小學(xué)學(xué)生睡眠管理實施方案

1、小學(xué)學(xué)生睡眠管理實施方案睡眠是促進身心健康、大腦發(fā)育、骨骼生長、視力保護 和提高學(xué)習(xí)能力、效率的重要保證。小學(xué)階段是學(xué)生身體發(fā) 育的關(guān)鍵階段，保證充足的睡眠尤為重要。學(xué)校要高度重視 睡眠管理的重要性，切實采取措施，確保小學(xué)生每天睡眠時 間不低于10小時?，F(xiàn)根據(jù)關(guān)于進一步加強中小學(xué)生睡眠管 理工作的有關(guān)通知制定我校學(xué)生睡眠管理工作方案。一、目的意義小學(xué)階段是學(xué)生身體發(fā)育的關(guān)鍵階段，保證充足的睡眠 尤為重要。通過活動大力普及科學(xué)睡眠知識，廣泛宣傳充足 睡眠對于小學(xué)生健康成長的極端重要性，提高教師思想認(rèn) 識，教育學(xué)生養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，引導(dǎo)家長重視做好孩 子睡眠管，切實通過規(guī)范學(xué)校作息時間和作業(yè)量

2、，保障學(xué)生 睡眠時間。二、組織機構(gòu)組長:XX副組長:XX領(lǐng)導(dǎo)小組：德育處、教務(wù)處 成員：全體教師三、內(nèi)容.全面發(fā)動部署。深入宣傳、廣泛發(fā)動、統(tǒng)一思想、提高認(rèn)識，充分認(rèn)識 學(xué)生睡眠管理工作的重要意義。各完小要召開全體教師會 議，及時落實睡眠管理工作精神，切實保障小學(xué)生睡眠時間 達10小時。.規(guī)范作息時間嚴(yán)格貫徹落實區(qū)教育局下發(fā)的四季作息時間表，進一步 加強早晨、中午到校時間管理，不得要求學(xué)生提前到校參加 統(tǒng)一的教育教學(xué)活動。對于提前到校學(xué)生，應(yīng)及時開門、妥 善處置，做好值班看護工作。合理安排課間和中午休息，指 導(dǎo)學(xué)生有序、適當(dāng)活動，充分休息。加強中午在校就餐學(xué)生 管理，嚴(yán)禁集體上課。.嚴(yán)格控制作

3、業(yè)量學(xué)校以年級組、備課組等為單位統(tǒng)籌各學(xué)科日常及假期 基礎(chǔ)性作業(yè)和個性作業(yè)總量，有序安排實踐性作業(yè)。確保作 業(yè)總量控制在合理范圍內(nèi)。小學(xué)一二年級不布置書面家庭作 業(yè)，三至六年級家庭作業(yè)不超過60分鐘，設(shè)立監(jiān)督舉報電 話，暢通家長反映問題和意見渠道，及時查處因布置作業(yè)多 影響睡眠等突出問題，保障學(xué)生在21時前能上床睡覺。.家校合力育人通過家長學(xué)校、家長會等形式，加強睡眠指導(dǎo)，引導(dǎo)家 長認(rèn)識孩子充足睡眠的重要性，教育家長不過度參加課外培 訓(xùn)，不額外增加學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，保障孩子睡眠時間，營造安靜、 溫馨的良好睡眠環(huán)境，提高睡眠質(zhì)量。.開展自查自糾活動。(1)學(xué)校組織全體教師開展自查自糾活動，一查有無要 求學(xué)生提前到校行為，二查教師布置的作業(yè)總量是否達標(biāo)， 是否加重學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)和精神負(fù)擔(dān)等問題。(2)對查出的問題及時進行整改。建立考核、監(jiān)督與獎 懲相結(jié)合的學(xué)生睡眠時間管理的長效機制。四、要求.切實加強組織領(lǐng)導(dǎo)。各班要把學(xué)生睡眠管理作為學(xué)校工作的重要內(nèi)容，切實 加強組織領(lǐng)導(dǎo)，提高認(rèn)識，廣泛發(fā)動，深入開展系列活動， 保障學(xué)生的睡眠時間能夠達標(biāo)。.建立健全長效機制。學(xué)校把學(xué)生睡眠管理工作作為目標(biāo)管理的一項考評任 務(wù)，與教