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1、2012-2013年度下學(xué)期工作計(jì)劃一、 教材分析選修4“化學(xué)反應(yīng)原理”模塊涉及4個(gè)主題:主題1:化學(xué)反應(yīng)與能量;主題2:化學(xué)反應(yīng)速率和化學(xué)平衡;主題3:溶液中的離子平衡;主題4:電化學(xué)基礎(chǔ)。4個(gè)主題都是教學(xué)重點(diǎn)。高考所占權(quán)重:約占化學(xué)總分的40%.第一章注重知識(shí)發(fā)展的階段性與連續(xù)性:1.注重與大學(xué)內(nèi)容的銜接;(焓變、熵變、化學(xué)反應(yīng)的方向、沉淀溶解平衡) 2.注重與必修內(nèi)容的銜接;(原電池、電解池、化學(xué)反應(yīng)速率和限度)3.注重模塊內(nèi)部?jī)?nèi)容的銜接 (反應(yīng)焓變反應(yīng)方向的判據(jù)化學(xué)平衡移動(dòng)溶液中的離子平衡,如電離平衡、水解平衡、溶解平衡等)教學(xué)建議:1.反應(yīng)焓變的計(jì)算是教學(xué)的重點(diǎn)。(在第三節(jié)) 不回避
2、概念,但不在“焓”、“焓變”的概念上糾纏,不要求學(xué)生進(jìn)行概念辨析。2.關(guān)于焓變與“生成物的總能量和反應(yīng)物的總能量差”的關(guān)系、焓變與反應(yīng)物化學(xué)鍵斷裂和生成物化學(xué)鍵形成的能量差值的關(guān)系。3.熱化學(xué)方程式的書寫是教學(xué)的重點(diǎn),是學(xué)生學(xué)習(xí)的易錯(cuò)點(diǎn)。4.以燃燒熱為例給出一種具體的反應(yīng)熱(定義)5.概念的理解和熱化學(xué)方程式的正確書寫是計(jì)算的前提。要注意引導(dǎo)學(xué)生準(zhǔn)確理解反應(yīng)熱、燃燒熱、蓋斯定律等理論概念,熟悉熱化學(xué)方程式的書寫。6.學(xué)生在初次進(jìn)行反應(yīng)熱的計(jì)算時(shí),學(xué)生只關(guān)注數(shù)的計(jì)算,反應(yīng)熱的單位和正負(fù)號(hào)容易丟掉或?qū)戝e(cuò)??蛇m當(dāng)補(bǔ)充一些不同類型的習(xí)題作為課堂練習(xí),發(fā)現(xiàn)問題并及時(shí)解決 。7.發(fā)揮書后習(xí)題的教學(xué)功能,不
3、僅鞏固、落實(shí)知識(shí)和計(jì)算技能,還要喚起學(xué)生資源利用和環(huán)境保護(hù)的意識(shí)和責(zé)任感。 第二章:本章主要學(xué)習(xí)的是有關(guān)化學(xué)反應(yīng)的快慢(速率)、化學(xué)反應(yīng)的限度(化學(xué)平衡)和化學(xué)反應(yīng)進(jìn)行的方向(推動(dòng)力)三方面內(nèi)容,是化學(xué)反應(yīng)原理的重要組成部分,也是在學(xué)習(xí)了元素周期律、化學(xué)反應(yīng)與能量等知識(shí)的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的中學(xué)化學(xué)的重要理論之一。內(nèi)容上有助于加深理解以前所學(xué)的元素化合物知識(shí)及化學(xué)反應(yīng),同時(shí)也是解釋電離平衡、水解平衡等一些平衡現(xiàn)象的基礎(chǔ),起著中介和橋梁的作用,為第三章的學(xué)習(xí)奠定了理論基礎(chǔ)。第一節(jié) 化學(xué)反應(yīng)速率知識(shí)技能目標(biāo):1.知道化學(xué)反應(yīng)速率可以表示化學(xué)反應(yīng)的快慢,認(rèn)識(shí)反應(yīng)速率的含義、單位;2.知道怎樣測(cè)定、描述、計(jì)算
4、在一定條件進(jìn)行的某一化學(xué)反應(yīng)的速率;3.認(rèn)識(shí)外界條件(催化劑、溫度、反應(yīng)物濃度)怎樣影響化學(xué)反應(yīng)速率;4.能應(yīng)用反應(yīng)速率的基本原理解釋說明有關(guān)的簡(jiǎn)單問題,認(rèn)識(shí)控制反應(yīng)條件影響反應(yīng)速率的重要性。認(rèn)識(shí)影響化學(xué)反應(yīng)速率的因素,并能用于說明相關(guān)問題.教學(xué)重點(diǎn):化學(xué)反應(yīng)速率的定量表示和影響因素。教學(xué)難點(diǎn):1、化學(xué)反應(yīng)速率的簡(jiǎn)單計(jì)算2、用化學(xué)反應(yīng)速率的有關(guān)知識(shí)解決實(shí)際問題。第二節(jié) 影響化學(xué)反應(yīng)速率的因素知識(shí)與技能目標(biāo):了解影響化學(xué)反應(yīng)速率的主要因素;了解常用的比較反應(yīng)快慢的簡(jiǎn)便方法;通過實(shí)驗(yàn)認(rèn)識(shí)到幾種主要因素對(duì)化學(xué)反應(yīng)速率的影響,并能以粒子的觀點(diǎn)和有效碰撞理論初步解釋。教學(xué)重點(diǎn):影響化學(xué)反應(yīng)速率的因素(濃
5、度、壓強(qiáng)、溫度、催化劑等)教學(xué)難點(diǎn):用有效碰撞、活化能等理論解釋影響反應(yīng)速率的因素第三節(jié) 化學(xué)平衡知識(shí)與技能:使學(xué)生理解化學(xué)平衡狀態(tài)建立的過程,認(rèn)識(shí)化學(xué)平衡狀態(tài)的特征,并能初步判斷化學(xué)反是否處于平衡狀態(tài)。過程與方法:通過做硫酸銅晶體結(jié)晶的實(shí)驗(yàn),引導(dǎo)學(xué)生分析、認(rèn)識(shí)可逆過程與平衡狀態(tài)的建立及特征培養(yǎng)學(xué)生利用實(shí)驗(yàn)探究、分析、解決問題的能力。教學(xué)重點(diǎn):描述化學(xué)平衡建立的過程。教學(xué)難點(diǎn):探究溫度、濃度和壓強(qiáng)對(duì)化學(xué)平衡的影響,并能用相關(guān)理論加以解釋。教學(xué)建議:教材的理論性較強(qiáng),比較抽象。如濃度、溫度等外界條件對(duì)化學(xué)反應(yīng)速率的影響,以及化學(xué)平衡觀點(diǎn)的建立等,對(duì)學(xué)生來說都具有一定的難度。因此,教材注意采用多種
6、方式,將一些較抽象的知識(shí)用淺顯通俗的方式表達(dá)出來,幫助學(xué)生理解有關(guān)知識(shí)。教材注意培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)方法。例如,教材在介紹平衡移動(dòng)原理時(shí),既充分肯定它的作用,說明它適用于所有的動(dòng)態(tài)平衡,又指出它亦有局限性,即不能用它來判斷建立新平衡所需要的時(shí)間,以及平衡建立過程中各物質(zhì)間的數(shù)量關(guān)系等。第四節(jié) 化學(xué)反應(yīng)進(jìn)行的方向知識(shí)與技能:(1)理解化學(xué)反應(yīng)方向判斷的焓判據(jù)及熵判據(jù);(2)能用焓變和熵變說明化學(xué)反應(yīng)的方向。教學(xué)重點(diǎn):能說出化學(xué)反應(yīng)的焓變與熵變對(duì)反應(yīng)進(jìn)行方向的影響。教學(xué)難點(diǎn):判斷化學(xué)反應(yīng)進(jìn)行的方向。教學(xué)建議:1、應(yīng)用討論交流的方法調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,充分發(fā)揮學(xué)生的想象力;2、啟發(fā)學(xué)生學(xué)會(huì)歸納、概括,對(duì)信息
7、進(jìn)行加工,得出結(jié)論;3、注重從學(xué)生已有知識(shí)及日常生活的經(jīng)驗(yàn)上構(gòu)建新知識(shí)。第三章第一節(jié) 弱電解質(zhì)的電離知識(shí)與技能目標(biāo):1了解強(qiáng)、弱電解質(zhì)的概念;掌握強(qiáng)電解質(zhì)與弱電解質(zhì)的判斷。2. 掌握弱電解質(zhì)的電離方程式的書寫。3.了解弱電解質(zhì)的電離平衡以及濃度等條件對(duì)電離平衡的影響教學(xué)重點(diǎn):強(qiáng)、弱電解質(zhì)的概念和弱電解質(zhì)的電離平衡教學(xué)難點(diǎn):弱電解質(zhì)的電離平衡教學(xué)建議:本章是上一章化學(xué)平衡理論的延伸和擴(kuò)展。第一節(jié)弱電解質(zhì)的電離的課標(biāo)要求主要是認(rèn)識(shí)電解質(zhì)的強(qiáng)弱和能用化學(xué)平衡理論描述電解質(zhì)在水溶液中的電離平衡。本節(jié)理論性較強(qiáng),是理論與實(shí)踐相結(jié)合的一節(jié),掌握方法是學(xué)好本節(jié)知識(shí)的關(guān)鍵。在具體的學(xué)習(xí)中,注意與初中和高中必修
8、內(nèi)容的銜接,增強(qiáng)知識(shí)的邏輯性,以化學(xué)平衡理論為指導(dǎo),引出一系列新知識(shí)點(diǎn);同時(shí)通過實(shí)驗(yàn)加強(qiáng)科學(xué)方法、科學(xué)態(tài)度的學(xué)習(xí),加強(qiáng)能力和技能培養(yǎng)。第二節(jié) 水的電離和溶液的酸堿性1知識(shí)目標(biāo)(1)理解水的電離、水的電離平衡和水的離子積。(2)使學(xué)生了解溶液的酸堿性和pH的關(guān)系。教學(xué)重點(diǎn):水的離子積涵義教學(xué)難點(diǎn):溶液pH的簡(jiǎn)單計(jì)算教學(xué)建議:遷移電離平衡理論學(xué)習(xí)水的電離??梢蕴岢鲞@樣的問題“實(shí)驗(yàn)證明水也有極弱的導(dǎo)電性,試分析水導(dǎo)電的原因”,以問題引發(fā)學(xué)生的思考,由學(xué)生自己根據(jù)所學(xué)的電離理論得出“水是極弱的電解質(zhì),純水中存在水的電離平衡”的結(jié)論。對(duì)于學(xué)生層次較高的班級(jí),利用化學(xué)平衡常數(shù)推導(dǎo)水的離子積常數(shù),可以在教師
9、指導(dǎo)下由學(xué)生獨(dú)立完成;對(duì)于學(xué)生層次較低的班級(jí),可以以教師為主進(jìn)行推導(dǎo)。 推導(dǎo)水的離子積常數(shù),目的在于使學(xué)生認(rèn)識(shí)水的離子積常數(shù)與水的電離平衡常數(shù)之間的聯(lián)系,更好地理解水的離子積常數(shù)只隨溫度變化而變化的原因。教學(xué)中切不可把重點(diǎn)放在使學(xué)生掌握水的離子積常數(shù)的推導(dǎo)方法上??梢岳秒娔X動(dòng)畫,演示水的電離過程,增強(qiáng)直觀性,加深學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解,并激發(fā)學(xué)生興趣,鞏固所學(xué)知識(shí)。 討論溶液的酸堿性時(shí),應(yīng)先讓學(xué)生分析酸、堿對(duì)水的電離平衡的影響,分析水中加入酸或堿后c(H+)和c(OH)的變化。再根據(jù)KW =K·c(H2O) ,說明對(duì)于稀溶液而言,c(H2O)也可看作常數(shù)。因此,只要溫度一定,無論是純水還
10、是稀溶液在KW都為常數(shù),或者說c(H+) 和c(OH)的乘積都是定值。進(jìn)而得出水溶液的酸堿性是由c(H+)和c(OH)的相對(duì)大小所決定的結(jié)論,并具體說明二者之間的關(guān)系。 關(guān)于pH的教學(xué)可以分以下幾步進(jìn)行。先說明引入pH的意義,再給出計(jì)算式,介紹有關(guān)pH的簡(jiǎn)單計(jì)算,最后總結(jié)溶液的酸堿性和pH的關(guān)系,并強(qiáng)調(diào)pH的使用范圍。對(duì)于學(xué)生層次較高的班級(jí),可以讓學(xué)生通過討論來確定pH的使用范圍。 可安排學(xué)生課下閱讀課后的“資料”和“閱讀”材料,開闊視野,增長(zhǎng)知識(shí)。第三節(jié) 鹽類的水解知識(shí)目標(biāo): 1、使學(xué)生理解鹽類水解的本質(zhì)及鹽類水解對(duì)溶液酸、堿性的影響及變化規(guī)律。2、鹽類水解的離子方程式與化學(xué)方程式。教學(xué)重點(diǎn)
11、:鹽類水解的本質(zhì),理解強(qiáng)酸弱堿鹽和強(qiáng)堿弱酸鹽的水解的規(guī)律。教學(xué)難點(diǎn):鹽類水解方程式的書寫和分析。第四節(jié) 難溶電解質(zhì)的溶解平衡知識(shí)與技能 1能應(yīng)用化學(xué)平衡理論描述難溶電解質(zhì)在水中的溶解平衡過程2能運(yùn)用平衡移動(dòng)原理解釋沉淀溶解和轉(zhuǎn)化的本質(zhì)。過程與方法1通過將“生成沉淀的離子反應(yīng)”轉(zhuǎn)化為“固體溶解的問題”來討論,學(xué)會(huì)從不同的角度來重新認(rèn)識(shí)和思考原有知識(shí)的方法2通過沉淀溶解和轉(zhuǎn)化知識(shí)的學(xué)習(xí),將溶解平衡理解為化學(xué)平衡的一種特殊形式,加深對(duì)平衡移動(dòng)原理的理解和認(rèn)識(shí),完成“理論實(shí)踐理論”的提升。教學(xué)重點(diǎn):難溶電解質(zhì)的溶解平衡教學(xué)難點(diǎn):難溶電解質(zhì)的溶解和轉(zhuǎn)化教學(xué)建議:1、教學(xué)中,應(yīng)讓學(xué)生明白:為什么要將“生成
12、沉淀的離子反應(yīng)”轉(zhuǎn)化成“固體溶解的問題”來討論。這是因?yàn)椤吧沙恋淼碾x子反應(yīng)”常常給人的印象是一種單向的變化過程,是不可逆的,而“固體溶解”卻是一種雙向互變的、動(dòng)態(tài)的過程。因此,這種討論問題方式的改變不僅僅是為了介紹一個(gè)知識(shí)點(diǎn),更是對(duì)一種思維方式的探討。2、重視“沉淀平衡常數(shù)”溶度積Ksp雖然課本把溶度積的內(nèi)容放在“科學(xué)視野”的楷體字選學(xué)部分,如果不利用高二系統(tǒng)的學(xué)習(xí)平衡和各種平衡常數(shù)的時(shí)機(jī)突破難點(diǎn),到高三時(shí)就會(huì)事倍功半。第四章第一節(jié) 原電池知識(shí)與技能:1、了解原電池的工作原理,能判斷原電池的正負(fù)極,能寫出電極反應(yīng)式。2、通過實(shí)驗(yàn)與分析,初步掌握形成原電池的基本條件。3、學(xué)習(xí)實(shí)驗(yàn)研究的方法,能
13、設(shè)計(jì)并完成一些基本的化學(xué)實(shí)驗(yàn)。教學(xué)重點(diǎn):初步認(rèn)識(shí)原電池概念、原理、組成及應(yīng)用。教學(xué)難點(diǎn):通過對(duì)原電池實(shí)驗(yàn)的研究,從電子轉(zhuǎn)移角度理解化學(xué)能向電能轉(zhuǎn)化的本質(zhì),以及這種轉(zhuǎn)化的綜合利用價(jià)值。教學(xué)建議:本節(jié)內(nèi)容關(guān)鍵是講透原電池原理。而這一內(nèi)容的關(guān)鍵在于做好實(shí)驗(yàn)。無論演示實(shí)驗(yàn)還是采用邊講邊實(shí)驗(yàn),都應(yīng)使實(shí)驗(yàn)成功。直觀性強(qiáng),在此基礎(chǔ)上,逐步引導(dǎo)學(xué)生分析實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象(可設(shè)計(jì)一連串的思考題引導(dǎo)學(xué)生的思維方向),最終得到原電池原理、形成條件和原電池的科學(xué)定義。第二節(jié) 化學(xué)電源知識(shí)與技能:1、了解電池的一般分類,2、了解常見的化學(xué)電源的種類及其原理,知道它們?cè)谏a(chǎn)生活和國(guó)防中的應(yīng)用 3、掌握幾種典型化學(xué)電池的電極反應(yīng)教學(xué)
14、重點(diǎn):掌握幾種典型電池的用途和特點(diǎn)。教學(xué)難點(diǎn):掌握幾種典型化學(xué)電池的電極反應(yīng)。教學(xué)建議:本課可采取講授與討論相結(jié)合的模式和分類比較的方法進(jìn)行教學(xué)。1.新課引入,重在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。在學(xué)生活動(dòng)的基礎(chǔ)上,可配合使用一些實(shí)物或圖片的展示,加上對(duì)各類電池標(biāo)志的輔助說明,或者引用一段關(guān)于電池工業(yè)的新聞報(bào)道,都有助于引起學(xué)生對(duì)本課教學(xué)內(nèi)容的關(guān)注和積極參與探究的意識(shí)。2.關(guān)于一次電池、二次電池和燃料電池的教學(xué)可以從不同角度展開,既可以從學(xué)科知識(shí)的角度介紹化學(xué)電池的分類、工作原理和用途,也可以從歷史的角度介紹化學(xué)電池工業(yè)隨社會(huì)、科技發(fā)展而發(fā)展的歷程和前景,同時(shí)還應(yīng)注意幫助學(xué)生理解要使一項(xiàng)理論性研究成果轉(zhuǎn)化
15、成技術(shù)產(chǎn)品,實(shí)現(xiàn)其應(yīng)用價(jià)值,需要考慮許多復(fù)雜的技術(shù)問題和社會(huì)問題。第三節(jié) 電解池知識(shí)與技能:了解電解池工作原理,能寫出電極反應(yīng)式和電池反應(yīng)方程式,初步了解溶液中的微粒放電順序教學(xué)重點(diǎn):書寫電極反應(yīng)式和電解總反應(yīng)方程式教學(xué)難點(diǎn):電解過程中離子放電順序的判斷教學(xué)建議:1.做好電解CuCl2溶液的實(shí)驗(yàn)并幫助引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行透徹分析是本節(jié)教學(xué)的關(guān)鍵。2.結(jié)合常見陰、陽離子在陰、陽兩極上放電(得失電子)能力,滲透氧化還原反應(yīng)并鞏固氧化還原規(guī)律,是學(xué)習(xí)電化學(xué)的一大核心。要讓學(xué)生明晰氧化還原是電化學(xué)的基石。3.引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)分析電解問題的一般步驟和方法,是本節(jié)教學(xué)的又一重要任務(wù)。教師要有意識(shí)地加以訓(xùn)練,并最終讓學(xué)
16、生學(xué)會(huì)分析之法。這是處理一切復(fù)雜電解問題的“鑰匙”。4.教學(xué)中,教師應(yīng)把“電離與電解”“金屬導(dǎo)電與電解質(zhì)溶液導(dǎo)電”“原電池與電解池”“正負(fù)極與陰陽極”“電解銅與電鍍銅”對(duì)比重點(diǎn)設(shè)計(jì),貫穿在教學(xué)的各環(huán)節(jié)之中,以此讓學(xué)生加深理解。5.有關(guān)電解的計(jì)算,教師應(yīng)引導(dǎo)幫助學(xué)生掌握常用技法,這是電化學(xué)考查的重點(diǎn)。第四節(jié) 金屬的電化學(xué)腐蝕知識(shí)與技能 :1、了解金屬腐蝕的種類,探究金屬發(fā)生電化學(xué)腐蝕的原因2、掌握化學(xué)腐蝕和電化學(xué)腐蝕的區(qū)別。3、認(rèn)識(shí)金屬腐蝕的危害及防腐措施,感受化學(xué)對(duì)人類生產(chǎn)和生活的影響。教學(xué)重點(diǎn):吸氧腐蝕、析氫腐蝕的原理教學(xué)難點(diǎn):吸氧腐蝕、析氫腐蝕的原理教學(xué)建議:本節(jié)內(nèi)容可大致分為三部分:揭示
17、金屬腐蝕的嚴(yán)重性和危害性 分析發(fā)生金屬腐蝕的原因探討防止金屬腐蝕的思路和方法。二、 學(xué)情分析3班(一層次):1、 本班整體學(xué)風(fēng)很不錯(cuò),學(xué)生都有吃苦耐勞精神,課上能專心聽講,積極思考,課后認(rèn)真完成作業(yè),對(duì)化學(xué)也有很大興趣,師生相處融洽,配合默契。2、 個(gè)別同學(xué)上課易分心、打瞌睡,課后沒有按時(shí)完成作業(yè)3、 本班學(xué)生基礎(chǔ)比較平均,沒有很厲害的尖子生,思維不是很靈活,難題易丟分。9班(二層次):1、 本班學(xué)生基礎(chǔ)比較薄弱,學(xué)習(xí)氣氛在二層次中還可以,有個(gè)別同學(xué)化學(xué)比較好。有十多個(gè)同學(xué)平均分在20左右,要提高這部分學(xué)生的成績(jī)很難,首先他們對(duì)學(xué)習(xí)課本知識(shí)沒有興趣,對(duì)化學(xué)也沒有很大興趣。2、 二層次中的一層次
18、學(xué)生還是能刻苦學(xué)習(xí),把學(xué)習(xí)當(dāng)一回事,有學(xué)習(xí)目標(biāo),學(xué)習(xí)態(tài)度端正,學(xué)習(xí)積極性高。而一部分學(xué)生上課有講小話、發(fā)呆、打瞌睡、不帶資料的習(xí)慣,他們學(xué)習(xí)不主動(dòng),懶惰、注意力不集中,不想上學(xué)只想混日子。三、教學(xué)實(shí)施措施自身要求:課前認(rèn)真準(zhǔn)備,備好教材、資料,備學(xué)生。課中激發(fā)學(xué)生對(duì)化學(xué)學(xué)習(xí)的興趣,講重點(diǎn)、難點(diǎn)、易錯(cuò)點(diǎn)、易混點(diǎn)、易漏點(diǎn),講思路、策略、方法、規(guī)律、技巧,講思想、情感、態(tài)度、品質(zhì)、體驗(yàn)等促使學(xué)生的認(rèn)識(shí)和理解提升到更高的層次和境界,教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)與思考。課后及時(shí)有效批改作業(yè),多向老教師學(xué)習(xí)。提高措施:一層次:1、課后多與學(xué)生交流,了解他們的接受情況,了解后進(jìn)生的學(xué)習(xí)困難之處2、抓好基礎(chǔ)的同時(shí),要有能力提
19、升,不逃避難題,多練多講難題,讓學(xué)生遇到難題能下手不害怕3、 掌握幾種解題方法,例如常規(guī)方法,極端假設(shè)法,平均值法,十字交叉法,質(zhì)量守恒法,電子守恒法,電荷守恒法,差量法。二層次:1、管理好課堂紀(jì)律是首要,這樣才能保證教學(xué)的正常進(jìn)行2、多關(guān)注后進(jìn)生,對(duì)后進(jìn)生要有耐心,課堂上多提問他們以集中他們的注意力3、課上不用為了趕進(jìn)度而不顧學(xué)生的感受自己講自己的,必須讓學(xué)生基本掌握了所學(xué)知識(shí)點(diǎn)再進(jìn)入下一內(nèi)容。- 高氯酸對(duì)阿膠進(jìn)行濕法消化后, 用導(dǎo)數(shù)火焰原子吸收光譜技術(shù)測(cè)定阿膠中的銅、“中藥三大寶, 人參、鹿茸和阿膠?!卑⒛z的藥用已有兩千多年的悠久歷史, 歷代宮 馬作峰.論疲勞源于肝臟J.廣西中醫(yī)藥,200
20、8,31(1):31. 史麗萍,馬東明, 解麗芳等.力竭性運(yùn)動(dòng)對(duì)小鼠肝臟超微結(jié)構(gòu)及肝糖原、肌糖元含量的影響J. 遼寧中醫(yī)雜志, 王輝武,吳行明,鄧開蓉.內(nèi)經(jīng)“肝者罷極之本”的臨床價(jià)值J . 成都中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào),1997,20(2):9. 楊維益,陳家旭,王天芳等.運(yùn)動(dòng)性疲勞與中醫(yī)肝臟的關(guān)系J.北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào). 1996,19(1):8.1 運(yùn)動(dòng)性疲勞與肝臟 張俊明.“高效強(qiáng)力飲”增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)機(jī)能的臨床J中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志,1989,8(2):10117 種水解蛋白氨基酸??偤吭?6.73%82.03%?;艄馊A采用硝酸-硫酸消化法和18(4):372-374.1995,2062 林華,呂國(guó)楓,官
21、德正等. 衰竭運(yùn)動(dòng)小鼠肝損傷的實(shí)驗(yàn)性J.天津體育學(xué)院黨報(bào), 1994,9(4):9-11. 凌家杰.肝與運(yùn)動(dòng)性疲勞關(guān)系淺談J.湖南中醫(yī)學(xué)院學(xué)報(bào).2003,2(6)31. 凌家杰.肝與運(yùn)動(dòng)性疲勞關(guān)系淺談J.湖南中醫(yī)學(xué)院學(xué)報(bào).2003,23(6):31. 謝敏豪等.訓(xùn)練結(jié)合用中藥補(bǔ)劑強(qiáng)力寶對(duì)小鼠游泳耐力與肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影響J中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜 楊維益,陳家旭,王天芳等.運(yùn)動(dòng)性疲勞與中醫(yī)肝臟的關(guān)系J.北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào). 1996,19(1):8.2.1 中藥復(fù)方2.2 單味藥33 阿膠和復(fù)方阿膠漿 常世和等.參寶片對(duì)機(jī)體機(jī)能影響的J.中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志,1991,10(1):49.
22、 聶曉莉,李曉勇等.慢性疲勞大鼠模型的建立及其對(duì)肝功能的影響J. 熱帶醫(yī)學(xué)雜志,2007,7(4):323-325.3.1 概述3.2 關(guān)于阿膠和復(fù)方阿膠漿醫(yī)療保健作用的3.2.1 營(yíng)養(yǎng)成分和評(píng)價(jià)3.2.2 阿膠的藥理作用3.2.3 阿膠的臨床應(yīng)用4 Xie MH, etalEffects of "Hong jing tian she 1u" on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5 周志宏等補(bǔ)腎益元方對(duì)運(yùn)動(dòng)小鼠抗疲勞能力的影響J.中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志,2001,20(1):83-842
23、02-204.5"InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6 楊維益等中藥復(fù)方“體復(fù)康”對(duì)運(yùn)動(dòng)性疲勞大鼠血乳酸、p 一內(nèi)啡膚、亮氨酸及強(qiáng)啡膚Al-13 影響的實(shí)驗(yàn)研。仙靈口服液可提高機(jī)體運(yùn)動(dòng)能力,加速運(yùn)動(dòng)后血乳酸的消除。F3 口服液能調(diào)整PCO2 孫曉波等鹿茸精強(qiáng)壯作用的J.中藥藥理與臨床,1987,3(3):11. 于慶海等高山紅景天抗不良刺激的藥理J中藥藥理與臨床,1995,7(7):283. 牛銳淫羊藿炮制前
24、后對(duì)小鼠血漿睪丸酮及附近性器官的影響J中國(guó)中藥雜志,1989,14(9):18P<0.01), 其他肝功能相關(guān)指標(biāo)未見異常(P> 0.05) 。肝臟是動(dòng)物機(jī)體重要臟器之一,Pi,同疲),肝主筋,人之運(yùn)動(dòng)皆由于筋,故為罷極之本”。人體肝臟的功能活動(dòng)也必阿膠, 味甘性平, 入肺、肝、腎經(jīng), 具有補(bǔ)血止血、滋陰潤(rùn)肺的功效。神農(nóng)本阿膠,又稱驢皮膠,為馬科動(dòng)物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊,是中國(guó)醫(yī)藥寶庫(kù)中阿膠、熟地配伍能使補(bǔ)而不滋膩, 共奏益氣補(bǔ)血之功, 主要治療各種原因?qū)е碌臍庋⒛z對(duì)細(xì)有促進(jìn)作用;提示阿膠能提高機(jī)體免疫功能。 另外阿膠具阿膠具有很好的止血作用,常用來治療陰虛火旺、血脈受傷造
25、成的出血。比如,阿膠能治療缺鐵性貧血,再生障礙性貧血等貧血癥狀,阿膠對(duì)血小板減少,白細(xì)阿膠是一類明膠蛋白,經(jīng)水解分離得到多種氨基酸,阿膠具有很多的藥理作用和阿膠又稱驢皮膠, 為馬科動(dòng)物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊。中藥界有句口頭禪:阿膠中的營(yíng)養(yǎng)成分比較多,主要有蛋白質(zhì)、多肽、氨基酸、金屬元素、硫酸皮膚。把阿膠應(yīng)用于運(yùn)動(dòng)員或人群中的實(shí)踐應(yīng)用性,具有很大的潛力和市場(chǎng)前景,白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿膠不溫不燥,老少皆宜,一年四季均伴隨現(xiàn)代競(jìng)技體育的強(qiáng)度越來越大,運(yùn)動(dòng)員在大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練后出現(xiàn)的各種疲勞征象,胞減少等癥也具有效果明顯效果;另外,經(jīng)配伍,阿膠可用來治療多種出血癥。醫(yī)學(xué)保健作用,
26、阿膠具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲勞和增強(qiáng)免疫功能作用;同時(shí),阿膠具有本文的目的意義有以下兩個(gè)方面:一是通過阿膠的抗疲勞能力,來進(jìn)一本以運(yùn)動(dòng)性疲勞相關(guān)癥狀明顯的籃球運(yùn)動(dòng)員為對(duì)象,以谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷表明,阿膠還用于治療妊娠期胎動(dòng)不安,先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)等。對(duì)于月經(jīng)病步了解運(yùn)動(dòng)員服用阿膠以后,不但能夠使男女運(yùn)動(dòng)員的谷草轉(zhuǎn)氨酶含量水平、谷丙轉(zhuǎn)參促進(jìn)人體對(duì)糖原和三磷酸腺苷等能源物質(zhì)的合理利用, 并使劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的乳草經(jīng)將其列為上品。本草綱目載阿膠“療吐血衄血, 血淋尿血, 腸風(fēng)下痢, 女草轉(zhuǎn)氨酶、谷酰轉(zhuǎn)肽酶、總膽紅素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平為測(cè)定指標(biāo),產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)。從中醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)來看,筋就是聚集在一起
27、的肌肉束,膜是筋的延長(zhǎng)和擴(kuò)布;常所說的肌腱和韌帶等器官,韌帶和肌腱堅(jiān)韌有力。通過韌帶和肌腱伸縮牽拉骨骼肌充在筋”, 也就說明了筋的功能受到肝臟的調(diào)節(jié), 所以, 醫(yī)家大多從筋與肝相關(guān)的角除運(yùn)動(dòng)后的疲勞, 已經(jīng)成為運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的熱點(diǎn),而中醫(yī)藥在改善、消除運(yùn)動(dòng)性促進(jìn)肌肉和肝臟有氧氧化能力的作用。 紅景天圣露能促進(jìn)機(jī)體運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)和消除促進(jìn)血液凝固和抗貧血作用,有提高血紅蛋白紅細(xì)胞,白細(xì)胞和血小板的作用。到影響。的變化, 主要表現(xiàn)為部分肝細(xì)胞破裂, 內(nèi)容物進(jìn)入竇狀隙, 未受損的肝細(xì)胞糖原明的核心問題之一, 也是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)所要克服的核心問題之一, 疲勞是機(jī)體的一的滋補(bǔ)類藥品;因始產(chǎn)于聊城東阿,故名阿膠,
28、距今已有兩千多年的生產(chǎn)歷史;最早低分子肽含量分別是15%45%、10.97%13.18% 。霍光華采用標(biāo)準(zhǔn)水解法和氨基低運(yùn)動(dòng)后血清尿素氮含量; 加速體內(nèi)尿素氮及血乳酸的清除速率;提高小鼠的游泳點(diǎn)、“肝之合筋”的觀點(diǎn)、“肝者,其充在筋” 的觀點(diǎn)、“食氣入胃,散精于肝,淫氣于動(dòng)領(lǐng)域的廣泛應(yīng)用。動(dòng)性疲勞關(guān)系最為密切者當(dāng)首推肝臟。動(dòng)性疲勞后機(jī)體恢復(fù)作用和機(jī)制的十分活躍。動(dòng)員和貯備,以及機(jī)體對(duì)運(yùn)動(dòng)刺激的適應(yīng)和運(yùn)動(dòng)后的疲勞的恢復(fù)起到重要的促進(jìn)作用度闡述肝與疲勞的關(guān)系, 其實(shí)肝尚可通過臟腑氣血等多個(gè)途徑影響疲勞感的產(chǎn)生和度的DS 標(biāo)準(zhǔn)液, 加適量天青試液, 536nm 處測(cè)定吸收值, 建立工作曲線回歸方程。
29、對(duì)于運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的機(jī)理, 中醫(yī)學(xué)解釋比較通俗易懂, 即:韌帶和肌腱的伸縮牽拉骨對(duì)運(yùn)動(dòng)性疲勞的多集中于中樞疲勞與外周肌肉疲勞,而較少涉及肝臟實(shí)質(zhì)器而略于補(bǔ)立法,以健脾保肝、補(bǔ)中益氣組方的確是防治運(yùn)動(dòng)性疲勞的一條新思新。故發(fā)揮和延緩運(yùn)動(dòng)性疲勞的產(chǎn)生都能起積極而有效的作用??傊?體力和腦力的產(chǎn)生均復(fù)的適應(yīng)能力。復(fù)方阿膠漿是由阿膠、紅參、黨參、熟地、山楂等藥組成, 主入肝、脾兩經(jīng)。方肝,人動(dòng)血運(yùn)于經(jīng),”的論述。明確指出運(yùn)動(dòng)能力與肝和血密切相關(guān)。這種“動(dòng)則血肝脾同處于中心位置,共同掌管著氣化的職責(zé),所以運(yùn)動(dòng)性疲勞的氣虛神乏大多是由肝損害可導(dǎo)致動(dòng)物運(yùn)動(dòng)能力下降, 也有大量實(shí)驗(yàn)觀察了急性力竭疲勞對(duì)動(dòng)物肝臟的肝糖
30、原、肌糖元含量下降, 其程度隨著衰竭運(yùn)動(dòng)次數(shù)增加而增加。林華等通過對(duì)衰肝有關(guān),由此可以推測(cè)神經(jīng)遞質(zhì)、激素的釋放等生理活動(dòng)均同肝臟有密切關(guān)系。再者肝與筋的關(guān)系非常密切,在許多著作中都闡述了這一觀點(diǎn)。如“肝主筋” 的觀肝臟對(duì)內(nèi)分泌具有促進(jìn)作用。中醫(yī)認(rèn)為,膽汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋,為“羆極之本”,有儲(chǔ)藏營(yíng)血與調(diào)節(jié)血量的作用,是提供運(yùn)動(dòng)所肝主疏泄,調(diào)暢氣機(jī),對(duì)氣血津液的生成、輸布和代謝有著重要意義。就運(yùn)動(dòng)生高山紅景天在疲勞情況下能提高機(jī)體持續(xù)工作的時(shí)間,維持血壓、心率的正常水高小鼠肝糖原的儲(chǔ)備量; 降低運(yùn)動(dòng)后血清尿素氮含量;加速體內(nèi)尿素氮及血乳酸的骼肌產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)。素問六節(jié)藏象論曰
31、:“肝者,罷極之本,魂之居也, 其華在爪, 其個(gè)特別復(fù)雜的生理生化過程。 總的說來,疲勞可分為生理疲勞和心理疲勞。 1982工作能力的作用。強(qiáng)力寶能促進(jìn)肌肉和肝臟有氧氧化能力的作用。參寶片也能具有官的疲勞。肝臟作為人體重要的臟器,與運(yùn)動(dòng)性疲勞的關(guān)系極為密切。國(guó)際運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)主席普羅科樸(Polo1Capur) 認(rèn)為運(yùn)動(dòng)性疲勞問題是運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)過度的訓(xùn)練、殘酷的比賽引起的缺氧、強(qiáng)應(yīng)激反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)、心過去一段時(shí)間,抗運(yùn)動(dòng)性疲勞傳統(tǒng)上單純采用補(bǔ)的模式,現(xiàn)在,中醫(yī)藥抗疲勞出還認(rèn)為“食氣入胃,全賴肝木之氣以疏泄之,而水谷乃化,氣血方得以運(yùn)生”,說明和血虛者,如服用阿膠補(bǔ)益,也具有良好的效果
32、。臨床上充分發(fā)揮阿膠的養(yǎng)血、補(bǔ)血、恢復(fù)正常,促進(jìn)酸堿平衡的恢復(fù),減少堿性物質(zhì)的消耗。機(jī)體的血量增加,以便增加通氣/血流比值。肝內(nèi)所貯存的血液就會(huì)更多的向機(jī)體全身肌腱和韌帶等器官的力量。筋和筋膜向內(nèi)連著五臟六腑,肝將脾輸送來的精微之氣浸、涉水等勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)都稱為“勞”, 而競(jìng)技體育由于其具有大運(yùn)動(dòng)量、高強(qiáng)度的加。劍, 便無蹤無影。阿嬌日日夜夜在獅耳山、狼溪河附近狩獵。最后, 用利劍殺死了一獎(jiǎng)牌呢?毫無疑問是靠長(zhǎng)時(shí)間艱苦的訓(xùn)練,然而伴隨現(xiàn)代競(jìng)技體育的強(qiáng)度越來越大,嬌, 決心要找到救治此病的特效藥物, 為民解憂。阿嬌姑娘日以繼夜地爬山涉水, 不竭性運(yùn)動(dòng)后小鼠肝臟超微結(jié)構(gòu)的觀察, 發(fā)現(xiàn)連續(xù)7 次的衰竭運(yùn)
33、動(dòng)使肝細(xì)胞呈現(xiàn)明顯筋”的觀點(diǎn)、“肝主身之筋膜”的觀點(diǎn)以及明皇甫中明醫(yī)指掌中的“勞傷乎肝,筋和筋膜把相鄰的關(guān)節(jié)連在一起,對(duì)運(yùn)動(dòng)起著重要的作用;并且,筋和筋膜向內(nèi)連著進(jìn)小白鼠耐力的提高。經(jīng)論有“肝藏血”的觀點(diǎn),另外,在素問五臟生成論里,也有“人臥血?dú)w于景天圣露、補(bǔ)腎益元方、體復(fù)康、仙靈口服液及F3 口服液等。復(fù)方阿膠漿能顯著提究J北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào),1997,20(4):37-40.具有多種代謝功能。血清谷草轉(zhuǎn)氨酶、谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高在一定程度上反映了肝細(xì)胞的亢不抑,就會(huì)能協(xié)調(diào)精神、情趣和意志,使情緒穩(wěn)定,思維敏捷,對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的充分抗運(yùn)動(dòng)性疲勞的單味藥主要有鹿茸、高山紅景天、人參、淫羊藿和花粉等。
34、實(shí)驗(yàn)抗運(yùn)動(dòng)性疲勞的中藥復(fù)方主要有復(fù)方阿膠漿、高效強(qiáng)力飲、強(qiáng)力寶、參寶片、紅可用,是強(qiáng)身健體的滋補(bǔ)佳品。阿膠中富含蛋白質(zhì)降解成分,通過補(bǔ)血起到滋潤(rùn)皮膚勞感?!?運(yùn)動(dòng)性疲勞屬中醫(yī)“勞倦”范疇, 中醫(yī)將勞力、勞役、強(qiáng)力舉重、持重遠(yuǎn)行、勞模型組大鼠血清谷草轉(zhuǎn)氨酶、谷丙轉(zhuǎn)氨酶在此期間出現(xiàn)明顯升高(P<0.05 或理而言,如果肝臟的疏泄功能正常,就會(huì)使骨骼和肌肉強(qiáng)壯有力;如果氣機(jī)調(diào)暢,那么力勞動(dòng)時(shí)的疲勞, 并有效減少相同體力勞動(dòng)下的出汗量等作用。兩虛證, 通過補(bǔ)充和調(diào)節(jié)人體血液的貯備量而發(fā)揮抗疲勞的作用。藥理實(shí)驗(yàn)亦證實(shí)人量方法表明, 阿膠水溶液(Murphy 法)與其經(jīng)Gornall 雙縮脲和Low
35、ry 酚試劑反量水平。從而證實(shí)阿膠能提高運(yùn)動(dòng)員的抗運(yùn)動(dòng)性疲勞的能力。二是通過對(duì)阿膠抗運(yùn)動(dòng)聊城大學(xué)碩士學(xué)位論文聊城大學(xué)碩士學(xué)位論文聊城大學(xué)碩士學(xué)位論文謀慮,此即“肝者將軍之官,謀慮出焉”,也說是說肝和某些高級(jí)神經(jīng)功能有關(guān)。(3)年的第5 屆國(guó)際運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)會(huì)議將疲勞定義為: “機(jī)體生理過程不能持續(xù)其機(jī)能在疲勞方面的作用日益突出。近年來,在我國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)界,對(duì)中醫(yī)藥提高體能和促進(jìn)運(yùn)品將會(huì)更加得到世人的矚目,其經(jīng)濟(jì)效益不可估量。平,紅景天制劑適用于體育運(yùn)動(dòng)、航空航天、軍事醫(yī)學(xué)等各種特殊環(huán)境條件下從事特清除速率;提高小鼠的游泳時(shí)間。高效強(qiáng)力飲能提高心臟的搏出量從而具有提高心臟然而近年來中醫(yī)肝和運(yùn)動(dòng)與疲勞
36、的關(guān)系越來越受到關(guān)注, 目前,很多實(shí)驗(yàn)已證明人們?yōu)榱思o(jì)念阿嬌姑娘恩德, 就將驢皮膏叫做“阿膠”。人血痛, 經(jīng)水不調(diào), 子, 崩中帶下, 胎前產(chǎn)后諸疾?!?現(xiàn)代表明, 阿膠含明膠認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)性疲勞對(duì)肝臟的影響及判定指標(biāo)、肝臟與運(yùn)動(dòng)性疲勞消除等方面的關(guān)若過度疲勞損傷了肝臟,那么肌腱和韌帶必將非常疲乏而不能收持自如,運(yùn)動(dòng)就會(huì)受賽場(chǎng)是證明運(yùn)動(dòng)健兒的運(yùn)動(dòng)能力及其為國(guó)爭(zhēng)光的最好場(chǎng)所。運(yùn)動(dòng)員靠什么去奪取傷。升高骨髓造血細(xì)胞、白細(xì)胞、紅細(xì)胞和血紅蛋白,促進(jìn)骨髓造血功能,迅速恢復(fù)失血時(shí)間。疏泄功能失常,那么五臟氣機(jī)也就緊接著發(fā)生紊亂,因此,有者認(rèn)為,五臟之中,與疏于補(bǔ)。肝以其“主藏血”的生理功能對(duì)全身臟腑組織起營(yíng)養(yǎng)
37、調(diào)節(jié)作用,提供運(yùn)動(dòng)所輸送;當(dāng)運(yùn)動(dòng)結(jié)束或安靜休息時(shí),機(jī)體內(nèi)剩余的血液就回輸送回肝臟。所以,素問調(diào)鼠肝臟超微結(jié)構(gòu)及肝糖原、肌糖元含量的影響, 發(fā)現(xiàn)力竭運(yùn)動(dòng)對(duì)肝臟超微結(jié)構(gòu)有損傷,素和生物酸等。阿膠中蛋白質(zhì)的含量為60%80%左右,樊繪曾等通過四種蛋白質(zhì)定洗脫,使游離生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中藥阿膠, 采用火焰原子吸收法測(cè)定其中的銅。王朝暉等用硝酸酸轉(zhuǎn)化為丙酮酸進(jìn)入三羧酸循環(huán), 為機(jī)體提供更多的能量, 因而人參可起到減輕酸自動(dòng)儀測(cè)定不同炮制方法所得四種阿膠炮制品中各種氨基酸的含量, 均含有隨著的進(jìn)行和成果的問世,阿膠將會(huì)得到國(guó)內(nèi)外運(yùn)動(dòng)員的青睞。阿膠這種產(chǎn)損傷程度,表明慢性疲勞可引起肝細(xì)
38、胞物質(zhì)代謝功能持續(xù)紊亂, 最終導(dǎo)致肝功能損調(diào)節(jié)疲勞程度的輕重。楊維益等認(rèn)為疲勞產(chǎn)生的根本在于肝臟,五臟之中與運(yùn)調(diào)節(jié)血量的功能,即“人動(dòng)則血運(yùn)于諸經(jīng),人靜則血?dú)w于肝”,所以人體在應(yīng)激狀態(tài)調(diào)益肝血可提高體能和耐疲勞能力。廷并將其作為“圣藥”專享。關(guān)于阿膠藥名的由來, 還有一則動(dòng)人的傳說。據(jù)說很早吃飽喝足的小黑驢。她遵照老翁的囑咐, 將驢皮熬成膏,用膏治好了許多吐血病人。吐血、尿血、痔瘡出血等,適當(dāng)配伍溫經(jīng)散寒藥物還可以治療虛寒性胃潰瘍出血。為“圣藥”專享。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示,復(fù)方阿膠漿能顯著提高小鼠肝糖原的儲(chǔ)備量; 降文獻(xiàn)綜述五臟六腑,是關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的重要功能結(jié)構(gòu),人的運(yùn)動(dòng)主要是來自筋的力量,也就是來自
39、系,才能提供解決的辦法。肝臟與運(yùn)動(dòng)性疲勞關(guān)系密切。在運(yùn)動(dòng)性疲勞發(fā)生時(shí),肝臟下,肝臟對(duì)血液的調(diào)節(jié)可保證心臟、大腦及腎臟等重要臟器的血液的供應(yīng)。(2)肝主顯減少。聶曉莉等通過慢性疲勞大鼠模型的建立發(fā)現(xiàn),與正常對(duì)照組比較, 慢性疲顯性激素樣作用,因?yàn)槁谷滓掖继崛∥锊荒苁谷?shì)小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增現(xiàn)了一種新的模式,那就是以“理氣扶正”、“理血扶正”為原則組方,以疏為補(bǔ)或寓謝,增強(qiáng)細(xì)胞能量代謝和提高體細(xì)胞免疫功能 。體復(fù)康對(duì)機(jī)體在運(yùn)動(dòng)過程中能量的鋅、錳含量。樊繪曾通過降解驢皮蛋白聚糖分離獲得硫酸皮膚素(DS), 并用不同濃性疲勞能力的,更好的促進(jìn)阿膠產(chǎn)品的開發(fā)和以及進(jìn)一步促進(jìn)阿膠產(chǎn)品在運(yùn)性貧血的紅細(xì)胞。須賴之于肝氣的升發(fā)鼓舞,肝臟對(duì)氣機(jī)的疏通調(diào)暢作用論據(jù)有三:(1)肝藏血,具有需的能量來源。內(nèi)經(jīng)載:“肝者,罷極之本”,王冰注:“運(yùn)作勞甚者謂之罷(音需能量物質(zhì)的重要來源。能保證運(yùn)動(dòng)過程中血液的正常循環(huán)。當(dāng)機(jī)體在運(yùn)動(dòng)時(shí),運(yùn)動(dòng)血不滯不瘀,有利于體內(nèi)血液的循環(huán)和運(yùn)動(dòng)所需能源物質(zhì)的補(bǔ)充;如果肝氣升發(fā)而不血管系統(tǒng)等功能失調(diào)及免疫功能下降, 進(jìn)而影響運(yùn)動(dòng)員比賽成績(jī)的發(fā)揮。如何盡快消血脈和順、經(jīng)絡(luò)通利,可濡潤(rùn)肌腱和韌帶,讓關(guān)節(jié)潤(rùn)滑流利、屈伸有力自如,同時(shí)氣訓(xùn)練,身心接近極限的考驗(yàn), 所以運(yùn)動(dòng)性疲勞可以看作一種對(duì)機(jī)體消耗更大的“勞”。嚴(yán)重制約著運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)水平的提高。阿膠
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