小學(xué)生心理健康教育活動課教案B

1、控制情緒教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。 2、初步學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。 教學(xué)目的：1、讓孩子從小逐漸認(rèn)識自己，認(rèn)識自己的情緒，并學(xué)會初步的調(diào)節(jié)，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。 2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認(rèn)識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。 教學(xué)方法：游戲法，表演法，情景教學(xué)法 教具：多媒體教學(xué)，實(shí)物，圖片等 教學(xué)過程： 步驟一、課前談話：今天對老師來說是個開心的日子，因?yàn)轳R上要放暑假了，那么同學(xué)們今天感覺怎么樣呢？ （高興、緊張、害怕、快樂） 步驟二、游戲?qū)?，體會情緒 我們就先來做個游戲吧！“擊鼓傳花”。小組進(jìn)行傳花，先把花放在

2、第一組第一個同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳，音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。（采訪：表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺如何） （學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗(yàn)） 步驟三、認(rèn)識情緒 1、采訪：訪問此刻的學(xué)生的心情怎樣？ 根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書，指出這就是情緒。（板書：情緒） 2、情緒 生活中有各種各樣的情緒，老師經(jīng)過仔細(xì)觀察，把這些情緒都拍攝下來了，（課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音）：高興、傷心、生氣、害怕、煩惱 他的情緒怎樣？（高興） 從什么地方看出他很高興？（板書：表情、動作、聲音） 想象一下，他為什么這么高興呢？ 逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會有這種情緒？

3、 3、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈）步驟四、體驗(yàn)、表現(xiàn)情緒 1、游戲一：摸禮物 老師今天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。（兩個盒子，分別請兩位同學(xué)上去?。?（盒子一：小鴨盒子二：空的） 體驗(yàn)情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？“好奇”的情緒，著急的情緒 手伸進(jìn)盒子之前“緊張”的情緒，期待的情緒 手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒 拿出禮物時“高興或害怕”的情緒 邊進(jìn)行教師邊采訪，此時的情緒怎樣？他們在取禮物的過程中，體驗(yàn)到了各種情緒。 步驟五、情景表演 1、以小組為單位，根據(jù)所提示內(nèi)容，排演心理情景劇。 課件出示提示內(nèi)

4、容： 當(dāng)遇到以下情況時，你會有怎樣的情緒？會怎么做？ （1）當(dāng)你的媽媽來學(xué)校看你的時候 （2）當(dāng)你想去同學(xué)家玩，媽媽卻沒有同意的時候 （3）當(dāng)你考試拿到好的成績的時候 （4）當(dāng)你考試考砸了，父母批評你的時候 （5）當(dāng)你在付錢的時候，發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候 操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學(xué)上臺表演， 表演完后，老師對同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo)，如何在生活中保持快樂的情緒，拋棄不好的情緒。 步驟六：引導(dǎo) 情緒原來有許許多多，那么，哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢？（快樂、高興等）我們也來談一談快樂的事吧！ 老師先舉例自己的一些快樂事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關(guān)心和愛護(hù)，買了一本好書等，引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言，

5、講出自己生活中值得高興的事情 步驟七、小結(jié)： 是啊！生活中難免會遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去面對，如何讓自己保持快樂的情緒。 老師為同學(xué)們準(zhǔn)備了一只垃圾桶，知道是用來干嘛的嗎？老師希望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。最后，我們齊唱一首歌曲：我們都是快樂的人 快樂的秘訣一、目的要求 通過講笑話、寫快樂、說快樂、分享快樂的秘訣等活動，使學(xué)生增進(jìn)相互間的了解,加深彼此間的感情,體會人際分享的快樂。 二、活動設(shè)計依據(jù) 三、活動的策劃 1、時間安排：40分鐘 2、活動準(zhǔn)備 材料準(zhǔn)備 （1）一臺錄音機(jī)，一盤錄音帶（錄有健康歌和歌聲與微笑兩首歌） （2）每人一張彩紙，各小組顏色不

6、同。 （3）扇形紙8張（將一張直徑為60cm的圓形紙裁成8塊相同的扇形） （4）8支顏色不同的彩色筆。 （5）在直徑為60cm的圓形泡沫板的圓心處，用釘將其固定在小黑板上，做成一個轉(zhuǎn)盤。 （6）大頭針若干。 （7）每人一份打印的“校園快樂食譜”。 座位形式： 將全班同學(xué)分成8個小組，以小組為單位，圍坐在一起，教師的座位放在中間，各小組依次分散在四周。 3、注意事項(xiàng) （1）本活動可在預(yù)先排好座位的專用活動教室上，如在教室中進(jìn)行，則在課前組織學(xué)生安排好座位，以確?；顒拥臅r間。 （2）活動中，教師要起好主導(dǎo)作用，鼓勵學(xué)生積極參與，適時調(diào)控好活動的進(jìn)程；學(xué)生發(fā)揮好主體作用，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作的精神，學(xué)會尊重

7、別人，贊美別人。四、活動過程 （一）熱身活動 同學(xué)們，在上課之前，我們先欣賞一首歌，會唱的可以跟著一起唱。 教師錄音機(jī)播放歌曲健康歌，調(diào)節(jié)課堂氣氛。 聽了這首歌，大家有什么感受？（學(xué)生討論） 的確，在我們的生活中常會碰到令人快樂的事，比如：得知下周老師帶大家去秋游，我們很高興；當(dāng)然，學(xué)習(xí)生活中也會碰到一些不如意的事。今天，我們就是要把快樂的秘訣奉獻(xiàn)出來，共同分享快樂。 出示活動課題：快樂的秘訣 （二）主題活動 主題活動一：快樂你我他 1、感受快樂 請一位同學(xué)講一段笑話，讓大家感受其中的樂趣。（師生及時予以掌聲鼓勵） 2、寫快樂、說快樂 （1）給每位同學(xué)發(fā)一張彩紙，在音樂伴奏下，請同學(xué)們在紙上寫

8、下自己認(rèn)為懂事以來最高興的事。 （2）以小組為單位，把剛才寫下來的快樂在小組內(nèi)進(jìn)行交流。 （3）一分鐘演講“令人快樂的一刻”。請每個小組派一位代表把覺得最快樂的事以演講的形式告訴全班同學(xué)。 想一想：當(dāng)你在向同學(xué)訴說開心事的時候（或在聽別人說開心事的時候），心里有什么感受？（體驗(yàn)快樂） （4）小結(jié) 從同學(xué)們剛才的舉止和表情上，老師已感受到你們每個人都將自己的快樂拿出來與別人分享了，同時，每個同學(xué)也分享了別人的快樂。老師也覺得很高興，因?yàn)槲乙卜窒淼搅四銈兊目鞓贰?過渡：為什么有的同學(xué)能找到自己許多快樂的事，而有的同學(xué)常常滿面憂愁，憂心忡忡，難得快樂呢？讓我們一起來尋找快樂的秘訣吧！下面進(jìn)入第二項(xiàng)活

9、動。 主題活動二：快樂大轉(zhuǎn)盤 1、尋找快樂的秘訣 （1）以小組討論的形式，在組內(nèi)交流你有哪些快樂的秘訣？請毫無保留地奉獻(xiàn)出來，組長派人用彩色筆寫在下發(fā)的扇形紙上，并寫上組號。 （2）各組組長將寫好的“快樂秘訣”用大頭針依次釘在泡沫轉(zhuǎn)盤的相應(yīng)位置上，做成一個快樂大轉(zhuǎn)盤，進(jìn)行展示。 （3）分享快樂 轉(zhuǎn)動快樂大轉(zhuǎn)盤，讓我們一起分享快樂的秘訣。老師請八位同學(xué)依次朗讀各組的“快樂秘訣”，比一比哪組的“快樂秘訣”更精彩（被認(rèn)可的用掌聲鼓勵）。 過渡：快樂大轉(zhuǎn)盤，轉(zhuǎn)出你的快樂，我的快樂，他的快樂，我們共同的快樂。同學(xué)們都大方地獻(xiàn)出了自己快樂的秘訣，在這里，老師也想贈送一份禮物給大家。四、活動過程 （一）熱身

10、活動 同學(xué)們，在上課之前，我們先欣賞一首歌，會唱的可以跟著一起唱。 教師錄音機(jī)播放歌曲健康歌，調(diào)節(jié)課堂氣氛。 聽了這首歌，大家有什么感受？（學(xué)生討論） 的確，在我們的生活中常會碰到令人快樂的事，比如：得知下周老師帶大家去秋游，我們很高興；當(dāng)然，學(xué)習(xí)生活中也會碰到一些不如意的事。今天，我們就是要把快樂的秘訣奉獻(xiàn)出來，共同分享快樂。 出示活動課題：快樂的秘訣 （二）主題活動 主題活動一：快樂你我他 1、感受快樂 請一位同學(xué)講一段笑話，讓大家感受其中的樂趣。（師生及時予以掌聲鼓勵） 2、寫快樂、說快樂 （1）給每位同學(xué)發(fā)一張彩紙，在音樂伴奏下，請同學(xué)們在紙上寫下自己認(rèn)為懂事以來最高興的事。 （2）以

11、小組為單位，把剛才寫下來的快樂在小組內(nèi)進(jìn)行交流。 （3）一分鐘演講“令人快樂的一刻”。請每個小組派一位代表把覺得最快樂的事以演講的形式告訴全班同學(xué)。 想一想：當(dāng)你在向同學(xué)訴說開心事的時候（或在聽別人說開心事的時候），心里有什么感受？（體驗(yàn)快樂） （4）小結(jié) 從同學(xué)們剛才的舉止和表情上，老師已感受到你們每個人都將自己的快樂拿出來與別人分享了，同時，每個同學(xué)也分享了別人的快樂。老師也覺得很高興，因?yàn)槲乙卜窒淼搅四銈兊目鞓贰?我喜歡做個好女（男）孩一、活動目標(biāo) 1、認(rèn)識性別意識的發(fā)展過程； 2、接受和喜愛自己的性別； 3、做一個好女（男）孩。 二、活動設(shè)計思想 1、通過“玩具博覽會”活動，讓學(xué)生了解

12、人的性別意識是如何培養(yǎng)和發(fā)展起來的； 2、幫助學(xué)生逐漸認(rèn)識自己，悅納自己的性別，并學(xué)習(xí)按照社會規(guī)范來培訓(xùn)自己的行為舉止。 3、提高性別風(fēng)度的意識。 三、活動說明 準(zhǔn)備工作 1、請同學(xué)課前準(zhǔn)備一些童年時的玩具，教師提示男女同學(xué)對玩具的不同愛好。 2、每個同學(xué)回去準(zhǔn)備一個主人公與自己性別相同的故事，準(zhǔn)備交流。 3、男女同學(xué)各推選辯手23人，準(zhǔn)備就性別問題進(jìn)行辯論。 四、活動過程 團(tuán)體活動 1、請一名同學(xué)上臺朗誦一首小詩（見右）。 2、學(xué)生按男女生分組坐，展示自己的玩具。 3、大家討論：男孩和女孩的玩具各有什么特點(diǎn)？男孩和女孩的玩具為什么會有很大的不同？ 4、教師總結(jié)：男孩、女孩玩具的選擇差異，反映

13、了家長按照社會規(guī)范培養(yǎng)孩子的性別意識。 5、完成自助練習(xí)：（印發(fā)） 從小到現(xiàn)在，長輩們除了精心為我們挑選合適的玩具之外，還常常： （在所選的項(xiàng)目前打“”號，在下面可寫上其他的內(nèi)容） 給我買花衣裙 給我買牛仔裝 給我扎小辮 給我剃個小平頭 夸獎我漂亮 稱贊我力氣大、勇敢 鼓勵我學(xué)習(xí)舞蹈 鼓勵我在黑暗中走路 批評我“瘋瘋顛顛” 批評我愛哭 我明白了，長輩們希望我成為一個_。 6、學(xué)生自由發(fā)言，交流填寫的內(nèi)容，鼓勵大家參與。 7、教師簡要總結(jié)男女生的性別差異及性別意識的發(fā)展過程。 故事會 1、各組推薦學(xué)生上臺講故事，人數(shù)依時間而定。教師事先對學(xué)生所錄的故事做好篩選工作。 2、要求： 故事里主人公的性

14、別應(yīng)與自己的性別一致。 要通過人物的具體事例，表現(xiàn)他（她）的優(yōu)秀品質(zhì)或偉大貢獻(xiàn)。 故事主人公可以是偉人、名人，也可以是普通的人，如自己的親人、朋友、老師等。 3、教師總結(jié)：無論男性還是女性，都有許多偉大的事跡，動人的故事，都能做出不平凡的貢獻(xiàn)。 4、學(xué)生填寫“照鏡子”，教師組織指導(dǎo)，使活動體現(xiàn)出性別自豪感。 照鏡子（印發(fā)） 在你認(rèn)為合適的 內(nèi)打“”號，也可寫上自己的想法。 我喜歡做個女孩，因?yàn)?沒有女性就沒有整個人類 女孩溫柔可愛，從而使世界變得絢麗多彩 特別崇拜居里夫人等偉大女性 女性用愛和關(guān)懷來創(chuàng)造世界 _ 我喜歡做個男孩，因?yàn)?男性比女性更強(qiáng)壯 絕大多數(shù)英雄、偉人是男性 男性比女性勇敢，

15、更富冒險精神 欽佩爸爸那樣的男子漢 _ 小型辯論會 1、在上課前幾天將辯題、規(guī)則交給男女辯手。 2、辯論主題：男性和女性誰對社會的貢獻(xiàn)大？ 3、正方以男生組隊(duì)，反方以女生組隊(duì)，通過辯論，提高學(xué)生性別角色意識。 4、正方論點(diǎn)：男性勇敢強(qiáng)大，聰明智慧，是社會的中堅(jiān)，從歷史和現(xiàn)狀來看，都證明對社會的貢獻(xiàn)較大； 5、反方論點(diǎn)：女性溫柔細(xì)心，沒有母親就沒有英雄和偉人，沒有整個人類，而且也有無數(shù)偉大的女性對人類做出了重大貢獻(xiàn)。 6、教師總結(jié)：雙方都辯得很有道理，人類社會就像天地，由男性、女性各組成一半相互依存、相互協(xié)作，推動社會的前進(jìn)。無論當(dāng)一個男孩還是女孩，都值得高興和自豪的事，我們應(yīng)該愉快地接受自己的

16、性別。 團(tuán)體討論 1、各小組由組長組織討論，討論題為： 我們欣賞什么樣的女孩（男生組） 我們欣賞什么樣的男孩（女生組） 我們討厭什么樣的女孩（男生組） 我們討厭什么樣的男孩（女生組） 心靈交流（印發(fā)） 男生這樣說：我們欣賞這樣的女孩 我們討厭這樣的女孩 女生這樣說：我們欣賞這樣的男孩 我們討厭這樣的男孩 2、各小組由組長上臺報告本組討論結(jié)果，互相交流。 3、教師總結(jié)（幻燈打出） 據(jù)少男少女雜志從全國60000份調(diào)查表中得出的結(jié)論： 最讓男生欣賞的女孩： 經(jīng)常臉上有微笑，溫柔大方的女孩 活潑而不瘋癲，穩(wěn)重而不呆板的女孩 清純秀麗，笑起來甜甜的女孩 最令男生討厭的女孩： 扮老成，一副老謀深算樣子的女孩 長舌頭，對小道消息津津樂道的女孩 自以為是，驕傲自大的女孩 女孩最歡迎這樣的男生： 大膽，勇敢的男生 幽默，詼諧的男生 思維敏捷，善于變通的男生 女生不喜歡這樣的男生： 滿口粗言爛語的男生 吹牛皮的男生 小氣，心胸窄的男生 團(tuán)體活動：評選優(yōu)點(diǎn) 1、教師從剛才的調(diào)查結(jié)果中選出男生和女生的十二條優(yōu)點(diǎn)，寫在黑板上。（或張貼打出） 男生的優(yōu)點(diǎn)： 剛強(qiáng)； 溫柔； 善良 女生的優(yōu)點(diǎn)： 漂亮； 溫柔