六年級(jí)下冊(cè)心理健康教育-放飛心情-擁抱快樂(lè)教案可攸改

1、1111放飛心情，擁抱快樂(lè)1、 設(shè)計(jì)思路和關(guān)鍵詞 （一）目標(biāo)要求    1認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識(shí)快樂(lè)情緒及其帶來(lái)的優(yōu)點(diǎn)，思考使自己快樂(lè)的方法，發(fā)現(xiàn)生活的積極意義。 2情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生正確、積極的生活態(tài)度。能夠在生活中尋找到快樂(lè)，擁有積極健康的心理狀態(tài)和愉快的情緒。 3技能目標(biāo)：學(xué)會(huì)更多尋找快樂(lè)的方法，學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己，學(xué)會(huì)在生活中出現(xiàn)消極狀況時(shí)快樂(lè)起來(lái)。 （二）教學(xué)對(duì)象分析 六年級(jí)學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、自我意識(shí)、情緒調(diào)適、人

2、際交往和升學(xué)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困擾或問(wèn)題。這樣的年齡以及心理和生理特點(diǎn)使得他們面臨更多的問(wèn)題。 （三）教學(xué)內(nèi)容分析指導(dǎo) 1知識(shí)要點(diǎn)：認(rèn)識(shí)快樂(lè)情緒及其帶來(lái)的優(yōu)點(diǎn)，思考使自己快樂(lè)的方法，發(fā)現(xiàn)生2重點(diǎn)及難點(diǎn)分析：引導(dǎo)學(xué)生了解一些排除煩惱的方法，能夠在生活中尋找到快樂(lè)，做個(gè)快樂(lè)的人，用自己所掌握的尋找快樂(lè)的方法，更好地調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。  3課時(shí)安排：1課時(shí)。 （四）內(nèi)容指導(dǎo) 活動(dòng)一：快樂(lè)游戲，體驗(yàn)快樂(lè)。本活動(dòng)包括兩個(gè)環(huán)節(jié)。第一個(gè)環(huán)節(jié)是熱身游戲樂(lè)在其中；第二個(gè)環(huán)節(jié)是欣賞歌曲小小少年。兩個(gè)活動(dòng)都意在調(diào)動(dòng)學(xué)生的快樂(lè)情緒，有利于學(xué)生融入課堂

3、。并達(dá)到導(dǎo)入的目的。  活動(dòng)二：排除快樂(lè)的天敵。本活動(dòng)主要有以下三個(gè)環(huán)節(jié)體驗(yàn)煩惱、我口說(shuō)我心和解析煩惱。本活動(dòng)的設(shè)計(jì)主旨在讓學(xué)生能夠主動(dòng)說(shuō)出自己的煩惱，然后分析煩惱的成因和如何看待煩惱。在課堂上如果讓學(xué)生直接訴說(shuō)煩惱，估計(jì)學(xué)生的積極性會(huì)有所欠缺。用寫(xiě)代講，再由教師代替學(xué)生進(jìn)行煩惱宣讀，避免了學(xué)生訴說(shuō)的尷尬，有利于學(xué)生真實(shí)地寫(xiě)出心聲。最后利用故事啟發(fā)和半杯水的心理小測(cè)試引導(dǎo)學(xué)生思考如何看待煩惱，強(qiáng)調(diào)改變認(rèn)識(shí)態(tài)度，學(xué)會(huì)積極認(rèn)知是改善情緒的一種有效方法。 活動(dòng)三：快樂(lè)傳遞。本活動(dòng)的目的在于引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)身邊的快樂(lè)。 二、教學(xué)過(guò)程  1、快樂(lè)游

4、戲，體驗(yàn)快樂(lè)   (1)熱身游戲樂(lè)在其中   師：第一次見(jiàn)面，我要送給大家一份見(jiàn)面禮，你們猜是什么？不急，先讓我們來(lái)做一個(gè)游戲“樂(lè)在其中”。   PPT上出示規(guī)則示范：左手出掌，掌心向下，右手握拳，拇指向上，頂在旁邊同學(xué)的掌心之下。請(qǐng)每小組同學(xué)在自己的位置圍成一個(gè)圈，起立。等會(huì)我來(lái)讀一篇文章，每當(dāng)念到“快樂(lè)”的“樂(lè)”宇時(shí)，左手迅速去抓旁邊同學(xué)的右手拇指，同時(shí)，右手要躲開(kāi)，防止被旁邊的同學(xué)抓到。     師：你們覺(jué)得快樂(lè)嗎？這種快樂(lè)的感覺(jué)就是今天我想送給你們

5、的禮物。在進(jìn)入第一個(gè)環(huán)節(jié)前，請(qǐng)同學(xué)們欣賞一首歌曲。  出示歌曲（小小少年），提示學(xué)生留意歌詞內(nèi)容。  2 通感激趣，行知相融    (1) 體驗(yàn)煩惱  師：每個(gè)人都渴望快樂(lè)，都希望自己能笑口常開(kāi)。但是，隨著年齡由小變大，我們的煩惱增加了。每個(gè)人難免會(huì)遇到不愉快的事情，請(qǐng)大家把就最近遇到的不快樂(lè)的、令你煩惱的事寫(xiě)在小紙片上。并把寫(xiě)好的小紙片投入煩惱箱中。（教師課前分發(fā)小紙片）  (2)我口說(shuō)我心  教師從“煩惱箱”中隨機(jī)抽取部分小紙條，讀出其中的煩惱，并在黑

6、板上進(jìn)行板書(shū)（強(qiáng)調(diào)學(xué)生不要對(duì)號(hào)入座，不要猜測(cè)是哪位同學(xué)寫(xiě)的。）  （3）故事啟發(fā)、心理小測(cè)試解析煩惱  師：煩惱也是我們生活的一部分。古語(yǔ)云：“人生不如意十之八九?！辈豢鞓?lè)是一種不良的情緒體驗(yàn)，當(dāng)你被人誤會(huì)、委屈時(shí)你會(huì)不快樂(lè)；當(dāng)你失敗時(shí)你會(huì)不快樂(lè)；當(dāng)你處理不好和別人的關(guān)系時(shí)，你會(huì)不快樂(lè)如果我們能夠把不快樂(lè)變成快樂(lè)，那該多好?。‖F(xiàn)在，請(qǐng)同學(xué)們來(lái)讀一個(gè)故事看看會(huì)不會(huì)對(duì)我們有所啟發(fā)？ 師：這個(gè)故事說(shuō)明了什么？ 再來(lái)看一個(gè)很有名的心理小測(cè)試。  PPT出示圖片半杯水 師：請(qǐng)同學(xué)們對(duì)該圖進(jìn)行表述。（學(xué)生舉手回答）&

7、#160;師：同樣的半杯水，有的人看到的是缺少的那一半，有的人看到的是擁有的那一半。人生，只看到缺少的那一半，那就是在扼殺快樂(lè)，就是在自己折磨自己?？鞓?lè)之道在于，要看到擁有的那一半，想著擁有的那一半?，F(xiàn)在看來(lái)煩惱也不過(guò)是我們不同的思維導(dǎo)致的！那么現(xiàn)在老師手上這些煩惱，你們還想要嗎？ 生：不要！  師：不要就讓我們把它扔到垃圾桶中吧！  (4) 獨(dú)樂(lè)樂(lè)不如眾樂(lè)樂(lè)快樂(lè)傳遞  師：古人云；“獨(dú)樂(lè)樂(lè)不如眾樂(lè)樂(lè)?！蹦銈?cè)敢夂痛蠹曳窒碜约旱目鞓?lè)，讓一份快樂(lè)變成幾十份快樂(lè)嗎？現(xiàn)在讓我們?cè)谝魳?lè)聲中傳遞快樂(lè)棒，注意音樂(lè)一停，棒在誰(shuí)手上就請(qǐng)誰(shuí)在屏幕上挑一個(gè)主題，按上面的要求說(shuō)說(shuō)自己的快樂(lè)，讓別人也和你一起快樂(lè)。 PPT出示快樂(lè)主題（學(xué)生進(jìn)行游戲快樂(lè)傳遞）。 3課堂分享 師：同學(xué)們，我們的課已經(jīng)進(jìn)入尾聲了，現(xiàn)在我們來(lái)回顧整堂課。你覺(jué)得這節(jié)課哪個(gè)環(huán)節(jié)讓你印象最深刻或哪一點(diǎn)給你帶來(lái)更多的快樂(lè)，請(qǐng)你來(lái)