2022年運(yùn)動(dòng)會(huì)的心得體會(huì)

1、第10頁共10頁2022年運(yùn)動(dòng)會(huì)的心得體會(huì)今天是個(gè)好日子，同學(xué)們期待已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于來了。我早早地來到學(xué)校，走進(jìn)教室，同學(xué)們用期盼地目光注視著我，因?yàn)槲覍⒁椭x仁東等同學(xué)一起參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，為班級(jí)爭光。比賽快要開始了，我急急忙忙地走進(jìn)賽場，只聽見操場上傳來了發(fā)令槍聲、拉拉隊(duì)員的加油助威聲，還有喇叭聲，各種喧鬧聲此起彼伏，好不熱鬧啊。第一場比賽開始了，謝仁東參加了短跑比賽。只見發(fā)令槍一響，謝仁東像離弦的飛箭，迅速的向終點(diǎn)跑去，最終獲得了第三名的好成績。終于到了第四場比賽，輪到我出場了，早早做完熱身活動(dòng)的我，站在第一跑道。此時(shí)，我聽見心撲通撲通地跳個(gè)不停：“這可是預(yù)選賽，如果跑到最后一名，就進(jìn)不了淘汰

2、賽，決賽就沒戲了。”想到這，我感到非常緊張。我注視著前方，做好起跑的姿勢，只聽“砰!”的一聲，我飛快地奔了出去，全神貫注地看向前方，奮力地邁開腳向前跑去，仿佛整個(gè)賽場只有我一個(gè)人。跑著，跑著，耳邊聽到了我班幾個(gè)女生的吶喊聲，我全身熱血沸騰。比賽快要到?jīng)_刺階段了，我覺得力氣有點(diǎn)不支了，但為了進(jìn)入下一輪，我閉上眼睛，咬緊牙關(guān)，屏住呼吸，快速地向前沖刺，最終進(jìn)入了前三，如愿進(jìn)入了決賽。淘汰賽開始了，鬧了個(gè)小插曲我肚子痛，只好找成燦臨時(shí)代替了，真是有點(diǎn)遺憾。最終等到了決賽，“各路英雄豪杰”都匯聚一起，個(gè)個(gè)精神抖擻?！案髀酚⑿酆澜?，預(yù)備，呯!”我立即像一只發(fā)現(xiàn)獵物的豹子，飛一般地沖了出去，但過一會(huì)兒，體

3、力就耗盡了，呼吸也很困難，很快我就落伍了，感覺心臟都要爆了。最終，我沒能為班級(jí)爭光，只得了_米長跑第七名，我真有點(diǎn)愧對(duì)班級(jí)同學(xué)。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我輸慘了，我對(duì)不起信任我的趙老師和同學(xué)們。我只想對(duì)大家說“非常抱歉”!2022年運(yùn)動(dòng)會(huì)的心得體會(huì)（二）運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲在校園的每個(gè)角落里播放著，全校_個(gè)班都整齊的排著隊(duì)伍來到了塑膠跑道。今天是什么日子嗎?有什么活動(dòng)嗎?對(duì)啦!今天是一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)!太陽公公像是一位會(huì)算卦的神人，早早地就來到了最佳的觀戰(zhàn)場地，VIP專坐天上。一切都準(zhǔn)備完畢，運(yùn)動(dòng)會(huì)早早的開始了。開場便是最激動(dòng)人心的“六年級(jí)女子_米”短跑。所有的運(yùn)動(dòng)員握緊拳頭，一前一后的擺放著，背向下彎曲，像一把弓，

4、弓上的箭已瞄準(zhǔn)終點(diǎn)。她們個(gè)個(gè)皺起眉頭，咬緊牙關(guān)，眼睛里像藏有一把匕首，雙腳擺著弓步，仿佛下一秒就會(huì)沖向終點(diǎn)。只見裁判舉起話筒：“各就各位預(yù)備”話音未落，他舉起槍，“砰!”地一聲。一位運(yùn)動(dòng)員與槍響同時(shí)，她早已跨出了第一步，并以火箭升空般的速度“嗖!”的沖向終點(diǎn)。其他人反應(yīng)慢了一步，等她們跨出第一步的時(shí)候，已經(jīng)被我們班的運(yùn)動(dòng)員給甩在了后面。遙遙領(lǐng)先的她腳下生風(fēng)，繼續(xù)跨著大步向前沖去，邁著大步的她并沒有因此減慢速度，她的雙臂快速的.來回?cái)[動(dòng)，她面朝終點(diǎn)，眼神里滿是自信和堅(jiān)定，拳頭暴出了手指彎折處的骨頭。我的雙手也緊緊攥住衣服，心中暗暗的數(shù)著：“_米_米_米_米!”我激動(dòng)的跳起來，趕緊跑向終點(diǎn)，去迎接

5、我們的“英雄”!接下來便是_米，我們的兩位運(yùn)動(dòng)員憑著自己的耐力和堅(jiān)定的信念，也為班級(jí)取得了不錯(cuò)的成績。這半天的運(yùn)動(dòng)會(huì)也在運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲中完美落幕了，但是精彩紛呈、高潮迭起的運(yùn)動(dòng)會(huì)，讓運(yùn)動(dòng)員、拉拉隊(duì)的全部同學(xué)都滿頭大汗，熱血沸騰。雖然大家都離開了操場，但那撕心裂肺的吶喊聲在操場上久久的回蕩2022年運(yùn)動(dòng)會(huì)的心得體會(huì)（三）運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我看見了許多有趣的事情。其中有一件事情我覺得最有趣。它使全班同學(xué)和老師都捧腹大笑。那件事情發(fā)生在運(yùn)動(dòng)會(huì)的最后一天，_米賽跑中我班有六個(gè)毅力超強(qiáng)的學(xué)生報(bào)名參加了比賽。比賽開始，那些同學(xué)全部站在起跑線上，做好了準(zhǔn)備工作。裁判老師一聲令下，運(yùn)動(dòng)員們迅速跑了出去。我們班的六個(gè)運(yùn)動(dòng)

6、員都迅速地沖了出去。沈臻杰跑得最快。因?yàn)槭悄土Ρ荣?，所以班主任叫他先要保持?shí)力，等到最后一圈的時(shí)候再充分發(fā)揮出來。第一圈時(shí)，每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員都在保持實(shí)力，所以沒有出現(xiàn)一種你追我趕的場面。我們班的沈臻杰也不例外，他只是拉開步子向前跑。他與第一個(gè)同學(xué)只相差那么一步。第二圈的時(shí)候，有些運(yùn)動(dòng)員好象著急了，他們加快了步子，迅速向前跑。這一些同學(xué)并不理智，因?yàn)榕懿欢噙h(yuǎn)就落了下來。其他的學(xué)生比較理智，他們只是拉開步子保持實(shí)力往前跑。沈臻杰就是這樣有規(guī)律地拉開步子向前跑著。第三圈的時(shí)候，大部分運(yùn)動(dòng)員的體力不行了，速度漸漸慢了下來。沈臻杰好象也不行了，與第一個(gè)同學(xué)拉開了一定距離。在他跑過我們班級(jí)場地的時(shí)候，我們都大

7、聲呼喊為他加油?？磥?，他好象又增添了力量，迅速加快了腳步。他跑得像離弦的箭，一下子沖過了第一個(gè)同學(xué)，搶到了第一位。最后一圈的時(shí)候，裁判老師手中的發(fā)令“槍”響了。這是最后一圈，大家的神情緊張起來。沈臻杰不負(fù)眾望，使盡全力沖過了終點(diǎn)。咦，沈臻杰怎么還在跑?已經(jīng)跑完了，怎么還要跑呢?班主任馬上派人去叫住了他。他回到了班級(jí)對(duì)我們說：“終點(diǎn)老師叫我沖過去，所以我又跑”班主任笑了，說：“好了，去休息吧!這一次你跑得很好?！崩蠋熮D(zhuǎn)過頭來笑著對(duì)我們說：“沈臻杰可真厲害，他要跑一千米呀!”我們聽了都嘻嘻哈哈地笑了起來。2022年運(yùn)動(dòng)會(huì)的心得體會(huì)（四）“加油!加油!”咦，哪兒來的助威聲，噢，原來是鹽城市第一小學(xué)二

8、、四、六年級(jí)組的同學(xué)們正在舉行趣味運(yùn)動(dòng)全呢。整個(gè)校園一片沸騰。今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)別具一格，有“五環(huán)接力”、“二人三足比賽”、“推小車”等項(xiàng)目。全班同學(xué)都必須參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，連班主任也要參加，這就叫“師生同樂”，所以，同學(xué)們的運(yùn)動(dòng)興趣都調(diào)動(dòng)起來了，連我這個(gè)平時(shí)不愛運(yùn)動(dòng)的小姑娘也積極地參加了“五環(huán)接力”這一項(xiàng)。今天的天氣格外晴朗，碧藍(lán)的天空像藍(lán)綢子一樣，萬里無云。同學(xué)們臉上洋溢著笑容。運(yùn)動(dòng)場上更是熱鬧非凡。同學(xué)們歡呼雀躍，每個(gè)項(xiàng)目前都擠得水泄不通的，像堵“人墻”，我好不容易從縫隙中把頭擠進(jìn)去觀看“二人三足比賽”。正巧，看到我們吉老師的右腳和陳習(xí)飛的左腳綁在一起，老師的右手緊緊地拽著陳習(xí)飛的衣服，別看吉老師個(gè)

9、兒不高，勁兒可不小，陳習(xí)飛體重又輕，他們倆大步流星地往前跑，不一會(huì)兒就把其他三組隊(duì)員甩到了后面，同學(xué)們齊聲喊：“吉老師加油!吉老師加油!”吉老師果然不負(fù)大家所望，得了第一名。同學(xué)們歡呼著：“我們贏了!”五環(huán)接力就是一隊(duì)男生，一隊(duì)女生。兩隊(duì)人面對(duì)面，每個(gè)人手拉手，一個(gè)呼拉圈，套在排頭脖子上，下一個(gè)人，把頭伸進(jìn)圈，套好后，前一個(gè)同學(xué)便把頭退出圈外，然后依次一個(gè)一個(gè)地套下去，直到套完_個(gè)呼拉圈為止。說心里話，比賽前我可緊張了，心里像揣著一只小兔子，咚咚咚地直跳，這時(shí)我的心早已提到了嗓子眼，生怕搞砸了，手心里都滲出了汗水。體育老師哨聲一響，比賽開始了，我的擔(dān)心消失得無影無蹤了，我動(dòng)作敏捷地從五個(gè)圈里鉆

10、出來，看著呼拉圈一個(gè)一個(gè)順得地傳了下去，我真高興，我們盡然得了第一名!操場上空久久回蕩著悠揚(yáng)的音樂聲、同學(xué)們的歡笑聲。我像只快活的小鳥在操場上空飛來飛去。2022年運(yùn)動(dòng)會(huì)的心得體會(huì)（五）今天，我們舉行了一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，校園四周彩旗飄飄，大家的口號(hào)“震耳欲聾”，迎著和煦的春風(fēng)，同學(xué)們個(gè)個(gè)面帶笑容，踏著整齊的步伐精神抖擻的走來。在這個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)中給我印像最深的是“廣播體操”了!該我們3。_班表演了，我的心里很緊張，腿肚子直發(fā)軟，我很怕自己哪里做錯(cuò)了，給班上抹了黑，扣了分!我在心里暗暗對(duì)自己說：“一定要做好?！碑?dāng)我們班穿著整齊的班服，雄糾糾、氣昂昂地邁進(jìn)比賽場地時(shí)，我看見所有觀看比賽的人都在頻頻點(diǎn)

11、頭，仿佛在稱贊我們做得好，在大家鼓勵(lì)的目光下，我們動(dòng)作整齊，比劃有力，真是“養(yǎng)兵千日，用兵一時(shí)”，我們平時(shí)經(jīng)?？炭嗟挠?xùn)練，今天終于派上了用場，你瞧，同學(xué)們做的多好呀!我做的時(shí)候也努力把手打得直直的，把頭抬得高高的，把胸努力挺起，還好，“功夫不負(fù)有心人”，廣播體操比賽圓滿結(jié)束了。接下來，就是扣人心弦的拔河比賽了。我們來到比賽地點(diǎn)，拿起了繩子，大家都相互把腳抵得緊緊的，隨著裁判一聲令下，我們順勢一起使勁往后倒，同學(xué)們兩耳赤紅，雙手緊握繩子，只見我班的大力士何康林像一頭發(fā)了怒的獅子緊緊地抓住繩子，腳下像長著釘子一樣，趴在了地上。我心里只有一個(gè)念頭：“這次可千萬不能輸呀!”我的嘴里反復(fù)重復(fù)著一句話：“

12、打死我也不松手!”過了一會(huì)兒，雙方還在做最后的垂死爭斗，相持不下，誰也不愿退讓，這時(shí)，我班的同學(xué)急了眼，使出了吃奶的力氣。雙方的同學(xué)整整堅(jiān)持了兩分鐘，繩子最終移向了我們班3、_班的隊(duì)伍轟然倒地，他們一下子倒在了地上，我的耳邊頓時(shí)傳來了陣陣歡呼聲：“我們贏了!”同學(xué)們叫著，跳著，雖然他們手拉紅了，腳碰破了皮，但誰也沒在意!其實(shí)我想不管誰贏誰輸，只要盡了力就不后悔，因?yàn)楸荣惖哪康牟皇钦撦斱A!2022年運(yùn)動(dòng)會(huì)的心得體會(huì)（六）“跑出你們的精彩，綻放你們的光華”暮春送來的不僅是百花齊放，還有運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕的喜訊。我在一、二年級(jí)自覺臂力不小，靠力大蟬聯(lián)兩屆學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)壘球冠軍。三年級(jí)時(shí)，項(xiàng)目改為了實(shí)心球，我輸?shù)?/p>

13、極慘。時(shí)隔兩年，我重回賽場，為了證實(shí)自己，也為清除心理陰影。有了上次的教訓(xùn)，我通過觀察身邊的“敵手”，并靠著一定的臂力和技巧進(jìn)入了決賽。天吶!我看著即將與自己一決高下的對(duì)手們，一個(gè)個(gè)高大強(qiáng)壯，臂力非凡。緊張之余，我迅速告訴自己，只能巧取，硬的來不得呀!我右手托球在肩窩上，左手五指并攏直指前方，心中不免打起了鼓：大家都這樣推，拼臂力我不行，怎么辦呢?想起練網(wǎng)球時(shí)，教練總是告訴自己要用身體的扭轉(zhuǎn)來接球，今日緊要關(guān)頭，就試試吧。我把身體向右轉(zhuǎn)動(dòng)，右腿拉開后弓步，把重心放在右腿膝蓋上，力量集中在腰部和手臂彎處。拉好架勢，我緊張地一閉眼，運(yùn)足力氣，右腿狠狠地蹬在地上。那一瞬間，我的腰猛地轉(zhuǎn)了過來，重心轉(zhuǎn)

14、到了前腿上，借著身體轉(zhuǎn)動(dòng)的速度和力量，小臂使勁往前伸，向前推。剎那間，球飛了出去，不高又不低，穩(wěn)定而快速。而我因重心不穩(wěn)，一個(gè)踉蹌向前跌了一步，差點(diǎn)越過投擲線。球飛出一道美妙的弧線，朝_米直奔而去。它是勝利的使者，它是超越自我的標(biāo)桿。最終，我以巧致勝，奪得銅牌。此后，捷報(bào)一條條傳到我們的耳邊：劉育銘_米、_米第一，劉津?yàn)甠米第一，陳赟婕跳遠(yuǎn)第一，唐子堯跳高第一大家為班級(jí)榮譽(yù)奮力拼搏，勇于嘗試;以巧致勝，超越自我，奪得了許多榮譽(yù)。這一次，我的格言是以巧致勝，超越自我。我運(yùn)動(dòng)，我快樂!耶!2022年運(yùn)動(dòng)會(huì)的心得體會(huì)（七）微風(fēng)習(xí)習(xí)，紅旗飄擺，在暖和的春光下，我們進(jìn)行著_米長跑。發(fā)令槍還沒有打響，操場

15、上就響起了排山倒海般的加油聲。沈秦站在跑道上，腿呈弓字步，兩手一前一后，雙目炯炯有神，緊盯前方。聽到我們的加油聲，沈秦笑了笑，似乎胸有成竹?！芭椤钡囊宦?，槍聲響了，運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)像離弦的箭一樣，向前跑去。沈秦一馬當(dāng)先，沖在最前面?！凹佑蜕蚯?，你是最棒的!”我們不斷地為她助威吶喊。沈秦跑得更快了，微風(fēng)吹過她的臉頰，額前的幾縷頭發(fā)隨風(fēng)飄起，顯得英姿颯爽。跑了一圈又一圈，最后一圈時(shí)，沈秦有些體力不支了。她的臉漲得通紅，腳步像灌了鉛一樣沉重，長腿和兩臂擺動(dòng)的幅度也小了。她的身體有些無力，仿佛隨時(shí)都有可能倒下似的。她的嘴巴大張，喘著粗氣，像離水的魚兒一樣?！吧蚯?，快加油，堅(jiān)持就是勝利!”我們在一旁喊道。她

16、聽到了加油聲，又拼盡了全力，加快了步伐，超過了一個(gè)對(duì)手。見到如此場景，我們振臂高呼起來。隨著運(yùn)動(dòng)員們離終點(diǎn)越來越近，賽場上的氣氛也越來越緊張。_米_米_米，沈秦奮力沖刺，終于沖過了終點(diǎn)。很多同學(xué)趕緊上前攙扶、遞水，沈秦露出了會(huì)心的微笑?！半m然你沒有跑到第一名，但你勇于嘗試，在我們心目中你是最棒的!”我真誠地說。雖然沈秦沒有得到_米名次，但她敢于挑戰(zhàn)，超越了自我，真是好樣的!2022年運(yùn)動(dòng)會(huì)的心得體會(huì)（八）“加油”!“加油”同學(xué)們的加油聲響徹少體校的上空。一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)正在如火如荼的進(jìn)行著。_米的比賽已經(jīng)開始，我被分在第四組。我們班的劉育銘獲得了小組第一，李天佑獲得小組第二。我心想我也要獲

17、得一個(gè)好名次，為班爭光。在檢錄老師的帶領(lǐng)下，我踏上了跑道。我做起了熱身運(yùn)動(dòng)，看著向前延伸的跑道，我突然覺得渾身都充滿了力量。我上身向前微微傾斜，把所有的力量都放在膝蓋上。這時(shí)裁判大聲喊到：“各就位，預(yù)備”!我因?yàn)樘^緊張全身都在發(fā)抖?！皡纭卑l(fā)令槍響了，我像一支離弦的箭一樣沖了出去。_米的第一個(gè)彎道的競爭就非常激烈，還好我搶在了內(nèi)道，守住了第一的位置。我后面的一位同學(xué)不斷追趕，給我施加壓力，眼看就要追上我了。這時(shí)跑道外不斷傳來：“謝翰霆，加油!謝翰霆，加油”的喊聲。我聽到了加油聲，立馬加速甩掉了那位運(yùn)動(dòng)員。我剛想更加賣力地跑，可是我心想：這是_米的比賽，如果提早沖刺是不會(huì)取得好成績的。于是我保持

18、了這個(gè)速度。當(dāng)跑到第六圈時(shí)，我依然排在第一。我心想：太好了，這次又能拿小組第一了?？墒俏业暮韲岛孟裰嘶穑壤锖孟窆嗔算U一樣沉重。不過，這時(shí)大家的速度都慢了下來，因?yàn)榇蠹移幢M了全力，接近的體能的極限了，我的腳步也慢了下來。最后一圈了，張正楠同學(xué)給我指了一個(gè)手勢“1”，我看到了后知道是最后一圈了，立即使出了吃奶的勁向前沖刺。離終點(diǎn)線只有_米、_米、_米同學(xué)們開心的大叫。朱老師也非常激動(dòng)，手舞足蹈。最終我取得了小組第一，全校第六的好成績。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我為自己的成績感到開心，為自己的堅(jiān)持感到自豪，為自己能為班級(jí)爭光而感到滿足。我們班也獲得了團(tuán)體第一的好成績。2022年運(yùn)動(dòng)會(huì)的心得體會(huì)（九）加油!加油!

19、”少體校的操場上，加油聲、歡呼聲一浪高過一浪，原來是我們在舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)。操場上，實(shí)心球運(yùn)動(dòng)員運(yùn)足了力氣，把球向遠(yuǎn)處拋去，實(shí)心球在空中劃出了一道美麗的弧線;身輕如燕的跳高運(yùn)動(dòng)員一次又一次地跳過不斷升高的竹桿;跑步運(yùn)動(dòng)員矯健的身影在操場上隨處可見。我參加的項(xiàng)目是十人轉(zhuǎn)圈跑。接力跑跑完，就要輪到我們上場了。我激動(dòng)的小心臟呯呯亂跳，這可是我第一次參加運(yùn)動(dòng)會(huì)?！拔?1)至五(5)班上場?！斌w育王老師說。我緊張地走到自己的位置上站好，兩只手緊握著劉恩澤和宋同堯的手，手心滲出了汗珠。“開始!”王老師一聲令下，我們立刻順著地上的白線開始跑了起來一圈、兩圈剛開始比較輕松，可越到后面體力消耗就越大，也越吃力。我抬頭望了望我對(duì)面的陳赟捷，只見她眉頭緊鎖，嘴巴都抿成了一條縫。此時(shí)雙腳好似灌了鉛一樣，邁步的頻率也慢了下來。我大口地喘著氣，難受地想吐，幾乎想放棄了。“加油!堅(jiān)持到底就是勝利!”朱老師在一旁為我們打氣。我一下子覺得得到了力量。”加油!可不能辜負(fù)老師對(duì)你的期望呀!”我暗暗地對(duì)自己說。我咬緊牙關(guān)，眼睛緊盯著前一位同學(xué)的后腦勺，“還剩_秒!”我拼盡全身的力氣，邁開大步不停轉(zhuǎn)圈，大家也都回憶了步子想在最后一刻沖刺一下?！?5圈、26圈、27圈!”隨著哨聲的吹響，朱老師也報(bào)出