的,認識自己,看到自己的與眾不同,挖掘自己的天分和潛能是我們走向成功的關(guān)鍵一步?;顒右唬何业淖援嬒駥?dǎo)語:中國有句經(jīng)典名言“人貴在有自知之明”,是的,認識自己,21活動步驟:第一:給每一位同學(xué)都發(fā)放一張空白的A4紙;第二:現(xiàn)在你們每個人手上都一張白紙,在上面畫兩個大框,用“我是個
的人”的句式在5分鐘之內(nèi)寫下對自我的描述。優(yōu)點寫在左邊的方框,缺點寫在右邊的方框。在優(yōu)點當(dāng)中找出你最喜歡的三個,在缺點當(dāng)中找出你最希望改變的三點。五分鐘完成,寫得越多越好;第三:完成之后,同學(xué)們在小組內(nèi)進行分享。對其他同學(xué)的分享做出肯定和補充。特別是有的同學(xué)自我評價較低的,其他小組成員可以盡可能多的補充他的優(yōu)點。活動步驟:第一:給每一位同學(xué)都發(fā)放一張空白的A4紙;22活動二:水晶石之旅導(dǎo)語:傳說中的有一顆具有神奇力量的水晶石可以讓人看到未來,每個人對自己的未來都是充滿好奇的,而現(xiàn)實中并沒有這樣的水晶石;現(xiàn)在,讓我們假設(shè),在我們每個人面前就有一個這樣的水晶石,讓我們隨著音樂,展開我們的想象,做一次生命之旅,來看看我們的未來,看看某年某月的某一天的“我”在干什么?活動二:水晶石之旅導(dǎo)語:傳說中的有一顆具有神奇力量的水晶石可23活動步驟:第一:把剛剛那張白紙翻到另一空白的一面,在上面畫上一條直線,這條直線的長度代表你生命的長度;第二:現(xiàn)在閉上眼睛回想你從出生到現(xiàn)在你的成長經(jīng)歷,把在你認為有重要影響的標(biāo)注到剛剛直線上的相應(yīng)位置;第三:現(xiàn)在深呼吸一口氣,閉上眼睛,想象你的眼前就有一顆神奇的水晶石,你的眼睛虔誠地看著它,在水晶石的里面你看到了你自己,而且是未來的自己;第四:學(xué)生小組內(nèi)分享,然后全班展示。活動步驟:第一:把剛剛那張白紙翻到另一空白的一面,在上面畫上24教師導(dǎo)語:同學(xué)們現(xiàn)在深呼吸一口氣,然后緩慢的吐氣,閉上眼睛,想象你的眼前就有一顆神奇的水晶石。在里面你看到自己在朝未來走去,未來是美好的,是你理想中的生活。首先你看到了一年后的你。這個時候你在什么地方?在做什么呢?接下來讓我們跟隨時間的列車再往前走,這時你看到了三年后的自己。這個時候你在什么地方?在做著什么?你的心情怎么樣?……教師導(dǎo)語:同學(xué)們現(xiàn)在深呼吸一口氣,然后緩慢的吐氣,閉上眼睛,25活動三:構(gòu)建“理想我”導(dǎo)語:剛剛我們透過水晶石進入時間隧道進行了一次“未來理想自我”的美好旅程,這次的旅程是沒有任何摩擦和阻礙的。但是現(xiàn)實中,我們要實現(xiàn)“理想自我”將會遇到更多的情況,要考慮的因素也更復(fù)雜的多。下面就讓我們基于現(xiàn)實來為“理想自我”的實現(xiàn)做一個規(guī)劃!活動三:構(gòu)建“理想我”導(dǎo)語:剛剛我們透過水晶石進入時間隧道進26活動步驟:步驟一:明確你所處的位置在自己的紙上寫下自己目前所處的位子、你的支持系統(tǒng)和資源以及個人優(yōu)勢。如下表所示:個人位置和角色個人優(yōu)勢家庭支持系統(tǒng)和資源社會支持系統(tǒng)和資源活動步驟:步驟一:明確你所處的位置27步驟二:你希望你的位置你希望你所處位置
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