認(rèn)識(shí)自我1興趣

1、認(rèn)識(shí)自我（1興趣）霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)評(píng)每個(gè)人都能列舉出一些興趣愛(ài)好：養(yǎng)魚、種花、唱歌、跳舞、滑冰、游泳，打 球、跑步、攝影、繪畫、旅游、書法、寫作、修車、修表、設(shè)計(jì)服裝、制作家具等 等。但是這些興趣與職業(yè)選擇有什么關(guān)系？為了回答這個(gè)問(wèn)題，我們先做一個(gè)興趣 島游戲。興趣島游戲你獲得了一次免費(fèi)島嶼度假的機(jī)會(huì)， 唯一的要求是你必須與島上的居民一起 生活至少半年的時(shí)間。請(qǐng)不要考慮其他因素，僅憑自己的興趣挑出你最想前往的 島嶼。R：自然原始的島嶼 島上的自然生態(tài)保持的 很好，有各種野生動(dòng)物。 居民以手工見(jiàn)長(zhǎng)，自己種 植花果蔬菜、修繕?lè)课荨?打造器物、制作工具，喜 歡戶外運(yùn)動(dòng)。I :深思冥想的島嶼 有多處天

2、文館、科技博物 館及圖書館。居民喜好觀 察學(xué)習(xí)，崇尚和追求真 知。常啟機(jī)會(huì)和來(lái)自各地 的哲學(xué)家、科學(xué)家、心理 學(xué)家等交換心得。A:美麗浪漫的島嶼 充滿了美術(shù)館、音樂(lè)廳， 街頭雕塑和街邊藝人，彌 漫著濃厚的藝術(shù)文化氣 息。居民保留了傳統(tǒng)的舞 蹈、音樂(lè)與繪畫。許多文 藝界的朋友都喜歡來(lái)這 個(gè)地方找尋靈感。C:現(xiàn)代、井然的島嶼 島上建筑十分現(xiàn)代化，是進(jìn) 步的都市形態(tài)，以完善的戶 政管理、地政管理、金融管 理見(jiàn)長(zhǎng)。島民個(gè)性冷靜，處 事有條不紊，善于組織規(guī)劃， 細(xì)心身效。E:顯赫富庶的島嶼 居民善于企業(yè)經(jīng)營(yíng)和貿(mào)易， 能 言善道。經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展，處處 是局級(jí)飯店、俱樂(lè)部、圖爾夫 球場(chǎng)。往來(lái)者多是企業(yè)家、經(jīng)

3、理人、政治家、律師等。S:友善親切的島嶼 居民個(gè)性溫和、友善、樂(lè)于助 人，社區(qū)均自成一個(gè)密切互動(dòng) 的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，人們重視互助合 作，重視教育，關(guān)懷他人，充 滿人文氣息。選擇三個(gè)島嶼，把最想去的島嶼排在第一位，依次寫下來(lái)：1 2、3、。從下面的職業(yè)索引可以查到每個(gè)字母代表的職業(yè)興趣和職業(yè)建議。職業(yè)興趣測(cè)評(píng)興趣島游戲和職業(yè)興趣測(cè)評(píng)量表的基礎(chǔ)是“人職匹配”理論。每個(gè)人的職業(yè) 滿意度、穩(wěn)定性和成就感取決于職業(yè)興趣和實(shí)際工作之間的匹配度。研究表明， 一個(gè)人所從事的工作與其職業(yè)興趣相吻合，能發(fā)揮其全部才能的80%- 90% ,并能長(zhǎng)時(shí)間地保持高效率的工作而不疲勞；反之則只能發(fā)揮全部才能的20%-30%,還容

4、易感到厭倦和疲勞。該測(cè)評(píng)的目的：是根據(jù)一個(gè)人喜歡的活動(dòng)、擅長(zhǎng)的活動(dòng)、喜歡的職業(yè)，找出 他的典型職業(yè)傾向，以及與典型職業(yè)傾向匹配的職業(yè)類型。 從而幫助人們有意識(shí) 地選擇和規(guī)劃自己的職業(yè)方向、學(xué)習(xí)方向，確定價(jià)值目標(biāo)，等等。每個(gè)人都是多種興趣類型的組合， 可以根據(jù)排在前三位的興趣組合來(lái)匹配職 業(yè)。例如你的職業(yè)興趣排前三位的是 RIA,那么IRA、IAR、ARI也可以作為參 考。R:實(shí)用型(Realistic )【共同特點(diǎn)】愿意使用工具從事操作性工作，動(dòng)手能力強(qiáng)，做事手腳靈活，動(dòng)作 協(xié)調(diào)。偏好于具體任務(wù)，不善言辭，做事保守。缺乏社交能力，通 常喜歡獨(dú)立做事?！拘愿裉攸c(diǎn)】感覺(jué)遲鈍、不講究、謙遜的。踏實(shí)穩(wěn)

5、重、誠(chéng)實(shí)可靠。【職業(yè)建議】喜歡使用工具、機(jī)器，需要基本操作技能的工作。要求具備機(jī)械方 面才能、體力、或從事與物件、機(jī)器、工具、運(yùn)動(dòng)器材、植物、動(dòng) 物相關(guān)的職業(yè)。如：技術(shù)性職業(yè)(計(jì)算機(jī)硬件人員、攝影師、制圖 員、機(jī)械裝配工)，技能性職業(yè)(木匠、廚師、技工、修理工)。I:研究型(Investigative )【共同特點(diǎn)】思想家而非實(shí)干家，抽象思維能力強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，善思考，不愿動(dòng) 手。喜歡獨(dú)立的和富有創(chuàng)造性的工作。知識(shí)淵博，不善于領(lǐng)導(dǎo)他人。 考慮問(wèn)題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未 知的領(lǐng)域。【性格特點(diǎn)】堅(jiān)持性強(qiáng)，有韌性，喜歡鉆研。為人好奇，獨(dú)立性強(qiáng)?！韭殬I(yè)建議】喜歡智力的、抽象的

6、、分析的、獨(dú)立的定向任務(wù)，要求具備智力或 分析才能，并將其用于觀察、估測(cè)、衡量、形成理論、最終解決問(wèn) 題的工作。如：科學(xué)研究人員、教師、工程師、電腦編程人員、醫(yī) 生、系統(tǒng)分析員。A:藝術(shù)型(Artistic )【共同特點(diǎn)】有創(chuàng)造力，樂(lè)于創(chuàng)造新穎、與眾不同的成果，渴望表現(xiàn)自己的個(gè)性， 實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。做事理想化，追求完美，不重實(shí)際。具有一定的 藝術(shù)才能和個(gè)性。善于表達(dá)，懷舊，心態(tài)較為復(fù)雜?！拘愿裉攸c(diǎn)】有創(chuàng)造性，非傳統(tǒng)的，敏感，容易情緒化，較沖動(dòng)，不服從指揮?！韭殬I(yè)建議】喜歡的工作要求具備藝術(shù)修養(yǎng)、創(chuàng)造力、表達(dá)能力和直覺(jué)，并將其 用于語(yǔ)言、行為、聲音、顏色和形式的審美、思索和感受，具備相 應(yīng)的能力

7、。不善于事務(wù)性工作。如：藝術(shù)、文學(xué)工作。但是在平常 不是指做從事藝術(shù)工作，而是指工作中傾向于將事情做得漂亮、 有 情調(diào)、錦上添花，追求完美。S:社會(huì)型（Social ）【共同特點(diǎn)】喜歡與人交往、不斷結(jié)交新的朋友、善言談、愿意教導(dǎo)別人。關(guān)心 社會(huì)問(wèn)題、渴望發(fā)揮自己的社會(huì)作用。比較看重社會(huì)義務(wù)和社會(huì)道【性格特點(diǎn)】為人友好、熱情、善解人意、樂(lè)于助人。【職業(yè)建議】喜歡要求與人打交道的工作，能夠不斷結(jié)交新的朋友，從事提供信 息、啟迪、幫助、培訓(xùn)、開(kāi)發(fā)或治療等工作。如：教育工作者（教 師、教育行政人員），社會(huì)工作者（咨詢、公關(guān)人員）。E:企業(yè)型（Enterprise ）【共同特點(diǎn)】追求權(quán)力和物質(zhì)財(cái)富，具有

8、領(lǐng)導(dǎo)才能。喜歡競(jìng)爭(zhēng)、敢冒風(fēng)險(xiǎn)、有野 心/抱負(fù)。為人務(wù)實(shí)，習(xí)慣以利益得失、權(quán)利、地位、金錢等來(lái)衡 量做事的價(jià)值，做事有較強(qiáng)的目的性?！拘愿裉攸c(diǎn)】善辯、精力旺盛、獨(dú)斷、樂(lè)觀、自信、好交際、機(jī)敏、有支配愿望?！韭殬I(yè)建議】喜歡要求具備經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)才能，以實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、 政治/社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。如：項(xiàng)目經(jīng)理、銷售，營(yíng)銷管理、 政府官員、企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)、法官、律師。C:事務(wù)型（Conventional ）【共同特點(diǎn)】尊重權(quán)威和規(guī)章制度，喜歡按計(jì)劃辦事，細(xì)心、有條理，習(xí)慣接受 他人的指揮和領(lǐng)導(dǎo)，自己不謀求領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)。喜歡關(guān)注實(shí)際和細(xì)節(jié)情 況，通常較為謹(jǐn)慎和保守，缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險(xiǎn)和競(jìng)爭(zhēng)，富有 自

9、我犧牲精神。【性格特點(diǎn)】有責(zé)任心、依賴性強(qiáng)、高效率、穩(wěn)重踏實(shí)、細(xì)致、有耐心?！韭殬I(yè)建議】喜歡要求注意細(xì)節(jié)、精確度、有系統(tǒng)有條理，具有記錄、歸檔、據(jù) 特定要求或程序組織數(shù)據(jù)和文字信息的工作。如：秘書、辦公室人員、記事員、會(huì)計(jì)、行政助理、圖書館管理員、出納員、打字員、 投資分析員。興趣組合RIA:牙科技術(shù)員、陶工、建筑設(shè)計(jì)員、模型工、細(xì)木工。RIS:廚師、林務(wù)員、跳水員、潛水員、染色員、電器修理工、眼鏡制作工、電工、紡織機(jī)器裝配工、服務(wù)員、焊接工。RIE:建筑和橋梁工程、環(huán)境工程、航空工程、公路工程、電力工程、信號(hào)工程、電話工程、一般機(jī)械工程、 自動(dòng)工程、礦業(yè)工程、海洋工程、交通工程技術(shù)人員、制科

10、員、家政經(jīng)濟(jì)人員、計(jì)量員、農(nóng)場(chǎng)工人、 清潔工、無(wú)線電修理、汽車修理、手表修理、線路裝配工、工具倉(cāng)庫(kù)管理員。RIC:船上工作人員、接待員、雜志保管員、牙醫(yī)助手、機(jī)器制造、汽車裝配工、鐘表裝配和檢驗(yàn)、貨物檢 驗(yàn)員、電梯機(jī)修工、托兒所所長(zhǎng)、鋼琴調(diào)音員、裝配工、印刷工、鋼鐵工人、卡車司機(jī)。RAI:手工雕刻、玻璃雕刻、制作模型人員、家具木工、制作皮革品、手工繡花、手工鉤針編織、排字工人、 印刷工人、圖畫雕刻、裝訂工。RSE消防員、交通巡警、警察、門衛(wèi)、理發(fā)師、房間清潔工、鍛工、開(kāi)鑿工人、管道安裝工、出租汽車駕 駛員、貨物搬運(yùn)工、送報(bào)員、勘探員、娛樂(lè)場(chǎng)所的服務(wù)員、起卸機(jī)操作工、電梯操作工、廚房助手。RSI

11、:紡織工、編織工、某些職業(yè)課程教師（如藝術(shù)、商業(yè)、技術(shù)、工藝課程）。REC抄水表員、保姆、實(shí)驗(yàn)室動(dòng)手飼養(yǎng)員、動(dòng)物管理員。REI:輪船船長(zhǎng)、航海領(lǐng)航員、大副、試管實(shí)驗(yàn)員。RES旅館服務(wù)員、家畜飼養(yǎng)員、漁民、漁網(wǎng)修補(bǔ)工、水手、收割機(jī)操作工、搬運(yùn)行李工人、公園服務(wù)員、 救生員、登山導(dǎo)游、工程技術(shù)員、建筑工人。RCI:測(cè)量員、勘測(cè)員、儀表操作者、農(nóng)業(yè)工程技師、化學(xué)工程技師、民用工程技師、石油工程技師、資料 室管理員、探礦工、燃燒工、燒窯工、礦工、保養(yǎng)工、磨床工、取樣工、樣品檢驗(yàn)員、紡紗工、炮手、 漂洗工、電焊工、鋸木工、刨床工、制帽工、手工縫紉工、油漆工、染色工、按摩工、木匠、建筑工 人、電影放映員、

12、勘測(cè)員助手。RCS公共汽車駕駛員、一等水手、游泳池服務(wù)員、裁縫、建筑工人、混凝土工、電話修理工、爆炸手、郵 遞員、礦工、裱糊工人、紡紗工。RCE打井工、吊車駕駛員、農(nóng)場(chǎng)工人、郵件分類員、鏟車司機(jī)、拖拉機(jī)司機(jī)。IAS:普通經(jīng)濟(jì)學(xué)家、農(nóng)場(chǎng)經(jīng)濟(jì)學(xué)家、財(cái)政經(jīng)濟(jì)學(xué)家、國(guó)際貿(mào)易經(jīng)濟(jì)學(xué)家、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)家、工程心理學(xué)家、 心理學(xué)家、哲學(xué)家、內(nèi)科醫(yī)生、數(shù)學(xué)家。IAR:人類學(xué)家、天文學(xué)家、化學(xué)家、物理學(xué)家、醫(yī)學(xué)病理學(xué)家、動(dòng)物標(biāo)本制作者、化石修復(fù)者、藝術(shù)品管 理員。ISE:營(yíng)養(yǎng)學(xué)家、飲食顧問(wèn)、火災(zāi)檢查員、郵政服務(wù)檢查員。ISC:偵察員、電視播音室修理員、電視修理服務(wù)員、編目錄者、醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)室技師、調(diào)查研究者。ISR:水

13、生生物學(xué)者、昆蟲學(xué)者、微生物學(xué)家、發(fā)展心理學(xué)家、配鏡師、矯正視力者、細(xì)菌學(xué)家、牙科醫(yī)生、 骨科醫(yī)生。ISA :實(shí)驗(yàn)心理學(xué)家、普通心理學(xué)家、發(fā)展心理學(xué)家、教育心理學(xué)家、社會(huì)心理學(xué)家、臨床心理學(xué)家、目錄 學(xué)家、皮膚病學(xué)家、神精病學(xué)家、婦產(chǎn)科醫(yī)生、眼科醫(yī)生、五官科醫(yī)生、醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)室技術(shù)專家、民航 醫(yī)務(wù)人員、護(hù)士。IES:細(xì)菌學(xué)家、生理學(xué)家、化學(xué)專家、地質(zhì)專家、地理物理學(xué)專家、紡織技術(shù)專家、醫(yī)院藥劑師、工業(yè)藥 劑師、藥房營(yíng)業(yè)員。IEC:檔案保管員、保險(xiǎn)統(tǒng)計(jì)員。ICR:質(zhì)量檢驗(yàn)技術(shù)員、地質(zhì)學(xué)技師、工程師、法官、圖書館技術(shù)輔導(dǎo)員、計(jì)算機(jī)操作員、醫(yī)院聽(tīng)診員、家 禽檢查員。IRA:地理學(xué)家、地質(zhì)學(xué)家、水文學(xué)家、

14、礦物學(xué)家、古生物學(xué)家、農(nóng)業(yè)科學(xué)家、動(dòng)物學(xué)家、食品科學(xué)家、園 藝學(xué)家、植物學(xué)家、細(xì)菌學(xué)家、解剖學(xué)家、動(dòng)物病理學(xué)家、植物病理學(xué)家、藥物學(xué)家、生物化學(xué)家、 生物物理學(xué)家、細(xì)胞生物學(xué)家、臨床化學(xué)家、遺傳學(xué)家、分子生物學(xué)家、質(zhì)量控制工程師、地理學(xué)家、 獸醫(yī)、放射治療技師。IRC:飛機(jī)領(lǐng)航員、飛行員、物理實(shí)驗(yàn)室技師、文獻(xiàn)檢查員、農(nóng)業(yè)技術(shù)專家、動(dòng)植物技術(shù)專家、生物技師、 油管檢查員、工商業(yè)規(guī)劃者、礦藏安全檢查員、紡織品檢驗(yàn)員、照相機(jī)修理者、工程技術(shù)員、編計(jì)算 機(jī)程序者、工具設(shè)計(jì)者、儀器維修工。CRI:簿記員、會(huì)計(jì)、記時(shí)員、鑄造機(jī)操作工、打字員、按鍵操作工、復(fù)印機(jī)操作工。CRS倉(cāng)庫(kù)保管員、檔案管理員、縫紉工、

15、講述員、收銀員。CRE標(biāo)價(jià)員、實(shí)驗(yàn)室工作者、廣告管理員、打字機(jī)操作員、縫紉機(jī)操作工。CIS:記賬員、顧客服務(wù)員、報(bào)刊發(fā)行員、土地測(cè)量員、保險(xiǎn)公司工作人員。CIR:校對(duì)員、工程職員、海底電報(bào)員、檢修計(jì)劃員、發(fā)報(bào)員。CSE接待員、通訊員、售票員、旅館服務(wù)員、私人職員、商學(xué)教師、旅游辦事員。CSR運(yùn)貨代理商、鐵路職員、交通檢查員、辦公室通信員。CSI:簿記員、出納員、銀行財(cái)務(wù)職員。CSA秘書、圖書管理員、辦公室辦事員。CER郵遞員、數(shù)據(jù)員、航空郵件檢查員。CEI:推銷員、經(jīng)濟(jì)分析家。CES銀行會(huì)計(jì)、記賬員、秘書、速記員、法院報(bào)告人。ECI:銀行行長(zhǎng)、審計(jì)員、信用管理員、地產(chǎn)管理員、商業(yè)管理員。ECS

16、信用辦事員、保險(xiǎn)人員、各類進(jìn)貨員、海關(guān)服務(wù)經(jīng)理、售貨員、采購(gòu)員、會(huì)計(jì)。ERI:建筑物管理員、工業(yè)工程師、農(nóng)場(chǎng)管理員、護(hù)士長(zhǎng)、農(nóng)業(yè)經(jīng)營(yíng)管理人員。ERS倉(cāng)庫(kù)管理員、房屋管理員、貨棧監(jiān)督管理員。ERC郵政局長(zhǎng)、漁船船長(zhǎng)、機(jī)械操作領(lǐng)班、木工領(lǐng)班、瓦工領(lǐng)班、駕駛員領(lǐng)班。EIR:科學(xué)、技術(shù)和有關(guān)周期出版物的管理員。EIC:專利代理人、鑒定人、運(yùn)輸服務(wù)檢查員、安全檢查員。EIS:警官、偵察員、交通檢驗(yàn)員、安全咨詢員、合同管理者。EAS法官、律師、公證人。EAR展覽室管理員、舞臺(tái)管理員、播音員、訓(xùn)獸員。ESC理發(fā)師、裁判員、政府行政管理員、財(cái)政管理員、工程管理員、職業(yè)病防治、售貨員、商業(yè)經(jīng)理、辦 公室主任、人

17、事負(fù)責(zé)人、調(diào)度員。ESR家具售貨員、書店售貨員、公區(qū)汽車的駕駛員、日用品售貨員、護(hù)士長(zhǎng)、自然科學(xué)和工程的行政領(lǐng)導(dǎo)。ESI:博物館管理員、圖書館管理員、古跡管理員、飲食業(yè)經(jīng)理、地區(qū)安全服務(wù)管理員、技術(shù)服務(wù)咨詢者、 超級(jí)市場(chǎng)管理員、零售商品店店員、批發(fā)商、出租車調(diào)度員。ESA博物館館長(zhǎng)、報(bào)刊管理員、音樂(lè)器材售貨員、導(dǎo)游、（輪船或班機(jī)上的）事務(wù)長(zhǎng)、空姐、船員、法官、律師。ASE戲劇導(dǎo)演、舞蹈教師、廣告撰稿人、報(bào)刊專欄作者、記者、演員、英語(yǔ)翻譯。ASI:音樂(lè)教師、樂(lè)器教師、美術(shù)教師、管弦樂(lè)指揮、合唱隊(duì)指揮、歌星、演奏家、哲學(xué)家、作家、廣告經(jīng) 理、時(shí)裝模特。AER新聞攝影師、電視攝像師、藝術(shù)指導(dǎo)、錄音指

18、導(dǎo)、丑角演員、魔術(shù)師、木偶戲演員、騎士、跳水員。AEI:音樂(lè)指、舞臺(tái)指導(dǎo)、電影導(dǎo)演。AES流行歌手、舞蹈演員、電影導(dǎo)演、廣播節(jié)目主持人、舞蹈教師、口技表演者、喜劇演員、模特。AIS:畫家、劇作家、編輯、評(píng)論家、時(shí)裝藝術(shù)大師、新聞攝影師、演員、文學(xué)作者。AIR:建筑師、畫家、攝影師、繪圖員、環(huán)境美化工、雕刻家、包裝設(shè)計(jì)師、陶瓷設(shè)計(jì)師、繡花工、漫畫工。SEC社會(huì)活動(dòng)家、退伍軍人、服務(wù)員、工商會(huì)事務(wù)代表、教育咨詢者、宿舍管理員、旅館經(jīng)理、飲食服務(wù) 管理員。SER體育教練、游泳指導(dǎo)。SEI:大學(xué)校長(zhǎng)、學(xué)院院長(zhǎng)、歷史學(xué)家、家政經(jīng)濟(jì)學(xué)家、職業(yè)學(xué)校教師、資料員。SEA娛樂(lè)活動(dòng)管理員、國(guó)外服務(wù)辦事員、社會(huì)服務(wù)助理、一般咨詢