欣賞自我、樹立自信主題班會

1、你也是一片風(fēng)景欣賞自我欣賞自我樹立自信樹立自信考驗大家的自信心考驗大家的自信心 約翰約翰庫緹斯庫緹斯約翰庫緹斯v1992-1994 連續(xù)三年獲得澳大利亞殘疾人連續(xù)三年獲得澳大利亞殘疾人乒乓球冠軍，世界排名十三乒乓球冠軍，世界排名十三v1994年年 接受南非總統(tǒng)曼德拉的接見接受南非總統(tǒng)曼德拉的接見v1996年年 開始學(xué)習(xí)舉重，最佳比賽成績開始學(xué)習(xí)舉重，最佳比賽成績125KG2000年年 全國健康舉重比賽排名第二全國健康舉重比賽排名第二v2000年年 獲得板球、橄欖球二級教練證書獲得板球、橄欖球二級教練證書v2001年至今年至今 全世界巡回演講全世界巡回演講游戲時間 優(yōu)點(diǎn)大轟炸！v你身上還有些優(yōu)點(diǎn)

2、是你不知道的！要要 求求劉芳對王莉說：劉芳對王莉說：王莉同學(xué)王莉同學(xué), ,你你是個貼心是個貼心的女孩的女孩, ,記得上次我身體不舒服記得上次我身體不舒服, ,最先發(fā)最先發(fā)現(xiàn)并且及時給予我?guī)椭娜司褪乾F(xiàn)并且及時給予我?guī)椭娜司褪悄隳? ,當(dāng)當(dāng)時我覺得十分溫暖時我覺得十分溫暖, ,謝謝謝謝你你的細(xì)心和關(guān)的細(xì)心和關(guān)心！心！ 盡量做到一個優(yōu)點(diǎn)對應(yīng)一個事例盡量做到一個優(yōu)點(diǎn)對應(yīng)一個事例, ,用例子來說明在某同學(xué)身上的某用例子來說明在某同學(xué)身上的某個優(yōu)點(diǎn)是如何表現(xiàn)的個優(yōu)點(diǎn)是如何表現(xiàn)的說優(yōu)點(diǎn)時用第二人稱說優(yōu)點(diǎn)時用第二人稱-“-“你你”。例如：你是一個例如：你是一個的的人人尊重他人的評價，即使自己有不尊重他人的

3、評價，即使自己有不同意見也不要嘲笑、譏諷。同意見也不要嘲笑、譏諷。優(yōu)點(diǎn)庫v身體健康少病v愛笑v聲音很好聽v愛干凈v能自覺完成作業(yè)v字寫得漂亮v棋藝高v早睡早起v口算又快又準(zhǔn)v作文寫得好v唱歌很好聽v跑步很快v射球很準(zhǔn)v記憶力好v朗讀很有感情v很聰明v畫畫很棒v喜歡看課外書v口頭表達(dá)能力很好v知識豐富v對人有禮關(guān)心同學(xué)v會感恩v脾氣好v樂于助人v做事認(rèn)真負(fù)責(zé)v有同情心v細(xì)心友善v勤奮v做事有條理v能主動承認(rèn)錯誤v不懂就問，謙虛好學(xué)v能合理安排時間v勇于嘗試v幽默v愛惜糧食v經(jīng)常做家務(wù)v孝順父母v外貌好v會交際v待人大方得體v有組織領(lǐng)導(dǎo)能力v活潑開朗v誠實v穩(wěn)重，踏實v其他每個人都是一片獨(dú)特的風(fēng)景

4、每個人都是一片獨(dú)特的風(fēng)景學(xué)會欣賞自己學(xué)會欣賞自己 贊美的力量是巨大的贊美的力量是巨大的 自我尋寶：我喜歡我自己，因為制作閃光卡（在卡上寫出自己優(yōu)點(diǎn)）1在卡片上方寫上“我喜歡我自己，因為”2然后寫出自己的各項優(yōu)點(diǎn)或特長3寫優(yōu)點(diǎn)時必須實事求是，也可以寫自己的進(jìn)步先請同學(xué)們分組討論以下三個問題：先請同學(xué)們分組討論以下三個問題：v自信就是相信自己做什么都行嗎？自信就是相信自己做什么都行嗎？v自信的人都是能力很強(qiáng)的人嗎？自信的人都是能力很強(qiáng)的人嗎？v我們能盲目的把自己夸大來獲取一種虛偽的我們能盲目的把自己夸大來獲取一種虛偽的“自信自信”？每個小組對三個問題進(jìn)行討論，說出答案。每個小組對三個問題進(jìn)行討論，

5、說出答案。 自信的人并不是什么都自信的人并不是什么都“能行能行”的人。的人。 自信的人并不都是能力很強(qiáng)的人，自信的人并不都是能力很強(qiáng)的人， 但都是但都是勇于挑戰(zhàn)和敢于嘗試的人。勇于挑戰(zhàn)和敢于嘗試的人。自信是建立在實力之上的！怎樣培養(yǎng)自信?怎樣培養(yǎng)自信？怎樣培養(yǎng)自信？v1正確地評價自己，既能如實地看到自己的短處，正確地評價自己，既能如實地看到自己的短處，也能恰如其分地看到自己的長處，不拿自己的短處也能恰如其分地看到自己的長處，不拿自己的短處和別人的長處比較和別人的長處比較,經(jīng)常進(jìn)行積極的自我暗示。經(jīng)常進(jìn)行積極的自我暗示。v2正確表現(xiàn)自己，揚(yáng)長避短，發(fā)揮長處，由力所能正確表現(xiàn)自己，揚(yáng)長避短，發(fā)揮長

6、處，由力所能及的小事做起，增加成功經(jīng)驗。及的小事做起，增加成功經(jīng)驗。 v3承認(rèn)自己的不足，不背思想包袱，盡最大的努力承認(rèn)自己的不足，不背思想包袱，盡最大的努力去改善缺點(diǎn)，用勤來補(bǔ)拙。多學(xué)習(xí)，多讀有關(guān)名人去改善缺點(diǎn)，用勤來補(bǔ)拙。多學(xué)習(xí)，多讀有關(guān)名人成功的書籍，鼓勵自己矢志不渝地達(dá)到目標(biāo)。成功的書籍，鼓勵自己矢志不渝地達(dá)到目標(biāo)。v4有意識地選擇與那些性格開朗、樂觀、熱情、的有意識地選擇與那些性格開朗、樂觀、熱情、的人進(jìn)行交往。人進(jìn)行交往。v隱形的翅膀隱形的翅膀v每一次，都在徘徊孤單中堅強(qiáng)每一次，都在徘徊孤單中堅強(qiáng)v每一次，就算很受傷每一次，就算很受傷v也不閃淚光，我知道也不閃淚光，我知道v我一直有雙隱形的翅膀我一直有雙隱形的翅膀v帶我飛，飛過絕望帶我飛，飛過絕望v不去想，他們擁有美麗的太陽不去想，他們擁有美麗的太陽我看見，每天的夕陽，也會有變化我看見，每天的夕陽，也會有變化v我知道，我一直有雙隱形的翅膀我知道，我一直有雙隱形的翅膀v帶我飛，給我希望帶我飛，給我希望v我終于，看到，所有夢想都開花我終于，看到，所有夢想都開花v追逐的年輕，歌聲多嘹亮追逐的年輕，歌聲多嘹