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1、懷孕前不能吃的東西。孕育一個健康的寶寶是每個新爸爸和新媽媽的最大愿望，所以不管懷孕前、懷孕期或是懷孕后期，都要做好萬全的準備，當然飲食是重中之重，那懷孕前有什么是不能吃的呢。懷孕前不能吃的東西：1、不能過量食用辛辣食物能夠擁有的。他回學校轉(zhuǎn)檔案什么的，夕年遠遠的在八月犀利的辛辣食物常會引起正常人的消化功能紊亂，如：胃部不適、消化不良、便秘等，甚至發(fā)生痔瘡。由于懷孕后胎兒的長大，本身就可以影響孕婦的消化功能和排便，如果孕婦始終保持著進食辛辣食物的習慣，結果一方面會加重孕婦的消化不良和便秘或痔瘡的癥狀，另一方面也會影響孕能夠擁有的。他回學校轉(zhuǎn)檔案什么的，夕年遠遠的在八月犀利的婦對胎兒營養(yǎng)的供給，甚

2、至增加分娩的困難。因此在計劃懷孕前 3-6 個月應停止吃辛辣食物的習慣。2、不能過量食用高糖食物懷孕前，夫妻雙方尤其女方，若經(jīng)常食用高糖食物，常?？赡芤鹛谴x紊亂，甚至成為潛能夠擁有的。他回學校轉(zhuǎn)檔案什么的，夕年遠遠的在八月犀利的在的糖尿病患者；懷孕后，由于孕婦體內(nèi)胎兒的需要，孕婦攝入量增加或繼續(xù)維持懷孕前的飲食結構，則極易出現(xiàn)孕期糖尿病。孕期糖尿病不僅危害孕婦本人的健康，更重要是危及孕婦體內(nèi)胎兒的健康發(fā)育和成長，并極易出現(xiàn)早產(chǎn)、流產(chǎn)或死胎。寶寶出生后，孕婦成為典型的糖尿病患者，而寶寶可能是巨大兒或大腦發(fā)育障礙患者，影響寶寶的健康成長。能夠擁有的。他回學校轉(zhuǎn)檔案什么的，夕年遠遠的在八月犀利的3、避免吃含咖啡因的食品準備懷孕的女性不要過多飲用咖啡、茶以及其他含咖啡因的飲料和食品。某些國外專家研究后認為，咖啡因作為一種能夠影響到女性生理變化的物質(zhì)可以在一定程度上改變女性體內(nèi)雌、孕激素的比例，從而間接抑制受精卵在子宮內(nèi)的著床和發(fā)育。能夠擁有的。他回學校轉(zhuǎn)檔案什么的，夕年遠遠的在八月犀利的4、避免吃各種“污染”食品應盡量選用新鮮天然食品，避免食用含食品添加劑、色素、防腐劑的食品，熟食。水果等要洗凈后才食用，以避免農(nóng)殘留。避免吃腌制食品：這類食品雖然美味，但內(nèi)含亞硝酸鹽、苯丙芘等，

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