精選教師讀書演講稿匯總十篇

精選教師讀書演講稿匯總十篇教師讀書演講稿篇1尊敬的各位領(lǐng)導，各位老師：大家好！我是xxxx，來自xxxx鎮(zhèn)中心小學。很高興能夠站在這里，與大家分享讀書的心得，今天我演講的題目是《揚起我生命的風帆》。高爾基先生說過：“書籍是人類進步的階梯。”縱觀古今內(nèi)外，那些稍有成就的人們,都有著一個相同的愛好，那就是讀書.可以這樣講，讀書是每個人都做過的事情,但凡有所追求的人，無不熱愛學習，無不對讀書情有獨鐘。而開卷有益便是所有人的收獲。如果能夠有機會讀書，請務(wù)必相信你是幸福的。如果能夠?qū)ｉT提供機會讀書，也請你務(wù)必相信，你是幸運的。自從我縣教育系統(tǒng)全面開展“讀書學習”活動以來，我仿佛覺得自己時刻沐浴在春風里。在書籍的海洋里徜徉，讓我越來越感受到生命價值的所在，正是這些洋洋灑灑的文字，讓我一次又一次舉起理想的旗幟，揚起了我生命的風帆。作為一名人民教師，“身正為師，學高為范”這是我踏上教育之路的領(lǐng)航坐標。為了在這條路上走得更堅實、更自信，只有不斷地學習，不斷地充實自己，才是最佳的選擇。親愛的各位老師，相信你們也會跟我一樣，有著這樣的體會，不論當初是怎樣的選擇，陪伴著學生，一路見證他們的成長，慢慢地我們愛上了這份質(zhì)樸的工作。經(jīng)歷著學生的喜怒哀樂，我們自己也一天天變得成熟。這些可喜的變化都離不開學習?！耙槐竞脮梢杂绊懭说囊簧?。”這句話是很有道理的。每個人都有自己心中的英雄或?qū)W習的榜樣，這些令我們崇拜、學習和模仿的楷模，也可以通過閱讀各類書籍所認識。在進行閱讀時，我們會潛意識地將自己的思想和行為與書中所描述的人物形象進行比較，這樣，無形中就提高了自身的思想素質(zhì)和道德水平。作為一名人民教師，時刻要做好學生的榜樣，身體力行更是要謹記的。通過學習，吸收前人在修身、處事方面的智慧和經(jīng)驗，塑造高尚人格，不斷提高人文素養(yǎng)和精神境界。在這個過程中，我真的發(fā)現(xiàn)了，自己身上有很多需要完善的地方，并且我還不斷地去與那些良師益友進行校對，撥開蒙在眼前的利欲迷霧，尋找屬于自己前進的方向。培根先生說過：“知識就是力量?！蓖ㄟ^學習，不但增長了我的見識，更讓我感到渾身充滿了力量。正是這樣的力量時刻激勵著我，不，應(yīng)該說是我們，正是這樣的力量，時刻激勵著我們不斷前進，不斷地成長?！盎畹嚼?，學到老”書籍始終是我們的良師益友。在學習那些文字的過程中，還可以讓我迸發(fā)出許多的靈感……對于課堂教學，我可以想到更有效的、更符合學生特點的教學方式、方法；有關(guān)訓練習作，我能夠設(shè)計出更別出心裁，更讓學生記憶猶新的練習；處理學生之間雞毛蒜皮的小摩擦，我能夠更細致、更用心地達成和諧；班級管理中，更是讓我敢于打破傳統(tǒng)，因人制宜，適時地培養(yǎng)班集體所要具備的整體素質(zhì)......總而言之，不論遭遇到什么樣的麻煩，什么樣的困難，都讓我有足夠的勇氣，去勇敢地面對它，然后用自己的方法來解決這些問題。就這樣，一次又一次，我人生的道路就向前邁出了一步，甚至是一大步?！皩W無止境”，我們新時代下成長起來的人民教師，我們只有不斷地學習，不斷地提高思想政治素質(zhì)、業(yè)務(wù)水平。樹立起終身學習的理念，養(yǎng)成勤于學習、善于思考、勇于實踐的良好習慣。把學習作為終生的精神追求和生活方式，更要養(yǎng)成良好的讀書、學習習慣，做到學以致用，以學習促進工作，以學習促進專業(yè)成長，為成為一名優(yōu)秀的人民教師發(fā)揮積極作用。親愛的各位老師，其實，不論是從職業(yè)的角度，還是生活的角度來看，多讀書、勤學習，總是一件讓人心神愉悅的事情。它讓求知的人從中獲知，讓無知的人變得有知。書籍可以給予我們希望和勇氣，將慰藉緩緩注入我們干枯的心田；它能幫我們打開曾陰霾的心靈之窗，使生命的天空再現(xiàn)光芒。在書籍的帶領(lǐng)下，我們不斷磨煉自己的意志，擁有屬于自己的本領(lǐng)，依靠自己生存，在當下如此激烈競爭的社會，立于不敗之地。讀書，能夠蕩滌浮躁的塵埃、污穢，過濾出一股沁人心脾的靈新之氣，甚至還可以營造出一種超凡脫俗的嫻靜氛圍。讀書，其實也是一種休閑，一種娛樂方式。它可以調(diào)節(jié)人體的血液流動，使你身心健康。所以無論如何，在書的海洋里遨游，那將是一件無限快樂的事情。所以，我們更應(yīng)該多讀書、讀好書。親愛的各位老師，就讓我們一起，做生活的有心人，去慢慢地體味、去慢慢地發(fā)現(xiàn)，相信我們一定會感受到，生活可以變得如此充實，生命可以變得如此精彩！教師讀書演講稿篇2尊敬的各位領(lǐng)導、老師、同學們：大家好，今天我演講的題目是《讀書，打造靚麗的人生底色》打開塵封已久的書籍，那熟悉的愈加醇厚的馨香撲面而來，恍惚間，我的世界豁然開朗，鳥語花香，繽紛一片。萬分欣喜地攜上一本置身學生面前：“同學們，從今天開始，讓我們與書相約，與書為伴吧!”明亮的眼睛，高高的歡呼、燦燦的笑臉足以表達千言萬語，學生們和我心有靈犀!曾有人這樣形容讀書：“閱讀不能改變?nèi)松拈L度，但可以改變?nèi)松膶挾?。閱讀不能改變?nèi)松钠瘘c，但可以改變?nèi)松慕K點?！蔽蚁嘈砰喿x對一個人的影響是終生的。在新課改的今天，教師更應(yīng)該多讀書，讓讀書成為生活中重要的一部分!唐代大文學家韓愈曾說過：“師者，所以傳道授業(yè)解惑也。”教師，作為文化底蘊的傳承者，人格力量的塑造者，自身素質(zhì)不是很重要嗎?而教育，天然需要教師有一種博大而高遠的精神，一種充實而圣潔的靈魂，一種虔誠而溫馨的情懷、一種追求完美人生的信念。那么，怎樣才能使教師具有充實的靈魂和生生不息的精神呢?答案就是讀書。只有在讀書中不斷實踐、思考，才能實現(xiàn)教師專業(yè)化發(fā)展，進而促進教師人生的發(fā)展和生命的成長。人們常說：“校園是知識的搖籃”“校園是培養(yǎng)人才的基地”，而人才基地除了要有好學的學生，更重要的是要有一批師資雄厚的知識傳播者和人才培養(yǎng)師。在當前激烈的競爭中，“適者生存”已成為現(xiàn)代人的座右銘。教師更應(yīng)該以讀書為支撐，立足課堂，從從容容播種傳道;以讀書為信仰，積極坦然、寧靜明朗地面對人生;以讀書為生活，涵養(yǎng)自己豐富的情感、健全的理性、敏銳的判斷以及不竭的創(chuàng)造力，更好地服務(wù)于學生的發(fā)展;以讀書為己任，讓自己的生命之樹常青，無聲地潤澤學生，悄悄地蔥蘢自己。讀書，能改變教師的精神氣質(zhì)和品性?！案褂性姇鴼庾匀A”，讀書，能夠使教師不斷地增長智慧，讓自己的教學閃耀著睿智的光彩;讀書，能使教師充滿生命的激情和智慧的言語，以最簡潔的線條，拉動最豐富的信息;讀書，能改變教師的人生，使教師思考人生，把教學變成一種過程、一種動態(tài)、一種求索;讀書，是教師可貴的生活品質(zhì)，一種詩意美好的人生境界教師讀書演講稿5篇。博覽群書，才能信手拈來、應(yīng)用自如;引經(jīng)據(jù)典，才能妙趣橫生、興味盎然;讀書萬卷，才能“胸藏萬匯憑吞吐，筆有千鈞任翕張”。我們作為知識的傳播者，智慧的促生者，心靈的塑造者，生活的導師和道德的引路人，我們是不是該盡最大努力地追尋胸羅萬象呢?所以我們讀唐詩宋詞、漢賦元曲;讀李白、蘇軾;讀歌德、莎士比亞;讀平民百姓、推水賣漿之流。因為我們要站得高，才能把生命讀得開闊、靈動、樂觀、豁達、鮮亮;才能把人類心靈的廣袤與深邃，世界的多樣與神奇，世事的無端與詭異，傳授給那些求知如渴的莘莘學子們。教師的讀書習慣，會直接影響學生?！鞍衙恳粋€學生都領(lǐng)進書籍的世界，培養(yǎng)對書的酷愛，使書籍成為學生智力生活的指路明燈，這些都取決于教師，取決于書籍在教師本人的精神生活占何種地位”。教師首先是讀書人，為了學生，為了自己，我們必須堅持讀書。那么教師應(yīng)如何做到堅持讀書呢?我認為：首先讓讀書成為一種習慣。教師應(yīng)在自己的書案前或床頭邊放著書，以便能抓緊分分秒秒來讀書。同時要經(jīng)常走進圖書館閱覽書籍，開闊自己的視野、增加自己的文化底蘊。其次讀書要誦讀有方，中國的經(jīng)典名著要以誦讀為主，讀書百遍，其義自現(xiàn);外國的經(jīng)典要以閱讀為主，達到不出戶，知天下;不窺牖，見天道的境界。中國古代的經(jīng)典應(yīng)當背誦，尤其是儒學書籍。再次，把讀書與實際工作相聯(lián)系，“所有的教育改革最終都要回到課堂”、“所有的課堂最終都要回到細節(jié)”，在讀書中去體味怎樣備課，怎樣評課,做到讀教相長。另外，教師讀書要讀寫結(jié)合。教師不寫作是不行的!有人說：“造就教師的書卷氣的有效途徑，除了讀書，大概就是寫作了。寫作最能體現(xiàn)一個人的綜合素質(zhì)?！苯處熥x書靠的是長期的積淀，堅持不懈的讀書。沒有書籍的滋潤，何來深厚的學養(yǎng)，何來傳道授業(yè)解惑。羅曼·羅蘭曾說過，“要散布陽光到別人心里，先得自己心里有陽光”。尊敬的老師們：讓我們用讀書來慰藉自己的心靈吧!一本書、一支粉筆，遠離喧囂和浮躁，靜靜地回歸自我，去體驗煩躁背后的冷靜，繁華落盡后的從容，不也是一種享受嗎?謝謝大家!教師讀書演講稿篇3老師們、同學們：大家新年好！按照慣例，新學期的第一講由我來給大家講點什么，以前給大家講的諸如《什么是你生命中的核桃》、《愛國請從改變自己做好自己開始》等等不知道大家是否還有印象，是否對大家有些啟示和影響。今天我要給大家講的主題是《不讀書、不吃苦，你要青春干嘛》。短暫的寒假結(jié)束了，新的學期開始了?；貞浭畞硖斓募倨冢闶欠裼兄档没匚兜氖虑楹徒?jīng)歷呢？我想，不同的人肯定有不同的收獲和感受：有的同學“收獲”的胡吃海睡，做的是“低頭追劇”一族，并且生活的節(jié)奏全部被打亂——該睡的時候不睡，該起的時候不起，該吃的時候不吃；而有的同學選擇了認真完成寒假作業(yè)之余適當放松；有的同學選擇了放下包袱，在旅途中放松身心，增長見識；也有的同學撇開喧囂紛擾，選擇了一本好書，與偉大的心靈對話，讓自己的精神旅行；有的同學會利用豐富的網(wǎng)絡(luò)資源來強化自己的薄弱學科，實現(xiàn)彎道超越；還有的同學會和自己的良師益友促膝談心，獲取前進的動力，感悟人生的真諦！規(guī)劃不同，過法不同，寒假對于我們的意義就不同。有的同學可能難以理解，假期有必要這么拼，這么苦，這么累嗎？我的回答是大有必要。怕吃苦，苦一輩子，不怕苦，苦一陣子。之前一部熱播電視劇，叫《羋月傳》，羋月作為一個女人吃了多少的苦頭，付出了多大的代價才登上權(quán)力之巔，奠定秦國一統(tǒng)六合的基業(yè)！而作為主演孫儷成為“熒屏霸主”何嘗不是如此呢？孫儷面對媒體采訪時這樣說道：“除了《玉觀音》后歇了三個月，十年來，我?guī)缀踉贈]有休息過一天，這比小時候練舞，比在部隊里種地、趕豬、掏陰溝要累得多”。她十年的付出，換來的身價暴漲，拍攝《玉觀音》時，片酬為5000元一集，《甄嬛傳》時30萬一集，《羋月傳》時片酬漲到了85萬……出道10年身價暴漲了170倍。需要知道的是這十年孫儷沒休息過一天。在完全可以拼“顏值”的時代，孫儷卻在拼實力，拼吃苦精神。人生有兩條道路可以選擇：要么向?qū)O儷那樣吃苦十年，精彩五十年；要么安逸十年，吃苦五十年?，F(xiàn)在有些同學談到讀書，談到吃苦，猶如談虎色變，避之唯恐不及。一幫不學無術(shù)的女孩聚在一起，號稱所謂的姐妹，以為有了姐妹就有了全世界。她們在一起聊好吃的、聊穿的、聊化妝品、想的是網(wǎng)上購物、刷微信、刷微博，追韓劇；而一幫無所事事的男孩聚在一起，號稱所謂的哥們，以為有了哥們就有了天下。他們在一起逃課、抽煙、打撲克、玩游戲、看玄幻甚至約架……以為這就是瘋狂，這就是該有的青春。他們看不起那些不會化妝、不會打扮、一天到晚只知道讀書的好學生。還罵那些好學生是書呆子，罵他們傻，只知道讀書，殊不知，兩三年后，好學生上一本，上211，上985，甚至上清華北大，而他們卻要考慮去三本，去高職高專甚至考慮要不要南下打工。有的人可能會說，讀書有什么用，現(xiàn)在好多沒讀大學的也混的非常好。其實，你們忘記了一個詞語，這個詞語叫做比例。而那些占極小比例的沒讀書就成功的人，那是他們自身具備了成功的一些素質(zhì)，而你們是否具備呢？每個不想念書的學生，都會不約而同的找一個不讀書就能成功的案例來作為他放縱的最后心理安慰。那么我很遺憾的告訴你們，這是改革開放三十多年后的中國，這里再也沒有素質(zhì)低下而鉆了政策的空子就能一夜暴富的奇跡。這里優(yōu)勝劣汰，這里適者生存。叛逆和瘋狂的青春當然可以，但幾年的放縱，換來的可能就是一生的底層！有一段父子之間經(jīng)典的對話，告訴了我們努力讀書和不讀書的大不同。兒子剛上學不久就問當農(nóng)民的父親，人為什么要讀書。父親說，一顆小樹長1年的話，只能用來做籬笆，或當柴燒。10年的樹可以做檁條。20年的樹用處就大了，可以做粱，可以做柱子，可以做家具；一個小孩子如果不上學，他7歲就可以放羊，長大了能放一大群羊，但他除了放羊，基本干不了別的。如果小學畢業(yè)，在農(nóng)村他可以用一些新技術(shù)種地，在城市可以到建筑工地打工，做保安，也可以當個小商小販，小學的知識夠用了；如果初中畢業(yè)，他就可以學習一些機械的操作了；如果高中畢業(yè)，他就可以學習很多機械的修理了；如果大學畢業(yè)，他就可以設(shè)計高樓大廈，鐵路橋梁了；如果他碩士博士畢業(yè)，他就可能發(fā)明創(chuàng)造出一些我們原來沒有的東西?！爸懒藛幔俊眱鹤诱f知道了。爸爸又問：放羊、種地、當保安，丟人不丟人？兒子說丟人。爸爸說：兒子，不丟人。他們不偷不搶，干活賺錢，養(yǎng)活自己的孩子和父母，一點也不丟人。不是說不上學，或上學少就沒用。就像一年的小樹一樣，有用，但用處不如大樹多。不讀書或讀書少也有用，但對社會的貢獻少，他們賺的錢就少。讀書多，花的錢也多，用的時間也多，但是貢獻大，自己賺的錢也多，地位就高。那次談話給兒子留下了極深的印象，從此兒子在學習上不需要威逼更不需要利誘，就會做出最好的選擇。馬云在《不吃苦，你要青春干嘛》這篇演講中這樣說到“當你不去拼一份獎學金，不去過沒試過的生活，整天掛著QQ，刷著微博，逛著淘寶，玩著網(wǎng)游，干著我80歲都能做的事，你要青春干嘛？”恰同學少年的你們，在最能學習的時候你選擇戀愛，在最能吃苦的時候你選擇安逸，自恃年少，卻韶華傾負，卻不知道青春易逝，再無少年之時。同學們，什么叫吃苦？當你抱怨自己已經(jīng)很辛苦的時候，請看看在西部的那些窮孩子，他們飯吃不飽，衣穿不暖，凍著腳丫，啃著窩窩頭的情形；請想一想幾十年如一日起早貪黑的我們的老師們；請你對比一下那些透支著體力卻依舊食不果腹的打工者！在有空調(diào)的、有熱水喝的教室里學習能算吃苦？在有空調(diào)、能洗熱水澡的寢室里休息算是吃苦？在有爸媽當“太子伴讀”，衣來伸手飯來張口的你能算吃苦？風雨中這點痛算什么？你來這兒就是來刻苦學習的，就是來拼個好前程的，不是來荒廢時日揮灑青春的。去年考上清華的張?zhí)鹆倩啬感砜赐蠋煹臅r候說道，沒有高中三年拼命的我，今天我怎么能夠和來自北上廣深的優(yōu)秀學生坐在同一間教室，聆聽中國最優(yōu)秀的教授講課；怎么能夠有資格和他們一道徜徉在水木清華園指點江山，激揚文字，想來這三年的苦真沒有白吃，這三年的努力沒有白費。同學們，若想成為非常之人必須學會吃非常之苦。要知道，青春最好的營養(yǎng)就是刻苦！著名作家龍應(yīng)臺在給兒子安德烈的一封信中這樣寫到：我要求你讀書用功，不是因為我要你跟別人比成就，而是因為，我希望你將來擁有更多選擇的權(quán)利，選擇有意義、有時間的工作，而不是被迫謀生。是啊，如果你優(yōu)秀，你便擁有了大把的選擇機會，否則你只能被迫謀生。李嘉誠也這樣說：“讀書雖然不能給我們帶來更多的財富，但它可以給我們帶來更多機會?！蓖瑢W們，有機會，才會成功，才會有未來?。】赡苡械耐瑢W會問，我現(xiàn)在努力，還來得及嗎？我的回答是：“我說來不及，你就不學了嗎？”我們應(yīng)該把重心從問“來不來得及”轉(zhuǎn)到用功學習上來。有時候你想的越多，越什么事都干不成。認準目標就靜下心來干，總會有結(jié)果。所以接下來的時間，無論是高一、高二的，還是高三的同學們，不要問什么時間夠不夠，什么基礎(chǔ)行不行。這些都是次要的，最主要的你要從現(xiàn)在開始吃苦，開始用功。40歲的柳傳志不問來不來得及，最終他締造了聯(lián)想集團；高考三次落榜的俞敏洪不問來不來得及，最終考上北大并打造了“教育航母”--新東方；經(jīng)過兩次創(chuàng)業(yè)失敗的馬云不問來不來得及，最終他書寫了電商傳奇，改變了世界。親愛的同學們，如果老天善待你，給了你優(yōu)越的生活，請不要收斂了自己的斗志；如果老天對你百般設(shè)障，更請不要磨滅了對自己的信心和奮斗的勇氣。當你想要放棄了，一定要想想那些睡得比你晚、起得比你早、跑得比你賣力、天賦還比你高的牛人，他們早已在晨光中跑向那個你永遠只能眺望的遠方。所以，請不要在最能吃苦的時候選擇安逸，沒有誰的青春是在紅地毯上走過。既然夢想成為那個別人無法企及的自我，就應(yīng)該選擇一條屬于自己的道路，付出別人無法企及的努力！將來的你，一定會感謝現(xiàn)在拼命的自己！最后希望大家新的一年奮力拼搏，不負春光，不負自己！同時也祝我們二中猴年吉祥、高考大捷！謝謝大家！希望每位高中學生及家長都能看到這篇文章，讓學生充滿斗志，不需要威逼更不需要利誘，相信他會做出最好的選擇。教師讀書演講稿篇4各位領(lǐng)導、老師們：得覺認為，人都有自和我兩部分，人每每遇到事情時，內(nèi)心的自我就開始有了對話。因此，對于遇到事情后的想法及做法，都是自和我形成習慣的對話帶來的結(jié)果。自是內(nèi)在自動產(chǎn)生的能量，是內(nèi)心的對話，是情感、情緒產(chǎn)生的來源。自有一個成長過程，它會產(chǎn)生念。念是自說給我的話，是自我保護裝置，它保護我的安全，確保我的快樂，安全和快樂是自的基本職能。積極正向的念會讓人產(chǎn)生正面的能量。消極負性的念會使人產(chǎn)生負面能量。在自我內(nèi)部，自是靈性的開關(guān)，是通向覺的通道，也是我和覺之間的通道，用感受不斷成長。自的存在特點是順應(yīng)、變化、自由、自在，自的思維方式是頓悟、感悟、靈動。自的活動形式是感受，即情感體驗。我是對外交流，是角色、是標簽、是面具、是習慣，就是一個人外在顯露出來的形象。是社會、家庭里不斷認同的角色、標簽、面具和習慣不斷地被周圍人確認出來的現(xiàn)在本真的你，是被人固定、程序化形成了的我。我會產(chǎn)生責任、壓力、累和無助，會受到社會的影響而產(chǎn)生從眾需求，受社會、時代和環(huán)境的影響。自從出生就一直擁有，自享受快樂，享受安全，享受自然的狀態(tài)。我從出生后慢慢地被周圍、社會逐步地標簽出來，我是一個從客體逐步走入到被自認同的一個過程。我的角色很多，自能夠接納的角色就可以促使自我和諧。自會帶著情感去運用我，給我指令，讓我去達成目標，以滿足自的快樂。自我的關(guān)系是從沒有到有，從不和諧到和諧，有些我和自的內(nèi)容很難達到完全的協(xié)調(diào)，我一直被自引領(lǐng)著，我所完成的所有項目所有事件，都源自于自的需求。當自和我處在平衡的時候，自就接納了一部分不能完成指令的我，更接納了可以達成目標的我，這就是自我關(guān)系。合理的運用自我關(guān)系，主要改變自。因為自不斷地產(chǎn)生念，讓自產(chǎn)生合理的念，適應(yīng)環(huán)境的念，促使成長的念，自我關(guān)系才會和諧。當自產(chǎn)生消極的念時，我們可以用我的強硬外加指令，重復的一些語言、行為、音樂、軀體的體驗來改變自的念頭，自我對話關(guān)系就可以在足夠多的重復內(nèi)容中改變。擁有信念就是自我處在最好的互動狀態(tài)。自我是一種自然存在狀態(tài)，是在社會中不能夠覺知但可以顯化的一種存在方式，是一種體驗、表達和互動方式。自我可理解為是自與我不斷交涉，不斷相互影響的過程。自我最終要達成一種平衡關(guān)系，自我就是在情感體驗與思想意識、感性與理性之間不斷尋找平衡的過程。自我是一種能量存在狀態(tài)，就像陰陽，我是陽的顯化，自是陰的存在，用來跟陽互動。自我是能量體，顯化在人的軀體上，當能量耗盡，軀體就會死亡。自我是變化源，可以變化轉(zhuǎn)換和消失，能量可通過自我修煉提升，也會因自我的.互動而衰減。自我最大的能量增量在于抓住它的陽動，陽是它真實的存在和外顯狀態(tài)，這種狀態(tài)會讓自我的能量越來越強。自我是一種初始能量的耗盡過程和再補充能量的增量過程的復合體。能夠合理的掌握和運用自我，能量就會越來越強。當能量增長到一定程度時就會轉(zhuǎn)換成另一種存在狀態(tài)——能量耗盡時的轉(zhuǎn)換過程就是死亡。得覺自我理論最核心的是修煉人的自我對話，順應(yīng)自然，順應(yīng)社會，順應(yīng)內(nèi)心的一種自我對話模式。和諧的自我對話表現(xiàn)為遇事能積極的面對，不是說服自己，而是找到未來。不是找到做事的理由，而是獲得積極的動力點，讓自己積極地面對并不帶負性情緒。展示出的行為張弛有度，符合現(xiàn)實并能夠順應(yīng)現(xiàn)實，不會因別人的猜測、評判或懷疑而自我內(nèi)心糾結(jié)。當?shù)糜X對話模式建立起來后，對話者主動積極地調(diào)適自己，迅速回歸到一個真實自我而不帶面具，此時自起到主導作用，不太受到周圍的干擾和影響。外人看這種人，簡單，有時似乎沒頭腦，但覺得聰明，處理事情會很智慧，有真實感，不知不覺間逐步成為人群中的核心，使人接收到正向的力量。得覺修煉的第一個狀態(tài)：自信，化解情緒時間比以前縮短，讓人產(chǎn)生希望，自然的獲得快樂，展示出樂觀的狀態(tài)，抗挫能力增強，遇事更能夠淡定。自我對話的三種狀態(tài)：第一種人一直生活在過去里，考慮和處理的問題都是過去的問題，在過去的歲月里不斷清理自己的庫房和儲藏室一樣。雖然有短暫的頓悟驚喜，可還是在過去里，更依戀過去，不斷重復過去，時時處于依戀中、回憶中、情境中，在這樣的感覺和情緒中度日，丟失掉現(xiàn)在的自己和未來的自己。他的面是朝著過去、朝后的，他倒著在走，面向過去，背向未來，這是倒退的含義。第二種人是轉(zhuǎn)身看著現(xiàn)在，他的身心都在忙現(xiàn)在的事情，很少關(guān)注過去，也沒時間顧及未來，他們一直處理現(xiàn)在的事情。他們一直在抓，抓眼前可以抓住的東西，以為抓住就可以解決所有的問題?？床坏轿磥恚β涤诂F(xiàn)在，沒有價值感。第三種人是往前走的人，他們每一步都面向太陽，他們的行動跟生命自然發(fā)展軌跡合拍，這樣的人活在夢里，敢于放棄過去不能解決的問題，敢于面對未來的挑戰(zhàn)，精力都放在未來的夢想里、發(fā)展上，把握每一個當下，走出燦爛的生命，這種人輕松、喜悅。糾結(jié)的人一直在看過去的事情，忙碌的人一直在關(guān)注現(xiàn)在的事情，智慧的人一直在看前面的事情。得覺人是一直往前走的，無論在什么時候都讓自己覺知，把自己調(diào)整到面對往前走的狀態(tài)，這就是自我對話的訣竅。自的表達方式是念，我的表達方式是信，自我的對話產(chǎn)生信念。信是我的表達方式、行為方式、存在方式、語言方式。信可以是語言，可以是眼神、表情、呼吸、行為、肢體動作，或是某一件事情。人們以信的方式和社會、自然界、人進行交流，當這種表達的能量傳遞出去的時候，對方就可以感受得到，感受到的就是息。人對外交往的方式就叫信息。以信息的方式來表述自己的存在，同時給自己定位，并找到適合自己的位置，用信息的方式來確定自己的安全系數(shù)。念，是自產(chǎn)生的，是自的描述方式、表達方式、交流方式和顯化方式。念是自動的是自的能量，如念的能量被我收到，我就會有力，如果我受到這種力量并去完成念的內(nèi)容，就叫念力，我的行為叫精進力。這時就叫正念。念是用情來表達它的內(nèi)容，釋放和儲藏、提升它的能量都與情有關(guān)。自我對話和諧：我的角色扮演，在調(diào)整、選擇和篩選下，確立了哪些是可以讓自己愉悅、輕松的角色，基本上習慣化，固化下來，并自動地用這樣的習慣去調(diào)整自己去扮演新我，同時快速把可以固定下來的我進一步固定下來。自能夠迅速地收到我一次一次地確認，并感受到快樂。自的信息能更進一步準確地讓我去達成目標，同時，自選擇我能夠完成并不斷地開發(fā)出我的潛能，讓我生活在一種新奇的狀態(tài)中回饋回來，幸福地確認，增加自的能量。自我和諧的第一個層次，需要到處去充電。第二個層次可以自己充電了。標準是，目標更清楚，自信心更強，擁有信念，精進力增強，無論遇到什么，都會自然地有力量的往前走，發(fā)現(xiàn)自己的適應(yīng)力增強，無論在什么狀態(tài)下，內(nèi)心都會出來讓自己喜悅的力量，而且可以從多個渠道、多個途徑打開這樣的開關(guān)和渠道，時時享受，在具體項目中更加專注并放下與此項目無關(guān)的事情。第三個層次，自我協(xié)調(diào)，并感受覺的存在。自我的對話，已成為無需覺知的習慣。在覺的感受下，欣賞著自我的對話，輕松面對每一件事情，并從中獲得喜悅。還可清晰地知道，這樣的對話所產(chǎn)生的最好的結(jié)果，并會視覺化，同時可以將過去所經(jīng)歷的所有生命歷程中可以運用的畫面整合成一個系列圖片，并顯化在大腦中，從中獲得快樂，并在不斷的回放中確認最后的畫面達成后的景象。一句話概括為：自無雜念，我不亂行，覺知自我;所得自然，所行無礙，身心安穩(wěn)，神聚力足。得覺自我對話：首先是找到自己的原動力，并確認以什么作為能源。人的動力源是因為某種需求，無論是什么需求，都由冥冥中的感覺帶領(lǐng)自己，這種冥冥中的感覺就是最本質(zhì)的動力源。并找到動力源的開關(guān)，有了動力源，有了開關(guān)，就知道加什么原料以及如何往里加了。接下來，要找到自己念的提問方式和我的說話習慣。對于活在過去里的人，要用我的語言來改變念的內(nèi)容，重復確認并增加跟未來有關(guān)的內(nèi)容，延長這些內(nèi)容所需要耗費的時間;對于活在現(xiàn)在的人來說，也要用我來改變，但我的語言只需要確認跟未來有關(guān)系的積極內(nèi)容;對于活在未來的人來說，他的念是正念，無需對話，只需要確認就是了。我說給念的確認方式一定要符合念的提問方式和提問的句型，這種方式和句型，是念長期的一個習慣，不被他自己覺知，得覺通過不斷地梳理就可以清晰地知道這些提問的方式和句型中，可被我們運用和嫁接的關(guān)鍵點。我們利用我反復地說出可以連接的關(guān)鍵詞，轉(zhuǎn)換語句，就可以將情緒能量轉(zhuǎn)換。以上是我對得覺自我理論解讀后的體會，以及對部分重點內(nèi)容的摘錄吧。對得覺自我理論的徹底理解和正確運用還相差很遠，但我會不斷地繼續(xù)研讀和運用它，最終達到徹底理解并能夠運用自如為止。教師讀書演講稿篇5尊敬的各位領(lǐng)導、親愛的老師:大家好，今天我演講的題目是--《品讀〈三字經(jīng)〉》說起《三字經(jīng)》，大家對它并不陌生，有的很熟悉，甚至認為是“小兒科”，因為它是我們許多人兒童時代的讀物，它確實是我國古代啟蒙教育的讀本。如今，我又重拾它，品讀它，這得緣于《百家講壇》這一檔火熱節(jié)目，其中復旦大學教授錢文忠先生暑假的解讀《三字經(jīng)》，他的講解深邃、透徹、精辟、獨到，他的解讀燃起了我又一次重溫《三字經(jīng)》的激情，認真品讀它，原來是懂非懂的東西現(xiàn)在有了更深的認識，也體會到了更新的內(nèi)涵，同時進一步感觸到了國學的精華。《三字經(jīng)》盡管是中國古代蒙學教材，在古代社會中為兒童所用，但是在它千余字的篇幅中最大限度地概括了中國古代社會的歷史、文化、倫理和教育，即便在當今社會不僅對兒童，本人認為甚至對各個年齡層次的人尤其對我們教師更有著深遠的現(xiàn)實意義。下面讓我們一起來重溫《三字經(jīng)》這篇國學經(jīng)典篇目，去感觸它最深刻的內(nèi)涵，挖掘它新層的意義。首先，在《三字經(jīng)》中最可貴的一點是特別重視教和學在人的一生中的重要性。開篇的“人之初，性本善”，強調(diào)了人的本性是善良的;“性相近，習相遠”，強調(diào)了教育，學習的重要性，認為人一出生在人生觀、世界觀、價值觀上是沒有多少差異的，是后天的教育和學習才使得他們長大后成為各種各樣的人，那么后天的教育顯然學校教育占有重要位置，學校教育。很自然的這一重擔就得落到我們教師身上了，《三字經(jīng)》中就有強調(diào)學校教育在人的一生中的重要性的詞句，如“教不嚴，師之惰”。作為人師的我們，就應(yīng)該責無旁貸地把教育工作做好，做一位合格的教師，用李鎮(zhèn)西老師的話說:“作老師要做最好的老師”。其次，《三字經(jīng)》中，也特別重視榜樣示范作用，學生辯別真善美的能力有限，各方面都還不成熟，他們愛效法父母、師長，尤其是崇拜英雄。所以，給他們樹立正確、積極的榜樣會起到事半功倍的效果。在《三字經(jīng)》中，列舉了許多生動形象的故事，為學生樹立了兩類榜樣:一類是育人的榜樣，“為人子，方少時，親師友，習禮儀”。提倡尊敬老師，孝順父母，友愛兄弟。如“融四歲，能讓梨”，有人會說孔融的一生不只是做了一件事?是的，做了一件四歲時能讓大梨給兄長們吃的事，使自己流芳百世。也許是，但是，從中我們可以讀到一種謙讓的精神，友愛的品質(zhì)，而這種品質(zhì)正是現(xiàn)在的學生們所缺乏的，所以我們應(yīng)反復灌輸給學生;二類是學習的榜樣，如“頭懸梁”“錐刺骨”而苦讀的孫敬和蘇秦。這些故事對勉勵個人奮發(fā)向上是有啟發(fā)作用的。在這里，不是說教師這樣做，只是強調(diào)我們應(yīng)身先士卒，應(yīng)該把古人的這種精神運用于工作當中，在學生面前樹立好榜樣?！度纸?jīng)》最后的“勤有功，戲無益。戒之哉?宜勉力”值得我們?nèi)ド钏?。這句話的意思:勤奮努力地學習，工作，一定會獲得成功，而天天玩樂、懶惰是沒有益處的，這可以說是全文的點睛之筆，它告訴我們:一份耕耘，一份收獲。正如李鎮(zhèn)西老師所說，每天做到“五個一”工程，“想不做優(yōu)秀老師都難”。但是，要真正每天做到“五個一”那真的是很難，很困難，那我們只有給自己施壓，一有空閑，自我充電，不斷提升，活到老，學到老。讀一經(jīng)，長千智。通過對《三字經(jīng)》的認真研讀，我深深領(lǐng)悟到作為教師的我們，每天和學生們在一起，我們的所作所為是學生學習的榜樣和楷模，所以我覺得讀《三字經(jīng)》，品《三字經(jīng)》，把《三字經(jīng)》融入到我們的生活中，課堂中是非常有意義的?！度纸?jīng)》里面還有許多精彩的詞句和故事值得我們?nèi)ド钏?。每天讀一讀，可以陶冶性情，也可以不斷地鞭策自己。同志們、朋友們，如果你對它快淡忘了、疏遠了、模糊了，那么請拾起它，重溫它，趕快行動起來吧!相信你會和我一樣有很大的收獲的。最后，請允許我以“三字經(jīng)”的形式作結(jié)，給我勉力，同時與大家共勉:山有路，學無涯，常攻讀，必讀腹;生有涯，知無限，不停步，水平露。謝謝大家!教師讀書演講稿篇6各位領(lǐng)導，各位評委老師，大家好！我演講的題目是：提升個人素養(yǎng)，爭做魅力教師——讀《魅力教師的修煉》有感。在學校“讀書沙龍”活動的倡導下，我認真讀了《魅力教師的修煉》一書，該書分別從教師的人格魅力、學識魅力、形象魅力、語言魅力、溝通魅力和反思魅力等角度系統(tǒng)地闡述了如何全面提升教師魅力，從而更好地位教育教學服務(wù)，讀了此書得到不少感覺，我想只有通過不斷學習，不段的進行教育實踐，不斷的反思才能提升自身的魅力。雖然我從教的時間也有四年，平時也注重自己的人格修煉，但還需在今后的教育教學過程中，不斷學習、修煉、提高，使自己成為一名真正的學生喜歡的魅力教師。下面談幾點自己的努力方向與目標——一、品德修煉：孔子曾說：“其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。”“而行”與“不從”就是教師人格魅力對學生的影響所至。我們要把學生造就成一種什么人，自己就應(yīng)當是什么人。而修煉教師人格魅力的關(guān)鍵所在是為師者必須擁有良好的品行，高尚的情操。二、微笑教育：泰戈爾說過：“微笑是最好的名片?！痹囅耄粋€整天板著臉兒、不茍言笑的教師，怎么跟學生產(chǎn)生心靈的溝通與交流？學生只可能對他（她）敬而遠之，因為他（她）即便可敬也不可親。而反之，就會產(chǎn)生完全不同的效果。要知道，一個人的笑容是可以具有多重意義的。一個教師臉上充滿笑容，不僅使學生感到溫馨，進而感到可親，讓學生愿意靠近你，愿意與你進行心靈的交流，而且笑容傳遞給學生的還有老師的關(guān)愛、信任，從而使學生內(nèi)心樹立起自信、升騰起希望，就如同冬日的一束溫暖的陽光給人們帶來難以言喻的喜悅和無以倫比的新希望。三、終生學習：自己現(xiàn)在的知識框架遠遠跟不上時代的發(fā)展和學生的需求，在今后的日子里，一定要不斷地學習，使自己擁有淵博的學識和靈動的智慧。正如葉圣陶先生說的那樣：“惟有教師善于讀書，深有所得，才能教好書。只教學生讀書，而自己少讀書或不讀書，是不容易收到成效的?！表氈獣?，你想給人一滴水，自己必須要有一桶水。假如自己只有一滴水，如何給人一桶水？所以，不斷學習，終生學習，提高自己的學識閱歷是自己努力的方面目標之一。四、語言修煉：教師的語言魅力是體現(xiàn)人格魅力的一個重要方面，特別是教師的課堂語言，更是完成教育教學任務(wù)的重要手段，是體現(xiàn)教學藝術(shù)的主要形式。教師的教學語言是一門藝術(shù)，相信當今課堂上精彩紛呈的課堂語言還不多見，自己還需不斷努力提高語言表達能力。五、反思能力：教學反思是教師課堂教學的延續(xù)，是教師教學實踐的再認識、再思考、再提高。教學反思是提高教師教學能力和業(yè)務(wù)水平的一條重要的途徑和一種有效的手段。感覺平時對自己課堂教學過程的點滴有所感悟、思考，但是用文字來做深層次的總結(jié)、提煉能力還有所欠缺，要不斷加強?？傊鲆粋€有人格魅力的老師，說起來容易，做起來難，這本書給我指明了努力的方向，指導我不斷修行，教師朋友們，翻開《魅力教師的修煉》這本書，向你們未來的成功之路邁進吧！教師讀書演講稿篇7大家好，今天我演講的題目是《我讀書，我快樂》。我愛讀書，從書中學到許多知識，讀書是我最高興的一件事，我讀書，我快樂。一個人的生命是有限的，怎樣才能讓有限的生命過得充實富有，怎樣才能讓有限的生命飄溢著濃郁的清香，怎樣才能提高生命的質(zhì)量？那就是讀書。在喧囂的都市中，人們往往忘記了許多原始生命的本能與需求。汽車代替了行走，電視代替了觀察，網(wǎng)絡(luò)代替了交流。我們不否認進步，但我們知道有的東西是永遠不能代替的，如一片純凈的自然，如一首經(jīng)典老歌，如一本泛黃的舊書。即使我們已經(jīng)有著新時代的時尚外形，在內(nèi)心的最深處，也許我們還執(zhí)著于那種紅袖添香的雅致、青梅煮酒的風趣，還有雨夜讀書的清幽。每一個人，也許都會有類似的夢，在遙遠的異地，一次次起程，一次次出發(fā)?？释咴诓煌娘L景里，而現(xiàn)實中，也許我們只能在辦公室里風云疊涌。可是，我們可以讓自己的心啟程，在一本又一本的書里，從一個地方走向另一個地方。人生的積淀，就如那古人云的“讀萬卷書，行萬里路”。我們無法丈量自己生命的長度，但我們可以拓展自己生命的寬度，一本讓人受益的好書，也許就是一次生命的拓展?？傁Ｍ诟∩肴盏挠崎e里，陪伴我們的，是一杯清茶，是一卷好書；總希望喧囂繁復之后，留一隅書香，讓好友相聚往來吟唱……書，讓世界簡單的人變得豐富；書，讓世界喧囂的人返璞歸真。在匆匆的旅途中，在沉沉的行囊里，在紫檀木的小幾上……別忘了，留一個位置，給自己最愛的那本書！喜歡讀書，喜歡夜讀書。雖無紅袖添香，清茶一盞亦足矣！靜夜在窗外，古書在幾上，燈下的人影成雙。輕輕涌來的歷史使近在咫尺的我，就像一場久違的夜雨，隨風而來，入心而化，來去之間，將蒙塵的心靈清洗得纖塵不染。我們在夜里獨自思索，我們在書頁里苦苦尋覓，思索那命運的永不可解。尋覓那初始的真摯悸動，其實人生也是一本書，都市生活的人更需要一些古典的心情，溫柔的心情和一顆經(jīng)過污染還能沉靜的心去品讀回味，桌上攤開的是人生，窗外流逝的是歲月，燈下獨坐的，不是過客，是歸人。歲月悠長，我寄情于書我便永不孤獨。我與文字有著永久的盟約。親愛的伙伴們，讀書吧！謝謝大家！教師讀書演講稿篇8“小時候，我以為你很神氣，說上一句話也驚天動地，小時候，我以為你很神秘，讓所有的難題成了樂趣……長大后我就成了你……”一首優(yōu)美的歌曲，使我充滿了對教師、對教育事業(yè)的熱切向往，九二年初中畢業(yè)之際，我毫不猶豫地報考了師范。同學們都笑我沒出息，干嘛不讀重點高中，上大學，光宗耀祖？……三年師范的學習生活，最終讓我把人生定格在三尺講臺。因為我覺得，當老師，雖然平凡，但能使我的人生充實，精神愉悅。的確，教師的崗位是平凡的。只要你選擇了教師這一職業(yè)，能夠說你也就選擇了平凡。在教師的一生中，也許不會干出什么轟轟烈烈的大事業(yè)。不像農(nóng)民，種瓜得瓜，種豆得豆；不像科學家，進行發(fā)明創(chuàng)造；不像商人，賣了商品，收獲金錢；不像服裝設(shè)計師，設(shè)計出新穎的服裝……有句古話說：家有三斗糧，不當孩子王。然而只有真正做過教師的人，才能真正體會到教師的幸福。是我的學生那天真的笑臉，童稚的聲音給了我幸福的體驗，是我的學生那渴求知識的雙眼給了我勤奮工作的動力。前不久的一個晚自習，我走進教室，看到一位同學衣衫不整，由于那個星期學校正在抓禮貌禮儀工作，所以，我盯著那位同學看了幾眼。于是，全班同學一齊關(guān)注起來。我沒有訓斥，沒有只言片語的批評，而是走上前去，幫他扣好了鈕扣，整好了衣領(lǐng)。沒想到的是，這樣一個很平凡的舉動，竟迎來了全班學生的掌聲。更想不到的是，打那以后，再也不曾見到衣衫不整的同學。就這一件小事，使我再次感受到了教師職業(yè)的平凡，再次體驗到了這一平凡中的榮耀。印度大詩人泰戈爾說過：“花的事業(yè)是甜蜜的，果的事業(yè)是珍貴的，讓我干葉的事業(yè)吧。因為葉總是謙遜地垂著她的綠蔭的?！钡拇_，我也是一片平凡的綠葉，雖平凡但無悔，雖平凡但無私。那是二000年秋十月的一天接到通知，縣教研室要來鴨子口鄉(xiāng)進行創(chuàng)新示范課驗收，準備的時間只有四天。為了全身心地投入工作，我把女兒寄到她姨媽家。不幸的是第二天早晨噩耗傳來，女兒在奶奶接回家的途中被摩托車撞傷，肇事者逃之夭夭。為了工作，為了孩子們，我稍微料理了一下孩子和母親，再次把婆孫二人托付給孩子的姨媽。于是，我白天忙著上課，照顧女兒，晚上回來備課，準備資料，連續(xù)一個星期，幾乎每一天只休息了兩三個小時。要上課了，但我已沒有了信心，因為女兒沒照顧到，準備也不充分，情緒也失了控，我只好帶著沉重的心理負擔走上講臺，沒想到，學生們給了我最大的支持，他們和我配合得是那么默契，課后，大部分學生以《老師真辛苦》為題寫下感人至深的作文，其中一個叫王婷的同學的作文，讀得我和全班同學泣不成聲。或許，有的人會說我是一個沒有人情味兒的母親，的確，我丟不下兩歲半的女兒，但我更丟不下我的學生。那段時間，盡管紛亂繁忙，但我收獲了，收獲不是驚喜，不是碩果，而是平凡――學生的理解與支持，師生間心靈的溝通。是啊，“吃也清淡，穿也素雅，心懷淡泊，起始于辛勞，收結(jié)于平淡?！边@不正是教師的人生寫照嗎？既然我選擇了教師這一職業(yè)，也就選擇了平凡。但我將會用自己的那份鐘愛寫下一生的承諾：做一個平凡的營養(yǎng)師，幫山里娃飛越大山蓄積力量；做一個平凡的導航員，為山里娃飛越大山導向；做一個平凡的孩子王，和山里娃一齊在新課程中展翅飛翔！教師讀書演講稿篇9尊敬的領(lǐng)導，各位老師，大家好：首先感謝學校給我這次機會和大家一起分享我的讀書心得體會。今天，很榮幸能兩次獲獎，一篇是關(guān)于班主任的管理