大班體育《立定跳遠》教案

Word———大班體育《立定跳遠》教案大班體育《立定跳遠》教案范文

作為一名辛苦耕耘的教育工，經(jīng)常要寫一份優(yōu)秀的教案，借助教案可以更好地組織教學活動。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢？以下是我整理的大班體育《立定跳遠》教案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

大班體育《立定跳遠》教案1

活動目標：

1、通過嬉戲，激發(fā)堅韌的競爭意識。

2、增加腿部的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)的進展。

3、復習“立定跳遠”，能正確把握跳動的動作要領。

活動重難點：

重點：立定跳遠的動作要領。

難點：手腳協(xié)調(diào)，兩腳同時用力蹬地，快速向前上方跳動。

活動過程：

開頭部分：

1、整隊，報告人數(shù)，師生問好，集合要做到：快、靜、齊，精神飽滿，動作正確、整齊。

2、熱身運動：

a、快、慢跑交替(快跑2組，慢跑2組，變速跑同時，老師要多關注幼兒準時提示幼兒，避開相互沖撞的現(xiàn)象消失。

b、徒手操：

頭部運動4×8、肩部運動4×8、膝關節(jié)運動4×8

跳動運動4×8、手腕腳踝關節(jié)運動4×8

基本部份

1、情景導入：小伴侶們你們知道在動物王國中，哪幾種動物是跳著走路的嗎？我們以前也練習過幾種跳動的本事，展現(xiàn)出來看看能不能比小動物

2、老師示范并講解：立定跳遠

動作要領：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后搖擺各一次，兩腿協(xié)作作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，兩腳同時用力蹬地，快速向前上方跳出，落地時以腳跟先著地。

3、幼兒進行對比練習，分組練習。

4、嬉戲：看誰跳的格子多。

要求：仔細嬉戲，聽從指揮，留意平安。老師講解嬉戲規(guī)章及留意事項，每組每次跳4個人，從起跳線起跳，每人向前連續(xù)跳5次，第2次跳動取最近距離為起跳線，格子數(shù)多的為勝。

5、老師活動小結

結束部分

1、集合

2、整理放松運動：原地踏步

3、活動總結

4、解散

大班體育《立定跳遠》教案2

活動設計背景

近期觀看大班幼兒在晨間操跳瓶子體能練習的'環(huán)節(jié)中，有小部分幼兒動作不夠規(guī)范，而立定跳遠也是大班體育教學的重點內(nèi)容。本次課通過先學習立定跳遠后再學習雙腳連續(xù)向前跳，使幼兒后續(xù)體能練習中能很好完成技術動作。

活動目標

1.學習立定跳遠技術，把握兩腳同時起跳和輕松落地的跳動方法。

2．增加幼兒的彈跳力以及靈敏、協(xié)調(diào)身體素養(yǎng)的進展。

教學重點、難點

活動重點：兩腳用力蹬地起跳，動作協(xié)作協(xié)調(diào)。

活動難點：落地緩沖后的身體平衡。

活動預備

電腦多點數(shù)控播放錄象片段、塑膠操場、養(yǎng)分快線小瓶子人手2個、音樂

活動過程

一、預備活動：激趣熱身（估計用時5＇）

課流程:課前觀看立定跳遠技術要領視頻片段→播放音樂,嬉戲:大小風吹；高人矮人。

“中一班的小伴侶，今日黃老師和你們一起來看一段視頻，但有個要求，仔細看片段里哥哥姐姐們都做了那些動作？”

嬉戲“大風吹，小風吹”：幼兒想像大風、小風、龍卷風中的情景，依據(jù)自己的想像，用身體、動作、語言(聲音)表現(xiàn)出來。老師變化口令，幼兒跟隨練習。當老師喊“風停了”同學做“站如松”，快速站好。(反復幾次)

嬉戲高人矮人：圍大圓圈,老師于圓圈中,當老師是高人(站立)時,幼兒反之是下蹲。(反復幾次)

二、基本部分：自主練習（估計用時21＇）

課流程:講解、示范→探究跳瓶子→向下跳：定點跳傘。

1、“誰告知我剛才在片段里哥哥姐姐們都做了那些動作？”

幼兒示范（圍大圈示范幼兒站于圓圈中）→老師示范、講解：

步驟：

⑴、預備—腿稍屈，臂后擺，上體稍前傾，可彈動一次。

⑵、起跳腿蹬直，臂向前上擺，展體，使身體向前跳出。

⑶、落地—屈腿全蹲。

用形象1-2-3、立-定-跳-遠數(shù)、字代表動作技術分解步驟。

2、“今日黃老師和中一班的小伴侶一起來玩你們平常做操的瓶子，大家嘗試用剛才學過的本事去進行練習。”

巡回引導幼兒擺放不同位置的瓶子進行練習，重點引導由（近—遠）調(diào)整擺放及幼兒兩腳用力蹬地起跳及動作連貫性。（鼓舞膽小幼兒能跳出第一步）

3、鞏固練習：定點跳傘

從30CM高的臺階往下跳到定點的圓圈中，跳到圓圈的幼兒進行獎品嘉獎，鼓舞膽小幼兒。