快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)

1、快速跑、游戲教學(xué)設(shè)計(jì)謝東一、指導(dǎo)思想本課以“健康第一”和面向全體學(xué)生為宗旨，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為 依據(jù)，讓學(xué)生在歡樂愉快的氣氛中，提高學(xué)生自主、合作、探究的能 力，并盡可能多的給學(xué)生自我展示的空間和機(jī)會(huì)，師生同樂，共同體 驗(yàn)成功帶來的快樂。二、教材分析快速跑是初中年級(jí)田徑教學(xué)的主要教材，是以最快的速度跑完 規(guī)定的距離，發(fā)展速度素質(zhì)的教學(xué)內(nèi)容。學(xué)習(xí)快速跑重點(diǎn)是發(fā)展學(xué)生 的反應(yīng)速度、運(yùn)動(dòng)速度和位移速度。本課主教材設(shè)計(jì)為輕松、自然的 快速跑。為避免教材枯燥給學(xué)生學(xué)習(xí)興趣帶來的負(fù)面影響， 為了較好 地達(dá)成本課教學(xué)目標(biāo)，為了讓學(xué)生掌握正確的跑步姿勢， 本課通過設(shè) 置多樣情境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使之積極、主動(dòng)地

2、投入到身體練習(xí) 中。使學(xué)生在奔跑中保持上體較正直，屈臂自然擺動(dòng)，輕松、自然快 速跑的基本姿勢。本課輔助教材設(shè)計(jì)穿插了游戲，目的是發(fā)展學(xué)生的 創(chuàng)造性思維，發(fā)揮想象能力，培養(yǎng)學(xué)生在快樂的活動(dòng)中，展示自我， 學(xué)有所獲。三、學(xué)情分析本次授課的對象是初二學(xué)生。 由于初二學(xué)生來自不同的學(xué)校， 基礎(chǔ)不同，在技能水平上差異也非常大； 在很多學(xué)校沒有專業(yè)的體育教 師，大多數(shù)都是其它科目的老師兼上體育課， 所以在體育教學(xué)上沒有 對學(xué)生進(jìn)行過專業(yè)的訓(xùn)練。使學(xué)生對快速跑的的認(rèn)識(shí)也不盡相同；如 何實(shí)施體育教育需要教師認(rèn)真思考的問題。四、設(shè)計(jì)思路針對學(xué)生的自然狀況， 以及快速跑教學(xué)的特點(diǎn)， 結(jié)合新課標(biāo)的要 求.我設(shè)計(jì)了以

3、下的教學(xué)思路。1注重引導(dǎo)讓他們體驗(yàn)快速跑運(yùn)動(dòng)帶給他們的身心改變以及超越自 我的成功喜悅2教學(xué)內(nèi)容的安排著重于能力的提高。3注重培養(yǎng)學(xué)生的自我分析能力、自主學(xué)習(xí)的能力，邊學(xué)邊用，階梯式提高，逐步推進(jìn)學(xué)生思考、改進(jìn)。4嚴(yán)格要求，弘揚(yáng)刻苦鍛煉的精神。5教學(xué)過程多設(shè)計(jì)為游戲式、比賽式練習(xí)，既活躍課堂氣氛，又激發(fā) 學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望。6教學(xué)過程、評(píng)價(jià)過程注重個(gè)體，因材施教、褒獎(jiǎng)推進(jìn)。7把思想品德、意志品質(zhì)、心理健康教育貫穿于教學(xué)的全過程，抓住學(xué)生突發(fā)的閃光點(diǎn)實(shí)施教育?？焖倥?、游戲教案、授課班級(jí)：八（4 4）班授課人數(shù)：4444 人授課教師：謝東教材課題快速跑游戲?qū)W習(xí)階段水平四教1 1、通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解快速

4、跑的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),以及練習(xí)快速跑對提高身體素質(zhì)子的作用。目2 2、通過各種的起跑練習(xí)使學(xué)生了解!到起跑f f 加速跑的作用；標(biāo)3.3.利用游戲激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣,是高學(xué)快速跑奔跑的能力；4.4.培養(yǎng)學(xué)生敢于競爭，善于合作的精青神和集體意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn)：掌握快速跑的技術(shù)要領(lǐng)教學(xué)難點(diǎn)：對跑產(chǎn)生興趣，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣課的組織教法與學(xué)練法時(shí)次部分教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)間數(shù)準(zhǔn)、課堂常規(guī)組織：體育委員按四列橫隊(duì)集合。1 11 11 1、體育委員整隊(duì)全班成四分次2 2、師生問好列橫隊(duì)。鐘備3 3、提出本堂課的教學(xué)內(nèi)容、目教法：用標(biāo)和要求口令指4 4、安排見習(xí)生部要求：聲（為教師，為學(xué)生，下圖音洪亮，同上）

5、精神飽要求：靜、齊、快分滿，注重明確本次課的內(nèi)容。儀表。1010二_ 、熱身活動(dòng)組織：分1 1、熱身跑：1 1:向前跑動(dòng)；2 2：教師在學(xué)學(xué)生成二路縱隊(duì)跑步成圓形，4 4鐘做高抬腿跑并注意擺臂；3 3:做生練習(xí)過在跑步過程中聽教師哨聲做分若前踢腿跑，兩手在背后互握；4 4：程中隨時(shí)動(dòng)作。鐘干做后踢腿跑，邊跑邊用手在體提醒動(dòng)作要求：注意力集中，反應(yīng)迅速。前擊掌。的要求。2 2、貼膏藥方法：學(xué)生分成 4 4 組，分別圍 成 4 4 個(gè)大圈， 每組選擇兩位同 學(xué)， 一名為追者，一名為逃者，游戲開始，可迅速跑動(dòng)貼任何 同學(xué)的前方，被貼者則變成追 者，以此類推。學(xué)生聽清游戲規(guī)則，積極參 與。教法： 示范

6、講解 要求：講解簡 練，通俗 易懂。游戲時(shí)隊(duì)形：學(xué)練法：認(rèn)真聽教師講解方法、規(guī)則， 按要求認(rèn)真游戲。5 5分鐘三、快速跑1 1、動(dòng)作要點(diǎn)：后蹬充分，快速教師提積極，前擺幅度大，步頻快，問：在快中心移動(dòng)平穩(wěn)，兩臂擺動(dòng)配合速跑中擺基好。臂快好還學(xué)生聽清問題組織引導(dǎo)討論；學(xué)若2 2、各種起動(dòng)姿勢的跑（3535 分）是擺臂大生積極思考，并小組討論。8 8干20203030 米各種起動(dòng)姿勢的好。體會(huì)適合自己的擺臂動(dòng)作。分跑，學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。進(jìn)行歸納鐘本部*亠.戶教育學(xué)生 不亂丟紙分張，加強(qiáng)環(huán)保意3030識(shí)；在學(xué)分3 3、4040 米迎面接力跑生練習(xí)過鐘練習(xí)要求：學(xué)生將整張報(bào)紙置程中不斷比賽隊(duì)彳?。河谛厍八?/p>

7、信號(hào)后向前快速迎提醒途中8 8若面接力跑。跑的動(dòng)作分干要領(lǐng)。學(xué)鐘生及時(shí)改 正自己的 錯(cuò)誤動(dòng) 作。四、游戲一一黃河長江 方法：兩隊(duì)學(xué)生面對面站在兩 條中線之后準(zhǔn)備。 一隊(duì)為黃河” 一隊(duì)為長江”游戲開始， 如教師喊長江”則長江隊(duì)， 的學(xué)生追 黃河，的學(xué)生， 黃河 隊(duì)， 的學(xué)生則盡快向后轉(zhuǎn)，跑 回自己一側(cè)的安全線，如在安 全線以前追拍上， 就算被抓，暫時(shí)退出游戲。追者和逃者都 只能朝安全線方向跑， 不能橫 向跑。教法： 示范講解 要求：講解簡 練，通俗 易懂。學(xué)練法：認(rèn)真聽教師講解方法、規(guī)則， 按要求認(rèn)真比賽。結(jié)束部分( (5 5分鐘)1 1、放松練習(xí)2 2、 集體小結(jié)點(diǎn)評(píng)和講解3 3、 收回器材，

8、師生再見。組織： 成四列橫 隊(duì)站立進(jìn) 行放松。教法： 講解示范隊(duì)形：學(xué)練法：根據(jù)教師的提示進(jìn)行 放松。5 5分鐘若干快速跑教學(xué)反思本堂課是以學(xué)生的快速跑練習(xí)為主， 重在培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)參與，提高八年級(jí) 學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性。本課根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，以“健康第一”及學(xué)生的自我發(fā)展為指導(dǎo)思 想，按水平四課程目標(biāo)要求，以快速跑為課例進(jìn)行教學(xué)，發(fā)展速度和協(xié)調(diào)能力， 這樣就能夠讓學(xué)生培養(yǎng)正確的奔跑姿勢。我想本課不但要讓學(xué)生提高加速跑的能 力，而且還要讓學(xué)生掌握一點(diǎn)跑方面的技術(shù)。因?yàn)樵诳焖倥艿慕虒W(xué)中，教他 們掌握動(dòng)作要領(lǐng)屬于培養(yǎng)他們跑的能力。 只有放松才能跑得快，如果按照要求學(xué) 生只能去完成任務(wù)而已，而提高

9、不了快速跑的練習(xí)，為了讓學(xué)生訓(xùn)練快速反應(yīng)能 力和使教學(xué)生生動(dòng)活潑，還可以練習(xí)各種不同的快速跑，為了激發(fā)學(xué)生的興趣， 教學(xué)中采用情景導(dǎo)入，主要用游戲形式貫穿整節(jié)課的教學(xué)方法， 充分發(fā)揮學(xué)生的 主體作用，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性，讓學(xué)生能夠在練習(xí)中體驗(yàn)成功的喜悅一般跑的課都比較難上，容易枯燥又比較累，所以學(xué)生不感興趣。而我采用 對比教學(xué)方法，鼓勵(lì)學(xué)生積極思考，并參與實(shí)踐體驗(yàn)成功的樂趣，并結(jié)合游戲， 符合八年級(jí)學(xué)生活潑積極的心理。 只有學(xué)生積極性起來了，再加上正確的引導(dǎo)他 們，才能提高體育在學(xué)生心目中的地位。一堂體育課是否上得成功關(guān)鍵就看學(xué)生 參與性有多少，也就能看出整堂課有效性有多少。讓學(xué)生真正體驗(yàn)了什么叫“快 樂體育”的含義。激發(fā)他們學(xué)習(xí)興趣，對增強(qiáng)體能，增進(jìn)健康有較強(qiáng)的實(shí)效性。整堂課上學(xué)生學(xué)得起勁，看著學(xué)生們興高采烈