明日葉的價(jià)值與功效

1、明日葉的價(jià)值與功效及栽培管理簡(jiǎn)介明日葉是一種翠綠色的植物，意思是“明天的葉子”，就是由于這種植物具有極強(qiáng)的生長(zhǎng)能力，幾乎能在一個(gè)晚上就長(zhǎng)出新枝，所以被稱為“明日葉”。明日葉能使你延年益壽：明日葉的學(xué)名為Angilica keiskei Koidzumi ,是從拉丁文Angel ( 天使 ) 衍生出來的。由于它的天生含有這種有利人們健康的元素，于是就獲得這種名稱。明日葉的功效：明日葉是一種補(bǔ)陰的補(bǔ)藥,它有很多有利人們健康的功效。能促進(jìn)免疫系統(tǒng)功能、改善胃及腸道的健康、并有出色的抗病毒及細(xì)菌的功能，因而能減輕感染的機(jī)會(huì)。研究有發(fā)現(xiàn)它具有清洗血液、調(diào)節(jié)血糖水平（可以抵御糖尿?。?，增加健康的膽固醇增長(zhǎng)

2、（減少有害的膽固醇LDL水平）、刺激神經(jīng)生長(zhǎng)因子（NGF）的增長(zhǎng)從而提高出色的神經(jīng)功能，抑制（如腫瘤中）細(xì)胞的無序增長(zhǎng)、有助降低高血壓、從人體中消除毒素及廢物、改善睡眠周期、改善視力、減輕絕經(jīng)期綜合癥病狀等。還有一種十分有趣的報(bào)導(dǎo)，服用明日葉之后皮膚變得更加酥軟健康。明日葉對(duì)下列慢性病有療效:慢性肝炎清洗并凈化血液血液循環(huán)不良經(jīng)常傷風(fēng)、感冒糖尿病及血糖不平衡便秘神經(jīng)衰弱癥（神經(jīng)毛病包括神經(jīng)損傷）腸胃道功能失調(diào)（包括急性胃炎、慢性胃炎、胃癌、十二指腸潰瘍、慢性腸炎）血液細(xì)胞生長(zhǎng)不好、貧血高血壓癌癥哮喘及其它呼吸病不育（包括精子不多）肩膀疼痛、僵硬及其它肌肉方面的疾病浮腫（ 可用作利尿劑）痔疾長(zhǎng)期

3、感到疲勞皮膚老化為什么明日葉在多種植物中能以一個(gè)超級(jí)明星的角色引人肅然起敬呢？新的研究發(fā)現(xiàn)：經(jīng)過ORAC（氧自由基吸收能力）測(cè)試，明日葉之所以具有遠(yuǎn)優(yōu)于其它藥草的原因在于它的抗氧化性能。明日葉的酚化合物具有很多主要功能：抗氧化、抗感染、抗腫瘤（能阻止腫瘤增長(zhǎng)）、抗癌癥（終止癌癥）、抗微生物（阻止感染），神經(jīng)細(xì)胞的增生劑，又是一種解毒劑。這么多一長(zhǎng)串的功效！明日葉是一種獨(dú)特的超級(jí)食物: 明日葉確實(shí)是一種超級(jí)食物，具有許多出色的功效，含有一大串神奇的植物營(yíng)養(yǎng)素，包括11種維生素、13種礦物質(zhì)、葉綠素、酶、胡蘿卜素、鍺、皂角苷、蛋白質(zhì)、植物纖維、醣苷、香豆素，還有一種十分罕見的叫做抑素 (Chalc

4、ones) 的元素。明日葉中豐富的葉綠素含量有助于凈化血液，清除人體各器官中的毒素并具有使堿化功能。葉綠素又被稱為“綠色的血液” ，因?yàn)樗慕Y(jié)構(gòu)與人體中的血液的機(jī)構(gòu)十分相似。明日葉中的天然鍺含量可幫助體內(nèi)干擾素的生長(zhǎng)，而這種干擾素是人體抵御病毒及有害細(xì)菌的主要的抵御物質(zhì)。通過增加氧的供應(yīng)能力，產(chǎn)生堿PH值，啟動(dòng)血液中細(xì)胞的替代能力，所以鍺也能凈化血液。 抑素(Chalcones)：研究人員在分析發(fā)現(xiàn)明日葉是唯一一種含有抑素(halcones)植物，這里面含有豐富的類黃酮（ flavonoid ）化合物。 在明日葉中的抑素 ( Chalcones ) 包括黃色當(dāng)歸醇 ( xantho angel

5、ol )， 黃色物質(zhì) E ( Xanthoangelol ) 及羥基德里辛(4-hydroxyderricin )。在臨床應(yīng)用證實(shí)這里有豐富的抗氧化劑，它們能保護(hù)器官免受具有破壞性的自由基的侵入受到損害。能延緩老化過程。廣泛深入的研究有表明抑素 ( Chalcones ) 也具有抗感染特性，能阻止病原菌進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)。研究又表明它對(duì)胃的黏膜也有作用，能抑制胃液過多。所以抑素 ( Chalcones ) 也是一種天然的利尿劑、瀉藥，對(duì)人體的健康新陳代謝機(jī)能幫助很大。抑素 ( Chalcones ) 也能抑制一般的炎癥。明日葉中的其它成分:明日葉中還含有許多功效很大的植物營(yíng)養(yǎng)素。促進(jìn)神經(jīng)生長(zhǎng)細(xì)胞的增長(zhǎng)

6、：研究人員發(fā)現(xiàn)明日葉中的某些成分能促進(jìn)體內(nèi)神經(jīng)生長(zhǎng)因子的增長(zhǎng)。這種神經(jīng)生長(zhǎng)因子是一種十分重要的生物物質(zhì)，它對(duì)中樞神經(jīng)及末梢神經(jīng)系統(tǒng)中的神經(jīng)細(xì)胞的生長(zhǎng)與存活具有十分重要的功能。香豆素（Coumarin）：明日葉中也含有香豆素（包括補(bǔ)骨脂素、英波拉托林、Columbianagin, isorhazlpitin, rhazelpiton, selinidin ）這是一些在柑橘類水果中常能找到的酚的化合物?，F(xiàn)在都在廣泛研究香豆素的抗癌功能。褪黑激素：明日葉中含有大量的褪黑激素。赭石一種能鎮(zhèn)靜人體、抑制情緒、抗衰老以及抗癌很好的抗氧化劑。天然維生素及礦物質(zhì)：明日葉含有大量的天然維生素及礦物質(zhì)，包括貝它胡

7、蘿卜素、維生素C、鈣、鐵及鉀。還含維生素B12，這種元素在植物中很少出現(xiàn)?，F(xiàn)在大家都知道維生素B12能增進(jìn)血液中的細(xì)胞生長(zhǎng)，增加人們的注意廣度及集中力、增加激素的生長(zhǎng)加強(qiáng)免疫系統(tǒng)。明日葉的種植與管理明日葉別名明日草、八丈草，今天摘了，明天又長(zhǎng)出芽來，就是這種強(qiáng)韌生命力的特性及由原產(chǎn)地名而命名之。明日葉以健康藥草受到矚目是最近的事，經(jīng)常食用明日葉的當(dāng)?shù)厝?，長(zhǎng)壽者很多，而且到了高齡仍很健康，能與年輕人一樣地勞動(dòng)，近年來，明日葉許多成分逐漸地被了解，也因此受到矚目。形態(tài)特征    多年生草本。明日葉外形酷似芹菜，株高約50100cm。葉互生，三出復(fù)葉，小葉掌狀深裂或淺裂，邊緣具細(xì)

8、鋸肯。夏至秋季開花，傘形花序頂生，花白色。 生長(zhǎng)習(xí)性性喜冷涼至溫暖，忌高溫高濕，生長(zhǎng)適溫約為1222。華南地區(qū)高冷地可庭植或盆栽，平地高溫生長(zhǎng)不良。1 繁殖方法用播種、分株法，春、秋季為適期。 栽培要點(diǎn)栽培土質(zhì)以肥沃的砂質(zhì)壤土最佳，排水，光照需良好。施肥每月1次，氮肥偏多，生長(zhǎng)較旺盛。夏季日照強(qiáng)烈需遮蔭 名字由來明日葉，因今天摘了葉子，明天就能冒出新葉的強(qiáng)盛生命力而得名。從江戶時(shí)代開始，這種芹科植物就作為八丈島藥草而聞名?；蛴驼?，或炒，或做成醬湯等。 近年來，通過分析發(fā)現(xiàn)明日葉里有非常豐富的維持人體健康，防止老化所必需的各種維生素，礦物質(zhì)，微量元素，這些營(yíng)養(yǎng)成分非常均衡。與現(xiàn)在美國(guó)和日本經(jīng)常食

9、用的甘藍(lán)相比，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。另外，最新研究表明，明日葉根莖中含有豐富的天然黃酮（flavonoid）和香豆素（Coumarin）。 研究表明，這些物質(zhì)具有抗菌，抗癌作用。 應(yīng)用食用嫩莖葉可作蔬菜食用，著名生物專家對(duì)明日葉分析發(fā)現(xiàn)其莖、葉含有多種維生素、胡蘿卜素、16種氨基酸和苯烯苯基酮等成份，可作為天然綠色蔬菜直接食，故享有“神奇植物”之美稱。明日葉具有獨(dú)特的芳香，可解魚、肉的腥膻味；莖葉水煮后變的柔軟可口，作蔬菜時(shí)可炒食、炸食、涼拌，氽湯或做成茶汁； 藥用價(jià)值全草可供藥用，野菜食用或藥用，據(jù)說有抗癌、防止細(xì)胞老化、調(diào)理慢性病之效。由明日葉研制的保健茶。長(zhǎng)期食用或飲用明日葉，對(duì)肝炎、高血壓、

10、糖尿病、便秘等多種疾病都具有顯著療效，尤其是營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)末梢、抗衰老、防癌變、潤(rùn)腸通便有獨(dú)特作用，且無任何副作用。 養(yǎng)護(hù)與病蟲害一、播種育苗： 1、浸種催芽：長(zhǎng)壽菜的種子先用55度的溫水燙種，再用涼水浸種12小時(shí)后瀝干，將種子用濕潤(rùn)紗布包好置于20度左右的溫度下催芽，每天清洗一次種子，并注意噴水保持濕潤(rùn)。約15天左右種子開始萌發(fā)就可以播種了。如果采用直播在苗床約需30-40在才出苗。 2、播種：播種期可選擇秋季10-11月播種，2-3月定植，或2-3月播種4-5月定植。 苗床要選擇壤土或砂壤土，如有腐殖土則更好，播種后少量覆蓋土壤，再用稻草覆蓋即可。平時(shí)注意澆水保持土壤濕潤(rùn)。 3、分苗：當(dāng)苗出齊后

11、揭去稻草，可在畦面上撒少量火土或細(xì)吵，防止根系外露或倒?fàn)?。?dāng)有3-4片葉時(shí)可分苗于營(yíng)養(yǎng)缽或田內(nèi)假植。 二、選地整法： 明日葉不耐強(qiáng)光，光照過強(qiáng)，莖葉硬、品質(zhì)差?？蛇x擇果園或林下通風(fēng)的地方栽培。土質(zhì)不要求很肥沃，中等肥力即可。地下水位高時(shí)應(yīng)作成高畦。肥料最好使用腐殖土及腐熟的農(nóng)家肥，不用或少用化肥。 三、栽植： 當(dāng)苗高20厘米時(shí)即可栽植，按30×40厘米的株行距栽植,栽植深度以不埋過心葉為宜,然后壓實(shí)土壤并澆足底水。 四、田間管理： 1、中耕除草：栽植成活后要注意勤中耕，同時(shí)清除雜草。 2、灌水追肥：長(zhǎng)壽菜不耐旱也不耐澇，定植后要連續(xù)澆幾次緩苗水，直到成活。冬春季5-6天一次，夏秋季1-2天一次，雨天要注意排水防澇。肥料除施足底肥外，在生長(zhǎng)期中可以適當(dāng)追施復(fù)全肥，每畝每次10kg左右,共追2-3次. 3、病蟲防治:長(zhǎng)壽菜病蟲害少，主要有蚜蟲及紅蜘蛛，發(fā)現(xiàn)可以及時(shí)防治。 五、采收： 栽植成活新