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常用食物含水量表常用食物含水量表常用食物含水量表xxx公司常用食物含水量表文件編號：文件日期：修訂次數(shù)：第1.0次更改批準(zhǔn)審核制定方案設(shè)計，管理制度常用食物含水量表（每100g食物）食物名稱水分（g）食物名稱水分（g）谷類及制品蔬菜類及制品面條（富強(qiáng)粉，煮）白蘿卜花卷胡蘿卜饅頭（均值）豆角米飯（均值，蒸）荷蘭豆粳米粥四季豆烙餅（標(biāo)準(zhǔn)粉）豇豆油餅黃豆芽油條綠豆芽小米粥茄子（均值）小豆粥西紅柿辣椒（青，尖）柿子椒冬瓜薯類、淀粉及制品黃瓜藕粉（未沖）苦瓜粉條南瓜粉絲絲瓜西葫蘆蛋類及制品洋蔥雞蛋（均值）韭菜鴨蛋大白菜（均值）小白菜乳類及制品油菜牛乳（均值）圓白菜酸奶（均值）菜花西蘭花干豆類及制品菠菜豆腐（均值）芹菜豆?jié){生菜豆腐干（均值）萵筍豆腐腦空心菜豆奶冬筍藕山藥土豆食物名稱水分（g）食物名稱水分（g）大蒜魚蝦蟹貝類香菇草魚鮮蘑黃鱔蔥鯉魚海帶（浸）鲇魚鯽魚水果類及制品鱖魚蘋果（均值）帶魚梨（均值）鱸魚桃（均值）鯧魚李子基圍蝦杏棗（鮮）棗（干）畜、禽肉類及制品櫻桃豬肉（均值）葡萄（均值）牛肉（均值）葡萄干羊肉（均值）石榴雞（均值）草莓肯德基（炸雞）橙鴨（均值）柑橘（均值）豬蹄菠蘿豬肝荔枝火腿芒果醬牛肉香蕉羊肉串西瓜（均值）柚子其他面包（均值）餅干（均值）

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