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1、學(xué)習(xí)最講究方法,提高學(xué)習(xí)效率是重點(diǎn),下面是一些提高學(xué)習(xí)效率的方法:調(diào)用各種感官。將所學(xué)的東西盡量多的和各種感官聯(lián)系起來,越形象,效果越好。 類比。將你新學(xué)的東西和你熟悉的內(nèi)容類比,舉一反三。 十歲原則。如果你能將學(xué)到的東西解釋給一個(gè)十歲的孩子,讓他聽懂,你一定是學(xué)會(huì)了。 廣泛聯(lián)系。合上書本,隨機(jī)選取一個(gè)事例,然后和你學(xué)到的概念聯(lián)系起來,再聯(lián)系更多的概念,越多越好。 復(fù)習(xí)。快速掃描書本內(nèi)容,如果發(fā)現(xiàn)自己不是百分之百理解的內(nèi)容,趕快使用感官法和類比法。 信息壓縮。將書越讀越薄。 找一張紙,將你學(xué)到的東西寫下來。 中學(xué)生要想利用有限的時(shí)間更快更好地學(xué)好知識(shí),必須掌握如何管理時(shí)間、如何提高學(xué)習(xí)效率的知
2、識(shí),在此,我們就一同來探討一下這個(gè)問題。首先,我們要了解學(xué)習(xí)效率的定義,就是單位時(shí)間內(nèi)所學(xué)知識(shí)的有效量。實(shí)際上,和學(xué)習(xí)效率相關(guān)的因素有很多,簡(jiǎn)單列舉如下:個(gè)人的學(xué)習(xí)類型和特點(diǎn)、采取的學(xué)習(xí)方法和步驟、記憶階段特點(diǎn)、平時(shí)的學(xué)習(xí)心態(tài)、學(xué)習(xí)時(shí)的個(gè)人情緒、學(xué)習(xí)時(shí)的身體狀況、潛意識(shí)運(yùn)用水平等。其中,很多是大家所熟悉的內(nèi)容,我就不一一介紹和講解了。在此,結(jié)合上次北京西單圖書大廈圈友會(huì)時(shí)提到的三點(diǎn),我認(rèn)為家長(zhǎng)和同學(xué)們應(yīng)該重點(diǎn)注意的首先是學(xué)習(xí)時(shí)的情緒。如果同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)的時(shí)候,情緒比較低落,那么,學(xué)習(xí)效率很難提高。在此,我給大家介紹一下我輔導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)常用的“情感共鳴法”。這種方法就是要讓學(xué)生進(jìn)入一種理想的情緒境
3、界,從而使知識(shí)與情感達(dá)到共鳴的效果,產(chǎn)生最強(qiáng)的影響力。例如:語(yǔ)文學(xué)習(xí)的時(shí)候,在閱讀課文的時(shí)候,首先要設(shè)想一下文章相關(guān)的可能場(chǎng)景。我常常會(huì)花兩分鐘時(shí)間,鼓勵(lì)我的學(xué)生暢想自己就是作者,他在當(dāng)時(shí)當(dāng)?shù)貢?huì)用何種心態(tài)來朗誦或者寫作,這往往會(huì)收到非常好的效果。不論對(duì)文章的理解還是記憶的效果都非常理想,學(xué)習(xí)的效率自然很高。另外,就是潛意識(shí)運(yùn)用水平,這是一個(gè)很新的名詞,我嘗試著將它運(yùn)用到學(xué)習(xí)當(dāng)中去,在學(xué)生中收到了非常不錯(cuò)的效果。簡(jiǎn)單說,就是要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,很多習(xí)慣可以提升到潛意識(shí)學(xué)習(xí)的境界。我們的人類意識(shí)分為意識(shí)和潛意識(shí),兩者的比例大約為1:4.所以,弗洛伊德才用冰山的一角來形容我們的意識(shí),而水面下的潛意識(shí)卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過意識(shí)。因此,我一直在研究,如果我們可以教會(huì)學(xué)生運(yùn)用潛意識(shí)來學(xué)習(xí),那么,我們不僅可以并行處理事務(wù),同時(shí)效率也會(huì)得到數(shù)倍的提高,并且,最為難得的是我們根本就感覺不到勞累。目前,我通過幫助學(xué)生學(xué)習(xí)“名字推理法”、“假設(shè)聯(lián)想法”、“睡前回想法”等良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,有效地幫助他們達(dá)到了潛意識(shí)學(xué)習(xí)的初級(jí)水平,將來我會(huì)逐步向大家介紹具體細(xì)節(jié)。其次,提醒家長(zhǎng)朋友們,要注意孩子學(xué)習(xí)的預(yù)熱,不要在他們心態(tài)沒有調(diào)整好的情況下,催促他們馬上進(jìn)入學(xué)習(xí)當(dāng)中。這時(shí),他們往往還沉浸在學(xué)習(xí)之前的游戲之中、玩耍之中,很難進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),學(xué)習(xí)效率自然很低。反而不如拿出5分鐘時(shí)間,讓孩子放松一下,同時(shí),和他聊
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