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1、標(biāo)準(zhǔn)計劃示范文本 | Excellent Model Text 資料編碼:CYKJ-FW-271編號:_高中三年優(yōu)秀學(xué)習(xí)計劃書編輯:_日期:_單位:_高中三年優(yōu)秀學(xué)習(xí)計劃書用戶指南:該計劃資料適用于為明確的目標(biāo)或目的,在特定的時間、預(yù)算、資源條件下,依據(jù)規(guī)范完成,并把完成時所達(dá)到的有形或無形的效果記錄,形成經(jīng)驗(yàn)或者總結(jié),使用數(shù)據(jù)記錄并為以后的方案提供參考??赏ㄟ^修改使用,也可以直接沿用本模板進(jìn)行快速編輯。(一)高中六個學(xué)期的分析和自我目標(biāo)為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到:樹立信心,滿懷激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有計劃分步驟的學(xué)習(xí),養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過

2、渡時期。這個時期最主要的目標(biāo)是:積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,迅速吸收新知識,同時穩(wěn)住腳跟,一步一個腳印地進(jìn)步。所以我這個學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字:適應(yīng)、穩(wěn)定。2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認(rèn)識,因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個時期的主要目標(biāo)是:重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),全面發(fā)展,形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是:養(yǎng)成、規(guī)律。3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時,高中生活早已適應(yīng),學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,所以,這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標(biāo)是:進(jìn)入一

3、本梯隊。4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,又要開始穩(wěn)住腳跟了,這時要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標(biāo)是:穩(wěn)定自我水平,基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。5、高三上半學(xué)期是一個扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后,自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來,不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài),擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,履行自己的計劃,做到步步為營。6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期??梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題,查缺補(bǔ)漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時心理素

4、質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài),注意情緒的變化,做到自我及時調(diào)整,自我鼓勵和認(rèn)定。就如愛迪生所說:“自行是成功的第一秘訣”。(二)我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。1、預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力,減少對老師的依賴,增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對性,改變學(xué)習(xí)的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀,充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力,理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來。同時適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí),逐步了解知識點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力,又為聽課“鋪”平了道路,形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。2、

5、聽課聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑,老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點(diǎn):a) 做好課前準(zhǔn)備,即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要,保持課內(nèi)精力旺盛,頭腦清醒,以及對探求知識的極大興趣,是學(xué)好知識的前提條件。b) 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講,靠意志來排除干擾。c) 認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者,作老師的合作者,學(xué)習(xí)的參與者,要充分調(diào)動自己的積極性,緊跟老師講課的思路,對老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得,會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。d) 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方

6、法,學(xué)習(xí)思路。e) 抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾,開頭,往往寥寥數(shù)語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課,下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多,但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。f)做好課堂筆記。筆記記憶法,是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一。筆記,一份永恒的筆錄,可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說,好記心不如爛筆頭,因此為了充分理解和消化,我必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記,記錄經(jīng)典例題。g) 注意和老師的交流,聽課要與老師有目光的交流,提問式交流,都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。3、作業(yè)作業(yè)是提高思

7、維能力,復(fù)習(xí)掌握知識,提高解題速度的途徑。通過審題,分析問題,解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時,一定要做到獨(dú)立完成,去形成自己的一個獨(dú)立的思維習(xí)慣。4、復(fù)習(xí)及時復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線,識記后的兩三天,遺忘速度最快,然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí),方為及時。俗話說“溫故而知新”,就是說,復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達(dá)到了系統(tǒng)化的水平,達(dá)到了融會貫通的新水平。我計劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn):a)課后回憶,即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。b)精讀教材。對教材理解的越透,掌握得越牢,效率也就自然提高了。c)整理筆記。對課堂筆記及時的完善,勾畫出疑點(diǎn),尋求同學(xué)老師的幫助。d)看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應(yīng)考能力。e)單元復(fù)習(xí)的要求:a) 本單元(章)的知識網(wǎng)絡(luò);b)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來);c)自我體會:對本章內(nèi)自己做錯的典型問題應(yīng)有記載,分析其原因及正確答案,應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題,以及你還存在的未解決的問題,以便今后將其補(bǔ)上。(三)總結(jié)高中三年是人生重要的三年,是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間,我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力,鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點(diǎn)泛泛而談,但是,在寫這

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