前滾翻五年級(jí)教學(xué)設(shè)計(jì)

1、第 PAGE18 頁(yè) 共 NUMPAGES18 頁(yè)前滾翻五年級(jí)教學(xué)設(shè)計(jì)前滾翻五年級(jí)教學(xué)設(shè)計(jì)1一、課題：前滾翻二、課型：新授課三、教學(xué)目的：三維教學(xué)目的知識(shí)與技能目的：通過(guò)本堂課的學(xué)習(xí)，熟悉并初步掌握前滾翻的根本動(dòng)作過(guò)程，可以說(shuō)出一蹲、二撐、三滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)并能展示技巧的簡(jiǎn)單動(dòng)作。過(guò)程與方法目的：通過(guò)本堂課學(xué)習(xí)，可以開(kāi)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)才能以及靈敏、柔韌素質(zhì)。情感態(tài)度與價(jià)值觀目的：培養(yǎng)學(xué)生英勇果斷的優(yōu)良品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神和保護(hù)幫助意識(shí)。四、教學(xué)重點(diǎn)：掌握低頭含胸，蹬腿有力，團(tuán)身緊五、教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作的連接性和協(xié)調(diào)性六、教學(xué)準(zhǔn)備：準(zhǔn)備跳高器材及場(chǎng)地七、課時(shí)安排：第一學(xué)時(shí)八、教學(xué)過(guò)程：(一)開(kāi)場(chǎng)局

2、部課堂常規(guī)：組織集合，體委點(diǎn)名，安排見(jiàn)習(xí)生，掌握本次課的出席情況。介紹本次課的主要內(nèi)容，用時(shí)約3分鐘。準(zhǔn)備局部1.帶著學(xué)生慢跑熱身2.徒手操3.組織一個(gè)“比比誰(shuí)更像”的游戲，學(xué)生跟著音樂(lè)模擬動(dòng)物走和跳，跑，比比誰(shuí)最像，帶動(dòng)學(xué)生積極性。準(zhǔn)備局部用時(shí)約7分鐘1、根本局部1.引導(dǎo)學(xué)生探究提出問(wèn)題，引發(fā)學(xué)生考慮，培養(yǎng)主動(dòng)探究的學(xué)習(xí)精神。2.初步學(xué)習(xí)老師先示范前滾翻的動(dòng)作，示范完之后組織學(xué)生分組練習(xí)一次。體驗(yàn)之后組織學(xué)生考慮探究，能否像西瓜圓?此后組織學(xué)生聽(tīng)取前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)，一蹲、二撐、三低頭、團(tuán)身滾翻像圓球，依次從腦、頸、背著墊，在穩(wěn)定的站起來(lái)。在組織學(xué)生練習(xí)前滾翻動(dòng)作，練習(xí)5次，老師巡回指導(dǎo)，及時(shí)

3、糾正。3.分解練習(xí)要求團(tuán)身抱膝背部著墊，前后滾動(dòng)，練習(xí)時(shí)間5分鐘。老師巡回指導(dǎo)，及時(shí)糾錯(cuò)。用時(shí)5分鐘。4.完好練習(xí)將學(xué)生分成兩組，一組學(xué)生進(jìn)展練習(xí)，第二組學(xué)生進(jìn)展點(diǎn)評(píng)。練習(xí)之后老師對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)展糾正，要求學(xué)生要分組練習(xí)中互相幫助，自評(píng)互評(píng)。老師集體與個(gè)別糾錯(cuò)結(jié)合幫助學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)。用時(shí)10分鐘。5.練習(xí)展示組織學(xué)生同組內(nèi)進(jìn)展展示比賽，看誰(shuí)團(tuán)身更圓，然后組織小組之間的展示，老師對(duì)于展示成果給予點(diǎn)評(píng)，用時(shí)5分鐘。(四)完畢局部1.整理放松老師帶著學(xué)生跟隨音樂(lè)做放松操，調(diào)節(jié)身心，回復(fù)身體。2.課堂小結(jié)老師引導(dǎo)學(xué)生對(duì)本節(jié)課的重點(diǎn)內(nèi)容進(jìn)展回憶和總結(jié)之后，老師進(jìn)展點(diǎn)評(píng)并補(bǔ)充。3.宣布下課，歸還器材九、教

4、學(xué)用具：海綿墊十五張，錄音機(jī)一臺(tái)十、教學(xué)效果：預(yù)計(jì)教學(xué)效果平均心率在135150次/分，中上強(qiáng)度，練習(xí)密度是35%-40%，因?yàn)楸景鄬W(xué)生對(duì)體操技巧有一定的理解，也積極參與到練習(xí)中，因此本班學(xué)生完成的教學(xué)目的在80%以上。十一、教學(xué)反思：本次課教學(xué)中老師能借助形象事物幫助學(xué)生記憶和理解動(dòng)作。注重學(xué)生展示和評(píng)價(jià)，整個(gè)課堂氣氛良好。通過(guò)自評(píng)、互評(píng)，老師參評(píng)的綜合評(píng)價(jià)方法，幫助學(xué)生更好地認(rèn)知自我。前滾翻五年級(jí)教學(xué)設(shè)計(jì)2一、指導(dǎo)思想根據(jù)體育與安康課程標(biāo)準(zhǔn)理念，結(jié)合程度二學(xué)生的身心特點(diǎn)，以“安康第一”為指導(dǎo)思想，通過(guò)多種手段和方法激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生充分感受體育運(yùn)

5、動(dòng)的快樂(lè);在體育活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生自主討論、互相合作和克制困難的才能，使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人，為學(xué)生的安康成長(zhǎng)打下良好的根底，從而樹(shù)立終身體育的意識(shí)。二、教材分析p 前滾翻動(dòng)作是體操根本工程之一，也是自我保護(hù)的一種方法，通過(guò)練習(xí)可以開(kāi)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。前滾翻是在學(xué)習(xí)程度二動(dòng)作根底上，掌握好前滾翻動(dòng)作為繼續(xù)學(xué)習(xí)魚(yú)躍前滾翻動(dòng)作奠定根底。通過(guò)前滾翻動(dòng)作的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)，不畏困難，奮勇向前的心理品質(zhì)。三、學(xué)情分析p 本節(jié)課的教學(xué)對(duì)象為程度二的學(xué)生，學(xué)生其注意的集中性和穩(wěn)定性較差，在觀察時(shí)往往也只注意事物較突出的特征，缺乏順序性。獨(dú)立意識(shí)也開(kāi)場(chǎng)增強(qiáng)，已經(jīng)不滿足于單純地聽(tīng)老師的話，希望可

6、以自主考慮的空間。其神經(jīng)系統(tǒng)開(kāi)展較快，興奮和抑制的機(jī)能有所增強(qiáng)，控制和調(diào)節(jié)自己行為的才能進(jìn)步較明顯，對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)開(kāi)場(chǎng)進(jìn)步細(xì)節(jié)要求。四、教學(xué)目的通過(guò)對(duì)教材和學(xué)情的分析p 我將制定如下的教學(xué)目的：1、知識(shí)與技能目的：學(xué)習(xí)前滾翻技術(shù)動(dòng)作與保護(hù)與幫助，90%的學(xué)生可以掌握前滾翻動(dòng)作2、過(guò)程與方法目的:通過(guò)分組練習(xí)和自主練習(xí)等方法，開(kāi)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和柔韌性等身體素質(zhì)，進(jìn)步自我保護(hù)才能3、情感態(tài)度價(jià)值觀目的：培養(yǎng)學(xué)生英勇堅(jiān)強(qiáng)、吃苦耐勞的意識(shí)，進(jìn)步學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能五、教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)目的已經(jīng)確定，教學(xué)的重難點(diǎn)就是明確了;1、教學(xué)重點(diǎn)：掌握蹲撐、蹬地的經(jīng)頭頸背臀依次著墊的動(dòng)作要領(lǐng)2、教學(xué)難點(diǎn)：蹬撐與蹬地的結(jié)

7、合、滾動(dòng)圓滑成直線六、教學(xué)方法根據(jù)本節(jié)課程內(nèi)容和學(xué)生的實(shí)際情況，為了更好地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。本節(jié)課主要采用的教學(xué)方法：1.講解示范法：桶簡(jiǎn)練的語(yǔ)言，使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念;優(yōu)美順暢的動(dòng)作使學(xué)生對(duì)所學(xué)的內(nèi)容有一定的表象理解，便于學(xué)生的模擬。2.合作學(xué)習(xí)：學(xué)生進(jìn)展分組練習(xí)，互相學(xué)習(xí)、互相糾正。3.運(yùn)動(dòng)游戲競(jìng)賽：通過(guò)游戲比賽的方法，使學(xué)生加深對(duì)前滾翻動(dòng)作的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)良好的體育風(fēng)格七、教學(xué)過(guò)程根據(jù)事物的規(guī)律和人體的生理機(jī)能變化的規(guī)律將本節(jié)課分為四個(gè)局部：開(kāi)場(chǎng)局部、準(zhǔn)備局部、根底局部、完畢局部(一)、開(kāi)場(chǎng)局部：安排2分鐘。首先進(jìn)展課堂常規(guī)，老師整隊(duì)集合，進(jìn)展師生問(wèn)好。老師宣布課

8、的內(nèi)容、目的以及課堂紀(jì)律;安排見(jiàn)習(xí)生。這樣便于學(xué)生對(duì)本節(jié)的內(nèi)容有一定的理解。在導(dǎo)入我將采用提問(wèn)導(dǎo)入：刺猬遇到危險(xiǎn)后，會(huì)怎么樣。我們今天也向刺猬一樣在摔跤后也將身體滾動(dòng)成團(tuán)。組織教法：將學(xué)生分為四列橫隊(duì)意圖：通過(guò)學(xué)生的好奇心，激發(fā)學(xué)生的思維以及學(xué)習(xí)興趣(二)、準(zhǔn)備局部：安排8分鐘。針對(duì)這節(jié)課的特點(diǎn)，我采用慢跑+徒手操兩種。1、慢跑熱身一圈，老師帶著學(xué)生繞體操館慢跑。這樣是學(xué)生快速進(jìn)入上課的狀態(tài)中并適應(yīng)本節(jié)課。組織教法：學(xué)生分成兩列縱隊(duì)，圍繞操場(chǎng)的外圈跑步2、徒手操：(48拍)老師領(lǐng)做并口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)展熱身，使學(xué)生的全身關(guān)節(jié)肌肉進(jìn)展拉伸，防止上課時(shí)受傷。組織教法：學(xué)生四列橫隊(duì)，成播送操隊(duì)形站立(三

9、)、根底局部：安排25分鐘1、前滾翻的技術(shù)動(dòng)作(1)講解與示范老師完好示范，學(xué)生觀察老師的依次著墊的部位。學(xué)生答復(fù)。講解技術(shù)動(dòng)作：有蹲撐開(kāi)場(chǎng)，兩手體前撐墊，兩腳向后下蹬地，退蹬直，同時(shí)提臀、低頭，使頭后部在兩手支撐點(diǎn)前著墊，接著頸、肩、背、腰、臀依次觸墊向前滾，當(dāng)滾到背腰部時(shí)，屈膝團(tuán)身，兩手迅速抱小腿中部，上體迅速緊跟大腿向前滾動(dòng)成蹲得姿勢(shì)。重點(diǎn)是兩腿迅速蹬直，難點(diǎn)團(tuán)身。保護(hù)與幫助：保護(hù)者跪于練習(xí)者的側(cè)前方，當(dāng)練習(xí)者的頭部將要著墊時(shí)，一手托頜，一手順勢(shì)推其背部前送成蹲。教學(xué)意圖：通過(guò)一問(wèn)一答的方式，學(xué)生明確動(dòng)作要領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生的觀察才能和考慮力。初步建立動(dòng)作表象。(2)輔助練習(xí)蹲撐與蹬地協(xié)調(diào)練習(xí)

10、，老師口令引導(dǎo)學(xué)生手腳同時(shí)發(fā)力抱團(tuán)仰臥滾動(dòng)練習(xí)，讓身體部位依次接觸墊子組織教法：四列橫隊(duì)站立，分成兩邊，面對(duì)面站立，便于學(xué)生直觀的觀察老師的示范動(dòng)作。教學(xué)意圖：通過(guò)輔助練習(xí)，學(xué)生更加清楚動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)并且合理的運(yùn)用(3)分組練習(xí)將學(xué)生分為四個(gè)小組進(jìn)展練習(xí)，同伴互相幫助，老師巡視并糾正學(xué)生的錯(cuò)誤組織教法：分為四個(gè)小組，每一組一塊墊子，依次進(jìn)展練習(xí)，每一組一個(gè)學(xué)生站在一旁保護(hù)(4)展示每一組推選1-2名同學(xué)同學(xué)進(jìn)展展示，學(xué)生和老師對(duì)其進(jìn)展點(diǎn)評(píng)組織教法：站成四列橫隊(duì)，分成兩邊，面對(duì)面站立，展示的同學(xué)在中間進(jìn)展展示2、游戲：障礙接力賽規(guī)那么：將學(xué)生分為四組，每一組有一個(gè)墊子和一個(gè)標(biāo)志物，每一組的第一位同

11、學(xué)跑到墊子處進(jìn)展前滾翻，再繞過(guò)標(biāo)志物往回跑與下一位同學(xué)擊掌，依次進(jìn)展，最先完成的小組為成功。教學(xué)意圖：這既是對(duì)上課所學(xué)內(nèi)容的檢驗(yàn)，也可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)(四)、完畢局部：安排5分鐘1、放松活動(dòng)：組織學(xué)生進(jìn)展放松，老師用引導(dǎo)詞引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)展放松。這樣可以緩解身體壓力，防止第二天的肌肉酸痛。2、課堂小結(jié)：對(duì)本節(jié)進(jìn)展總結(jié)，與學(xué)生進(jìn)展交流，理解學(xué)生的掌握情況，及時(shí)點(diǎn)評(píng)、指出優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)3、下課，歸還器材(五)、預(yù)計(jì)心率、練習(xí)密度：預(yù)計(jì)練習(xí)心率為120-130次/分鐘，練習(xí)密35%(六)、場(chǎng)地器材:體操館、墊子(4塊)、標(biāo)志物(4個(gè))前滾翻五年級(jí)教學(xué)設(shè)計(jì)3教學(xué)內(nèi)容：前滾翻、游戲“智取”教學(xué)目的：通過(guò)本課的

12、學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道前滾翻是一種保護(hù)性動(dòng)作，通過(guò)練習(xí)前滾翻，讓學(xué)生掌握在摔倒時(shí)正確的保護(hù)動(dòng)作。為今后生活學(xué)習(xí)提供平安保障。并幫助和啟發(fā)學(xué)生開(kāi)展一些創(chuàng)意活動(dòng);開(kāi)展學(xué)生體能,進(jìn)步靈敏、協(xié)調(diào)才能;培養(yǎng)克制困難,團(tuán)結(jié)協(xié)作，敢于在體育活動(dòng)展示自我的精神。學(xué)情分析p ：三年級(jí)學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，樂(lè)于參加體育活動(dòng)，并且希望得到別人的關(guān)注。他們都比擬活潑、思維反響敏捷，模擬才能和承受才能強(qiáng)，但是自我約束才能差，在集體活動(dòng)中有時(shí)不能顧及團(tuán)隊(duì)。所以，在小組合作的過(guò)程中，對(duì)培養(yǎng)其社會(huì)適應(yīng)性也有積極意義。一:指導(dǎo)思想以新課標(biāo)為根據(jù)，遵循“安康第一”的指導(dǎo)思想，以開(kāi)展學(xué)生為本，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和理論才能。結(jié)合教材

13、特點(diǎn)和小學(xué)生心理、生理特點(diǎn)，通過(guò)多種手段激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生充分感受體育運(yùn)功的快樂(lè);在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生自主討論，互相合作和克制困難的才能，為學(xué)生的安康成長(zhǎng)打下良好的根底。二:教材分析p 技巧是小學(xué)三至四年級(jí)體育教學(xué)的主要教材內(nèi)容之一，比一二年級(jí)滾動(dòng)與滾翻教材進(jìn)步了動(dòng)作的難度。三年級(jí)學(xué)生是柔韌和靈敏素質(zhì)開(kāi)展的敏感時(shí)期，有一定的運(yùn)動(dòng)才能，但感知事物直接視聽(tīng)和形象為主，抽象思維才能還較差，也容易分散注意力。因此，在課中運(yùn)用了“道具”手絹來(lái)進(jìn)步學(xué)生的興趣。三:教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)本課在老師的指導(dǎo)下,采用分散與集中,友伴分組的教學(xué)組織形式.以老師的啟發(fā)誘導(dǎo),學(xué)生自主嘗試練習(xí)為

14、主.充分表達(dá)學(xué)生“自主學(xué)習(xí)”“探究學(xué)習(xí)”“合作學(xué)習(xí)”,使每一位學(xué)生都能體驗(yàn)體育運(yùn)功的愉悅,并能很好地掌握運(yùn)動(dòng)技能技巧。1.課堂常規(guī):培養(yǎng)良好的教學(xué)常規(guī)。2.準(zhǔn)備活動(dòng):老師創(chuàng)設(shè)游動(dòng)物園情景,讓學(xué)生模擬在游覽過(guò)程中所見(jiàn)動(dòng)物的走與跳.3.學(xué)生自主體驗(yàn)嘗試前滾翻動(dòng)作.互相討論動(dòng)作。4.學(xué)生大膽展示動(dòng)作,學(xué)生評(píng)價(jià)。5.老師評(píng)價(jià)表?yè)P(yáng),講解動(dòng)作要領(lǐng).示范動(dòng)作。6.學(xué)生友伴分組練習(xí)前滾翻動(dòng)作,互幫互助練習(xí)。爭(zhēng)取每個(gè)都可以參與到保護(hù)與幫助中。7.老師巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí).語(yǔ)言表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)學(xué)生,注重個(gè)體差異,進(jìn)展差異分組.對(duì)動(dòng)作掌握差的學(xué)生進(jìn)展雙腿間夾手絹輔助練習(xí).鼓勵(lì)學(xué)生英勇練習(xí)。8.小組選出的，進(jìn)展展示。9.游戲,“

15、智取”。10.放松:“人浪”，互相放松。11,學(xué)生自評(píng),老師評(píng)價(jià),表彰鼓勵(lì)。前滾翻五年級(jí)教學(xué)設(shè)計(jì)4一、教學(xué)內(nèi)容：1、前滾翻2、高抬腿跑3、滾翻接力二、教學(xué)目的：1、認(rèn)知目的：使95%的學(xué)生根本理解前滾翻和原地高抬腿跑的方法。2、技能目的：使85%90%的學(xué)生根本學(xué)會(huì)前滾翻和原地高抬腿跑的技術(shù)動(dòng)作，促進(jìn)力量，柔韌，速度、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的開(kāi)展。3、情感目的：激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新欲望，培養(yǎng)學(xué)生克制困難，積極上進(jìn)的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神。 三、教學(xué)重難點(diǎn)：前滾翻教學(xué)重點(diǎn)：提臀、低頭、蹬腿、團(tuán)身的協(xié)調(diào)配合。教學(xué)難點(diǎn)：頭頂著墊。高抬腿跑教學(xué)重點(diǎn)：擺動(dòng)腿高抬。教學(xué)難點(diǎn)：蹬地腿充分伸直。 四、教具和器材：墊子30塊、

16、小手帕60塊 五、教學(xué)過(guò)程：(一)開(kāi)場(chǎng)與準(zhǔn)備局部 (6分鐘) 教學(xué)內(nèi)容：1、體育委員整隊(duì)，師生問(wèn)好。2、宣布課的內(nèi)容和要求。3、隊(duì)列練習(xí)：蹲下及起立。4、準(zhǔn)備操：頭部、肩肘、伸展、踢腿、腰腹、跳躍。組織：四列橫隊(duì)和體操隊(duì)形教法：聽(tīng)老師口令集體練習(xí)要求：集隊(duì)迅速、注意力集中，做操動(dòng)作舒展。(二)根本局部(27分鐘)教學(xué)內(nèi)容：1、前滾翻(12分鐘)組織：以10米為半徑劃一個(gè)圓，在圓內(nèi)邊分放28塊墊子，每塊墊子旁二名學(xué)生分站在圓的線上。教法：老師講解動(dòng)作要領(lǐng)，提出要求。學(xué)生2人一組進(jìn)展前滾翻練習(xí)。老師講評(píng)示范后，學(xué)生再練習(xí)。強(qiáng)化練習(xí)：下頜夾手帕翻。小組互評(píng)練習(xí)。要求：認(rèn)真練習(xí)、互幫互學(xué)，進(jìn)步動(dòng)作質(zhì)量

17、。2、原地高抬腿跑(5分鐘)組織：學(xué)生均勻地分站在圓的線上。教法：老師講解、示范動(dòng)作。原地高抬腿走。從低到高的原地高抬腿跑。大腿觸手掌心的原地高抬腿跑。要求：仔細(xì)觀察、積極練習(xí)，力爭(zhēng)上游。3、滾翻接力(10分鐘)組織：學(xué)生分四隊(duì)，每隊(duì)分甲、乙兩組分站在相距25米的端線后，中間13米處放上每隊(duì)的滾翻墊子。教法：老師講解方法、規(guī)那么和要求。先嘗試性練習(xí)一次。滾翻接力比賽。要求：平安第一、動(dòng)作協(xié)調(diào)、團(tuán)結(jié)協(xié)作。(三)完畢局部(2分鐘)教學(xué)內(nèi)容：1、放松操2節(jié)2、小結(jié)3、整理器材與場(chǎng)地組織：體操隊(duì)形教法：跟著老師一起做要求：輕松自然 六、預(yù)計(jì)生理負(fù)荷預(yù)計(jì)練習(xí)密度：40%左右預(yù)計(jì)平均心率：130140次/

18、分預(yù)計(jì)心率：150170次/分前滾翻五年級(jí)教學(xué)設(shè)計(jì)5教學(xué)內(nèi)容 一.技巧：前滾翻二.跑：十字接力拼圖游戲 重點(diǎn) 前滾翻重、難點(diǎn) 前滾翻：團(tuán)身緊、滾動(dòng)圓滑教學(xué)目的1. 認(rèn)知目的：理解前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)和彎道跑的技術(shù)特點(diǎn)2. 技能目的：A根本掌握前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)，開(kāi)展學(xué)生的技巧才能B進(jìn)步彎道跑的技術(shù)，開(kāi)展學(xué)生動(dòng)手動(dòng)腦的才能3. 情感目的：培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)4. 負(fù)荷目的：平均心率130140次/分，課的密度4050%教學(xué)過(guò)程一 開(kāi)場(chǎng)局部 1. 師生問(wèn)好2. 宣布課的內(nèi)容及教學(xué)目的3. 檢查服裝、安排見(jiàn)習(xí)生 組織：(快、靜、齊)二 準(zhǔn)備局部 1、 集中注意力練_游戲看誰(shuí)反響快2、 開(kāi)口螺旋跑3、 跟我做熱身提踵 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 腹背運(yùn)動(dòng)正壓腿運(yùn)動(dòng) 側(cè)壓腿運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng) 頭部運(yùn)動(dòng)1. 講解游戲的方法和規(guī)那么(變換語(yǔ)調(diào)和節(jié)奏)2. 講明熱身的方法3. 老師領(lǐng)做 1. 在老師的口令下學(xué)生反復(fù)練習(xí)，精力集中，獨(dú)立完成動(dòng)作，反響要快2. 組織：在音樂(lè)伴奏下進(jìn)展，充分活動(dòng)，愉悅身心三 根本局部 前滾翻1、 動(dòng)作要領(lǐng)：并腿下蹲、兩手撐墊、兩腳蹬地、屈臂低頭、團(tuán)身前滾、抱腿起立2、 重點(diǎn)難點(diǎn)：團(tuán)身緊、滾動(dòng)圓滑3、 保護(hù)與幫助：跪于練習(xí)者側(cè)方，推背幫助起立 導(dǎo)入新課學(xué)習(xí)過(guò)程1、 老師做三種技巧動(dòng)作，學(xué)生判斷2、 講解動(dòng)作要領(lǐng)及保護(hù)于幫助(出示掛圖)3、 老師巡回