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1、精品文檔食堂菜譜大全一： 葷菜類：木須肉 紅燒肉圓 椒鹽雞翅 水煮腰片 土豆燒牛肉 鹽水鴨肫 椒鹽排骨 熏魚梅干菜扣肉 紅燒肉 虎皮扣肉 雪菜燒黃魚 鹽水鴨 紅燒雞腿 炸雞腿 紅燒魚塊面筋塞肉 干切肉片 紅燒鯧魚 紅燒豬蹄烤鴨 大白菜燒牛肉 魚香肉絲 酸菜魚 炒牛肚 咖喱雞翅 紅燒大腸 糖醋排骨 紅燒馬鮫魚 干切牛肉 夫妻肺片 紅燒魚塊 燒雜燴 紅燒雞 毛血旺3歡迎下載 。二： 素菜類油渣青菜 炒莧菜 雪菜肉絲 開洋冬瓜蒜香四季豆 炒茄絲 綠豆芽 青椒土豆絲 糖醋包菜 西紅柿炒雞蛋萵筍肉片炒豇豆 雪菜干子 花菜肉片 青椒炒雞蛋 芹菜肉絲 麻辣豆腐 絲瓜炒蛋 糖醋藕片 香菇青菜炒三丁 青椒肉絲蒜

2、香空心菜肉末酸豇豆紅燒素雞青椒土豆片 涼拌海帶絲 醋熘白菜 蒜黃炒雞蛋 三鮮豆腐水煮干絲大蒜炒肉絲 炒菠菜 炒茼蒿 涼拌花生米 青菜豆腐果 麻辣大白菜 黃瓜炒肉片 螞蟻上樹 青椒臭豆腐精品文檔三：湯類:排骨冬瓜湯 蘑菇瘦肉湯 雞蛋湯魚丸子湯 排骨海帶湯四：主食:米飯饅頭炒飯花卷花卷水餃餛飩包子 炒面 炸醬面另外，提供一周菜譜范例:星期一早：肉包子、炸耙、稀飯、豆?jié){、花生米、蘿卜條中：牛肉炒青椒、家長豆腐、花菜炒瘦肉、素豆芽、排骨冬瓜湯 晚：炸魚塊、肉炒黃瓜、方便面炒肉，素蓮包、蘑菇瘦肉湯星期二早：花卷、熱干面、稀飯、豆腦、海帶絲、鹽或豆中：兔肉燒紅蘿卜、西芹黑木耳炒瘦肉、五花肉燒干子、素齊心菜

3、、西紅柿瘦肉蛋湯 晚：肉炒粉、梅花卷、稀稀飯、冬瓜片、鹽菜星期三早：豆沙饅頭、牛肉粉、稀飯、米酒、蘭花豆、鹽菜中：燒肥腸、麻辣豆腐、瘦肉炒豆芽、素炒黃瓜、魚丸子湯 晚：紅燒魚塊、齊心菜炒肉、青椒土豆瘦肉片、素藕片、 麻花瘦肉湯星期四早：蒸石榴、春卷、稀飯、豆?jié){、藕片、蘿卜絲中：雞瓜、紅燒皮子、西芹黑木耳炒瘦肉、素老南瓜、排骨海帶湯 晚：水餃、養(yǎng)麥饅頭、黑米稀飯、鹽菜星期五早：雞蛋鹽菜包子、面包、稀飯、豆腦、黃豆、榨菜中：鴨燒土豆、家長豆腐、紅蘿卜炒瘦肉、素黃瓜、西紅柿雞蛋瘦肉湯晚：紅燒肉糕、瘦肉炒粉條、紅燒冬瓜、素蓮包、紫菜瘦肉湯星期六早：梅花卷、面鍋、稀飯、米酒、黃瓜、鹽菜中：午煽雞翅、青椒捆雞、山藥炒肉、青南瓜片、魚頭酸菜湯 晚：牛肉面、包子、稀飯、花生米、蘿卜絲星期日早：糖三角、炸醬面、稀飯、玉米羹、蘿卜絲中：青椒五花肉、鹵干子、蒸雞蛋、素齊心菜、瘦肉黃花湯晚；粉蒸肉、孜然土豆、西芹炒火腿腸、酸辣藕丁、蘑菇瘦湯5歡立下載精品文檔歡迎您

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